Q10名言

Ⅰ 前田敦子是谁

中文名：前田敦子
罗马拼音：まえだ あつこ（Maeda Atsuko）
昵称：あっちゃん、まえあつなど
性别：女
出身地：日本千叶县市川市
出生日期：1991年（平成3年）7月10日
星座：巨蟹座
生肖：羊
身高：161cm
体重：44kg
脚尺寸：23.5cm
三围：B76cm、W60cm、H83cm
血液型：A型
职业：歌手、演员
经纪公司：太田プロダクション
特殊点：左撇子
魅力点：眼睛
趣味：音乐鉴赏
特技：睡懒觉、打电话、对别人温柔却对自己严苛
喜欢的食物：生鱼片、寿司、贝类、紫菜、番茄、草莓
讨厌的食物：豆类
喜欢的饮料：野菜果汁
喜欢的季节：夏天
喜欢的异性类型：有梦想、温柔的人
喜欢的花：铃兰 喜欢的颜色：粉红色、白色、黑色
喜欢的偶像：吉冈唯（YUI）、罗伯特·帕丁森
喜欢的电影：《私の头の中の消しゴム》（我脑中的橡皮擦） 《暮光之城Twilight》
想去的地方：纽约
最好的朋友：板野友美、高桥南
憧憬的演员：柴崎幸
经典名言：“人生的一半是早饭。”
2007年
4月－以女演员的身分出道，演出电影《あしたの私のつくり方》（未来的我制作法、明日我身旁的人）。是与成海璃子有对手戏的第二女主角。而且，为了这部戏的角色剪短了及肩的长发。 7月－与AKB48成员大岛优子、小野惠令奈一起移籍到太田制作。 10月－首次单独登上杂志《Big Comic Spirits》的封面。 10月－首次演出日剧《老公真命苦》（スワンの马鹿! ?こづかい3万円の恋?） （富士电视台）。 12月－以AKB48的身分首次在NHK红白歌合战登场演出。 －入围电影旬报的最佳新人女演员奖。
2008年
1月－首次主演日剧《栞と纸鱼子の怪奇事件簿》（日本电视台），与南泽奈央共同主演。 7月－演出日剧《太阳与海的教室》（富士电视台）。
2009年
3月－在Ameba BLOG开设部落格“前田敦子オフィシャルブログ”。 7月8日－13th单曲选拔总选举结果：第1名。
2010年
1月－首度单独主演东京电视台日剧《マジすか学园》（真假学园、马路须加学园）。 3月－在大河剧《龙马传》中饰演坂本龙马的侄女坂本春猪。 6月—17th单曲选拔总选举结果：第2名 10月16日- 和佐藤健共同演出的周六黄金档连续剧Q10于日本电视台首播，在剧中饰演女主角久戸花恋(Q10)，为AKB48里第一个主演黄金档的成员。
2011年
4月，主演《マジすか学园2》。 6月4日 - 首次主演电影《如果高中棒球社女经理读过杜拉克的‘管理学’》（简称如果杜拉）于日本全国上映，饰演主角川岛南。 6月9日—22nd单曲选拔总选举结果：第1名 6月22日 - 作为歌手SOLO出道的首张单曲“Flower”正式发行。 7月 - 初次担任黄金档主役（此前于Q10中虽然是第一女主角，但主役是佐藤健，故属于二号主角），饰演富士电视台周日黄金档连续剧《花样少年少女重制版（花君2）》的女主角芦屋瑞稀，挑战女扮男装。

Ⅱ 求这些问题的答案。

Q2:史上双胞胎最多的动画是？
双恋
Q3:“好可爱啊~好像抱回家啊~~~”这句话是以为见到可专爱的东西就控属制不了自己的人说的，她是谁？出自？？
说这话的人挺多的。。不过第一个想到的还是rena 龙宫礼奈
Q4:我最近喜欢用“咱”和“汝”做主语，这是受到谁的影响？出自？
萌狼
Q6:上面是咱的配文通体图，上面的人物都是谁？出自？
key社三部曲我通通没看。。。但是这图上除了她们没别人了。。kanon……吧
Q7:请根据以下提示写出该人物及出处“铃铛 船 网络”
我要崩坏了…铃铛我想到的是明日菜船除了言叶再也想不到别人了…网络…脑中宅方一闪而过……可这问题的三个词偏偏说的是一个人。。
Q10:又是这张图，上面人物按照蓝星上的物种分类分别属于什么？
青蛙
Q11:弓箭手，有名的弓箭手，ACG中有名的弓箭手都有谁？出自？
Acher--出自FATE/STAY NIGHT
Q12:新海城的代表作？（三部）
云的彼端约定的地方
星之声
秒速5厘米（这个蒙的）
Q13：一目连 骨女 轮入道 原本都是什么？？
一目连：一把名刀
骨女：骨骸
轮入道：马车的车轮

我就会这些了……

Ⅲ 求中学生作文幽默短语

Q1晚上12点整要做什幺事情？

抱佛脚→因为零时抱佛脚

Q3那一条河最阴险？

莱茵河 -来阴

Q4南半球为什幺没有盖庙宇？

因为"南无"阿弥陀佛

Q5有一对连体婴的姐妹，一个叫玛丽，请问另一个叫？

梦露→因为玛丽莲(连)梦露

Q6打什幺东西不用花力气，又会很舒服？

打瞌睡

Q8五月花和百合花那种还没生过小孩？

五月花→因为五月花卫生纸(未生子)

Q9那个卡通人物最肥？

小飞侠→因为肥(飞)啊、肥啊小飞侠

Q10可以一面刷牙、一边吹口哨的人是谁？

戴假牙的人

Q11小明学人凿壁引光，为什幺被打的半死？

隔避是美人的浴室

Q12用什幺方法可以立刻找到遗失的图钉？

打赤脚

Q13那一种写作最赚钱？

写勒索信

Q14小猫、小狗、小鸡谁最先被叫起来背书？
小狗→因为汪汪仙贝(先背)

一个男人跟踪两个修女

有两个修女，一个是叫做数学修女，另一个则是叫逻辑修女。现在已经快天黑了但她们离修道院还有很远的路程。

数学： 你有没有注意到，后面有个男人已经跟踪我们有三十八分钟三十秒了，不知道他想要做什么？

逻辑： 这很合理的，他想侵犯我们。

数学： 天哪！在这样的速度下，他会在十五分钟之内抓到我们的，我们该怎么办？

逻辑： 唯一合理的方法当然是走快一点。

数学： 好像没用呀！

逻辑： 当然没用，那个男人也很合理的越走越快。

数学： 那我们该怎么办？在这样的速度下，他还有一分钟就能抓到我们了。

逻辑： 唯一合理的方法就是我们分开逃，走那边，我走这边，他不可能两个都抓。

那个男人继续跟踪逻辑修女。

数学修女平安地到达修道院，但很担心逻辑修女会不会出事，然后就看到逻辑修女进了门口。

数学： 逻辑修女你终于回来啦！感谢主！快告诉我发生什么事了？

逻辑： 发生了唯一合理的事情，那个男人不能两个都跟踪，所以他就来追我。

数学： 对对，但后来发生什么事？

逻辑： 发生了唯一合理的事情，我用尽全力地跑，他也用尽全力地在后面追。

数学： 然后呢？

逻辑： 发生了唯一合理的事情，他抓到我了。

数学： 天哪！那怎么办？

逻辑： 我做了唯一合理的事，把裙子拉起来。

数学： 天哪，逻辑修女！那个男人呢？

逻辑： 他做了唯一合理的事，他把裤子拉了下去。

数学： 我的天哪！那后来呢？

逻辑： 不是很合理吗，数学修女， 一个把裙子拉起来的修女，一定跑得比一个把裤子拉下去的男人快得多!!!

他们是怎样被撑死的！

有四个台湾游客在日本游玩,午饭时间到了,他们走进了一家日本料理寿司店.

这四位游客不是很懂日语,又是比划又是夹杂各地口语地点够了饭菜和饮料,总算填饱了

肚子,准备结帐时出了大事故:

A说"用英语说买单应该可以吧!嗨,Bill(帐单)please!"

老板一鞠躬:"哈依,Bear(啤酒).

于是送上四瓶啤酒.

B说:我来说,How much(多少钱)?

老板脸泛红光 :哈依,ha-ma-chi(红蚶)!

接连送上四份红蚶.

C连忙站起来:听我说吧,日语说结帐应该是I-ku-ra,对,I-ku-ra!

老板乐颠颠地向后厨喊:I-ku-ra(鲑鱼卵)!

马上就又有四盘鲑鱼卵送上桌,C很生气地骂了一句:##老母!

老板眉开眼笑地90度大鞠躬:哈依,哈依,Kani-double(鲟双份)!

D终于忍不住了:三八啊!

老板连打立正:由西,Sam-ma(秋刀鱼)!

四个游客一起瘫在椅子上了.

终于,帐单被送来了,价钱可想而知的贵.

C用台湾话说:杀价!

老板很惊诧但是掩饰不住开心的情绪:哈依,Sha-ke(鲑鱼)!

就这样四份鲑鱼又上桌了.

据说这四个游客至今仍在日本点菜,回不来了......

《史上最欠扁的脑筋急转弯》
提问：茉莉花、太阳花、玫瑰花哪一朵花最没力？
回答：茉莉花。
原因：好一朵美丽(没力)的茉莉花。

提问：猩猩最讨厌什么线？
回答：平行线。
原因：平行线没有相交(香蕉)。

提问：橡皮、老虎皮、狮子皮哪一个最不好？
回答：橡皮。
原因：橡皮擦(橡皮差)。

提问：布和纸怕什么？
回答：布怕一万，纸怕万一。
原因：不(布)怕一万，只(纸)怕万一。

提问：铅笔姓什么？
回答：萧。
原因：削(萧)铅笔。

提问：麒麟到了北极会变成什么？
回答：冰淇凌。
原因：冰淇凌(冰麒麟)。

提问：哪位历史人物最欠扁？
回答：苏武。
原因：苏武牧羊北海边(被海扁)。

提问：从1到9哪个数字最勤劳，哪个数字最懒惰？
回答：1懒惰；2勤劳。
原因：一(1)不做二(2)不休。

提问：怎样使麻雀安静下来？
回答：压它一下。
原因：鸦雀无声(压雀无声)。

提问：历史上哪个人跑的最快?
回答：曹操
原因：说曹操曹操到

问题：米她妈是谁
答案：花
原因：花生米

小白加小白等于什么？
等于小白兔
原因：小白TWO
提问：茉莉花、太阳花、玫瑰花哪一朵花最没力？
回答：茉莉花。
原因：好一朵美丽(没力)的茉莉花
提问：猩猩最讨厌什么线？
回答：平行线。
原因：平行线没有相交(香蕉)。
提问：橡皮、老虎皮、狮子皮哪一个最不好？
回答：橡皮。
原因：橡皮擦(橡皮差)。
提问：布和纸怕什么？
回答：布怕一万，纸怕万一。
原因：不(布)怕一万，只(纸)怕万一。
提问：铅笔姓什么？
回答：萧。
原因：削(萧)铅笔。
提问：麒麟到了北极会变成什么？
回答：冰淇凌。
原因：冰淇凌(冰麒麟)。
提问：哪位历史人物最欠扁？
回答：苏武。
原因：苏武牧羊北海边(被海扁)。
提问：从1到9哪个数字最勤劳，哪个数字最懒惰？
回答：1懒惰；2勤劳。
原因：一(1)不做二(2)不休。
提问：怎样使麻雀安静下来？
回答：压它一下。
原因：鸦雀无声(压雀无声)。
提问：历史上哪个人跑的最快?
回答：曹操
原因：说曹操曹操到
问题：米她妈是谁？
答案：花
原因：花生米
提问：白加小白等于什么？
答案 :等于小白兔
原因：小白TWO
提问：30-50中哪个数字比熊的大便厉害!!
答案 :40
原因：事实胜于雄(熊)辩！
回答者：超级战斗猪 - 初入江湖 三级 4-9 15:46

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其他回答共 10 条
一头牛长两只眼睛一条尾巴,为什么?
答案:喂草
回答者：夜0000 - 初入江湖 三级 4-9 15:50

1小明初一的时候13岁,为何到了初三还是13岁_____大年初一到初三
2雷和电有何区别_____一个收费,一个不收费
3绿豆从楼上摔下来会怎样_____变成红豆了
4火柴的头痒痒会怎样,___着火了,挠头挠着了.
回答者：冰沁蝶 - 秀才 二级 4-9 15:56

历史上谁的轻功最高?

曹操,说曹操曹操到,这份轻功无人能敌.

谁的马步扎得最稳?

阿斗.所谓扶不起的阿斗,这就是传说中的千斤坠了.

谁的暗器最厉害?

诸葛亮.诸葛亮挥泪斩马谡.人称摘叶飞花,可他飞的是泪花.

谁的内功最深厚?

还是诸葛亮.孔明扶琴退伯达.他用的是超声波,内功可想而知.

谁最无聊?

张飞.张飞吃秤砣铁了心,有事谁吃这玩意儿?
回答者：lli222222 - 江湖新秀 四级 4-10 19:22

啊
回答者：475002912 - 兵卒 一级 4-10 20:57

弓~虽~!
回答者：女早乙女乱马 - 见习魔法师 二级 4-13 16:18

拽
回答者：失忆あ天使 - 魔法学徒 一级 4-15 16:30

挖撒.好长啊.我看不懂 T^T
回答者：zhu515419941 - 见习魔法师 二级 4-15 17:43

谁的轻功最高?

曹操,说曹操曹操到,这份轻功无人能敌.

谁的马步扎得最稳?

阿斗.所谓扶不起的阿斗,这就是传说中的千斤坠了.
回答者：西门暴 - 见习魔法师 二级 4-16 19:57

麒麟到了北极之后，会变成啥？
答案：冰麒麟
（淇淋）
历史上谁跑的最快？
答案：曹操
因为“一说曹操，曹操就到。”
在1～9这些数字里，那个最懒，那个最勤快？
1最懒，2最勤快
一部做，二不休
小白加小白=?
小白兔
(two)
猩猩最不喜欢什么线?
平行线,平行线没有相交
(香蕉)
什么花最没力?
茉莉花.好已朵美丽茉莉花
(没力)
为什么动画片《猫和老鼠》里的老鼠要比猫厉害？
答：这只老鼠肯定吃过菠菜的。 (大力水手血溅五步……)
因为这部动画片是老鼠写的。 (猫血溅五步……)
什么动物 你打死它 却留了你的血? 答案:蚊子
一对健康的夫妇为什么会生出一个没有眼睛的后代?
公鸡夫妇 因为它们生的是蛋 呵呵
什么东西天气越热，它爬的越高？
温度计
小王是一名优秀士兵，一天他在站岗值勤时，明明看到有敌人悄悄向他摸过来，为什么他却睁一只眼闭一只眼?
答案:他在瞄准
人在什么情况下会七窍生烟?
答案:火葬
冰变成水最快的方法是什么?
去掉冰的两点水

赵本山之NBA脑筋急转弯》
赵本山“天也不早了，人也不少了，你们的岁数也不小了，这智商也该考了！”

高秀敏“春节坑人不算多，去年卖拐今年卖车，这美国的日子挺不错，折腾折腾这帮傻大个儿！”
赵本山“第一号艾弗森，请听题。说你有一个私生子，今年刚6岁，以前他从没见过你，现在你和一大帮人去看他，他一下子就扑到你的怀里，叫你爸爸。这是咋回事？”
艾弗森听完一惊，心想我有私生子中国人都知道了？“因为他见过我的照片！”

赵本山“错！因为你领了一帮女的，就你一个男的！”

高秀敏“二号邓肯请听题。约翰是裁判的儿子，但他从不叫裁判爸爸，为什么？”
邓肯“因为约翰也是私生子，他叫不出口。”

赵本山“错！正确答案请现场嘉宾罗德曼回答！”

罗德曼回答“他管裁判叫妈妈。那个裁判是女的，有一年比赛她吹我技术犯规，我还摸了她的屁股......”（斯考恩忙对摄影师说“这段掐了，千万别播！”）

赵本山“三号科比请听题。说奇才战湖人，乔丹运球过人，你在下三路防守,奥尼尔主守上三路，但乔丹还是过去了！请问他是怎么过去的？”

科比哈哈一笑“想那乔丹老迈年高，有我二人防守，他怎能?

19回答者： 我是少年酒坛子 - 六级 2007-4-29 02:46

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谁有刀刀语录全集和图片全集请发给我一下？

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黑夜给了我一双黑色的眼睛，可我却用它来翻白眼。

再牛逼的肖邦也弹不出我的悲伤

客官请自重，小女子只卖身不卖艺

树不要皮，必死无疑;人不要脸，天下无敌

警告：校园栏栅，请勿翻越，否则男生变女生，女生变女人

我的大名叫上帝，小名叫耶稣，英文名God，法号是如来

水能载舟，亦能煮粥。

鸟大了，什么林子都有

思想有多远，你就给我滚多远！

流氓不害怕，就怕流氓有文化……

然后是 正式的
1. 陈子昂
看不见的面容,听不见的声音.念网络之虚渺.独胀然而涕下.

3.但丁
上自己的网.让别人去说吧

4.拿破仑：不想上网的男人，不是好男人。

5，阿基米德：给我一个支点，我能撬动整台主机服务器。

6.保尔*柯察金：当一个人回首往事时，可以自豪地说，我把毕生的精力都投到网吧里去了。

7，汉高祖刘邦：大风起兮云飞扬，安得空调兮夏天凉！

8，莎士比亚：开电脑，还是关电脑，这是一个问题。

9，艾青：为什么我的眼里饱含泪水，因为我对这楼主爱得深沉.

走前我再说一句施瓦辛格的名言
我会回来的

Ⅳ 鲁鲁修的全部资料谁能提供

鲁鲁修
鲁鲁修·V·布里尼
（声优：福山润）
本作主角，11区域私立高中亚修福特学园的平凡高中生，学生会成员之一。头脑聪慧，对国际象棋等游戏有天才性的直觉。得到“GEASS”之力，打算在布里尼国革命。绝对腹黑的人，被称为“黑色皇子”。
日文：ルルーシュ・ランペルージ／ルルーシュ・ヴィ・ブリタニア
英文：〈真〉Lelouch Vie Britannia／〈假〉Lelouch Lamperouge
声优：福山润／年少时：大原沙耶香
年龄：17歳
人种：Britannian
血型：A型
生日：12月5日
星座：射手座
身高：178cm
眼睛的颜色：紫
头发的颜色：黒
弱点：娜娜莉
喜欢的东西：ナナリーと过ごすクラブハウスでの时间
讨厌的东西：Britannia Empire
服装：黒色の服を好む
兴趣：读书
特技：下棋、作战指挥、打瞌睡
特殊能力：Geass
别名：黒色王子、ZERO、鲁鲁（ルル）
Lamperouge在法文中是红色灯火的意思。

原本是超级大国不列颠帝国的第十一王子，也是排名第十七位的王位继承人。在2017年，面临被帝国军枪毙的生死边缘时，获得神秘少女C.C.的帮助而得到「王之力」Geass，靠这个能力脱离了险境。以此力量为契机，他终於将粉碎不列颠帝国的计画付诸实行，之后以ZERO（ゼロ意为"无"）作为名称，并以假面与斗篷来掩护身分，以反抗军的一员出现在帝国与反抗军成员面前。
在其母死后（2009年，即鲁路修9岁时），与妹妹娜娜莉被当时皇帝当成弱者的存在，而送往当时因战略资源与帝国对立的日本作为人质。（就跟中国春秋战国时代，及日本的战国时代一样，各国 / 地方互派人质往他国，作为外交的道具。）在日期间，住在当时的首相，枢木玄武（即朱雀的父亲）的家中，两人便因此而与朱雀相识。而朱雀也成为了鲁路修在帝国王都所找不到的知心好友，也经历了在帝国王都所找不到的安稳、没有皇位斗争的日子。然而，在日本期间的快乐日子，却被帝国入侵日本而破坏，加上以前皇位斗争引致其母死於恐怖分子枪下、娜娜莉也因此双目失明，终身要坐著轮椅过活，鲁路修於是立下决心要将帝国破坏，以图为其妹建立一个永逸的居所及为其母复仇。
Code Geass 的剧本先生在访问中表示，鲁路修是一个「认为最后没有得到结果，就是没有意义」的人。
擅长西洋棋，特别是使用国王这棋子，剧中也把这棋子作为他的象徵。弱点是运动神经，所以说，第6话中，虽然朱雀的运动神经的确比普通人更强一些，但更主要是鲁路修运动神经太弱，不过仍然比另外一著名动漫人物 惊爆危机的泰莎·泰斯塔罗纱要好的多。国际象棋方面，2皇子修奈杰尔是唯一一个能够战胜鲁路修的人
驾驶特殊涂装的专用无赖遇到兰斯洛特时,几乎每次都会被痛殴一顿。在17话运用电脑分析出兰斯洛特驾驶员的操作模式,指挥藤堂,四圣剑与华莲击退了兰斯洛特的攻击。

Ⅳ 他汀类药物的副作用

他汀类药物是至来今仍源然最为有效的降脂药物。服用后能够快速（短则数日）降低总胆固醇、低密度胆固醇以及甘油三酯。但由于他汀类降脂药主要通过抑制还原酶的活性从而减少肝脏胆固醇、甘油三酯的合成，起到降脂作用。他汀类降脂药必须长期服用才能发挥持续降脂的作用，一旦停药，还原酶的活性再次增高，血脂也随之升高。但长期服用他汀类降脂药物，都会产生较大的副作用。长期服用他汀类降脂药主要有以下副作用：
1、诱发心脏病，加重冠心病症状；可导致胸闷、呼吸不畅、胸前区痛、濒死感等严重状况。
2、诱发糖尿病。导致血糖升高，加重糖尿病症状，引起视力模糊；可诱发新生糖尿病。
3、加速衰老。长期服用他汀类降脂药会导致人体从皮肤到机能快速衰老。
4、诱发肌病。可造成肌肉疼痛，引起关节炎、心肌炎等。
5、导致内分泌紊乱。性激素分泌减少，性欲丧失等。

Ⅵ 吃连提对人有什么好处多

菠菜

【科属】为藜科植物菠菜的带根全草。
【别名】菠棱、赤根菜、波斯草、鹦鹉菜。
【性味归经】性凉，味甘辛，无毒；人肠、胃经。
【功效主治】补血止血，利五脏，通血脉，止渴润肠，滋阴平肝，助消化。主治高血压，头痛，目眩，风火赤眼，糖尿病，便秘等病症。
【营养成分】每100克含水分91.8克，蛋白质2.4克，脂肪0.5克，碳水化合物3.1克，粗纤维0.7克，灰分1.5克，胡萝卜素 3.87毫克，维生素 b1 0.04毫克，维生素b20.13毫克，尼克酸0.6毫克，维生素c 39毫克，钙72毫克，磷53毫克，铁1.8毫克，钾502毫克，钠98.6毫克，镁34.3毫克，氯200毫克。
【食疗作用】
1．通肠导便，防治痔疮 菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用。
2．促进生长发育，增强抗病能力 菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素a，能维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力，促进儿童生长发育。
3．保障营养，增进健康 菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素c、钙、磷，及一定量的铁、维生素e、芸香贰、辅酶q10等有益成分，能供给人体多种营养物质；其所含铁质，对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。
4．促进人体新陈代谢，延缓衰老 菠菜中的含氟-生齐酚、6-羟甲基蝶陡二酮及微量元素物质，能促进人体新陈代谢，增进身体健康。大量食用菠菜，可降低中风的危险。
5．洁皮肤，抗衰老 菠菜提取物具有促进培养细胞增殖作用，既抗衰老又增强青春活力。我国民间以菠菜捣烂取汁，每周洗脸数次，连续运用一段时间，可清洁皮肤毛孔，减少皱纹及色素斑，保持皮肤光洁。
【保健食谱】
1．金苓菠菜汤 石斛。茯苓各20克，沙参 12克，菠菜400克，素汤（豆芽加水熬炼而成）800毫升，葱白、姜块各适量。石斛、茯苓、沙参以水煎取汁200毫升；菠菜洗净，切4厘米段，葱白切段，生姜切片拍松。将菠菜急焯一下捞起；炒锅放旺火上，加花生油烧热，下生姜煸赤，挑去生姜；爆入精盐，倒入药液和素汤，烧沸后倒入菠菜，汤沸调味精即可。此菜由菠菜配以甘淡滋补的药物，具有益胃养阴，健脾助食的功效。对于胃肠燥热，阴亏液少，食欲不振者，有一定的食疗作用。
2．菠菜粥 菠菜、大枣各50克，粳米100克。将粳米、大枣洗净，加水熬成粥。熟后再加入菠菜煮沸即可。此粥营养丰富，具有健脾益气，养血补虚的功效，常用于治疗缺铁性贫血，每日1次，连服历日。
3．菠菜拌藕片 菠菜、鲜藕各200克。将菠菜拣翠嫩者，洗净，人沸水中稍焯；鲜藕去皮切片，人开水氽断生；以上二物加人盐、麻油、味精拌匀即可。本菜具有清肝明目的功效，适用于肝血不足所致的视物不清，头昏肢颤等病症。
4．菠菜羊肝汤 鲜菠菜、羊肝各so克。将菠菜洗净切段，羊肝切片；锅内加水约750毫升，烧沸后人羊肝，稍滚下菠菜，并人适量盐、麻油、味精，滚后即可。吃羊肝、菠菜并喝汤。此汤具有养肝明目的功效，适用于视力模糊，两目干涩等病症。
5．菠菜猪血汤 鲜菠菜、熟猪血各500克，姜片、葱段各适量。鲜菠菜洗净切段，猪血切条；将锅置火上，加猪油，将葱。姜煸香，倒入猪血煸炒，烹入料酒，煸炒至水干，加入肉汤、盐、胡椒粉、菠菜，煮沸后，盛入汤盆即成。此汤具有养血止血，敛阴润燥的功能，适用于血虚肠燥，贫血及出血等病症。
【注意事项】菠菜所含草酸与钙盐能结合成草酸钙结晶，使肾炎病人的尿色混浊，管型及盐类结晶增多，故肾炎和肾结石者不宜食。
【文献摘录】
《食疗本草》：“利五脏，通胃肠热，解酒毒。服丹石人食之佳”
《本草纲目》：“逐血脉，开胸隔，下气调中，止渴润燥。”
《随息居饮食谱》：“菠菜，开胸隔，通肠胃，润燥活血，大便涩滞及患痔疮人宜食之。”
《陆川本草》：“人血分，生血，活血，止血，祛瘀。”
【文化欣赏】。
宋·苏东坡。《菠菜》：“北方苦寒今未已，雪底菠棱如铁甲，岂知吾蜀富冬蔬，霜叶露芽寒更茁。”
历史传说：《新唐书·西域传》记载有“泥婆罗（贞观）二十年（公元647年），一遣使人献波棱、酢菜、浑提葱。”即菠菜由尼泊尔传人我国。”
民间传说：相传一清代皇帝在江南微服出游时，在百姓家中吃到一道可口的菜。回宫后皇帝要御厨如法炮制，菜名为“金镶白玉板，红嘴绿鹦哥。”这其实就是菠菜烧豆腐的美名。
《唐会要》：“太宗时波罗国献波棱菜，类红蓝，实如蒺藜，火熟之能益食味。方士隐名为波斯草。”其根赤，故俗名赤根菜。
痛风患者应该严格控制饮食中嘌呤的摄入量，这是众所周知的饮食常识。而很多报道以菠菜中嘌呤含量过高而将其列入禁区，菠菜在蔬菜嘌呤含量排行榜上到底处于什么位置？

每100克菠菜中含嘌呤25～150毫克，属于嘌呤含量中等的食物，并非最高。而且，嘌呤易溶于水，如食用前先用水焯一下再烹调，大概有50%～90%溶于水中而除去。只要控制好食用量，每餐80～100克左右，食用菠菜是有益无害的。

除了痛风以外，还有很多疾病都把菠菜列入黑名单，较为突出的是肾炎、肾结石等。菠菜中被宣传最多的是其草酸含量，其实草酸并不是菠菜的专利。人们日常食用的绿色蔬菜、巧克力、山核桃、橘子、酸梅等，都含有草酸。

草酸的确会和钙结合形成草酸钙，只是产物通常会随粪便而排出，只要多喝水，每天饮水量2000毫升以上。保持大便通畅，维持每天1次或2天1次排便习惯，就不用担心。况且，一般大众食用菠菜的量并不大，这类草酸高的食物只是配菜。因此，也不必担心会产生结石。如果还有担心，也可以在食用菠菜的同时多吃一些碱性食品，如海带、蔬菜、水果等，以促使草酸钙溶解排出，防止结石。

有研究表明，菠菜内草酸会影响人体内钙的吸收，其实只要做到合理营养，平衡膳食，保证每天钙的摄取量在800～1000毫克。钙摄取量足够，即便跟草酸结合，也可以满足人体对钙的需求。

在食用菠菜的同时，只要保持充足的饮水量或者适当食用碱性食物，草酸将进一步被稀释并代谢出体内。尽量避免同时食用大量含草酸盐丰富的食品，如杏仁、坚果、可可、大黄和茶等，也可避免草酸盐过多。

此外，菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用。

适量食用菠菜，不要对菠菜敬而远之，痛风等患者是可以吃菠菜的。

Ⅶ 阿尔茨海默症早期表现有哪些该注意哪些

阿尔茨海默病又称老年痴呆，这是一个全球性的疾病，全球每3秒钟就有一位阿尔茨海默患者产生！它是继心血管病、癌症和脑卒中之后，危害老人健康的"第四大杀手"。
早期表现主要有：反应迟援，短期记忆退化，说话重复，理解及表达能力下降，性格异常等。阿尔茨海默病属于缓慢形成的疾病，发现有这表现，要及检查进行治疗，早期治疗干预是可以改善阿尔茨海默病的，对防止病情加重意义非常大。
养成好的饮食习惯；多和外界接触；注意睡眠，多看一些能够动脑的书籍，可以保证脑部的正常运转。由于每个患者的生活环境，饮食习惯等都存在不同，预防阿尔茨海默病的方法也是不一样的。除了积极预防之外，更重要的是发现病情后，要积极进行治疗，不要任由病情发展，才是预防阿尔茨海默病的最佳方法。
也有越来越多的临床证据显示阿尔茨海默病（老年痴呆症）具有远超出我们想象的传染性。现在，科学家们发现牙龈卟啉单胞菌就是导致感染阿尔茨海默病（老年痴呆症）的“罪魁祸首”之一。这种致病细菌来自于一个人们从没想到过的地方：牙龈疾病。
美国加州的微生物学家Jan Potempa说，他们在已逝的老年痴呆症患者的大脑中发现了牙龈卟啉单胞菌这种慢性牙周炎也称为牙龈炎的病原体。在动物实验中，这种病原体口腔感染的结果是细菌“侵入”大脑，导致与老年痴呆症有关的β淀粉样蛋白的增加。
目前，用于治疗阿尔茨海默的被称为COR388的新药已投入临床。该药能减少大脑中已被牙龈卟啉单胞菌感染的菌载量，同时也会减少β淀粉样蛋白的产生及神经炎症反应。老年痴呆症研究方面的首席科学家David Reynolds说：“这是15年来痴呆症治疗方面的突破。”
这个研究结果说明减少牙龈炎的复发可降低老年痴呆症的风险。美国牙周病专家 Salvatore发现不管牙菌斑清除得多彻底多频繁，都不能阻止牙龈炎复发。他使用低剂量辅酶Q10治疗继发性牙龈炎，一年后病人牙龈出血区域已经消失。
他加大剂量到每天2次每次服用120mg辅酶Q10，在3个月后，患者牙龈炎得到控制，牙龈出血点已经完全消失。显然，辅酶Q10有助于预防和治疗牙周病，有利于防治老年痴呆症。

Ⅷ 咏雪的名句

忽如一夜春风来，千树成树梨花开。
燕山雪花大如席，片片吹落轩辕台。