三伏谚语

A. 一伏二伏三伏的口头禅

小暑不算热，大暑三伏天。
三伏天的电扇 忙得团团转。
三伏天专的冰块 见不得阳光。
三伏天的冰棍属人人喜爱。

《夏九九歌》：“一九二九，扇子不离手。三九二十七，冰水甜如蜜。四九三十六，拭汗如出浴。五九四十五，头戴秋叶舞。六九五十四，乘凉入佛寺。七九六十三，床头寻被单。八九七十二，思量盖夹被。九九八十一，家家打炭墼。”“三伏”相当于二、三、四九的时间，是一年中最热的时候，故有“热在三伏”的谚语。

B. 谚语常说:夏练三暑,冬练三伏.,到底何为三暑又何为三伏啊;

三伏（暑）三九都是节气，三伏是指夏至后的第三个庚日为初伏以后每十天为一伏第三个十天就是三伏最热；冬至这天起算每九为九天，第三个九天为三九最冷

C. 关于节气的谚语有哪些

立春好栽树。
瞒春（立春前）插柳。
种柏怕春知（立春前），插杉怕雨来（雨水前版）。
立春一日，权百草回芽。
立春一日，百草回春。
春（立春）打六九头。
立春阳气转，雨水沿河边；惊蛰乌鸦叫，春分地皮干。
立春阳气转，雨水落无断；惊蛰雷打声打声，春分雨水干。
清明忙种粟，谷雨种大田；立夏鹅毛住，小满雀来全。
清明忙种麦，谷雨种大田；立夏鹅毛住，小满鸟来全。
清明麦吐穗，谷雨浸种忙；立夏鹅毛住，小满打麦子。
立夏不下，小满不满，芒种不管。
立秋三天遍地红。
立秋荞麦白露花，寒露荞麦收到家。
大暑早、处暑迟，立秋晚暑正当时。
立秋胡桃白露梨，寒露柿子红了皮。
立秋栽葱，白露栽蒜。
立秋摘花椒，白露打胡桃，霜降摘柿子，立冬打软枣。
寒露不算冷，霜降变了天；立冬先封地，小雪河封严。
寒露不算冷，霜降变了天；立冬交十月，小雪河封上。
寒露育青秋，霜降一齐倒；立冬下麦子，小雪农家闲。

D. 冬练三秋，夏练三伏的歇后语

谚语：冬练三九，夏练三伏。

这是个谚语，说勤奋的人，三九和三伏是一年专中最冷和最热属的时候，这么极至的温度都在锻炼。
三九：冬至节后第十九天至第二十七天的一段时间，是一年中最冷的时期。三伏：夏至节后的头伏、二伏、三伏，是一年中最热的时期。指练习武功，贵在坚持，冷不避三九，热不避三伏。

E. 请问冬练三九，夏练三伏是什么意思三九跟三伏是什么节令

冬练三九，夏练三伏的意思是练习武功，贵在坚持，冷不避三九，热不避三伏。

俗语说：“一九二九不出手，三九四九冰上走……”

三九天是指从冬至算起的第三个“九天”，是一年中最冷的时期。

三伏天处于小暑与大暑之间，是阳历7月中旬至8月上旬，为一年中气温最高且潮湿、闷热的日子。

入伏后，地表湿度变大，每天吸收的热量多，散发的热量少，地表层的热量累积下来，达到最高峰的那段时间，就被称为“三伏”。

(5)三伏谚语扩展阅读：

一、气温降低与心脑血管疾病发病率呈正相关性：

1、严寒的冬季，伴随着外界温度下降，人的体温也相应降低，寒冷刺激引起交感神经兴奋，导致血压上升。另外，体温降低导致皮下及周围血管收缩，也会使血压升高。双重作用下引起的血压升高，会直接加重心脏负荷。

2、寒冷刺激还会导致体内肾上腺素及儿茶酚胺等物质增加，影响神经内分泌和血液循环系统，容易诱发心肌缺血及心律失常。

3、机体受寒冷刺激，血管容易痉挛收缩，诱发心绞痛甚至心梗。

4、冬天空气干燥，人们普遍饮水量减少，容易体内缺水，致使血液黏稠度升高。加之我国素来讲究冬季进补，饮食结构相对多油，会加重血脂异常，易诱发血栓。

5、寒冷的天气中，人们开窗时间较短，室内空气流通不佳，容易感冒，严重者会引发肺部感染，影响肺通气功能，导致心肌缺氧。国外研究表明，流感已成为冠心病患者的一项独立危险因素。

6、冬季雾霾天气多发，空气中的含氧量下降，人体摄氧量也相对减少。而PM2.5进入机体后，会通过一系列复杂机制影响血压，从而诱发心肌缺血、心律失常及肺部疾病等。

二、炎炎伏天，也是心脑血管疾病高发的时节，其原因在于——

1、当外界气温升高时，人的体温也会相应升高，皮下血管扩张，皮下血流量较平时大幅增加，回到心脏的血流量也显著增多，心脏负担就会加重。此外，体温升高，交感神经的兴奋性提高，导致心率加快，进一步加重心脏负担。

2、气温升高，导致人体出汗较多，如果不能及时补充水分，会导致血液粘稠度升高，易形成血栓。而出汗增多，还会导致电解质紊乱，从而引发心律失常。

3、夏季，令人不爽的不仅有“烧烤模式”，更有“桑拿模式”。桑拿天气时，空气湿度增加，气压低，空气中的含氧量降低，导致人体氧摄入不足。因此，冠心病等心脏疾病的患者，在这种桑拿天常常感到胸闷、气短，严重时会发生心功能不全，甚至急性心肌梗死。

临床中，很多病人在三伏天就诊时会说：这两天我既不累，也没生气，为什么心脏病又犯了。其实，正是天气做了“帮凶”。

4、炎热的夏季，大家都离不开空调。殊不知人们在酷暑和凉爽的环境之间频繁切换，骤冷骤热的变化对于我们的心血管也是不小的挑战，尤其对于血管弹性下降、动脉硬化的中老年人而言，更是如此。

5、夏季昼长夜短，夜生活较其他季节丰富，又因天气炎热，很容易情绪烦躁，进而影响睡眠质量，而休息不足也是心脏病发作的重要诱因之一。

F. 冬练三九，夏练三伏，它的歇后语是什么

谚语：冬练三九，夏练三伏。

这是个谚语，说勤奋的人，三九和三内伏是一年中最冷和最热的时容候，这么极至的温度都在锻炼。

三九：冬至节后第十九天至第二十七天的一段时间，是一年中最冷的时期。三伏：夏至节后的头伏、二伏、三伏，是一年中最热的时期。指练习武功，贵在坚持，冷不避三九，热不避三伏。

(6)三伏谚语扩展阅读：

谚语类似成语，但口语性强，通俗易懂，而且一般表达一个完整的意思，形式上差不多都是一两个短句。

谚语内容包括极广，有的是农用谚语，如“清明前后，栽瓜种豆”；有的是事理谚语，如“种瓜得瓜，种豆得豆”；有的属于生活上各方面的常识谚语，如“谦虚使人进步，骄傲使人落后。”“饭后百步走，活到九十九。”等，类别繁多，数不胜数。

谚语跟成语一样都是汉语整体中的一部分，可以增加语言的鲜明性和生动性。但谚语和名言是不同的，谚语是劳动人民的生活实践经验，而名言是名人说的话。

G. 英语谚语“冬炼三九，夏炼三伏”请问一下这个谚语用英

冬炼三抄九，袭夏炼三伏
In winter do the same thing ring the coldest weather;In summer keep exercising ring the hottest days.
答案就是这样。

H. “头伏萝卜，二伏菜”，古代还有哪些关于伏天的谚语

现在正值夏天三伏天，真是热得不要不要的，人们也编了很多段子来吐槽这天气热的程度，如有一个人死了，这个人叫“热”…也是比较有意思了。不仅我们现代人会编这些段子，古人也在玩，不过人古人比我们造诣要高那么一一个层次，人家可不仅说这天气热，还有很多其他的东西，可以了解下。

这么多有关伏天的东西古人给你分析得头头是道。古人的智慧真的不可限量，凭借自己的长时间以来的观察，就能总结出这么多有用的东西来，方便了我们很多，也让我们了解到了大自然与我们之间的密切关系，真的是太佩服他们了。

I. 三伏天气谚语大全

在长江流抄域流传着“三伏不热袭有秋旱”的谚语。
夏至无雨三伏热 (川)
夏至无云三伏烧 (陕)
夏至鸣雷旱三伏(桂)
“三伏不热”往往是长江流域夏季环流形势不够强所造成。秋季时则整个环流形势也易较早转为冬季环流形势。因而长江流域，尤其是长江下游地区，如南京、芜湖等地“三伏不热有秋旱”的关系较好。芜湖7月平均气温低于30℃，则10月雨量少于95毫米;7月平均气温高于30℃，则10月雨量多于95毫米。23年中有21年符合此关系，相关百分率达91.3%。