珍惜演講稿

❶ 珍惜時間的演講稿

轉摘： 珍惜時間演講稿 時間--世界上最快而又最慢、最長而又最短、最平凡而又最珍貴、最易被忽視而又最另人後悔的東西。但由於人們對待時間的態度不同，因此也就有不同的結果。高爾基說過："時間是最公平合理的，它從不多給誰一分。勤勞者能叫時間留下串串果實，懶惰者時間留給他們一頭白發，兩手空空。" 時間是生命的單位,"一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。"的道理人人都懂，可為什麼還有人虛擲光陰、荒廢生命。現在許多同學，在學校不好好讀書，天天上課看課外書，或是拿著父母的血汗錢在外面上網玩樂。經過一學期的學習，有的同學取得優異的成績，各方面都有了長進；而有的同學卻收效甚微，甚至一天比一天差。 這些人往往認為自己現在還年輕，先盡情享樂，過幾年再考慮自己的將來。最終明日復明日，明日成蹉跎。一個"今天"值兩個"明天"，當日事當日做，把什麼事都放到明天的人，最終什麼事都幹不成。 有時我們總會抱怨時間不夠用，許多要乾的事都沒有干，但是真的怪時間嗎？它就像海綿里的水，只要願擠，總還是有的。歸根結底是自己不抓緊它。做很多事情,當你愁眉不展的時候，時間就從你的抱怨中溜過.我很欣賞朱自清先生在《匆匆》里對時間的這一說法。時間就像鐵面無私不動感情的一個老人，不會因你的任何舉動停住腳步，它只會對你的虛度光陰抱以輕蔑的一笑，然後輕輕越過。 時間有一個特點，就是一去不復返。即使是最偉大的科學家，使用最先進的科技手段，也不能把時間挽回。"少不努力，老大徒傷悲。」「莫等閑，白了少年頭空悲切！」人的生命寶貴，人的青少年時期大為寶貴，因為青少年時代正是人的一生中最重要的成長時期，打基礎時期。 花兒謝了有再開的時候，草兒枯了有再綠的時候，時間呢？它還有再來的時候嗎？我們正處在人生中最寶貴的黃金時期，有多少人會羨慕我們擁有現在的美好時光，又有多少人悔恨自己當初沒能珍惜時間，我們可不能像他們一樣浪費時間，等到一切都無法挽回時才想起時間的可貴，只要我們現在珍惜時間，便會擁有最大的幸福。 生活是真實的，於是有了真情；生活是浪漫的，於是有了現象； 生活是變幻的，於是有了創新；生活是寶貴的，於是有了時間。有人問魯迅為什麼用「魯迅」作筆名，他說是取「墨魯」和「迅速」之意。他認為自己比較笨拙，無論做學問還是幹事情，效率比不上「天分」比他好的人。在這中情況下，只有更加勤勉，笨鳥先飛，才能在一定時間內，收到和別人一樣的效果，甚至超過別人。時間是生命的單位，有些人往往利用相同的時間比別人多做許多事情。美國的大發明家愛迪生一生忘我工作，成了有2000多項發明的發明大王。當他在79歲生日時自豪地宣布；"按常人的工作量計算，我已經135歲了。" 因此，著名的科學家富蘭克森把時間比作生命；我國現代偉大的文學家魯迅把浪費別人的時間比作「謀財害命」，把浪費自己的時間比作「慢性自殺」。由此可見時間的珍貴。時間雖然一去不再來，但是人對於時間並不是無能為力，無所作用的。從科學的角度講，人們生活在地球上，時間流逝是恆定的，但從人們對時間的利用角度講，時間很有彈性。抓緊時間，時間就多；反之，時間就少。人活著是要實現價值的，為什麼有些人生命的價值大、有些人生命的價值小呢？仔細看一看吧，他們的一生都做了什麼。有些人的一生在不斷完成那些有意義的事，那麼他的價值在學習工作中就體現出來了，只有做的事越多，做的越好，生命的價值就越大；反之，一個人不斷地浪費時間，他的生命價值就會少得可憐。 所以，勤奮學習不僅是祖國和人民向我們青少年提出的要求，也是我們自身成才的先決條件。民族英雄岳飛在《滿江紅》這首詩里疾呼：「莫等閑，白了少年頭空悲切！」汗樂府詩有句富有哲理性名詞「百川東到海，何時復西歸，少不努力，老大徒傷悲。」因此我們應該學會做時間的主人，緊緊抓住時間。抓緊時間就是要充分利用時間，上課，自修做作業都要高度集中注意力，排除干擾。抓緊時間，就是要科學安排時間，巧妙地利用時間，提高單位時間利用率。抓緊時間還要善於抓住今天。

❷ 」學會珍惜「的演講稿

時間，它是人們生命中的匆匆過客，往往在我們不知不覺中，他便悄然而去，不留下一絲痕跡。人們常常在他逝去後，才漸漸發覺，留給自己的時間已經所剩無幾。也正是如此，才有了古人一聲嘆息：少壯不努力，老大徒傷悲。
時間流逝的無影無綜，去的快，來的也快。而能否把握時間，做時間的主人往往決定著一個人一生的命運。陶淵明說過：盛年不重來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人。人生短短數十秋，想要在如此短的時間內，取得成功，登上人生的頂峰，談何容易。也正因為如此，珍惜時間就顯得異常的重要。每個成功人士的背後往往有個珍惜時間的故事。
我們應該珍惜時間，我不是只相信成功人士所說的，我自己也深受體會。在我小的時候，就是因為不懂得珍惜時間，所以每天早上起床的時候總是用各種說法說服自己多睡一會兒，這樣就使我天天上學遲到 ，不僅受到老師的批評，還使我失去了許多的早讀時間，清晨是一個人記憶力最好的時候，也是一個人精神狀況最好的時候，這個時間我錯過了，其餘時間在讀上5小時也比不上早讀時的30分鍾吧！後來我做了個試驗，我在早讀時認認真真的讀了讀書確實是比我在課余的時候記得牢，記得准。我睡覺只是一時的舒暢，而我早點讀書不僅對我一生都有益，而且讓我養成了早起早睡的良好習慣。只要我門學會利用和珍惜時間了，盡管在一小時里珍惜了一分鍾都是有用的，你想啊，一分鍾確實做不了什麼事情的，但是10個小時那就有10分鍾了，100個小時里就有100分鍾了啊，所珍惜的100分鍾可以做多少事情了啊！
所以珍惜時間吧，珍惜時間，也就是珍惜生命。充分利用命運給我們的每一分鍾，每一秒。不要成為時間的奴隸，做時間的主人。到那時，讓這一個匆匆過客的時間，永陪伴在你我的左右吧！ 明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎！世人若被明日累，春去秋來老將至，朝看水東流，暮看日西墜，百年明日能幾何？」
這首＜＜明日歌＞＞講述著一個期待明天，而讓今日閑過的故事，聽寒號鳥微弱的叫聲，大嚴冬中響起：「寒風凍死我，明日就壘窩」。
秋風蕭瑟，嚴冬即將來臨，寒號鳥凍壞了，於是它說：「寒風凍死我，明日就壘窩」。天亮了，看看暖暖的陽光，還是先享受吧，明天再開始壘窩吧，又到了晚上
「寒風凍死我，明日就壘窩」。寒號鳥又開始叫了，但是第二天它看到太陽公公在微笑，又不動了......日子一天天的流逝了，寒號鳥始終沒有履行自己的諾言，仍舊撲打著翅膀在寒風中念叨著「寒風凍死我，明日就壘窩」。很快冬天來了，寒號鳥已被凍得奄奄一息了，但嘴裡還在微弱地喊著「寒……風……凍……死我，明日……」。
是啊！時間是最公正的裁判，不管你是富有的還是貧窮的，都會公平的分配給你大好的時光，一年三百六十五天，一天二十四小時，八萬六千四百秒，不多不少，就看你如何合理安排了，也許有人會在一天里創造出一項偉大的發明或是研究探討出一種新的元素，也許有人會在一天里碌碌無為、虛度時光。那怎樣才能做到珍惜時間呢？那就要勤勉了，不讓一天閑過，每時每刻做些有用的事，戒掉一些不必要的行動，這樣你才會成為時間的主人，時間也才會對你微笑。
讓我們不要在幻想明天或感嘆昨天了，我們最應該珍惜的應該是「今」，一個現實的世界。正如文嘉先生所說：「今日復今日，今日何其少，今日又不為，此事何時了？人生百年幾今日，今日不為真可惜！若言姑待明日至，明朝又有明朝事，為君聊賦今日詩，努力請從今日始」。
我們是祖國的花朵更應該攜手共進，珍惜時間，讓我們珍惜時間，做時間的主人吧！

珍惜時間3

時間就是生命，魯迅先生說：「浪費自己的時間等於慢性自殺，浪費別人的時間等於謀財害命。」這就說明了珍惜時間的重要性。
時間對於學者來講：「一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。」學者只有珍惜時間才能創造自己的價值，為人類的文明發展，開拓新的知識天地。科技才能進一步發展，為祖國騰飛奉獻自己的才華。反之，不珍惜時間，碌碌無為的過日子，明日復明日，不但毀了自己的前程，還給國家帶來經濟上的損失。
時間對於軍事學家來講，珍惜時間就是勝利。紅軍要飛渡金沙江，夜以繼日地行軍，其目的就是爭取時間，奪取勝利。可見珍惜時間是多麼重要，這關系著祖國的生死存亡。
時間對於經濟學者就是金錢，就是效率。隨著改革開放的大潮，時間越來越被人們重視，往日工作散怠，做一天和尚撞一天鍾，吃大鍋飯的現象越來越少，呈現在眼前的是抓緊時間創造效益，創造財富。
珍惜時間就是珍惜生命，生命對於每個人都很重要，我們每個人都應好好地珍惜時間，創造自己的生命價值。
珍惜時間
總是感嘆時間過得太快，純真的童年時光還歷歷在目，轉眼間卻已成為一個十四五歲的小夥子。有時看著白發蒼蒼的爺爺奶奶，會感懷自己哪一天也會垂垂老去。但人生不能只由傷懷組成，我們應該微笑。正因為人生短暫，我們才更應珍惜每一個美好的瞬間和每一絲真誠的感動。
珍惜親情，它讓我們的生命之湖漾起美麗的漣漪。早已熟悉了母親關懷的問候和父親沉默的眼神。但只因熟悉，卻忘記了在母親為自己盛飯時說一聲謝謝，忘記在父親撫摸自己的頭時有一絲感動，甚至愚蠢地認為這是他們應該做的。直到那天，母親在夕陽余暉中散開頭發，我看到幾絲蒼白的銀絲在緋紅的晚風中飛揚，不禁淚流滿面。在我看來爺爺奶奶的老是可以接受的，而父母的老卻是難以接受的，因為他們曾經如此年輕和美麗。翻著老照片，看著那些風華正茂的笑容，我告訴自己，要珍惜這份親情，這樣才不至於在失去時太難過。
珍惜青春，它讓我們的生命之歌傳到遙遠的地方。我們之所以幸福，是因為我們已懂事，但還不用為家庭操心，我們有許多真摯的朋友，我們擁有燦爛的青春。雖然現在的學習生活看起來有些單調，但我卻不願拘泥與此。我喜歡在父母出門時偷偷看場球賽，並為之興奮或遺憾；我喜歡和朋友們酣暢地聊天，聊過去，現在和遙遠的未來；我喜歡在星光的照耀下獨自回家，彷彿我就是黑夜的游俠；我喜歡在星期天呼呼地大睡，盡情地享受那份慵懶。我喜歡這種活力和激情的感覺，我想好好珍惜這青春歲月，這人生中最美好的時光。
珍惜一切美好的事物，它讓我們的生命之屋絢麗多彩。我常常站在陽台上，看著夕陽中美麗的雲霞，那份靜謐讓我忘記了所有的煩惱和憂傷。我喜歡看紛紛揚揚的大雪從遙遠的天國飄落人間，那些純潔的天使讓人不敢低俗，情不自禁的高尚。我也會在晴朗的夏日坐在河邊，靜聽河水趟過鵝卵石的歡暢，那種輕快讓我想到小時候的快樂時光，禁不住直想笑。如果我們珍惜生活中的點點滴滴，這個世界真的很美麗。
珍惜親情，珍惜青春，珍惜一切的美好的事物，生命的步伐在歡快地舞蹈，舞過鮮艷的百花，舞過盪漾的荷塘，舞過飄落的楓葉，舞過純潔的飛雪，舞向美麗的天堂。
6、每當起床晚點，眼看就要上課而自己還在路上的時候，不經意間加快腳步，這種行動叫做「珍惜」；當親人逝去，後悔沒和他說最後一句話的時候，拿著他的遺物難以釋手，這種感覺叫做「珍惜」；獨自漫步在初冬的林蔭道上，看著瑟瑟寒風吹下最後一片黃葉的時，拾將起來細細端詳，不忍看其在手中凋零，這種情懷叫做「珍惜」。活在這個世上，有太多東西值得我們去珍惜。
時間值得我們珍惜。聖人孔子教導我們：「逝者如斯夫，不舍晝夜。」科學家富蘭克林告訴我們：「時間就是金錢。」革命先輩魯迅警示我們：「浪費時間無異於自殺。」而奧斯特洛夫斯基提醒我們不要虛度年華，碌碌無為。人的一生是有限的，珍惜時間，才能活得充實而有意義，才能在事業上取得一番成就。時間就是生命，而我們每個人都熱愛生命，因此我們必須珍惜生命里的每一分鍾。
感情值得我們珍惜。親情是以血緣為紐帶的親密感情，親人之間的關愛最讓人感到溫馨；友情是心與心之間的橋梁，朋友之間的關心使人不再孤獨……有這些感情的存在，世間才分外美好，生活才豐富多彩。是感情縮短了人與人之間的距離，讓每個人的生活都充滿感動，讓家庭更加幸福美滿，讓社會更加和諧溫暖。我想，假如世間沒有了感情，人們都冷漠無情，或者遁入空門，那今天這多彩的社會也將不復存在。正因為這樣，我們應當珍惜每一份感情。
大自然值得我們珍惜。在浩瀚無垠的宇宙中，只有地球一片生機盎然，這都要感謝大自然。是她，給了地球蔚藍的天空、碧綠的大地和廣闊的大海；是她，養育了萬類生命，養育了我們人類；是她，慷慨地將其所有獻於我們，孕育了今日高度發達的人類文明。我們應當好好地珍惜她——人類共同的母親、唯一的家園。然而，人們似乎不懂得這一點，他們不知節制地向大自然索取，不斷地破壞她、污染她。人們刺破了地球的外套——臭氧層，剝去了地球的碧衣——森林，吸幹了地球的血液——石油，敲碎了地球的骨骼——礦藏。現在，曾經美麗的地球已是百孔千瘡，面目全非。人類應該知道，毀了自然就是毀了自己。巴比倫文明在美索不達米亞平原破壞後轟然倒塌，古埃及文明在森林破壞後也終於覆滅，如此多的「前車之覆」，難道不能使我們有「後車之鑒」？讓我們珍惜我們唯一的自然吧，否則人類終將毀滅自己。
珍惜時間，使我們延長生命；珍惜情感，使我們生活豐富多彩；珍惜自然，使我們的家園更加美麗，讓我們一起來珍惜這美好的一切吧。
7、生命是無價的，是可貴的，能否實現你生命的價值，在乎你是否對它珍惜。熱愛生命，珍惜生命，你的人生將是美好，光明的。

曾有人說過：「把每一天當作你生命的最後一天，你的生命將是美麗的，有意義的。」不錯，這就是珍惜生命的表現，珍惜自己的、別人的生命，你的生命同樣也是五彩繽紛的，迎接你的將是快樂，不是憂愁。

梅艷芳，一位歌壇巨星，已與我們分開一年多了。當她知道自己患有癌症時，她不是氣餒，消沉，而是更加積極地面對人生，把精神放在自己的事業上，想在有生之年，為她的歌迷再做點什麼，使她的歌迷更為感動，為有這樣堅強的意志的偶象而感到驕傲，不斷地給予她支持。這就是梅艷芳珍惜生命的表現，她不畏懼病魔，勇於同它們斗爭，並且有餘輝中盡力做點有意義的事。

「非典」橫行的時期，許多社會人士對抗非典作出了貢獻，特別是那些在前線工作的醫務人員，他們不畏懼被傳染，甚至犧牲，盡忠盡責地守在自己的崗位上，悉心照顧病人，即使病倒，依然繼續工作。多麼令人尊敬，值得人們敬佩的精神啊。他們曾說：「假如我們都畏懼，那麼病人又怎麼有信心呢？」對，這就是他們心中的火光，支持著他們。珍惜生命，不只是珍惜自己的生命，同樣也是珍惜別人的生命，醫護人員意識到生命的可貴，是不可輕視的。只因他們珍惜生命，才可在這場戰役中獲得勝利，使許多人脫離病魔的折磨。

還有許多這樣珍惜生命的例子，如霍金、凱倫.海特、張海迪等等，他們都是珍惜自己的生命，不對自身殘疾低頭，成為一代偉人。雷鋒因救人而送命，這都是珍惜別人的生命，生命的可貴，是難以用金錢衡量的。

但同樣，也有人對生命不在意，輕易地輕生，猶如張國榮，一位樂壇，影壇的巨子，只因對世事的看法，而放棄了自己的生命，這都是不明智的，螻蟻也尚且偷生，何況是人呢。對自己生命的忽視，是對生命的不尊重，這樣不珍惜生命的人，是不值得敬佩的。

生命是可貴的，因此我們要懂得珍惜生命，珍惜它的價值所在，只有珍惜生命的人，才是生命的主宰者。才可真正獲得生命的價值，體會生命的奧秘，珍惜一切，珍惜生命吧！
陸機在《短歌行》曰：「人壽幾何？逝如朝霞。時無重至，華不在陽。」人生短短幾個秋，說起來也是彈指一揮間。無論你干什麼事情你都要珍惜時間，切不可慨嘆人生的苦短，讓時間白白的從你身邊流逝。
莊子曰：「人生天地之間，若白駒之過隙，忽然而已。」第一種人正是認為短短的人生，若不及時行樂，豈不枉來人生一遭？他們抱著「今朝有酒今朝醉，我歌我笑如夢中」的態度，把時間都在嬉戲中度過，像寄生蟲一般。而第二種人深深懂得「盛年不在來，一日難再晨」，於是痛感「時不待我」，整天埋頭於工作和學習中，使生命的分分秒秒都在充實，都在發光發熱，這也正體現了愛迪生的一句話：「人生太短，要乾的事情太多，我要爭分奪秒」。
當然時間也會公正的給這兩種以不同的結果：第一種，終日碌碌無為，落得兩手空空，只留下無窮的悔恨；第二種，艱辛的勞作換來的是累累碩果，他們用自己的勤勞和智慧，為國家作出巨大的貢獻，社會肯定另外他們的人生價值，他們也回以此自豪。
至此，誰又能說時間不是一筆巨大的財富呢？珍惜時間會讓你做時間的主人；珍惜時間會讓你的人生變得絢麗多彩
朱自清曾經在他的《匆匆》一文中說過：「洗手的時候，日子從水盆里過去；吃飯的時候，日子從飯碗里過去。當你覺察它去的匆匆了伸出手遮擋時，它又從遮擋的手指間過去。天黑時，你躺在床上，它便伶伶俐俐地從你身上跨過，從你腳邊飛走了。」
魯迅先生也曾經說過：「節約時間，也就是使一個人的生命更加有效，也就等於延長了人的生命。」

珍惜時間 2

「明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎！世人若被明日累，春去秋來老將至，朝看水東流，暮看日西墜，百年明日能幾何？」
這首＜＜明日歌＞＞講述著一個期待明天，而讓今日閑過的故事，聽寒號鳥微弱的叫聲，大嚴冬中響起：「寒風凍死我，明日就壘窩」。
秋風蕭瑟，嚴冬即將來臨，寒號鳥凍壞了，於是它說：「寒風凍死我，明日就壘窩」。天亮了，看看暖暖的陽光，還是先享受吧，明天再開始壘窩吧，又到了晚上
「寒風凍死我，明日就壘窩」。寒號鳥又開始叫了，但是第二天它看到太陽公公在微笑，又不動了......日子一天天的流逝了，寒號鳥始終沒有履行自己的諾言，仍舊撲打著翅膀在寒風中念叨著「寒風凍死我，明日就壘窩」。很快冬天來了，寒號鳥已被凍得奄奄一息了，但嘴裡還在微弱地喊著「寒……風……凍……死我，明日……」。
是啊！時間是最公正的裁判，不管你是富有的還是貧窮的，都會公平的分配給你大好的時光，一年三百六十五天，一天二十四小時，八萬六千四百秒，不多不少，就看你如何合理安排了，也許有人會在一天里創造出一項偉大的發明或是研究探討出一種新的元素，也許有人會在一天里碌碌無為、虛度時光。那怎樣才能做到珍惜時間呢？那就要勤勉了，不讓一天閑過，每時每刻做些有用的事，戒掉一些不必要的行動，這樣你才會成為時間的主人，時間也才會對你微笑。
讓我們不要在幻想明天或感嘆昨天了，我們最應該珍惜的應該是「今」，一個現實的世界。正如文嘉先生所說：「今日復今日，今日何其少，今日又不為，此事何時了？人生百年幾今日，今日不為真可惜！若言姑待明日至，明朝又有明朝事，為君聊賦今日詩，努力請從今日始」。
我們是祖國的花朵更應該攜手共進，珍惜時間，讓我們珍惜時間，做時間的主人吧！

珍惜時間3

時間就是生命，魯迅先生說：「浪費自己的時間等於慢性自殺，浪費別人的時間等於謀財害命。」這就說明了珍惜時間的重要性。
時間對於學者來講：「一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。」學者只有珍惜時間才能創造自己的價值，為人類的文明發展，開拓新的知識天地。科技才能進一步發展，為祖國騰飛奉獻自己的才華。反之，不珍惜時間，碌碌無為的過日子，明日復明日，不但毀了自己的前程，還給國家帶來經濟上的損失。
時間對於軍事學家來講，珍惜時間就是勝利。紅軍要飛渡金沙江，夜以繼日地行軍，其目的就是爭取時間，奪取勝利。可見珍惜時間是多麼重要，這關系著祖國的生死存亡。
時間對於經濟學者就是金錢，就是效率。隨著改革開放的大潮，時間越來越被人們重視，往日工作散怠，做一天和尚撞一天鍾，吃大鍋飯的現象越來越少，呈現在眼前的是抓緊時間創造效益，創造財富。
珍惜時間就是珍惜生命，生命對於每個人都很重要，我們每個人都應好好地珍惜時間，創造自己的生命價值。

❸ 珍惜來之不易的生活 演講稿

建國之後，中國所取得的每個建設成就，無不是在艱難的條件下搞起來的，中國人民爭氣，省吃儉用，犧牲了幾輩人的財富換來了今天的成就，沒有他們的辛苦和基礎，就沒有我們今天的輝煌。

在建國初期，為了向其他國家求的資源和建設經驗，我們含屈忍辱。在沒有資金，技術的條件下，我們硬是把一系列的建設事業搞起來了，靠的是爭一口氣。靠的是智慧，國家以後作出自力更生，艱苦創業的方針政策也不是沒有依據的，是我們在國際斗爭和經濟發展的實踐的中得出深刻認識。

綜觀中國每個事業的起步，無不是從看似最原始的方式。想求得別人的幫助，卻往往要被人家附加上苛刻的條件。所以我們應該珍惜我們今天所取得每一個成果，富裕了不忘本，致富要思源。生活好了不忘記艱苦奮斗。身在福中要知福。現在的很多人沒有見到過老一輩曾經受過的苦，不知道生活的艱辛，不知道成果來之不易，盲目誇大自己的要求，脫離社會現實的追求。。看不到歷史發展的事實。

2
今天，《偉大壯舉光輝歷程——紀念中國工農紅軍長征勝利70周年》大型展覽今天在中國人民革命軍事博物館正式開展。447件長徵文物，以及數以萬計的圖片、繪畫、雕塑、資料，帶領人們走進時光隧道，重溫長征歷史。

一組名為《雪山忠魂》的雕塑吸引了很多參觀者的目光。雕塑源於真實的歷史：1936年2月，紅四方面軍兵站部吳部長率部翻越黨嶺山時，發現有許多凍僵的戰友遺體被埋在雪裡。有一隻胳膊伸出雪堆，拳頭緊握。他們掰開這只手一看，裡面是黨證和一塊銀元。黨證上寫著：「劉志海，中共正式黨員，1933年入黨。」

「一般人沒有經歷過這樣的苦難埃」90歲的劉月生老人特別感慨。70多年前他是紅二軍團政治部的青年幹事，別人的長征走了兩年，他所在的部隊走了兩年零兩個月。

據統計，各路紅軍長征出發時共20多萬人，途中擴紅數萬人，長征結束時保存約5．7萬人。很多年輕人不能理解在如此艱苦與慘烈的環境中，紅軍戰士為什麼還能堅持到最後。「在那樣的歲月里，不知道哪天我們就會獻身。對軍人來說，這就算盡到責任了，苦和累根本不在考慮的范圍內。」劉月生老人說。

88歲的張文老人站在長徵文物面前久久不肯離開。皮斗笠，竹燈籠，馬燈，綁腿……這些物件把她帶回到70年前的歲月，她是長征中倖存至今的女兵之一。「這些我都太熟悉了！我現在還在用綁腿。」今昔對比，張文老人感慨地說：「現在的條件太好了！我們幾十年連個照片都沒有照過。」

沒有照片的不止是張文老人一人。展覽中有個櫥窗展示的是在長征中犧牲的軍職以上的領導幹部。12人中只有8張照片，還能讓參觀者目睹英烈的風采。很多人留給歷史的只是一個名字，更多的人甚至連名字都沒有留下。

73歲的於勁1949年參加革命。他沒有經歷過長征，但是他工作後接觸的人很多都是長征的親歷者。在日常工作中，他經常接觸這些老戰士，並為他們的精神所感動。「他們不計地位，不計較得失，在中央機要處打掃衛生的甚至是1941年前的老八路。他們就是鮮活的長征精神的體現埃」

1984年，張兵出生在軍人世家，爺爺、爸爸、叔叔都是軍人。如今他自己是一名海軍士官。他對長征的第一個印象來自爺爺。他記得很清楚，小時候一次吃飯，他沒有吃完。平素慈祥的爺爺那天卻勃然大怒：這樣浪費，你知道長征有多艱苦嗎？長大以後，張兵從電影，從書籍，從展覽中知道了長征。長征這個名詞逐漸具體成很多鮮活的人和事。如今也是一名軍人的他為自己的前輩自豪，更珍惜這身軍裝的來之不易。

「我們要珍惜來之不易的生活。」張兵說。

經歷過長征艱苦的劉月生老人珍惜的不止是生活。他語重心長地說：「青年人沒有經歷過長征，不知道長征有多苦。國家的希望在年輕人身上。你們應該繼承長征的光榮傳統，要為國家、為人民多考慮。離開國家和人民，個人將一事無成。」

❹ 以《珍惜》為話題的演講稿

學會珍惜

不知不覺中，我的人生已經經過了個春秋，時間流逝中，我一直沒有時間梳理自己的思緒。現在想起來，忙忙碌碌中的我其實是一無所得，一無所有啊！二十八歲應高是人生的黃金年齡，應該是個事業有成，應該是個開啟人生輝煌的時刻，應該是一個指點江山、躊躇滿志的階段。可是眼前的我呢？為了工作奔波、為了生活勞碌、為了夢想堅持，沒有時間抬頭看，也不敢抬頭看自己前方的目標，沒有時間也不敢回頭看自己走過的路，沒有時間也不敢停頓一下看一眼旅途中的風景。因為，我深深地明白是自己經營自己人生的時候了，沒有人去幫你、也不應該讓人去幫，路途的坎坷、征程的漫長，都自己要去扛、都要自己去闖。
最近和一位朋友談起自己的得失成敗，朋友的一句話把我問得不知所措。你到目前為止珍惜過什麼？當時的我想到了很多，卻沒有做任何地回答。我都很珍惜了什麼？上高中的時候我沒有珍惜學習機會，最終考了一個二流的大學；大學的時候又沒有珍惜四年的青春，混了個畢業證了事；工作了又不知道珍惜工作機會，最終被裁員；愛情上，八年多的戀情在我面前溜走；親情上，我深深地敬愛著自己的父母，卻為了自己所謂的事業心整日奔波在外，一年一年地把二老留在遙遠的老家。捫心自問，我真的都沒有珍惜啊！把自己偽裝成一個大度的樣子，覺得什麼都無所謂，覺得什麼都是過眼雲煙，覺得失去了可能能夠收獲更好的！
可是我現在卻已經深深地明白，在我眼前的許多東西是不允許舍棄的，是不允許我不在乎的，二十八歲了，應該學會珍惜了，二十八歲了應該為自己爭取點什麼了。因為這個世界上有的事情錯過了就不再回來，有的機會失去了就再也不會出現，有好多東西是我們不能放下的，有好多東西是我們放不下的。不要再欺騙自己、不要再寬容自己，男人嗎？就要橫下心來，就要為著自己鍾愛的、鍾情的去拼搏！男人的字典中不應該有放棄、不應該有失敗、更加地不應該有懺悔！把自己的眼光堅毅地定格在夢想的深處，珍惜眼前的一切機會、珍惜命運給我們的一切！否則，別說二十八，就是三十八、四十八甚至一聲走到盡頭的時候，還是會一無所成，還是在等待下一個機會！
人的惰性是有目共睹，可是人的潛力又是無限的。珍惜身邊的一切、抓住一切可能成功的機會，幾十付出再多的代價都要義無反顧的去嘗試，都要義無反顧的去拼一把！畢竟，我們的生命是有限的，我們的可以浪費的時間不多。就像我已經走過來人生之中的二十八年，認得一生中能夠有幾個而是半年？又有幾個二十八年是有精力去為著自己的夢想去努力的呢？時間能夠帶走的是很多的，可是同樣它能夠留下的也是很多的。至於留給我們每個人的都是什麼，就要看我們面對生活的態度了，就要看我們珍惜人生的程度了，就要看我們珍惜自己的程度了！社會史公平的、機會是均等的，我們不要怨天尤人，不要強調出身、學歷、性別、社會關系等等客觀理由，那樣的話是我們不懂得珍惜的最明顯的表現，使我們連自己都不懂得珍惜。
人能夠在這個五彩斑斕的世界上走一遭，能夠體味著人間百味。就已經是一種享受，就已經是上天對我們的恩賜，就已經是值得我們珍惜的了，就已經是我們報答不完的恩情了，就別再奢望其他的了，就把自己一切想得到的、一切想實現的交給自己吧！學會珍惜，也許我們的人生是另外一種境界；學會珍惜，也許我們的人生是另外一種經歷；學會人生，也許我們的人生是另外一份恩澤！

❺ 有關於珍惜的演講稿

本來我以為，陽光、空氣、水，這些都是平淡而乏味的東西，它們僅僅意味著生存，而不是我想要的生活。本來我以為，課桌、書本、試卷，這些都是一個學生所必須經歷的一次次例行公事，不過是幾個數字的任意排列罷了，而不是我想要的真知。本來我以為，喜、樂早已在慾望的驅使下，改變了本來的面目，而不是我想要的快樂和幸福。

然而，有一件事，改變了我的這些想法：2008年5月12日，四川大地震！震撼了整個華夏大地，也震醒了我久久沉睡的心靈。

明媚的陽光，順暢的呼吸，干凈的水，這些對於遇難的人來說，就意味著生存，就意味著活著，活著，就是最大的幸福。活著，就有希望。

被砸爛的桌椅，落滿灰塵的書本，還沒有答完的試卷，以及那在災難來臨的前一刻還緊緊握著一支筆的小手。這些孩子，他們都曾經睜大愛做夢的眼睛，坐在教室里，認真得可愛。而此刻，他們卻沉沉睡去，不曾醒來。鮮血凝固，空氣凝固，時間凝固，悲傷蔓延，淚水奔涌，一連幾日的陰霾揮之不去。而我的思緒，卻久久不能平息。

一位剛從廢墟中出來的年輕戰士，跪下來哭著對拖著他的人說：「求求你!讓我回去，再救一個！我還能救一個！」

一位母親，緊緊抱著自己失散的孩子，泣不成聲，她抱得那麼緊，因為，她害怕再一次的失去。

一對大難逃生的夫婦，在相見以後，緊緊相擁，淚水久久不能平息。

在生與死面前，在大難逃生的巨大喜悅面前，我們都默契地選擇了哭泣，淚水裡包含著希望與慶幸，充滿了對生命的敬重。

珍惜我們所經歷的一切吧！包括苦難，包括絕望。因為，活著，就有希望。活著，就是生命當中，最美的一部分！

❻ 寫一篇珍惜資源的演講稿

珍惜資源從我做起
不知道從什麼時候開始，我們習慣了大白天辦公室里燈火通明，習慣了居室中空調大開四季如春，習慣了洗碗時的長流水，復印機旁的廢紙張……還有，習慣了這一切方便舒適背後的大手大腳、隨心所欲。
因此，當國務院提出2004年到2006年在全國范圍內開展資源節約活動，當隔膜已久的「節約」二字不斷重復於我們的耳邊時，一些人覺得「不習慣」。
有人說，節約是生產力低下的自然經濟時代的產物，在物質豐富的市場經濟條件下重提節約是否不合時宜？有人說消費是生產的牽引機，是現代化列車不可缺少的車輪，倡導向節約型社會轉型是否守舊落伍？
今天，我們為什麼還要節約？
不加節制的資源浪費撼動生存根基
節約與浪費是相對的，今天我們重提節約，是因為發生在我們身邊的浪費正在撼動我們賴以生存的根基。
我們是世界上最缺水的國家之一，人均水資源不到平均數的1／4，600多個城市裡有400多個供水不足，但我們珍惜水了嗎？
農業是水資源的用水大戶，也是水資源的浪費大戶。在我國，「土渠輸水、大水漫灌」的農業灌溉方式仍在普遍沿用，灌溉用水的一半在輸水過程中就滲漏了，利用率僅為40％左右，不足發達國家的一半水平。
因為現有用水設施技術落後，目前我國工業萬元產值用水量為103立方米、美國是8立方米、日本只有6立方米；我們工業用水的重復利用率僅為55％左右，而發達國家平均為75％—85％。
生活中人們對水資源的浪費同樣肆無忌憚。實驗表明，一個水龍頭如果一秒鍾漏滴一滴水，一年便滴掉360噸水，而我國多數城市輸配水管網和用水器具的漏水損失高達20％以上，僅城市便器水箱漏水一項每年就損失上億立方米。全國每年浪費水資源更在100億立方米以上。北京市僅一年的洗車耗水量，就相當於一個多昆明湖或6個北海的蓄水量。
我們的人均耕地面積不到世界平均水平的2／5，我們要用不到世界耕地面積1／10的土地，養活世界1／4的人口。但各種名目的「圈地運動」卻使我們的耕地銳減，光是小小的實心黏土磚，就能一年毀掉8萬—10萬畝良田，僅磚廠侵佔土地就達400萬畝。
在粗放使用、無端浪費中，能源也進入了緊缺時代。石油、天然氣、銅、鋁等重要礦產資源的人均儲量的最低值，只佔世界平均水平的1／25。目前中國每萬元工業生產值比發達國家多消耗近40％的能源和礦產資源，除了科學技術落後的因素外，人為浪費是一個大漏洞。
無論是亞洲金融危機，還是非典那場突如其來的災難，都未能阻擋我國經濟高歌猛進的態勢。但是，從去年席捲全國的能源緊張、原材料價格全面上漲開始，人們越來越明顯地感覺到我國經濟正飽受資源約束之痛。對於我們這樣一個發展中大國來說，重要資源緊缺必將受制於人，關鍵時候，資源可能是用錢也買不到的。
迫在眉睫的資源危機敲響自然警鍾
乘坐在高速發展的經濟列車上，面對越來越豐富的物質生活，我們時常感到一種滿足：捉襟見肘的日子過去了，生活越來越紅火。
但當我們知道，今天的富裕生活是要靠過度耗用資源來實現，今天的發展是要用子孫後代的生存權利來換取時，我們還能如此坦然地粗手大腳地生活嗎？
「原以為你無限寬廣，不在乎失去一片蔭涼。原以為你有無窮寶藏，不在乎掠走一點安詳。原以為你無比堅強，誰知你的淚在流淌。原以為你母愛無疆，誰知你漸漸失去力量。」
現存資源的匱乏與窮絕，未來發展的需求與壓力，讓我們必須靜心聆聽自然的警示。在接連遭遇「煤荒」、「電荒」、「油荒」之後，國人初嘗資源短缺的苦澀。在排隊購買蠟燭的煩躁中，在忽然陷入黑暗的恐慌中，警鍾其實已經敲響！
地質學家經過幾十年的勘測證實，因為巨大的人口基數，因為飛速的經濟發展，中國已成為「資源弱國」。50年後中國除了煤炭外，幾乎所有的礦產資源都將出現嚴重短缺，其中50％左右的資源面臨枯竭。有識之士警告，2010年中國將進入嚴重缺水時代，我們的孩子將不得不為我們今天的揮霍付出沉重的代價。
這是一個非常危險的信號。資源不足將成為制約中國經濟快速發展的最大困難，也將成為損壞我們美好生活的最大隱患。
其實，在發展的車輪下，如何應對資源短缺的挑戰已經是一個世界性課題。在世界各國，節約已經成為一種風潮，不少國家的資源節約保護意識已經融入了生活中的每一個細節。
那是一些遠比我們富裕得多的國家，但他們對於資源利用的精打細算，讓我們汗顏。
美國是資源大國，他們的國民消費水平位居世界之首。但美國學生的課本是重復利用的，一本教科書要至少用8個學生，平均使用壽命5年。我國課本的使用壽命卻只有半年！我國現有在校中小學生2．2億人，目前人手一冊的課本若能連續使用5年，扣除成本，可節約的資金便相當可觀！而在課本循環使用過程中，又將有多少森林可以倖免於難！
我們的近鄰韓國人已經節約到牙齒了，因為珍惜資源，他們研製出以土豆澱粉或江米面為原料的食品牙簽。像餐館用的一次性檯布、旅館用的一次性洗漱用品等，在韓國早已沒了蹤影。
一次性筷子本是日本人發明的，日本的森林覆蓋率高達65％，但他們卻嚴禁砍伐自己國土上的樹木來做一次性筷子，他們使用的這種木筷都是從中國進口的，用過之後，又將筷子加工生產成紙漿出口中國換取外匯。
惠普是世界知名的大公司，實力雄厚財大氣粗，但他們卻在辦公室里設了「備用箱」和「再生箱」，只用過一面的紙張都放在備用箱中，其他人可以再利用那紙的背面，兩面都用過的紙則放入再生箱中回收。在全球的愛普生任何一家公司里，所有雙面用的列印紙在用完之後還必須用於粘貼各種報銷票據。
這些看起來錙銖必較甚至有些精細瑣碎的行為背後，是一個越來越得到認同的共識：再富裕也沒有權利浪費資源。
節約資源依賴每個人的行動
積羽沉舟，在我們這個13億人口的發展中大國，如果每個人都不注意節約資源，那麼我們的資源儲備將無法承載中華民族的發展之舟；
滴水成河，如果13億人口的中國真正做到厲行節約，反對浪費，它所匯集的力量將不僅是我們國家走向未來的支撐，也是我們民族對於地球和人類的饋贈。
勿以惡小而為之，勿以善小而不為。生活中杜絕浪費之事人人可為，可以節約之處俯首即是。
淋浴擦肥皂時關掉水龍頭，洗一次澡可以節約60升水；用口杯接水刷牙，只有0．5升水，如果讓水龍頭開著5分鍾，則要浪費45升水；廁所使用節水型器具，每次可節約4—5升水；洗菜時用盆接水洗，而不是開著水龍頭，一頓飯可節省100升水……
全國13億人口每人少用一雙一次性木筷，意味著成千上萬畝森林免遭砍伐厄運。全國每個家庭每天少用一個塑料袋，可以節省大量的石油消耗，減少對環境的污染。
回收1噸廢紙能生產好紙800千克，可以少砍17棵大樹，節省3立方米的垃圾填埋場空間，還可以節約一半以上的造紙能源，減少35％的水污染。
如果採用節能光源，我們的照明用電量將下降60％，一年可節約740億千瓦時電能，相當於節約2989萬噸標准煤。如果把國內現有的1．3億台冰箱全部換成節電冰箱，每年可節電431．32億千瓦時，相當於半個三峽水電站的發電量……
可以毫不誇張地說，我們每個人的手裡都緊握著珍貴的「資源」，掌握著對這些民族發展「命脈」生殺予奪的權力，成之毀之、愛之損之在於我們每個人的行動。
上個世紀五六十年代，黨和政府曾經大力倡導節約一度電、一滴水、一滴油、一斤煤、一寸布的精神。現在經濟發展了，收入增加了，日子好過了，但那種節儉精神不僅沒有過時，反而隨著時代的發展有了更加豐富的意義。
「儉以養德」，自古以來，中華民族一直以節儉為值得彰揚的美德。今天，我們的20字公民道德綱要也將勤儉節約大書其中。
選擇節儉，不僅選擇了一種生活方式，追尋一種精神品質，更是確立了一條走向未來的道路。
它的名字叫可持續發展。
它需要13億國人同心協力、身體力行。

❼ 請珍惜你身邊的人的演講稿600字

你好，很高興為你解答。
請珍惜你對你好的人，不然你會後悔的。

每當我身邊的人對我好的時候我認為是理所當然的，而我忽略了她們為什麼要對我好呢？因為她們當我是朋友。我沒有珍惜她們對我的好，也沒有回報她們的好。我很自私，無論什麼事我首先想到的是自己，我不會顧及別人的感受，我只在乎我自己。可當我會顧及別人的感受的時候，我的朋友已在慢慢的離開我，不是因為我的自私，而是因為我的不珍惜。幸好我的身邊還有她——我最好的朋友。我不在像以前一樣了，我不在那麼自私了，我好好的回報她的愛，做事之前先想想她的感受，再想想我的感受。我和她的關系越來越好了，我的朋友又變多了，可我還是不懂得珍惜。有時我會不小心傷害她們，但我不是故意的。她們慢慢變得自私了，變得不會珍惜了，只有她依然在我身邊。有她幫我排憂解難我感覺到生活的美好，我很感謝她。

在六年級的時候，她忽然告訴我，她可能要轉學了，我的心狠狠的痛，她可能也一樣吧！我只聽見了她要轉學了，其他的我都沒聽進去，當時我腦子里只有「她要轉學了」這句話在回盪。那天我的心情很不好，我不記得那天老師講了什麼知識也不記得那天後來發生了什麼，我只記得她告訴我她要轉學了。在回家的路上，她只是默默的跟在我身邊，她明白我的心情，像我明白她一樣。在接下來的幾天里我都過著渾渾噩噩的生活，我不記得我是怎麼考完的期末考試，怎麼拿的成績報告單，在我想好的時候正是她要走的那一天。

那天我想清楚了，既然她要轉學我就要她快樂的過完我們在一起最後的日子，把不開心的是全部忘掉。我跑去車站，想和她說聲謝謝，謝謝她陪伴我這么多年，我想快點到達車站向她道別，我希望她以後每天都要快樂。當我趕到的時候，她，已經走了。她沒有等我，我的心情很低落。和我度過了這么多年風風雨雨的她走了，我連聲再見都沒來得及說。如果在她還在的時候我珍惜了，現在也就不會遺憾了。

我以後要告誡我的弟弟，他不能像我一樣，等失去了才懂得珍惜。珍惜對他來說最重要的人或物，這樣他也不會像我一樣留下遺憾了。

所以，無論是誰，請你們珍惜你們身邊對你們好的人，不要等他失去了，才想到珍惜，請不要給自己的青春留下遺憾與後悔。抓緊時間好好珍惜吧！

希望對你有幫助，望採納

❽ 珍惜眼前人三分鍾演講稿

範文提供如下，如有幫助，盡快採納，謝謝！
人的一生伴隨著歲月。一旦歲月結束，生命也即將結束。

我不懂失去親人的痛苦，不懂失去親人後的傷心、難過。平時在路上見到有老人老掉後舉行的典禮，老人的親人總是哭得死去活來的，我心裡總是會疑惑：為什麼他們要哭的那麼傷心呢？

我經常跟家人吵架，所一我很恨我的家人，當在恨他們的時候，總會詛咒他們，不得好死。總之都是一些沒有禮貌的話。但是一聯想到那個場景：滿屋都是白色，家人哭的死去活來的，自己還喃喃著「我錯了」的話。全身起了雞皮疙瘩，卻沒有傷感的意思。

9年前，我5歲。干外公去世了，我獃獃的站在他們家門口，干外婆他們家也同樣哭的很慘，當時我就被嚇哭了。嘴裡喊著「為什麼外婆姑姑們要哭呢？為什麼？為什麼？媽媽，媽媽，外公呢？他去哪裡了呢？」接著乾脆坐在了大門口外哭。裡面的人全部停止了悼唁，幾十雙眼盯著我。

不懂失去家人的痛苦，不懂失去親人後的傷心、難過。平時在電視劇里看到有老人去世了或是父母親去車禍去世了，不自覺會抽泣，心想：為什麼人的經歷那麼慘？那，我以後也會那樣嗎？

懂得失去家人的痛苦，懂得失去親人後的傷心、難過。當班上同學有親戚去世時，總是跑去問為什麼要哭？哭難道有用嗎？曾經有個同學這樣回答：當然啊，親人那麼疼愛我們，美好的回憶能說忘就忘嗎？每個人都會捨不得。哭算是我力所能及的事情。因為你沒有過，所以你不知道那種心情。

其實，我現在也明白那種心情。親人和自己的回憶是美好的，親人，是陪伴我們左右的人，他們很了解自己。

1年前，我爺爺生病了，動了手術之後，我一直擔心爺爺會不會這樣就走了？不可能，爺爺還能年輕，不可能的。後來總是想些不好的事情。但是動完手術後，爺爺到現在還是很健康，只是手術後的疼痛陪伴著他。我自己也看著心疼。

畢竟生命不是長久的，不管怎麼樣，珍惜眼前人吧。

❾ 如何珍惜時間演講稿

「珍惜時間」，每個人都聽到過，也都希望這樣，但究竟什麼是珍惜時間呢？

人的一生最多有三萬六千天，有人算過，真正有效的時間恐怕不過一萬天，就是這一萬天，你能夠充分利用好就算珍惜時間了。

在這一萬天里的時間里，讓每一分鍾每一小時都過的有意義，便是珍惜時間了。

「什麼叫有意義？」

每個人的定義可能不同，但不管怎樣，對你有益的，能夠促進你進步的，讓你的明天更加美好的便是有意義的。

要想過的有意義，那麼要問自己的第一個問題是：五年後我會變成什麼樣子？

國家有五年計劃，個人應當有個五年計劃，說白了，就是你要有理想、有目標，你要給自己定一個長遠目標，然後為了實現這個長遠目標，分五年一個階段，定個五年目標。

五年後，你要做成哪些事，你的收入要增加到多少，你要增長什麼樣的能力等等，這些都可以。

總不能整天渾渾噩噩，做一天和尚撞一天鍾，得過且過，過一天算一天，五年後還跟今天一樣。要知道，生活如逆水行舟，不進則退，你原地不動，人家便都到前頭去了，你就落後了。

第二個問題是：「我想做什麼，我擅長做什麼，不擅長做什麼？」

這個問題其實應當放到最前面，說白了，是你的理想。但是，一個人少年時期往往不知道自己的理想是什麼？也不知道自己擅長做什麼，不擅長做什麼，根本回答不了這個問題。

隨著經歷的多了，才能答上這個問題，但有時候往往已經年紀大了，一切都太晚了，為了避免出現這種情況，你要有意識的思考這個問題。

「天生我材必有用」，上天讓你下來一定賦予給你一樣長處，一樣比別人強的能力，你要做的是將它找出來，可惜的是很多人終其一生也沒有找到。

尋找的方法是你要多做事，做各種各樣的事，找到一種讓你最興奮、最想做，做起來從來不覺的累的事，那麼這就是你要找的了。

第三個問題：「今天我做了什麼？今天多少時間有效的，多少時間是無效的？今天我學到了什麼？今天比昨天，我有哪些進步？」

高中時老師講解第一學神的經驗，說他每天晚上都象放電影一樣，把當天學的內容在腦海里過一遍。

我們也應當借鑒這個經驗，每天晚上回想一下當天的事情，回答一下上面四個問題。《論語》里說「一日三省吾身」，就是這個意思。

每天哪怕只有一點點進步，天長地久累積起來也將是巨大的，是要以幾何倍數遞增的。