爱生活爱自己演讲稿
A. 爱自己的演讲稿怎么写
爱人生 爱自己--学生演讲稿
各位老师，各位同学，大家好， 我是 20 班的 。今天我要演讲的主 题是《爱自己》。
爱自己，不是只把自己放在生活 的中心，让周围的人围绕着自己；爱 自己，不是在心里只有自己的利益， 不考虑周围人的感受。而今天我要给 大家讲的是，要在爱他人的基础上， 爱自己。
相信大家在自己成长的过程中， 总会出现这么一些人，我们会因为他 们的快乐而欢笑，会因为他们的悲伤 而难过，他们可能是我们的家人 爱 人 朋友，但最终归类，他们都属于 是我们深爱的人。
一个生命的孕育凝聚着许多人的 期待和关爱，不知道大家有没有想过 ，我们的一举一动也会牵动一些人的 心，他们也会因为我们的快乐而欢笑 ，也会因为我们的悲伤而难过，那是 因为，这些人也同样深爱着我们。
我们的一生背负着爱与责任，我 们的爱给了那些我们深爱的人，我们 的责任就是回报那些深爱我们的人， 而这一切责任的基础，就是爱自己。 为了他们，我们保重自己的身体，为 了他们，我们锻炼自己的内心，为了 他们，我们更应该关爱自己。身体是 革命的本钱，也享受爱与被爱的资本 ，一个连自己都不爱的人，还拿什么 来爱别人，你可知道，在这些人眼里 ，你的健康 快乐和幸福比什么都重 要，只有我们自己健康 快乐和幸福 才有能力让我们深爱的人更加健康， 更加快乐，更加幸福。
所以，在这里我想提醒大家，为 了那些深爱我们的人和我们深爱的人 ，请记得，一定要学会，爱自己！
B. 爱生活，爱自己。
要想热爱生活，必须要先学会热爱自己，热爱自己可以在一些方面上，比如是在版生活上多对自己权好点，平常买什么就买什么，要知道钱是赚来一方面是存，另外一方面是花，要知道赚的意义跟花的意义：
每天对着自己微笑，相信起来又是美好的一天，不许沮丧过着一天，反正快乐一天，不快乐也是一天，肯定选择快乐过每一天
生活本是一面镜子，有喜怒哀乐，有酸甜苦辣，但是我们却不能迷失自己，当你对生活失去失望的时候，冷静下来，问问自己到底想要什么，一定要有一个明确的目标：
多做一些有意义的事，比如自己爱好做的事，要自己每一天都过得有意义一些，这样子也是热爱生活的一种表现
要有追求，要知道生活的美好，每一段时间给自己树立一个目标并去实现它：
让自己身边的人喜欢你，都喜欢跟你交朋友，这前提是自己要喜欢自己，自己要热爱生活：
C. 求关于"学会爱自己"的三分钟演讲稿
请参考，稍加修改就了
"学会爱自己
在当今很多大学里，许多来自贫困地区的大学生，在纸醉金迷的趋诱下，在灯红酒绿的享受里，竟摆出一副阔少爷的姿态费尽心机的向家里要钱，然后跟狐朋狗友挥霍一空，而他却把这个当作是兄弟义气，而忘记了家里步履蹒跚的老父老母还在勒紧裤腰带，不舍得吃不舍得穿的为孩子一毛一毛的攒着学费。曾经在黄土高原就有这么一个“阔少爷”，身在贫困山区，却对同学慌称是富家子弟，平时穿金戴银，吃香喝辣，殊不知他挥霍的不只是父母东拼西凑的血汗钱，更是父母的生命。他父母称他的每一封信为卖血通知书，二老对这频频的“催命信”也没有任何办法，只得去黑采血点卖血。一个本科学生四年的学费和生活费需要2.5万元左右，而他却在这四年里一共向家里要了6.35万元，这6.35万元中有70%是他老父老母卖血得来的，另外还借了1.7万元外债。当二老被问及多长时间卖一次血时，他父亲回答到："没准，农忙时卖得少一些，农闲时就往医院里跑得勤一些。有三个月一次、三天一次的，也有一天一次、一天三次的，有好几次抽着血就晕死过去了。"他还说，400毫升全血的报酬是150元左右，血浆是80元；原本只是他去卖，后来他身体不行了，就叫老伴一起去；老伴有胃病，卖得少一些。据估计，贫困的父母几年间辗转卖的血足足可以装满两个汽油桶。看着这一个个触目惊心的数字，我们还能说什么？
父母生我们养我们，宁愿自己少吃少喝也不愿我们受一点委屈，让我们在人生路上走得波澜不惊，进入大学后他们不得不面对更加沉重的负担，虽然逐渐衰老的身体让他们有些力不从心，但他们还是尽心尽力的为我们做着每一件事，作为子女，我们应该为他们减轻负担。
我曾看到这么一则消息，小瑛是从内蒙古的一个贫困村庄走出去的第一个大学生，由于从小营养不良，小瑛患了一身的病，在学校的学习成绩也因为身体原因急剧下滑。她想想家徒四壁的境况，再想想两鬓斑白的父母，而弟弟也面临辍学的危险，为了能给父母减轻负担，小瑛居然极端的选择了自杀。这哪里是为父母减轻负担，这明明是用摧残自己的方式来折磨父母，哪个父母不爱惜自己的孩子，难道我们就不能想想父母数年来的含辛茹苦，难道我们还忍心让他们在为我们奔波劳累的时候心惊胆战？难道我们要让他们想起他们的骄傲时老泪纵横？不！如果我们爱他们，就要学会爱自己，以更加积极的态度去爱生活，减轻父母的精神负担，不要让这样的惨剧再次上演！
教训是惨痛的，值得我们深思，面对我们年迈的老父老母，我们应该为他们减轻负担，同时更要选择一种积极健康的方式，为自成长尽自己的一份责任。
D. 爱自己的演讲稿400字
生活，这个简单的字眼.人们再熟悉不过了!只是我们想要真真正正的去析透它，这得下把工夫了.
其实我们每天在生活着，有的人的生活平淡乏味，有的却是热情如火，有的是潇洒轻松....生活在种种的生活规律里，我们都对之有着各自的看法.
平淡乏味，生活犹如白开水，别夹味道，也可以说是一潭死水，毫无微波.周而复始的生活在一种情绪中，让人觉得人生失去了光芒，失去了希望.就好象棒棒糖失去了甜味，牛奶过了保质期，大树被连根拔起.总之失去了全部的希望和活力.人们甚至选择了放弃这样的生活，任由自己颓废，堕落和走向国度!这时我们会感到生活对自己的不公和自私!
热情如火，生活瞬间点燃了火花，一直燃烧，毫不吝啬干柴.工作者，早上上班到工司笑口常开，面对同事有说有笑，对老板也是敬爱有加.学生们从上课的45分钟积极发言到课间的10分钟，欢笑嬉戏，在明媚的阳光下我们在操场上那么的开心和快乐!这个时候我们会感到生活充满着幸福的味道!
潇洒轻松，生活在自己的空间里，没有约束没有束缚，只知道甜甜的巧克力+奶油一样的平凡，只知道小葱拌豆腐一样的简单，只知道红萝卜玉米一样的普通，在自己安排的世界里，生活中，自在像小鱼，轻松像气球，快乐似神仙!这样的日子多多益善.
由此看来，生活其实悲喜交加.在一帆风顺的过程中难免有坎坷.主要的是看我们对生活的态度和了解程度.假如我们用眼泪去面对，那么我们便生活在眼泪和失落中度过，徘徊.升华成绝望，以此了了一生，假如我们笑着去面对生活，那么我们便生活在欢笑和幸福中，升华成了希望.从而记录不朽的"史家之绝唱".
奇迹是靠自己的双手创造的!上帝只救自救的人.名人的话已足以让我们从中得到启发和感慨.其实，生活和生命一样，当我们绝望的时候，无须去对我们自己产生怀疑，或者对上天心存抱怨.这些都是不可取的.我们惟有从困难中坚强起来，笑着面对它，从容面对它.当然，我们的生活快乐时，我们更要以此继续努力下去，争取更美的时刻和幸福!
生活的多姿多彩，靠自己去点缀!
其实，爱生活，就是爱自己!
E. 关于爱自己演讲稿600字
关于自尊自爱的演讲稿600字
各位老师、各位同学：
早上好！
有这样一个故事：一天，一个愁眉苦脸的男孩来到老师面前，伤感地说：“我是一个学习成绩不好，又没有人爱的孩子，我该怎么办呢？”老师送给他一块石头，说：“明天早上，你拿这块石头到集市上去卖，但是，无论别人出多少钱，你都不能卖。”第二天，男孩拿着石头到集市上卖。陆续有人出价要买他的石头，而且价钱愈出愈高，连续几天，石头的身价涨了十几倍，由于男孩怎么也不卖，这块普通的石头竟被人传为”稀世珍宝”。为什么会这样呢？老师说：“一块不起眼的石头，之所以被人说成稀世珍宝，是由于你的珍惜提升了它的价值。生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境下就会有不同的意义。不管是谁，只要看重自己，自尊自爱，生命就有了意义，就有了价值。
这个故事告诉我们，只有自尊的人，才能得到别人的尊重，也只有自爱的人，才能让自己更有价值。希望我们所有同学都能自尊、自爱、珍惜自己，更希望即将毕业的六年级的全体同学们，在最后的1个月里，能更加自尊自爱，把优良的学习作风，优秀的学习成绩，良好的学习方法，以及科学的自我管理能力，留给母校的师弟师妹们，愿我们毕业时带走的是微笑，留下的是美好。
今天，我们为母校添光彩，明天，母校以我们为骄傲！
F. 一篇主题为“爱生活，爱自己”的500字演讲稿！！急用
爱自己 爱生活
作者： 芬芬 发布时间： 2010/11/05 责任编辑： 徐月蓉 来源： 金华日报
今天有很多大学毕业生，拿着文凭，找不到工作；今天有很多人，在进入社会以后遇到很多的困难。我要告诉你什么叫“爱自己”：一个人有目标、规划，能创造人生最大的价值，那就叫爱自己；让周围的人因为你的存在而感到自豪，以你为荣，那才叫爱自己；如果你没有规划、没有目标，每天虚度年华，那叫糟蹋自己。所以一个真正爱自己的人，就会爱他人，因为爱他人才能爱自己；当有一天你需要知道谁是最优秀的，你不要告诉别人你是最优秀的，你要告诉每一个人他们是优秀的，你才能听到你是优秀的；当你需要被人帮助的时候，应该学会去帮助人，当你需要被帮助时才会看到有人来帮助你。
人应该有一种抗压的能力，你不能太娇气，不能弱不禁风，不能怕这怕那，你总该有一种向上的力量，在任何困难面前都要告诉自己你能闯过去，你能做得到，你是一个优秀的人。你要成为一个有用的人，被人尊敬的人。不要每天贪恋网络游戏，这样你会玩物丧志、荒废学业，辜负了父母对你的期望，辜负了老师对你的教导，辜负了这个社会给你的意义和价值。
年轻时，人生一定要做规划。好好想想，你的爱好是什么，你最喜欢什么，最爱做什么，将来要做什么。你应该给自己的未来做计划，要为自己的未来努力，这样你才会成为你所希望的人。
G. 我爱生活演讲稿
爱生活演讲
也许你的生活并不富裕;也许你没有一份体面的工作;也许你正在困境中;也许你被情所弃;也许你现在下岗了。不论什么原因，请你在出门的时候，一定要把自己打份得清清爽爽，漂漂亮亮，昂起头，挺起胸，面带微笑，从容自若地面对生活。
你知道吗?你是撑起自己的唯一，只有你自己真正精彩起来了，那才是真正的精彩和强大，如果你无法将自己撑起，那么别人是永远撑不起你的，那怕是你的爱人，要知道再伟大的爱情也不可能强于自己的内心世界，爱不是生活的唯一，固然爱能使你阳光明媚，使你幸福无比，但爱毕竟难以把握，更难永恒。
每个人都有自己的生活，每个人的生活都是与众不同、独一无二的。我喜欢我的生活，因为生活告诉我……
生活告诉我，他需要乐观，只有乐观才能使生活呈现出无限生机，只有乐观才能使生活多彩。小草并没有被暴雨的侵袭所吓倒。鱼儿并没有因为海水的冲击而流浪;云儿也并没有因狂风的肆虐而消散，因为它们懂得用乐观去面对生活。
生活告诉我，他需要珍惜，珍惜身边的每一个人，珍惜身边的每一份微笑，珍惜身边的每一次幸福。因为宴席总要散，微笑总会断，我们要学会珍惜，不要让遗憾常与我们相伴。
生活告诉我，他需要坚强，坚强面对生活的每一次挫折，中@国@演@讲@网；这一类的素@材很多，坚强迎接生活中的每一次挑战。演讲点考木点西恩，没有必要因落叶而悲秋，也没有必要因一次挫折而放弃抗争，因为一花凋零荒芜不了整个春天，一次挫折荒废不了整个人生。学会坚强，学会抗争。
生活告诉我，他需要爱，爱你的父母，爱你的老师，爱你的朋友，爱你身边所有的人。与次同时，你也会得到许多的关心，许多的爱护，许多的祝福。让爱走进我们的生活，让爱使我们的生活变的多姿多彩。
生活告诉我，他需要感动，为一件好事而感动，为一本好书而感动，为一个好人而感动。让我们在感动中生活，在感动中成长。
生活告诉我，他需要信任，信任是人与人沟通的桥梁，是解开一切误会的关键。其实天很蓝，阴云总要散;其实海不宽，此岸连彼岸;相知并不难，心与信相连。
生活告诉我，他需要勤奋。任何人做任何事都离不开勤奋，勤能补拙，勤出成果，勤是通往成功的阶梯。成功是勤奋的结果，只要我们勤奋探索，勤奋实践，勤奋创新，做什么事情都一定会成功!敲响的是钟声，走过的是岁月，留下的是故事，迎来的是希望，盼望的是美好，感动的是真诚……这就是生活告诉我的…
H. 爱生活爱自己的句子
1、告别阴霾，迎着熹微，努力工作，爱生活、爱家人、爱自己，过好每个当下。
2、不一定每一天都很好，但是每天都会有些小美好在等你，好好爱生活，好好爱自己。
3、生命只有一次！酸甜苦辣，生老病死！爱着，留恋着，深深地爱着，深深地眷恋！即使痛苦，即使悲伤，即使烦恼，即使邪恶！请热爱生命！爱生活！爱自己！！！
4、心若向阳，何惧恐慌。再见那段灰暗的日子，愿我以后的每一天都是简单而纯粹的，希望想到的都能如愿，好好爱生活好好爱自己。
5、生活是美好的，关键在于发现并努力去寻找。常说上帝关了一扇门，总会打开一扇窗。不去抱怨生活，内心多一份坦然，接受现实便是勇敢。爱生活，爱自己，才是对人生最好的尊重。
6、爱生活，爱自己，永远都那么优秀，永远都那么赤诚热烈。
7、爱生活，爱自己。接受不完美的，感恩一切。相由心生，欢喜！
8、从今天起，认真对待自己，端正态度做事，自律，爱生活，更爱自己的人！
9、一天又一天，一年又一年，地球少了谁都会转，爱生活，爱自己才是王道。
10、现代女性经济独立的同时要有独立人格，三观正确，爱别人爱自己爱家人爱生活爱世界。
11、爱生活，爱自己，好好生活，提升自己，一切都可遇不可求，顺其自然就好！
12、从今天起，我要开始一段辛苦的历程。敬业是一种美德。加油！爱自己，爱生活，爱工作！
13、爱生活，爱自己，对世界充满热情，向上乐观，不要让别人困住你，对自己好才是最重要的！
14、努力让自己发光，对的人才会迎光而来。
15、世人不知道我曾失去了什么，但可以看到我收获了什么。爱生活，爱自己。
16、心若不动，风又奈何，你若不伤，岁月无恙。早睡早起身体棒，爱自己，爱家人，爱生活，要成熟，但要保持一颗年轻的心态！开心的一天！希望世界更加美好，晚安全世界！
I. “爱自己,爱生活”征文1200
爱自己，爱生活
傍晚，走在熟悉的这条小路上，远远的望着前方的图书馆，不知怎的，就感觉它今天似乎有什么不同，但也并未看出是什么，沐浴着晚风，漫步到台阶前，才察觉到，原来是多了几盏灯光，原本漠然的心彷佛也变得温暖起来。
抱着一大摞书，不紧不慢的走到一楼大厅还书，这个时候人不是很多，只等了几分钟就到我了，阿姨拿着扫描器一本一本扫描书上贴的条形码，我也就百无聊赖，看着桌子，不经意竟瞥到了一束雏菊花安静的插在水瓶中，突然有一丝喜悦，阿姨一向刻板冷硬的脸仿佛也变的可亲，有情趣起来，对我说话的时候，也好像没有了那么多不耐烦，多了一些温柔与人情味。不知是小雏菊改变了阿姨在我心中的印象，抑或是小雏菊改变了阿姨对自己工作的态度，对生活的态度。
不禁有一丝感叹，原来我们骨子里都是有情趣的人，只是平日里太多盲目而无谓的忙碌，让我们无心去雕琢我们的小小生活，因而时常会觉得无趣，以至于让周围的人也感到无趣。其实，很多时候，只需对生活多一点关注，对自己生活的环境做一点小小的改变，哪怕只是一束喜欢的花，一点灯光，就足以让我们的生活变得那么温馨，那么和谐。这样，又怎么会有那么多有轻生念头的人呢，所以，无论在什么样的环境下，状态下，我们最应学会的应该是关注生活本身，适时的做一点小小的改善。
不要再轻易说自己压力很大，其实，最大的压力是我们自己给的。所以，改善我们自己，改善生活本身，做一个温暖的有情趣的人。
爱自己多一点，才更知生命的可贵，爱生活多一点，才更惜生活的美好。
J. 求一篇爱工作 爱生活 爱家庭的演讲稿
“不论你的生活如何卑贱，你要面对它，不要躲避它，更别用恶言咒骂它。它可不象你那样糟糕。你最富有的时候，倒是看似最贫穷。爱找缺点的人就是到了天堂里也能找到缺点。你要热爱你的生活，尽管它贫穷。甚至在一个济贫院里，你也还有愉快、高兴、光荣的时候。夕阳反射在济贫院的窗上，像射在富裕人家的窗上一样光亮；在那门前，积雪同在早春融化。我只看到，一个从容的人，无论在哪里都像在皇宫中一样，生活得心满意足而富有愉快的思想。 城镇中的穷人，倒往往是过着最地理不羁的生活。也许因为他们很伟大，所以受之无愧。大多数人以为他们是超然的，不靠城镇来支援他们；可是事实上他们往往是利用了不正当的手段来经营生活，他们是毫不超脱的，甚至是不体面的。 视贫穷如园中之花而像圣人一样耕种它吧！不要找新的花样---无论是新的朋友或是新的衣服---来麻烦你自己。找旧的，回到那里去。万物不变，是我们在变。你的衣服可以卖掉，但要保留你的思想。”生命属于我们只有一次，生命是最值得珍惜的。一个人如果连生命都可以舍弃，这
需要何等的勇气。这种勇气非一般人所能做到。
年逾古稀的老人静静地躺在病床上，他依然红润安祥的面庞好像在做着一个遥远的
梦，令你不会相信这是一个被绝症折磨了半年之久的老人。他很普通，他把自己一生所
学都奉献给了他的事业。他知道自己的生命已经走到了尽头，看到孝顺的儿女们日日夜
夜地守候在他走向极限的路途上，他很坦然地面对了死神。
也是一名普通的武警战士，义无反顾地多次在汹涌的河水里挽救起失落的生命，当
医生一次次把他从死神手里抢回来时，他支撑着虚弱的身体说，生命于人只有一次，好
好珍惜吧。而他生命的意义已远远超越了他生存的价值。
是的，生命于人只有一次，不论它是平凡的也好，伟大的也好，珍惜生命就应注重
它存在的价值。那种革命志士的自杀行为，恰恰是体现了生命的终极力量和核心价值。
虽然生命仅仅是一个过程，甚至是一个转瞬即逝的过程，甚至是短暂得如同天穹中一颗
消隐的流星，但人的生命却是宇宙万物中的奇迹，我们能够拥有一次生命的历程，已是
何等的荣耀，何等的自豪，何等的幸福了。但是，我们在生后能留下什么呢？
伟人在身后留下一座丰碑，哲学家在身后留下博大深遂的思想，诗人在身后留下慑
人心魄的情感，画家在身后留下瑰丽珍贵的遗产……可我们是芸芸众生里的一员，平凡
得如同路基下的一粒石头。既然来到了这个世界上，就不要抱怨自己的选择或不能选择
，在平凡的时光里，让自己生命里的一切思想、情怀、品格盛开成三月如诗如画的原野
，在寂寥的人生路途上，用生命去唱一支热烈而充实的歌。回过头来看看，我们决不会
遗憾，因为我们曾经真诚地生活过。
生命该何时何地何因终结，谁也无法预料。生命属于我们只有一次，既然命运把我
们圈定在平凡的位置上，那我们就应当活出一个凡人的价值来。有一首小诗写道：融进
银河，就安谧地和明月为伴照亮天长；没入草莽，就微笑着同清风合力染绿大地。这样，才算得上是善待生命，不负年华。 生活不论你的生活如何卑贱，你要面对它生活，不要躲避它，更别用恶言咒骂它。它不像你那样坏。你最富有的时候，倒是看似最穷。爱找缺点的人就是到天堂里也能找到缺点。你要爱你的生活，尽管它贫穷。甚至在一个济贫院里，你也还有愉快、高兴、光荣的时候。夕阳反射在济贫院的窗上，像身在富户人家窗上一样光亮；在那门前，积雪同在早春融化。我只看到，一个从容的人，在哪里也像在皇宫中一样，生活得心满意足而富有愉快的思想。城镇中的穷人，我看，倒往往是过着最独立不羁的生活。也许因为他们很伟大，所以受之无愧。大多数人以为他们是超然的，不靠城镇来支援他们；可是事实上他们是往往利用了不正当的手段来对付生活，他们是毫不超脱的，毋宁是不体面的。视贫穷如园中之花而像圣人一样耕植它吧！不要找新的花样，无论是新的朋友或新的衣服，来麻烦你自己。找旧的，回到那里去。万物不变，是我们在变。你的衣服可以卖掉，但要保留你的思想。