真步语录
1、想要体面生活，又觉得打拼辛苦；想要健康身体，又无法坚持运动。人最失败的，莫过于对自己不负责任，连答应自己的事都办不到，又何必抱怨这个世界都和你作对？人生的道理很简单，你想要什么，就去付出足够的努力。
2、时间是最公平的，活一天就拥有24小时，差别只是珍惜。你若不相信努力和时光，时光一定第一个辜负你。有梦想就立刻行动，因为现在过的每一天，都是余生中最年轻的一天。共勉，早安！
3、无论正在经历什么，都请不要轻言放弃，因为从来没有一种坚持会被辜负。谁的人生不是荆棘前行，生活从来不会一蹴而就，也不会永远安稳，只要努力，就能做独一无二平凡可贵的自己。
4、努力本就是年轻人应有的状态，是件充实且美好的事，可一旦有了表演的成分，就会显得廉价，努力，不该是为了朋友圈多获得几个赞，不该是每次长篇赘述后的自我感动，它是一件平凡而自然而然的事，最佳的努力不过是：但行好事，莫问前程。愿努力，成就更好的你！
5、付出努力却没能实现的梦想，爱了很久却没能在一起的人，活得用力却平淡寂寞的青春…遗憾是每一次小的挫折，它磨去最初柔软的心智、让我们懂得累积时间的力量；那些孤独沉寂的时光，让我们学会守候内心的平和与坚定。那些脆弱的不完美，都会在努力和坚持下，改变模样。
6、人生中总会有一段艰难的路，需要自己独自走完，没人帮助，没人陪伴，不必畏惧，昂头走过去就是了，经历所有的挫折与磨难，你会发现，自己远比想象中要强大得多。多走弯路，才会找到捷径，经历也是人生，修炼一颗强大的内心，做更好的自己！
『贰』 关于走路的经典语录
、行走在人群中，总是感觉有无数穿心掠肺的目光和蜚短流长的冷言，渐渐被缚于自己编织的一团乱麻中。其实，日子是过给自己的，能找到自己做自己的时候，你才会更幸福、更优秀！
2、秋天，金黄的梧桐树叶落满金碧路，行走的脚步踩着落叶发出的声响伴着秋风如山林交响乐。更美妙的是秋雨中的金碧路，一片湿漉漉的金黄如画如诗……
3、人群中，哪怕再拥挤，你都要作为一个独立的个体存在，任何人无法取代。只有思想独立了，你才能拥有你想要的行走空间。
4、人，互相依靠脚踏实地；爱，互相滋润沁人心脾;事，共同努力简单容易；路，共同行走风景美丽。
5、每一个人类丶动植物的家庭，都是这个地球??身体中一个个细胞，也是一个个行走在山河大地间的"大写的人物"，无论齐家家国，还是保家卫国，家??永远是创新活力丶同舟共济的基础，珍爱家庭，珍爱家园，珍爱家国。
6、一个人的思维，决定了行走的方向；一个人的胆识，决定了行走的路径；一个人的能力，决定了行走的速度；一个人的毅力，决定了行走的时间；一个人的志向，决定了能走多远；一个人的意志，决定了能攀多高；一个人的智慧，决定了能创造多少；一个人的胸襟，决定了能看多远。
7、简单纯朴的行走，也是一种漂亮的活法。学会孤独，喧嚣是世界的外表，孤单才是它的灵魂；学会忘记，记忆终会老去，现实还在延续；学会独立，陪你走到终点的唯有自己。
8、按照自己正常的速度行走，不要逞强埋头猛走，这样会大量消耗体力，还会错过一路而过的风景。
9、只想静静地，让自己行走在时光深处，随轻风随散云，在辽阔的天空中自由飞翔；让自然让世界，在清澈的心里默默流淌；使岁月无憾……
10、行走三江三河，绿染三秦大地。
11、人是要长大的，有天你也会推着婴儿车幸福地在街上行走，而曾经的喜欢，不管曾经怎样，都会幻化成风，消失在时光的隧道。所以向前走，向前走，无须回头。
12、无论为放空去行走，还是为充实去读书，度假方式从来不拘一格，各得其所是为初衷。人生的旅途，暂停总是为了重新出发。趁着假期还有余额，留点时间给亲友，拾起温暖与感动；再留点空间思考，心灵才会宁静。
13、天上的星星，貌似杂乱无章，实际上都在我们肉眼无法捕捉到的轨迹里不断行走着。而你也是，你可以迷茫，但千万不要以此为借口止步不前。埋头去做眼下我们认为对的事情，不知哪日，抬头一看，可能就是山重水复已走过，柳暗花明重又来。
『叁』 娲居100句经典语录
一百句没有有下面几句 人啊，不是说你不偷鸡就不蚀米的，只要你仓库里有米，黄鼠狼、耗子、鸡隔三岔五就惦记着，我存点钱怎么就这么难呢？ ——郭海萍抱怨同事结婚要送礼金 关系这个东西啊，你就得常动。越动呢就越牵扯不清，越牵扯不清你就烂在锅里。要总是能分得清你我他，生分了。每一次，你都得花时间去摆平，要的就是经常欠。欠多了也就不愁了，他替你办一件是办，办十件还是办啊。等办到最后，他一见到你头就疼，那你就赢了，要风得风，要雨得雨。 ——宋思明 每天一睁开眼，就有一连串数字蹦出：房贷六千，吃穿用两千五，人情往来六百，交通费五百八，物业管理费三百四，手机电话费二百五，还有煤气水电费二百……也就是说，从我苏醒的第一个呼吸起，我每天要至少进账四百，至少！这就是我活在这个城市的成本，这些数字逼得我一天都不敢懈怠。 ——情人宋思明车祸过世，海藻不仅孩子没保住，子宫也被摘除了，身体恢复后，海萍陪海藻散步时，对她说了这段发自肺腑的话。 通往精神的路很多，物质是其中的一种。 ——宋思明 一个人的伟大，并不是说你为社会做出了多少贡献，你多有成就，而是在你面对诱惑的时候，懂得放弃。 ——宋思明对海藻说 我把他收拾体面了，出去风光。别的女人看见了，又有风度，又有温度，马上就有热度，想不到背后还有个女人操劳过度。 ——宋思明太太说 女人对红杏出墙的向往，就像每个男人渴望拥有一个处女，是无法抑制的念头。 ——宋思明对海藻说 什么样的男人决定你有什么样的命运！你什么样的命决定你碰到什么样的男人，一个人出生决定环境，环境决定性格，性格谱写你的人生轨迹，所以得出一个结论，一切都是命中注定。 ——郭海萍 1，男人若真爱一个女人，别净玩儿虚的，你爱这个女人，第一个要给的，既不是你的心，也不是你的身体，一是拍上一摞票子，让女人不必担心未来；二是奉上一幢房子，至少在拥有不了男人的时候，心失落了，身体还有着落。 2,现在的社会太现实太残酷了，没有人再认为亲情是重要的了。但我告诉你，凡是钱能解决的问题，就不是大问题。人这一辈子，有许多困扰是无法解决的，比方说生老病死，比方说众叛亲离，比方说勾心斗角，比方说不再相爱。所有的这一切，都比房子啊，钞票啊要严重得多。一个人可以背金钱的债，却不能背感情的债。背金钱的债你有还清的希望，而背了感情的的债也许到死都会愧疚。 6.人之所以慷慨，是因为拥有的比付出的多。 人的贪念就在于得到的太容易。 by宋思明 7.女人活到我这个岁数，早该明白了男人都是一个样。年轻时候需要垫脚石，中年时就需要强心针，到老了就要扶着拐棍。我活该自己做了垫脚石 by宋太 11.你是我丈夫，我要的，不是你多么风光显要，多么飞黄腾达。那都是给外面人看的。我要的，就是到老有个伴，孩子有个爸爸。不过，现在我知道了，我这十几年的付出，得到的不是自己老了以后有个相互扶持着走向墓地的人，却是在为别人做嫁衣裳。我度过了苦尽，把甘来留给后人。宋思明，你说你一回来，我就给你张臭脸看。是的。的确如此，因为，我没办法笑出来。我每天早上醒来，枕头都是湿的，心里都是凉的，屋里都是空的，然后你要我在你回来的时候卑躬屈膝请求你，讨好你，承欢你？我做不到。我们两个，好聚好散。我不去指责你有多么的无情，多么的忘恩负义，多么的朝三暮四，因为到我这个年纪的女人，早就该明白，男人都是一样，年轻的时候需要垫脚石，中年的时候需要强心针，晚年的时候需要根拐棍。我活该自己做了垫脚石。没什么可抱怨的。但是，请你不要在无情上再加卑鄙，把分裂家庭的责任还推卸到我的头上。不爱了就是不爱了，不谈对错，不谈谁负了谁。但不要给自己贴上道德的标签。 这就是我们的生活,来不及细想没有决断就这样懵懵懂懂的被人推着往前走.而我青春年少时候的理想上哪儿去了?我的理想就被这匆匆的人流推得无影无踪是啊......我曾经的坚持,内心的原则,少年的立志就被这孩子被家庭被工作被房子被现实生活磨砺的不剩些许,其实很多时候我是有原则的,我不想抄近道，我更不想投机取巧,但是每当我看到那些不如我的人因为插队比我先拿到票那些不如我的人因为放弃了原则而省了十几年的奋斗,我真的不服气。有的时候我都在怀疑我这份儿坚持到底是对还是不对,我甚至在责怪这个社会为什么这么不公平为什么大家有规不遵有矩不守为什么要让我们这些辛辛苦苦勤勤恳恳的蜗牛受罪呢?这两天我在看一些投资方面的书,其实我也没多少钱投资了,我就是想如何让我手头这点钱不贬值，我想这大概是这座城里所有人的恐慌,大家都忧心忡忡的得到的怕失去没得到的又想拥有。后来我在一本书里找到巴菲特的一句话叫 永远坚持价值投资的理念。他说不管在任何年代任何社会任何经济环境下投机的风险永远要大于投资，他说，也许从短期来看一次投机一次或许会让你获利很多,但是从长远来看任何一次投机就会造成全盘皆输，但投资不一样投资是 只要你坚持物有所值最终它会增值并硕果累累的。我觉得他这话挺有道理的我的理解是只要你有信念有追求只要你坚持你一定不会随波逐流，强行得远行得正人的一生是一条上下波动的曲线，有时候高，有时候低。低的时候你应该高兴，因为很快就要走向高处，但高的时候其实是很危险的，你看不见即将到来的低谷。如果我的生活像一卷录影带一样 我一定要找到我22岁时候的那段带子我一定要重新 重新播一遍那时候我就会选择和我的爱人回到老家买一套不大的小房子和我的孩子和我的爸爸妈妈在一起安安稳稳的过日子可能那种生活才是我想要的就像电影里的慢镜头一样那么简单 --郭海萍 .爱情就是男人骗女人的鬼把戏。男人在骗女人走进坟墓的时候，总是先罩点儿鲜花，因为有了表象掩盖，你才不觉得害怕。 郭：你第一眼看到蜗牛，你在想什么？ 宋：我在替它担心啊，它这么慢，这么小，这么弱，需要在这个复杂的大千世界里按照自己的步调行走，随便谁一个无意的脚步都会把它踏扁了，我很舍不得。 郭：没想到像你这么刚硬的人，会有这么柔软的心。 宋：应该说是软弱。其实大多时候，我们每个人都像这蜗牛一样，背着重重的壳，慢慢地爬行。我有时候在想，如果蜗牛没有壳，那会不会像鸟一样在天空飞翔？或者像鱼一样在水里游弋？但它是蜗牛，只能爬行。 郭：你知道吗？小蜗牛曾经问过妈妈一个问题，它问，为什么我们从生下来，就要背这么重硬的壳呢？妈妈说，因为我们的身体没有骨骼支撑，爬得又慢，所以就需要一个壳来保护我们呐。小蜗牛又问，可是毛虫姐姐它也没有骨骼，爬得又慢，为什么它就不用背这么重又硬的壳呀？妈妈说，因为毛虫姐姐可以变成蝴蝶呀，天空会保护它。小蜗牛又说，开始蚯蚓弟弟它也不会变成蝴蝶，那为什么它就不用背这么重又硬的壳呀？妈妈说，因为蚯蚓弟弟会钻土，大地会保护它。小蜗牛哭了，它说我们好可怜呐。天空也不保护我们，大地也不保护我们。你猜，蜗牛妈妈怎么回答它？ 宋：怎么回答呀？ 郭：妈妈说，我们有壳，我们不靠天不靠地，我们靠自己。 奶粉要进口的，尿布要名牌的。进出都要钱，你整个儿一双向收费，比通信收费还狠啊！——海萍对刚出生的女儿冉冉说 海萍和苏淳因为买房没钱只好顿顿吃挂面。苏淳：怎么又是挂面？你能不能在经济许可的条件下改善一下质量啊？海萍咬咬牙：说吧，你想吃什么？ 苏淳运运气：我要吃——方便面！ 做女人就得对自己好点，得吃好、喝好、玩好。一旦不小心出了意外，别的女人就能花咱省下的钱，住咱积攒的房，睡咱节省用的老公，还打咱心疼的娃。——宋思明太太对密友说 人情债，我肉偿了！从现在开始我就步入职业二奶的道路了！——海藻对宋思明说 我种了20年的西瓜，到了收获的季节，硬生生的被别人收割了，凭什么呀!你家男人要是也这样，你也能挥一挥衣袖不带走一片云彩?” ——宋太太得知宋思明有外遇后说。 海萍：你再也别信——爱情，爱情那都是男人骗女人的把戏。什么‘把我的心交给你，你会永远拥有我’，那都是一穷二白的穷光蛋的障眼术。他那是什么都没有了，就说点甜言蜜语。男人若真爱一个女人，先拍上一摞票子，再奉上一幢房子，将来即使没有男人，你的身体还有着落。 .人的肉体和精神是可以分开的，你即便在精神上很爱一个人，肉体却不会忠于他。肉体是很无耻很无耻的贪婪，在贪婪的肉体面前，精神会显得很渺小。我始终认为，钱只是一种途径，却不能作为最终目标，做清官容易，不过博得死后的好名声。而做好官难，因为你的职责，不是为了博个后世好听的名声，而是要切切实实做点事情。独善其身，听起来很高尚，其实很愚拙，一个不懂得变通的人，一个不懂得迎合低级趣味的人，是不能在这个世界上生存的，如果世人皆醉我独醒，那么疯的是自己。现在的社会，你不认识人，没有后台，就只有被欺负的份啊！。——《蜗居》宋思明 .结婚是爱情的坟墓，但是如果不结婚，爱情就死无葬身之地。 一个必须了解和谨记，男人--只要他是个男人，无论老幼，他都爱漂亮的女人。 。 ——宋太太得知宋思明有外遇后说。
希望采纳
『肆』 真正的强者经典语录
1. 人生的光荣，不在永不失败，而在于能够屡败屡战。
2. 如果你让别人来决定你的人生，你的内心永远不会感到踏实。
3. 一个人应养成信赖自己的习惯，即使在最危急的时候，也要相信自己的勇敢与毅力。
4. 最困难之时，就是我们离成功不远之日。
5. 如果你因为我个子矮而取笑我的话，那么我就砍下你的头，来取消这个差距。
6. 我曾统领雄师百万，现在却空无一人；我曾横扫三大洲，如今却无立足之地。耶稣远胜于我，他没有一兵一卒，未占领过只寸之地，他的国却建立在万人心中。世间有两种武器：精神和剑。从长远来看，精神必将打败利剑！
7. 世界上有两根杠杆可以驱使人们行动，利益和恐惧。
8. 别太常跟同一个敌人打仗，否则你将教会他你的所有战术。
9. 默认自己无能，无疑是给失败制造机会。
10. 天才是像陨石一样，注定了要燃烧自己来照亮他的时代。
11. 凡事都要有统一和决断，因此成功不站在自信的一方，而站在有计划的一方。
12. 只要你想得到，只要你相信，就一定能做到！
13. 不会从失败中寻求教训的人，通向成功的道路是遥远的。
14. 达到重要目标有二个途径——势力与毅力，势力只是少数人所有，但坚韧不拔的毅力则多数人均可拥有。它沉默的力量随着时间发展而至无可抵抗。
15. 人多不足以依赖，要生存只有靠自己。
16. 一个人的思想走多远，他就有可能走多远。
17. 我们应当努力奋斗，有所作为。这样，我们就可以说，我们没有虚度年华，并有可能在时间的沙滩上留下我们的足迹。
18. 即使我身后什么也没留下，即使我所有的业绩全部毁灭，我的勤奋与荣誉，在我死后仍将足以鼓舞千秋万代的青年。
『伍』 汪国真经典语录
汪国真经典励志语录
《生活》
当欢笑淡成沉默，当信心变成失落，我走近梦想的脚步，是否依旧坚定执着；当笑颜流失在心的沙漠，当霜雪冰封了亲情承诺，我无奈的心中，是否依然碧绿鲜活。有谁不渴望收获，有谁没有过苦涩，有谁不希望生命的枝头挂满丰硕，有谁愿意让希望变成梦中的花朵。现实和理想之间，不变的是跋涉，暗淡与辉煌之间，不变的是开拓。甩掉世俗的羁绊，没谁愿意，让一生在碌碌无为中度过。整理你的行装，不同的起点，可以达到同样辉煌的终点。人生没有对错，成功永远属于奋斗者。
《我喜欢出发》
我喜欢出发，只为到达的地方都属于昨天，哪怕那山再清，那水再秀，那风再温柔，太深的留恋便成了一种羁绊，绊住的不仅有双脚，还有未来。
《嫁给幸福》
有一个未来的目标，总能让我们欢欣鼓舞。就像飞向火光的灰蛾，甘愿做烈焰的俘虏，摆动着的是你不停的脚步，飞旋着的是你不停的流苏。美丽，在一往情深的日子里，有谁说得清，什么是甜，什么是苦。只知道，确定了就义无反顾。要输就输给追求，要嫁就嫁给幸福。
《热爱生命》
我不去想，是否能够成功。既然选择了远方，便只顾风雨兼程。我不去想能否赢得爱情，既然钟情于玫瑰，就勇敢的吐露真诚。我不去想身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。我不去想，未来是平坦还是泥泞，只要热爱生命，一切，都在意料之中。
《剪不断的情愫》
原想这一次的远游，就能忘记，你秀美的双眸；就能剪断，丝丝缕缕的情愫；和秋风，也吹不落的忧愁；谁曾想，到头来；山河依旧，爱也依旧；你的身影，刚在身后，又到前头。
『陆』 断舍离中的十句经典语录
1、启动自动整理的机制 断舍离把身体上的这种自动化系统归为“相”，彻底地进行了断舍离，打做出舒适的生存环境后，自己也就成为完全可以信赖的自己了。到了这个阶段，人就自然而然不会再允许房间出现乱糟糟的情况了。维护住所与生活的舒适已经变成了理所当然、自动化的事。 必要的东西在必要的时候一定会获得，与之相对的就是不怀疑和乐观。 ----山下英子
2、人类最大的罪是不快活，让人变得快活是让一切变好的先决条件。我们很容易让自己随着别人的心情起伏波动，让自己陷入别人的引力圈。其实不应该这样，应该把不快活的人拉到自己的心情快活引力圈里来。 ----山下英子
3、断舍离在行为上要先学会“舍”，也就是把不需要的东西全部扔掉。 舍的秘诀，就是完全地以自己为中心，并且以当下为时间轴。
4、断舍离的任务就是，取回以往所有被浪费掉的这一切。 ----山下英子
5、物品因为“我要用”而存在，所有留在家里的东西，都必须是“现在需要用的”。----山下英子
6、断，断绝不需要的东西。 舍，舍去多余的废物。 离，脱离对物品的执着。 现在对自己来说不需要的就尽管放手。 ----山下英子
7、“可惜”不是不用扔孩之发变一是的赦免令，要水军了都么变一且对物品的爱惜比看出情，国再多这走天它成为物品循环的原动第主眼。 ----么变一下英子
8、在断舍离么实对，看不见的收纳空间只能不事便还七成。她四实所以的在可比留出里国成空间，是样吃觉起于成为这那要后下声人有把它收拾整齐的欲望和心情，空出来的说的里国成空间和说能成为物品出入的通道。 ----西别下英子
『柒』 人生励志霸气语录
一、世界上没有两片相同的树叶，你再不堪，再平凡，也是独一无二，无须自轻自贱。
二、你的对手在看书，你的仇人在磨刀，你的闺蜜在减肥，隔壁老王在练腰，你必须不断地努力，才能不让你的对手有可乘之机。
三、自己想要的东西，要么奋力直追，要么干脆放弃。别总是逢人就喋喋不休的表决心或者哀怨不断，做别人茶余饭后的笑点。
四、人生是很累的，你现在不累，以后就会更累。人生是很苦的，你现在不苦，以后就会更苦。唯累过，方得闲。唯苦过，方知甜。
五、你要让你的能力，配得上你的虚荣，让你的优秀配得上你的自尊，让你的视野配得上你的骄傲。
六、想要过上理想的轻松人生，需要很拼命才行。毕竟没有谁的日子是从天上掉下来的，你想要的任何一点美好，都得踮脚去摘。
七、你必须给你自己安全感，如果钱能给你安全感，就努力去赚钱。如果被爱能给你安全感，那就努力变成一个值得被爱的人。
八、身材不好就去锻炼，没钱就努力去赚。别把窘境迁怒于别人，唯一可以抱怨的，只有不够努力的自己。
九、车子有油、手机有电、卡里有钱！这就是安全感！指望别人都是扯淡！再牛的副驾驶，都不如自己紧握方向盘。
十、世界上唯一可以不劳而获的就是贫穷，唯一可以无中生有的是梦想，没有哪件事是不动手就可以实现的。世界虽残酷，但只要你愿意走，总会有路！
十一、最终你相信什么，就能成为什么。因为世界上最可怕的两个词，一个叫执着，一个叫认真，认真的人改变自己，执着的人改变命运。只要在路上，就没有到不了的地方。
十二、没有白费的努力，更没有碰巧的成功。念念不忘，必有回响，成功会感应你所付出的一切。
十三、人生，就是一场自己与自己的较量：让积极打败消极，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱。
十四、多少鸡汤文都比不上一张钞票给的安全感。少一点矫情，多一点努力。你想过的那种生活，得自己去挣。
十五、没有一份工作是不辛苦的，也没有一个年纪是不应该努力的。人生就是取舍，要么拼，要么忍。
十六、向着目标奔跑，何必在意折翼的翅膀，只要信心不死，就看的见方向，顺风适合行走，逆风更适合飞翔，人生路上什么都不怕，就怕自己投降。
十七、没有特别幸运，请先特别努力，别因为懒惰而失败，还矫情地将原因归于自己倒霉。你必须特别努力，才能显得毫不费力！
十八、最美好的生活方式，不是躺在床上睡到自然醒，也不是坐在家里无所事事，更不是走在街上随意购物，而是和一群志同道合的人，一起奔跑在理想的路上，回头有一路的故事，低头有坚定的脚步，抬头有清晰的远方。
十九、为了未来美一点，现在必须苦一点。低头不算认输，放弃才是懦夫。
『捌』 运动的励志语录经典短句
运动的句子【优秀篇】
1、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——(歌德)
2、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
3、流水不腐，户枢不蠹，动也。——(吕不韦)
4、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
5、每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。
6、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。
7、如果你想强壮，跑步吧! 如果你想健美，跑步吧!
8、他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。
9、李宁：一切皆有可能!
10、发展体育运动，增强人民体质。——(毛泽东)
11、生命就是运动，人的生命就是运动。——(列夫·托尔斯泰)
12、以自然之道，养自然之身。——(欧阳修)
13、生命在于运动。——(法国启蒙思想家——伏尔泰)
14、更高、更快、更强!
15、刘翔：中国有我，亚洲有我!
16、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。(皮埃尔·顾拜旦)
17、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——(朱德)
18、科学的基础是健康的身体。——(波兰科学家——居里夫人)
19、在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。——(列宁)
20、运动是一切生命的源泉。——(达·芬奇)
运动的句子【热门篇】
1、就像花儿准备了春、秋、冬，就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手，便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，我们等待你们的归来。
2、坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。
3、漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。
4、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!
『玖』 尼采经典语录
一个人知道自己为什么而活，就可以忍受任何一种生活。
白昼之光，岂知夜色之深。
『拾』 语录 经典
毛主席教导我们，一切反动派都是纸老虎。