助眠台词

A. 睡眠软糖的效果怎么样

应该很多小仙女都和我有同样的困扰吧，每天一到晚上比什么时候都精神，上床以后抱着手机刷几个小时都不想睡，越刷越来劲。一般不到一两点都睡不着，导致黑眼圈和眼袋越严重。有次我和一个很久没见面的朋友约吃饭，我朋友以为我是妆花了糊到眼睛下面黑黑的，我说那是黑眼圈她都不信，而且本来就有点黄的脸愈发的黄了。那次以后我就下定决心要把睡眠调整过来，每天必须要12点前睡，不然再贵的眼霜都没有用啊！

B. 如何评价追爱时光机值得一看吗

追爱时光机这部剧不建议花时间去观看，这部剧剧情俗套，服装土气，演员演技不行，除了视觉上让人觉得平淡无奇之外，剪辑也不紧凑，整部剧剧情发展有点牵强。

C. 关于数羊系列的drama

目录

声优数羊始祖 羊でおやすみシリーズ-最初卷-子安武人

羊でおやすみシリーズ
┃
┣1st┳羊でおやすみシリーズ Vol.01「仆らの声で…」[石田彰・保志総一郎]
┃ ┣羊でおやすみシリーズ Vol.02「眠ったらいいんじゃない」[诹访部顺一・大川透]
┃ ┣羊でおやすみシリーズ Vol.03「ずっとそばにいるよ」[游佐浩二・伊藤健太郎]
┃ ┣羊でおやすみシリーズ Vol.04「ちょっと眠ってみない？」[鸟海浩辅・铃木千寻]
┃ ┣羊でおやすみシリーズ Vol.05「いっしょに寝てもいい？」[岸尾だいすけ・福山润]
┃ ┣羊でおやすみシリーズ Vol.06「ねないとプンプン」[田村ゆかり・斎藤千和]
┃ ┣羊でおやすみシリーズ Vol.07「おやすみなさいませ お嬢様」[绿川光・置鮎龙太郎]
┃ ┣羊でおやすみシリーズ Vol.08「へぇ～眠りたいんだ？」[宫野真守・谷山纪章]
┃ ┣羊でおやすみシリーズ Vol.09「あなたのそばを离れません」[井上喜久子]
┃ ┗羊でおやすみシリーズ Vol.10「仆が数えてもいいの？」[铃村健一・平川大辅]
┃
┣2nd┳羊でおやすみシリーズ Vol.11「またせたね☆セニョリータ」[井上和彦]
┃ ┣羊でおやすみシリーズ Vol.12「いつまでも一绪にいようね」[吉野裕行・神谷浩史]
┃ ┣羊でおやすみシリーズ Vol.13「君より先に仆がおやすみしちゃうよ」[小野大辅・中井和哉]
┃ ┣羊でおやすみシリーズ Vol.14「みんなで一绪に寝ようよ」[高桥広树]
┃ ┣羊でおやすみシリーズ Vol.15「放课后は君のそばで」[森田成一・杉山纪彰]
┃ ┣羊でおやすみシリーズ Vol.16「いい加减に寝ろよなっ」[中村悠一・代永翼]
┃ ┣羊でおやすみシリーズ Vol.17「おやすみのその前に」[皆川纯子・甲斐田ゆき]
┃ ┣羊でおやすみシリーズ Vol.18「明日はもっと辉く君になるように」[浜田贤二・千叶进歩]
┃ ┣羊でおやすみシリーズ Vol.19「君の寝颜に愈されて」[成田剣・堀内贤雄]
┃ ┣羊でおやすみシリーズ Vol.20「いいから横になれよ」[朴ロ美・钉宫理恵]
┃ ┣羊でおやすみシリーズ Vol.21「仆たちとゆっくり休もうね」[浪川大辅・近藤隆]
┃ ┗羊でおやすみシリーズ Vol.22「田吾作でもねむりんしゃい」[森川智之]
┃
┗other┳羊でおやすみシリーズ 番外编「俺は眠くなーい」[若本规夫]
┣羊でおやすみシリーズ 特别编「モテるオヤジのトキメキベッドルーム feat Knock Out VOICE」
┃ [黒田崇矢・大冢明夫・金谷ヒデユキ・东出佑一郎]
┗羊でおやすみシリーズ 革命编「口づけは朝までおあずけ」[马场彻・大河元気]

翻译

子安武人 《爱的告白集》-特别奉送品 数羊到一百

(这算是配音演员数羊录音的始祖吗? 我不太清楚, 不过作为引领我认识到这种声音服务的第一个作品, 我特别找来了翻译, 经过反复亲听之后的增改和润饰, 放这里和大家分享. 原译文来自"乐趣园"yukina发表的此帖.)

(温柔的子安声音响起——)
特别奉送品 数羊到一百
睡不着吗? 嗯, 那么我来给你数羊吧。准备好了吗? 钻进被窝里了? 好, 开始!
1只羊, 2只羊, 3只羊....
(第10只羊时) 睡着了? 还没睡着?
(第20只羊时) 喂~? 啊, 还醒着哪! 那个——
(第30只羊时) (笑) 抱歉... 哎? 数到几了? 啊, 多谢。
(第40只羊时) 呼...... 累了。
(第50只羊时) 到一半喽! 还没睡着吗?
...51只羊, 52只羊, 53只羊, 54只羊, 56只羊, 57只羊, 58只羊, 59只羊... *
(第60只羊时) 可爱的睡脸。睡着了的话, 就"啾"一下哦~... 哎~?
(第70只羊时) 还没睡着? 可以停了吗? 啊, 哦...
(第80只羊时) 睡着了? (后一句也许是问"有那么难吗?")
(第90只羊时) 只剩十下喽! 快点睡啦!
....98只羊, 99只羊, 100只羊。
呼—— 好累! 到头了你也还是没睡着哪! 明天再哄你睡哟。哪, 晚安, 我也要睡了。

* (哈, 注意, 我特意把这一行数羊的过程打出来, 可不是打错了哦. 由于hcds朋友的提示, 发现果然是子安数羊时候数昏头了, 结果少数了第55只羊. 所以实际这"特别奉送品", 应该改为"数羊到一百, 但只数99只"才对了. XD 不过大家放心, 之后我又从头到尾跟着他数了一遍, 确定没有再在其中偷懒减数的, 所以可以确定只少了这一只而已啦, 大家就看在他如此温柔的声音份儿上, 原谅他吧. ;) )

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第一辑 《伴随着我们的声音...》 (这辑的黑字翻译来自网络, 石田彰吧, 由wingki朋友提供)
1. 开场
石田: 「怎麼啦? 睡不着? 明白啦。稍微有点早, 睡眠的精灵好像还没有造访你呢.。那我教给你咒语吧。」
保志: 「不用害怕, 乖孩子。在你睡着之前, 我会一直在旁边的。」
石田&保志:「来吧, 把眼睛闭起来・・・。乖孩子・・・。」
石田: 「为了失眠的你・・・」
保志: 「我们来让你安稳幸福地入眠, 通过HoneyBee的CD系列《数羊助眠系列》。」
石田&保志「用我们的声音・・・」
2. 由石田彰开始数前200只羊
[第100只时]
石田:「已经100只啦。怎麼样? 睡不着?..... 还(睡不着)? 真是让人没办法的孩子呢。」
[第150只时]
石田: 「好啦。羊啊... 嗯? 还不行?....明白啦。那就接着数啰?」
[第200只时]
「羊啊....(笑)....好啦, 不用那么努力装睡也可以的。还是睡不着吧?」
3. 由保志総一朗开始数后200只羊
「好, 下面是...我来数了! 来，到这儿来。」
[开始数了~]
「羊が201匹・・・羊が202匹・・・・(第201只羊...第202只羊...)」
[第300只时]
「看到你一脸幸福的样子，我倒是想睡了。」(感谢ruriabeno和hikaru0613对此句翻译的确认和核实. 请见第80和81楼原帖.)
[第350只时]
「看，这都第350只了。(笑) 你也好, 我也好, 都被羊给埋起来了。」
[第400只时]
「来...最后的羊哦....400只羊...啊? 还睡不着?... 看来我的睡美人，今天心情不太好呢。」
4. 由石田彰从第1只羊重新开始数
「来，闭上眼睛，再试一次看看。这次一定把你带入美好的梦乡....」

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第二辑 《能睡着不就好了》
1. 开场
诹访部:「怎么了，一直盯着我的脸看... 呵，我知道了，你是睡不着吧」
大川:「小笨蛋，只不过是睡不着不需要哭丧着脸吧? 交给我就不用担心了.」
两人:「来，闭上眼睛, 只需要倾听我们的声音」
诹访部:「让我们诱导睡不著的你到深沉的睡眠之中吧」
大川:「要感谢我们喔」
大川:「Honey Bee CD 企划，数羊安眠系列」
两人:「睡着不就好了吗」
2. 由诹访部顺一开始数前200只羊
[第100只时]
诹访部:「好，100只羊啰...喂喂，看起来还一副不想睡的样子啊，真拿你没办法」
[第150只时]
诹访部:「呼...唉，差不多该睡了吧...好吧，到你睡着为止，我会陪着你的」
[第200只时]
诹访部:「如何？数到200啰........喂，还不睡啊」
3. 由大川透开始数后200只羊

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第三辑 《会一直陪在你身边哟》
1. 开场
2. 由游佐浩二开始前200只羊
「怎麼啦? 一直四处张望的... 嗯嗯, 你不说我也知道, 是睡不著吧」
[第100只时]
游佐:「嗯~ 还是睡不著嘛？光是想著我的事情的话, 这样是不行的哟~ 嗯呋呋呋呋呋呋~ 开玩笑的, 不要害羞嘛」
编辑注: 游佐这台词像是当哥哥的人该说的话吗? 除非是极度自恋的哥哥... 还"斯文眼镜型的哥哥"呢... -_-!
[第150只时]
游佐:「嗯~ 装睡的话一下就会被发现的呦, 在我面前不可以说谎喔.」
[第200只时]
游佐:「接下来... 如果还是睡不著该怎麼办呢....训罚管教? 还是再听一遍呢?」
3. 由伊藤健太郎开始数后200只羊
「好! 接下来换我了! 你一定要好好睡著喔!」
[第300只时]
「耶? 还是睡不著呀... 没关系! 让我为你尽力吧! 为了你我要努力的数喔!」
[第350只时]
(数到340左右就越来越小声...到350只的时候猛然惊醒的感觉。)
「啊... 反而是我快睡著了... 不行不行! 跟你约好了, 要数要你睡著为止的!」
[第400只时]
「看吧，差不多... 好像真的睡著了, 好~~ 这样就能一直看你的睡脸了。」

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第四辑 《何不稍稍试着入眠呢?》
1. 开场
鸟海说:「睡不著的样子哪，是因为我在身边的关系所以很紧张吗？」
小千说:「说有什麼烦恼吗？」之类的.
两人说:「闭上眼睛，深呼吸~开始数羊啦~」
2. 由鸟海浩辅开始数前200只羊
[第150只时]
鸟海说:「唉呀，还没睡著吗？难道是因为想要我的吻所以醒来了吗？呵呵，好～可爱」
[第200只时]
鸟海说:「(打了个大呵欠) 还是还没睡著的样子哪？这次真的会吻下去喔ˇ」
小千念鸟海:「喂! 不要得意忘形 (ほら！调子に乗るんじゃない).」 (这里感谢羊山山的指正.)
3. 由铃木千寻开始数后200只羊
「这次到我这边来, (笑) 我喜欢听话的孩子哟~」 (这里感谢羊山山的补充.)
[第300只时]
小千说:「不行唷，想著快睡快睡的话。
现在什麼都不要想，只要听我的声音就好。....哪，好吗？」
[第400只时]
两人说:「好好睡著的话，我们会多给你奖励哟~ 所以... 嗫, 睡觉吧, 晚安.
(これからご褒美をあげるよˇだから...ね、おやすみなさい)」

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第七辑 《恭请晚安, 小姐》
(为了方便大家, 列出数羊中每段对白开始的音轨时间)
1. 开场
绿川:「怎么了？小姐，睡觉的时间早已过了很久了。…就算您说睡不着也……到底怎么办才好呢？真伤脑筋。」
置鮎:「小姐，让我们给您念念能安睡的咒语吧。呵~不必这么不安哟。来，请闭上双眼。」
两人:「请让我们陪您进入梦乡。小姐，在您入睡之前，能把自己交给我们吗？」
绿川:「Honeybee, CD收藏品:」
两人:「恭请晚安，小姐」
2. 由绿川光开始数前200只羊
[第100只时](7:00)
绿川:「100只羊了. 小姐...那个, 请别这样目不转睛地盯着我看，不闭上眼睛的话(这么数羊)就没意义了哟。而且…我会觉得不好意思的。呵，不、那个… 继续数了哦。」
[第150只时](11:05)
绿川:「总觉得不可思议，像我这样的人居然能在小姐的身边数羊，难不成…睡着的人是我？这…应该不是梦吧？」
[第200只时](15:10)
绿川:「还是...睡不着吗？真可惜。好想看小姐的睡容…… 」
3. 由置鮎龙太郎开始数后200只羊
「真是让人伤神的小姐啊，那么, 接下来让我来数吧。来，请把手给我。」
[第300只时](9:40)
置鮎:「301只管家……嗯? 我刚刚说成了"管家"吗？小姐是不是听错了？呵~ 骗您的，被发现了啊。接下来会好好地念成"羊"。」
注：日语里羊的发音"羊(ひつじ/hitsuji)"和管家的发音"执事(しつじ/shitsuji)"很像，所以故意拿来开玩笑~ ^_^
[第350只时](15:55)
置鮎:「351只羊… 哦? 小姐好像睡着了呢，那么我也差不多该告退了。呵~ 开玩笑的。我对小姐还没睡着的事, 其实很清楚哟.」
[第400只时](22:30)
置鮎:「400只……啊~~小姐，为了让人见到您美丽的笑容，充分的睡眠是必须的啊……」
4. 结束 (回到第2音轨)
绿川:「果真是让人费神的小姐呢，但是能为小姐而烦恼也是很开心的, 我真是左右为难啊.」
置鮎:「无论什么都请吩咐. 若能让小姐入眠的话，我什么都愿意做，因为我是小姐的人。」
编辑注: 仔细听, 他到中间突然变得有点大舌头... 有点怀疑这里置鲇是因为太过肉麻的台词在强忍着笑, 所以才会变成那样的...
两人:「来，请再次闭上眼睛，我心爱的小姐。
......
愿您安睡.」

剩下的请自行网络。

下载地址

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D. 胃不好的人，喝什么可以提神

胃不好的话茶和咖啡都不行。我虽然不知道什么具体的提神方法，但我认为在上班之外的时间休息好吃好是做好的方法,以下是提神的一些食品.提神食品七种
豆类 铁质是产生人体能量的主要介质，它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。因此，如果人体内缺乏铁质，就会导致贫血，使人感到头晕，乏力。虽然猪肝和瘦肉是铁质的最佳来源，但经常吃一些赤豆、黑豆或黄豆，也能起到补充铁质的作用，并能有效地改善疲惫、无力的状况。
菠菜 菠菜中含有女性比较容易缺乏的矿物质——镁。女性每日摄入的镁如果少于280毫克，人就会感到疲乏。镁在人体内的作用是将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量。
香蕉 香蕉被称为“高能量的食品”，含有极易为人体吸收的碳水化合物，同时还富含钾。钾在人体内能够帮助维持肌肉和神经的正常功能，但它不能在体内储存很多时间，人在剧烈运动后，体内的钾会降得很低。研究表明，钾过低会导致肌肉疼痛，心律不齐、反应迟缓等，而吃几根香蕉则可补充钾的不足。
草莓 草莓含有丰富的维生素C，而维生素C有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养，因此多吃草莓能使人精力充沛。
金枪鱼 在高蛋白质的鱼类中，金枪鱼含有丰富的酪胺酸，酪胺酸在人体内能帮助生产大脑的神经传递物质，使人注意力集中，思维敏捷。
麦片 有人发现，早餐中纤维含量高的话，就不会有饥肠辘辘的感觉。营养学家为此解释说，纤维能使消化的速度放慢，持续不断地向血管供应碳水化合物，使人体源源不断地获得能量。燕麦片是一种富含纤维的食物，能量释放缓慢而又均衡，可使人体血糖水平一直维持在较高水平，因而不会很快感到饥饿且精神饱满。
脱脂酸奶 许多妇女在经期前后会感到乏力嗜睡。一项研究表明，多吃含钙丰富的食品，如脱脂酸奶等，可以明显改善这种状况。如果每天吃3小杯脱脂酸奶或两大杯牛奶，就可使腹痛、疲乏，心情烦躁等症状有所减轻，因为钙具有缓解肌肉紧张、调节内分泌的作用。

还有些食品可提神醒脑
洋白菜——可降低甲状腺的活力。考试或者面临重大问题前，只要吃了洋白菜沙拉，马上就会变得平静。
胡萝卜——可以帮助记忆。胡萝卜可以促进大脑的新陈代谢。
菠萝——凡是需要背诵大量台词和记住乐谱的，需要大量维生素C，菠萝恰好富含这种维生素。而且菠萝含的热量很低。
油梨——增强短期记忆的能量来源，因为它富含核酸。
虾——是营养大脑的美食，它提供帮助注意力集中的脂酸。
草莓——能迅速缓解人的不良情绪。
洋葱——可以消除大脑和心理疲劳，改善大脑供氧。
核桃或榛子——核桃可以增强神经系统，刺激大脑活动。
无花果——它所含的物质与阿司匹林相仿，可以稀释血液，改善大脑供氧。它是记者和其他从事创作人的有益水果。
红椒——它含有芬香剂可以促进性激素的分泌。
芹菜——可以增加大脑活动。它含有芬香剂能刺激神经系统。
香蕉——含有血清素，吃后会有满足感。
柠檬——因维生素C的含量极高而大大提高信息的接受能力。非常适合学生吃。

苦味食物中含有氨基酸、维生素、生物碱、甙类、微量元素等，具有抗菌消炎、清热解暑、提神醒脑、消除疲劳等多种医疗、保健功能。一是苦味食品能够防癌抗癌。二是苦味食品可促进胃酸的分泌，增加胃酸浓度，从而增加食欲。三是苦味食品醒脑提神。
推荐几种常见的苦味食品，不妨根据自己的实际情况选择食用。
1．苦瓜：它富含蛋白质、脂肪、糖、钙、钠、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、苦瓜甙等。未熟嫩瓜可作为蔬菜食用，成熟后，瓤可生食，瓜可做汤，又可凉拌，还可清炒，也可与肉、鱼一起做菜，具有增强食欲、助长消化、除热邪、解劳乏、清心明目、益气壮阳等功效。科学家还意外地发现，苦瓜具有美容作用。苦瓜中含有丰富的维生素C，还含有多种氨基酸、苦瓜甙、丰乳糖醛酸、果胶、矿物质和多种维生素。所以，常食苦瓜能有效增强皮层活力，使皮肤变得细嫩健美。
2．蒲公英：蒲公英带根的全草，既可作为蔬菜充饥（多用嫩叶，凉拌、烹煮即可），又可入药治病。多吃也不伤人，还可起到清热、解毒、缓泻、利胆、保肝、健胃、降血压、提神醒脑、抗菌抗癌的功效。
3．苦菜：苦菜含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、甘露醇、生物碱等十几种营养物质，性味苦寒，有安心益气、清热解毒的功效。
4．杏仁：含有苦杏仁甙，食用它能够止咳定喘、润肠通便，适用于伤风感冒引起的咳嗽、痰多，效果良好。
5．茶叶：茶叶味甘苦、性微寒，能缓解多种毒素。研究证明，茶叶中含有一种丰富的生物活性物质———茶多酚。茶多酚能将重金属离子沉淀或还原，并通过与蛋白质的结合抑制细菌和病毒，还对多种致癌物有相应的抑制作用。此外，茶多酚还能提高机体的抗氧化能力，降低血脂，增强红细胞弹性，防止血栓形成，缓解或延缓动脉粥样硬化和高血压，有保护心脑血管的功能。
6．啤酒：啤酒是用大麦和啤酒花为主要原料，经酵母发酵而制成的。它含有丰富的氨基酸、蛋白质、糖、矿物质及其他有利于人体健康的成分，素有“液体面包”的美誉。其清爽可口的苦味，有帮助消化、滋补身体的功效。喝适量啤酒可起到健胃、清目、散热、解渴、降血压、止咳、利尿、镇静、消除疲劳、恢复精力等作用。

E. 方清平脱口秀减肥台词

全身减肥
要见效快的话可以用这种方法
僧侣式减肥法
这个方法短期见效更快，基本上1个月就能瘦10斤，而且坚持半年之后，就真的会变成吃不胖的体型哦。因为我们的身体每天大约5—6小时要进食一次，所消耗的热量都是吃进来的东西。而身体内部已经有的脂肪和热量就得不到充分的消耗。
所谓僧侣式减肥法，就是遵循“过午不食”的原则，在中饭之后，坚决杜绝任何进食，以及任何含糖饮料，让身体有一个较长的时间来消化已有热量。当然，晚上实在肚子饿了可以喝一杯脱脂牛奶，奶制品在胃里停留时间比较长，既助眠又美肤。
女生的话还可以试试这种
生理周期减肥法
即在每月的大姨妈结束的当天作为“易瘦日”，这一天里不吃所有含淀粉的食物，米面饼干芋头南瓜这些都不可以吃，其他鸡鱼肉蛋随便。当然晚饭还是要控制一下，临睡觉前4—6小时内禁食。记得第2天早上吃饭前做一些局部运动，想瘦肚子就2组仰卧起做，想瘦手臂就举哑铃，想瘦腿就爬楼梯，总共15分钟即可。按照这一天是星期几类推，此后每周的这一天都是不吃主食，第2天早上就坚持15分钟空腹运动，一周可以瘦1—2公斤。配合好每周的常规运动，只要一直坚持，就会一直瘦瘦瘦！
减大腿：
1)大腿内侧：做下蹲运动。站立，两脚分开与肩同宽，脚尖向外，数1234慢慢下蹲，蹲到和地板诚平行。数5678再缓慢站起。下蹲时脚跟不要抬起，一定要落在地板上，而且动作要慢。每组做15个，每天做3～4组。
2)大腿前侧：同上。因为这个动作可以同时锻炼到大腿前侧的肌肉。
3)大腿后侧：站立。做后踢腿的动作。做时动作也要缓慢。一个八拍为一个，每组做15个，每天3～4组。每个人的身体柔韧性不同，不要太勉强自己，以免拉伤肌肉。
减小腿：检验小腿脂肪多少的方法很简单，放松腿部，然后用手指捏小腿肚子的部位，能轻松捏起脂肪层的就说明你的腿是脂肪型的，需要减减了～如果脂肪层很薄，光是肌肉就显得腿很粗，那就是肌肉型的。
1)脂肪型：最有效的方法就是踮脚尖，20下为一组，每天做4组。要领是动作要慢，臀部不要翘起。踮起脚尖后停3秒左右。做完运动后记得要用手轻轻抖动小腿肌肉部位，放松一下。
2)肌肉型：这要减起来就很困难了，对于肌肉型的MM，只能建议不要做强度很大的腿部运动，高跟鞋少穿，以免肌肉过于紧张而变得更粗壮。
还有，锻炼时要去感觉你所锻炼的部位有没有在运动，比如锻炼大腿部位时，你要在下蹲的同时去感觉一下你的大腿肌肉有没有收紧，做完运动后这个部位有没有酸酸的。如果有，说明你已经锻炼到这个部位了，如果没有就说明你的姿势不对，需要自己调整一下。
减上腹部：上腹部就是胃的部位。最简单的方法就是仰卧起。注意，不是仰卧起“坐”！如果你做这个运动的时候坐起来了，对你的脊柱不好，而且做的时候不要把手放到脑后，用手扶住耳朵就可以了，不然对颈椎有伤害。每天做最少3组，一组20个。
减下腹部：就是“小肚腩”。平躺，双腿伸直，双脚并拢，缓慢的抬起来，与身体成90度角，再慢慢放下。这个动作做起来会很累，但可减少大腿前侧的肉肉。每天最少做2组，一组15个。
减腰两侧：
1)一个是摇呼啦圈（有氧运动要持续30分钟以后才开始消耗脂肪，所以运动最少30分钟），一周后明显感觉两侧的肌肉收紧了。
2) 站立，两脚分开略比肩宽，胳膊伸平，身体呈“大”字。然后腰部侧弯用左手去触左脚踝，然后再站直，换右面。做的时候会觉得腰部两侧的肌肉有被拉伸的感觉。左右各一下为一组，每天做30个。
最重要的一点，坚持。祝你成功。

F. 求ミツバチ声薬系列、旦那カタログ系列、数羊系列的翻译~

第一辑 《伴随着我们的声音...》 (这辑的黑字翻译来自网络, 石田彰吧, 由wingki朋友提供)
1. 开场
石田: 「怎麼啦? 睡不着? 明白啦。稍微有点早, 睡眠的精灵好像还没有造访你呢.。那我教给你咒语吧。」
保志: 「不用害怕, 乖孩子。在你睡着之前, 我会一直在旁边的。」
石田&保志:「来吧, 把眼睛闭起来・・・。乖孩子・・・。」
石田: 「为了失眠的你・・・」
保志: 「我们来让你安稳幸福地入眠, 通过HoneyBee的CD系列《数羊助眠系列》。」
石田&保志「用我们的声音・・・」
2. 由石田彰开始数前200只羊
[第100只时]
石田:「已经100只啦。怎麼样? 睡不着?..... 还(睡不着)? 真是让人没办法的孩子呢。」
[第150只时]
石田: 「好啦。羊啊... 嗯? 还不行?....明白啦。那就接着数啰?」
[第200只时]
「羊啊....(笑)....好啦, 不用那么努力装睡也可以的。还是睡不着吧?」
3. 由保志総一朗开始数后200只羊
「好, 下面是...我来数了! 来，到这儿来。」
[开始数了~]
「羊が201匹・・・羊が202匹・・・・(第201只羊...第202只羊...)」
[第300只时]
「看到你一脸幸福的样子，我倒是想睡了。」(感谢ruriabeno和hikaru0613对此句翻译的确认和核实. 请见第80和81楼原帖.)
[第350只时]
「看，这都第350只了。(笑) 你也好, 我也好, 都被羊给埋起来了。」
[第400只时]
「来...最后的羊哦....400只羊...啊? 还睡不着?... 看来我的睡美人，今天心情不太好呢。」
4. 由石田彰从第1只羊重新开始数
「来，闭上眼睛，再试一次看看。这次一定把你带入美好的梦乡....」

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第二辑 《能睡着不就好了》
1. 开场
诹访部:「怎么了，一直盯着我的脸看... 呵，我知道了，你是睡不着吧」
大川:「小笨蛋，只不过是睡不着不需要哭丧着脸吧? 交给我就不用担心了.」
两人:「来，闭上眼睛, 只需要倾听我们的声音」
诹访部:「让我们诱导睡不著的你到深沉的睡眠之中吧」
大川:「要感谢我们喔」
大川:「Honey Bee CD 企划，数羊安眠系列」
两人:「睡着不就好了吗」
2. 由诹访部顺一开始数前200只羊
[第100只时]
诹访部:「好，100只羊啰...喂喂，看起来还一副不想睡的样子啊，真拿你没办法」
[第150只时]
诹访部:「呼...唉，差不多该睡了吧...好吧，到你睡着为止，我会陪着你的」
[第200只时]
诹访部:「如何？数到200啰........喂，还不睡啊」
3. 由大川透开始数后200只羊

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第三辑 《会一直陪在你身边哟》
1. 开场
2. 由游佐浩二开始前200只羊
「怎麼啦? 一直四处张望的... 嗯嗯, 你不说我也知道, 是睡不著吧」
[第100只时]
游佐:「嗯~ 还是睡不著嘛？光是想著我的事情的话, 这样是不行的哟~ 嗯呋呋呋呋呋呋~ 开玩笑的, 不要害羞嘛」
编辑注: 游佐这台词像是当哥哥的人该说的话吗? 除非是极度自恋的哥哥... 还"斯文眼镜型的哥哥"呢... -_-!
[第150只时]
游佐:「嗯~ 装睡的话一下就会被发现的呦, 在我面前不可以说谎喔.」
[第200只时]
游佐:「接下来... 如果还是睡不著该怎麼办呢....训罚管教? 还是再听一遍呢?」
3. 由伊藤健太郎开始数后200只羊
「好! 接下来换我了! 你一定要好好睡著喔!」
[第300只时]
「耶? 还是睡不著呀... 没关系! 让我为你尽力吧! 为了你我要努力的数喔!」
[第350只时]
(数到340左右就越来越小声...到350只的时候猛然惊醒的感觉。)
「啊... 反而是我快睡著了... 不行不行! 跟你约好了, 要数要你睡著为止的!」
[第400只时]
「看吧，差不多... 好像真的睡著了, 好~~ 这样就能一直看你的睡脸了。」

***************************
第四辑 《何不稍稍试着入眠呢?》
1. 开场
鸟海说:「睡不著的样子哪，是因为我在身边的关系所以很紧张吗？」
小千说:「说有什麼烦恼吗？」之类的.
两人说:「闭上眼睛，深呼吸~开始数羊啦~」
2. 由鸟海浩辅开始数前200只羊
[第150只时]
鸟海说:「唉呀，还没睡著吗？难道是因为想要我的吻所以醒来了吗？呵呵，好～可爱」
[第200只时]
鸟海说:「(打了个大呵欠) 还是还没睡著的样子哪？这次真的会吻下去喔ˇ」
小千念鸟海:「喂! 不要得意忘形 (ほら！调子に乗るんじゃない).」 (这里感谢羊山山的指正.)
3. 由铃木千寻开始数后200只羊
「这次到我这边来, (笑) 我喜欢听话的孩子哟~」 (这里感谢羊山山的补充.)
[第300只时]
小千说:「不行唷，想著快睡快睡的话。
现在什麼都不要想，只要听我的声音就好。....哪，好吗？」
[第400只时]
两人说:「好好睡著的话，我们会多给你奖励哟~ 所以... 嗫, 睡觉吧, 晚安.
(これからご褒美をあげるよˇだから...ね、おやすみなさい)」

***************************
第七辑 《恭请晚安, 小姐》
(为了方便大家, 列出数羊中每段对白开始的音轨时间)
1. 开场
绿川:「怎么了？小姐，睡觉的时间早已过了很久了。…就算您说睡不着也……到底怎么办才好呢？真伤脑筋。」
置鮎:「小姐，让我们给您念念能安睡的咒语吧。呵~不必这么不安哟。来，请闭上双眼。」
两人:「请让我们陪您进入梦乡。小姐，在您入睡之前，能把自己交给我们吗？」
绿川:「Honeybee, CD收藏品:」
两人:「恭请晚安，小姐」
2. 由绿川光开始数前200只羊
[第100只时](7:00)
绿川:「100只羊了. 小姐...那个, 请别这样目不转睛地盯着我看，不闭上眼睛的话(这么数羊)就没意义了哟。而且…我会觉得不好意思的。呵，不、那个… 继续数了哦。」
[第150只时](11:05)
绿川:「总觉得不可思议，像我这样的人居然能在小姐的身边数羊，难不成…睡着的人是我？这…应该不是梦吧？」
[第200只时](15:10)
绿川:「还是...睡不着吗？真可惜。好想看小姐的睡容…… 」
3. 由置鮎龙太郎开始数后200只羊
「真是让人伤神的小姐啊，那么, 接下来让我来数吧。来，请把手给我。」
[第300只时](9:40)
置鮎:「301只管家……嗯? 我刚刚说成了"管家"吗？小姐是不是听错了？呵~ 骗您的，被发现了啊。接下来会好好地念成"羊"。」
注：日语里羊的发音"羊(ひつじ/hitsuji)"和管家的发音"执事(しつじ/shitsuji)"很像，所以故意拿来开玩笑~ ^_^
[第350只时](15:55)
置鮎:「351只羊… 哦? 小姐好像睡着了呢，那么我也差不多该告退了。呵~ 开玩笑的。我对小姐还没睡着的事, 其实很清楚哟.」
[第400只时](22:30)
置鮎:「400只……啊~~小姐，为了让人见到您美丽的笑容，充分的睡眠是必须的啊……」
4. 结束 (回到第2音轨)
绿川:「果真是让人费神的小姐呢，但是能为小姐而烦恼也是很开心的, 我真是左右为难啊.」
置鮎:「无论什么都请吩咐. 若能让小姐入眠的话，我什么都愿意做，因为我是小姐的人。」
编辑注: 仔细听, 他到中间突然变得有点大舌头... 有点怀疑这里置鲇是因为太过肉麻的台词在强忍着笑, 所以才会变成那样的...
两人:「来，请再次闭上眼睛，我心爱的小姐。
......
愿您安睡.」
编辑注: 最后一句"おやすみなさいませ"虽然我在标题中是翻译为"恭请晚安", 但那是作为整体的招呼而言的, 比较适合标题的开场. 而在这里作为结束语, 我觉得如果要突出整句跟普通的一句"おやすみ"有什么不同, 同时也体现出它最后的道别感觉, 似乎还是这样把它所要表达的含义翻译出来比较好, 即是表示一种希望对方能够好好安睡的祝愿. 或者也可以保留"恭请晚安"的翻译, 体现原文的首尾呼应, 但是毕竟那样做收场的招呼在中文里还是有点别扭.

G. 声优数羊全系列翻译

声优数羊系列部分翻译（部分，没有女的- =）

第一辑 《伴随着我们的声音...》

1 开场
石田: 「怎麼啦? 睡不着? 明白啦。稍微有点早, 睡眠的精灵好像还没有造访你呢.。那我教给你咒语吧。」
保志: 「不用害怕, 乖孩子。在你睡着之前, 我会一直在旁边的。」
石田&保志:「来吧, 把眼睛闭起来・・・。乖孩子・・・。」
石田: 「为了失眠的你・・・」
保志: 「我们来让你安稳幸福地入眠, 通过HoneyBee的CD系列《数羊助眠系列》。」
石田&保志「用我们的声音・・・」
2 由石田彰开始数前200只羊
[第100只时]
石田:「已经100只啦。怎麼样? 睡不着?..... 还(睡不着)? 真是让人没办法的孩子呢。」
[第150只时]
石田: 「好啦。羊啊... 嗯? 还不行?....明白啦。那就接着数啰?」
[第200只时]
「羊啊....(笑)....好啦, 不用那么努力装睡也可以的。还是睡不着吧?」
3 由保志総一朗开始数后200只羊
「好, 下面是...我来数了! 来，到这儿来。」
[开始数了~]
「羊が201匹・・・羊が202匹・・・・(第201只羊...第202只羊...)」
[第300只时]
「看到你一脸幸福的样子，我倒是想睡了。」(感谢ruriabeno和hikaru0613对此句翻译的确认和核实. 请见第80和81楼原帖.)
[第350只时]
「看，这都第350只了。(笑) 你也好, 我也好, 都被羊给埋起来了。」
[第400只时]
「来...最后的羊哦....400只羊...啊? 还睡不着?... 看来我的睡美人，今天心情不太好呢。」
4 由石田彰从第1只羊重新开始数
「来，闭上眼睛，再试一次看看。这次一定把你带入美好的梦乡....」

第二辑 《能睡着不就好了》

1 开场
诹访部:「怎么了，一直盯着我的脸看... 呵，我知道了，你是睡不着吧」
大川:「小笨蛋，只不过是睡不着不需要哭丧着脸吧? 交给我就不用担心了.」
两人:「来，闭上眼睛, 只需要倾听我们的声音」
诹访部:「让我们诱导睡不著的你到深沉的睡眠之中吧」
大川:「要感谢我们喔」
大川:「Honey Bee CD 企划，数羊安眠系列」
两人:「睡着不就好了吗」
2 由诹访部顺一开始数前200只羊
[第100只时]
诹访部:「好，100只羊啰...喂喂，看起来还一副不想睡的样子啊，真拿你没办法」
[第150只时]
诹访部:「呼...唉，差不多该睡了吧...好吧，到你睡着为止，我会陪着你的」
[第200只时]
诹访部:「如何？数到200啰........喂，还不睡啊」
3 由大川透开始数后200只羊

第三辑 《会一直陪在你身边哟》

1 开场
2 由游佐浩二开始前200只羊
「怎麼啦? 一直四处张望的... 嗯嗯, 你不说我也知道, 是睡不著吧」
[第100只时]
游佐:「嗯~ 还是睡不著嘛？光是想著我的事情的话, 这样是不行的哟~ 嗯呋呋呋呋呋呋~ 开玩笑的, 不要害羞嘛」
编辑注: 游佐这台词像是当哥哥的人该说的话吗? 除非是极度自恋的哥哥... 还"斯文眼镜型的哥哥"呢... -_-!
[第150只时]
游佐:「嗯~ 装睡的话一下就会被发现的呦, 在我面前不可以说谎喔.」
[第200只时]
游佐:「接下来... 如果还是睡不著该怎麼办呢....训罚管教? 还是再听一遍呢?」
3 由伊藤健太郎开始数后200只羊
「好! 接下来换我了! 你一定要好好睡著喔!」
[第300只时]
「耶? 还是睡不著呀... 没关系! 让我为你尽力吧! 为了你我要努力的数喔!」
[第350只时]
(数到340左右就越来越小声...到350只的时候猛然惊醒的感觉。)
「啊... 反而是我快睡著了... 不行不行! 跟你约好了, 要数要你睡著为止的!」
[第400只时]
「看吧，差不多... 好像真的睡著了, 好~~ 这样就能一直看你的睡脸了。」

第四辑 《何不稍稍试着入眠呢?》
1 开场
鸟海说:「睡不著的样子哪，是因为我在身边的关系所以很紧张吗？」
小千说:「说有什麼烦恼吗？」之类的.
两人说:「闭上眼睛，深呼吸~开始数羊啦~」
2 由鸟海浩辅开始数前200只羊
[第150只时]
鸟海说:「唉呀，还没睡著吗？难道是因为想要我的吻所以醒来了吗？呵呵，好～可爱」
[第200只时]
鸟海说:「(打了个大呵欠) 还是还没睡著的样子哪？这次真的会吻下去喔ˇ」
小千念鸟海:「喂! 不要得意忘形 (ほら！调子に乗るんじゃない).」 (这里感谢羊山山的指正.)
3 由铃木千寻开始数后200只羊
「这次到我这边来, (笑) 我喜欢听话的孩子哟~」 (这里感谢羊山山的补充.)
[第300只时]
小千说:「不行唷，想著快睡快睡的话。
现在什麼都不要想，只要听我的声音就好。....哪，好吗？」
[第400只时]
两人说:「好好睡著的话，我们会多给你奖励哟~ 所以... 嗫, 睡觉吧, 晚安.
(これからご褒美をあげるよˇだから...ね、おやすみなさい)」

第五辑

专辑名称：可以一起睡吗？ | いっしょに寝てもいい？
出演：福山润（坦率的少年系造型 | 素直な少年系キャラ）、岸尾だいすけ（喜欢亲近人且超任性自我的造型 | なつっこく超ワガママなキャラ）

主题理念：少年系

1 福：什么？你怎么了？睡不着呀？这还真是不好办呢。我能为你做些什么吗？
岸：对了，我知道一个好办法哦。只要数羊就行了。嗯？别嫌这种方法老嘛，让我们两个来帮你数吧。
二人：来吧来吧，别客气，把眼睛闭上吧。那么，我们开始了哦。
福：在你走入美妙的梦乡之前。
岸：我们会一直守望着你哦。
福：Honey Bee CD Collection
二人：和我们一起睡，好吗？

2 福：（1~100）呼，你还没睡是吧？是我数得不好吗？好吧，这次我尽量数得更好一些，你闭上眼睛再试试吧。（101~150）我都数得有些累了呢，不过，看来你还是不怎么困的样子，怎么办才好呢？那我再努一把力吧。（151~200）200了哦，还是不困？真是为难呀。我该怎么做才能让你入睡呢？教教我吧。

3 福：你这个还没被梦乡收留的小羊，我们会为你再数一次的，这次你一定要乖乖进入梦的国度哦。
二人：晚安。

第七辑 《恭请晚安, 小姐》
(为了方便大家, 列出数羊中每段对白开始的音轨时间)

1 开场
绿川:「怎么了？小姐，睡觉的时间早已过了很久了。…就算您说睡不着也……到底怎么办才好呢？真伤脑筋。」
置鮎:「小姐，让我们给您念念能安睡的咒语吧。呵~不必这么不安哟。来，请闭上双眼。」
两人:「请让我们陪您进入梦乡。小姐，在您入睡之前，能把自己交给我们吗？」
绿川:「Honeybee, CD收藏品:」
两人:「恭请晚安，小姐」

2 由绿川光开始数前200只羊
[第100只时](7:00)
绿川:「100只羊了. 小姐...那个, 请别这样目不转睛地盯着我看，不闭上眼睛的话(这么数羊)就没意义了哟。而且…我会觉得不好意思的。呵，不、那个… 继续数了哦。」
[第150只时](11:05)
绿川:「总觉得不可思议，像我这样的人居然能在小姐的身边数羊，难不成…睡着的人是我？这…应该不是梦吧？」
[第200只时](15:10)
绿川:「还是...睡不着吗？真可惜。好想看小姐的睡容…… 」

3 由置鮎龙太郎开始数后200只羊
「真是让人伤神的小姐啊，那么, 接下来让我来数吧。来，请把手给我。」
[第300只时](9:40)
置鮎:「301只管家……嗯? 我刚刚说成了"管家"吗？小姐是不是听错了？呵~ 骗您的，被发现了啊。接下来会好好地念成"羊"。」
注：日语里羊的发音"羊(ひつじ/hitsuji)"和管家的发音"执事(しつじ/shitsuji)"很像，所以故意拿来开玩笑~ ^_^

[第350只时](15:55)
置鮎:「351只羊… 哦? 小姐好像睡着了呢，那么我也差不多该告退了。呵~ 开玩笑的。我对小姐还没睡着的事, 其实很清楚哟.」
[第400只时](22:30)
置鮎:「400只……啊~~小姐，为了让人见到您美丽的笑容，充分的睡眠是必须的啊……」

4 结束 (回到第2音轨)
绿川:「果真是让人费神的小姐呢，但是能为小姐而烦恼也是很开心的, 我真是左右为难啊.」
置鮎:「无论什么都请吩咐. 若能让小姐入眠的话，我什么都愿意做，因为我是小姐的人。」
编辑注: 仔细听, 他到中间突然变得有点大舌头... 有点怀疑这里置鲇是因为太过肉麻的台词在强忍着笑, 所以才会变成那样的...
两人:「来，请再次闭上眼睛，我心爱的小姐。
......
愿您安睡.]

第八辑

专辑名称：嘿，困了吗？ | へぇ～眠いんだ？

1 MAMO：睡不着吗？就算你这么说……不好办啊。唱什么催眠曲什么的，能让你睡着的方法什么的，我也全都没有啊。

谷山：哼。你居然还瞪着眼睛醒着啊。早点睡着、变安静一点吧。催眠曲什么的我拒绝，不过…数羊之类的，试试看倒也可以。

二人：在你睡着之前、就陪在你身边吧。

好了，过来这边闭上眼睛。

MAMO：HONEY BEE CD COLLECTION

二人：～诶？想睡着吗？～

2 MAMO：（100）睡着了…吗。嗯…啊类？还…醒着吗。

算是…稍微帮帮我的忙吧，想到你“终于睡着了”的话，我就安心……

……没什么。

（150）一百五十匹……了呢。差不多…睡着了？

…诶，还没睡着吗？

其实我不太想做，总是这么孩子气的事情吧……

= =啊…抱歉。我不是想说讨厌这种数东西的事情啊。

嗯。那么，继续吧。

（200）…呼。无论如何……那个，难道…

是因为我在数羊的原因……才睡不着的吗？

…啊，抱歉…没有帮上你的忙…

接下来我会更加、努力地为你数下去的。

3 谷：你是怎么回事啊……怎么还没有睡着呢？不要逗我们玩了。听好了，过来，接下来由我来数了，一下子就睡着吧

（300）了啊，为什么眼睛还睁着啊…为什么还不睡着啊。。难道想累死我么？不是的吧？…不是的话就睡啊，快点去睡吧！（汗6……他已经很不耐烦了= =）

（350）已经三百五十匹了啊……啊喂，差不多该睡了吧……到底要我担心到什么时候啊…没，没什么了。真的没什么可担心的了。诶，真拿你没有办法啊……好了，再继续在这里一会就去睡吧…

4 MAMO：那个…还是没有想睡的感觉呢。

还是、因为讨厌我才…？

…啊啊，嗯（摇头~）。所以我说了，没有讨厌……什么东西的……了拉。

谷山：真是的。像你这样麻烦的人还真是初次碰见啊。

但是，偶尔试试这样的事，也不是什么坏事啊。

二人：来，闭上眼睛！

如果我还可以数下去…

接下来一定会让你睡着的。

……好好休息吧，呐。

晚安。

第十辑：
专辑名称: 由我来数可以吗 | 仆が数えてもいいの？

出演: 铃村健一（开朗活泼, 但却优柔寡断又靠不住的少年系造型 | 明るくて活発だが优柔不断で頼りない少年系）平川大辅 (虽然看上去无法依靠, 但至少温柔善良的哥哥系造型 | 頼りなく见えるけど优しいお兄さん系）

1 铃村：找到一个还不睡觉的坏孩子~啊，对不起，是睡不着正烦恼着吧？没关系，虽然我们也没什么把握，不过还是让我们来帮你吧，所以别摆出这么一副样子哦，内~
平川：（超可爱状），我们能做到的，也就是数数羊了，这样的话也可以么？……不过，为了你能睡着……我们会拼命，拼命努力的，所以……闭上眼好么？

两人：睡不着的话，请无论何时都要叫上我们~
两人：Honey Bee CD Collection 我们来数羊，可以么？

2 铃村
（100）内~这数羊来安眠的咒文，是谁想出来的啊？真不可思议那。不过，多亏了这数羊的咒文，我才能像这样呆在你身边，不得不感谢这咒文和这些羊君呢。

（150）刚才啊，忽然想到，你要是睡着了的话我还真觉得寂寞呢。不过, 能看到你睡着的样子的话，我会非常开心的。你睡着了的话，应该也会高兴的吧。
为了我们两的快乐，我会更加努力的数羊滴~

（200）都数到200拉，还不困么？好吧，这样的话，只有使出我最终武器拉，我的睡眠曲！
拉拉，小宝贝啊，不要笑啊~（有点害羞）啊，对不起，更睡不着了吧？本想让你快点睡着的，真是抱歉拉。

3 平川：接下来，我来数羊好么？总，总觉得在你身边不觉得就紧张起来了。要是数的不好抱歉呢，但是，为了你我会很拼命努力的。……
（300）300只羊了哦，能看到你熟睡的脸，想来这还是第一次呢。真想快点看到……啊…没什么，真的没什么…来，闭上眼睛，呐^-^。

（350）都数到350只羊了呢，啊类，还是…睡不着…的吧。果然，是因为我在你身边让你觉得不安呢……那个…也许我真的不那么可靠吧，不过想让你睡着的这心情我可是不会输给任何人的。再让我在你身边多呆一会吧。（>-<）

（400）400只羊了呢…但是，还是睡不着么？我最终什么忙也没帮上……对不起啊，我一点都不可靠呢…（失落）不过，你能一直听我数羊，谢谢，我好高兴。

4 铃村：虽然很喜欢看你的笑脸，不过，我很贪心哦，所以也很想看到你的睡着时的脸呢。所以，现在，闭上眼睛，拜托拉~
平川：现在我的愿望只有一个，就是看到你的睡颜呢。所以，能不能再一次…闭上眼睛？
两人：请再给我们一点为你数羊的机会吧。晚安～

第11辑

专辑名称:「またせたね☆セニョリータ」
出演:井上和彦 (アーティスト)

今回は梦前案内人として井上和彦さんをお迎えいたしました。ありと、あらゆる意味で达人!!なお兄様があなたを素敌な眠りに导いてくれるはず。素敌な声であなたは眠れる?それとも……。ちょっとファンタジーな「羊でおやすみシリーズ」をお楽しみ下さい。

1 井上：久等了，小姐。来，请往这边。今夜，让我为你献上一个终身难忘的夜晚吧。没什么可害羞的不是么？把一切都交给我，放心吧。你只需要用美丽的眼睛看着我。Honey bee CD collection，我们来等待吧，セニョリータ。

来吧，小姐，请到床上来。听到了么？我的心跳。在你身边，这样跳动着哟。

今晚就在我怀里慢慢睡着吧。我的低声细语会让你有个好梦。

2（50）据说听到心跳的声音会让人变的沉静下来。那么就在你身边，把你抱的更紧吧。

（100）想让你睡，又变得比刚才更在意你。到底要怎么办呢？

3（150）真是个让人没办法的孩子。想要什么？想从我这里期待什么呢？难道不是哄你睡着，而是还有其他的什么呢？

（200）我现在，有点后悔接受这个任务了哟。这样真切的感觉到你，就会想做出哄你睡觉以外的事了。

4（250）还醒着？再不快点睡觉的话，我就要被你甜美的气息诱惑了。所以晚安，可爱的人。

（300）还没睡着？这样我会很困扰的，你还真是说什么都不怕。再努力一点为你数下去哟。

5（350）夜很深了呢。这次的吟唱到最后为之都倾注了我的爱哟，所以今天，已经该睡了吧。

（400）来，差不多，对于陪你到最后的骑士，有点奖励了么？…那么，我最想看到你可爱的睡颜了。

6 哦呀？还醒着的？真是不好办呀。还不肯睡的话，会对你有所期待的哟。你不是也期待能和不允许的异性谈一场恋爱？开个玩笑。对你这样的淑女随便说出这种话这样过于失礼的事我是不会做的呢。总有一天，我会在最好的气氛下迎接你的。那么，晚安小姐。愿你好梦不断……么（飞吻……倒地了。。。= =）~晚安

子安武人 《爱的告白集》-特别奉送品 数羊到一百

(温柔的子安声音响起——)
特别奉送品 数羊到一百
睡不着吗? 嗯, 那么我来给你数羊吧。准备好了吗? 钻进被窝里了? 好, 开始!
1只羊, 2只羊, 3只羊....
(第10只羊时) 睡着了? 还没睡着?
(第20只羊时) 喂~? 啊, 还醒着哪! 那个——
(第30只羊时) (笑) 抱歉... 哎? 数到几了? 啊, 多谢。
(第40只羊时) 呼...... 累了。
(第50只羊时) 到一半喽! 还没睡着吗?
...51只羊, 52只羊, 53只羊, 54只羊, 56只羊, 57只羊, 58只羊, 59只羊... *
(第60只羊时) 可爱的睡脸。睡着了的话, 就"啾"一下哦~... 哎~?
(第70只羊时) 还没睡着? 可以停了吗? 啊, 哦...
(第80只羊时) 睡着了? (后一句也许是问"有那么难吗?")
(第90只羊时) 只剩十下喽! 快点睡啦!
....98只羊, 99只羊, 100只羊。
呼—— 好累! 到头了你也还是没睡着哪! 明天再哄你睡哟。哪, 晚安, 我也要睡了。

H. 声优数羊翻译

子安武人 《爱的告白集》-特别奉送品 数羊到一百
(这算是配音演员数羊录音的始祖吗? 我不太清楚, 不过作为引领我认识到这种声音服务的第一个作品, 我特别找来了翻译, 经过反复亲听之后的增改和润饰, 放这里和大家分享. 原译文来自"乐趣园"yukina发表的此帖.)

(温柔的子安声音响起——)
特别奉送品 数羊到一百
睡不着吗? 嗯, 那么我来给你数羊吧。准备好了吗? 钻进被窝里了? 好, 开始!
1只羊, 2只羊, 3只羊....
(第10只羊时) 睡着了? 还没睡着?
(第20只羊时) 喂~? 啊, 还醒着哪! 那个——
(第30只羊时) (笑) 抱歉... 哎? 数到几了? 啊, 多谢。
(第40只羊时) 呼...... 累了。
(第50只羊时) 到一半喽! 还没睡着吗?
...51只羊, 52只羊, 53只羊, 54只羊, 56只羊, 57只羊, 58只羊, 59只羊... *
(第60只羊时) 可爱的睡脸。睡着了的话, 就"啾"一下哦~... 哎~?
(第70只羊时) 还没睡着? 可以停了吗? 啊, 哦...
(第80只羊时) 睡着了? (后一句也许是问"有那么难吗?")
(第90只羊时) 只剩十下喽! 快点睡啦!
....98只羊, 99只羊, 100只羊。
呼—— 好累! 到头了你也还是没睡着哪! 明天再哄你睡哟。哪, 晚安, 我也要睡了。

* (哈, 注意, 我特意把这一行数羊的过程打出来, 可不是打错了哦. 由于hcds朋友的提示, 发现果然是子安数羊时候数昏头了, 结果少数了第55只羊. 所以实际这"特别奉送品", 应该改为"数羊到一百, 但只数99只"才对了. XD 不过大家放心, 之后我又从头到尾跟着他数了一遍, 确定没有再在其中偷懒减数的, 所以可以确定只少了这一只而已啦, 大家就看在他如此温柔的声音份儿上, 原谅他吧. ;) )

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第一辑 《伴随着我们的声音...》 (这辑的黑字翻译来自网络, 石田彰吧, 由wingki朋友提供)
1. 开场
石田: 「怎麼啦? 睡不着? 明白啦。稍微有点早, 睡眠的精灵好像还没有造访你呢.。那我教给你咒语吧。」
保志: 「不用害怕, 乖孩子。在你睡着之前, 我会一直在旁边的。」
石田&保志:「来吧, 把眼睛闭起来・・・。乖孩子・・・。」
石田: 「为了失眠的你・・・」
保志: 「我们来让你安稳幸福地入眠, 通过HoneyBee的CD系列《数羊助眠系列》。」
石田&保志「用我们的声音・・・」
2. 由石田彰开始数前200只羊
[第100只时]
石田:「已经100只啦。怎麼样? 睡不着?..... 还(睡不着)? 真是让人没办法的孩子呢。」
[第150只时]
石田: 「好啦。羊啊... 嗯? 还不行?....明白啦。那就接着数啰?」
[第200只时]
「羊啊....(笑)....好啦, 不用那么努力装睡也可以的。还是睡不着吧?」
3. 由保志総一朗开始数后200只羊
「好, 下面是...我来数了! 来，到这儿来。」
[开始数了~]
「羊が201匹・・・羊が202匹・・・・(第201只羊...第202只羊...)」
[第300只时]
「看到你一脸幸福的样子，我倒是想睡了。」(感谢ruriabeno和hikaru0613对此句翻译的确认和核实. 请见第80和81楼原帖.)
[第350只时]
「看，这都第350只了。(笑) 你也好, 我也好, 都被羊给埋起来了。」
[第400只时]
「来...最后的羊哦....400只羊...啊? 还睡不着?... 看来我的睡美人，今天心情不太好呢。」
4. 由石田彰从第1只羊重新开始数
「来，闭上眼睛，再试一次看看。这次一定把你带入美好的梦乡....」

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第二辑 《能睡着不就好了》
1. 开场
诹访部:「怎么了，一直盯着我的脸看... 呵，我知道了，你是睡不着吧」
大川:「小笨蛋，只不过是睡不着不需要哭丧着脸吧? 交给我就不用担心了.」
两人:「来，闭上眼睛, 只需要倾听我们的声音」
诹访部:「让我们诱导睡不著的你到深沉的睡眠之中吧」
大川:「要感谢我们喔」
大川:「Honey Bee CD 企划，数羊安眠系列」
两人:「睡着不就好了吗」
2. 由诹访部顺一开始数前200只羊
[第100只时]
诹访部:「好，100只羊啰...喂喂，看起来还一副不想睡的样子啊，真拿你没办法」
[第150只时]
诹访部:「呼...唉，差不多该睡了吧...好吧，到你睡着为止，我会陪着你的」
[第200只时]
诹访部:「如何？数到200啰........喂，还不睡啊」
3. 由大川透开始数后200只羊

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第三辑 《会一直陪在你身边哟》
1. 开场
2. 由游佐浩二开始前200只羊
「怎麼啦? 一直四处张望的... 嗯嗯, 你不说我也知道, 是睡不著吧」
[第100只时]
游佐:「嗯~ 还是睡不著嘛？光是想著我的事情的话, 这样是不行的哟~ 嗯呋呋呋呋呋呋~ 开玩笑的, 不要害羞嘛」
编辑注: 游佐这台词像是当哥哥的人该说的话吗? 除非是极度自恋的哥哥... 还"斯文眼镜型的哥哥"呢... -_-!
[第150只时]
游佐:「嗯~ 装睡的话一下就会被发现的呦, 在我面前不可以说谎喔.」
[第200只时]
游佐:「接下来... 如果还是睡不著该怎麼办呢....训罚管教? 还是再听一遍呢?」
3. 由伊藤健太郎开始数后200只羊
「好! 接下来换我了! 你一定要好好睡著喔!」
[第300只时]
「耶? 还是睡不著呀... 没关系! 让我为你尽力吧! 为了你我要努力的数喔!」
[第350只时]
(数到340左右就越来越小声...到350只的时候猛然惊醒的感觉。)
「啊... 反而是我快睡著了... 不行不行! 跟你约好了, 要数要你睡著为止的!」
[第400只时]
「看吧，差不多... 好像真的睡著了, 好~~ 这样就能一直看你的睡脸了。」

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第四辑 《何不稍稍试着入眠呢?》
1. 开场
鸟海说:「睡不著的样子哪，是因为我在身边的关系所以很紧张吗？」
小千说:「说有什麼烦恼吗？」之类的.
两人说:「闭上眼睛，深呼吸~开始数羊啦~」
2. 由鸟海浩辅开始数前200只羊
[第150只时]
鸟海说:「唉呀，还没睡著吗？难道是因为想要我的吻所以醒来了吗？呵呵，好～可爱」
[第200只时]
鸟海说:「(打了个大呵欠) 还是还没睡著的样子哪？这次真的会吻下去喔ˇ」
小千念鸟海:「喂! 不要得意忘形 (ほら！调子に乗るんじゃない).」 (这里感谢羊山山的指正.)
3. 由铃木千寻开始数后200只羊
「这次到我这边来, (笑) 我喜欢听话的孩子哟~」 (这里感谢羊山山的补充.)
[第300只时]
小千说:「不行唷，想著快睡快睡的话。
现在什麼都不要想，只要听我的声音就好。....哪，好吗？」
[第400只时]
两人说:「好好睡著的话，我们会多给你奖励哟~ 所以... 嗫, 睡觉吧, 晚安.
(これからご褒美をあげるよˇだから...ね、おやすみなさい)」

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第七辑 《恭请晚安, 小姐》
(为了方便大家, 列出数羊中每段对白开始的音轨时间)
1. 开场
绿川:「怎么了？小姐，睡觉的时间早已过了很久了。…就算您说睡不着也……到底怎么办才好呢？真伤脑筋。」
置鮎:「小姐，让我们给您念念能安睡的咒语吧。呵~不必这么不安哟。来，请闭上双眼。」
两人:「请让我们陪您进入梦乡。小姐，在您入睡之前，能把自己交给我们吗？」
绿川:「Honeybee, CD收藏品:」
两人:「恭请晚安，小姐」
2. 由绿川光开始数前200只羊
[第100只时](7:00)
绿川:「100只羊了. 小姐...那个, 请别这样目不转睛地盯着我看，不闭上眼睛的话(这么数羊)就没意义了哟。而且…我会觉得不好意思的。呵，不、那个… 继续数了哦。」
[第150只时](11:05)
绿川:「总觉得不可思议，像我这样的人居然能在小姐的身边数羊，难不成…睡着的人是我？这…应该不是梦吧？」
[第200只时](15:10)
绿川:「还是...睡不着吗？真可惜。好想看小姐的睡容…… 」
3. 由置鮎龙太郎开始数后200只羊
「真是让人伤神的小姐啊，那么, 接下来让我来数吧。来，请把手给我。」
[第300只时](9:40)
置鮎:「301只管家……嗯? 我刚刚说成了"管家"吗？小姐是不是听错了？呵~ 骗您的，被发现了啊。接下来会好好地念成"羊"。」
注：日语里羊的发音"羊(ひつじ/hitsuji)"和管家的发音"执事(しつじ/shitsuji)"很像，所以故意拿来开玩笑~ ^_^
[第350只时](15:55)
置鮎:「351只羊… 哦? 小姐好像睡着了呢，那么我也差不多该告退了。呵~ 开玩笑的。我对小姐还没睡着的事, 其实很清楚哟.」
[第400只时](22:30)
置鮎:「400只……啊~~小姐，为了让人见到您美丽的笑容，充分的睡眠是必须的啊……」
4. 结束 (回到第2音轨)
绿川:「果真是让人费神的小姐呢，但是能为小姐而烦恼也是很开心的, 我真是左右为难啊.」
置鮎:「无论什么都请吩咐. 若能让小姐入眠的话，我什么都愿意做，因为我是小姐的人。」
编辑注: 仔细听, 他到中间突然变得有点大舌头... 有点怀疑这里置鲇是因为太过肉麻的台词在强忍着笑, 所以才会变成那样的...
两人:「来，请再次闭上眼睛，我心爱的小姐。
......
愿您安睡.」
编辑注: 最后一句"おやすみなさいませ"虽然我在标题中是翻译为"恭请晚安", 但那是作为整体的招呼而言的, 比较适合标题的开场. 而在这里作为结束语, 我觉得如果要突出整句跟普通的一句"おやすみ"有什么不同, 同时也体现出它最后的道别感觉, 似乎还是这样把它所要表达的含义翻译出来比较好, 即是表示一种希望对方能够好好安睡的祝愿. 或者也可以保留"恭请晚安"的翻译, 体现原文的首尾呼应, 但是毕竟那样做收场的招呼在中文里还是有点别扭.