健康主題演講稿

1. 健康主題演講稿300字左右

尊敬的各位評委老師：

我今天的演講題目是《您的健康是我的心願》。一年365天，平安留於耳畔、健康留在心間。

我是學生，深知，健康所系，性命相托。明白，現在，青春是用來奮斗的；將來，青春是用來回憶的。知道，無論何時何地健康永遠是幸福的主題。

我是醫者，與心靈相約，與健康同行。我為您的健康而來，您好好的就是我最大的幸運。

我是天使，我願用愛傳播愛，呼喚愛。我願心靈上為您加油，我願精神上為您你喝彩，我願為生命健康保駕護航。

我是生命，我健康我快樂。心態美，身體美，精神美 ，健康美的人展開的是一朵花，凝聚起來是一枚果。

相信，健康長壽，夢里什麼都有。相信，健康幸福，三十年後我們仍是少年。

我的演講完畢，謝謝！

(1)健康主題演講稿擴展閱讀

1、內容上的現實性

演講稿是為了說明一定的觀點和態度的。

2、情感上的說服性

演講的目的和作用就在於打動聽眾，使聽者對講話者的觀點或態度產生認可或同情。

3、特定情景性

演講稿是為演講服務的，不同的演講有不同的目的、情緒，有不同的場合和不同的聽眾，這些構成演講的情景，演講稿的寫作要與這些特定情景相適應。

4、語言、結構

演講稿還要在情緒上具有較強的感染力，語言上做到生動感人。

演講稿的結構。演講稿的結構通常包括開場白、正文、結尾三部分。

2. 關注健康 珍愛生命 演講稿

生命是珍貴的，生命是無價的。然而，生命又是脆弱的，生命也是稍縱即逝的！注意安全，珍愛生命，關愛健康是人類珍惜生命的主旋律！現在，隨著汽車進入尋常百姓家，很多人有了私家車，馬路上的安全問題也越來越嚴重。新手上路，酒後駕車，疏忽交通規則，馬路殺手更是十分猖獗！一次次車禍，使一個個幸福美滿的家庭土崩瓦解，妻離子散，家破人亡。 據統計：2007年全國共發生道路交通事故327209起，造成81649人死亡、380442人受傷，直接財產損失12億元。平均每6分鍾就發生一次車禍！數字令人觸目驚心，嘆為觀止！想起那些因車禍而失去的生命，令人潸然淚下，倍感惋惜！ 小荷作文網 昨天，我聽舅舅說，在我們家附近的黃河大橋路口發生了一起交通事故。那天晚上，一輛麵包車從十字路口疾速駛過，駛上泰山路大橋時，一頭撞在橋欄上。因為大橋欄桿陳舊，汽車撞斷橋欄，從橋上沖了出去。最後，車頭吊在半空中，橋邊的一棵樹也被撞斷了。汽車司機當場死亡，三位乘客兩死一傷！那場面慘不忍睹！究其原因，是因為汽車司機酒後駕車超速行駛所致。幾個鮮活的生命就在頃刻間灰飛煙滅，驟然逝去！這場車禍，不光造成了經濟損失，還讓幾個孩子失去了爸爸，妻子失去了丈夫，年邁的父母失去了兒子。白發人送黑發人，令人扼腕而嘆，又痛心疾首！ 超載！酒後！無證！超速！疲勞！是交通肇事，奪去人們生命的五大殺手。在此，我真想對司機叔叔們說：「安全重於泰山！不遵守交通規則，就是在拿自己的生命開玩笑！俗話說得好『司機一滴酒，親人兩行淚！』在你端起酒杯的時候，要想到你的車輪下冤魂在哭泣！當你疲勞駕駛時，要想到你的親人在等你平安回家！」當然，也有的交通肇事者惹出了車禍，卻逃之夭夭，躲避懲罰，逃避罪責。試想一下，假如撞倒的是你的親人，當你和家人們悲痛欲絕，嚎啕大哭，而又無法找到肇事者時，你的心裡是什麼滋味？勿拿生命當游戲啊！珍愛生命，尊重生命，是我們做人的最起碼的准則！ 車禍無情！車禍悲慘！悲，悲，悲，悲痛已極。慘，慘，慘，慘無人寰！讓我們一起遵守交通規則，文明行車吧！請記住，珍愛生命就是珍愛自己。

3. 以健康與社會為題的演講稿

同學們、老師們：
當你隨著一聲清脆的啼哭，離開母體，一個生命降落人間，這就標志著又給人世間增添了一份寶貴的財富。同時也給家庭帶來了無比歡樂。從這一刻起多少人關注著你，期望著你快快長大，成材成器。你不但屬於家庭、父母，說到底你是屬於社會、國家。所以也可這樣說：生命誠可貴，人生價更高，只有生命的存在，才能去實現更高的人生價值。所以珍愛生命，安全第一是我們社會永恆話題 關愛生命、關注安全學生演講稿、

生命的起源是母親，生命的快樂是童年，生命的最美是青春。它是事業、修身、齊家、治國、平天下的體現。它是容天，容地，容天下難容之事；笑古，笑今，笑世間可笑之人的精神。它有寶劍鋒自磨礪出，梅花香自苦寒來的堅毅果敢；亦有百二秦關終屬楚，三千越甲可吞吳的壯志雄心，更有精誠所至，金石為開和一言既出，駟馬難追的誠信。

生命創造了人類世界,生命創造了人類歷史,生命更創造了和推動了人類各項事業的發展進步。生命的內涵是如此的豐富多彩、博大精深；生命的氣勢是如此的恢宏壯麗；生命的火花是如此的美妙絕倫。然而，您有沒有想過如此美妙的生命，在我們離開母親的攙扶，搖搖晃晃的行走在人生道路上以後，靠的是什麼？要我說靠的就是「安全」這把拐杖，如果說生命是花，那麼安全就是襯托千嬌百媚的綠葉；如果說生命是河流，那麼安全就是締造麯折迂迴的護堤；如果說生命是一幅畫，那麼安全就是抒寫深遠神致的筆。沒有了安全，我們的生命就會摔跤，就不可能走過人生的風風雨雨，更不可能到達人生輝煌的頂峰。

關愛生命，關注安全，是伴隨每一個人終生永恆的課題，只要我們每一個人都對這個課題盡到心、盡到力，既關愛自己的生命，又關注他人的安全，那麼，我們學校、這個社會群體中的每一分子，都會成為一個高尚的人、一個純粹的人、一個有道德的人、一個有益於人類的人。

生命的控制，在於自己。我們的生命阿，就是我們開始自由呼吸的時候流出，流出妻子的嬌媚，流出父母的疼愛，流出孩童的歡快......生命就在我們的手中，就讓安全永駐心中，讓我們攜起手來關愛生命，關注安全。

謝謝大家！

結束語：人是最可寶貴的，只有人才能創造財富，才能使世界變得更美好。只有同學們的歡聲笑語、活潑身影，才能使我們的校園充滿陽光，充滿生機。但是人的生命又是非常脆弱的，如果我們不注重安全意識，視安全隱患而不顧，對安全問題措施不及，防範不嚴，責任心不強，把生命當兒戲，那麼造成的後果不堪設想：交通事故猛如虎狼；火災頻頻，大火吞噬了多少生命財產；食品中毒接連不斷；疾病染身；游泳溺水；玩耍墜樓等等，所以我們身邊隨時都潛伏著多少張牙舞爪的殺人兇手。隨時都威脅著你的生命安全。一件件，一樁樁血腥的報道，令人膽戰心驚，一幕幕慘劇目不忍睹。只因為忽視了安全問題，一個個生命如鮮花在瞬間凋零，後果帶給社會、家庭、親人只是悲痛欲絕的心身，沉重的打擊，血的教訓。到那時，這一切都為時已晚，我們失去的已經太多太多，對生命的關愛，不能成為美麗的詞藻，難道只有失去之後才能醒悟。

人的生命永遠只有一次，失去，你就將不再擁有……
讓我們一起來呼籲吧！珍愛生命、健康成長！

4. 求以「保持身心健康 快樂成長」為主題的演講稿 七百字左右

快樂的詮釋
快樂是人的需求得到了滿足.於是生理.心理上表現出的一種反應.
快樂是一種感受良好時的情緒反應，常見的成因包括感到健康、安全、愛情和性快感等。快樂常見的表達方式是笑。
快樂是什麼?
有人說:笑容滿面那是快樂的象徵;
有人說:家和萬事興是快樂;
有人說:有了親人朋友就快樂;
也有人說:有了錢就快樂?
到底何才是快樂呢? 快樂是什麼？
快樂是什麼？
快樂是每一位母親忙碌的身影。
快樂是什麼？
快樂是每一位父親斥責的聲音。
快樂是什麼？
快樂是每一位老師真心的稱贊。
快樂是我們生活中每件小事。
快樂是人與人相處中的點點滴滴。
你快樂，我快樂，他也快樂。
快樂是一種心理感受。
要不要快樂由你自己決定。
懂得快樂、善於快樂實在是一種智慧、一種氣度、一種氣魄。
一般字典上對快樂下的定義多半是：覺得滿足與幸福。德國哲學家康德則認為：「快樂是我們的需求得到了滿足」。的確，快樂是一種美好的狀況，也就是沒有不好或痛苦的事情存在，你覺得個人及周圍的世界都挺不錯。你該如何才能獲得它呢？
一、主動尋覓、用心追求才能得到
追求快樂之道，有一個大前提：那就是要了解快樂不是垂手可得的。它既非一份禮物，也不是一項權利；你得主動尋覓、努力追求，才能得到。當你領悟出自己不能呆坐在那兒等候快樂降臨的時候，你就已經在追求快樂的路途上跨出了一大步了。怎麼樣？感覺不壞吧？先別樂，等你走完其他九步之後，你就必能到達快樂的真正境界。
二、擴大生活領域、嘗試新的事物
當你肯嘗試新的活動，接受新的挑戰的時候，你會因為發現多了一個新的生活層面而驚喜不已。
學習新的技術、開拓新的途徑，都可以使人獲得新的滿足。可惜許多人往往忽略了這一點，平白喪失了使自己發揮潛能、獲取快樂的良機。
許多人以為自己應該等待一個適當的時機，以穩當的方法去開拓前程。這種想法未免過於保守，因為那個適當的時機可能永遠不會到來。任何人的生命都不是精心設計、毫無差錯的電腦程式，所以應該有準備迎接挑戰的勇氣。
三、天下所有的事情並非只有一個答案
追求快樂的途徑很多，不光是只有你死心眼認定的那一個。一般人往往認為自己這一生只能成功地擔任一種工作，扮演一個角色，甚至以為如果不能得到或辦到這一點，自己就永遠不會快樂，這種想法未免太狹窄了。不能達成目標固然痛苦，可是這並不表示你從此就與快樂絕緣了，除非你自己要這樣想。
對事物應採取彈性的態度，不要冥頑不靈，記住任何最好的事都不一定只有一個。當然這並不是要你放棄實際、可行、夢寐以求的目標，而是鼓勵你全力以赴，使夢想實現。
四、敢於追求夢想與希望
蕭伯納有一句名言：「一般人只看到已經發生的事情而說為什麼如此呢？我卻夢想從未有過的事物，並問自己為什麼不能呢？」年輕人尤其應該有夢想、有希望，因為奮斗的過程和達成目標一樣，都能使人產生無比的快樂。你要有勇氣夢想自己能成為一位名醫、明星、傑出的科學家或作家……等，而且要全力以赴，奔向理想。
當然你的夢想要合理和具體可行，不要好高騖遠，空做摘星美夢。比如你天生一副烏鴉嗓子，」就別夢想變成畫眉鳥！還有，你要記住，就算你無法達到這個目標也並非世界末日。布朗寧曾說：「啊！如果凡人所夢想的都垂手可得；那還要有天堂幹嘛？！」
五、只跟自己比，不和別人攀
從我們懂事以後，我們就感受到「成就」的壓力，這種壓力隨著年齡的增長愈來愈強烈。因此年輕人處處想表現優異，以為自己非得十全十美，別人才會接納自己、喜歡自己。一旦發覺自己處處不如人時，就開始傷心、自卑，結果當然毫無快樂可言。
所以你應該用自己當衡量的標准，想想當初起步錯在那裡？如今有無進展？如果你真的已經盡了力，相信一定會今天比昨天好，明天比今天更好。
六、關心周圍的人、事物
假如你對某些人、事、物很關心的話，你對生命的看法一定會大大的改觀。如果你只為自己活，相信你的生命就會變得很狹隘，處處受到局限。自我中心的人也許會不斷地進步，但是卻永遠不易感到滿足。
那麼你應該關心什麼？關心誰呢？張開眼睛想一想，我們雖然平凡，至少可以幫忙學童上下學，為病人念念書，到老人院打打雜，甚至把四周環境打掃干凈……。只有付出一點點，你就會快樂些。心理學家艾力遜曾經說過：「只顧自己的人結果會變成自己的奴隸！」可是關懷別人的人，不但能對社會有所貢獻，更可以避免只顧自己，而過著枯燥乏味、毫無情趣的生活。
七、不要太自信，也不能無信心。
過分樂觀的人總以為自己一定能達成所有的目標，因忽略了沿途的險惡，極端悲觀的人老是認為成功的希望非常渺茫，不敢邁步向前。這兩種人都因此失去了許多機會。
選定目標時，態度要客觀，判斷要實際，不要太有把握、掉以輕心，也不可缺少信心、畏首畏尾。
八、步調太急時要放慢一點
你可能從早到晚忙這忙那，像個時鍾似地團團轉。可是當你停下來思索片刻時，會不會覺得不太舒服，不夠滿意呢？許多人因為害怕面對空虛，就用很多瑣事把時間填滿，結果使生活的步調綳得太緊，反而得不到真正的快樂。
把你所做的事全列出來，看看那些是可以刪除的，如此你才能挪出一點空閑的時間，好好輕松一下。閑暇也像一椿奢侈品，可以使你感到滿足。
九、臉皮可以厚一點
根據專家調查研究，使人覺得滿足的特點之一就是不要太在乎別人的批評，換句話說就是臉皮要厚一點。不要因外來的逆流而屈服。不要因為別人的冷言冷語就傷心氣憤，以為自我受了莫大的傷害。不過你倒是應該心平氣和地反省一下，如果別人的批評是正確的，你就該改進向上。如果批評是不公正的，何不一笑置之呢？！也許剛開始，你不太能掌握住應付批評的對策，因為你也許會很敏感，難免會有情緒上的反應，可是你要練習控制自己，這種技巧是終生受用不盡的。
快樂的滋味如人飲水，因人而異。能使別人快樂的事物不一定能使你快樂。惟有你自己才知道該如何去追求快樂。可是記住：千萬可別守株待兔嗅！快樂是只狡猾的兔子，你可提努力用心去追尋才能得到啊！
＋、快樂不是沒有煩惱
每個人都有煩惱，但並非人人都不快樂。快樂也不依賴財寶，有些人只有很少的錢，但一樣快樂。也有些人身家豐厚，但也不見得終日笑口常開。人們能否一生都保持快樂，愉快地生活呢？
美國舒勒博士在他的新書《快樂的態度》中揭開了永遠快樂之秘訣。
每個人如果懂得以下八條秘訣，自然有個快樂的人生。
1．沒有人是完美的。必須承認自己的弱點，並樂意接受別人的建議、幫助和忠告，只要你勇於承認自己需要幫助，成功必然在望。
2．從挫折中吸取教訓。在面對失敗或挫折時所抱的態度應該是從中吸取經驗，繼續努力。
3．生活必須誠實和富於正義感，這樣才能吸引好朋友來幫助你。著名心理學家巴達斯曾經被問及：「哪些是人類今天最基本及最深切的心理需要？」她回答說：「人類需要愛。」但這不限於男與女之間的愛，從心理學家的觀點看來，好人永遠是快樂的。
4．能屈能伸。無論在順境或逆境之中，我們的生活態度都應該是處之泰然。有了錯誤，立即改正。
5．熱心幫助別人。如果要真正快樂，自己受人尊敬，則應幫助別人，與別人關系融洽。
6．要人待你好，你必須先對他人好。當你受到不平等待遇時，你必須寬恕和同情他人。
7．堅守信念。當你做任何事時，必須堅持個人的信念。
8．保持心境開朗。只要時常保持心境開朗，快樂是很難舍棄你的哦!

5. 健康快樂成長演講稿

《珍愛生命 健康成長》主題班會設計方案 班會主題：珍愛生命，健康成長 活動目的：使學生學習安全知識，增強安全意識。認識到生命的可貴性，珍愛生命，健康成長。 導入 當一片綠葉悄然鑽出地面，當呱呱落地的嬰兒發出第一聲哭聲, 這就是生命!生命是萬綠叢中的絢麗花朵,生命是滔滔江河中的逆水之舟。 生命誠可貴,人的生命只有一次。擁有健全的身心是我們學習、生活的基礎,擁有健全的身心也是我們人生的最大的幸福。因此我們應該要珍愛生命、健康成長。六（1）班主題班會現在開始。現在，讓我們先來欣賞一首歌曲《天堂里有沒有車來車往》。同學們，聽了這首歌，你們的心情怎麼樣呢？（通過談感受，讓學生感受到小姑娘的不幸遭遇，體驗到生命的重要意義，引出主題。） 班會過程 1.生命安全對於我們每一個人都非常重要，下面請欣賞詩歌朗誦《安全，讓你幸福》，有請 安全像花 或許，在很多人看來 注意安全 只是空洞的口號 是遠離生活的繁文縟節 但 如果失去了 你就會懷戀美好生活的賜福 珍惜曾經擁有的一切 注意安全 一個尋常的語句 就像人生分叉路口的警示牌 一條路是繼續美好的人生 而另一條也許就是萬劫不復的深淵 每一個辛勞工作的人 請時時刻刻把握自己 親人的盼望 朋友的關懷 社會的關注 難道我們有理由不注意安全 好好活著嗎 安全並不是天上的白雲 可望卻不可及 安全也不是拂過的清風 能摸得著卻看不見 安全是幸福祥和 安全是關懷愛護 安全，其實就像花兒一樣 讓你幸福 主持人：安全問題無處不在，那你們知道日常中有哪些常見的安全問題呢？（學生舉手發言） 主持人：同學們提到了很多我們日常需要注意的安全問題，也希望我們的同學能時刻注意安全。 主持人：相信同學們對生命安全的了解都已經更深了一層，下面讓我們來想一想生命與人生。不同的人生，有不同的色彩，有的絢麗，有的平凡，絢麗讓我們感受綻放的熱烈，平凡讓我們品味朝陽與落日的從容。不管絢麗還是平凡，生命只有一次，我們要珍愛生命。不拋棄、不放棄，對待生命，我們不能拋棄，對待我們的未來，我們更不應放棄。現在我們就來談談如何才能做到好好活，從而珍愛我們的生命，去享受生活的美好。 下面讓我們來聽一聽演講《讓生命燦爛如花》，用心感受一下自己如花的生命。 讓生命燦爛如花 生命如花。如果說，人生如花開四季，那麼，我們少年兒童就是春天。春天，是陽光明媚的季節，是萬象更新的季節，是傾聽花開的季節，是青春綻放的季節，更是孕育希望的季節！ 生命如花。是花，就要讓自己開得更艷。風華正茂的青少年，正如盛開的鮮花，有著張揚的青春，悅目的色彩，醉人的芬芳！ 生命如花。是花，就要經得起風吹雨打。我們的人生道路也是荊棘叢生，困難重重。所以，我們也要經得起考驗，笑對人生，做生命的強者。 4.主持人：人的一生在歷史長河中多麼短暫，生命因短暫才彌足珍貴，可是，有人卻漠視生命。讓我們來聽一聽以下的事例： （1）成都市一個13歲少年因與父母就學習問題發生爭執縱身跳下了7樓，結束了生命。 （2）16歲學生陳某用親人給的壓歲錢長時間打電子游戲。當晚，在家人對其教育時，陳某進入家中衛生間，久久不出。家人發現情況不妙，沖入衛生間發現陳某已用兩條毛巾將自己弔死在水管上。 河南一高三考生，高考成績估分不理想，竟在家自殺，而高考成績揭榜時，她的高考總分超過本科分數線33分。 同學們，聽完上述事例，大家有怎樣的感想呢？（同學舉手發言）是啊，生命是寶貴的，一旦失去了就不能再重來，面對還有很長很長的人生路，我們又怎麼能夠輕言放棄呢？回想起在2008年5月12日14時28分，四川汶川發生了里氏8.0級大地震。這一場罕見的特大地震，奪去了許多寶貴的生命。但是中國人民憑著堅強的意志，在坍塌的廢墟中創造了一個又一個生還奇跡。被埋在廢墟下的人們都如此堅強，更何況是我們呢？ 5.主持人：世界如此精彩，生命如此美好，同學們，我們沒有理由不愛惜生命，我們應該讓自己活得更精彩。我們我們已進入了六年級，應該說，這個階段我們的想法更多了，學習負擔更重了，還有來自各方面的壓力，以及生活中的許多不如意等等。但是我們應該珍愛生命，不抱怨，不氣餒，要堅持不懈，努力進取，讓有限的生命發揮無限的價值，讓自己活得更加精彩！ 同學們，通過這節主題班會，我想大家今後會更加珍愛自己的生命，同時也會珍愛別人的生命，會熱愛生活。遇到困難和挫折我們要正確面對，要堅強地面對，努力實現自身價值。最後，讓我們齊聲高喊——珍愛生命，健康成長！ 主題班會結束

6. 要積極向上，健康的 演講稿

老師們、同學們：上午好！
今天我講話的主題是：抓緊時間努力學習
年青內是搏擊風浪的船，昂容揚、瀟灑，學習則是船的動力。作為年青一代的我們，應抓緊時間，持之以恆，努力學習，揚帆起航。孔子說：博學而篤志，切問而近思，仁在其中矣。今天的我們，應謹記他的話，放飛自己的青春，用勤勞的汗水鋪就未來的成功之路。也許我們已經輸在起跑線上，但是決不能再讓自己輸在終點。後天的勤奮可以彌補先天的不足，珍惜現在的每一刻，努力獲取知識，使自己擁有亮麗的人生。每個人都有自己鮮活的夢想，相信，夢有多遠，我們就能走多遠。基礎年級期中考試剛剛過去，這是最容易鬆懈的時候，我們必須抓住這段易逝的時光，好好把握，將知識這閃光的寶石緊緊握在手中。市統考即將臨近，作為一名高三學子，我們更應學習魯迅先生海綿擠水的精神，學習紅軍長征不怕苦，不怕累的精神，加倍努力，在接下來的一段時間里，進行扎實有效的復習，爭取取得市統考的全面豐收，為以後的學習奠定良好的基礎，為明年的高考建立我們應有的自信。同學們，我們一起努力吧！讓我們用熱情擁抱未來，用青春譜寫人生，用行動證明存在的價值吧！謝謝大家！

7. 求一篇關於健康的演講稿

敬的各位領導，親愛的同事們：
大家上午好！
今天，我要演講的題目是《有健康，才有快樂》！
人的生命只有一次，在這僅有的一次生命當中，什麼才是最重要的呢？我認為是健康，生命是相對的有限時空構成，而具有健康的身心，就會使生命的相對有限時空得以延續與拉長。
那麼，什麼是健康？健康包含了兩個方面：身體，心理，只有身體沒有疾病，心理沒有缺陷了才真正算得上時隔健康的人，也只有健康的人才能擁有幸福與快樂。此時我想說，有健康，才有快樂。
當今社會，人們對健康越來越重視，看看我們的社區，一個個運動設施建立了起來，看看我們的身邊，一家家運動養生館紅火起來，再看看我們的社會，心理專家越來越多，這一切都說明了一個問題，那就是健康很重要。在過去，人們「比肚子」，看你吃得好不好；後來，人們「比銀子」，你的錢有多少、你的房子怎麼樣、你的汽車是什麼檔次；到現在，很多人「比身子」，崇尚健康第一，知識第二，家庭第三，金錢排第四！人們的意識加強的，那是因為健康是競爭力，是生命當中最寶貴的財富。健康不止能使自己快樂，還能讓家庭幸福，社會也幸福。如果沒有了健康，我們用什麼去面對事業，面對學業？又拿什麼去享受辛辛苦苦賺來的金錢？可以這樣說，沒有健康，也就沒有了一切，有健康，才有快樂。
有健康，才有快樂。同志們，要擁有健康的第一要素是什麼？我認為是心態，要有好的心態，樂觀開朗，積極向上，碰上問題從容面對，遇到麻煩，坦然處之。有了好的心態之後，就讓我們加強身體鍛煉，強健我們的體魄。身體是革命的本錢，加入體育鍛煉，並不是浪費時間，而是在節約時間，因為減少了看病，減少了痛苦，鍛煉是一項利於我們身體，也利於我們身心的活動，讓我們都加入進來吧，為了自己，也為了家人，為了社會。
我的演講完畢，謝謝大家！

8. 以「讀健康有益書，做健康快樂的人」為主題的演講稿1500字，急求

敬愛的老師、親愛的同學們：
大家好！今天我演講的題目是《讀健康有益書，做健康快樂的人》。
讀書,對我來說是一種享受,我想這種享受不是每個人都能體會的到.能享受到讀書的樂趣依我看來也需要緣分.緣深,似乎成了書獃子,愚不可及；緣淺,開卷無益,擲書而茫然.
我所說的讀書,主要是指無功利性的讀書.所謂功利讀書,一來讀書為升學；二來讀書為考試；三來讀書為交差.這幾種讀書目的是顯而易見的,我不以為這是真正意義上的讀書.為升學而讀書,這是無可奈何之事,如鄭板橋之謂敲門磚,門敲開了磚頭不妨扔掉.為考試而讀書,是上班族常常要應付的,譬如業務考試、職稱考試、學位考試等,大多數人的目的只有一個,那就是通過考試,而不在乎能學到什麼東西.為交差而讀書更常見,這種讀書常常是要求寫讀書心得,我則根本沒有認真地讀過指定的必讀書,到了交差的時候上網一陣狂搜,剪貼拼湊起似通非通的文章,交上去就算大吉.
我所說的讀書,沒有特定的指向,但憑自己的興趣,依乎性靈,擇己所好,有所會意,有所感受.今天寫這篇文章與朋友交流,以為我們論壇的書友較多,其中必有同好者,以書會友,以友輔心,人生樂在遇知音,相知心,能遇知音,上此生一大賞心樂事.
我所說的讀書,不僅僅局限於報紙媒體的書刊,看過有本雜志,名為《世界博覽》,其所謂讀書就是讀天地,讀歷史,讀自然,讀人文,似乎世間沒有一樣不可以當作書來讀；有支叫做《讀你》的歌,歌詞是「讀你千遍不厭倦」,卻是讀人.我不敢給讀書下定義,況且站的角度不同,觀念不同,所處的社會環境不同,分工不同,讀著影音、圖畫、文字……心裡感覺著一種無法用語言表達的感受,那種感覺區別在於視角迥異.
為什麼讀書?這本是一個見仁見智的問題,我希望與各位愛讀書人能作廣泛而深入的交流.在此我只談點自己的體會與大家共勉.
一、讀書是有樂趣的.這種樂趣是發自內心、無可替代的,五柳先生說：每有會意,欣然忘食,這種樂趣是吸引人的,不為外物所滯,而求於內心的樂趣.有時讀書的樂趣可以用放浪來形容,有些書讀過了以後,也許我們會手舞足蹈呢.
二、善讀書可以陶冶性情.腹有詩書氣自華,黃庭堅說三日不讀書,便覺語言無味,面目可憎,我相信讀書能改變人的氣質,林語堂的解釋是讀書使人得到一種優雅和風味.善讀書,如入芝蘭之室,久而不聞其香,而香卻在骨里.
三、讀書是為了安身立命,是為了不斷的精神追求.桃園雖好,不是久戀之地,唯有用思想建立起來的精神家園才是自己心靈的永久歸宿.現代競爭的社會人們越來越失去自我而成為空心人,我曾體驗到冰涼徹骨的虛無感,飄飄何所似,天地一沙鷗,正是這種虛無感的真實寫照.帶著這種強烈的困惑,我開始讀聖賢書,從他們那兒體會到了人生的智慧.我正在修建自己的精神後花園,這個花園的主題只有一個,那就是人,天地間最偉大的事業在於做一個人.
四、讀書可以不斷的啟蒙自己,更新自己.有一本書曾經講過這樣一個道理,即「久假不歸論」,與三人成虎的道理差不多.我們雖然處在信息時代,但我們卻經常被蒙蔽.這種蒙蔽有時來自於外界,我們因為長期生活在這樣的環境中而不自覺的就相信了.但更多的是自己蒙蔽了自己,因為懶惰而不想突破,不更新思想就會受蒙蔽,而廣泛的閱讀顯然有助於擺脫受蒙蔽的狀態.
以上四點,第一點是總論,後三點可以歸之於美善真,陶冶性情是求美,精神追求是求善,啟蒙自己是求真.一言以蔽之,讀書就是在樂趣之中求真善美!
時光悠悠,歲月匆匆,好讀書,樂此不疲,不好讀書,亦無所謂.讀書只是我們所選擇的一種生活方式,古人說太上有立德,其次有立功,再次有立言,真誠地希望各位朋友,不管你們是經常來還是偶然光臨此地,希望你們在這個應該有所作為的時代來都做出一點事業來,為我們的國家,為我們的民族,為人類的發展做出應有的貢獻.然而,成功並不是人生的目的,心中只有成功兩個字的人,心靈也許註定是殘缺不全的.因此還是盡可能多讀點兒書吧,洞察歷史,省察人生,然後有所作為.如果你不以追求成功為目的,也不以事業為人生為重心,你喜歡過一種優雅的生活,那請你選擇多讀書吧.
不論你的人生航向駛往何方,如果你有時間了,還請你拿起書本來吧,多與書接觸,多與書親近.我們只有一次人生,而讀書卻可以擴展我們的視野,體驗多種人生的可能,這才是最為廣闊的世界!
謝謝大家！

9. 我安全我健康我快樂，演講稿

我健康、我安全、我快樂
有道是：「人活一世，草木一秋」，人的一生是多麼的短暫，人的生命又是多麼的寶貴，在這豐富多彩的世界中，人的生命因有智慧而閃爍著奪目的光彩。生命是一篇昂揚的樂章，也是幅精美的畫卷，但不同的人生有不同的色彩，如何在有限的人生旅途中生活的更好，更快樂，更幸福，這是我們所有人經久不衰長談的話題。
作為新時代的礦工，我們希望自己擁有健康的體魄，這樣才能更好地去工作和學習。在礦區這個特殊的環境中，如何讓自己擁有健康的身體，這就需要我們自己要養成良好的生活習慣，因為礦區業余文化生活比較少，生活很是單調，勞累一天的職工下班後吃完晚飯只有抱著電視看，要不就是約幾個工友聚到一起喝上兩盅，有時一直喝到近凌晨，再不就是湊幾個人打上一桌牌，玩著玩著就忘記了時間„„豈不知過度的玩樂不僅無益於身體健康，還會給工作帶來不良的影響，因為休息不好，睡眠不足直接影響到第二天的工作，如稍有不慎，那可怕的事故就會緊隨而來，而事故造成的嚴重後果是誰也不願看到的„„
煤礦工人生活的其實很簡單，上一天班，能拿回一天的錢就行，而且一月的工資有吃有喝稍有富裕就行，工作舒心，沒有太多的外界壓力，一家人和和美美，兒女孝順、爭氣，這就是他們人生最大的幸福，可要得到這一切的前提就是安全生產。
生活在礦區的我們，工作的每一天都在與安全生產打著交道，班前會、周二安全學習、安全培訓各類安全教育讓我們時刻按章操作，安全檢查、危險源辨識、應急救援演練讓我們在遇到各類突發事件後能夠冷靜面對，正因為安全防護大網的撐起，讓我們能夠安全、舒心的工作每一天。
擁有健康的體魄才能安全的工作和學習，有了安全的工作才能讓我們擁有快樂的生活，人生難道不就是這樣嗎，簡單的道理大家都懂，這不就是「我健康、我安全、我快樂」嗎？