關於快樂生活的演講稿

⑴ 陽光成長,快樂生活演講稿

開頭：尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好，今天我演講的主題是：陽光成長，快樂生活。中間片句： 陽光給人的感覺是美好的，它明媚、熱烈、燦爛。陽光代表著一種積極健康、樂觀進取的心態和熱情向上的生命力。一個人來到這個世界，當然希望快樂多一些，學習、生活能夠一帆風順。但在我們身邊，總會不可避免地遇到各種各樣的問題、困難和挫折，如和同學發生口角、考試成績不理想、與父母難以溝通、身體欠佳等等，在這種情況之下，是否保持陽光心態是非常重要的。一份陽光心態讓我們深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和，同時也會讓我們心境良好，人際關系正常，適應環境，促進人格的健康。
中學時代，是我們人生中一個重要的里程碑。我們要做勇敢的水手，用智慧和勇氣揚起理想的風帆，用青春和生命奏響時代的樂章。讓我們把握生命的每一天，在陽光下快樂生活，健康成長。當我們拋棄了迷茫，把握了航向，當我們共同努力，不懈的搖槳，美好的未來終將屬於我們。
無數個日出和日落，青春的我們播下一個個綠色的希望。我們青春年少，風華正茂，一路成長，充滿理想。有一種動力讓我發奮努力，像鳥一樣在自己的天地里翱翔。可愛的校園生活給我帶來了無比的快樂，無論是教室，還是操場，都充滿了我們的活力，更重要的是我獲得了不少屬於自己的綠洲和海洋。這時候，我們更加清晰地感覺到我們的理想插上了翅膀，青春煥發了活力，生活充滿了希望。
在我校這一片藍天下，放飛青春，放飛理想，然後以年輕的名義微笑。同學們，讓記住：用陽光般的心態對待生活，讓我們打開心扉，飽含激情，滿懷歡笑，充分把握現在，去快樂地生活、學習吧，生命，會因此而更加充實，會因此而更加絢麗多彩！
結尾：我的發言到此結束，謝謝大家！

⑵ 快樂生活 精彩人生的演講稿 快啊快快快快快快快快快快快快快快

這是我給你精心整理的，看看有沒有幫助，具體你可以自己刪節，好則留壞則去除。記住演講首先要克服的是你的緊張心理，具體做法就是放慢自己的語速，當你實在緊張的不行時，做個深呼吸，但動作不要太大。記住不要讓人看出你當時的焦慮，緊張情緒。

快樂生活 精彩人生

人的一生是短暫的，但在短短的幾十年中，還要遇到一些艱辛和坎坷，有時還要面對一些生活的壓力。會生活的人懂得讓自己輕松，因為他們會調整自己的心態，懂得不斷地清理人生的背包，輕載生命之舟，所以他們才會感覺生活是幸福的。

在現實中，往往出現這樣一種現象，當人們都意識到應該珍惜的時候，所有該珍惜的一切卻已經化作成了昔日的回憶………

由於我們生活在這個世界上，所以會有很多我們應該擁有的東西，比如，親情、愛情、友誼、時間、青春、緣分、機遇等等。

然而，我們並非只是僅僅擁有就可以了，更重要的是你要學會珍惜它們。珍惜曾經你所擁有的那些東西，善待生命當中的每一天。

對於一個人的生活就像是一次短暫的旅行，在當我們領略人生旅途上的每一道風景的時候，就會慢慢地學會體味人生當中的酸甜與苦辣。

人其實也就是這樣，在擁有的時候總是不懂得珍惜，而等到真正失去之後，心裡才感覺到了後悔。因此，我們一定要學會珍惜我們現在所擁有過的一切。

珍惜生命珍惜現在珍惜擁有

曾經有位醫生以醫術高明而享譽醫務界，而他的事業也是蒸蒸日上。可是不幸發生了，就在某一天，他被診斷患有癌症。這對他不啻是挨了當頭一棒。他一度曾情緒低落。最終他不但接受了這個事實，而且他的心態也為之一變，變得更寬容、更謙和、更懂得珍惜所擁有的一切。在勤奮工作之餘，他從沒有放棄與病魔搏鬥。就這樣，他已平安度過了好幾個年頭。他身旁的人驚訝於他的事跡，就問他是什麼如此而神奇的力量在支撐著他。

這位醫生滿面含笑地回答道：是希望，幾乎每天早晨，我都給自己一個希望，這樣就會做到珍惜人生，珍惜生命，這樣我能多救治一個病人，希望我的笑容能溫暖每個人。這位醫生不但醫術高明，做人的境界也是一般人所難以達到的。

在這個地大物博的世界上，有很多事情是我們所難以預料的。我們不能控制際遇，卻可以珍惜自己，掌握自己；我們無法預知未來，卻可以把握現在；我們不知道自己的生命到底有多長，但我們卻可以安排當下的生活；我們左右不了變化無常的天氣，卻可以調整自己的心情。只要活著，只要珍惜就有希望，只要每天給自己一個希望，我們的人生也一定不會失去它存在的本色。

有一個村莊在忽然之間遭受到了洪水的襲擊，村裡面生活的人都被洪水沖走了，而僅有一個人被刮在了樹上，他是惟一一個倖免於災難的人，他覺得自己是非常幸運的一員，是上蒼不想讓他過早死去。因此他沒有在現在所處的環境當中感到絕望，他認為上蒼既然已經救了他，那麼在以後就肯定會再給他機會，讓他脫離眼前的困境，他就耐心地等呀等，過了幾天，他在忽然間看到一根木頭漂在水面上，他想：上蒼一定會送一艘小船給我，讓我到達安全的彼岸。決不會讓我抱著木頭再水中流浪………可是，時間一點點地過去了，上蒼始終也沒有送給他一隻小船。最終他也就餓死在那棵樹上了………

我們人類自從來到這個世界上，其本身就是赤條條的，是上蒼賦予了我們生命，親友，感情以及思想等。上蒼待我們是何等豐厚？使我們擁有那麼多，佔有那麼多。然而我們卻從來就沒有滿足過，依然在乞求著上蒼降下更多的甘霖。就像故事中的那個人，他本有機會擺脫命運的枷鎖，可是他貪婪的本性又讓他套上了另外一把枷鎖，正如世界上並不是缺少美好的事物，而是我們大家缺少發現而已，不是缺少機會，而是缺少把握。

生命是不會給我們任何承諾的，生命只能給我們一次機會，其中最重要的是看我們如何去好好地活著，怎樣去把握好自身的生命。一個人的人生雖然只是一次單程之旅，但生命卻能在創造中尋到一種永恆的超越時空的依託，獲得了生命就是獲得了一切，擁有生命就是擁有了無可匹敵的巨大財富！生命不是一次綵排，走的不好還可以從頭在來。他決不會給你第二次機會，走過去就無法回頭，只留下遺憾，只留下無奈。人生短暫，瞬間既過，擁有生命，是人生最大的幸福，同時也是最大的快樂！那麼就讓我們珍惜生命吧！

不要一味地回顧曾經的過去，因為過去的優美的詩句也會隨著時間的推移而漸漸失去以往的新意，過去的斑斕的圖畫也會失去色彩；不要希望未來是多麼的五彩繽紛，因為未來像霧里看花一樣縹緲，似夢中彩虹般遙遠。因此我們只要擁有現在，今日事今日畢，決不把今天的懶惰留給明天，明天，決不繼續品味苦澀。

總而言之，做好今天一切應該做的事情，不要為現在留下一絲遺憾，也不要為現在留下一點愧疚。只有做到這樣，我們才能夠留下閃光的記憶，憧憬美好的未來。所以就讓我們珍惜現在！

這世間美好的東西實在讓人難以數過來，我們總是希望得到的太多，讓盡可能多的東西為自己所擁有。擁有誠實，就舍棄了虛偽；擁有充實，就舍棄了無聊；擁有塌實，就舍棄了浮躁；擁有忠實，就舍棄了煩惱。擁有的時候不懂得珍惜，懂得珍惜時已經不在擁有。因此就讓我們每個人珍惜擁有！

我們有太多的追求，太多的幻想，但無論追求抑或是幻想，請記住這句話：珍惜生命，珍惜現在，珍惜擁有！

珍惜你所擁有的

一位牛津大學新學院二年級的學生約翰，在快到女朋友生日那天，不知道該送什麼樣的生日禮物，因此，他就去問自己的祖母：「如果明天是你18歲的生日，你想要什麼禮物呢？」

祖母說：「如果明天是我18歲生日，那我什麼都不要了。」

青春和生命是上帝給予我們的最富有愛心的禮物，看看20年前的照片，也許你並不像自己以為的那樣胖得不可救葯或者丑得一塌糊塗。為什麼我們總是看不到自己已經擁有的，而偏要去抱怨自己所沒有的呢？

有一個小姑娘坐在公園的長椅上發愁，她被一場車禍奪走了一條腿。她一定不知道，在旁邊的草叢里，一隻小老鼠正悄悄地看著她。它已經好幾天沒吃東西了，此刻正羨慕地看著這個小姑娘陷入遙想：「如果我是一個小姑娘該多好？——哪怕是個只有一條腿的小姑娘呢。」

真的，你永遠也不要相信世有「完美」這回事。不要這樣要求你自己，不要這樣要求別人，也不要這樣要求生活。

正視你所失去的，珍惜你所擁有的，對生活不要過於苛求，充分享受你的擁有吧，快樂的人生就蘊含在其中。

美伊戰爭的戰火剛剛熄滅，戰勝「非典」和「禽流感」的戰爭剛剛過去。由此，我們可以引發出一點想法：「健康是福」，對這句話最有深切體驗的肯定是曾經飽受病痛折磨的人。對於病著的人總是在想：自由多好，健康多好！

人總是這樣，在擁有某件東西的時候常常毫無察覺，而一旦失去才真正地知道擁有時候的寶貴。一個人在小的時候，常常羨慕長大成熟的人，渴望自由；而到了長大成熟之後卻希望回到無憂無慮的小時候，想一切從頭再過一次。

一個人在忙碌了一天之後，前去醫院探望與他很久都沒有聯絡的朋友，朋友正百無聊賴的躺在床上看書，因此他就羨慕的對她說：你真舒服，什麼也不用做，我都快累死了！

「那咱倆換換，你來躺著，我去上班，如何？」

擁有的想放棄，沒有的想擁有，也許這就是生活。但生活卻告訴我們，要珍惜生活，有些東西一旦失去便不會再有：青春、生命！生命對每個人來說只有一次，所以，你應知道：能來到世上真好！

能健康的生活著真好！

能夠正常的工作，去做喜歡做的事，真好！

能夠有個舒適的家，有一些真誠的朋友，真好！

在《老人和貓》這部電影當中，年高的夏利外出旅行，在路上他認識到更新的事物，他的生命再有突破，從此他也就變得不再墨守成歸，他對時間的看法與應用是開展，繼續。因此說時間是用來珍惜的，而不是補償，夏利即使一點喪失記憶，然而他對「時間」卻永遠保持火一般的熱情。即使沒有了過去，現在也很好啊！

關於時間，主要是看你如何對它進行運用，不是曾有那麼一句話，時間就像海綿里的水，就看你怎麼將水擠出來。對於珍惜時間這種說法倒有點那種感覺，對於你所擁有的並不代表你永遠擁有，如果你不珍惜，那麼時間在你手裡，也只能是一潭死水。

荒漠廣袤的時間的不斷流逝會讓我們感到無比的無奈，其中不可能會沒有傷感，可是如果你珍惜所擁有的，不要在回憶中徘徊，重覆浪費時間，時間將等於將現在所擁有的轉化為對過去的開展。

珍惜曾經所擁有過的愛，田世國捐賢救母，孝道感天下，「誰言寸草心，報得三春暉」田世國面對病危的母親，從來就沒曾忘記這個被追問了千百年的問題，沒有忘記當年母親的「臨時密密縫，意恐遲遲歸」他毅然選擇了用身體做出了自己的回答，用行動來回報母親的愛。他把生命的一部分回饋給病危的母親。在如此溫暖的謊話里，母親的生命也許依然脆弱，然而孝子的真誠卻堅如磐石。

生活就在我們每個人的身邊，歲月的河流就在我們不經意間緩緩的從腳下悄然地流過，一去不返！因此，我們千萬要記住，珍惜所曾經擁有過的和值得珍惜的一切吧！

人生是一連串快速地從今天變成昨天的回憶。人生當中的聚散，有如天上的雲朵。相處宜和諧，分手宜寧靜。為了那一天到來時的坦然無悔，就要懂得珍惜生命中能夠相守的每一天。我們既然都是生命旅程中寄居驛站的旅人，那麼在當我們揮手告別驛站的時候，就應當有勇氣輕輕地說：我們完全無愧於塵世中的旅行。我們的的確確莊重而美麗地活過！

⑶ 求關於「快樂生活，快樂學習」朗誦的主持人演講稿

蘇格拉底說：「快樂的最佳途徑是順其自然。」一個富人整天為吃飯發愁，他覺得吃什麼都沒有胃口。蘇格拉底告訴他：「這是一種病，治療的雖好方法就是停止飲食。」人！

⑷ 快樂生活的演講稿

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!今天，我演講的題目是《學會寬容，快樂生活》。

寬容,是愛心的傳送、是智者的寧靜;寬容是信任的途徑,是理解的橋梁。無需金縷玉衣，寬容,便是對友人最寶貴的回饋;何必千言萬語,寬容,便是對犯錯者最有力的支持。

法國十九世紀的文學大師雨果說過：「世界上最寬闊的是海洋，比海洋寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷。」因此，寬容是一種非凡的氣度和胸懷，它能包容人世間的喜怒哀樂;寬容是一種高貴的品質、崇高的境界，是一個人有涵養的重要表現。在生活中學會寬容，你會明白很多道理，才不會在做人、做事的時候迷失自我!

寬容是一種風范，一種豁達的氣度、一種偉大的仁慈。林肯總統對政敵素以寬容著稱,後來終於引起一個議員的不滿,議員說:「你不應該試圖和那些人交朋友,而應該消滅他們.」林肯微笑著回答:「當他們變成我的朋友,難道我不是正在消滅我的敵人嗎?」一語中的——多一些寬容,公開的敵人或許是我們潛在的朋友。我們饒恕別人不僅給了別人機會,也取得了別人的信任和尊重,我們也能夠與他人和睦相處。正所謂:退一步,海闊天空;忍一時,風平浪靜。

寬容不等於懦弱,也絕不是縱容，而是人世間永恆的愛與被愛——投之以李,報之以桃。深邃的天空容忍了雷電風暴一時的肆虐,才有風和日麗;遼闊的大海容納了驚濤駭浪一時的猖獗,才有浩淼無垠;泰山不辭抔土,方能成其高;江河不擇細流,方能成其大;寬容是璧立千仞的泰山,是容納百川的江河湖海。

在我們的學習、生活中，需要我們寬容的事情無處不在。我們和同學們一起學習，一起運動，一起游戲……難免會有一些小矛盾，小摩擦。這時你會怎麼做呢?是惡語傷人、大打出手還是在一句對不起一句沒關系中讓所有的不愉快煙消雲散。退一步海闊天空，因為只有這樣才能合睦相處，共同進步，一起成長。所以，寬容別人也是寬容自己。

在我們同學當中，恐怕有些人還在苦惱於老師的一次責罰、耿耿於懷於老師的一句批評。一張張試卷、一科科作業讓同學們心懷芥蒂……甚至有些同學因此放棄了學習。但是，你可曾知道批改作業到深夜的老師兢兢業業;操心著你們衣食住行的老師心甘情願;帶病依然堅持站在講台上的老師毫無怨言……責罰是恨鐵不成鋼;批評是希望我們認識到自己的錯誤。同學們，你們想到過這些嗎?寬容是老師和學生之間的橋梁，是我們在學校健康成長的保證。多一些寬容，就會多一些相互理解、相互尊重。

如果我問你：這個世界上最重要的人是誰?你一定會回答——父母，是啊，同學們，我們不知道母親十月懷胎的痛苦，不知道父母在我們小時候付出的辛勞。但是我們注意過晚上拖著疲憊的身體回家的父母嗎?注意過在我們生病時他們焦急的神態嗎?注意過父母在廚房為我們的一日三餐忙碌的身影嗎?注意過早早等在學校門前接我們回家的他們嗎?同學們，難道這些，還不夠嗎?有些同學眼裡只有父母的嘮叨、指責和不理解。可是你理解過他們嗎?一個連父母都不愛的人還會愛誰呢?學會寬容的對待自己的父母。因為人世間最偉大，最無私的愛莫過於父母親對我們的愛了，他們為了我們付出一切，他們為了我們而鬢發早白，雙手變得粗糙……因此，同學們，我有個建議，從今天開始，回家握著你父母的手說一聲：「爸爸媽媽，你們辛苦了!」

寬容是快樂之源。多一些寬容，人們的生命就會多一份空間，多一份愛心。多一些寬容，人們的生活就會多一份溫暖，多一份陽光。同學們，從現在起，讓我們學會忍耐、學會諒解、學會寬容,做個快樂的人吧。

⑸ 陽光成長 快樂生活演講稿

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⑹ 求演講稿 以快樂生活為話題 或生活中搞笑的事

電話可通黨中央，
有線電視看全國，
歡歌笑語心舒暢。
新農村，民風變，
好吃懶做討版人嫌。
男女老少各自權忙，
偷嫖賭毒都不沾。
新農村，真安逸，
鄉風淳厚人心齊。
相信科學講文明，
封建迷信難復辟。
新農村，最民主，
村裡大事民做主。
村裡都有公開賬，
幹部入戶不怕苦。
新農村，最公正，
好婆好媳大家評。
五保低保群眾議，
大家滿意才是真。
新農村，新氣象，
政策全靠黨中央。
農民朋友齊努力，

⑺ 快樂生活,快樂工作演講稿

人活著
為了體驗悲歡離合，生老病死，
為了弄明白人為了什麼而活著？
為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累,很辛苦因為社會很不公平，
活著很無奈傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊
因為,人生本來就是如此：
沒有一個人的人生是一帆風順的,
所以，只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待,保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇跡
人生難免跌倒和等候,要勇敢的抬頭,陽光總在風雨後!
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我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，
比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，
但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句:
「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，
如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閑去想它，
讓自己充實地過好每一分鍾，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，
推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，
取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，
只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當呼出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，
細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想像一些恬靜美好的景物，
如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。
別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，
只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，
不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧,朋友！
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衷心希望：幸福、快樂每一天!~
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⑻ 關於保持好心情快樂生活的 演講稿

當心情低落的時候想起一句話！當心情低落的時候不是自己難過！而是父母難過版！因為我權在乎父母親他們對我的愛！想到他們的愛就是我面對困難最大的動力！他們說！不經歷存摺怎能成長？父母都能堅持過去我相信我也可以！傷心也是一天快樂也是一天為何不多點選擇樂觀和快樂的一天呢？

⑼ 快樂工作快樂生活演講稿

工作生活密不可分，工作是為了更好的生活。只是為了賺錢工作那麼工作肯定不快樂，改變心態。因為快樂所以工作。因為工作所以快樂。要達到，沒了工作會無聊，有了工作就會快樂的思想，找找如何使工作快樂的文章看看

⑽ 積極學習 快樂生活 演講稿

快樂學習 快樂生活

蘇格拉底說：「快樂的最佳途徑是順其自然。」一個富人整天為吃飯發愁，他覺得吃什麼都沒有胃口。蘇格拉底告訴他：「這是一種病，治療的雖好方法就是停止飲食。」是呀，當一個人活著只為了吃飯這一件事的時候，什麼樣的美食都會變得沒有滋味！

在學習中體驗互助的樂趣。孔子說過：「有朋自遠方來，不亦樂乎！」在古代，享受教育是少數人的事，難得有志同道合的朋友一起探討學問，所以一旦有朋友來到就是一件十分快樂的事。同學們課外活動中組織的學習互助小組就是體驗互助的快樂。

在學習中探究未知的樂趣。在人類的發展史上，每一個未知的科學領域的重大發現都會給全人類帶來驚喜，每一次偉大的發明創造都會給人類帶來快樂。同樣，當我們努力不斷在知識和能力上獲得發展時，我們所獲得的快樂並不亞於每一個科學上的重大進展。展示豐富的想像，為每個未完成的故事續編精彩結尾，既鍛煉了豐富想像力，又鍛煉了表達能力。如學完《項鏈》後，續編文中的主人公接下去會做些什麼，瑪蒂爾德又會有怎樣的表現?續編故事對學生的思維是一種極強的鍛煉，為以後作文打下了堅實的基礎。

鮮花和掌聲雖然不是我們追求的目標，但卻是我們前進的動力，所以，我們應該學會相互鼓勵，學會給予愛思考的人以贊許的掌聲，讓每一個努力回答問題的同學都能享受到成功的快樂。我們課上開展的「我的座右銘」主題演講就是讓每位同學享受成功的樂趣。

蘇格拉底還告我們：「快樂持久的秘訣是『拿得起、放得下』」這里的「拿得起」，我認為是一種「背負」的意思。人的精力與體力是有限的，若背負的「包袱」太多、太重，他就會讓你負重累累，很難輕松。其實，生活中，思想與行為的包袱都需要適時地放下，抑或暫且擱置，只有這樣人生的路上才能因腳步輕松而快樂。

生活在競爭日益激烈境遇中的每一人，都需要珍惜今天的幸福生活，用自己智慧的思維與行為應對生活中的「不快樂」，讓「不快樂」變成一種快樂，讓陽光、健康、快樂與幸福常伴我們左右。