补肾名言

❶ 中药里补肾壮阳的那一味药效强劲

传统认为肾虚者想生精壮阳宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等。
补肾，中医名词，指通过饮食、药补、健身运动、气功、针灸、按摩等手段达到改变肾虚的状态。中医认为，肾虚分肾阴虚和肾阳虚，要根据不同的症状做不同的诊治。肾虚多为长期积累成疾，切不可因急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药物。应慢慢调理。
传统中成药推荐金匮肾气丸和知柏地黄丸。
我们的中药配剂“如意还阳露”标本兼治可以治疗早泄的。当天就能见效，功效持久3～15天甚至更长（在随后的数天里，性感觉的程度比通常状况下要好得多）还可以迅速提高精子活力及受孕力，三两天之后即可见到精子活力的明显提升，几次的精液化验结果即可对比出来。通常连服三个月，服用期间妻子怀孕者的例子很常见。三十多年的临床实践证实，不仅能明显增强青壮年生育力，还能有效缓解中老年高血压前列腺等相关不适症状。尤其适宜于中老年性功能的促进和快速恢复。
八十年代末，中国最早的男科学著作之一《男科病方101首》中，就有我的核心处方和讲解。临床三十余年来，疗效显著，就像我常讲的那个俗语：“没有不好吃的饭菜，只有蹩脚的厨师。”技术是第一位的！关键是要能解决问题才行！
明·张介宾在《景岳全书·新方八阵·补略》中说：“善补阳者，必于阴中求阳，则阳得阴助而生化无穷；善补阴者，必于阳中求阴则阴得阳生，而泉源不竭。”此为张景岳基于阴阳互根、肾水命门等理论提出的用来治疗肾阳虚肾阴虚的补益大法。此语在补益阴阳方面一直为后世医者所重视而指导着临床实践，以成为广为传颂的名言，所以有必要让我们认真学习领会，努力继承和发扬以为我所用。

❷ “春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾”，冬天如何养肾

中医认为五脏对应自然界的四季，所以应该根据不同的季节来养护我们的主要器官：春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾，四季养脾胃。那么冬天如何养肾？

冬季寒冷，起床时间、外出活动最好在太阳出来之后。早卧早睡可保证充足的睡眠，有利于阳气的潜藏、肾精的积蓄。冬季属闭藏之季，运动时不宜出汗太过，以免损伤阳气，伤害肾精。

咽唾养生 是中医传统的肾虚经络养生法，简而易行，长期坚持，可使肾精充沛、气足神旺延年益寿的养生目的舐腭咽唾法：轻轻闭住口唇，用舌头舐上腭，转圈舐20～40下，口中即有唾液分泌，然后慢慢咽下。

冬季肾脏当令，肾气偏旺，而肾属水、味咸，心属火、味苦，肾强则易于伤心，因此冬季饮食养生还要“多食苦，少食咸”，如坚果炒黄稍焦微苦，既补肾，又清火，最宜冬季食用。

❸ 如何补肾固精，求告诉

补肾固精吃含锌量多的食物有牡蛎、其次是瘦肉、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等，也可以吃康爸爸保健品，很有效果的

❹ 有关健康的名言警句！欢迎补充！~

健康的身体是灵魂的客厅，病弱的身体是灵魂的监狱。

-----（英）培根

健康当然比金钱更为可贵，因为我们所赖以获得金钱的，就是健康。

-----（英）约翰逊

人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上，才能建立起来。

-----（英）欧文

身体虚弱，它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。-----（法）卢梭

健康是智慧的条件，是愉快的标志。

-----（美）爱默生

健康是一种自由——在一切自由中首屈一指。-----（瑞士）亚美路

健康的心，快乐人生。

----- 2003年世界心脏日主题

幸福的基础是健康的身体 ！

完整的健康从清调补开始！

健康犹如真正的朋友，不到失去时，不知她的珍贵。

健康----富人的幸福，穷人的财富。

健康是智慧的条件，快乐的标志。

健康的乞丐比有病的国王更幸福。 --

合理膳食，适当的运动，戒烟限酒，心理平衡。

要想富，先修路，先修健康之路。

人是靠食物，靠营养活着，不是靠药活着。

健康就是财富，而且是我们最大的财富，同时也是我们最大的资本。

请人吃饭不如请人流汗 。

晚上少吃一口，肚里舒服一宿。

冷水洗脸，美容保健；温水刷牙，牙齿喜欢。

一个人的不幸是所有人的不幸。

最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的运动是步行。

聪明孩子，早用筷子。

娃娃的粪便是胃肠的镜子。

三分医，七分养，十分防。
大水不到，先垒坝，疾病没来早自防。
草原上的睡蛇不等醒来就要打死，身上的疾病不等发作就要医治。 (柯尔克孜族)
与其病后去求医，不如病前早自防。
一份预防方，胜过百份药。

牙不剔不稀，耳不挖不聋，鼻不掏不破，眼不揉不红。

要想孩子健，莫让孩子胖。

小儿无诈病

小儿不蹦跳，必定有病闹

孩子屁股打不得

吃得顶刮刮，养得黄巴巴。

人老腿先老

早吃好，午吃饱，晚吃少。
吃好早餐

凡是有利于健康的都努力去做，并且坚持去做；
凡是有害于健康的都努力不去做，并且坚持不做。

❺ 谁有医学类的格言警句、名人名言

1如果有什么需要明天做的事，最好现在就开始。 --富兰克林
2明日复明日，明日何其多！日日待明日，万事成蹉跎。世人皆被明日累，明日无穷老将至。晨昏滚滚水东流。今古悠悠日西坠。百年明日能几何？请君听我《明日歌》。--文嘉
3据我观察，大部分人都是在别人荒废的时间里崭露头角的。 --福特
4盛年不重来，一日难再晨，及时宜自勉，岁月不待人。 --陶潜
5时钟随着指针的移动滴答在响：“秒”是雄赳赳气昂昂列队行进的兵士，“分”是士官，“小时”是带队冲锋陷阵的骁勇的军官。，所以当你百无聊赖，胡思乱想的时候，请记住你掌上有千军万马；你是他们的统帅。检阅他们时，你不妨问问自己--他们是否在战斗中发挥了最大的作用。 --菲?蔡?约翰逊
6生命是以时间为单位的，浪费别人的时间等于谋财害命，浪费自己的时间，等于慢性自杀。 --鲁迅
7今是生活，今是动力，今是行为，今是创作。 --李大钊
8人生太短，要干的事太多，我要争分夺秒。 --爱迪生
9真正的敏捷是一件很有价值的事。因为时间是衡量事业的标准，如金钱是衡量货物的标准。 --弗?培根
10光阴可惜，譬诸逝水，当博览机要，以济功业。 --颜之推
11浪费时间叫虚度，剥用时间叫生活。 --扬格
12人们说生命是很短促的，我认为是他们自己使生命那样短促的。由于他们不善于利用生命，所以他们反过来抱怨说时间过得太快；可是我认为，就他们那种生活来说，时间倒是过得太慢了。--卢梭
13人的一生，是很短的，短暂的岁月要求我好好领会生活的进程…… --高尔基
14时难得而易失也。 --贾谊
15一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。 --谚语
16时间是一位可爱的恋人，对你是多么的爱慕倾心，每分每秒都在叮嘱；劳动、创造、别虚度了一生。 --于沙
17丢失的牛羊可以找回；但是失去的时间却无法找回。 --乔叟
18对时间的慷慨，就等于慢性自杀。 --奥斯特洛夫斯基
19把握住今天，胜过两个明天。 --拉美谚语
20莫待萧萧两鬃丝！ --朱学勉

❻ 如何养肾 补肾分男女养肾如养命

传统医学是奇异的，最玄妙的在于对付脏腑、天赋后天的调养。西医考究以肾为本，所以，一切养生的不传之秘根底在于对肾的调养，想知道男女性补肾。即日就一块儿大白一下老西医的补肾十招吧。怎样补肾一、护好自身的双脚 足部保暖是养肾的一种手段。这是由于肾经起于足底，而足部很容易遭到寒气的侵袭。足部要特殊 时，补肾。用双手背按揉肾区，可缓解腰酸症状。冬季补肾食谱。三、饮水养肾 水是生命之源。想知道华陀补肾十招妙传 水液不够，则可以惹起浊毒的留滞，减轻肾的包袱。所以是，定时饮水是很主要的养肾手段。对于冬季补肾汤。四、有尿不要忍 膀胱中储存的尿液抵达必然水平，就会安慰神经，爆发排尿反射。这时必然要及时如厕，学习冬季 补肾食物。将小便排清洁。否则，积存的小便会成为水浊之气，侵扰进犯肾脏。有尿时就要及时排出， 也是养肾的最好的手段之一。五、吞津养肾 口腔中的唾液分为两部门:女性冬季补肾。清稀的为涎，由脾所主;稠厚的为唾，由肾所主。你可 以做一个实验，口里一有唾液就把它吐进去，不到一地利候，就会感到腰部酸软，男人。这反过去证 明，吞咽津液可以滋养肾精，起到保肾作用。六、饮食保肾 能够补肾的食物有很多。你知道冬季补肾食谱。 除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起 到补肾养肾的作用。七、睡眠养肾 充实的睡眠对付气血的生化、肾精的珍摄起着主要作用。临床出现，许多肾成效衰竭的患者有过度 熬夜、过度疲劳、睡眠不够的通过。冬季男人补肾壮阳。不要过度熬夜，学会冬季补肾食谱。养成优良 的作息风气，早睡早起，八、防止劳累，节房事 体力办事过重会伤气、体力办事过重会伤血、房劳过度会伤精。必然要实事求是，劳作有度，房事 有节。这样才有助于养肾护肾精。九、警卫药物 岂论中药还是西药，都有一些反作用，有的药物常服会伤肾。所以在用药时要进步警卫，要卖力阅 读注明书，需长久服用某种药物时，要接洽相关专家。十、行动养肾 生命在于行动。通过运动养肾纠虚，是值得建议的主动措施。这里向您先容有助于养肾纠虚又浅易 易学的行动手段:两手掌对搓至手心热后，不同放至腰部，手掌向皮肤，高低按摩腰部，至有热感为 止。

❼ 要两个名人名言

有钱的人,要克服有钱的麻烦;没钱的人,要找出没钱的快乐。
——社会学家李光天先生说,转型期心理调适,应是全社会全方位的。
怎么报答父母恩?根本不用费脑筋;父母当成孩子养,天下父母都开心。
——相声演员牛群为想做孝顺儿女的人支招儿。

中国足球是个破窟窿,拿钱怎么填也填不满,因为他们缺少精神。前脚踢输了比赛,后脚回房洗个澡就出来了,就想寻花问柳,这还能出成绩吗?
——全国政协委员马俊仁在两会上痛说中国男足。

拿文凭，换利益，学校也是不得已而为之。你不做，别人做，否则别人会认为你思想不解放。
——一位高校招生负责人，对乱收费这样解释，让人看出教育腐败已成了普遍现象。农民陈能根，因没筹到女儿?
在学校老师面前，家长是不折不扣的弱势群体！
——济南市一位家长，向媒体反映学校乱收费时说了这样一句话。
最苦恼的是贪官太太，最傻帽儿的是球迷，最有钱的是孩子，最失落的是作家，最轻松的是弱智者，最无聊的是娱记，最得意的是大款，最伤感的是30岁还未出嫁的女人，最可怜的是农民，最倒霉的是股民。
——能总结出“中国最有特色的十种人”的人，恐非等闲之辈。准确与否，见仁见智吧。
脸红一阵子，安全一辈子；侥幸一下子，后悔一辈子。
——国家税务总局纪检组贺邦清，妙论廉政建设。
大熊猫不是国宝，兵马俑也不是国宝，诚信才是国宝。
——一位经济学家做过市场调查后，得出的痛苦结论。
一个民族，如果没有现代科学，没有先进技术，一打就垮；而如果没有优秀的历史传统，没有民族人文精神，不打自垮。
——一位中科院院士对中小学课程改革提思路。
移山不难，填海不难，上天不难，入地不难；克服国民陋习，才是最难最难。
——沈阳纯仁描述：在经过了惊心动魄的非典袭击后，一切似乎都一如既往：露天烧烤浓烟滚滚，白色垃圾漫天飘飘……
儿子要补脑，妈妈要补血，爸爸要补肾。
——四川某报记者总结出“保健品广告定律”。
脸不行了露胸，胸不行了露背，背不行了露腿。
——作家贾平凹谈当今女人穿衣“藏露变法”。
一个人干一件事不是时尚，许多人干一件事才是时尚，但大家都干一件事时，它又不是时尚了。
——这段“时尚论”颇有点辩证法，想想说得还真不错。
文凭很重要，穷困很难熬；若为上网故，二者皆可抛。
——一位教师为网迷学生画像。
名人发脾气叫个性；凡人发脾气叫劣根。名人做蠢事称“轶事”；凡人做错事叫“犯傻”。
——从对名人和凡人相同行为的不同认识中，可以看出文化的实用性。
年年难过年年过，年年过得还不错。
——有些领导干部工作不进取，不创新，背书本，说套话，满足于当一个平庸的“听话”干部。
我认为两届总统任期已足够了。当官时间太长，人容易变得自负。
——俄罗斯总统普京的话，对我们某些“恋栈”官员该有触动吧。

❽ 补肾壮阳持久中药

你说的抱犊崮灵芝枸杞茶是很好的，再就是肉从蓉配抱犊崮灵芝也不错，可以借鉴

❾ 关于健康的名言警句 快快快

一、经常保持心胸坦然，精神愉快，这是延年益寿的秘诀之一。人尤其应当克服嫉妒、暴躁以至埋在心里的怒火，积郁不解的思考，无节制的狂欢，内心的隐痛，等等。

出自：〔英〕培根《论健康》

介绍：弗朗西斯·培根（Francis Bacon，1561一1626年），第一代圣阿尔本子爵（1st Viscount St Alban），英国文艺复兴时期散文家、哲学家。

二、心宽体胖才是人生的快乐和交际的本钱。

出自：〔德〕冯塔纳《艾菲·布里斯特》

介绍：台奥多尔·冯塔纳（1819-1898）出生于一个药商家庭，作品包括《迷茫，错乱》，《坤楚一家》等。

三、无病时不要滥用药物，否则疾病降临，药就可能不生效了。但也不要忽视身体中的小毛病，应当注意防微杜渐。当有病时，就要努力恢复健康。当健康时，则应当经常从事锻炼。

出自：〔英〕培根《论健康》

四、健康的身体是由于体内寒热湿燥的平衡。

出自：〔希腊〕库里什普，引自《西方美学家论美和美感》

五、使身体充满精力的最有效的办法是快活的习惯。

出自：〔英〕葛德文《政治正义论》

介绍：威廉·葛德文(William Godwin, 1756-1836)，英国政治学家和著名作家，出生于1756年，早年受过严格的宗教教育。他的父亲是加尔文教派的传教士，他自己也曾投身于宗教事业，作过牧师。

❿ 有关饮食健康的名言

【健康小口诀】①大蒜是个宝，常吃身体好；②一日两苹果，毛病绕道过；③一日一枣，长生不老；④核桃山中宝，补肾又健脑；⑤胡萝卜，小人参；经常吃，长精神；⑥西红柿营养好，貌美年轻疾病少；⑦小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了；⑧多吃芹菜不用问，降低血压很管用。
:【做菜不能乱放葱姜蒜】1.做鱼要多放姜，像清蒸鱼，要有姜丝；2.吃螃蟹要蘸醋和姜末；3.寒性大的蔬菜如茭白、白萝卜、绿豆芽的时候可多放葱，能起到缓和脾胃的作用；4.异味大的肉类如甲鱼，一定要放蒜，烹调鸡、鸭、鹅肉时宜多放蒜，有降低胆固醇促进营养吸收功效。爱下厨的同学要记好哦~
【味精使用不当会致癌】一忌：高温。100℃以上会生成有致癌性的焦谷氨酸钠。炒菜时油温为150℃-200℃。应在菜要出锅时投放；勾芡前投放。二忌：低温。不易溶解，用温开水化开。三忌：甜口菜。如“冰糖莲子”。四忌：过量。可能导致胃癌和内脏疾病。五忌：炒鸡蛋。鸡蛋和盐一起炒会产生味精谷氨酸钠。
【春季养生五种防病好食物】1.鸡汤：喝鸡汤预防支气管炎。2.海带：初春常吃海带有一定的御寒作用。3.黄色蔬菜：如胡萝卜、红薯、南瓜、西红柿等，具有提高免疫力作用。4.动物内脏：肝、肾、心等内脏所含的维生素B2很多。5.西梅：富含同样的维生素。
【一次性纸杯第一杯水不要喝】一次性纸杯的内壁上通常涂了一层薄薄的蜡，如果水的温度超过了40℃，蜡就会溶化，因此一次性纸杯最好用来装冷饮。此外，使用一次性纸杯时，第一杯水最好不要喝，最好等四五分钟后将水倒掉，使纸杯中有害物质充分挥发。
【身体的响声可能预示疾病】1.耳鸣，当心高血压、冠心病、糖尿病等；2.磨牙，可能是胃肠功能紊乱、肠道寄生虫、尿酸增多症等；3.咳嗽，过敏性鼻炎、支气管哮喘、血管神经性水肿等；4.打嗝，可能预示胆囊炎、消化道溃疡等疾病；5.关节响，可能是腱鞘炎、滑囊炎、半月板损伤。
【适合宝宝冬季吃的7种食物】1、黄豆：唯一能够替代动物蛋白的植物性食品，称为“绿色乳牛”。2、胡萝卜：是最适合咳嗽的宝宝用以食疗。3、卷心菜：对帮助宝宝预防贫血有很好的作用。但消化功能差、腹泻的宝宝不宜食用。4、红薯：营养丰富、易于消化，可提供给宝宝大量的热量。有黑斑的勿用。
:【饭后五件“要命事”】1.饭后喝茶=喝毒药，茶叶中含有鞣酸和茶碱，这两种物质都会影响人体对食物的消化；2.饭后吃水果=胃肠不适，饭后吃的水果会被食物阻滞在胃内；3.饭后洗澡、刷牙、松裤带=消化不良、胃下垂；4.饭后卡拉OK=胃肠不适；5.饭后立刻就睡觉=中风、发胖。
:【11道良方有效对付小病症】①芦荟治烧烫伤；②白糖治打嗝；③大橄榄油治口唇干裂；④黑巧克力止咳；⑤菩提花茶能退烧；⑥生姜止吐；⑦薄荷缓解肠胀气；⑧醋或红茶除脚臭；⑨热柠檬汁治感冒；⑩柠檬加酸奶消除口臭。
【家中七大急救药】①姜，姜汁和姜末含在嘴里止吐。②小黄瓜，敷切片能止痒。③香菜混合米酒，缓解瘙痒。④粗盐，用布或毛巾裹着敷于扭伤处缓解疼痛。⑤糖，缓解打嗝。⑥苹果，帮助缓解腹泻。⑦大蒜水，取六瓣大蒜，将其压碎，并加入温水。每天喝两次，连服3天即可缓解咳嗽。
【家常菜错搭 】①鸡肉芝麻：同食会中毒，严重的会死亡；②大蒜大葱：强烈刺激肠道的食物，同食易出现腹痛腹泻等症状；③豆腐小葱：豆腐中的钙与葱中的草酸结合形成白色沉淀物草酸钙，使钙质遭到破坏；④香蕉酸奶：酸牛奶能降低胆固醇,与香蕉同食则对身体无益；⑤红枣鱼葱：导致消化不良。
【盘点4种护发食品】1、瘦牛肉，补充铁预防脱发，每天食用170克瘦牛肉；2、猕猴桃，每天吃一个猕猴桃有助头发浓密；3、芝麻，食用亚麻籽油也可有效缓解脱发；4、鸡蛋，鸡蛋是让毛囊得到充分滋润的绝密武器，还能防止头发早白。
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