一分钟演讲稿

『壹』 一分钟的演讲稿

青春是不安的，青春是躁动的，青春的岁月里充满了迷惘，青春的日子里全都是狂想。
从儿时的童话故事中一路走来，心中洋溢着华丽的成人童话般的梦想，意气风发、激情四射。青春的年华仿佛是被鼓风机吹着的火焰，热烈、倔强、狂妄而浮躁。
以为浑身是胆、无所不能，碰壁之后又以为单纯幼稚、一无是处，游走在盲目的自信与莫名的自卑之中，不知道自己将要走到哪里、停在何方。每天的心情像天气一样时晴时阴，喜怒无常。
不知道天有多高，不知道地有多厚，有的只是无穷多的希望与梦想。
总是告诉自己“我什么都没有，可我有希望；我支配不了别人，可我能支配自己，我的青春就是我的资本，因为我年轻，便觉得一切都无所谓；因为自己年轻，便可以放弃一切，让所有的都重新来过”。
不懂得什么是珍惜，不明白为什么要宽容，不理解什么是坚强，抱怨这个世界对自己有多不公平，像极了一个愤怒的青年。
青春啊，这是最富有激情的岁月，可这也是仅有激情的岁月，成功了，便开始躁动了，遇到挫折了，便开始抱怨了。
可是青春也不是一无是处啊，青春是富有能量的岁月，青春有着无穷无尽的力量，青春有着伟大而崇高的理想；青春的磕拌，让一个人走向成熟；让一个人懂得宽容，理解生命；让一个人更加坚强。
以青春的名义去狂想，以青春的名义去奋斗，以青春的名义去拥抱未来，不管现在多么不如意，只愿相信，有梦就有希望，有青春就有未来。
让青春在这个日子里狂想。

『贰』 跪求！！！ 一分钟读书演讲稿！！！！

敬爱的老师亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《读书破万卷，下笔如有神》。内 书是人类进步的阶梯容，一本好书，会使一个人一生受用。因此我们要勤于读书。
书是人类的朋友，陪伴我们度过最快乐的时光。
书是一把钥匙，帮我们打开知识宝库的大门。
就拿奥斯勒说吧，他是加拿大著名的医师、医学教育家，因为成功地研究了血小板的问题而名扬四海。由于他对事业的执着，所以日程表每天都是满的，但他还是规定自己必须在睡前抽出15分钟来读书。后来，这“15分钟”不但使奥斯勒的医学研究硕果累累，还让他这个医学专家成了著名的文学研究家。
其实每本书都是一级阶梯，我们每看一本书，每爬一级，更接近美好生活的观念，更热爱读书。的确一本好书会使人一生受用。正如大诗人杜甫说的那句话——读书破万卷，下笔如有神。
。
由此可见，只要工夫深，多读书，写作水平有所提高自然不在话下。
同学们，学习如聚沙。看书学习时多积累，写作时文如泉涌也就不难了。
亲爱的同学们，既然我们有一个灿烂的年龄，就应有一个灿烂的灵魂，让我们以书为基，向着知识的塔顶冲吧！

『叁』 一分钟励志演讲稿 急需

你好，人的生活方式有两种，
第一种方式是像草一样活着，
你尽管活着，每年还在成长，
但是你毕竟是一棵草，
你吸收雨露阳光，
但是长不大。
人们可以踩过你，
但是人们不会因为你的痛苦，而产生痛苦;
人们不会因为你被踩了，而来怜悯你，
因为人们本身就没有看到你。
所以我们每一个人，
都应该像树一样的成长，
即使我们现在什么都不是，
但是只要你有树的种子，
即使你被踩到泥土中间，
你依然能够吸收泥土的养分，
自己成长起来。
当你长成参天大树以后，
遥远的地方，人们就能看到你;
走近你，你能给人一片绿色。
活着是美丽的风景，
死了依然是栋梁之才，
活着死了都有用。
这就是我们每一个同学做人的标准和成长的标准。
每一条河流都有自己不同的生命曲线，
但是每一条河流都有自己的梦想--
那就是奔向大海。
我们的生命，
有的时候会是泥沙。
你可能慢慢地就会像泥沙一样，
沉淀下去了。
一旦你沉淀下去了，
也许你不用再为了前进而努力了，
但是你却永远见不到阳光了。
所以我建议大家，
不管你现在的生命是怎么样的，
一定要有水的精神。
像水一样不断地积蓄自己的力量，
不断地冲破障碍。
当你发现时机不到的时候，
把自己的厚度给积累起来，
当有一天时机来临的时候，
你就能够奔腾入海，
成就自己的生命。

『肆』 一分钟的演讲稿

扬爱国主义 立志为国进取

爱国就是对祖国的忠诚和热爱。历朝历代，许多仁人志士都具有强烈的忧国忧民思想，以国事为己任，前仆后继，临难不屈，保卫祖国，关怀民生，这种可贵的精神，使中华民族历经劫难而不衰。爱国的内容十分广泛，热爱祖国的山河，热爱民族的历史，关心祖国的命运，在危难之时英勇战斗，为祖国捐躯，都是爱国主义的表现。在中华民族五千年的发展历程中，中华民族形成了以爱国主义为核心的伟大的民族精神。

捐躯赴国难，视死忽如归，正是由于对祖国的深切热爱，勤劳智慧的中华儿女共同开拓了辽阔的疆域，创造了辉煌灿烂的文化。肩负着实现中华民族伟大复兴的我们，要热爱祖国的大好河山，积极维护祖国的主权独立和领土完整，祖国的领土寸土不能丢，不能被分裂侵占；要热爱祖国的历史和文化，提高民族自尊心和自信心，为创造更加辉煌的民族文化而尽心尽力。

今天，我国已步入新的历史时期，加入世贸组织使我国与世界各国的联系更加密切，机遇与挑战并存，我们将面临越来越多的新情况、新问题。推进我国改革开放的伟大事业，加快社会主义现代化建设的进程，更需要我们不断弘扬爱国主义的优良传统。只有这样，中华民族才能重振雄风，为人类文明与进步做出更大的贡献。

少年兴则国兴，小年强则国强。我们要适应时代发展的要求，正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感，树立民族自尊心与自信心；弘扬伟大的中华民族精神，高举爱国主义旗帜，锐意进取，自强不息，艰苦奋斗，顽强拼搏，真正把爱国之志变成报国之行。今天为振兴中华而勤奋学习，明天为创造祖国辉煌未来贡献自己的力量！

『伍』 急求一个 一分钟演讲稿！！

演讲稿要结合自己实际来进行的，一般分三部分，先是介绍自己，要简单扼要，突出优点。然后再说对职位的认识，最后是自己的工作设想。既然是锻炼，建议你自己来写吧。我提供一个范文参考。

我叫周杰（矿其周的周、杰出的杰）0211班的组织委、副班长，今天我很荣幸站在这里参加本届学生会主席团成员的竞选。我竞选的是学生会主席一职，虽然我很清楚，我的竞争对手都是各班经过精挑细选选出来的精英，实力不可小觑，但我充分相信自己的能力，所以，今天，我能够站在这里挑战主席团!也许，在我说出这番“豪言壮语”后，有些人会暗自发笑：这小姑娘怎么这么自负!可是我想说，这不是自负，这是自信!一个人如果连自己都不相信，那么他就没有资格做任何事，即使做了，也很难成功!我之所以能够站在这里，大部分是由于我的自信!当然，能力也很重要，因为一个人的信心和能力永远是成正比的,自从在班里担任纪检委员后，我觉得我各方面能力都有了很大的提高，凭着极大的热情和干练的处事，赢得了同学们的好评，曾两次获得“优秀学生干部”的荣誉。不过成绩代表过去，未来的路还很漫长，在今后我将更加努力，使自己的能力进一步提高,在管理班级的过程中，难免会遇到各种各样的困难，面对这些困难时，我也曾哭过，也产生过放弃的念头，但我一次又一次的说服自己不要放弃，因为放弃，就意味着以前的努力都白费了，我不甘心。所以，到了今天，我已能坦然面对各种困难，尽自己最大的力量去解决它们,在参加班级管理的过程中，尤其是参加竞选后，我明白了许多道理：做任何事都要有强烈的 责任感，要认真履行自己的职责，才能无愧于心。在管理的同时，要严格要求自己，因为自己的一举一动都被同学们看在那里，如果连自己都管不好，如何去管别人?当然，管理时一定要有耐心，要顾及同学们的感受，不要去品尝“高处不胜寒”的滋味。否则，会给今后 的工作带来许多困难。即使有困难，也应勇敢面对，不能因为自己是女孩子就过分依赖别人,也许大家会觉得我说的都是班级管理的琐事，但是，如果连一个班的事都处理不好，怎么会处理好整个学校的事呢,入主席团，是一种荣誉，更是一种责任。我知道这条路上有许多挑战，但我自信我有能力担起这副担子，因为我的热情，我的毅力，我实事求是的工作态度。如果我有幸当选，我将以良好的精神状态，大胆地管理学生会事务，使校园生活更加多姿多彩，真正做好本届学生会的工作!
如果我不能当选，我也不会灰心、气馁，我将在今后努力提高自己的能力，同时希望学生会的工作在本届学生会成员的管理、协作下越做越好!谢谢!

今天我很荣幸地站在这里表达自己由来已久的愿望：我要竞选宣传部部长。我在这 里郑重承诺：我将尽全力完成系领导和同学交给我的任务，使学生会成为一个现代化的积极团体，成为系里的得力助手和同学们信赖的组织。

『陆』 一分钟到两分钟的特别简单的演讲稿

思路：首先确定一个主题，如“歌颂祖国”这样的永远不会过时的回主题；第一步谈答一谈祖国之于我们的意义和价值，随后举出一个爱国名人的例子，并且号召人们向他学习；最后作一个简短的总结。

正文：

祖国像是一个母亲，给我们粮食，照顾我们，祖国爱我，我也爱祖国。

当我们认真地在操场上唱歌，这就是爱祖国；当我们捡起一点点垃圾，这也是爱祖国；当我们向国旗敬礼，这还是爱祖国。

下课，我都会在教室里看课外书，翻着翻着，一篇文章吸引了我。

主要内容大致是说梅先生是我国著名的戏曲家，凡是看他演戏的人都会拍手叫好。可是，没多长时间，我国被日本侵略，梅先生从此便再也没有上台了。他因为没钱，连房租都交不起，一些人都劝说让他上台演戏，可梅先生就是不答应。但日本人最终还是找到了梅先生。

梅先生只好请求他一个好朋友——医生，请求打一针，梅先生的朋友只好给他打了一针，一种打了就会高烧不退的药水。日本人检查时，看到梅先生这么虚弱，只好放弃让他表演的念头。过了好久，我国终于胜利了。

梅先生便立刻剃了胡子上台表演。啊，梅先生是一个多么爱国的人呀，宁可自己发高烧差点死去，也不愿为日本人表演。

梅先生这么爱国，我也爱我的祖国。

『柒』 演讲一分钟说多少字是正常语速

演讲的正常语速为一分钟200字左右。演讲的速率一般可分为快速、中速、慢回速三种：快速表答示激动，欢快紧张，兴奋的心情，每分钟200字以上。

要理解听众都希望成功，他们来听演讲就是希望能听到有趣的、有意义的、能刺激和提升他们思想的演讲。

对自己没有信心或没有兴趣的演讲，如果能推掉就尽量推掉。要坚信人人都可以成为一个优秀的演讲者。只要不断练习，必然能够成功。

(7)一分钟演讲稿扩展阅读：

语速快慢具有相对性。正常情况下使用汉语表达意义和传播信息，语速约为240个音节每分钟，广播电视新闻播音的语速是在每分钟300 字左右。

来自美国纽约的54岁女子Fran Capo是吉尼斯世界纪录中语速最快的女子，曾两次打破吉尼斯“快嘴”记录，她能在一分钟内说出超过600个单词,平均每秒能说大概11个词。

加拿大人西恩·夏农，在1995年以23.8秒背诵完《哈姆雷特》中“生还是死”的独白，入选《吉尼斯世界纪录大全》。2015年，我国相声演员方清平在BTV春晚《语速达人》节目中以20.5秒狂飙183个字超音速演绎《木兰辞》，登上了《吉尼斯世界纪录》，刷新了之前由西恩·夏农等人创造的纪录。

『捌』 一分钟演讲稿范文

谦虚是一种美德，是一种难能可贵的品德
自古以来，我国人民就有谦虚的美德，人们有许多这方面的格言警句启迪后人。如“谦受益，满招损”，“谦虚使人进步，骄傲使人落后”，“虚心竹有低头叶，傲骨梅无仰面花”，“百尺竿头，还要更进一步！”

事实上也是如此，没有一个人能够有骄傲的资本，因为任何一个人，即使他在某一方面的造诣很深，也不能够说他已经彻底精通，彻底研究全了。“生命有限，知识无穷”，任何一门学问都是无穷无尽的海洋，都是无边无际的天空…….所以，谁也不能够认为自己已经达到了最高境界而停步不前、而趾高气扬。如果是那样的话，则必将很快被同行赶上、很快被后人超过。

爱因斯坦是二十世纪世界上最伟大的科学家之一，他的相对论以及他在物理学界的其它方面研究成果，留给我们的是一笔取之不尽、用之不完的财富。然而，就是像他这样，他还是在有生之年中不断地在学习、研究，活到老，学到老。

有人去问爱因斯坦，说：“您老可谓是物理学界的空前绝后了，何必还要孜孜不倦地学习呢？何不舒舒服服地休息呢？”爱因斯坦并没有立即回答他这个问题。而是找来一支笔、一张纸，在纸上画上一个大圆和一个小圆，对那位年轻人说：“在目前情况下，在物理学这个领域里可能是我比你懂得略多一些。正如你所知的是这个小圆，我所知的是这个大圆，然而整个物理学知识是无边无际的。对于小圆，它的周长小，即与未知领域的接触面小，他感受到自己的未知少；而大圆与外界接触的这一周长大，所以更感到自己的未知东西多，会更加努力地去探索。”

我们每个人都要养成一个“虚怀若谷”的胸怀，都要有一种“谦虚谨慎、戒骄戒躁”的精神。用我们的有限的生命时间去探求更多的知识空间吧！