养生格言

❶ 关于健康的谚语

小孩抄屁股三把火
儿童抵御寒冷袭能力较强。
冬练三九，夏练三伏
三九天和三伏天也坚持锻炼身体，指刻苦训练。
人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌
食物是人赖以生存的保障，要尽可能地按时吃饭。
牙疼不算病，疼起来真要命
形容牙疼难以忍受，对牙疼不能掉以轻心。
好汉架不住三泡稀
指腹泻对人的伤害很大。
吃肥了，走瘦了
一种健康的生活理念，肥胖是吃出来的，走步锻炼会减肥。
人到中年万事忧
指人到中年往往操心的事很多。
人过三十天过午
过去的说法，人过三十岁就进入中年了
年年有今朝，岁岁有今日
生日祝福语，意为年年有今天，健康长寿。
气大伤身后悔难
告诫人们要少生气，否则对身体伤害很大。
是药三分毒，无毒不入药
告诉人们尽可能地少吃药。
久病成良医
患病时间久了，对所患的疾病就有了更多的了解。
有病乱投医
生了病的人到处寻医问药。指人遇到急事时盲目、胡乱地寻找办法。
没病乱吃药

❷ 足疗四季养生格言

君子居必择乡，游必就士，所以防邪僻而近中正也。
——《劝学》

❸ 《论语》中的养生名言有哪些

“君子有三戒：少之时，血气未定，戒之在色；及其壮也，血气方刚专，戒之在斗；及其老也，属血气既衰，戒之在得。”

孔子在《论语·季氏》中提到过“三戒”，即“君子有三戒：少之时，血气未定，戒之在色；及其壮也，血气方刚，戒之在斗；及其老也，血气既衰，戒之在得。”也就是人要根据不同的体质、年龄、生理、心理特点来养生。如果是青少年时期，机体发育尚不成熟，注意不要早婚，不要性生活太频。如果是壮年时期，身体强健达到顶点，力量充沛，脾气也大，切记不要与人争斗，以免伤人伤己。如果是老年时期，体质已经虚弱，就要把名利看得淡一些，不要再苦心追求什么了。

❹ 为什么我从不体检，一位医生如是说，《黄帝内经》养生名言五十句

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❺ 老年人养生保健的格言有哪些

人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。
勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。

❻ 有哪些养生名言可以作为人生格言

1、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康！
2、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要！
3、二十一世纪健康人生美景展望：七十岁前不得病，八十岁前不衰老，九十岁前能理业，轻轻松松一百岁，高高兴兴一辈子！
4、生命由天赋，寿命靠人为，生身靠父母，健康靠自己，遗传只是健康的起跑线，养生保健才是生命的新起点，强健身体在于自己的精心塑造！
5、健康是一种素质.也是一种态度，必须明白是自己制造了自己身体每一个疾病!
不学习少知识，会成为次品；不锻炼缺健康，会成为废品，拥有健康的身体和一颗年青的心，就是人生最大的财富!
6、放弃健康获取财富时，命可以换钱，不惜财富换取健康时，钱换不了命!
年轻时若放弃健康获取财富，年老时会放弃财富恢复健康，流失岁月无法追回，金山银山也换不来健康！
7、有些人得病，不是源于物质，而源于无知；有些人死亡，不是死于衰老，而是死于病患！普及健康知识，比普及健身运动更重要！
8、健康新概念：要健康，先有健商.没有健商，不会健康，健商是实现健康的智慧锦囊，是对自身生命的最高认知！
9、一本好书可改变人的命运，一次结识可决定人生方向，一个理念可决定企业兴衰，一个习惯可确保一生健康！

❼ 养生对联格言诗句集锦

1,烈士墓前
列宁的一句名言:忘记过去,就意味着背叛
碧血丹心血沃神州兆大专地
壮志豪情志屹华属夏贯长空
2,学校
为中华崛起而读书.--周恩来
风声、雨声、读书声,声声入耳
家事、国事、天下事,事事关心.
3,食堂
谁知盘中餐,粒粒皆辛苦.--李绅
一粥一饭当思来之不易
半丝半缕恒念物力维艰
4,你的房间里
千里之行,始于足下——老子
书山有路勤为径
学海无涯苦作舟.
出句：春风梳柳裁诗句
对句：晓雨浇荷淌泪珠

❽ 古人养生经典格言有哪些

古人养生经典格言:
生从十三：虚、无、清、净、微、寡、柔、弱、卑、损、时、和、啬。
【译文】养生之道在于遵从十三条要旨。这就是：心无杂念，恬淡于世事，内心清洁无染，俗念净除，谨小慎微无过失，寡欲无贪，心柔不逞强，甘作弱者之心，自视不卑不亢，减损太过的言行，知时达务，顺四时之变化，秉性谦和，崇尚俭朴。
心之在体，君之位也;九窍之有职，官之分也。心处其道，九窍循理;嗜欲充益，目不见色，耳不闻声。故曰：上离其道，下失其事。
【译文】心对于人体，如同君主在国中处于主宰地位;九窍各有不同的功能，正如百官各有自己的职责一样。如果心能保持正常，九窍等各器官也就能有条不紊地发挥其作用;如果心里充满着各种嗜欲杂念，眼睛就看不见颜色，耳朵就听不见声音。所以说心要是违背了(清静寡欲的)基本规律，各个器官也就会失去各自应有的作用。
行端直则无祸害，无祸害则尽天年。
【译文】行为正直就不会遭遇祸害，不遭遇祸害就能安享天年。
君子有三戒：少之时，血气未定，戒之在色;及其壮也，血气方刚，戒之在斗;及其老也，血气既衰，戒之在得。
【译文】君子有三件事需要戒：年轻的时候，血气未定，要戒女色;壮年的时候，血气方刚，要戒斗殴;等到年老了，血气已衰，要戒贪心。
志闲而少欲，心安而不惧，无恚嗔之心……无思想之患，以恬愉为务，以自得为功。
【译文】意志清闲而少欲望，心绪安详而无惧怕，无怨恨愤怒之心，思想上没有忧患，以恬谈愉快为本，以自得其乐而功。做到这些多可使“形体不敝，精神不散”而益寿延年。

❾ 关于腿部养生的名言

1. 多言则背道，多欲则伤生。 ——林逋
2. 久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。 ——曹庭栋
3. 善养生者，若牧羊然;视其后者两鞭之。 ——庄子
4. 保生者寡欲，保身者避名。 ——林逋
5. 食能以时，身必无灾。 ——佚名
6. 吃饭先喝汤，不用请药方。 ——李光庭
7. 不欲极饥而食，食不过饱，不欲极渴而饮，饮不过多。 ——葛洪
8. 体欲常劳，食欲常少。 ——梁章矩
9. 食过则成积聚，饮过则成痰癖。 ——梁章矩
10. 食饮有节，起居有常。 ——梁章矩
11. 萝卜上了街，药方把嘴撅。 ——李光庭
12. 治已病，不若治未病。 ——曹庭栋（www.0261.net)
13. 树怕剥皮，人怕伤心。 ——李悝
14. 怠慢则不能不开精，险躁则不能理性。 ——诸葛亮
15. 久立先养足，久夜先养目。 ——吕坤
16. 以富而能富人者，欲贫不可得也：贵而能贵人者，欲贱不可得也;以达而能达人者，欲穷不可得也。 ——佚名
17. 举世而誉之，而不加劝;举世而非之，而不加沮。 ——佚名
18. 不汲汲于富贵，不戚戚于贫贱。 ——佚名
19. 乐之方至，乐而弗骄;患之将至，思而弗忧。 ——佚名
20. 声色者败德之具，思虑者残存之本。 ——林逋
21. 忠言逆耳利于行，良药苦口利于病。 ——佚名
22. 思索生知，慢易生忧，暴傲生怨，忧郁生疾。 ——佚名
23. 得而不喜，失而弗扰。 ——佚名
24. 谤来不戚，誉至不喜。 ——葛洪
25. 居心要宽，持身要严。 ——申居郧
26. 人该顺时，不可趋时。 ——申居郧
27. 心平则气自和。 ——王通
28. 以治气养生，则后彭祖;以修身自名，则配尧舜。 ——荀子
29. 多欲亏义，多忧害智。 ——刘安
30. 养心莫善于寡欲。 ——孟子
31. 世上最高级的三个医师：节食博士、安宁博士、快活博士。——史威夫特
32. 世上最好的医生是饮食有度、保持平安与喜悦的心情。——史威福特【英】
33. 人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。 ——蔡元培
34. 身体要过着一种有规则的、有节制的生活，方才能保持健康。
35. —夸美纽斯【捷】
36. 身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。 ——约翰·格雷【英】
37. 散步不需要伴侣，东望西望没人管，快步慢步由你说，这不但是自由，而且只有这种时候才特别容易领略到“前不见古人，后不见来者”那种“分段苦”的味道。 ——梁实秋
38. 使身体充满精力的最有效的办法是快活的习惯。 ——葛德文
39. 养成简单朴素的生活习惯，是增进健康的一大因素，使人对于生活必需品不加挑剔。 ——伊壁鸠鲁【古罗马】
40. 忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病，积极、愉快和坚强的意志乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。 ——巴甫洛夫

❿ 扁鹊的名言，关于心静的养生名言。

心乱则百病生，心静则万病患