周记演讲稿

① 以祖国在我心中写一篇周记

祖国在我心中是庞大的。九百六十万平方公里的国土，十三亿多的人口，种类繁多、储量丰富的资源……

祖国在我心中是雄伟的。宏伟壮观的万里长城，蜿蜒起伏，像一条巨龙横卧在中华大地上；神奇的秦兵马俑，规模宏大，展现了我国多姿多彩的文化足迹；巍峨庄严的故宫，红墙黄瓦，结构精美，气势磅礴，古色古香；素有“天下第一奇山”的黄山，为“奇松、怪石、云海、温泉”闻名于世；滚滚长江、滔滔黄河，波澜壮阔……

祖国在我心中是强大的。雅典奥运会上，中国奥运健儿32次站在奥林匹克高高的领奖台上，头戴绿色橄榄环，手捧鲜花，颈挂金光闪闪的奖牌，注视着在雄壮的国歌中徐徐上升的五星红旗，激动的泪水早已溢满眼眶。此时此刻，每一个中华儿女，怎能不为祖国的强大而欢呼雀跃、热血沸腾呢？

祖国在我心中是温暖的。为了鼓励农民伯伯种好田多打粮，国家决定了全国在五年内逐步实行免征农业税，并奖励农民每亩20元的政策；为了解除农民的后顾之忧，国家还实行农村养老和医疗保险制度。农民感受到了国家对他们的支持和关爱，由衷感谢政府，感谢祖国。我从爷爷口中得知这一消息后，觉得祖国正如同温暖的阳光，点点光芒照射神州大地。

我们的祖国像一颗璀璨的明珠，照耀世界的东方，也照耀在我们每一个人的心中。

迈过了千秋坎坷，洗净了百年耻辱，挺起了5千年风霜雪雨打造熬出的钢铁脊梁，敞开了960万平方公里的宽阔胸膛，中国——这个东方的巨人，向世界展示着人民共和国半个多世纪的奋斗与光荣，带着改革开放20多年的自信与豪迈；跨着稳健的步伐，走向世界，走向辉煌……

2004年8月26日雅典奥运会结束后，我们中国奥运健儿们凯旋而归，终于为祖国夺得了32枚金牌，那点点滴滴都凝聚着华夏儿女的那份拼搏精神和爱国之心。这伟大成就的取得是轻而易举得来的吗？不，不是，是凝聚着奥运健儿的辛勤汗水，是他们呕心沥血，用无怨无悔的青春谱写下的壮丽诗篇，这样的青春舞动的是多么绚丽色彩；这样的青春震撼是多么炽热的心灵！

青春不仅仅是一声声的赞美，它更是一滴滴拥有使命并为之奋斗不息的源泉；因为青春的绚丽，一丝丝飞舞的思绪汇聚成一首铿锵的乐曲。青春是美丽的，在任何一个时代，青年都是社会中最富有朝气、最富有创造性、最富有生命力的群体，怎样才能让青春光彩照人呢？那就让青春与祖国同行吧！

人的一生只能享受一次青春，当一个人在年轻时就把自己的人生与祖国的事业紧紧相连，他创造的就是永恒，作为新世纪的青年人，我们要努力学习，掌握知识和技能，才能提高我们的工作水平，才不会被这日新月异，不断更新的社会淘汰，只有锐意进取，敢于创新，才能为自己的青春增添一份光彩。为实现人生的价值奠定基础。

朋友，你听新世纪的民族复兴的号角已经吹响，你看建设小康社会的航船已经扬帆起航，为了东方巨龙腾飞！我们把青春的火炬烧得更旺，为祖国与青春共灿烂，让我们的青春与祖国同行吧！

或者这个
祖国在我心中

可爱的祖国啊，
你把住新世纪的航舵，
你用速度，你用实力，
创造震惊世界的奇迹。
你用勤劳，你用智慧，
进行了又一次更加辉煌的开拓！
祖国啊，祖国，
你永远充满希望，
祖国啊，祖国，
你永远朝气蓬勃！
五十多年在五千年历史长河中算不了什么，但是，就在这短短的五十多年里，我们的祖国发生了翻天覆地的变化。科学技术，经济文化，真可谓一日千里。如今，改革开放为祖国的建设注入新的活力，我们伟大的祖国以前所未有的崭新面貌出现在世人面前。由于祖国的强大，香港和澳门才回到祖国的怀抱；由于祖国强大，全世界水电工程规模最大的长江三峡工程才得以建成；由于祖国的强大，2008年第29届奥运会得以在北京举行；由于祖国强大，中国奥运健儿金牌零的突破到雅典奥运会金牌列世界第二；由于祖国强大，“神舟五号”宇宙飞船得以成功发射，使得中国成为世界上第三个有能力送航天员进入太空的国家，神舟六号成功发射和胜利返回，更是显示了祖国科技的进步，提升了中国的国际地位……这一系列的成功，不正证明了今天祖国的强大和繁荣吗？祖国，我真为你感到无比骄傲。
爱国，不仅仅是对祖国的一种深厚的感情，它更是一种沉甸甸的责任啊。所以，我们要从小树立爱国精神。还要确立一个远大的志向，对自己的未来充满希望！
一把黄土塑成千万个你我，静脉是长城，动脉是黄河。五千年的文化是生生不息的脉搏，提醒你，也提醒我，我们拥有个名字叫中国。再大的风雨我们都见过，再苦的逆境我们同熬过。这就是民族的气节，这就是泱泱的气节，因为我们拥有一个名字叫中国！
“古老的东方有一条龙，它的名字就叫中国。”熟悉的旋律又在耳边响起。在那东方的神州大地上，有一颗璀璨的明珠，那就是让我们每一个人都引以为傲的中国！现在，将在这神圣的华夏大地上举行的，就是每个人都向往的奥运会！

我们生活在如此美好的黄金时代，这种幸福和安定和谐的局面也需要我们倍加珍惜和维护，通过我们的努力和奋斗，祖国还会越来越富强，人民生活也会越来越美好 ！

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② 小学生周记作文《竟选班干部》

篇一：竞选班干部
星期五的上午，邓老师庄重地走进教室，笑着向大家宣布：“今天竞选班干部。”邓老师话音刚落，教室里就像炸开了锅，竞选者都开始拉选票，教室里一下子乱成一团。邓老师清了清嗓子，说：“大家安静一下，首先竞选班长！竞选者是谢谁、唐亦英、王琪雨。”大家“唰”地一声坐好了。我一听邓老师叫我的名字，心就“咚咚”直跳，十分紧张，心想：“同学们肯定会认为，刚来的小屁孩，凑什么热闹”？
竞选开始了，邓老师让同学们选谁就站到谁后面，老师说到这儿，我的心都快要跳出来了。 “哎！说心里话，尽管我是新来的，但当班干部，我是做梦都想，可是我跟别人闹过别扭，甚至骂过别人，大伙儿不可能选我。”当我想到这儿，心里就像十五只吊桶在打水七上八下。突然，感觉背后有很多人在拥挤，回头一看，“哇！”排了一条长队！可是我对大家并不好呀！一定是大部分同学的宽容和认可我才得了这么多选票，最终的结果出来了，谢谁20票，我16票，王琪雨9票，我当上了副班长！
“种瓜得瓜，种豆得豆”，只有辛勤地付出，才能有丰硕的收获，我一定要注意生活中的点点滴滴，平常团结同学、乐于助人，严于律己、宽以待人，发奋学习、锲而不舍，才能成为大家的领跑者！

篇二：竞选班干部
今天是星期五，下午第3堂课是班队活动课，老师决定利用这节课进行一次班干部改选。让我们自己报名，然后准备演讲稿，在班队课上演讲。
我想当的是副班长，但是，老师说要自己准备演讲稿上台演讲，我却有点胆怯了。因为我从小就很害羞，虽然在班里成绩还可以，却与同学关系不好。好朋友鼓励我去参加，我犹豫着，横了横心，就去报名了。
下午，班队课开始了。同学们一个接一个地上去演讲。我听着他们的演讲，心里暗暗地想着：为什么别人会这样大胆，而我却有着实力却处处不如别人？？“光阴似箭”，很快就轮到我了。
我拖着沉重的步子走上台去。“老师，同学，你们好。记得四年级班干部改选，我当上了卫生委员。但是，我的工作没有做好，另同学们失望了。今天，我决定自荐当副班长。虽然我有许多地方不如别人，但今后我一定会……”不知为什么，我的手心开始发热，手开始颤抖，声音渐渐低了下来。平时朗读特别流利的我，今日却变成结结巴巴的了，不是缺字就是漏字，在慌乱之中结束了我的演讲。
不管结果如何，我都不会气馁。因为这样可以让更多人去尝试！

篇三：竞选班干部
如果一个人没有勇气，怕丢人，那么他将一世无成。只要有勇气去挑战，就算输了，你也还是赢家。
今天我们竞选班干部，我即高兴又自信。我为什么这么自信呢？因为，今天是个竞争激烈的日子，当老师昨天说今天要准备好稿子，要竞选班干部时，我非常激动，到了晚上，早早得就把稿子准备好了。不知念了多少次，嘴巴都快磨出茧子了！
一眨眼，就到了下午竞选班干部的那节课。“叮铃铃”，班会课的铃声响了，同学们便一簇一簇的涌进教室，端端正正的坐在位置上等待老师的到来。
只见班主任风尘仆仆的来了，他说了一遍规则后，就宣布开始。顿时，教室里安安静静的，渐渐的能听见同学们的心跳声。只见有的同学在位置上左顾右盼，有的同学正在埋头准备自己的演讲，而我也不例外，默默的想着自己的演讲，同时也伴着心跳声。 我看到前面的几同学演讲的非常好，这时，我才知道原来我们班有这么多想当班干部的同学，只不过平时没有机会。
轮到我了，我大步流星地走上讲台，拿出演讲稿开始了我的演讲。刚开始我有点紧张，读着读着心情就放松了，读得也更加流利了，演讲结束，同学们给予了热烈的掌声，我感到很高兴，心想：这次无论能不能选上，对我来说都是一个成功，因为，我克服了种种顾虑，还得到了同学们的鼓励和支持。
开始总结票数了，我的心一半紧张、一半激动。当老师念到我的名字时，我高兴极了！
竞选结束后，我如愿地担任了学习委员，获得了成功，但我又陷入了沉思。我想：老师和同学们信任我，我一定不要辜负他们的期望，认真负责的当好学习委员，做老师的得力小助手，同学们的好伙伴。

篇四：竞选班干部
前天下午的周会课上，我们班重新竞选班干。上课前，我已下定决心要竞选班长。可一听说另一位成绩非常好的同学也要竞选班长，我心里又打起了鼓：如果输给那位同学该怎么办呢？到最后，我还是决定：拼一拼吧！
上课了。老师先向上一届班干表达了谢意，然后又在黑板上写下了能竞选的项目，接着就开始竞选了。一开始，教室里鸦雀无声，没人敢举手。我左右张望了一会儿，怯生生地举起了手，老师点了我。我站起来说：“我要竞选班长，因为我认为自己上学期工作的还不错，所以想要继续为大家服务。”老师听了之后，在黑板上写下了我的名字。紧接着，又有好几名同学举起了手，果然，那个学习很好的同学也要竞选班长。同学们说完了，开始举手表决。先是班长，我得了26票，那位同学得了30票。我伤心地埋头哭了，为什么同学们大部分都不支持我呢？老师让我不要再哭了，然后说我学习很稳，就把我列入了学习委员的名单。最后，我当选了学习委员。
我一定要总结这次的教训，改正自己身上的缺点，做好合格的学习委员。如果有机会，还要再竞选班长！

篇五：竞选班干部
今天下午的第一节课要竞选班干部，本来寂静无声的教室，一下子就像开了锅，整个教室充满了同学们七嘴八舌的话语。
今天我要竞选卫生管理员。上课了，老师先把要竞选职位给我们介绍了一下，然后把竞选的同学的名字念了一遍，然后竞选就开始了。
过了一会儿，到了竞选卫生管理员的时候了。该我上台演讲了，我非常紧张，生怕我选不上，我走到了讲台上用抑扬顿挫的声音说：“尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好！今天我竞选的职位是卫生管理员，我竞选的优势是：我有一颗做好每一件事的热心和决心。如果我竞选成功，我会为咱班级做好事，帮助同学，维护集体荣誉，决不给集体抹黑；如果我没竞选上，我决不灰心，争取下一次机会”。可是，我万万没有想到，选我的只有4个人，我落选了，但是我没有失去信心。这说明，我还存在许多缺点，许多地方做的还不行，在以后的学习中我将努力改正缺点，争取做一名好学生。

③ 周记怎样能使自己演讲出色

一、演讲前需要做的事情
（1）把演讲稿背熟;
（2）对着镜子讲三遍；
注意自己的眼神和姿态，通过对着镜子讲来调整；
（3）给自己的亲人和朋友讲一遍
熟悉稿子同时增加信心，还能听到真实的意见。
（4）不断的对自己说“我是最棒的，我一定能成功。”
二、演讲时要做的事情
（1）发音标准、吐字清晰
（2）语速正常、语调和谐
（3）姿态端正、眼神传情
（4）注意礼貌、态度谦虚
（演讲前后要给评委鞠躬等）

：怎样注意演讲服装 手势 眼神 等

答：（1）本人基本情况。如年龄、政治面貌、文化程度、家庭情况、工作简历、竞选条件（特长、能力、优缺点、政绩）等；
（2）竞选职位及理由；
（3）治村方案，包括三年任期工作目标及具体措施，为村民办哪些实事、好事；
（4）表明正确对待当选与落选的态度。每位候选人竞选演讲的内容要符合本村和本人的实际情况，实事求是，对自己的优点和成绩说得恰如其分，不夸大不缩小；对自己的缺点敢于正视，不掩饰，不推诿，征得选民的理解和支持。演讲时，只谈自己的情况和打算，不涉及他人，更不能攻击、贬低其他候选人或村民；要谦虚，不讲大话、空话、假话、不随意许愿。
候选人在回选民提出的问题时，应注意以下几点：
（1）回答问题要有礼貌，一般要给予正面答复，尤其对选民提出的比较尖锐的问题和与事实有出入的问题，必须保持冷静，本着有则改之，无则加勉的态度予以回答；
（2）回答问题，要摆事实，讲道理，以事实说服选民；
（3）回答问题不推诿，不回避，多做自我批评，善于缓解选民的情绪，避免与选民发生冲突或对立。对选民提出涉及违背国家法律、法规和有关政策，或者属于人身攻击、个人隐私，以及属于保守国家秘密范畴等有关内容的，候选人可不予回答。

1 面带微笑 掩饰紧张
2 提前站在讲台上适应一下气氛
3 演讲前喝一杯果汁，可以利嗓，使谈吐清晰流利，口齿不打结
4 演讲前不要吃含淀粉、糖类的事物，如香蕉、面包、巧克力。他们会粘住你的嗓子。
5 演讲前吃一个果冻，或喝一杯酸奶，因为酸奶和果冻中含有镇定剂，会让你不紧张。
6 提前几天搞好评委关系

1.何谓善用空间的演讲

所谓空间就是指进行演说的场所范围、演讲者所在之处以及与听众间的距离等等。演说者所在之处以位居听众注意力容易汇集的地方最为理想。例如开会的时候、主席多半位居会议桌的上方、因为该处正是最容易汇集出席者注意力的地方。

反之，如果主席位居会议桌之正中央，则会议的进行情况会变如何呢？恐怕会使出席者注意力散漫了，且有会议冗长不休的感觉？因此，让自己位居听众注意力容易汇集之处，不但能够提升听众对于演讲的关注，甚至具有增强演说者信赖度权威感的效果。

2.演讲时的姿势如何

演说时的姿势（posture）也会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨，不过一般而言仍有方便演讲的姿势，即所谓“轻松的姿势”。要让身体放松，反过来说就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。

决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。

3.演讲时的视线

在大众面前说话，亦即表示必须忍受众目睽睽的注视。当然，并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此，你还是不可以漠视听众的眼光，避开听众的视线来说话。尤其当你走到麦克风旁边站立在大众面前的那一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。

克服这股视线压力的秘决，就是一面进行演讲；一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人。并且无视于那些冷淡的眼光。此外，把自己的视线投向强烈“点头”以示首肯的人，对巩固信心来进行演说也具有效果

④ 周记写一篇正确使用电脑的发言稿

电脑的烦恼
一件东西,当你得到以前,往往觉得它无比美好,但当你得到后,才知道它也会给你带来烦恼........

就拿电脑来说吧!在我家还没有电脑以前,我总是幻想着有一天我家也有台电脑.电脑在我心中近乎完美,哦不,是十全十美!电脑可以查资料,可以听音乐,可以
看电视.......最重要的是还可以玩游戏!还可以做到"秀才不出门,竟知天下事''哩!
终于有一天,我如愿了.但是尾随电脑而来的烦恼也进入了我的生活.
电脑像一位有魔力的魔术师,每天都在变换着不同的把戏,使我疯狂地喜欢上了它.以前的我,总会先认认真真地把作业写完,但是自从有了电脑以后,我变
了,一有空我就会跑到新心爱的电脑前玩上几个小时,不管作业做好了没.一个月过去了,我的学习成绩也随之我的变化而变化了.以前的我学习成绩都是90多分
的,现在呢?在90分的边沿徘徊,从原来的第一名掉到了第五名,甚至有时还掉入了万丈深渊--掉入了"良"的区域考了个80几分.
我拿着80几分的试卷垂头丧气地回到了家里.妈妈拿着我的试卷,脸一下子由"晴"转"阴''了.我站在"暴风雨''中倾听着"狂风的呼啸,雷雨的袭击''
默默的流泪,等到"雨停了,风也不再吹了''我连忙跑进房间里抱头痛哭,我怎么会考这么差呢?这到底是为什么呢?
难道是?一定是!这都是电脑给我带来的烦恼,我讨厌这样的烦恼!可是烦恼也是我造成的,电脑这个多媒体设备,本来是我的学习好帮手,可我却把它用在了游戏上,真不应该啊!从此我要好好利用电脑这个学习的好帮手,让尾随电脑而来的烦恼,化做轻烟,让微风把它吹散了吧!

⑤ 周记围绕青少年发言稿

1星期天的早晨，我起了个早床，漫步荔城街头，去领略都市早晨的怡人景色。走在街上，我眺望东方，看到一缕缕霞光透过薄薄的云层，洒向大地，洒在人们的脸上，给每一个人的头发镀上一层金辉，好像朝霞要赐给每一个人一顶桂冠。同时，我感受到早晨的清爽，耳边没有喧嚣的吵闹声，没有汽车喇叭的嘀哒声，只有晨风在我耳边低唱，替我吹理着有点散乱的头发。晨跑的人们在尽情享受着大自然恩赐的天然美景，他们悠闲地跑着。看到这样的场景，我也由衷的向往，情不自禁地加入了晨跑的队伍。跑着跑着，眼前出现一道“亮丽景观”，在路边的一个广场，有几十个穿着红色衣服的老阿姨，手持花扇，面带笑容，摆手扭腰，在晨风中翩翩起舞，看上去她们很开心。驻足观看的人群，有的也为之动“武”，看来她们也想身入其“境”。早晨，多少人想往的时光，清新的空气，美丽的景色，悠闲的心境，我深深地为之动情，油然想起老师教过的一句话：一日之计在于晨。我想，以后每个周日的早晨都要起得早，出去逛逛，融入环境，融入社会，从早晨走向美好明天。2烈日，像一团烈火在大地熊熊燃烧，炎热的天气使人喘不过气来。树上的蝉鸣一阵接着一阵，一曲完了，又用一股新的劲头唱起来，尽管这歌声富有节奏感，可仍然让人感到心烦。在我苦口婆心，软硬兼施的说服下，爸爸终于答应带我去游泳我一路高兴的小跑到游泳馆，虽然累得我气喘吁吁，大汗淋漓，可我还是已最快的速度换好泳裤，戴上游泳镜，一头扎进水里。有了以前的基础，我已经能在水面上平稳的游上一段了，尽管速度不快，但我心里却有一股自豪感。有了爸爸的陪伴，到深水区游泳已经五所惧怕了。我如鱼得水一般畅游，可毕竟功夫有限，换气时把水呛到喉咙里我一把搂住爸爸的脖子，一时没回过神来的爸爸被我拉进了水里，我一看玩笑开大了，便来一个“鲤鱼打挺”，一头钻入水中朝远处游去。我游到妈妈身边，正跟她谈笑风生时，爸爸犹如神兵天将，一把抓住我的脚，使我来了个180°大转弯，好在我反应迅速，才避免喝上几口水。天色渐渐暗下来，爸爸妈妈又在催我回家，可我意犹未尽，为了避开爸爸妈妈的视线，我深吸一口气，抓住栏杆，一直蹲在池底，可毕竟肺活量有限，不出一会儿，我便忍不住，只好已“迅雷不及掩耳之势”钻出水面，呵，他们还没发现。不只是巧合，还是爸爸“火眼金睛”，一次换气时，不巧被爸爸看见了，我只好乖乖的跟着爸爸去更衣室。活动了一个下午，我也累了，回到家时，我匆匆的吃上几口饭，便趴在床上呼噜大睡。3今天，我和妈妈以及姑姑她们去了佛山。来到佛山，首先，我们来到了祖庙路。只见祖庙路的街道上车水马龙，行人车辆川流不息既热闹又拥挤。但是，这里虽然繁华，可空气太差了。汽车排出的废气，路边的服装店为了引人注目而装修的木方砖的油漆味儿，难闻极了，真令人身心烦躁。接着我们来到旧街燎原路。这一条街道上古木参天，树木葱茏，行人稀少，空气清新，真令人神清气爽。一阵微风吹来，路旁青翠欲滴的树木的叶子微微摆动。人一看，便觉得心旷神怡。路旁的一家家物廉价美的服装店、精品店，装修得朴素自然，一点也不显得过分，摆设别致且玲珑悦目。仅仅两条路，也有如此大的区别！一条路深受商业气味与废气的污染，而另一条路却空气清新，纯朴自然。这不都是我们人类一手所为吗？亲爱的人们，在地球母亲尚未完全绝望之时，醒悟吧!从现在开始，珍惜你身边的每一滴水珠，珍惜你身边的每一片绿色，珍惜你身边的每一把土壤，珍惜你身边的每一个美好的环境，珍惜你身边的每一阵清香，珍惜你身边的每一声欢乐的鸟啼，珍惜你身边的每一条自由自在的鱼儿。总而言之，珍惜大自然赋予人类的所有美好的一切！从今天开始，为了我们能拥有这鸟语花香的环境，为了我们的子孙万代还能拥有。学会珍惜每一片美丽的赏心悦目的绿色吧！4又一个星期天到了，我一个人呆在家里，玩什么呢？我捧着我最喜欢的洋娃娃。对了，我灵机一动，给洋娃娃做一套衣服吧！心动不如行动，我立刻从衣柜里找出一些零零碎碎的花布，又拿来一把剪刀、一枚细针和一团线。开始给洋娃娃做衣裳了。我把洋娃娃轻轻地放在床上，对她说：“你等一下，我给你做一条漂亮的花衣裳！”洋娃娃仿佛能听懂我的话似的，乖乖地躺在了床上。我先拿剪刀，剪了一块花布，把花布对折，接着用细针在旁边缝了一条细线，并把多余的部分剪掉。一条裙子做好了。我还在裙子上缝了几朵小花，腰上别了一个小口袋。小裙子真可爱。我高高兴兴地给洋娃娃穿“新裙子”,可是洋娃娃的身子太“肥”了，裙子怎么也穿不进去，最后还把它涨破了。洋娃娃仿佛皱起了眉头在说：“嘿，小裁缝师，我穿了你设计的衣服，动也动不了了！”于是，我只好动手再做一件了。我吸取了第一次的教训，把布料缝宽一些，为了防止再把衣服撑破，我还在裙子的两边留了两个口子。这下我轻而易举就把“新衣服”给洋娃娃穿上了。洋娃娃的脸上露出了满意的笑容：“啊，这件衣服真漂亮！”5今天早晨，我起了个早床，漫步荔城街头，去领略都市早晨的怡人景色。走在街上，我眺望东方，看到一缕缕霞光透过薄薄的云层，洒向大地，洒在人们的脸上，给每一个人的头发镀上一层金辉，好像朝霞要赐给每一个人一顶桂冠。同时，我感受到早晨的清爽，耳边没有喧嚣的吵闹声，没有汽车喇叭的嘀哒声，只有晨风在我耳边低唱，替我吹理着有点散乱的头发。晨跑的人们在尽情享受着大自然恩赐的天然美景，他们悠闲地跑着。看到这样的场景，我也由衷的向往，情不自禁地加入了晨跑的队伍。跑着跑着，眼前出现一道“亮丽景观”，在路边的一个广场，有几十个穿着红色衣服的老阿姨，手持花扇，面带笑容，摆手扭腰，在晨风中翩翩起舞，看上去她们很开心。驻足观看的人群，有的也为之动“武”，看来她们也想身入其“境”。早晨，多少人想往的时光，清新的空气，美丽的景色，悠闲的心境，我深深地为之动情，油然想起老师教过的一句话：一日之计在于晨。我想，以后每个周日的早晨都要起得早，出去逛逛，融入环境，融入社会，从早晨走向美好明天。6今天早晨一如既往的和妈妈一起出门锻炼。在路上看到了令我心动的一幕，当我经过三号家属区东门北侧的垃圾堆时。在垃圾堆旁边长着一棵小树。也许是垃圾堆里的肥料起了作用吧，小树居然茁壮成长。垃圾堆已满满一堆了，不知是谁点燃了垃圾，垃圾堆上冒着袅袅青烟。一阵微风刮过，燃烧的火苗窜了起来，逼近了旁边的小树。我不禁为小树的命运担忧起来，心里想着是不是过去"救救"小树。可是一看晨练的人来来往往，好像谁也不以为然，于是自己心里也就想算了罢。就在这时候，我看见楼下姓贾的老爷爷向垃圾堆走了过去。他手扶着墙，颤微微地伸出双脚，硬是一点一点地踩灭了火苗。然后，他又居然一点也不嫌脏，先用手扒拉着垃圾堆表面，把纸及塑料布等易燃的东西拢在一起，然后又用脚把它们踩压在垃圾下面，使其不再形成火苗……这一幕，也许在常人看来是普通的一幕，可是却我心里不禁一动。人们都看见火苗了，却没有谁想到要去把火扑灭;而我想到了，但最终也仅仅是想了一下而已。可是，楼下的老爷爷看见了，想到了，也去做了。看到这一幕，我不经脸红了!连一位老爷爷都能到的，我们就做不到么!我们该向老爷爷学习的!7假期，我独自一个人去厦门的海边游玩。坐在车里，远远就望见沙滩和大海。一下车，我迫不及待地向海边飞快地跑去，我脱了鞋，光着脚站在沙滩上，感受着细沙真舒服!望着无边无际的大海，闻着海风吹来咸咸的味道，我感到心胸无比宽阔，忧愁和烦恼一扫而光。我和爸爸、妈妈在沙滩上奔跑，一不小心来了个“狗吃屎”，哈哈大家都笑了，我嘴里含着咸咸的沙子，也不好意思的笑了。我们在海水里嬉戏，任凭一朵一朵的浪花拍打在我们的身上，感觉轻轻地，柔柔的，就像妈妈的手在抚摸我，又仿佛让我进入了梦乡。不一会儿，我们全身都湿透了，“这回呀，可真正洗了个海水澡”!我们在沙滩上垒起了长城和水渠，看着海水一波一波地朝岸边涌过来，有“爸爸”“妈妈”“宝宝”，它们涌进了我们垒的水渠里，不想回到海里去，想和我们一起玩耍。涨潮了，海水把许多的贝壳都带到了海边，有好多五颜六色、各种各样的贝壳，还有罕见的海星和我们平时吃的海带，海白菜。黄昏把大海照成了金色，波光粼粼真漂亮，到了该回家的时候了，我和大海依依不舍的再见了。我喜欢厦门美丽的大海，小朋友你们喜欢、想去厦门美丽的海边吗?8苏格拉底曾经说过：“世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。”一个人如果没有理想，这个人将会碌碌无为。相反，如果一个人有着清晰远大的目标，并且为这个目标去努力、去奋斗，他的梦想一定会实现。每个人都有自己的梦想。比如说想当一个老师、科学家、生物学家、作家等等，而我的梦想就是长大以后成为一名书法家。我很喜欢书法，喜欢书法的博大精深，喜欢汉字书法之美。从篆书到草书，从《兰亭序》到《多宝佛塔》，我都很喜欢。每次写字我都把它当作一种乐趣，认真地写好每一个字。为了使我的梦想与现实缩短距离，我还上过书法课，我不断地练字、临帖、课外之余，我还向老师请教一些字的写法。每当我在外面看到一些书法作品时，我都会情不自禁地停下脚步来慢慢欣赏。我不仅喜欢练习书法，也喜欢读一些书法常识的书。我就像一只小鸟，在书法的天地中自由自在地飞翔。我就像一条小鱼，在书香墨海里快乐地遨游……“只要功夫深，铁杵磨成针。”学习书法，贵在坚持。我相信，只要坚持、有信心、肯努力，任何梦想都会实现。“奋斗改变命运，梦想让我们与众不同。”只要我们愿意为梦想而奋斗，我们就一定能够到达理想的彼岸。

⑥ （20090925周记）《祖国在我心中》演讲稿

[（20090925周记）《祖国在我心中》演讲稿]《祖国在我心中》 尊敬的老师们、敬爱的同学们： 作文网 大家好！ 作文网 在19世纪初，我们的圆明园被法西斯给烧了以后，我们的经济状况一日不如一日，一年不如一年，原本我们其实可以每个人都住一个别墅的，我们圆明园被火烧的主要原因是因为外国的人向我国在销售白色恶魔---鸦片（毒品），外加我们那时的清政府的皇帝也很腐败，被这个杀人不眨眼的白色恶魔给吸引走了，日后腐败的越来越厉害了不仅把30余处园林风景建筑给毁了，根本就没反抗看着1860年10月，英法联军攻占北京，闯进圆明园，“纵情肆意，予取予夺，手忙脚乱，纷纭万状”，（20090925周记）《祖国在我心中》演讲稿。10月18日、19日，英国侵华头目额尔金为掩盖抢劫掳掠罪行，下令米启尔骑兵团3500人在园内四处点燃罪恶的大火，全园顿时化为一片火海，所有庙宇、宫殿、历代收藏都付之一炬。 五千年的悠久文化就这样被给摧毁了，还把香港和澳门割让给了法西斯。 日寇又在1945年的时候入侵我国，还在战争的时候出现了几位少年英雄那就是王二小，他的事迹响彻了大江南北，还有一首歌纪念王二小的：牛儿还在山上吃草，放牛的…… 还有赖于对祖国、对家乡、对人民、对生活无比热爱，他三次救火而不留姓名；他有着远大志向，要做像李四光那样的科学家；他坚持几年为家乡探险寻宝，利用节假日采集矿石标本，进行无线电实验，小学生作文《（20090925周记）《祖国在我心中》演讲稿》。他求知若渴的进行学习，好追根寻底，有积极探求的进取精神，我们也应该向他学习。 1997年香港回归了，紧接着1999年澳门也回到了母亲的怀抱中，神州五号杨利伟成功飞天，2008年的北京奥运会成功举办，不都证明了中国了吗？让我们一起携手创造明天吧！ 谢谢大家，我的演讲完了。 任程鹏 9月24日〔（20090925周记）《祖国在我心中》演讲稿〕随文赠言：【失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。】

⑦ 周记讲好普通话 写规范字 做君子少年

讲好普通话，写好规范字的演讲稿老师们，同学们：
大家好！今天我演讲的主题是《讲普通话，写规范字，做文明人》。
在我们身边，经常可以看到这样一幕：写作业不认真，写字歪三别扭；讲话南腔北调，以致于别人都听不出什么来；课上总是跟同桌嘀嘀咕咕，课下却喜欢打打闹闹……

亲爱的同学们，这一切地一切相信你也曾经亲眼目睹过吧！你的感受是什么呢？是支持，还是反对？聪明的你一定会选择“反对”吧！如果你也参与过这些事情，
那么你们有没有想过别人的感受？其实这只会让你的道德和文化素养渐渐在降低，别人也会因此而不欣赏你、看重你，反而对你多了一份异常的眼光。

其实说好普通话、写好规范字，这对于我们来说并不难，只是需要我们用一颗真心去对待它，认真一些，坚持一下就可以了。其实最重要的，还是前面所说的要有
坚强的毅力。如果我们每天都能坚持一个小时，以后再慢慢地坚持到两个小时，三个小时……那么我们就能天天坚持下去，然后成为一种习惯，一直伴随到老。这样
的话，我们的品德将会是高尚的，别人也会羡慕我们，并成为他们前进的动力。
同学们，就让我们从现在做起，从自我做起，讲好普通话，写好规范字，做个文明人，成为一名21世纪的优秀小学生吧！
为此，我建议以下几个方法可供大家参考和使用：
1、从日常的点滴小事中，努力坚持做到最好。
2、不轻言放弃。其实很多时候我们即将成功，而自己却没有能够坚持下去，那前面所付出的汗水岂不是白费了吗？
3、好的方法可以继续发扬，不好的就要加以改正。
4、请别人进行监督。可以请家长、老师、同学等等。因为一些同学的自制力确实不怎么样，很有必要通过监督的方式提高自己的自制力。
亲爱的同学们，听了上面的内容，你一定会感到很奇怪吧？你也许会说，这能行吗？“不试不知道，一试吓一跳”。如果你真的不相信，那你就试试看吧？我等着你们的好消息哦！

让我们共同努力，人人都说普通话，人人都写规范字，为营造规范的校园语言文字环境各尽所能，让我们每一位师生都行动起来,提高语言文字规范意识,养成规范
用字习惯,为开创语言文字工作的新局面而努力奋斗.使我校的语言文字规范化工作在学校当前大好形势下再上一个新的台阶。

⑧ 记一次"讲故事比赛"周记 400字

【第1篇】
自从我上幼儿园开始，就经历了很多场比赛，如：跑步比赛，推小车比赛，穿衣服比赛……最令我难忘的，是不久前，班上举行的一次“三十六计”故事比赛。
为了能在比赛时表现好一点，我在比赛前把自己的演讲稿读了好多遍，信心百倍地等待着比赛的那一天。千盼万盼，终于盼来比赛的那一天。快临近比赛时，我的心情突然来了个一百八十度大转弯。原本充满信心的我，此时此刻，只感觉很害怕，我不禁紧张起来。
上课铃响了，我调整好心情，走到讲台上报幕，然后开始了自己的演讲——“苦肉记”。站在讲台上，我感觉双腿都在颤动。由于很紧张，我突然间忘记了台 词。我着急极了，同学们也都惊讶的看着我。在众目睽睽之下，我觉得脸上火辣辣的，只好再次调整好心情，回想一下演讲内容，继续演讲。为了防止此类情况再次 发生，我一面演讲，一面竭力地压住那狂跳不止的心，不让同学知道，此时我的声音，有些颤抖，仿佛我自己正经历着这样一场早已设计好的苦肉计。我在心里安慰 自己：没事的，很快就要下台了，千万千万不要再紧张了！哈哈，我这一安慰，恐惧感就消失了。我不紧不慢地念完了剩下的部分。
回到座位，看着别人神情自若的演讲，我又羡慕又自责。当评分的时候，我的眼睛一直盯着黑板。比赛结果让我出乎意料：我得了五十七分，全班第一！我高兴得笑了起来。
这次比赛给我的感触很深：让我了解了历史，了解了古人的军事谋略……更让我明白了以后要好好锻炼自己，才不会像今天这样，白担心一场。
【第2篇】
又是一节班队课，我们班举行第三轮讲故事比赛，经过前几轮的激烈角逐，终于到了胜负见分晓的时候了，我的心情真是紧张而不安。
比赛开始前，每一组都要选一个评委，评委可以不用讲故事，只要评分就行了。我们组想选张子玉，因为我们觉得她讲不好故事。但按照老师的要求必须选能判断故事讲得好坏的人，我转念又想，张子玉肯定是没有那种能力的，于是迫不得已选了别人，但是这样一来，张子玉就成了最后决定胜负的人了。
时间就像蜗牛一样慢慢地爬，轮到我们组上场了。只见张子玉慢吞吞地走上讲台，我心里忐忑不安，希望他经过两个星期的准备能给我们一个惊喜。没想到她一上台便一声不吭，我急得像热锅上的蚂蚁，恨不得替他上场。最后，不出所料，他一分未得，我心里十分沮丧。
放学回家的路上，下起了大雨，雨点落在树叶上沙沙作响，仿佛也在嘲笑我们组的失利。
到家后，我反复思考失败的原因。我想这次我们既然知道张子玉不会讲故事就该主动去帮助她，那她就肯定能为我们组出一份力了。胜利是要靠大家共同努力才能得到的，我以后要多帮助遇到困难的同学，让大家一起进步。

⑨ 周记心跳时刻400字

走在城市繁忙的波流之中，难免有些身不由己。我常常会莫名地加速心跳，或是放慢地跳。我也常喜欢在静的夜晚，躺在床上，聆听心跳如伶仃水声般悸动着。
我们的心因什么而跳呢？因什么而怦然悸动呢？是他/她的一个神情带走我们的心跳？是因为期待着什么或害怕着什么的到来而心跳？还是因为剧烈的运动而引起的正常反应？或许每一种我都会有吧！每一次参加班里的语文课前演讲，我的心都会跳得特别快。这是我对演讲分数的期待与在乎，也是我因为不知道同学们对我演讲的评价而紧张与害怕。
离演讲还有一星期，我的演讲稿就开始和学习争时间了。从小学习语言艺术的我对演讲分数的期望值总是很高。我希望自己能在演讲上独显风采，展现自己的才华。不过，我的确已经有一段时间没有练习语言艺术了，在班里比其他演讲时声情并茂或是有一副动听的嗓子的同学略输风采也是有可能的。所以说太在乎未必就好啊！只可惜，我还是倾注了太多心血和期望，精心挑选一首适合自己风格的诗歌来朗诵。以致于离演讲还有好几节课就开始心跳加速，深呼吸了。
整一节历史课，我的手都撑在桌面上，托着下巴，冥思着，真希望语文课马上来临，希望折磨我心思的这段时间加速流走，又希望我能有更多的时间背诵稿子，完善演讲，酝酿感情。而老师一次又一次地盯着这个走神的我，看得我的心更是慌慌的。我的眼前出现一幕又一幕走上讲台，站在大家面前的情景，让我不由得眩晕着。我甚至觉得怀揣的那只小鹿正绕着操场跳三级跳。我用冰冷的手抓着朋友的手表达了我这时的心情，她仿佛也听到了我怦怦的心跳，给予我真诚的鼓励和支持。
随一阵热烈的掌声，我走上讲台，脚步和思想仿佛因心跳加快而变得不受控制了。这种感觉真令人难以致信。不过看到台下这一张张熟悉而诚挚的面孔，听到心跳和呼吸正在平缓地进行着，我调整好了状态，定心发挥。
生活在城市的繁忙波流中，你能否为自己留下一些空间感受自己的心跳呢？直到那一天，你也会看到那悬在记忆中的美好。

⑩ 200字演讲稿

演讲稿---让青春飞扬
时常听别人哼唱，自己也时常哼唱着姜育恒的那首《再回首》版，惟独对“曾经在权幽幽暗暗反反复复中追寻，才知道平平淡淡从从容容是最真”这一句不愿认同。“孤独王子”唱得未免太超然了－－一生反复追寻，就只得出了平淡是真的结论。
平平淡淡是最真，说到底不就是自甘平庸、自甘无为吗？曾几何时，我们这些带着中学彩色梦走进大学校门的莘莘学子们也在高喊着：平平淡淡是最真。且有人认为只要“与世无争，恬淡一生”便可无忧无虑地生存，颇有要把老庄的“无为”思想发扬广大之势。是什么使我们丰富的校园生活渐退了缤纷的色彩呢？又是什么使我们真实的熔浆凝固，不在有来自内心深处的热血沸腾？是因为我们没有走进梦想中的象牙塔？是因为我们未走出自我困惑的地带？还是因为我们的心真的不在年轻，确实把一切都看得平淡了呢？不！都不是！主宰世界的是你，放弃世界的仍然是你。