辛公义名言

1. 助人为乐的事例

1、严植之救人急难

南朝梁天监年间，有位五经博士叫严植之，学识渊博，品格高尚。有一天，他在江边偶然看见一个人躺在地上，衣服破烂，面目浮肿，询问之后得知此人姓黄，是荆州人，因家贫外出帮工。近来身患重病，被急于赶路的船主抛在岸上。

严植之于是将此人接回家中，为他治病。一年之后，姓黄的病人康复了，为了感谢严植之，他双膝跪地，恳切地表示，愿留在严植之府中终身充当奴仆，以报答救命大恩。严植之谢绝了，并取出钱和干粮，让他回自我的家乡。

2、王羲之助人卖扇

著名书法家王羲之的书法天下闻名，但是他轻易不肯给人写字。有一天，王羲之在路上遇见了一位贫苦的老婆婆，提着一篮竹扇在集市旁叫卖，却没有什么人去买。

他看到后心里很感同情，于是就帮老婆婆在每把扇子上都题上字。人们知道后纷纷围拢来抢着购买，一篮子竹扇很快被抢购一空。等着买米下锅的老婆婆十分高兴，十分感谢乐于助人的大书法家。

3、辛公义改变陋习

隋朝人辛公义曾任岷州(今甘肃岷县)刺史。当地的老百姓有一种陋习，凡是家里有人生了病，大家都害怕染上，谁都不肯照料病人往往得不到照顾和治疗而病情加重，很快死去。

辛公义到任后了解到这相状况，就下令将病人抬到衙门里来，自我和数百位病人住在一齐，亲自安排给他们看病服药的事情。经过细心照料，这些病人都恢复了健康。辛公义的行为不仅仅得到了人们的赞颂，也彻底改变了当地的陋习。

4、李士谦乐善好施

北朝魏齐时，有位叫李士谦的人，家庭十分富有，但人崇尚节俭，为人慷慨，常周济老百姓。有一年春荒，许多人家都断了粮，李士谦就拿出一万石粮食给乡里的缺粮户。到了秋天又遇年成不好，庄稼欠收。借了粮的人都要求延期偿还。

李士谦说：“我借粮给你们是为了帮大家度荒，不是为求利。既然年成不好，借的粮就不用还了。”于是他请来一些欠粮的人吃饭，在吃饭时当着大家的面烧毁了全部借据。

第二年粮食丰收了，许多人挑粮来还，李士谦坚决不收，还粮的人只好又挑了回去。李士谦乐善好施30年，在隋文帝开皇八年去世。他所在的赵州一带有1万多人为他送葬，哭声动地。

5、雷锋助人为乐的故事

雷锋经常利用节假日到火车站去扶老携幼，帮忙车站的工作人员打扫卫生，或利用休息时刻替老乡捡粪、种地。人们夸奖他说：“雷锋钟爱助人为乐，是共产党、毛主席教育出来的好兵。”

一天，雷锋因共登上了从抚顺到沈阳的列车。你看他，以上车就忙个不停。他主动帮列车员扫地、擦玻璃、收拾桌子，给旅客倒开水，帮忙妇女抱孩子，给老人找座位。一会儿，就忙得满头大汗。别人叫他休息，他总说不累。

到沈阳站换车的时候，雷锋在车站内发现一位背着孩子的中年妇女因丢了车票而焦急万分。他急忙上前问明了状况，原来这位妇女是从山东来的，要去吉林探望孩子他爹。雷锋就安慰她不好着急，并领着她到售票处用自我的津贴费买了一张去吉林的车票。大嫂接过车票，热泪夺眶而出。

又一次，雷锋到丹东作报告回来，早晨5点钟到沈阳换车回部队，过地下道时，他看见一位老大娘，拄着棍、背着大包袱，很吃力地走着。雷锋迎上去一问，知道大娘从关内来，是到抚顺去看儿子的。雷锋立即把包袱接了过来，一手扶着老人说：“大娘，我送你到抚顺去。”

老人高兴得不知说什么好。上车后，雷锋给老人找了座位，自我就站在老人身边。他问老人的儿子是干什么的，叫什么名字，住在哪里。老人说儿子是煤矿工人，出来好几年了，老人没有来过抚顺，还不知道儿子住在哪里。

说着从怀里掏出一封信，递给了雷锋。他看了信封上的地址，写的是“抚顺市XX信箱”，他也不知道但他知道老人找儿子的迫切情绪，就说：“大娘，您放心，我必须帮您找到儿子。”

“那敢情好!”老人高兴得眉开眼笑。火车进站后，找了两个多小时，最后帮忙老人找到了儿子。母子见面，老人的第一句话是：“儿呀，若不是这孩子一路送我，娘怕还找不到你呢。”

2. 以伸出你的手为题目的作文

以《伸出你的手》为题，写一篇文章，不少于六百字。
命题作文“伸出你的手”写作指导
【经典文题】
伸出你的手，为自己开拓一片天地；伸出你的手，温暖你、我、他；伸出你的手，为社会奉献一份爱。伸出你的手，可以让冰封的心融化，让未来充满希望。请以“伸出你的手”为题，写一篇文章。
要求：①文体自定；②说真话，抒真情，写出真情实感；③书写要正确、规范、美观；④不少于600字。

[构思引导]
这是一道带引语的全命题作文。
题目是“伸出你的手”，显然我们不能停留在字面上来理解，必须找到隐含意义。引语正告诉考生这个信息：伸出你的手，为自己开拓一片天地；伸出你的手，温暖你、我、他；伸出你的手，为社会奉献一份爱。伸出你的手，可以让冰封的心融化，让未来充满希望。
引语明确了内容的立意指向，也为我们打开了思路：
思路一：励志。主要围绕“伸出你的手，为自己开拓一片天地”来立意选材。围绕立意，文章可以记叙事件、讲述故事；也可以议论证明。
思路二：友爱。主要围绕“伸出你的手，温暖你、我、他”来立意选材。这方面的可选素材更为广泛。可以写身边发生的关爱、帮助、爱心、接纳别人的事。也可以围绕主题写成抒情散文。
思路三：关注弱势群体。这是一个比较时髦的话题，促发我们写作激情的素材很多。比如：农民的致富问题，外来务工子女的教育问题，贫困生问题……我们可以选择这些素材，围绕主题，在“点面结合”的基础上，挖掘深度，写出新意。
本题关键是选材。用一个好故事来诠释好主题，这个故事最忌流于俗套，千万不要将“伸出你的手”简单化到帮人送把伞、扫回地。应有新意，体现时代风貌；应有感人的细节，能打动人心。
“伸出你的手”素材库
（一）名人名言：
君子贵人贱己，先人而后己。——《礼记·访记》
辅车相依，唇亡齿寒。——《左传·鲁僖公五年》
路见不平，拔刀相助。——元·马致远《陈情高卧》
病人之病，忧人之忧。——白居易《策林》
每有患急，先人后己。——陈寿《三国志·蜀志》
好事须相让，恶事莫相推。——王梵志《全唐诗补逸》
我是广大劳苦大众当中的一员，我能帮助人民克服一点困难，是最幸福的。------雷锋
人家帮我，永志不忘；我帮人家，莫记心上。——华罗庚
应当在朋友正是困难的时候给予帮助，不可在事情已经无望之后再说闲话。------伊索
你要记住，永远要愉快地多给别人，少从别人那里拿取。——高尔基
世界上能为别人减轻负担的都不是庸庸碌碌之徒。——狄更斯
最好的满足就是给别人以满足。——拉布吕耶尔
（二）名人轶事：
王羲之助人卖扇
著名书法家王羲之的书法天下闻名，但是他轻易不肯给人写字。有一天，王羲之在路上遇见了一位贫苦的老婆婆，提着一篮竹扇在集市旁叫卖，却没有什么人去买。他看到后心里很感同情，于是就帮老婆婆在每把扇子上都题上字。人们知道后纷纷围拢来抢着购买，一篮子竹扇很快被抢购一空。等着买米下锅的老婆婆非常高兴，十分感谢乐于助人的大书法家。
严植之救人急难
南朝梁天监年间，有位五经博士叫严植之，学识渊博，品格高尚。有一天，他在江边偶然看见一个人躺在地上，衣服破烂，面目浮肿，询问之后得知此人姓黄，是荆州人，因家贫外出帮工。近来身患重病，被急于赶路的船主抛在岸上。严植之于是将此人接回家中，为他治病。一年之后，姓黄的病人康复了，为了感谢严植之，他双膝跪地，恳切地表示，愿留在严植之府中终身充当奴仆，以报答救命大恩。严植之谢绝了，并取出钱和干粮，让他回自己的家乡。
李士谦乐善好施
北朝魏齐时，有位叫李士谦的人，家庭非常富有，但人崇尚节俭，为人慷慨，常周济老百姓。有一年春荒，许多人家都断了粮，李士谦就拿出一万石粮食给乡里的缺粮户。到了秋天又遇年成不好，庄稼欠收。借了粮的人都要求延期偿还。李士谦说：“我借粮给你们是为了帮大家度荒，不是为求利。既然年成不好，借的粮就不用还了。”于是他请来一些欠粮的人吃饭，在吃饭时当着大家的面烧毁了全部借据。第二年粮食丰收了，许多人挑粮来还，李士谦坚决不收，还粮的人只好又挑了回去。李士谦乐善好施30年，在隋文帝开皇八年去世。他所在的赵州一带有1万多人为他送葬，哭声动地。
辛公义改变陋习
隋朝人辛公义曾任岷州（今甘肃岷县）刺史。当地的老百姓有一种陋习，凡是家里有人生了病，大家都害怕染上，谁都不肯照料病人往往得不到照顾和治疗而病情加重，很快死去。辛公义到任后了解到这相情况，就下令将病人抬到衙门里来，自己和数百位病人住在一起，亲自安排给他们看病服药的事情。经过细心照料，这些病人都恢复了健康。辛公义的行为不仅得到了人们的赞颂，也彻底改变了当地的陋习。
（三）寓言一则：
一头驮着沉重货物的驴，气喘吁吁地请求只驮了一点货物的马：“帮我驮一点东西吧。对你来说，这不算什么；可对我来说，却可以减轻不少负担。”
马不高兴地回答：“你凭什么让我帮你驮东西，我乐得轻松呢。”
不久，驴累死了。主人将驴背上的所有货物全部加在马背上，马懊悔不已。
膨胀的自我使我们忽略了一个基本事实，那就是：我们同在生活这条大船上，别人的好坏与我们休戚相关。别人的不幸不能给我们带来快乐，相反，在帮助别人的时候，其实也是在帮助我们自己。
(四)新闻链接:
(一)帮助他人就是帮自己孤儿照顾孤寡婶娘30年
烟台日报7月29日讯（记者曙笑华实习记者张凯）家住招远市罗峰街道办事处郭家埠村的曹淑珍，今年84岁，是一位孤寡老人。但30年来，她却从来没有感到孤独，因为她有一个没有血缘关系的“儿子”———叔伯侄子闫匡。1974年，14岁的闫匡失去了父亲，两年后，母亲又因病去世。闫匡和哥哥背着父母生病留下的“饥荒”相依为命。那时，哥哥每天上生产队干活，一天赚两个工分，闫匡在乡亲们的帮助下，上完了高中。闫匡告诉记者：“我念高中的时候，没有拿一分钱的学费，每个月还能领到两块钱的生活补助。”这段在关爱中成长的经历，让闫匡终身难忘。1983年，闫匡得知孤寡婶娘曹淑珍无力下地做农活，便主动挑起了帮老人种地的担子，一挑就是30多年。闫匡觉得他跟婶娘的关系是在互助：“开始我和我婶子就是互相帮助，我帮她种地晒粮，她帮我照看孩子。”这种互助持续到1985年。
1999年，闫匡找来村干部和几位亲友，跟婶娘签订了赡养协议，并将老人接到自己新盖的大瓦房里。当有村民说闫匡没事找个妈养着时，闫匡笑了：“亲情、感情是花钱买不到的，每当我忙完回家，老人一句，‘你吃饭了吗？’让我感到了母亲的牵挂，这种牵挂是一种幸福。”
(二)照顾和帮助他人最易获得满足感
(家庭保健报7月4日讯)据美国一项最新调查显示，最能给人带来满足感的工作是与照顾和帮助他人有关的工作。人们在共同的社会生活中经常会表现出类似这样的行为，比如帮助、分享、合作、安慰、捐赠等，心理学家把这一类行为称为亲社会行为。亲社会行为不仅使我们能够获得来自社会、他人和自我的奖励，而且能够避免来自社会、他人和自我的惩罚。这会促使你形成积极的社会价值观，有利于你的身心健康，还会使你获得或巩固友谊。此外，帮助别人还有提升心境的作用，当受助者的痛苦消除并开始快乐起来的时候，助人者同样会受到这种情绪的感染，使自己也变得更加愉快。

[范文展示]
伸出你的手 一

（镜头一）：
“走东街，串西巷，手中握个打狗棒；朝南走，往北行，见个人儿咱磕头。”“三大婶，二大娘，还有漂亮的小姑娘；开开门，舀点汤，给个馒头咱不嫌脏。”一个身材高大，满脸油污，肩背一个破书包的强壮乞丐，从街头闪出，边走边唱，奔向一家门口。房门拍的山响，里面走出一位年轻的妇女，手中拿着半张煎并，边递边说：“这么大的小伙子，要饭不丢人那。”“不怕丢，不怕丑，东转西逛乐悠悠。”“那，你要到哪天那？”“张家的湿，李家的干，要到哪天是哪天！”……
（画外音：当我们的镜头定格在那张有些狡黠，带点玩世不恭的健康的脸上的时候，我们的心禁不住有些悲哀，社会给人们提供了施展才华的空间，有力气可以凭力气吃饭，有本领可以仗本领闯世界。面对这样的人，我们应该思考：应该怎样伸出我们的手来帮助他们，让他们收回乞讨的手，伸出自强的手！）
（镜头二）：
骄阳似火，大街上只有几个匆匆赶路的行人。一个十一二岁的小姑娘正认真地寻找着空易拉罐。她满头满脸的汗水，衣服都被汗湿了，可她一点儿没有休息的意思。一位老婆婆走过来对她说：“孩子，天太热了，休息一下吧！”“奶奶，谢谢你，我已经捡了60多个了，攒够一百个就休息。”小姑娘说完就继续向前走去。
老婆婆看着小姑娘远去的背影，叹口气说：“真不容易啊！爸爸去世的早，妈妈又长期有病，小小年纪就知道分担家庭的重担。真该伸出手来帮帮她。”
（画外音：是啊！真该伸出手来帮帮她。全社会面对这样的家庭、这样的孩子都应该伸出手来。伸出你的手，给他们以温暖。）
（镜头三）：
一座新房拔地而起，新房前人头攒动，个个欢声笑语，大家簇拥着一对新人，笑着闹着。
“大家不要说话，现在让我们请‘兔子王’给我们讲一讲他治富的秘诀，恋爱的经过，好不好？”“好！”
“要说，这还得感谢镇里的李镇长呢！是他多次给咱指路子，送来扶贫贷款，还专门联系给俺送技术，俺就一步一步越来越发展了。”
“哎，怎么没有恋爱的经过。”
“那，联系到的人就是……”
“既送技术又送人，就多了一项发展了。”
人们开怀大笑，笑声传的很远很远……
（画外音：农村不缺人，他们少的是治富的门路，发展的资金，一旦找到门路，他们有的是力气和智慧。伸出你的手，他们可以大有作为。）
记者点评：弱势群体需要关注，他们关系国家的发展，社会的稳定，这是全社会义不容辞的责任，也是每一位公民应尽的责任，伸出你的手，给他们以心灵的呵护；伸出你的手，给他们以物质的帮助。伸出你的手吧！给社会一份关注，尽你的一份责任。
（《中学生精品作文》作者：王天惠）
点评：
文章形式独特，选材精当。采用新闻报道形式，用镜头、画外音、记者点评串起三个小故事，反映了不同层面的“伸出你的手”的主题，分别诠释了引语的内涵。画外音、点评揭示主题到位准确，事例真实感人。

二

阳光暖暖，洒在地上点点碎金，清风拂面，调皮地翻动着桌上的书页，带我走进一个被古老尘埃湮没的世界——

我看到廉颇，这位昔日战功赫赫的将军，如今却赤着上身，背负荆条，满面愧色地跪在蔺相如面前。这两位赵国最重要的臣子，曾经是如何的剑拔弩张，互不相让。但深明大义的蔺相如却不计前嫌，向廉颇伸出友爱和解的双手，而廉颇也终被感动，负荆请罪。一段“将相和”的佳话由此流传至今，芳馨百世。
我沉思：蔺相如向廉颇伸出宽容的手，成就了赵国的安定和富强。

“群山万壑赴荆门，生长明妃尚有村。”我又看到了王昭君，这位可亲可敬的汉家姑娘，她怀抱琵琶，坐在马上，一步一步远离长安，再不回头。塞北的雪依旧飘落，你的到来却为匈奴人民带来了一缕馨香，造福一方生灵。“一去紫台连朔漠，独留青冢向黄昏。”不知那大漠深处的毡房可曾响起了《昭君怨》？你用自己的青春与美丽谱写了一曲动人的歌，也在青史上留下了浓墨重彩的一笔。

我依旧沉思：王昭君向匈奴伸出和平的手，成就了汉匈两族几世的和睦与太平。

轻轻掩上发黄的史册，那些古老的人物随历史远去，留下的事迹却足以让我们留恋与感动。我们每个人行走于世间，匆匆忙忙，但我们总有时间，有机会向别人伸出自己的手，在适当的时刻给他们一点力量，一点鼓舞，或是一点最真挚的安慰。向仇人伸出自己的手，意味着摒弃前嫌，化敌为友；老师向学生伸出自己的手，代表着师生间无私真诚的情谊；父母向孩子伸出自己的手，则是最深切的爱的表达……我们都是小人物，做不出惊天动地的大事，但我们有能力向别人传递爱，传递情。

曾经有很要好的朋友对我说：“你知道吗？当我伤心的时候，只要你伸手揽住我的肩，我就觉得什么都好！”听了这话，我几乎掉下泪来，真的——不管什么时候，都不要吝惜伸出你自己的手。对你而言，这不过是一个再简单不过的动作；但对别人而言，这却可能是一生最温暖的回忆！

三

大家一定听说过海伦凯勒这位聋盲的大作家吧，但你有没有注意过在海伦凯勒成功的道路上，那位默默的支持者，海伦凯勒的家庭教师――安妮沙利文呢？
安妮沙利文曾经也是一位残疾人，一位拥有着悲惨童年的人。但是她在一位位好心人的帮助下，重见了光明。在离开盲童学校前，她收到了安诺斯校长的来信，决定去帮助和自己有着一样身世的海伦凯勒，并成为了她的家庭教师。从这以后，安妮沙利文竭尽全力地克服一切困难，教会海伦凯勒拼字母、识字、发音……创造了人间的奇迹，使海伦凯勒这个残疾人，成为了家喻户晓的大作家。
当我细细欣赏完这篇文章后，安妮沙利文的行为让我感动了。和海伦凯勒一样拥有着悲惨童年的她，把一切都献给了海伦凯勒：教她看书、教她做人、教她爱与关怀……让她不再是别人所说的“可怜的东西”。这是需要多少无私的关怀和爱心才行呀。有些人很有爱心，可不是人人都能这样全心全意地付出。虽然我们不能全部付出，但你不要忽视了自己的力量。一个人的力量是小的，可有时候却很强大。
感动人的故事有很多。比如，大家都知道的好人――雷锋。说到雷锋，人们一定会想起这样一句话：“雷锋出差一千里，好事做了一火车”。没错，有一次，雷锋冒雨要去沈阳，他为了赶早车，早晨5点多就起来了，带几个馒头，就披上雨衣上路了。一路上，他看见一位妇女背着一个小孩，手还领着一个小女孩正艰难地向车站走去。雷锋脱下身上的雨衣披在大嫂身上，又抱起小女孩陪他们一起来到车站。上车后，雷锋见小女孩冷得发颤，又把自己的衣服脱下来给她穿上。雷锋估计她们早上也没吃饭，就把自己带的馒头给她们吃。火车到了沈阳，天还在下雨，雷锋又一直把她们送到家里。那位妇女感激地说：“同志，我可怎么感谢你呀！”
的确如此，予人玫瑰，手有余香。2004年，比尔盖茨把自己从微软公司获得的30亿美元分红全部捐给了慈善机构。而人们，也越来越关心，越来越爱比尔盖茨的产品，并积极地使用它们。
再看看身边的人吧，在我县各个单位工作的人们，都积极地为山区的贫困人民捐献衣物、日常用品、钱等，奉献出自己的一份爱心。有些时候，别人需要你去帮助，只要你付出了，帮助了他（她），便可以体会到帮助了别人，快乐了自己。一首歌唱得好：“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间”。
最后我想说，在别人需要帮助的时候，只要伸出你的双手，或许你的帮助会让他们成功。让我们伸出双手，去帮助需要帮助的人吧！
伸出你的双手
那天，在朋友的邀请下，我来到了这个公园。白天的湖边，阳光照耀着水面，闪着点点金光，我一个人漫步在草地上，感受徐徐的暖风抚过脸颊的感觉，是那么温暖，那么舒适。但心里不禁起了一丝寂寞，朋友们都是“成双成对”的，只有我是孤单一人，我好羡慕。(内心涌起孤独。)
我的朋友让我伸出手，你的朋友也让你伸出手，他们希望我们能相识，即便不是长久的握手，哪怕握一下也好。可是，性格倔强的我，怎么也不肯先伸出手来，似乎谁先伸出手谁注定是失败者一样。于是，我们只有在朋友的中间，互相散步，互相聊天。而你不知道的是，我在等待，等待着你能主动向我伸出你的双手，哪怕表示一下友好，可是，一个上午，我却在失望中度过。
下午聊天的时候，你轻轻对我说了一句“对不起，我不想强求自己。”（朋友的朋友先开口。）
“什么意思？”我满心疑惑地问道。
你却闭口不答，我只不过想知道你此时此刻的感受，你却不肯说，你可知道，我是怎么想的，你根本没有顾及到我的感受，你知道吗？
时光似乎永远不会为任何人停下脚步，一下子以是傍晚时分。大家随意的坐在草坪上，我和你也是一样，只不过不同的是，大家都在聊着天，而我和你之间只有默然。他走过来在我们中间坐下，似乎他的到来让我们之间的气氛稍微活跃了些。可是为什么，为什么我们之间一定要有一个人的存在才能说话？难道我们就不能面对面的单独谈谈吗？这是你的错还是我的？我疑惑，我不解，我茫然……（内心描写细腻。）
似乎活跃的气氛带动了你，你开始和他们玩耍，而我站在一旁看着，看着你们玩，看着你们开心，而我一直在等待着，等待着一个似乎一辈子都不可能发生的事情——伸出你的双手，和我握手。
外表坚强的我没有任何表情，而我的心在流着眼泪。
朋友们玩够了，我和你再一次漫步在草地上，这一次我终于鼓起勇气说：“你似乎忘记了一件朋友见面时会做的事。”（早就应该这样嘛！）
你睁大眼睛看着我，似乎在问“有吗？”
我伸出手说：“握手，你忘了这个。”
“我没忘记。”你笑着说，“只是，我一直在等待着你能伸出你的双手来和我握手。”
我们笑了，原来我们的想法是一致的。在笑声中，两双手紧紧的握在了一起。

3. 关于助人为乐的作文

助人为乐
在课堂上，老师经常对我们说：“同学之间要互相体贴，互相帮助。俗话说的好：所谓助人为，又是助人为快乐之本。”我时常围绕着这句话想：“每次我有困难，不知怎样解决时，班上有些同学都能帮我解决。我能帮别的同学解决一些困难吗？”于是我下定决心，一定要找个机会帮助同学！
终于有一天，我完成了我多年的愿望（只隔三年），心里别提有多高兴了！这是刚开学不久的 一个星期，我背起书包，箭一般的向学校飞去，进教室后，刚放下书包，黄皓昀同学就来了。他可是我好朋友之一，我见他来了 ，激动地向他跑去。跑到他身边时，我发现他鼻子红彤彤的，问他：“你鼻子咋啦，红的想要流鼻血似的没事把！”“没……没事！只是刚才打了个喷嚏，把鼻子弄红的。”“哦……！”我回答道。不过一会儿，黄皓昀的鼻子里突然涌出了鼻血。黄皓昀被这一举动吓坏了，站在那里一动不动。我见了，想起奶奶教我流鼻血时怎么止血，立即叫他一手向天紧握拳头，把头仰着，暂时止住血。然后把他带到一个有水龙头的地方，将水龙头打开，用手接水，先向他的颈部轻轻地拍去。则叫他低着头叫我拍。他紧闭双眼，好象很害怕的样子。拍了一段时间后，我又用手接水，又轻轻地拍他的头，这样能使鼻血凝固。我向同学借了张餐巾纸，把黄皓昀脸周围的水和鼻血擦干。黄皓昀这才睁开双眼，摸了摸鼻子，一摸没有血，激动的拉着我的手，说：“龚航天，你真够朋友。”听了这句话，我不禁露出满意的笑容。
我帮助了一个需要帮助的同学，做了件有意义的事，我是快乐的 。

我的好朋友——何一潇，他在学习上和生活中给了我很多的帮助，令我十分感动。

暑假里的一天，我正对着英语作业苦思冥想，但是过去二十多分钟，我还是想不出该怎么做。这时候，何一潇来了，他见我一脸的苦恼，就问：“怎么了？”我皱着眉说：“这几题英语题目我不会。”“哦，让我看看。”他认真的拿起我的作业本，看了看说：“这个我会，我来教你吧。”接着就一题一题仔仔细细的帮我解答，对于我不认识的英语单词、句子他都跟我说清楚。经过他的讲解，我顿时茅塞顿开，心中的迷惑都一一解开了，心情也开朗起来。他真是我的导师啊！以后，我遇到不会的难题就主动向他请教，他也乐于帮助我，还说：“以后不会的，就找我好了。”

一次，我和何一潇去海南玩。我们乘着轮船出海，船开出不远，海浪很大，船摇摇晃晃起来，胃也跟着摇晃起来，接着就有一种翻江倒海的感觉，真不舒服啊！何一潇找来了钓鱼竿叫我去钓鱼，看我趴在桌子上，就关心的问：“卢治文，你是不是不舒服呀？”我说：“是的，想吐。”“我们去钓鱼，这样你就不会想到吐了。”于是，他就拉着我去底层钓鱼。我们把手里的鱼竿都装上鱼饵，然后一一把鱼钩放入海中，就一心一意的盯着浮标的动静。过了一会一个浮标动了，这时，我连忙去拉鱼竿，竟拉上来一条小鱼，我们开心的不得了。这时，原本晕船的我，现在却没事了，我们一起开心的掉了好多条小鱼，呵呵，收获真不小啊！感谢我的好朋友，要不是他用钓鱼的方法分散了我心里的难受劲，我想我肯定晕船了。

每当想起我的好朋友，我心里都觉得暖暖的。以后，我要向他学习，多帮助别人，给别人带来温暖。

4. 姓"辛"'和姓"薛"的名人,诗人,明星,有哪些<越多越好>多的话追加20分!!30分钟给答复的话追加10分!!快点

辛弃疾 辛巴达
薛凯琪 薛欣 薛之谦 薛兆丰 薛宝钗