心灵升华的句子

① 健康句子经典句子

健康经典句子汇总如下

1、健康的心，快乐人生。

2、健康尤胜于财富。——雷

3、娃娃的粪便是胃肠的镜子。

4、完整的健康从清调补开始！

5、幸福的基础是健康的身体！

6、要想孩子健，莫让孩子胖。

7、一份预防方，胜过百份药。

8、预防胜于治疗。——狄更斯

9、已饥方食，未饱先止。──苏轼

10、健康的乞丐比有病的国王更幸福。

11、健康是人生第一财富。——爱默生

12、要想富，先修路，先修健康之路。

13、好静不好动，眼花耳朵聋。——佚名

14、健康不是一切，没有健康没有一切。

15、健康是智慧的条件，是愉快的标志。

16、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。

17、休息乃劳动者之妙药。——彼得拉克

18、与其病后去求医，不如病前早自防。

19、保持健康是做人的责任。——斯宾诺莎

20、大水不到，先垒坝，疾病没来早自防。

21、神欢体自轻，意欲凌风翔。——韦应物

22、幸福的首要条件在于健康。——柯蒂斯

23、壮志因愁减，衰容与病俱。——白居易

24、常用的刀不锈，常练的人不病。——佚名

25、快乐首先在于有健康的身体。——柯蒂斯

26、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。

27、健全的精神，寓于健全的体格。——朱文奴

28、人是靠食物，靠营养活着，不是靠药活着。

29、身勤则强，逸则病。——蔡锷《序及按语》

30、健康是一种自由——在一切自由中首屈一指。

31、节制和劳动是人类的两个真正医生。——卢梭

32、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。

33、冷水洗脸，美容保健；温水刷牙，牙齿喜欢。

34、心理平衡，生理平衡，预防疾病，身体安静。

35、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。

36、合理膳食，适当的运动，戒烟限酒，心理平衡。

37、溺死在酒杯中的人多于溺死在大海中。——福莱

38、只有活动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

39、悲观的人虽生犹死，乐观的人永生不老。——拜伦

40、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。

41、疾病有成千上万种，但健康只有一种。——白尔尼

42、愉快的笑声，是精神健康的可靠标志。——契珂夫

43、长寿之道在于我有快乐的性格。——阿巴斯·哈萨

44、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。

45、健康犹如真正的朋友，不到失去时，不知她的珍贵。

② 心情不好晚安的句子

心情不好的晚安心语，晚安心语伤感的句子。

人，总不能因为摔了一次跟头就不走路了。那个看着你每次摔跟头，扶你起来，给你拍土的人，给你揉揉的人，又能陪你一块儿说笑着接着往下走的人，就是亲人。

1、你肯定会遇见这么一个人，当他有事很久没回复你时你下定决心不再想他他说什么都不理会，然而当他回复你的时候你就立刻变得怒气全消心里的所有埋怨统统消失开开心心的跟他继续聊着天。

2、好好地享受青春，你无法比此刻更年轻了。

3、有时候，有些人不需说再见，就已离开了；有时候，有些事不用开口也明白；有时候，有些路不走也会变长。晚安心语伤感的句子，总望着曾经的空间发呆，那些说好不分开的人不在了。熟悉的，安静了，安静的，离开了，离开的，陌生了，陌生的，消失了，消失的，陌路了。你还是你，我还是我，一样的陌生。

4、一个父亲能为他孩子做的最好事情，就是好好爱他的妈妈。

5、日久生情，才是真的缘份。喜欢你的人，要你的现在。爱你的人，要你的未来。真正的爱情，不是一见钟情，而是日久生情；真正的缘份，不是上天的安排，而是你的主动；真正的关心，不是你认为好的就要求她改变，而是她的改变你是第一个发现的；真正的矛盾不是她不理解你而是你不会宽容她。

6、时间可以让一个女人慢慢爱上男人，但时间却很难让男人慢慢爱上女人。因为男女之间的爱情周期是不一样的。女人的爱情可以通过陪伴、累积而越来越多，可男人的爱情却会随着时间而慢慢减少。男女相处，爱的浓其实没用，爱的久才是好。所以说，爱到浓烈就是尽头，爱如亲人才是永恒。

7、每次跟自己在乎的人发完脾气，冷静下来之后都是后悔得要死后悔得要死后悔得要死，后悔得要死后悔得要死，心情比你还难受比你还难受比你还难受比你还难受比你还难受……

8、只要管好自己，不用听任何人的闲言碎语。这是你的人生。

9、用慈悲的眼光去看待你所厌恶的事情，你会发现这个世界变了，你的心情也变了。

10、深秋已至，冬日不远了，是时候该要找个取暖的人了。

11、面对困难的时候，害怕只是其中一种选择。

12、没有什么比时间更具有说服力了，因为时间无需通知我们就可以改变一切。

13、人，总不能因为摔了一次跟头就不走路了。那个看着你每次摔跟头，扶你起来，给你拍土的人，给你揉揉的人，又能陪你一块儿说笑着接着往下走的人，就是亲人。

14、深夜是一个人心灵最脆弱的时候，也是想念最疯狂的时候。

15、你问我过的好不好，我说我很好。什么是很好，就是我一个人开车路过无边荒原，我闭眼站在深不可测的海边，我应付着生活里的些许算计，我抵抗着命运偶尔的不怀好意，那些时候我都想打个电话给你说，我怕。但最后我都忍住了，我不能再依赖你。我很好，虽然还想你，却仍旧学会放下了你。

③ 以心灵升华为话题的作文

心灵的支点
不知怎么搞得这两天的心情起伏很大，发生了若干让我感觉很不幸的事情：我新买的隐形镜片又碎了一副；我打算在圣诞节找工作可是过程让我不敢再报太大的希望；周围的同学大多有了圣诞出游的计划，小长假估计要一个人独守在鹦鹉屋（我们宿舍的名字）了；这一切让我突然很想家，想回国，想找回那个充满人情味的熟悉的环境，想回国吸一口让我无比自在的哪怕是污染的空气。难道我的思乡之情在两个多月后才真正爆发出来吗？我一时显得甚至很心慌，怕自己的心灵会受不了这突来的巨大空虚和压力。

我于是向小崔询问回国机票的行情，我查询好多机票代理的网址，如果有合适的甚至第二天让我走我就立马收拾东西。连自己也不知道我为什么突然那么想要回去。这里难道不是我想呆的地方了吗，这里不是我在手提包丢失后想要在复得后一定要无比珍惜的地方了吗，这里没有我之前无比憧憬的异国生活了吗，我反问自己，我觉得很惭愧。

我觉得快把自己憋坏了，这时的心情仿佛已经到了以往最坏时候的临界点，我不自觉的对其他人露出我郁闷无比的面孔以致他们会问：小李今天怎么这么沉重啊。而我只能苦笑一下，编一个我自己也想不起来的理由。。。

我干脆蒙头大睡，可是醒来之后却是那么不敢起来，仿佛一起来就又要面对心灵的空虚，事实的严峻了。我开始玩游戏，可是心态不好玩游戏也要输，游戏给不了我真正的成就感哪怕些许的虚拟安慰。我对机票的期望又开始增长，开始对着电脑发呆。直到有同学找我要我陪着去买网线，这一天才真正有了和人交流的机会。而她对重新能上网的喜悦似乎也感染到我了，说笑间我心灵的重负似乎就卸去了三分之一。

第二天起来感觉好些了，可是想到那些还是会有些沉重。庆幸这时候我还有朋友，虽然遥远，却给了此时最需要的安慰，理解和鼓励。和老德的交流可以很友好，甚至也能让你感到很有趣，兴致盎然，可是他们给不了你此外的情感的交流和宣泄的渠道，文化的大山有时候是很难仅仅通过语言来逾越的。所以现在看来，网络更是我们的命根子了，它似乎维系这我们那根遥远而弥足珍贵的情感纽带，给你此时缺氧的心传达它所急需的信号。

下午在电脑前坐了好久，还碰到一个好久没联系的老同学，不知道多久没和她说过一句话了，虽然是只言片语但依然很安慰很温暖。我在广院BBS发的帖子得了好多人的肯定，还有不相识的师弟师姐来自己冷清的博客留了言（好久没人留了）。我看累了电脑，又冒着风雨出去，给自己的理由是放松下眼睛顺便看看学校图书馆假期的开放时间（虽然从没去过）。我的小伞基本少只能照个头，连鞋也有些漏水，袜子里阴湿湿的，地铁来的很慢干脆步行去学校。这条路差不多两个月没走了，现在一片湿滑与萧瑟，路旁的高大树林只有突兀的树干，落叶依然是黄的，没有被北风吹走只有被雨水覆盖的份。可是那还是一个树林，让人亲近自然呼吸湿润和清醒空气的地方。我走得出了汗，而汗水和眼前的熟悉景致仿佛又卸去了一大半的心灵的重负。

晚上和语伴在地铁站不期而遇，原来我们住的离彼此不远，可却约了一个离双方都很远的地方：市中心。笑谈之后决定放弃原计划，在ALDI超市边的小啤酒馆畅谈（当然语言上不是太顺畅，当我们都对彼此的话题很感兴趣，谈的很放松，很耐心，也很尽兴）之后，虽然升华不到情感上的交流但是大谈之后又发泄了些许我自加的压力。

从中午开始我就放弃回国的念头了，原因很实际也很理性：这些钱干什么不好，再说也没有长假。其实来之前就压根没想过中间会回去，连自己后想起来都觉得CRAZY。我开始有了实际的想法，为了过一个充实的圣诞假期，为了我一定要有所收获的后半年的留学生活。

看来我的心理在某些时候某些条件作用下会很容易的陷入不平衡当中，我知道换了别人在我这个环境和处境也会有相似的反应，当我毕竟知道一点：这种不平衡不是非需要外界条件的改变才会回复它本来的状况，心灵和地球一样，只要有一个支点，它就能止住滑向深渊的脚步，驱散弥漫全身的恐惧。而这个支点有时是别人给的，但大部分时候需要你自己去寻找，或者说我们需要一点对付不良情绪的小智慧，走出去看一看，和他人说一说，和自己谈一谈，理性即使是残酷的也会给你踏实和平和。

我知道坏心情是不会说走就走的，但我需要在它来临时总能给心灵找到可靠的支点。想想也就几个月而已吗，怎么过不是过呢，与其自虐式的过还不如开放式的过，到自然中去，到人民群众中去，永远记得自己也可以很阳光的（至少是心理上哦）。

附一张照片吧，偶尔发现的突然觉得那时候的自己很自得，很阳光，难得有张笑起来的照片（当然也不是想摆酷），当我再失去平衡的时候希望它也能做一个小支点。