肺炎励志语
发布时间: 2020-12-28 22:55:46
㈠ 经常忧虑会导致身体疾病么
经常忧虑是很容易引起身体疾病发生的,,当人长期处于忧虑抑郁状态时,出现贫血、心脏病的风险更高,还有当人感到焦虑时,消化系统就容易出现腹痛、腹泻等问题,若长期情绪不稳定,女性会内分泌失调,更容易罹患乳腺癌、卵巢癌等疾病。
中医说虑即为思,思虑过度就会伤脾,影响食物影响睡眠,吃不好睡不好不得病才怪。而中医讲忧,伤肺长期忧虑,容易但是肺部疾病,整天以泪洗面,就好像林黛玉,最后肺痨郁郁而终。
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长期忧郁症的危害
思维消极
忧郁心境可导致思维消极、悲观和自责、自卑,犹如带着有色眼睛看世界,感到任何事情都困难重重,对前途悲观绝望。
病人把自己看得一无是处、对微不足道得过失和缺点无限夸大,感到自己对不起他人、家属和社会,认为自己罪恶深重,是一个十恶不赦的坏蛋。有的病人还感到活着毫无意义生活在人世间徒然受苦,只有一死才能逃出苦海得以解脱。
功能下降
通常表现为思维困难,脑力劳动的效率明显下降。一向思维敏捷的科技人员或白领人士患忧郁症后,很难胜任日常工作,更谈不上有创造性。平时学习优秀的学生成绩明显下降。不少病人谈到自己的主观体验时说:整个头脑犹如一桶浆糊。
影响大脑
导致头昏,记忆力下降以及睡眠障碍。研究资料显示,忧郁症患者中有这三种症状的比例分别高达97%、93%、99%。症结在于脑中一种称为儿茶酚胺的物质浓度增高,导致脑血管收缩变细,致使脑组织缺血缺氧,进而头昏等症状临身。
睡眠障碍
忧郁症患者常有顽固性睡眠障碍,发生率高达98%,表现为的失眠、入睡困难、早醒、睡眠节律紊乱,睡眠质量差等形式。忧郁症患者早醒尤其是在清晨3~5时醒来,此时情绪低落,自杀的危险最大。
参考资料:网络-忧郁症
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