演講稿上

1. 怎麼寫演講稿

演講稿也叫演說辭，它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場所發表的講話文稿。演講稿是進行演講的依據，是對演講內容和形式的規范和提示，它體現著演講的目的和手段，演講的內容和形式。除非是個別的大師，大部分人在演講前都要准備演講稿範文，因此演講稿怎麼寫非常重要，本文提供演講稿範文的寫作方法。
演講稿的格式與一般文章的格式原則大致相同，分為1.開頭；2.主體；3.結尾三個部分。但演講是具有時間性和空間性的活動，具有一定的鼓動性和感染力，因而，演講稿範文與一般文章還是略有不同，尤其是它的開頭和結尾有特殊的要求。
一、開頭
開頭要點：要抓住聽眾，引人入勝
演講稿的開頭，也叫開場白。它在演講稿的格式中處於顯要的地位，好的演講稿，一開頭就應該用最簡潔的語言、最經濟的時間，把聽眾的注意力和興奮點吸引過來，這樣，才能達到出奇制勝的效果。
二、主體
主體要點：環環相扣，層層深入
主體是演講稿的主要部分。在行文的過程中，要處理好思路、節奏和銜接等幾個問題。
首先是思路，思路清晰的演講才能引導聽眾，最簡單的思路是用數字序號來表達內容的層次，如提出3個問題，第1、第2、第3，或有3種方法等等。
數字序號在結構上環環相扣，層層深入，能表達清晰的思路。此外，演講稿中使用過渡句，或用「首先」「其次」「然後」等語詞來區別層次，也是使演講思路清晰的有效方法。
其次是節奏，是指演講內容在結構安排上表現出的張弛起伏。節奏變化會使聽眾不至於疲勞，如在演講稿範文中，適當地插入幽默、詩文、軼事等，使演講內容不單一，以便聽眾的注意力能夠長時間地保持高度集中。
當然節奏是為內容服務的，插入的內容應該與演講主題相呼應，另外，節奏變換過於頻繁，也會造成聽眾注意力渙散。
第三是銜接，是把演講中的各個內容層次聯結起來，使之具有渾然一體的整體感。由於前面提到的節奏的需要，容易使演講稿的結構顯得零散。銜接是對結構松緊、疏密的一種彌補，它使各個內容層次的變換更為巧妙和自然，使演講稿富於整體感，有助於演講主題的深入人心。演講稿結構銜接的方法主要是運用同兩段內容、兩個層次有聯系的過渡段或過渡句。
三、結尾
結尾要點：簡潔有力，餘音繞梁
結尾是演講內容的自然結束。言簡意賅、餘音繞梁的結尾能夠震撼聽眾，促使聽眾不斷地思考和回味。
演講稿結尾沒有固定的格式，可以是對演講全文要點進行簡明扼要的小結，也可以是號召性、激勵性的口號，也可以是名人名言以及幽默的話，結尾的重要原則是：一定要給聽眾留下深刻的印象。

2. 尚上演講稿

有關於學習向上的演講稿

3. 演講稿範文

「老鼠」也可以成為主角一看到這個題目我就被深深地吸引了，因為今年是我的本命年。文章寫的是因在《魔戒》中的出色表現而一舉成名的現在英國當紅明星奧蘭多·布魯姆小時候的一段故事。奧蘭多·布魯姆從小酷愛舞台，曾經夢想有一天能夠飾演一個主角。為此，他不停地觀看著露天播放的電影，模仿演員們的一舉一動，甚至能夠熟記幾部經典影片的關鍵對白。但蒼天弄人，他從小家境貧寒，少年時父母離異，母親早早地與世長辭，這一切似乎阻止了他夢想的延續，但他的夢想卻始終未曾破滅。一次偶然的機會，他成了一位能為老鼠配音的演員，這是一個十分不起眼的角色，只需要穿上老鼠模樣的服裝，裝模作樣地卧在旁邊，迎合著主角的表演。但畢竟是平生的第一場演出，他認真得不得了，其他演員都在休息，他卻找個沒人的角落不停地研究著。演出相當地成功，那晚，雖然他沒有一句台詞，卻用另外一種方式征服了在場的所有人，他搶了整場戲的風頭，簡直成了整出戲的主角和最大的亮點。後來，他說的一句話讓所有人難忘：如果你用演主角的態度去演一隻老鼠，老鼠也會成為主角。「許多時候，命運賜予我們的只是一個小小的角色，與其怨天尤人，倒不如全力以赴。其實，再小的角色也可以成為主角，哪怕你一句台詞也沒有。」是啊，我們每一個人，在不同的崗位扮演著不同的角色，沒有貴賤之分，沒有主次之分，只要以一種寧靜的心態，把平凡的工作做得不平凡，哪怕默默無聞，又有何妨呢？主角永遠屬於自己。永不放棄你能面對1855次的拒絕，仍不放棄嗎？面對這樣的提問，對於絕大多數人來說，會以為不可思議。美國電影巨星西爾維斯特·史泰龍的故事給了我們很大的啟示。史泰龍在成名前十分落魄，連房子都租不起。但他還是立志當演員，並自信地到紐約的電影公司應征，但都因外貌平平及咬字不清而遭到拒絕。當紐約所有的500家電影公司都拒絕他之後，他仍然沒有放棄，又從第一家電影公司開始再度嘗試。在被拒絕了1500次之後，他寫出了《洛奇》的劇本，並拿著劇本四處推銷，也繼續被嘲笑奚落。在被拒絕了1855次之後，終於遇到一個肯拍那個劇本的電影公司老闆，卻又遭到對方不準他在電影中演出的要求，但最後，堅持到底的史泰龍終成聞名國際的超級巨星。他做到了別人做不到的事，所以他成功了。「在現實生活中，沒有人不渴望成功，而縱觀那些成功者所走過的足跡，不外乎一個——永不放棄！」沒有愛迪生的永不放棄，就沒有我們今天的光明；沒有司馬遷的永不放棄，就沒有我們今天讀的《史記》……沒有人不通過努力就獲得成功，獲得成功的人又有哪一個不歷經坎坷，披荊斬棘！因為他們懂得：放棄者絕不成功，而成功者絕不放棄！我相信只要你能做到永不放棄，那下一個成功的人就一定是你了……新教育實驗倡導「只要行動，就有收獲；只有堅持，就有奇跡」的價值取向，也就是在倡導一種「永不言棄」的精神。朱永新教授概括的「新教育精神」，第一就是「追尋理想的執著精神」，他說「新教育人是一個執著的人，新教育的堅韌精神，無論碰到什麼樣的困難，什麼樣的挫折，碰到什麼樣的打擊，我們仍然會堅定地往前走。」這就是一種「永不言棄」的精神。我們行走在新教育的路上，就是需要有這樣一種精神。

4. 演講稿怎麼寫

首先，我們要知道演講稿具有一般文章的共性，寫作時只要符合一般文章寫作的共同要求，同時再注意到它的自身特點就行了。它並不神秘，同學們寫作起來也不會很困難的。

其次，我們必須掌握它的自身特點。

一、觀點鮮明，內容具有鼓動性。演講稿觀點鮮明，顯示著演講者對一種理性認識的肯定，顯示著演講者對客觀事物見解的透闢程度，能給人以可信性和可靠感。演講稿觀點不鮮明，就缺乏說服力，就失去了演講的作用。而且，演講之所以最容易激發聽眾的情感，使聽眾的思想為之震動，精神為之感奮，情緒為之激昂，熱血為之沸騰，就在於演講內容的鼓動性。因此，同學們寫作時要在表達上注意感情色彩，把說理和抒情結合起來。既有冷靜的分析，又有熱情的鼓動；既有所怒，又有所喜；既有所憎，又有所愛。當然這種深厚動人的感情不應是「擠」出來的，而要發自肺腑，就像泉水噴涌而出。

二、結構清楚，層次簡明。一般文稿主要是供人閱讀的，讀者有思考的餘地，在層次結構上可以跌宕起伏，曲折多變；在內容上也可以盤根錯節，錯綜復雜。而演講稿是口頭表達，演講語言稍縱即逝，聽眾對演講中每一句話的含義，幾乎沒有思考玩味的餘地，其結構特點是內容的內在聯系與有聲語言動態交流的統一，注重有聲性。因此，演講稿特別注重結構清楚，層次簡明。

三、語言流暢，深刻風趣。要把演講者在頭腦里構思的一切都寫出來或說出來，讓人們看得見，聽得到，就必須藉助語言這個交流思想的工具。因此，語言運用得好還是差，對寫作演講稿影響極大。要提高演講稿的質量，不能不在語言的運用上下一番功夫。寫作演講稿在語言運用上應注意以下三個問題：

（一）要口語化。「上口」、「入耳」這是對演講語言的基本要求，也就是說演講的語言要口語化。演講，說出來的是一連串聲音，聽眾聽到的也是一連串聲音。聽眾能否聽懂，要看演講者能否說得好，更要看演講稿是否寫得好。如果演講稿不「上口」，那麼演講的內容再好，也不能使聽眾「入耳」，完全聽懂。由於演講稿的語言是作者寫出來的，受書面語言的束縛較大，因此，就要沖破這種束縛，使演講稿的語言口語化。為了做到這一點，寫作演講稿時，應把長句改成短句，把倒裝句必成正裝句，把單音詞換成雙音詞，把聽不明白的文言詞語、成語改換或刪去。演講稿寫完後，要念一念，聽一聽，看看是不是「上口」、「入耳」，如果不那麼 「上口」、 「入耳」，就需要進一步修改。

（二）要通俗易懂。演講要讓聽眾聽懂。如果使用的語言講出來誰也聽不懂，那麼這篇演講稿就失去了聽眾，因而也就失去了演講的作用、意義和價值。為此，演講稿的語言要力求做到通俗易懂。列寧說過：「應當善於用簡單明了、群眾易懂的語言講話，應當堅決拋棄晦澀難懂的術語和外來的字眼，拋棄記得爛熟的、現成的但是群眾還不懂的、還不熟悉的口號、決定和結論」。

（三）要生動感人。好的演講稿，語言一定要生動。如果只是思想內容好，而語言乾巴巴，那就算不上是一篇好的演講稿。廣為流傳的恩格斯、列寧、斯大林的演講，毛澤東的演講，魯迅的演講，聞一多的演講，都是既有豐富深刻的思想內容，又有生動感人的語言。語言大師老舍說得好：「我們的最好的思想，最深厚的感情，只能被最美妙的語言表達出來。若是表達不出，誰能知道那思想與感情怎樣好呢？」由此可見，要寫好演講稿，只有語言的明白、通俗還不夠，還要力求語言生動感人。

怎樣使語言生動感人呢？一是用形象化的語言，運用比喻、比擬、誇張等手法增強語言的形象色彩，把抽象化為具體，深奧講得淺顯，枯燥變成有趣。二是運用幽默、風趣的語言，增強演講稿的表現力。這樣，既能深化主題，又能使演講的氣氛輕松和諧；既可調整演講的節奏，又可使聽眾消除疲勞。三是發揮語言音樂性的特點，注意聲調的和諧和節奏的變化。

5. 演講稿 範文

我轉載的，看看行不行。
演講稿
演講稿(yǎn jiǎng gǎo)
演講稿是一種實用性比較強的文體。是為演講准備的書面材料。
那麼，什麼是演講呢？演講是在公眾面前就某一問題發表自己的見解的口頭語言活動它的特點是：第一，它是在人與人之間進行的；第二，它有一定的時間性；第三，它是為了闡述某一問題或整理而開展的；第四，它帶有一定的鼓動性和說服性。像演講比賽、典禮致辭、會議發言、學術講座、科研報告、競選演說、就職演說、法庭陳述等，都帶有演講的性質。演講稿是演講用的文稿，也是演講的依據。它是為演講服務的，是體現在書面上的講話材料。演講有內容、目的的不同，演講稿也具有不同的形態，有報導、有說明、有論辯、有答謝等。總的來說，它的特徵可以概括如下：
1、內容上的現實性
演講稿是為了說明一定的觀點和態度的。這個觀點和態度一定要與現實生活緊密相關。它討論的應該是現實生活中存在的並為人們所關心的問題。它的觀點要來自身邊的生活或學習，材料也是如此。它得是真實可信，是為了解決身邊的問題而提出和討論的。
2、情感上的說服性
演講的目的和作用就在於打動聽眾，使聽者對講話者的觀點或態度產生認可或同情。演講稿作為這種具有特定目的的講話稿，一定要具有說服力和感染力。很多著名的政治家都是很好的演講者，他們往往借肋於自己出色的演講，為自己的政治斗爭鋪路。
3、特定情景性
演講稿是為演講服務的，不同的演講有不同的目的、情緒，有不同的場合和不同的聽眾，這些構成演講的情景，演講稿的寫作要與這些特定情景相適應。
4、口語化
演講稿的最終目的是用於講話，所以，它是有聲語言，是書面化的口語。因此，演講稿要「上口」、「入耳」，它一方面是把口頭語言變為書面語言，即化聲音為文字，起到規範文字、有助演講的作用；另一方面，演講稿要把較為正規嚴肅的書面語言轉化為易聽易明的口語，以便演講。同時，演講稿的語言應適應演講人的講話習慣，同演講者的自然講話節奏一致。
演講稿對於演講都有哪些作用呢？主要體現在以下幾方面：（1）整理演講者的思路、提示演講的內容、限定演講的速度；（2）引導聽眾，使聽眾能更好地理解演講的內容；（3）通過對語言的推究提高語言的表現力，增強語言的感染力。
由於演講稿具有以上的特徵和作用，它在寫作方法上也有一定方法可循。
1、演講稿的結構。演講稿的結構通常包括開場白、正文、結尾三部分。
開場白是演講稿中很重要的部分。好的開場白能夠緊緊地抓住聽眾的注意力，為整場演講的成功打下基礎。常用的開場白有點明主題、交代背景、提出問題等。不論哪種開場白，目的都是使聽眾立即了解演講主題、引入正文、引起思考等。
演講稿的正文也是整篇演講的主體。主體必須有重點、有層次、有中心語句。演講主體的層次安排可按時間或空間順序排列，也可以平行並列、正反對比、逐層深入。由於演講材料是通過口頭表達的，為了便於聽眾理解，各段落應上下連貫，段與段之間有適當的過渡和照應。
結尾是演講內容的收束。它起著深化主題的作用。結尾的方法有歸納法、引文法、反問法等。歸納法是概括一篇演講的中心思想，總結強調主要觀點；引文法則是引用名言警句，升華主題、留下思考；反問法是以問句引發聽眾思考和對演講者觀點的認同。此外，演講稿的結尾也可以用感謝、展望、鼓舞等語句作結，使演講能自然收束，給人留下深刻印象。
大多數演講稿如同一篇議論文，有主要觀點，有對主要觀點的論證。一篇演講稿最好只有一個主題，這是由演講稿的特定情景性和時間性所決定的。在一個有限的時間段內，完全藉助於語言、手勢等向聽眾講明一個問題或道理，同時又要說服聽眾，就要求在寫作演講稿時一定要突出主題、觀點鮮明。
主題選定了，還要收集相應的材料對之進行論證。材料的選擇要通俗，要選擇大多數人都知道的、聽得懂的，而不能選擇太生僻的、很少有人知道的。因為演講一即時表演，聽眾沒有時間去驗證或查找這些材料的內容或是出處。因此，在准備演講稿之前首先要了解聽眾的情況：他們是些什麼人，他們的思想狀況、文化程度、職業狀況如何，他們所關心的問題是什麼，等等。掌握了聽眾的特徵和心理，在此基礎上恰當地選擇材料，組織材料，是演講成功的必要條件。
寫作演講稿還有一個特別要注意的，就是對演講節奏和時間的把握。每一場演講都是有時間限制的，少則一分鍾，多則一兩小時甚至一天，演講者必須把握自己演講的速度和內容，既不能時間到了，還沒有講完，也不能距離演講結束還有一段時間，而演講者已經無話可說了。演講稿對於演講速度和節奏的把握有著極其重要的作用。寫作時，要不時地停下來，用自己的正常語速大聲朗讀，根據朗讀的結果調整演講的內容。另一方面，還要根據演講時間的長短調整要講的內容，做到整場演講的音調有高低起伏、節奏有輕重緩急、情緒有高漲有低潮，波瀾起伏、收舒有度。
最後，演講稿還要在情緒上具有較強的感染力，語言上做到生動感人。在沒有時間限制的情況下，盡量做到短而精，在聽眾的精力分散前戛然而止，餘味悠長。
學習的演講稿例文：
學習經驗交流
期中考試結束了，同學們是收獲了一份辛勤耕耘的果實，還是頻頻感嘆「早知今日，何必當初」呢？然而，許多事情都是一樣的，要想達到事半功倍的效果，那就要講究方法。我總結了一下我所了解的一些有關學習的方法，雖談不上什麼經驗，但也是一個本人的一些見解。
我在語文方面學得比較得心應手，所以我今天就拿它來做個例子。●對於語文，我主要注意兩個方面，一是古詩文，二是作文。
古詩文重點在於閱讀，所謂「書讀百遍，其義自現」。我認為讀詩文不在其本身，而要體會它的意境，這樣才能很好地表達出作者的寫作目的和他的情感。
在作文方面，有時候，有的同學一提筆就想：我一定要寫得很好，可是，結果往往事與願違。其實，在我看來，寫作文要一氣呵成！把自己融入其中，你不要想自己要用多麼多麼好的修辭，用多麼多麼優美的語言，其實這樣更難表得出你的真情實感。我總覺得，不要把作文看作是在完成任務，而是把它看作是在抒發一種感情，是在對紙敘述自己心中想說的話，順其自然地寫下去，這樣你就不會有太多地顧忌，而且你寫完後會發現原來自己也是可以當作家的。
我想，別的科目應該也跟學語文一樣，不要單單把它當成一種任務去完成，而是要把融入其中，投入的去做才好。學好一個科目不僅要講究方法，興趣也是十分重要的。每個科目都有每個科目的適用性，有的是叫你一種思考方式，有的則是教你一些常識或者一種技能，比如數學，有些人肯定會想，以後工作用得到嗎？肯定用不到，難道會有老闆拿一道數學題讓你去解？它只是教你如何去思考一個問題，如何去解決問題而已。
在考前，復習是我們必要做的一件事。許多同學平時沒有認真學，總是靠考前的一段時間來臨時抱佛腳，混個眼熟，考試的時候就有個印象。其實這是一個很不好的習慣，一旦養成了，後果就不堪設想。看過地基沒打好的高樓嗎？學習也是一樣的，如果那樣下去，早晚有一天會像偽劣工程一樣倒塌掉，到時候挽救就來不及了。但是考前的復習也是不可少的，它可以鞏固你的知識，也可以彌補你的過失，從而使你更有信心地去面對考試。
考場上的表現可以決定你的一切。我就親眼看過一個重點高中的重點班的班長，就因為高考發揮失常，最後也只落得一個大專。考試時最重要的是保持一個良好的心態。能夠全神貫注的投入到解題中去，而不要想考試的最後成績會是怎麼樣。考前注意休息好，寧可復習少一點時間，也保證考試時有充沛的精力。考試時先易後難，要能夠狠心跳過難題，不要有心理負擔，要立刻投入到後面的解題中去，不要想太多，不會就放過，別擔心，因為既然是難題，那就肯定大家都難，怕什麼！只要能夠這樣想，我想一切都可以把握在你的手中。
其實，說了這么多，歸根究底還是在於我們自己，就是一定要自信，不要自卑，這次考不好了，並不一定是件壞事，也許你可以從中更深的了解自己的缺點，並且能夠得到更好地解決辦法，也也許可以作為你下一次考好的一個動力。最後，我用李白的一句詩來結束今天的講話：長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海！
然後寫吧！
祖國在我心中
在爬滿甲骨文的鍾鼎之上，讀祖國童年的靈性；在布滿烽火的長城之上，讀祖國青春的豪放；在綴滿詩歌與科學的大地之上，讀祖國壯年的成熟……
我想說又不願說，我也曾看到祖國的孱弱，在圓明園燒焦的廢墟之上，我看祖國是一灘血；在鄧世昌勇猛的「致遠艦」上，我看祖國是一團火。但我的祖國沒有沉沒，在亞細亞的東部，用寬厚的臂膀，挽起高山大海，將炎黃子孫攬於懷中，用茅草和土磚修復殘缺的歲月，用野菜和稀粥喂養飢餓的生活。中山先生，在黑夜裡開始規劃治國方略，毛澤東，在貧瘠的土地上，支撐民族的血肉與骨骼；鄧小平，把飽經滄桑的瞳仁放大，指引多災多難的祖國，從世紀的風雨中神奇地走過！

沿著黃河與長江的源頭，漂流而下，過壺口，闖關東，走三峽，奔大海。在河西走廊，華北平原，我看祖國的富饒與遼闊，看祖國千里馬般日夜兼程的超越；在長江三角洲、珠江三角洲，看祖國崇高與巍峨，看祖國繁榮的霓虹燈日夜閃爍，燦若銀河……
給我膚色的祖國，給我智慧與膽略的祖國。盡管在鄉村，還有輟學孩子渴望的目光；盡管在城鎮，還有下崗女工無奈地訴說，但我知道，更有改革的浪潮迭起，沖破舊的觀念，舊體制的束縛，迎來新世紀磅礴的日出！
這是一個除舊立新的祖國。這是一個沸騰上升的祖國；這是一個如日中天的祖國。我的話語多得成一部歷史，我的話語多得可組成一片星河，但是說得最多最動情的一句，便是——騰飛吧祖國、祖國吉祥，吉祥祖國。

6. 什麼是演講稿

演講稿也叫演說辭，它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場所發表的講話文稿。 演講稿是進行演講的依據，是對演講內容和形式的規范和提示，它體現著演講的目的和手段， 演講的內容和形式。演講稿是人們在工作和社會生活中經常使用的一種文體。它可以用來交流思想、感情，表達 主張、見解；也可以用來介紹自己的學習、工作情況和經驗……等等；演講稿具有宣傳、鼓 動、教育和欣賞等作用，它可以把演講者的觀點、主張與思想感情傳達給聽眾以及讀者，使 他們信服並在思想感情上產生共鳴。

內容
1、 楔子。用幾句誠懇的話同聽眾建立個人間的關系，獲得聽眾的好感和信任；
2、銜接。直接 地反映出一種形勢，或是將要論及的問題，常用某一件小事，一個比喻，個人經歷，軼事傳 聞，出人意外的提問，將主要演講內容銜接起來；
3、激發。可以提出一些激發聽眾思維的 問題，把聽眾的注意力集中到演講中來；
4、觸題。一開始就告訴聽眾自己將要講些什麼。 世界上許多著名的政治家、作家和國家領導人的演講都是這樣的。

http://ke..com/view/485248.htm#4

7. 怎樣寫演講稿

一、了解對象

寫演講稿首先要了解聽眾對象：了解他們的思想狀況、文化程度、職業狀況如何;了解他們所關心和迫切需要解決的問題是什麼，等等。否則，不看對象，演講稿寫得再花功夫，說得再天花亂墜，聽眾也會感到索然無味，也就達不到宣傳、鼓動、教育和欣賞的目的。

二、觀點鮮明

感情真摯演講稿觀點鮮明,顯示著演講者對一種理性認識的肯定顯示著演講者對客觀事物見解的透闢程度，能給人以可信性和可感。演講稿觀點不鮮明，就缺乏說服力,就失去了演講的作用。演講稿還要有真摯的感情,才能打動人，感染人，有鼓動性。

三、在表達上注意感情色彩

把說理和抒情結合起來。既有冷靜的分析，又有熱情的鼓動；既有所怒，又有所喜；既有所憎，又有所愛。當然這種深厚動人的感情不應是「擠」出來的，而要發自肺腑，就像泉水噴涌而出。

四、行文變化，富有波瀾構成演講稿波瀾的要素很多，有內容，有安排，也有聽眾的心理特徵和認識事物的規律。

(7)演講稿上擴展閱讀：

演講要點

1、必須做好演講的准備

演講的注意事項及技巧，包括了解聽眾屬於什麼樣的群體，適合什麼樣的內容去演講你的產品內容，也許熟悉主題和內容，搜集素材和資料，抓住重點，准備演講稿，作適當的演練，演說時不偏離演講中心等。

2、在演講時注意位置的移動

有些人在台上可以一個地方一動不動，給人特別呆的感覺，但是有些人也非常善於通過移動位置照顧好各個方向的觀眾。因為適當的移動位置會使觀眾參與感更強，同時也能舒緩自己和觀眾的緊張情緒，某些要表達的觀點得到更好的傳達。

3、引用趣聞軼事

演講內容必須是有啟發性的，栩栩如生的，能夠傳達情感，擁有某一特定觀點。如果擁有構成精彩演講的這些元素，就成功了一半。

4、調整好自己的心態

在演講的時候要調整好自己的心態，加強心理素質，不要給自己太大的壓力。可以先深呼吸，把台下的聽眾當成是很熟的朋友一樣，這樣可以緩解緊張，也能讓演講更加的順暢，做好演講。

參考資料來源：網路-演講

參考資料來源：網路-演講稿