塑造自我演讲稿

Ⅰ 急求“塑造自我 放飞梦想”演讲稿1500字左右

如果理想不曾坠落悬崖，怎会懂得执着的人拥有一双隐形的翅膀。——题记

“断了一节手指的人，还想当个舞蹈家？”“真是太可笑了！”“是啊是啊！”……我独自坐在窗前,两眼凝视着远方。同学们七嘴八舌的议论声在我的耳畔回荡。

读初中了，我以为我远离了小学时候的噩梦，我以为我曾经的血淋淋的伤口已经愈合，我以为我可以重拾藏在心灵深处的理想……但这一切都是我异想天开罢了！

眼,已哭得红肿;泪,还在流着。我没有擦,让泪流到嘴边,涩涩的。任泪水打湿桌上的日记本。

我不知自己在窗前坐了多久,只知太阳已落下,月亮已升起。我无暇顾及这些,往事的一幕幕在眼前闪现着：

今年我15岁了，这15年来我从来没有享受过深沉的父爱和情意绵绵的母爱。“留守儿童”这个称号从我还在娘胎里的时候就已经注定了，爸妈在我还没到四个月大的时候便离开了襁褓中的我，从此我便与爷爷奶奶一起生活。

刚上幼儿园时，我见很多小朋友都有妈妈来接，回家的路上我好奇的问奶奶：“奶奶，我的妈妈为什么不来接我回家呢？她不要我了吗？”“她当然要了，她出去找钱给你买糖糖去了！”“太好了，奶奶，我有糖糖吃了，明天我要告诉老师去！”“奶奶，老师今天表扬我了，说我跳舞跳得很好呢，我长大了想当个舞蹈家！”“好，当个舞蹈家，到时奶奶在台下给你鼓掌！”“哈哈哈哈！”一路上撒下我们祖孙银铃般的笑声。

月亮依然残缺着悬挂在空中，颜色已渐渐苍白了。

在我八岁那年，有一天，我好奇地看着爷爷打米。随着一阵“唰拉唰拉”的声音，一粒粒的稻谷便变成一颗颗白白净净的米了，看着眼前这一幕，我觉得太神奇了，趁爷爷转身之际，我把手伸进了打米机，随着我撕心裂肺地惨叫，悲剧就这样发生了——我的左手中指被打米机绞断了一节，爷爷奶奶急忙送我到医院救治。

医院里，当我苏醒过来的时候，映入我眼帘的是奶奶一脸的心疼与无奈。

“其实，你们应该把她送到重庆做接指手术的，虽然只是一节手指，但女孩家爱美是天性啊……”护士姐姐惋惜地对奶奶说着。

“我和他爷爷也想给她接上啊，可是他爸妈说没有那么多钱，反正不会对生活自理造成什么影响的，就算了吧……”

我的泪不禁刷刷地一个劲儿地淌着，就这么一句“没有那么多钱，反正不会对生活自理造成什么影响”，我便成了一个肢体残缺的人。

月光惨淡,如流水一般,静静地泻在桌面上,映得我的脸色发白。

“断手指，把你的橡皮擦给我用一下。”班上的调皮大王大声地说着，从此“断手指”便成了我的名字，不管老师在课堂上怎么讲不要给别人取绰号，也不管老师怎样批评那些喊我“断手指”的同学，他们私底下都不会叫我名字了。我也觉得自己是只永远不会变成白天鹅的“丑小鸭”，我只有把自己关在狭小的空间里，独自承受着周围同学异样的眼光，只能默默地流泪！

“同学们，你们现在已经是一名初中生了，新学期、新环境，每个人都应该有一个新面貌，应该有一个明确的奋斗目标，下边我们就开火车说说自己的理想是什么？”老师的一席话让我从无尽的黑暗中找到了一丝光明……

我战战巍巍地站起来，小声地讲到：“我的理想是当一名舞蹈家，这是我从小的理想……”我旁边的一位男生小声对我说：“得了吧，一个肢体不全的人还想当舞蹈家？”课后，他和几位男生便讲开了……

窗外,月亮已经升得老高了;窗内,依旧如故。痛苦的回忆,让我感到太累了。我抬起头,想让大脑舒展一下。突然,一个高大的形象闯入我的眼帘。我定睛再看,原来是窗外那棵大树,那棵曾在一次次风雨袭击、艳阳暴晒后,顽强生存下来的大树,它比以前更高了。我突然又想到居里夫人、爱迪生、威灵顿将军……

一阵冷风吹来,树叶沙沙作响,打断了我的思绪,我打了一个冷战,脑子清醒了许多:不,我决不能退却！我不但要勇敢地走出去，我还要放飞我的理想，找回健全时候的我,以新的姿态迎接风雨的洗礼。

满脸的泪水化作一股神奇的力量,涌入我的全身,我拉亮了灯,卧室一下温暖了许多。我看着被泪水浸湿的日记本,擦干泪水,握起笔,开始认真地写着……

窗外,皎洁的月光一泻千里,星星也不知什么时候钻了出来,还眨着调皮的眼睛,我的脸上露出了灿烂的笑容。

Ⅱ 如何塑造自我形象 这篇演讲稿要如何写

可以从两个方面来入手:一是外在形象,如衣着得体,行为举止大方；一是内在素质,如具有良好的道德修养,懂得尊敬别人,特别是要自信等.这两方面中最主是内在修养,因为不是每个有良好的形象的人都有美丽的外表,但一定都有一良好的内在气质.

Ⅲ 如何塑造自我形象

可以从两个方面复来入手:一是制外在形象,如衣着得体,行为举止大方；一是内在素质，如具有良好的道德修养，懂得尊敬别人，特别是要自信等。这两方面中最主是内在修养，因为不是每个有良好的形象的人都有美丽的外表，但一定都有一良好的内在气质。

Ⅳ 为五四青年节组织的 升华人生，塑造自我的演讲稿

猜出来你是谁了！

Ⅳ 写一篇以自我本色主题演讲稿

在我们不断塑造自我的过程中，影响最大的莫过于是选择乐观的态度还是悲观的态度。我们思想上的这种抉择可能给我们带来激励，也有可能阻滞我们前进。

清晰地规划目标是人生走向成功的第一步，但塑造自我却不仅限于规划目标。要真正塑造自我和自己想要的生活，我们必须奋起行动。莎士比亚说得好："行动胜过雄辩。"

一旦掌握自我激励，自我塑造的过程也就随即开始。以下方法可以帮你塑造自我，塑造那个你一直梦寐以求的自我。

树立远景 迈向自我塑造的第一步，要有一个你每天早晨醒来为之奋斗的目标，它应是你人生的目标。远景必须即刻着手建立，而不要往后拖。你随时可以按自己的想法做些改变，但不能一刻没有远景。

离开舒适区 不断寻求挑战激励自己。提防自己，不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港，不是安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方。

把握好情绪 人开心的时候，体内就会发生奇妙的变化，从而获得阵阵新的动力和力量。但是，不要总想在自身之外寻开心。令你开心的事不在别处，就在你身上。因此，找出自身的情绪高涨期用来不断激励自己。

调高目标 许多人惊奇地发现，他们之所以达不到自己孜孜以求的目标，是因为他们的主要目标太小、而且太模糊不清，使自己失去动力。如果你的主要目标不能激发你的想象力，目标的实现就会遥遥无期。因此，真正能激励你奋发向上的是，确立一个既宏伟又具体的远大目标。

加强紧迫感 20世纪作者Anais Nin（阿耐斯）曾写道："沉溺生活的人没有死的恐惧"。自以为长命百岁无益于你享受人生。然而，大多数人对此视而不见，假装自己的生命会绵延无绝。惟有心血来潮的那天，我们才会筹划大事业，将我们的目标和梦想寄托在enis Waitley（丹尼斯）称之为 "虚幻岛" 的汪洋大海之中。其实，直面死亡未必要等到生命耗尽时的临终一刻。事实上，如果能逼真地想象我们的弥留之际，会物极必反产生一种再生的感觉，这是塑造自我的第一步。

撇开朋友 对于那些不支持你目标的 "朋友" ，要敬而远之。你所交往的人会改变你的生活。与愤世嫉俗的人为伍，他们就会拉你沉沦。结交那些希望你快乐和成功的人，你就在追求快乐和成功的路上迈出最重要的一步。对生活的热情具有感染力。因此同乐观的人为伴能让我们看到更多的人生希望。

迎接恐惧 世上最秘而不宣的秘密是，战胜恐惧后迎来的是某种安全有益的东西。哪怕克服的是小小的恐惧，也会增强你对创造自己生活能力的信心。如果一味想避开恐惧，它们会象疯狗一样对我们穷追不舍。此时，最可怕的莫过于双眼一闭假装它们不存在。

做好调整计划 实现目标的道路绝不是坦途。它总是呈现出一条波浪线，有起也有落。但你可以安排自己的休整点。事先看看你的时间表，框出你放松、调整、恢复元气的时间。即使你现在感觉不错，也要做好调整计划。这才是明智之举。在自己的事业波峰时，要给自己安排休整点。安排出一大段时间让自己隐退一下，即使是离开自己爱的工作也要如此。只有这样，在你重新投入工作时才能更富激情。

直面困难 每一个解决方案都是针对一个问题的。二者缺一不可。困难对于脑力运动者来说，不过是一场场艰辛的比赛。真正的运动者总是盼望比赛。如果把困难看作对自己的诅咒，就很难在生活中找到动力。如果学会了把握困难带来的机遇，你自然会动力陡生。

首先要感觉好 多数人认为，一旦达到某个目标，人们就会感到身心舒畅。但问题是你可能永远达不到目标。把快乐建立在还不曾拥有的事情上，无异于剥夺自己创造快乐的权力。记住，快乐是天赋权利。首先就要有良好的感觉，让它使自己在塑造自我的整个旅途中充满快乐，而不要再等到成功的最后一刻才去感受属于自己的欢乐。

加强排练 先"排演"一场比你要面对的珲要复杂的战斗。如果手上有棘手活而自己又犹豫不决，不妨挑件更难的事先做。生活挑战你的事情，你定可以用来挑战自己。这样，你就可以自己开辟一条成功之路。成功的真谛是：对自己越苛刻，生活对你越宽容；对自己越宽容，生活对你越苛刻。

立足现在 锻炼自己即刻行动的能力。充分利用对现时的认知力。不要沉浸在过去，也不要耽溺于未来，要着眼于今天。当然要有梦想、筹划和制订创造目标的时间。不过，这一切就绪后，一定要学会脚踏实地、注重眼前的行动。要把整个生命凝聚在此时此刻。

敢于竞争 竞争给了我们宝贵的经验，无论你多么出色，总会人外有人。所以你需要学会谦虚。努力胜过别人，能使自己更深地认识自己；努力胜过别人，便在生活中加入了竞争 "游戏 " 。不管在哪里，都要参与竞争，而且总要满怀快乐的心情。要明白最终超越别人远没有超越自己更重要。

内省 大多数人通过别人对自己的印象和看法来看自己。获得别人对自己的反映很不错，尤其正面反馈。但是，仅凭别人的一面之辞，把自己的个人形象建立在别人身上，就会面临严重束缚自己的危险。因此，只把这些溢美之词当作自己生活中的点缀。人生的棋局该由自己来摆。不要从别人身上找寻自己，应该经常自省并塑造自我。

走向危机 危机能激发我们竭尽全力。无视这种现象，我们往往会愚蠢地创造一种追求舒适的生活，努力设计各种越来越轻松的生活方式，使自己生活得风平浪静。当然，我们不必坐等危机或悲剧的到来，从内心挑战自我是我们生命力量的源泉。圣女贞德（Joan of Arc）说过："所有战斗的胜负首先在自我的心里见分晓。"

精工细笔 创造自我，如绘巨幅画一样，不要怕精工细笔。如果把自己当作一幅正在描绘中杰作，你就会乐于从细微处做改变。一件小事做得与众不同，也会令你兴奋不已。总之，无论你有多么小的变化，点点都于你很重要。

敢于犯错 有时候我们不做一件事，是因为我们没有把握做好。我们感到自己"状态不佳"或精力不足时，往往会把必须做的事放在一边，或静等灵感的降临。你可不要这样。如果有些事你知道需要做却又提不起劲，尽管去做，不要怕犯错。给自己一点自嘲式幽默。抱一种打趣的心情来对待自己做不好的事情，一旦做起来了尽管乐在其中。

不要害怕拒绝 不要消极接受别人的拒绝，而要积极面对。你的要求却落空时，把这种拒绝当作一个问题： "自己能不能更多一点创意呢？"不要听见不字就打退堂鼓。应该让这种拒绝激励你更大的创造力。

尽量放松 接受挑战后，要尽量放松。在脑电波开始平和你的中枢神经系统时，你可感受到自己的内在动力在不断增加。你很快会知道自己有何收获。自己能做的事，不必祈求上天赐予你勇气，放松可以产生迎接挑战的勇气。

一生的缩影 塑造自我的关键是甘做小事，但必须即刻就做。塑造自我不能一蹴而就，而是一个循序渐进的过程。这儿做一点，那儿改一下，将使你的一天（也就是你的一生）有滋有味。今天是你整个生命的一个小原子，是你一生的缩影。

大多数人希望自己的生活富有意义。但是生活不在未来。我们越是认为自己有充分的时间去做自己想做的事，就越会在这种沉醉中让人生中的绝妙机会悄然流逝。只有重视今天，自我激励的力量才能汩汩不绝。

Ⅵ 精心塑造自己发言稿

有人说，生活是平淡无奇的；有人说，生活是绚丽多彩的。但是，我认为，生活中充满了波澜，平淡中充满了乐趣。当我们怀着一颗平淡的心去体味生活，回味生活，思考生活，一副崭新而又绚丽多彩的奇妙画卷展现在我们的面前。
在每天的滚滚人流中，我随着素不相识的人们上学与放学，食堂，家这三点一线的枯燥地方，每天进行着不可缺少的项目。而我，每天拿出拿装帧精美的笔记本时，竟不能再像童年那样畅所欲言。这千篇一律的生活，显得像纸那样苍白无力！
一天， 当我再次拿出笔记本时，细细地回味那幼时的童言无忌，天真烂漫，只觉得幼时那种好奇心，那种“打破沙锅问到底”的精神，竟把我的生活描绘成了那种五彩缤纷的日子于是我试着重新拾起那久违的好奇心，试着去再一次去体味生活，品味生活，思考生活给我的启示！ 你也可以投稿
每天，随着滚滚人流上学，放学。但是，我变了，再一次变得快乐---每天多几个微笑，
多一些好奇，多一些幼稚，多一些柔美的话语！
时间转瞬即逝，当我再次拿出笔记本时，那一副副生活的画卷在我的脑海中闪烁着，跳动着。我迫不及待地提笔而写，而那些日记，便随着流畅的语言一蹴而就。
热爱生活，拿一些时间去真诚而细致地品味生活。酸，甜，苦，辣都会给我收获，给我启示---快乐时，感谢生活给予我这份纯真而又自信的年代；烦恼时，感谢生活给予我这份精彩而又激烈的少年轻狂；难过时，感谢生活给予我这壮阔而又宏伟的人生经历；兴奋时，感谢生活给予我这份痛快而又难得的淋漓与洒脱。生活，一份上帝给予我们最珍贵的礼物。
生活，让我懂得许多，让我们绚丽而有多彩的生活发挥炽热；让我们珍贵的经历划破黑夜的长空；让我们郑重而隆重的生活绚丽多彩；让我们以一颗真诚的心对生活许下承诺：一个蓬勃向上的人会永远珍惜生活，用那颗火热的心把生活描写成一副绚丽的画卷，把他最珍贵的经历为生活留下珍贵的一篇，留下永恒的回忆！ 夜空因星星的点缀而美丽生活有自己
的奋斗才精彩当黎明的第一道曙光跳出地平线时，我们迎来了新的一天，开始了
新的生活，我们奔走，忙碌，殚精竭虑，惨淡经营……一切的一切都是为了什么
生命！为了我们仅有的一次生命，我们希望自己活得好，我们盼望着自己的生命
绚丽多彩，我们憧憬着生命的每天都演绎着新鲜和奇迹，所以我们不停的努力，
追求和奋斗！一切的一切都只是为了自己绝无仅有的生命历程。 我们如此狂爱着生命，倘若你走过一颗树，树枝低垂，你是随手把它折断丢
弃，还是弯身而过父母为了你的健康总是千叮万嘱，喋喋不休，你是耐心听取还
是厌烦不已终点站到了，当车门打开时，你是礼貌的让人，还是霸道的推人刷洗
完毕，你又是否忍心让那水笼头再因你而" 流泪" 你可以不必回答。但每个人都
应该清楚我们为之而做出的一举一动，一颦一笑，都是一个人素质淋漓尽致的表
现！ 一个人的形象是好是坏其实就体现在他如何对待自己，如何对待他人，如何
对待自己所处的自然环境。在一个文化厚实的社会里，人懂得尊重自己——他不
苟且，因为不苟且，所以塑造自我成就未来高二年级" 五四" 演讲稿有品味；人
懂得尊重别人——他不霸道，因为不霸道，所以有首先，人懂得尊重自然——他
不掠夺，因为不掠夺，所以有永续的生命！ 在这缤纷的世界里，在这百花众多的人群中，我们举的是奋斗的旗，扬的是
理想的帆，把的是前进的舵，划的是自强的桨，只有这样在生命的长河里，我们
就不会因外界的瞬间飘逝而惆怅莫名，也只有这样我们才能经历一个辉煌的生命
旅程。 骏马在坎坷中前进！雄鹰在险峰上盘旋！智慧在汗水中发光！理想在拼搏中
实现！是骏马就应该放足千里，驰骋四海；是雄鹰就应该展翅高飞，搏击天空。
当东方升起第一轮太阳的时候，当夕阳西下的时候，当草长莺飞，落英缤纷的时
候，当花开花落，潮起潮跌的时候……在每一个时空的邃道中和生命的季节里，
我们都可以微笑着，向着晨曦向着黄昏宣言：我有我的风采，我有我的事业，我
有我的人生……我要塑造一个优秀的自己，成就一个美丽的未来！
祝你好哈学习，天天向上哈！

Ⅶ 《感谢生活，塑造自我》演讲稿

有人说，生活是平淡无奇的；有人说，生活是绚丽多彩的。但是，我认为，生活中充满了波澜，平淡中充满了乐趣。当我们怀着一颗平淡的心去体味生活，回味生活，思考生活，一副崭新而又绚丽多彩的奇妙画卷展现在我们的面前。
在每天的滚滚人流中，我随着素不相识的人们上学与放学，食堂，家这三点一线的枯燥地方，每天进行着不可缺少的项目。而我，每天拿出拿装帧精美的笔记本时，竟不能再像童年那样畅所欲言。这千篇一律的生活，显得像纸那样苍白无力！
一天， 当我再次拿出笔记本时，细细地回味那幼时的童言无忌，天真烂漫，只觉得幼时那种好奇心，那种“打破沙锅问到底”的精神，竟把我的生活描绘成了那种五彩缤纷的日子于是我试着重新拾起那久违的好奇心，试着去再一次去体味生活，品味生活，思考生活给我的启示！ 你也可以投稿
每天，随着滚滚人流上学，放学。但是，我变了，再一次变得快乐---每天多几个微笑，
多一些好奇，多一些幼稚，多一些柔美的话语！
时间转瞬即逝，当我再次拿出笔记本时，那一副副生活的画卷在我的脑海中闪烁着，跳动着。我迫不及待地提笔而写，而那些日记，便随着流畅的语言一蹴而就。
热爱生活，拿一些时间去真诚而细致地品味生活。酸，甜，苦，辣都会给我收获，给我启示---快乐时，感谢生活给予我这份纯真而又自信的年代；烦恼时，感谢生活给予我这份精彩而又激烈的少年轻狂；难过时，感谢生活给予我这壮阔而又宏伟的人生经历；兴奋时，感谢生活给予我这份痛快而又难得的淋漓与洒脱。生活，一份上帝给予我们最珍贵的礼物。
生活，让我懂得许多，让我们绚丽而有多彩的生活发挥炽热；让我们珍贵的经历划破黑夜的长空；让我们郑重而隆重的生活绚丽多彩；让我们以一颗真诚的心对生活许下承诺：一个蓬勃向上的人会永远珍惜生活，用那颗火热的心把生活描写成一副绚丽的画卷，把他最珍贵的经历为生活留下珍贵的一篇，留下永恒的回忆！ 夜空因星星的点缀而美丽生活有自己
的奋斗才精彩当黎明的第一道曙光跳出地平线时，我们迎来了新的一天，开始了
新的生活，我们奔走，忙碌，殚精竭虑，惨淡经营……一切的一切都是为了什么
生命！为了我们仅有的一次生命，我们希望自己活得好，我们盼望着自己的生命
绚丽多彩，我们憧憬着生命的每天都演绎着新鲜和奇迹，所以我们不停的努力，
追求和奋斗！一切的一切都只是为了自己绝无仅有的生命历程。 我们如此狂爱着生命，倘若你走过一颗树，树枝低垂，你是随手把它折断丢
弃，还是弯身而过父母为了你的健康总是千叮万嘱，喋喋不休，你是耐心听取还
是厌烦不已终点站到了，当车门打开时，你是礼貌的让人，还是霸道的推人刷洗
完毕，你又是否忍心让那水笼头再因你而" 流泪" 你可以不必回答。但每个人都
应该清楚我们为之而做出的一举一动，一颦一笑，都是一个人素质淋漓尽致的表
现！ 一个人的形象是好是坏其实就体现在他如何对待自己，如何对待他人，如何
对待自己所处的自然环境。在一个文化厚实的社会里，人懂得尊重自己——他不
苟且，因为不苟且，所以塑造自我成就未来高二年级" 五四" 演讲稿有品味；人
懂得尊重别人——他不霸道，因为不霸道，所以有首先，人懂得尊重自然——他
不掠夺，因为不掠夺，所以有永续的生命！ 在这缤纷的世界里，在这百花众多的人群中，我们举的是奋斗的旗，扬的是
理想的帆，把的是前进的舵，划的是自强的桨，只有这样在生命的长河里，我们
就不会因外界的瞬间飘逝而惆怅莫名，也只有这样我们才能经历一个辉煌的生命
旅程。 骏马在坎坷中前进！雄鹰在险峰上盘旋！智慧在汗水中发光！理想在拼搏中
实现！是骏马就应该放足千里，驰骋四海；是雄鹰就应该展翅高飞，搏击天空。
当东方升起第一轮太阳的时候，当夕阳西下的时候，当草长莺飞，落英缤纷的时
候，当花开花落，潮起潮跌的时候……在每一个时空的邃道中和生命的季节里，
我们都可以微笑着，向着晨曦向着黄昏宣言：我有我的风采，我有我的事业，我
有我的人生……我要塑造一个优秀的自己，成就一个美丽的未来！
祝你好哈学习，天天向上哈！

Ⅷ 以“树立文化 塑造自我”为主题的演讲稿，结尾帮我想想激昂一些！！

我们只有不断的学习才能丰富自己的头脑，才会懂得道和理，既道德经所说的绝学无忧。做一名优秀的医院工作者是很难很难的，但我相信我们口腔医院人共同塑造起的文化氛围，正是仁爱、博学，正是我们的医院文化！