坚毅演讲稿

① 如何坚持四个服以坚毅如铁的信念诠释对党绝忠诚发言稿

1、没有充分认识到反腐倡廉工作的重要性，产生消极因素。

2、是党风廉政建设工作回在开展答的不够扎实、认切实增强工作的自觉性和坚定性，

深刻理解反腐倡廉的指导思想和基本要求，始终坚持正确的工作方向，正确处。

② 求一篇关于励志的演讲稿！

弘扬长征精神，继续新的长征（演讲稿）
“红军不怕远征难，万水千山只等闲。”每次听到这首豪迈激昂的《七律·长征》时，我的眼前都会浮现出这样的一组场景：泸定桥边、大渡河畔珍藏了他们英勇无畏的身影；雪山草地、高山峻岭留下了他们坚毅执着的脚步；四出奇兵，赤水河记录着他们胜利后的笑容；三军会师，会宁载歌载舞恭贺他们创造人间神话。七十年前，先辈用他们的热血和生命谱写了“惊天地，泣鬼神”的长征之歌。七十年后，作为新世纪的主人，我们又会做出怎样的回答呢？
今天，我们重温长征的历史，并不是号召大家再次用脚步去丈量那漫长的征程，而是要我们用心灵去感受去领悟长征精神，去传承去发扬长征精神，进而培育我们新时代的长征精神。
坚定的信念和必胜的信心是战胜困苦的精神动力。长征途中，先辈们脚下踏着华夏坚实的土地，手中高擎着民族振兴的大旗，心中升腾着祖国飞翔的梦想。正是这样的信念将他们紧紧地凝聚在一起，筑成一道摧不垮、压不倒的钢铁长城。正是这样的信念支撑着他们走过艰难，走过凶险，走出希望，走出了一片蓝天。今天，我们面前虽然没有了雪山和草地，但前进的道路依然漫长而曲折。构建社会主义和谐社会是中国走向繁荣富强的必由之路，也是在新的历史条件下又一次伟大而艰巨的长征。进行新的长征，我们同样需要有坚定信念，坚强的意志和必胜的信心。
艰苦奋斗、甘于奉献的革命精神是取得胜利的根本保障。长征途中，在强大的敌人和险恶的自然环境面前，红军正是凭着这种精神，征服千难万险，战胜了强大敌人，取得了最终的伟大胜利，为中国革命闯出了一条崭新的道路。今天，步入新世纪的我们，是否还需要这种精神呢？轻歌曼舞的欢乐，鸟语花香的芳馨，相敬互爱的甜蜜，灯红酒绿的痴迷，艰苦的环境似乎已离我们悠然远去，然而，亲爱的朋友，你可曾想到，伴随着时光流逝的不仅仅是我们的青春，还有我们绚烂的向往和似锦的前程啊。我们需要艰苦奋斗的精神，需要甘于奉献的精神。有了这样的精神，我们才能从容地藐视困难、顽强地面对困难、乐观地克服困难，有了这样的精神，我们才能以蓬勃向上的风貌，激发创新能力，燃烧创业的激情，焕发无坚不摧的力量。这样的精神是我们人生走向辉煌的基石。
七十年前的长征，已经作为一个符号，走进了历史，铭刻在我们记忆的深处。而岁月积淀的长征精神，却像古酒一般在我们的心中酿出了感情，酿出了味道，成为我们多彩人生的一道美味佳肴。
新世纪，新时代，新希望，新蓝图，一切都是新的。作为有着鸿鹄之志的新青年，你可曾想过，在新的长征中，我们肩上负载着怎样全新的理想？ “路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”为了民族的伟大复兴，就让我们一起努力吧，一起书写我们新的长征。

③ 描写伟大的，坚毅不拔的精神的成语或词语（字数不限），词数不少于30个。还有就是如果要写演讲稿的问题。

后来人们常用“精卫填海”这句成语，比喻按既定的目标坚毅不拔地奋斗到底。
诗词：
为中华崛起而读书——周恩来
生当做人杰，死亦为鬼雄——李清照
先天下之忧而忧，后天下之乐而乐——范仲淹
修身齐家治国平天下
炎黄子孙
静以修身，俭以养德，非澹泊无以明志，非宁静无以致远。--诸葛亮
三军可夺帅，匹夫不可夺志也。-《论语.子罕》

春秋战国时期：公元前770年－公元前221年
1：天行健，君子以自强不息。———《易经》
2：发奋忘食，乐以忘优，不知老之将至。———《论语》
3：三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。———《论语》
4：修身、齐家、治国、平天下。———《大学》
5：富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。———《孟子》
6：生于忧患，死于安乐。———《孟子》
7：吾生也有涯，而知也无涯。———《庄子》
8：路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。———屈原《离骚》
10：不鸣则已，一鸣惊人。——《史记。滑稽列传》

秦汉时期：公元前221年－公元220年
11：燕雀安知鸿鹄之志？———《史记。陈涉世家》
12：一屋不扫何以扫天下？———《后汉书。陈蕃传》
13：有志者，事竟成。———《后汉书。耿弇传》
14：精诚所至，金石为开。———《后汉书。广陵思王荆传》
15：少壮不努力，老大徒伤悲。———《汉乐府。长歌行》

国魏晋南北朝：公元220年－公元581年
16：老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。———曹操《龟虽寿》
17：捐躯赴国难，视死忽如归。———曹植《白马篇》
18：鞠躬尽瘁，死而后已。———诸葛亮《后出师表》
19：宁为玉碎，不为瓦全。———《北齐书。元景安传》

隋唐宋：公元581年－公元1271年
20：天生我材必有用。———李白《将进酒》
21：天变不足畏，祖宗不足法，人言不足恤。———王安石
北宋神宗时期，王安石力主变法，反对因循保守，提出这一著名的“三不足”论断。
22：生当作人杰，死亦为鬼雄。———李清照《夏日绝句》
23：位卑未敢忘忧国。———陆游《病起书怀》
元明清：公元1271年－公元1840年
24：人生自古谁无死，留取丹心照汗青。———文天祥《过零丁洋》
25：风声雨声读书声声声入耳，家事国事天下事事事关心。———顾宪成
26：明日复明日，明日何其多？我生待明日，万事成蹉跎。———《明日歌》
27：天下兴亡，匹夫有责。———顾炎武
28：千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。———郑板桥《竹石》
29：海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。———郑板桥《对联》

成语：
团结互助、大爱无疆、同舟共济、艰苦奋斗、齐心协力、扶危济困、临危不惧 博文约礼 别有天地 博学多闻 博闻辩言 博闻强识 博物洽闻 不知有汉，何论魏晋 拳头上立得人，胳膊上走得马 全智全能 气吞山河 千部一腔，千人一面 千里不同风，百里不同俗 强将手下无弱兵 旗开得胜
头悬梁锥刺股，闻鸡起舞，卧薪尝胆，自强不息 奋发图强,精忠报国

可以通过时间顺序写中国近60年来发展中所体现的精神，以小见大，慢慢扩展，语气要强烈

④ 如何坚持四个服以坚毅如铁的信念诠释对党绝忠诚发言稿

1、没有充复分认识到反腐倡廉制工作的重要性，产生消极因素。

2、是党风廉政建设工作在开展的不够扎实、认切实增强工作的自觉性和坚定性，

深刻理解反腐倡廉的指导思想和基本要求，始终坚持正确的工作方向，正确处。

⑤ 坚强,是一种智慧发言稿

让生命更坚强的演讲稿
5月12日,一场地动山摇之后,数以万计的鲜活生命刹那间悄然消逝.那一刻,无数的家庭把幸福就这样定格在了这个普通而又邪-恶的日子.
大灾面前方显大爱无疆,危急时刻许多平凡的人民教师毫不犹豫地用自己的无私无畏向世人展示着作为一名教师的良知,他们用鲜血铸就了不朽师魂.
在什邡的一栋教学楼里,一个漂亮的女孩把她的青春停留在了26岁那年的5月12日.地震发生时,她用柔弱的双手抱出了一个又一个孩子.她感觉好累,好想依偎在恋人怀里歇一歇,可是楼在晃呀,孩子们无助的像只羔羊,那眼神一下、一下敲打她的心.她来不及去想,想恋人温暖的怀抱,就又冲进了教室.教学楼倒塌了.26岁,她白皙的手指再也无法抚摸她心爱的琴键;26岁,她还没有来得及实践与恋人相守一生的承诺!照片上一弯浅浅的笑,淡然、恬静,却揪疼了我的心.这位美丽的天使,她的名字叫袁文婷.
在映秀一栋垮塌的教学楼前,人们徒手扒开楼体的一角,再也无法抑制那肆虐的泪水.29岁的年轻教师张米亚用他坚强的臂膀守护住两个孩子,这是两个还没来得及逃出去的孩子,张老师冲进教室时,真的来不及了,头上的横梁就那么无情地砸落下来,张老师毫不犹豫的张开臂膀,这一张就成了永恒.人们试图抱出两个孩子,但是不行,爱有多坚定臂膀就有多刚强,人们只好含泪锯掉张老师僵硬的手臂.“摘下我的翅膀,送给你飞翔”,爱唱歌的张老师用生命诠释了这句歌词.
这样的故事太多太多,他们用大爱谱写着千秋篇章.我和我的学生一起感动着这些感动.那天,我又给孩子们讲起谭千秋老师的故事,孩子们哭了,一个孩子看着对我说:”刘老师,如果咱们学校地震了,你一定要先跑,我们不怕,我们学过功夫.”我无法不让泪水蔓延.孩子们,我不会丢下你们,你们任何一个!
山崩地裂,生命如此脆弱,但是,平凡的英雄的人民教师,你们用不屈和伟大告诉我,生命,原来可以如此坚强!
你们守护住的是一个美好的希望,是一种坚毅的精神,更是一种神圣的责任!有了这些,我们在前行的路上会更加执着;有了这些,我们便无所畏惧!守护希望,生命更加坚强!
2.
生活在自然世界难免会遇到自然灾害，人的潜能就是能量，只有不断的超越自我、忍耐，对自己是一种力量的积储.桑枣中学的学生突然间感到摇摇晃晃,“砰——!”“砰——!”是地震,地震来了!每个学生都在老师的指挥下整齐且没有受伤的情况下走出了教室,来到了操场,只用了1分36秒的时间!结果在2000多名的学生里面却有一个学生没有到!老师断定那个学生还在教室里面,于是冲进快要倒塌的学校救出那个因为受惊过大,所以没有及时的逃跑的女同学!……
还有一个14岁的小女孩拿着妈妈给准备的饭盒去上学`结果她一天都没有上学了`老师打电话给她的父母`父母得知后`非常着急`和村民用了3天的时间去找她`结果没有找到`原来女孩脚滑`掉入长达40米的天坑里面的`一场雨水把她淋醒`她得知自己已经昏睡了3天`错过亲人寻找的机会`女孩饥肠辘辘`找到了父母准备的饭盒`打算从40米的坑里爬诎去`但是爬上去的时候碰到了许多苔藓`结果无数次掉了下去`……最终女孩抱着一定要活着诎去的精神`爬了出去`晕倒在同学家`…… 这节课中还给我们讲述了一位77岁的瘫痪老人和他收养4个不到10岁的小女孩在洪水淹没的时候不抛弃，不放弃，用自己平时储备的潜能;用团队精神;用坚持到底的信念;捍卫了生命的价值和意义. 这堂特殊的课以生命意识教育为主题，倡议全国的中小学学生每年每学期都进行应急避险教育;这一特殊的公益课由“潜能”、“团队”、“坚持”“生命”四节课完美组成： “潜能”：每个人都有潜在的能量，潜能需要激发，人在危险时第一反应就是潜能支配肢体行为，同时潜能很易被习惯掩盖，就会失去生命的机会，相反也会赢得生命的机会! “坚持”：每个人都知道“坚持就是胜利”这句话的道理,坚持就可以创造生命奇迹，就像在这次地震中坚持活下来的人就会有新的人生，让生命更坚强的演讲稿，演讲稿[http://fanwen.unjs.com/]，让生命更坚强的演讲稿。面对人生就要有坚持不懈的精神。 “团队”：团队精神的形成并不要求团队成员牺牲自我，相反，挥洒个性、表现特长保证了成员共同完成任务目标，是一种真正的内心动力。面对灾难，团队精神显得尤为重要。 这一课让我们学会了如何敬畏生命并珍惜生命。汶川特大地震灾害可以让我们深切地感受到生命的宝贵，同时也可以感受到生命与生命，人与人之间的血肉亲情。在学会避险知识的同时，更能够提高大家的生命意识，懂得了坚持就是胜利，不但可以培养保护自己生命的意识和能力，更能够让他们如何去尊重别人，尊重生命。任何崇高的品质都是由怀着对生命的敬畏开始，这一课将影响着我们的一生，影响这一代人。 这一课让我们感受到了团队精神的伟大和力量。无论是汶川灾难的万众一心，还是北京奥运的齐心协力，团队精神无时不刻在现场显现。
团结和-谐的团队精神是奥运精神和抗震救灾精神的精神实质。通过这一课，团结互信、相互扶持的集体主义精神将在我们的心中打下永久的烙印，这种高贵的品质将使得我们这一代人终身受用，更好地担负起时代的重任。 这一课让我们树立民族荣誉感和民族自信心。这是一个时代的青少年应有的民族情感，也是我们建设美好未来的强大动力。汶川灾难中让我们看到了全民一心的力量，一个坚强的中华民族让我们为身为中华民族的一员感到骄傲;北京奥运让我们感受到中国文化的博大精深和巨大魅力，让我们感受到中华民族的巨大潜力和见证北京奥运在世界创造的辉煌，培养了我们的民族自信心，我们为自己是一名龙的传人而自豪。 潜能需要激发,人在遇到危险的时候第一反应,恰恰就是潜能支配肢体的行为,生命的力量在于坚持!如果每个学生像那个受惊的同学一样!没能逃出教室的话!那么,等待的将是死亡……如果女孩没能爬出坑`等待的也将是死亡``一定要用知识守护生命! 这是一堂特殊的生命课。为我们讲述的是用知识守护生命的道理老师们、同学们： 当北京奥运圣火慢慢熄灭的时候，我们感叹奥运健儿把生命的运动潜能发挥到极致;当汶川地震灾区渐渐进入灾后重建的时候，我们感受到人类作为生命群体的顽强、乐观和智慧;当我们在平凡的学习、工作和生活中细细地体味生命的价值的时候，我们感慨人类生命的平凡与伟大、渺小与崇高。 新学期伊始，全国中小学生同上一节课：用知识守护生命。增加应对火灾、地震、洪水、台风等自然灾害的应急避险课程，加强生命意识教育，让应急避险课程走进了课堂。 面对那些在灾难中离去的人们，我们无法挽留住他们的生命，但我们可以珍爱、善待自己的生命，本着对生命负责的态度，坚强地活下去!让每一分钟都成为有意义的一分钟!同学们，当我们偶遇不顺时，莫灰心，别气馁，逃避和退缩是弱者的表现，只有珍爱生命，才有更多的精彩等着我们去开创!当我们遇到困难止步不前、情绪低落时，当我们为生活的点点滴滴斤斤计较、患得患失时，当我们萎靡不振、欲将生命颓废下去时，想想那些已经失去生命的同龄人吧!与他们相比，我们是多么的幸运! “吾生也有涯，而知也无涯”。对我们每一个人来说，都注定要用有限的生命去面对广阔无垠的知识海洋。
当我校的王慧晶、徐晋、鲁雅三名同学即将或已奔赴北大校园，奔赴最高知识殿堂的时候，他们因为没有虚度自己的青春年华而赢得师生的褒扬;当我校谢磊同学高擎奥运火炬跑在滨海新区传递大道上的时候，他也许更加深刻地体会到知识带给生命的绚丽和灿烂;同样，当我校两千多名同学今天坐在明亮的课堂，接受知识的洗礼的时候，我们也许慢慢地体会到知识带给我们智慧、激-情、兴奋与幸福。 若生命是一束鲜花，珍爱生命，使它娇艳绽放，香气四溢;若生命是一条溪流，珍爱生命，使它源远流长，奔流到海;若生命是一篇华章，珍爱生命，使它高低婉转，清新悦耳;若生命是一只幼雏，珍爱生命，使它羽翼丰满，振翅翱翔。
老师们、同学们，我们都是知识的追求者和传播者。在新的学年即将开始的时候，我代表学校向大家提出两点希望，师生共勉： 一是志存高远，以知识的丰富提升自己的生命价值。志存高远，心系祖国和人民是我们奋发努力的力量源泉，是我们胜不骄，败不馁的精神支柱，是我们人生道路上催人奋进的加油站。在四十七中这个和-谐而充满生机的校园里，我们以尊重知识、热爱知识、追求知识为己任，提升自己的生命价值，重视过程，重视过程体验，重视过程体验的快乐，让我们的生命历程更具光彩。 二是脚踏实地，以品格修养的提高丰富自己的生命内涵。高尚的人格修养，起始于平时的点点滴滴，从小事做起，从身边事做起，衣着整洁，不随地吐痰，不闯红灯，不乱写乱划，随手捡起地上的纸屑杂物等等，这看似平常的小事，却处处体现着人的文明修养，处处检验人的品格道德。 用知识呵护生命，用奋斗去创造人生。人生虽然短暂，但是生命的歌从来不会停息，生命的舞也永远不会止步，珍爱生命吧!让我们用爱装点世界，用爱谱写一曲生命的赞歌!

⑥ 求用 自信 自强 坚毅 写一篇400字左右的演讲稿 并以自强为中心词

自信——成就卓越的保障
跋涉在沙漠中，我们应该相信绿洲；颠簸在浪涛之上，我们应该相信彼岸。
别人可以不相信我们，我们不能不相信自己。
自信是成功的垫脚石
自信是一种心态，就是勇敢地将自己的能力展现出来，该出风头时就出风头，不惧人言，不拘泥于前人之法。这种 自信是保证将自己的能力正常而充分发挥的前提，是自信的第一个层次，也是一般人对于自信的理解。如果拥有这份自信，又没有受任何外界的影响，那么你所体现出来的就是做你能力范围之内的事。
但是人的能力终究是有限的，每个人都有自己做不到的事，总会有人对你无能为力之事做出这样或那样的闲言碎语、否定评价，甚至是诋毁中伤。这时，你往往会受到打击，会由于对自己某项具体行为的不自信，而导致对自己能力的不自信，认为自己窝囊，什么事情都不行。最后的结果是整个人像蜗牛一样缩在壳里，连应有的能力都展示不出来了。
自己不能做的事，就是不能做，坦然处之，不要觉得自己不能做就低人一等，更不要影响自信心。
有这样一个笑话：
一个人从俱乐部回来，向朋友吹嘘说：“我今天在俱乐部，把象棋世界冠军和网球世界冠军杀得落花流水。”
明友很惊讶，忙问他是怎样做到这一点的。
他说：“这很简单呀!我打网球赢了象棋世界冠军，下象棋赢了网球世界冠军。”
以往人们听到这个笑话的时候，总是嘲笑这个“双料冠军”的投机取巧，但是很少有人会问这样一个问题：被打败的象棋世界冠军和网球世界冠军是什么感受？
很显然，他们并没有因为自己在不擅长的项目上输给一个普通人而失去信心。他们放弃了自己的长处，而拿自己的短处去和别人比试，本身就是弃满信心的表现。你是象棋高手，却没有必要因为网球不行而自卑；同样，即使你象棋下得一塌糊涂，也并不影响你在网球场上的霸主地位。
一件事的成功，需要很多因素。而事实上你只要具备其中关键性因素就可能获得成功，而你在非关键因素上的无能，并不会影响成功。但往往在外界的影响下，对无关紧要之外的不自信导致对整个事情的不自信，从而导致失败。
人是有很大潜力的，你本身具备的能力可能并未被你所认识。有一些事，你可能没有能力做，但你必须做，如背水一战，这时候你必须相信自己能做到，这就是潜能力的自信，这并非盲目自信，而是相信能做好自己必须做的事。
人与人之间其实没有多大的区别，只是有人敢做、有人敢说、有人敢想，要相信别人做成的事你也能做。
要做到自信，就必须要懂得自信的真正涵义：有一个良好的心态；对能做的事情相信能够做好，对不能做的事情坦然处之或努力学习做的方法；培养自信的习惯；对事情进行分析。找出事情获得成功的关键因素，对非关键性因素，要正确面对自己的无能为力，要学会抓大放小，扬长避短。
自信让你拥有机遇
自信之心，是我们追求卓越人生旅途中的永不屈服的支柱，唯有自信，才能引爆我们生命中的潜质；唯有自信，才能战胜我们生命旅程中的苦难和挫折；唯有自信，才能不断超越自我，永葆生命的青春；唯有自信，才能抓住我们生命当中不期而至的机遇。
“自信”能抓住成功的良机。在此，我们可以借鉴一下名人的事例，看看他们是怎样成功的。
日本的小泽征尔是世界著名的音乐指挥家。意大利歌剧院和美国大都会歌剧院等许多著名歌剧院都曾多次邀他加盟执棒。
有一次，他去欧洲参加音乐指挥家大赛，在决赛时，他被安排在最后一位。小泽征尔拿到评委交给的乐谱后，稍做准备，便全神贯注地指挥起来。突然，他发现乐曲中出现了一点不和谐。开始他以为是演奏错了，就让乐队停下来重新演奏，但仍觉得不和谐。至此，他认为乐谱确实有问题。可是，在场的作曲家和评委会的权威人士都郑重声明：乐谱不会有问题，是他的错觉，面对几百名国际音乐界的权威人士，他难免对自己的判断产生了犹豫，甚至动摇。但是，他考虑再三，坚信自己的判断是正确的。于是，他斩钉截铁地大声说：“不，一定是乐谱错了。”他的声音刚落，评委席上的那些评委们立即站起来，向他报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。
原来这是评委们精心设计的一个圈套，以试探指挥家们在发现错误而权威人士不承认的情况下，是否能坚持自己的正确判断。因为只有具备这种素质的人，才真正称得上世界一流的音乐指挥家。在比赛选手中，只有小泽征尔坚信自己的判断而不随声附和权威们的意见，因而他摘取了这次世界音乐指挥家大赛的桂冠．
一个人的自信应该是与生俱来的，这种权利谁也无法剥夺。只要坚信自已能行，就会获得唯你独有的成功。精诚所至，金石为开。即使困难再大。我们也可以走出困境，因为我们相信，是我们误人了困境，而不是困境抓住了我们；即使磨难再多，我们都可以踏平坎坷，因为我们坚信，是我们误读了人生，而不是人生欺骗了我们。
跋涉在沙漠中，我们应该相信绿洲；颠簸在浪涛之上，我们应该相信彼岸。别人可以不相信我们，我们不能不相信自己。
女音乐家华格纳曾遭受同时代人的批评攻击，但他对自己的作品非常有信心，终于战胜世俗的流言。达尔文在一个英国小园中工作了20年，有时成功，有时失败，但他锲而不舍，因为他自信已经找到线索，结果终得成功。
19世纪的英国诗人济慈幼年就成为孤儿，一生贫困，备受文艺批评家抨击，恋爱失败，身染痨病，26岁即去世。济慈一生虽然潦倒不堪，却不受环境的支配。他在少年时代读到斯宾塞的《仙后》之后，就肯定自己也注定要成为诗人。他有一次说：“我想，我死后可以跻身于英国诗人之列。”济慈一生致力于这个最大的目标，使他成为一位名垂青史的诗人。
你自信能够成功，成功的可能性就大为增加。你如果自己心里认定会失败，就永远不会成功。没有自信，没有目的，你将会一事无成。
要树立自信心就必须信任自己，相信自己。
前世界拳击冠军乔．弗列勒每战必胜的秘诀是：参加比赛的前一天，总要在天花板上贴上自己的座右铭——我能胜！
我们都知道电话是贝尔发明的，可是，很少有人知道，在贝尔之前，就有人发明了电话，但他没有努力去宣传和推广自己的研究成果，终于被埋没掉了：贝尔发明了电话后，起初也不被理睬和相信，但是他信心十足，不断利用各种机会广泛宣传，终于把电话推广开来。其他如萧伯纳、门捷列夫、居里夫人、诺贝尔等。都是靠自信获得成功的典范。
自信是成功的基石，不放弃自信是成功的支撑与保障。自助者天助之。相信自己的人，才能战胜挑战；相信自己的人，才能在生命的沼泽中发现机遇之路。
自信心需要培养
有无信心是决定生存状态好坏的关键。信心是行动的发条，基于信心而釆的那种无比的驱动力量，就是缔造一切成功的源泉。
对自己缺乏起码的、适度的信心的人，在现实生活中就不可能具有坚毅、刚强、无所畏惧的品质．就不可能去积极追求生活的目标和美好的未来，在生活道路上就只能是步履瞒跚甚至举步维艰。
自信是成功的一半。所以，要相信你自己，对你的能力要有信心。如果对你自己的力量和能力没有最起码的、适度的信心，你是根本不可能获得成功的。所以，在日常生活中我们一定要时刻注意自己的言行，培养自己的自信。
那么，如何培养自己的自信心呢?
1．挑前面的位子坐
无论在图书馆、教室或者其他公共场所中，后面的座位总是先被坐满。大部分占据后排座位的人，都希望自己不会“太醒目”，而他们怕受人注目的原因就是缺乏自信心。
坐在前座是拥有自信心的表现，也可以由此培养自信心。所以从现在开始尽量往前坐。当然，坐前面会比较显眼，但要记住，有关成功的一切都是很显眼的。
2．练习当众发言
有很多思路敏捷、天资颇高的人，都无法发挥他们的长处参与讨论，并不是他们不想参与，而只是因为他们缺少信心。那些在课堂中沉默寡言的学生都认为：“我的意见可能没有价值，如果说出来，别人可能会觉得很愚蠢，我最好什么也不说。”
但是就积极面来看，如果尽量发言，则会增加信心，下次也更容易发言。所以，要多发言，这是信心的维他命。不论是听什么课或参加什么样的会议，我们每次都要“主动”发言，也许是评论，也许是建议或提问题，都不要有例外。而且，不要最后才发言，要做破冰船，第一个打破沉默。也不要担心你会显得很愚蠢，因为总会有人同意你的见解。
3．坚持自己的思想
别因为遇到了反对意见就想要逃避，而应运用我们所有的资源就地和反对者对决。我们之所以能成为一个独立的人，并且处于一定的境况。是因为我们的心中坚持着某种观念和想法。如果我们迟迟不肯运用这些观念思想的话，那就等于给自己带来更多的限制和挫折。
4．不要因为敬畏而模仿别人
伟人们之所以伟大，那是因为我们自己跪着。其实没有谁会比我们更强大，只要你有坚定的信心。我们很容易注意到别人的长处，而低估自己的优点。这种心理不但不合实际，而且无益于自己。
5．突出自己的优势
从自己最擅长、最容易做的工作人手，这最容易激起人们对工作、学习和生活的信心。聪明的人永远都知道突出自己的优势，并把自己的主要精力用在这上面。
无论在工作或学业上，如果获得一次成功，下次再做起来便会觉得充满信心。天才毕竟是少数，我们每个人都应该发现自己的优势，进而把它扩大化。不用多久，自信心便会大增。
6．把目标细分
稳重和踏实是一切事业成功的基本因素，即使进步不太大，而进步的本身就能使人产生极大的信心。所以，我们与其马上朝着一个远大的目标前进，还不如逐一完成每一个小目标，这样更能给人带来坚强的自信心。事实亡，世上有不少人喜欢对自己做过分的要求，并怀着不切实际的理想，结果都不幸地陷入焦躁状态，也因而失去了信心。
7．不要担心失败
每一个人都很容易自我否定，对难以实现的构想常在一开始便否定它的价值，消极的人更是如此。
在面对新的工作挑战时，先不要想自己能不能做、后果如何，而要先考虑如何动手去做，自己先做好心理准备，养成接受最坏后果的坚强心态。也许事情一开始并不如你想象的顺利，但你可以在失败后进行修正并做出新设想，内部的消极心态便会在不知不觉中减少，促使你产生信心与积极性。
自尊——做人不能丧失尊严
懂得尊重是一个人应具备的非常重要的和最基本的品德。尊重别人是一种礼貌，尊重自己是一种高贵，做人任何时候都不能丧失自己的尊严。
尊重自己
如果一个人自己都不看好自己，没有什么好评价，又怎么能指望别人给予他好评价呢?有这样一句谚语：不自重者，得不到别人的尊重。是的，你首先轻视了自己，别人自然不会把你看得很高贵，拒绝你、侮辱你也是自然的事情了。你不能在看不起自己的时候，在心中对别人说：你们应该看重我。即使你这样做了，结果也会让你自己失望，因为对自己的尊重和别人对你的尊重是一致的，至少它们建立在同一个原则上。
每个人自然有权利用自己的眼光看待自己。你认为你自己有8分的价值，就不要指望别人认为你有9分的价值，事实上，别人也不可能把你看得更重。人们很容易从你的表情和服神中判断，你到底如何给自己估价。一旦别人发现你对自己的评价都不高，他们也不会自找麻烦，寻找理由证明你的自我评价偏低，因为更多的人都相信，没有谁比你自己对自己的评价更真实、更准确。
信任一个自信和自尊的人更加保险，如果一个人连他自己都怀疑自己是否具有诚实和正直的道德素养，那么外人又有什么理由不怀疑、不担心、不疏远呢?道德上的堕落，总是首先在自己身上露出征兆的。
德国哲学家谢林曾经说过：“一个人如果能意识到自己是什么样的人，那么，很快他就会知道自己应该成为什么样的人。首先让他在思想士觉得自已很重要，那么，他很快就会在现实生活中觉得自己很重要。”
如果一个人相信自己的能力，看重自己的话，那么，很快他就会拥有巨女的力量。即使他的资本很少，也没有多少关系，谁都愿意帮助一个自立自助的人，因为他身上必然有能够吃苦耐劳、勤奋上进的精神让人肃然起敬。一日受到他的感染，大家都愿意支持他的事业，愿意为他的生意做免费的宣传。
一个人强烈地渴望成功，自觉地运用自己的才能主动学习商业经营的技巧，并且善于精打细算，即使他遇到困难，也没有多少资本，但是他仍然会成功，因为他已经具备了成功者的素质，而这一切都是他自尊、自信的结果。
要自己尊重自己，远离所有卑贱的言行和思想，只有如此，才不会遇到形形色色的侮辱和不得体、有伤颜面的场景。
“依靠自己，相信自己，这是独立个性的重要成分，”米歇尔·雷诺兹说，“因为它，奥林匹克运动会上的英雄才获得了桂冠。所有的伟人和在历史上留下美名的人因为这个共同特征而同属于一个家族。”
自信和自尊能够让我们重视自己的能力，其影响是其他任何东西都无法替代的。那些凡事都依赖别人，遇事前怕狼后怕虎的人，如莎士比亚所说，他们体会不到也永远不能体会到自立者焕发出的荣光。只有相信自己的理想一定会实现，你身上的所有能量才会发挥作用，才能达成心中所愿。
拥有强烈的自我尊重感
自我尊重是通向成功和幸福的必经之路，每个人都应当无条件地热爱自己，因为你就是你，是世上独一无二的一个人。
自我尊重是一个人应具备的非常重要的和最基本的品德，这种品德芸使你深刻地认识自己，感觉到自己的价值和力量。“你知道我喜欢我自己，我真的非常喜欢我自己．不论我父母说的还是我自己的感觉都是这样。我非常高兴我是我自己．我愿意成为我自己，而不是历史上任何时代的别人。”
……

自信，就是一个人对自己能够达到某种目标的乐观充分的估计。诚如你所说的，自信对一个人确实很重要。拥有充分自信心的人往往不屈不挠、奋发向上，因而比一般人更易获得各方面的成功。可以说，自信意味着已成功了一半。
然而遗憾的是，缺乏自信的人仍随处可见。研究显示，人们之所以缺乏自信，有的甚至自卑，原因很多，但有一点可以肯定：这完全是后天形成的，与先天无关。因此，可以这么说，是人们自己把自己搞得没了自信，从而影响了自己的成功与前途。还是那句话：最大的敌人是你自己。
那么，该如何科学、有效地培养自己的自信心呢？现提出如下合理化建议，供你参考：
第一，经常关注自己的优点和成就。你总想自己的缺点和失败，你当然会越来越没信心。这不是灭自己的威风吗？你必须长自己的志气。你总会有许多优点和成就的，把它们列出来，写在纸上。至少写出五个优点和五项成就。对着这张纸条，经常看看、想想。在从事各种活动时，想想自己的优点，并告诉自己曾经有过什么成就。这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自己的自信效果很好，有利于提高从事这项活动的成功率。
第二，多与自信的人接触和来往。“近朱者赤，近墨者黑。”你若常和悲观失望的人在一起，你也将会萎靡不振。若你经常与胸怀宽广、自信心强的人接触，你一定也会成为这样的人。多与有志向、有信心的人交朋友吧。
第三、自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。当你碰到困难时，一定不要放弃。要坚持对自己说：“我能行！”、“我很棒！”、“我能做得更好！”等等。你重复对自己念叨有信心的词语，是一种很重要的自我正面心理暗示，有利于不断提升自己的自信心。这已为心理学的研究所证实。
第四、树立自信的外部形象。一个人，保持整洁、得体的仪表，有利于增强自己的自信心。举止洒脱，行为端方，助人为乐，目不斜视，就会有发自内心的自信。同时，加强锻炼，保持健美的体形，对增强自信也很有帮助。
第五、保持一定的自豪感。一个人，谦虚是必要的，但不可过度。过分贬低自己，对自信心的培养是极为不利的。人不可有傲气，但不可无傲骨。要相信自己，充满对自己的自豪感。
第六、学会微笑。微笑会增加幸福感，进而也能增强自信心。你不妨试试看。一笑，自信从中而来，几乎立竿见影。
第七、懂得扬长避短。在学习、生活、工作中，要经常抓住机会展现自己的优势、特长，同时注意弥补自己的不足，不断求得进步。这样，你就会提高成功率，也会得到更多的赞扬声，肯定能增强自信。
第八、多阅读名人传记。因为很多知名人士，成名前的自身资质、外部环境并不比你好。有的甚至在你的年龄时，比你现在的情况差远了。多看一些这方面的材料，会让你知道你其实是具备成功的条件的，成功也是完全来得及的，这样有助于提升你的自信心。
第九、做好充分准备。从事某项活动前，如果能做好充分的准备，那么，在从事这项活动时，必然较为自信，从而有利于顺利完成这项活动。一旦这项活动做得很成功，必会反过来又能增强整体自信心。
第十、给自己确定恰当的目标。目标太低，太容易实现了，不能提高自信心。但目标也不能太高。目标太高，不易达到，反而对自信心有所破坏。恰当的目标是：用力跳起来刚能碰到。
真诚地祝贺你越来越自信，越来越成功！

一、要注意平时的主动学习和知识的积累
自信与人的知识水平和能力成正比关系，知识水平高而丰富的人、工作能力强的人，无论做什么事情一般都能保持较强的自信心，这是能够顺利完成任务的重要条件。因此平时加强知识的汲取是十分重要的，同时加强能力训练对于培养自己的自信心也非常重要。
二、要敢于克服困难，主动和困难作斗争。
人的自信心水平一般在遇到困难时就可以分出高低，自信心强的人遇到困难时心不慌，能够沉着冷静地分析困难，寻找解决困难的办法。而缺乏自信心的人在遇到困难时往往是停步不前，萎缩退后，其结果必然是在困难面前遭到失败。毛泽东同志在青少年时期经常是主动与困难作斗争，以培养自己的信心和意志。如冬天他在室外睡觉，在室外进行冷水浴，主动饿饭，不带钱去农村进行调查，以锻炼自己的生存能力等等，正是他敢于克服困难、主动寻找困难或为自己制造困难，培养了自己坚强的意志和超人的自信心。在他的一生革命生涯中经常面临几乎是走投无路情况，但由于他具有超人的自信心，其结果总是在最危险的关头挽救了革命，使中华民族终于在世界上扬眉吐气。可见敢于向困难作斗争，确实能够培养自己的自信心。
三、经常总结经验教训，掌握事物发展的规律。
人不可能不失败，但用什么心态对待失败却是一个与自信心有关的问题。所以我们应该经常总结生活、学习、工作中的成功与失败的经验教训，去分析客观事物发展的规律。有人说“失败是成功之母。”其实就是强调经验教训对于成功的作用。这里体现的就是总结规律的问题。因为任何事物的发展都是有规律的，我们只有掌握了规律也就掌握了工作、学习和生活的主动权。而掌握了事物发展规律的人在任何工作和活动中都会有较强的自信心。

你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。
一个人要正确认识自己，因为人与人性格差异很大，了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己，就要作到用全面的、发展的眼光看自己。所以人就特别需要充满自信来完成自己的目标，自己的事业......你就能成为强者。
首先，你要有自信心，认为自己干什么事情都能行，只有认识到通过自己的努力，自己一定能达到目标的。从心灵上确认自己能行，自己给自己鼓劲。只要有心理准备，你就不会为一点困难而退缩。相信，你就能充满信心完成任务。世界在发展，时代在进步，人也要随着时代的步伐前进。人的发展目标也在时时发生变化。只要你克服自卑心理，树立自信心，做自己幸福的缔造者。你只要有了自信心什么困难都能克服，什么事情都难不倒你；你的学业或者事业就会成功，你就是一个最有出息的年轻人。
当你拥有了自信，你还要学会广交朋友，只有在朋友们推心置腹的话语中能给你一种安慰，一种大胆说话的机会，一种锻炼你的场合，让你不怕任何人，敢于表示自己的意见或建议，发表自己的见解。因为朋友能让你远离孤独，才能融入社会而获得快乐。
没有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太阳的照耀，没有光彩。没有友情的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎样摩擦，也点燃不起生活的希望之火。没有友情的人生更是不完整的人生。一个人活在世上，既然没有朋友，没有朋友的关怀，又怎能理解人生的真正乐趣呢？
只有充满了友情的人生才是充盈的，有意义的。有位哲人说：两个人分担一份痛苦，那就只有半个痛苦；两个人分享一份快乐，则有两份快乐。当你陷入困境，困窘急迫之时，忽然得到朋友的真诚帮助，即使只是平常的一句安慰、鼓励的话语，你的心情会怎样？是否会感到心灵得到了一种快慰的释放，觉得一股暖流从心底升起，于是充满信心，浑身是劲？当你获得成功，欣喜万分时，若得到朋友的真心祝福时，你的心情又会怎样？是否感觉幸福。因此，增强你的自信心，就能消除自卑感。你就感觉自己是多么自信！你在拾回自信的同时工作方面就能大展宏图，你就是一位强者！ 第一点，要树立一个信心：我能我行。要培养一个人只要培养他的自信心，要毁灭一个人只要毁灭他的自信心。自信心对我们的学习很重要，我们读书学习，需要有决心、有信心、有行动。我送大家三句话：“相信自己，我能成功!鼓励自己，天天成功!超越自己，一定成功!”
第二点，每天都有一个充满自信的好心情。新的一天我很棒!自信是课堂里的踊跃表达，我想发表自己的观点!自信是别人遇到困难时的温暖之手：请让我来帮助你!自信是赢得骄人成绩时的冷静思考，平时的点滴是决胜的关键!自信是屡遭失败时的自我激励，成功就在下一个驿站向勇者招手!

⑦ 磨砺凌绝顶，无悔我人生。演讲稿，1000字左右，不要抄袭

人生贵在磨练
泰戈尔曾说：只有经历地狱般地磨练，才能练出创造天堂的力量；只有带血的手指，才能弹出世间的绝唱。
磨练是人生的一大笔宝贵财富。脑筋越磨练越灵活，心灵越磨练越透彻；四肢越磨练越发达，一直越磨练越坚毅。唯有经历磨练的人生才能过得充实，唯有经历磨练的青春，才会更加光彩照人。
磨练自己，就是在磨练中早就自己，在磨练中重塑自我，是人生的价值得到最大的体现。如果说人生是一部戏，那么，磨练就是这部戏的灵魂所在。对于一些经不起考验的人来说，缺少生活的磨练，遇到只会束手无策，挫败不堪；相反，对一个经常磨练自己，意志坚强的人来说，会从逆境中站起来，闯出去。
磨练自己，需要对生活中的困境毫不畏惧。哪怕是雄鹰也得经过暴风雨的洗礼才会显得矫健；哪怕是大树也得经过日晒雨淋，人们的曾经践踏才会茁壮成长。试问当今世上，哪位名人伟人没有经过磨练，没有经过困那，没有碰到过逆境？怎么会有大惊军祖逖的威武？没有十八缺水的磨练，怎么会有书生王羲之的称谓？没有十年寒窗苦读，怎么会有诗仙礼拜的美誉呢？
磨练自己，需要耐得住寂寞和孤独。越王勾践经过卧薪尝胆的磨练，才有了回复，复国复仇的结局；司马迁受宫刑，经过长达十年的心灵磨练，有了“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》；华佗尝药，经历身心的磨练，才有了沿用到明朝的“麻沸散”；李时珍著书，经过精神的磨练，才有了沿用至今的《本草纲目》；归有光经过八次的落地的磨练，才有《项脊轩志》这样的隽永文章；威灵顿公爵有了滑铁卢战役初期被迫坚守的磨练，才有了滑铁卢之战的胜利。
谁，都要磨练！是磨练，让我们会有了成竹在胸的自信；是磨练，让我们有了钢铁般的意志；是磨练，让我们走向了成功之路。
人生贵在磨练！我的演讲完毕，谢谢！

⑧ 关于励志的演讲稿

人生励志篇章，有四篇。你可以搜索得到。
人生励志篇章
http://www..com/?word=%C8%CB%C9%FA%C0%F8%D6%BE%C6%AA%D5%C2

注定一生与天争--青少年励志演讲稿
http://www.wje.net/blog/uploadfile/2005624101155918.doc

『天涯诗会』 [诗歌]励志的一首好诗
http://www5.tianya.cn/new/publicforum/Content.asp?strItem=poem&flag=1&idArticle=87554

励志篇＿《把自己激励成“超人”》
http://xukaiyuan.anytome.com/1820418131452020050508/1.xml

搜罗从古至今励志诗歌
http://..com/question/3560057.html

经典励志诗歌,增强信心
http://www.exue.com/English/xx/200504/English_5870.html

激情飞扬的自信

http://www.cgmgc.com/WebUI3/Default.aspx

http://www.06b.com/

http://lz.lz-life.com/

http://www.360kt.com/html/yanjianggao/index.html
参考一下这个

韩信（？—前196），汉初军事家。淮阴（今属江苏）人。年少时父母双亡，家道贫寒，却刻苦读书，熟演兵法，怀安邦定国之抱负。苦于生计无着，于不得已时，在熟人家里吃口闲饭，有时也到淮水边上钓鱼换钱，屡屡遭到周围人的歧视和冷遇。一次，一群恶少当众羞辱韩信。有一个屠夫对韩信说：你虽然长得又高又大，喜欢带刀配剑，其时你胆子小得很。有本事的话，你敢用剑你的配剑来刺我吗？如果不敢，就从我的裤裆下钻过去。韩信自知形只影单，硬拼肯定吃亏。于是，当着许多围观人的面，从那个屠夫的裤裆下钻了过去。史书上称“跨下之辱”。

公元前209年，陈胜、吴广揭竿而起。韩信配剑从军，投身项梁的西楚军。项梁战死后，继随项羽，但未受项羽重用，只是充当一名执戟卫士。他多次向项羽献策，均不被采纳。于是他愤然逃出楚营，投奔汉王刘邦。刘邦初始也没把他当将才使用，只任命他为治粟都尉。韩信见刘邦不肯重用，决意离汉营而去。丞相萧何素知韩信之才，闻讯即刻骑马月夜苦追，将他劝回，由此留下了“萧何月下追韩信”的美谈。后来，刘邦在萧何的屡次劝说下，亲自与韩信讨论军国大事，确信韩信为稀世之才，遂举行仪式，拜为大将。

汉高祖元年（公元前206年）五月，韩信派人修复刘邦进入汉中时烧毁的栈道，迷惑雍王章邯，自己却率军悄悄沿南郑故道东出陈仓，大败章邯军，一举拿下了关中地区，使刘邦得以还定三秦。

汉高祖二年（公元前205年）二月，韩信引兵出函谷关，将兵锋逼至洛阳，韩王郑昌、殷王司马邛等项羽所属的封国，先后归降。然后便与齐赵联合共谋击楚，四月，大军就已进至楚都彭城。攻势之凌厉，令人赞叹。未想刘邦进入彭城后就把防务丢在一边，遍搜宝货美人。正在与齐军鏖战的项羽听说彭城失守，急率三万精骑星夜赶回，一战将刘邦击败。韩信闻讯即刻赶来收集溃败的部队，和刘邦在洛阳地区会师，又成功地进行了阻击战，在京县、索亭之间把楚军打得大败，使项羽西进的兵锋顿挫。战线最后在荥阳稳定了下来。

刘邦兵败彭城，齐、赵、魏等重又倒戈向楚。八月，刘邦封韩信为左丞相，领兵攻魏。魏王豹陈重兵于黄河东岸的蒲坂，韩信针对魏军部署，将大量船只集中在蒲坂对面的临晋，佯作正面渡河之势，暗用木框架绑扎瓦罐做成临时渡河器才，从上游夏阳渡河奇袭安邑，突然出现在魏军背后，大破魏军，俘获魏王豹。

汉高祖三年（公元前204年）年九月，韩信又引兵东向阏与，活捉代相夏说，收复了代郡。这时，刘邦却命韩信急调其力主至荥阳加强该地守备，故韩信只带了万余部队东下井陉攻赵。赵王歇和赵军统帅成安君陈余集中二十万兵力于太行山区的井陉口，占据有利地形，准备与韩信决战。韩信先以两千轻骑，乘夜迂回到赵军大营的侧后方埋伏。天明后亲率主力前出到河边背水列阵，诱使赵军出营攻击。汉军背河而战，无路可退，人人拼死作战。预先伏下的两千轻骑乘机攻入赵军空营，遍插汉军红旗，赵军见状，军心大乱。韩信挥军趁势反击，大破二十万赵军，斩杀赵军统帅陈余，生擒赵王歇。接着，韩信用“上兵伐谋”办法降服了燕。

汉高祖四年（公元前203年）十一月，韩信又用重兵急袭的办法攻破了齐都临淄。楚将龙且急领二十万人马来援，与败退的齐军会师于高密，然后与汉军隔淮水对峙。韩信秘密派人用一万多个沙袋，乘暗夜在上游把淮水堵住。天明后派部分军队渡过淮水，在侧后攻击楚军，继而佯装溃败。龙且误以为汉军胆怯，率主力渡淮水追击。韩信命部属掘开上游堤坝，将楚军冲成两段，汉军运用半渡而击的办法，把已渡水的楚军全歼，龙且被杀。未渡水的齐楚联军不战自溃。韩信趁势挥军追歼逃敌，俘虏齐王田广，全部平定了齐地。

韩信攻占齐地后，项羽恐慌万分，连忙派人去游说韩信，以三分天下为条件，希望韩信反汉联楚，被韩信所拒绝。韩信的谋士蒯通劝他：“将军难道没有听说过勇略震主者身危，功盖天下者不赏的道理吗？……将军如今既有震主的威名，又挟难赏的大功，归楚，楚不信；归汉，汉王震恐。若不自立为王，何处是你的归宿呢？”韩信听了连连摆手道：“请不要再说了，汉王待我十分厚恩，把他的车给我乘，把他的衣给我穿，把他的饭给我吃。古人说过：乘人家的车，要替人分担忧患；穿人家的衣，也应替人分担忧患；吃人家的饭，就应该为人家卖命。我怎么能见利忘义呢？”于是，谢绝了蒯通的建议。可是齐地初定，需立王掌政以安民心。所以韩信已遣使修书请求刘邦立他为假齐王（代理齐王）。当时，刘邦正被项羽困在荥阳，自顾不暇，看罢来书后勃然大怒，本不想应允。后来，听取了张良和陈平的意见后，又说：“大丈夫平定了诸侯就是真王，当假王干什么！”于是，立韩信为齐王，并征调他的部队攻楚。

汉高祖五年（公元前202年）十二月，楚汉两军在垓下（今安徽灵璧南）展开决战。刘邦以韩信为主将，统一指挥各路大军。项羽指挥十万楚军，从正面向汉军阵地猛攻。韩信采用典型的侧翼攻击战法，令汉军中军稍稍后退，避开楚军锐气，而将两翼展开，实行侧击，然后再令中军推进，一下子完成了合围。入夜，韩信令汉军四面唱起楚歌，终使楚军丧失斗志，被汉军一举聚歼于亥下。项羽眼见大势已去，慷慨自刎于乌江边。历时五年的楚汉战争以汉王刘邦夺得天下而告终。

韩信以项羽帐下执戟卫士的低微身份，几年内登坛拜将，屡建奇勋，终至成为左右楚汉战争的一方诸候。蒯通以“略不世出”来赞誉这位叱咤风云的军事人物。其用兵之道，为后世兵家所推崇。据《汉书·艺文志》记载，他曾著有《韩信兵法》三章，可惜已经失传。韩信的军事才能令刘邦极度不安，故在项羽败亡后，即夺其兵权，徙为楚王，继又黜为淮阴侯，软禁于刘邦身边。一天，刘邦问韩信：“你看我能带多少兵？”韩信答“陛下不过能带十万之军。”刘邦又问：“那末你呢？”韩信怔了一下，突然狂傲的大笑：“我是多多益善啊！” 韩信的绝世军功和才华终于招来了杀身之祸，汉高祖十一年（公元前196年），吕后和萧何诱韩信至长乐宫的钟室，以谋反罪名杀之。一代名将，死非其所，实堪哀伤。
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王宠惠
法学家王宠惠在伦敦时，有一次参加外交界的宴席。席间有位英国贵妇人问王宠惠："听说贵国的男女都是凭媒妁之言，双方没经过恋爱就结成夫妻，那多不对劲啊! 像我们，都是经过长期的恋爱，彼此有深刻的了解后才结婚，这样多么美满！"王宠惠笑着回答："这好比两壶水，我们的一壶是冷水，放在炉子上逐渐热起来，到后来沸腾了，所以中国夫妻间的感情，起初很冷淡，而后慢慢就好起来，因此很少有离婚后事件。而你们就像一壶沸腾的水．结婚后就逐渐冷却下来。听说英国的离婚案件比较多，莫非就是这个原因吗?

杨小楼
杨小楼(1877-1937年)在北京第一舞台演京剧《青石山》时，扮关平。演周仓的老搭档有事告假，临时由一位别的花脸代替。这位花脸喝了点酒，到上场时，昏头昏脑地登了台，竟忘记带不可少的道具--胡子。扬小楼一看要坏事，心想演员出错，观众喝倒彩可就糟了。灵机一动，临时加了一句台词："咳! 面前站的何人。"饰演周仓的花脸纳闷了，不知怎么回事。"俺是周仓--"这时，学员得做一个动作：理胡子。这一理，把这个演员给吓清醒了，可是心中一转， 中说道"--的儿子!"扬小楼接过去说："咳，要你无用，赶紧下去，唤你爹爹前来!""领法旨!"那演员赶紧下去戴好了胡子， 又上台来了。

胡 适
中国现代著名学者胡适(1891--1962年)是属兔子的，他的夫人江冬秀是属老虎的，胡适常开玩笑说："兔子怕老虎。"当时就流传了胡适怕老婆的笑话。有一次，巴黎的朋友寄给胡适十几个法国的古铜币，因钱有"PTT"三个字母，读起来谐音正巧为"怕太太"。胡适与几个怕太太的朋友开玩笑说："如果成立一个怕太太协会\'，这些铜币正好用来做会员的证章。"胡适经常到大学里去讲演。有一次，在某大学，讲演中他常引用孔子、孟子、孙中山先生的话。引用时，他就在黑板上写："孔说"，"孟说"，"孙说"。最后，他发表自己的意见时，竟引起了哄堂大笑，原来他写的是："胡说"。

郭沫若
1945年，我国著名漫画家廖冰兄在重庆展出漫画《猫国春秋》，当时在渝的许多文化名人如郭沫若(1892一1978年)、宋云彬、王琦都应邀前往，参加首展剪彩仪式。席间，郭沫若问廖冰兄："你的名字为什么这么古怪， 自称为兄?"版画家王琦抢过话头代为解释说："他妹妹名冰，所以他名叫冰兄。"郭沫若听后，哈哈大笑，说："噢，我明白了，郁达夫的妻子一定叫郁达，邵力子的父亲一定叫邵力。"一句话引得满堂宾客捧腹大笑。
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机遇与眼光爱因斯坦的故事-机遇与眼光爱因斯坦的故事-励志故事 天道酬勤 自学成才-机遇与眼光爱因斯坦的故事

爱因斯坦极其幸运：他出生于合适的时代，当物理学界面临着重重危机时，他的创造力正处于巅峰。换句话说，他有机会改写物理学的进程，这也许是自从牛顿时代以来独一无二的机遇。这种机遇少之又少。这个机会当然也对同时代的科学家们开放。可是他们都错失其重点，因为他们死守着旧观念。爱因斯坦没有错失重点是因为他对于时空有更自由的眼光。孤持、距离、自由眼光是互相联系的特征，是所有科学、艺术与文学创造活动中一个必要因素。

一、更自由的眼光使他抓住了时代的机遇

26岁的爱因斯坦敢于质疑人类关于时间的原始观念，从而打开了通向微观世界的新物理之门。

1905年通常称为阿尔伯特·爱因斯坦的“奇迹年”。在那一年，爱因斯坦引发了人类关于物理世界的基本概念(时间、空间、能量、光和物质)的三大革命。一个26岁、默默无闻的专利局职员如何能引起如此深远的观念变革，因而打开了通往现代科技时代之门？当然没有人能够回答这个问题。可是，我们也许可以分析他成为这一历史性人物的一些必要因素。

首先，爱因斯坦极其幸运：他出生于合适的时代，当物理学界面临着重重危机时，他的创造力正处于巅峰。换句话说，他有机会改写物理学的进程，这也许是自从牛顿时代以来独一无二的机遇。这种机遇少之又少。E.T.贝尔(Bell)的《数学精英》引用了拉格朗日(J.L.Lagrange,1736-1813)的话：

虽然牛顿确实是杰出的天才，但是我们必需承认他也是最幸运的人：人类只有一次机会去建立世界的体系。

这里，拉格朗日引用的是牛顿的巨著《自然哲学的数学原理》中第三卷即最后一卷前言中的话：

现在我要演示世界体系的框架。

拉格朗日显然非常嫉妒牛顿的机遇。可是爱因斯坦对牛顿的公开评价给我们不一样的感觉：

幸运的牛顿，幸福的科学童年……他既融合实验者、理论家、机械师为一体，又是阐释的艺术家。他屹立在我们面前，坚强、自信、独一无二。

爱因斯坦有机会修正200多年前牛顿所创建的体系。可是这个机会当然也对同时代的科学家们开放。的确，自从1881年麦克尔逊-莫雷(Michelson-Morley)首次实验以及1887年第二次实验以来，运动系统中的电动力学一直是许多人在钻研的热门课题。令人惊奇的是，当爱因斯坦仍在苏黎世念书时，他已经对这个题目发生了浓厚的兴趣。1899年他曾写信给他后来的太太米列娃：

我还了赫姆霍兹的书，现正在非常仔细地重读赫兹的电力传播工作，因为我以前没能明白赫姆霍兹关于电动力学中最小作用量原理的论述。我越来越相信今天所了解的运动物体的电动力学与实际并不相符，而且可能有更简单的理解方式。

他追寻此更简单的理解方式，六年以后引导出了狭义相对论。

当时许多科学家对这个科目也极感兴趣。庞加莱(L.H.Poincaré,1854-1912)是当时两位最伟大的数学家之一，他也正在钻研同一个问题。事实上，相对性(relativity)这一名词的发明者并不是爱因斯坦，而是庞加莱。庞加莱在1905年的前一年的演讲《新世纪的物理学》中有这样一段：

根据相对性原则，物理现象的规律应该是同样的，无论是对于固定不动的观察者，或是对于作匀速运动的观察者。这样我们不能，也不可能，辨别我们是否正处于这样一个运动状态。

这一段不仅介绍了相对性这个概念，而且显示出了异常的哲学洞察力。然而，庞加莱没有完全理解这段话在物理上的意义：同一演讲的后几段证明他没有抓住同时性的相对性(relativity of simultaneity)这个关键性、革命性的思想。

爱因斯坦也不是首位写下伟大的转换公式的人：

之前，洛伦兹(H.A.Lorentz,1853-1928)曾写出这个公式，所以当时这个公式以洛伦兹命名，现在仍然是这样。可是洛伦兹也没能抓住同时性的相对性这个革命性思想。1915年他写道：

我失败的主要原因是我死守一个观念：只有变量t才能作为真正的时间，而我的当地时间t'仅能作为辅助的数学量。

这就是说，洛伦兹有数学，但没有物理学；庞加莱有哲学，但也没有物理学。正是26岁的爱因斯坦敢于质疑人类关于时间的原始观念，坚持同时性是相对的，才能从而打开了通向微观世界的新物理之门。

几乎今天所有的物理学家都同意是爱因斯坦创建了狭义相对论。这对庞加莱和洛伦兹是否公平？要讨论这个问题，让我们先引用怀特海(A.N.Whitehead)的话：

科学的历史告诉我们：非常接近真理和真正懂得它的意义是两回事。每一个重要的理论都被它的发现者之前的人说过。

洛伦兹和庞加莱都没有抓住那个时代的机遇。他们致力于当时最重要的问题之一，即运动系统中的电动力学。可是他们都错失其重点，因为他们死守着旧观念，正如洛伦兹自己后来所说的一样。爱因斯坦没有错失重点是因为他对于时空有更自由的眼光。

要有自由的眼光(free perception)，必须能够同时近观和远看同一课题。远距离眼光(distant perception)这一常用词就显示了保持一定距离在任何研究工作中的必要性。可是只有远距离眼光还不够，必须与近距离的探索相结合。正是这种能自由调节、评价与比较远近观察的结果的能力形成了自由的眼光。按照这一比喻，我们可以说洛伦兹失败了是因为他只有近距离眼光，而庞加莱失败了是因为他只有远距离眼光。

中国伟大的美学家朱光潜(1897-1986)强调过“心理距离”在艺术和文学创作上的重要性。我认为他的观念与上述的远距离眼光是一致的，只是在不同的学术领域而已。在最权威的爱因斯坦的科学传记Subtle Is the Lord中，作者选择这样一个词来描写爱因斯坦的性格：孤持(apartness)，并且在第三章开始时引述道：

与其他人保持距离；单独地、孤立地、独自地。(《牛津英文词典》)

的确，孤持、距离、自由眼光是互相联系的特征，是所有科学、艺术与文学创造活动中一个必要因素。

1905年爱因斯坦另一个具有历史意义的成果是他于3月间写的论文“关于光的产生和转化的一个启发性观点”。这篇文章首次提出了光是带分立能量hv的量子。常数h由普朗克于1900年在其大胆的关于黑体辐射的理论研究中提出。然而，在接下来的几年里，普朗克变得胆怯，开始退缩。1905年爱因斯坦不仅没有退缩，还勇敢地提出关于光量子的“启发性观点”。这一大胆的观点当时完全没有受到人们的赞赏，从以下的几句话就可以看出这一点：八年后，当普朗克、能斯特(W.H.Nernst)、鲁本斯(Heinrich Rubens)、瓦尔堡(O.H.Warburg)提名爱因斯坦为普鲁士科学院院士时，推荐书上说：

总之，我们可以说几乎没有一个现代物理学的重要问题是爱因斯坦没有做过巨大贡献的。当然他有时在创新思维中会错过目标，例如，他对光-量子的假设。可是我们不应该过分批评他，因为即使在最准确的科学里，要提出真正新的观点而不冒任何风险是不可能的。

这封推荐书写于1913年，其中被嘲笑的光-量子假设(hypothesis of light-quanta)指的就是上述爱因斯坦于1905年大胆提出的想法。可是爱因斯坦不理这些嘲笑，继续把他的想法向前推进，于19 16至1917年确定了光量子的动量，进而发展为1924年对康普顿效应(Compton effect)的划时代的认识。

光量子这一革命性之观点产生的历史可以总结为：

1905年，爱因斯坦关于E=hv的论文

1916年，爱因斯坦关于P=E/c的论文

1924年，康普顿效应

在那些年里，在1924年康普顿效应确立之前，爱因斯坦完全孤立，因为他对光量子的深邃眼光不被物理学界所接受。

二、广义相对论是他的一次纯粹的创造

关于广义相对论，爱因斯坦没有抓住什么机遇：他创造了这个机遇。这是一次纯粹的创造。

在1905年至1924年之间，爱因斯坦的研究兴趣主要在广义相对论。作为科学革命，广义相对论在人类历史上是独一无二的。其设想宏伟、美妙、广邃，催生了令人敬畏的宇宙学，而且它是一个人独自孕育并完成的，这一切让我想起《旧约》里的创世篇(不知爱因斯坦本人是否曾想起这个比较)。

当然，我们很自然也会想起其他的科学革命，例如牛顿的巨著、狭义相对论、量子力学。不同之处：牛顿的工作确实是宏伟、美妙、广邃的。对。可是在他之前有伽利略(Galileo)、开普勒(Kepler)，还有更早的数学家和哲学家们的成果。他也不是当时唯一在寻求万有引力定律的人。狭义相对论和量子力学也都是影响深远的革命。可是它们是当时许多人研究的热门课题，都不是由一个人所创建的。

关于广义相对论，爱因斯坦没有抓住什么机遇：他创造了这个机遇。他独自一人通过深邃的眼光，宏伟的设想，经过七八年孤独的奋斗，建立起一个难以想象的美妙体系。这是一次纯粹的创造。

三、他的新眼光改写了基础物理的发展进程

爱因斯坦逝世50年来，他的追求已经渗透了理论物理基础研究的灵魂，这是他的勇敢、独立、倔强和深邃眼光的永久证明。

广义相对论代表引力场的几何化。自然而然它使爱因斯坦接着提出电磁场的几何化。从而又产生了将所有自然力几何化的想法，即统一场论。此发展成为他后半生的研究重点。例如，1949年至1950年在普林斯顿高等研究中心他最后的研讨会上，他尝试着把电磁场Fμν合并成不对称的度量gμν。他这个尝试和他先前在同一方向所做出的努力一样，都没能成功。

由于没有成功，也由于自20世纪20年代初，爱因斯坦将其注意力几乎全部放在这项研究上而忽略了像固体物理和核子物理这些新发展的领域，他经常遭受批评，甚至被嘲笑。他对于统一场论的投入被描述为着魔(obsession)。这种批评的一个例子是拉比(I.I.Rabi,1898-1988)于1979年在普林斯顿举行的爱因斯坦百年纪念上所讲的话：

当你想起爱因斯坦于1903或1902年至1917年的工作时，那是极其多彩的，非常有创造力、非常接近物理，有非常惊人的洞察力；然而，在他不得不学习数学，特别是各种形式的微分几何的时期以后，他就改变了。

他改变了他的想法。他的那种对物理学的伟大创意也随之改变了。

拉比是否正确呢？爱因斯坦有没有改变呢？

答案是：爱因斯坦的确改变了。改变的证据可以在他1933年的斯宾塞演讲《关于理论物理的方法》中找到：

……理论物理的公理基础不可能够从经验中提取，而是必须自由地创造出来……经验可能提示适当的数学观念，可是它们绝对不能从经验中演绎而出……

但是创造源泉属于数学。因此，在某种意义上，我认为单纯的思考可以抓住现实，正如古人梦想的一样。

虽然你可以同意或反对这些非常简要的论点，但是你必须同意它们强有力地描述了爱因斯坦在1933年关于如何做基础理论物理的想法，而且此想法相对于他早年的想法有极大的变化。

爱因斯坦自己对这一变化非常清楚。在他70岁出版的《自述》里，我们看到：

……我作为一个学生并不懂得获取物理学基本原理的深奥知识的方法是与最复杂的数学方法紧密相连的。在许多年独立的科学工作以后，我才渐渐明白了这一点。

很明显，在这一段里，“独立的科学工作”指的是他于1908年至1915年期间创建广义相对论的长期奋斗。长期奋斗改变了他。是否朝更好的方向改变了呢？拉比说：不是，他的新眼光变成徒劳无益的走火入魔。我们说：他的新眼光改写了基础物理日后的发展进程。

爱因斯坦逝世50年来，他的追求已经渗透了理论物理基础研究的灵魂，这是他的勇敢、独立、倔强和深邃眼光的永久证明。

(本文是杨振宁先生2005年7月24日在第22届国际科学史大会上所作的大会报告，演讲稿为英文，中文稿系翁帆女士翻译。小标题为编者所加。全文刊于《科学文化评论》第2卷第4期<2005 >。)
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1.里根是作为美国第四十任总统而为世人所熟知的，但他最初只是一个电台播音员和一位好莱坞电影演员。在他首次入主白宫后不久，便遭到疯狂的朱迪。福斯特影迷的刺杀，而刺客刺杀总统的惟一理由，仅仅是希望引起朱迪。福斯特的注意。逃过一劫后，里根开始全力对付苏联。有人认为，正是里根的“星球大战计划”，使苏联被军备竞赛所拖垮，最终导致了冷战结束。在美国逐渐转向重商主义的年代后，里根一直试图向世界表明：美国就是世界的中心.

2.海明威在第一次世界大战期间做过救护车司机，还是西班牙内战和二战期间的战地记者。他的几部著作描写了自己作为一个美国人在20世纪二十年代流亡的经历、在非洲打猎的体验以及在古巴海边钓鱼的感受。精炼直截的文学风格成为他的商标。海明威的作品赢得过普利策奖和诺贝尔文学奖。他最终选择用自杀结束生命。他是美国历史上最伟大的文学巨匠之一。

3.詹姆斯·迪恩在加利福尼亚学习表演和法律时，偶然在一个电视节目中表演了一次，便走红起来，随后他离开加利福尼亚去了纽约，在百老汇名声大噪。他轻柔自然的表演打动了华纳兄弟娱乐公司，他们与迪恩签了拍电影的协议。到1955年车祸去世之前，他一共演出了3部影片，其中两部是在迪恩死后才开始放映。《伊甸园以东》、《没有动机的叛变》和《巨人》赢得了广泛的好评，让美国人首次看到了“另一种风格”的表演。艺术家沃赫尔·安迪称，迪恩“是我们那个年代被损坏却又美丽心灵的代表”。
4.成为迈克尔·乔丹式的人物，是所有美国人的梦想。迈克尔·乔丹来自纽约的布鲁克林区，后来进入北卡罗莱纳大学学习，在那里，他的篮球天赋开始显现。加盟芝加哥公牛队后，乔丹率队6次获得NBA总冠军，5次赢得最有价值球员（MVP）的称号。两度宣布退役，又两度宣布复出，最终于2003年从华盛顿奇才队退役。据估计，截止2002年，飞人乔丹的财产总数为4亿200万美元。乔丹是美国最伟大的篮球运动员。

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一个美满家庭的解体对孩子意味着什么？一个品学兼优的活泼女孩为何沉溺于虚拟的“网恋”不能自拔？一个16岁的花季少女为什么要选择极端的自残行为？来自一个16岁女孩的声音告诉我们，16岁的雨季需要人来保护，16岁的天空有彩虹，也有风雨。
一、个案背景
我校高一学生王××，女，团员，成绩中上，擅长舞蹈，班文娱委员，校艺术团骨干，一个活泼开朗、健康向上的女孩。父亲是工程师，母亲是某厂会计，在孩子升入高中后一个星期父母离异。
开学军训中，王××几件事情给我留下深刻印象：第一，领悟能力强，在全班做正步示范表演；第二，活泼开朗，主动上台指挥同学唱歌，在与军训单位联欢会上，她勇敢地上台表演了一个新疆舞蹈；第三，军训会操那天，冷风阵阵，暴雨如注，许多同学支撑不下去了，但我却看到了她坚毅的目光。
回校后，为给学生创造一个能及时获得心理支持和帮助、师生情感交流的平台，我要求同学们写周记。第一次周记，很多同学都不敢写真心话，而王××的周记真诚直白地描述了她面临的情感问题：中考结束后，学习压力的减轻使王××迷上了网络。在网络网游中，她顽猴般的刁钻古怪让一个比她大三岁的男孩走进了她的生活，两个月无忧无虑的暑假生活过去了，猛然回首，她才发现自己不经意间陷入了一份情感之中。
面对王××情感上的困惑，我以一个姐姐的口吻帮她分析网络和现实的区别，告诉她应该正确面对情感问题。很快，她给我回了话，告诉我她一定好好学习。后面三个星期，她的学习还算正常。在和她几次谈心中，我感觉到她正在与自己做斗争。第四周，她的周记告诉我，她过得很不开心。开学后父母就离婚了，她想理智的接受这一切。但是她夹在父母中间，心很累。平日里的好朋友都爱把自己的烦恼倾诉于她，她的烦恼，却无处倾诉。我马上找她谈了话，告诉她人生都会经历磨练的，我们要在成长中学会承受和忍耐，也要学会调整自己的心理。
但父母离异带来的诸多问题，使从小生活在温馨家庭的她，感到爱的天空塌陷了。为寻找失去的安全感，她愈加依恋网上的朋友，学习状况每况愈下。我决定请她的父母一起来帮助她走出困境。就在我积极和她父母联系的过程中，在10月20日深夜，因为与网友的一点不愉快，她服下安眠药自杀，幸被同寝室同学发现，及时救治才无大碍。当她父亲赶到医院，看见女儿憔悴的脸庞、无助的眼神，他流下了痛惜的泪水。
二、分析与策略
有人说16岁是花季，也是雨季。16岁，正是学生人生观、处事原则初步建立的时候，也是青春飞扬、好冲动、容易以感官接受并判断事物的时候，属于心理发展的敏感期和转型期。
王××从小生活在幸福、和睦的家庭中，16年来稳定、持之以恒的爱让王××体验到家庭的安全感，并延伸出对他人及世界的信任，她自尊，自爱，对现实和未来世界有确定感和可控制感。一帆风顺的她长到16岁，父母的突然离异成为巨大阴影笼罩着她，精神空间突然塌陷，安全感顿失。心理学家马斯洛认为，安全感是决定心理健康的最重要的因素，对于一个缺乏安全感的人来说，外界环境中的任何一个影响，每一个作用于她的刺激物，都可能导致她的精神世界的崩溃，从而导致她价值观偏差，依托感丧失。王××依恋于虚幻的网络爱情，与其说孩子在寻找一种恋情，不如说是在寻找一份情感依托。
活泼开朗是王××性格上的优点，同时也注定她是一个感性多于理性的人，急噪、不冷静。来自家庭的困扰，情感上的困惑，学习上的落差，让她在不理智的情况下，选择了极端的行为。我剖析了王××的性格特征，我的眼前不断显现军训时她坚毅的目光，我相信在这个孩子身上有着积极坚强的一面，只要我们有足够的爱心和耐心，利用她性格上的积极因素，她一定能顺利度过这一关的。
首先，我以认知领悟法改变其偏激认知。在王××第一次的周记上，我做了这样回复：一，随着我们年龄的增长，生理和心理的成熟，面对异性有好感和好奇，很正常，大可不必惊慌失措，视为洪水猛兽，而应理性的分析和对待。二，这样一份着陆于虚幻网络的情感有几分是真实可靠的。有关数据显示，网恋成功率只有1%，如果用99%的信任去相信1%的可能，只能受到100%的伤害。三，什么是爱，首先是责任和牵挂，你有多少能力承担。四，高中阶段是人生积累知识的重要阶段，要把更多的时间和精力投入学习中，将来才能适应竞争激烈的社会生活。
其次，我以价值判断法分析她价值判断的失误。让她知道做事不能只本位思考，明白自己冲动的极端行为，可能会给父母、同学、老师带来的伤害。在生活、学习中我细心照顾她，用爱重新呼唤起她对生命的热爱，让她明白生命不是在世间简单的存在，而是承担着爱和责任。我们在生活中要善待生命，善待自己。
我也积极寻解决问题的方法，帮助王××寻找回丢失的安全感。我积极动员王××的父母和她进行了良好的沟通，并针对王××抚养、教育问题，给予王××坚定的承诺，免除孩子的后顾之忧和不安全感。在征得王××同意的情况下，我和她的网友进行了沟通，希望能得到他的理解和配合。他表示会处理好和王××的关系。同时，我给王××请来高三品学兼优的学生周鑫同学来给她做面对面的交流。榜样的力量是很大的，周鑫和她面对面的交流，让她可以更好的适应高一生活，学习上更加有目标性。我还积极鼓励王××积极参加学校的各种文体活动，转移她的注意力，树立她的自信心。随着时间的推移，王××重新树立起生活的信心，她又变得活泼开朗，自信，健康起来。
三、效果与反思
这是一个比较成功的个案。我觉得在以下方面做的比较好：1、教育过程中，有着较高的敏锐性，能从细微处观察学生，发现并解决学生的问题；2、切入问题的及时性，如果不能及时有效的解决王××面临的困难，后果不堪设想；3、有效的沟通，能取得孩子父母及网友的积极配合，是能帮助她走出困境的关键；4、寻求辅助性帮助恰当有效，个体帮助与群体活动的有机结合，是她能战胜困难的有效途径；5、面对青春期的孩子，学会换位思考，与他们平等对话，是建立新型师生关系的途径之一。
同时，我也发现在面临学生复杂的心理世界时，因为心理健康知识的匮乏，阻碍我更加有效地疏导学生的心理问题。当前离异家庭的增多，使得更多孩子家庭教育出现空白，学生心理问题更加严重。不法网站充斥的暴力、黄色等也使得学生的心理问题复杂化。教师在教育工作中要想增加工作的预见性，必须重视自身素质的提高，特别是自身心理健康水平的提高。教师只有在掌握青少年心理发展的科学知识，按照科学规律和方法开展教育工作，恰当处理学生日常表现出来的心理问题和偶发事件，才能真正地疏导学生，才能不断健全学生人格，为其成长铺平道路。