關於自律的演講稿

1. 自助自律發言稿400字 ，，

理想,幸福是什麼,給校長的一封建議書,紅領巾心向黨小小動物的童話故事內艷早晨的太陽，像容牛車的軲轆那麼大，像熔化的鐵水一樣艷紅，帶著噴薄四射的光芒，
坐在東方的嶺脊上，用手撩開了輕紗似的薄霧。小動物的童話故事艷點點的繁星好似顆顆明珠，鑲4嵌在天幕下，閃閃地發著光。青蛙碧綠的身體上布滿了墨綠色的
斑點，白白的大肚子像是充過了氣，一鼓一鼓的。雨點像斷了線的珠子，一滴一串地掉在雨水匯成的水窪上面。春雨紛紛，染綠了山，；染綠了水，染綠了石板小
路。星期天，我去排隊買米。在我前面的是一個男青年，他算不上胖，但也夠健壯的了。圓圓的臉龐上，兩道細眉，一雙大眼睛，配上稍小了點的鼻子，也還算勻
稱。就是嘴唇厚了點，像非洲人似的。再見了，母校,家鄉的變化,感月，透藍的天空，懸著火球似的太陽，雲彩好似被太陽燒化了，也消失得無影無蹤。這個三十
多歲的中年人，中等身材，四方臉龐，由於長年在地里幹活，臉上的皮膚顯得很粗糙。好像好幾夜沒睡上安穩覺，他兩隻眼睛深深地陷了進去。最早出現的啟明星，
在這深藍色的天幕上閃爍起來了。它是那麼大，那麼亮，整個廣漠的天幕上只有它一個在那裡放射著令人注目的光輝，像一盞懸掛在高空的明燈。

2. 關於說話要自律的演講稿

今晚的主題是如何給予孩子自由，讓孩子在自由的基礎上茁壯成長。這是蒙台梭利教育的核心原則，但在實際中最容易被誤用。通過下面的小故事來引出今天的主題，這個故事來自於發生在1907年，當時教育部長來參觀蒙台梭利的兒童之家。這個部長找到一個合適的時機，找到一個很活潑的孩子問：「我聽說你在這個環境中，你想做什麼就做什麼？」這個孩子有禮貌的回答：「不是的先生，我們在這里不是想做什麼就能做什麼，我們對於自己能做的事情非常的開心。」小孩子的回答讓我們也了解這樣的事實，在環境中並不是隨心所欲的想做什麼就做什麼。那我們在蒙台梭利環境究竟做什麼？我們會給孩子很多選擇，讓孩子在選擇中知道到底會發生什麼，讓孩子了解什麼樣的行為適宜，什麼樣的行為不適宜，每一個人都會遇到這樣的現象。
我們作為成人不能給予孩子很多自由，自由是一種能力，是身體內部發展出來的能力。自由是一個人去選擇的技巧和能力，做出一定的行動。自由是一種選擇的能力，讓孩子知道做哪些選擇，哪些選擇是可以去做的，哪些選擇是適合的。孩子做了選擇，孩子會去看選擇帶來的結果是什麼，從而帶來個人的經歷，知道下次要不要做這樣的選擇。如果我們不給予孩子自由，就不會發展出這樣的技巧。一個孩子能夠不依賴別人的幫助做事情，不成為別人的包袱就。獨立需要孩子自己鍛煉，經驗需要孩子自己去體驗。作為家長我究竟能給孩子什麼？我們究竟能做什麼？
一、外在賦予的自由。
我們要給予孩子有哪些自由呢？
1、選擇的自由。
如果家長幫助孩子做選擇，時間上快很多，比孩子更加有效率。但不幸的是唯一獲益的是家長，不是孩子，孩子從中不能得到任何好處。因為孩子18個月大的時候，自己就能做簡單的選擇。孩子2歲前做簡單的選擇，3歲的孩子能做比較復雜的選擇，6歲的時候孩子選擇的經驗更加豐富。
2、探索的自由。
中國的家長這一點做的非常好，總是能夠提供孩子很多機會進行探索。
3、專注的自由。
我們要給予孩子專注的權利。孩子在專注地做一件事時，如果你過去把他打斷，孩子會與你抗爭，我們成人不要忽視孩子專注的權利。
4、依照自己的步調及節奏運作的自由。
我們經常對孩子說：「塊一點，快一點。你做一遍就好了。」作為家長總是這樣控制不了自己對孩子這樣說，我們剝奪孩子按照自己的節奏去發展的權利，孩子碰到新的東西總會放慢步伐，孩子喜歡對一件事情重復做很多遍，才能吸收需要一切的東西。
5、動作的自由。
孩子具備移動的權利。如果一個孩子能夠走，但你還是把他抱在收中不讓他走就是剝奪了孩子移動的權利。讓孩子自己去移動，孩子才有機會去強壯自己的肌肉。我們有沒有讓孩子自己去倒果汁？自己去脫穿衣服？自己去練習如何洗澡？這些活動都能夠幫助孩子去強壯自己的肌肉。
6、觀察的自由。
孩子有觀察的權利，通過觀察孩子會了解成人是如何行為，如何運作。我們是否讓孩子融入我們的環境中？我們有沒有讓孩子和我們坐在一起吃飯？還是單獨喂他吃飯？如果我們不讓孩子觀察，怎麼能期待孩子做得很好呢？
7、照顧自我的自由。
讓孩子在能力范圍內來照顧自己，孩子逐漸會去學習自己綁鞋帶、穿脫衣物等。但孩子學會後，我們有沒有給孩子去練習的機會呢？
8、溝通的自由。
我們允許孩子去和別人交流和溝通嗎？我們是否同我們的孩子說話呢？我們如果坐在孩子旁邊仔細傾聽他在講什麼，就會聽到孩子在一天中所發生的有趣的事情。
9、表達自我的自由。
我們是否在晚上與孩子分享自信與心得，分享孩子認為非常重要的事情，孩子小小的腦袋可能裝不下很多東西，但孩子所裝下的信息都想與我們分享。
二、限制。
我們能夠給予孩子做選擇，給孩子選擇，但同時一定會對自由加以限制，並不是讓孩子做想做的事情。
我們以探索為例，你對孩子說我們去花園散步。但孩子只能去聞花，不能去摘花，這是一份限制和責任。帶著孩子到花園，你一轉頭，孩子摘了三朵花，孩子不是不小心的，是故意的，是有意識的。這時的行為結果是，你就看著孩子說：「這個事情在花園里是不被允許的，那我們就回家，因為你違反了規則。過幾天我們還可以再來，但今天就必須回去。」不管孩子怎麼哭就是要回家。孩子就會知道，如果我違反了我的責任，就會失去我的自由。孩子就會明白因為我超越了我的責任就會有這樣的結果。孩子就會思考我下次到底還要不要做這樣的事情。我們給孩子一些自由，並同時給予限制、責任。孩子選擇後並執行，才會明白什麼樣的行為是不正確的，什麼樣的行為是可以接受的。
一個孩子在教室里要學會自我控制，孩子還要學會去管理好自己的行為，教室里自己的行為被其他小朋友接受後，才會融入集體之中。
作為家長最難的是什麼？是如何設置限制，如何去執行限制。家長很擅長給孩子自由，但家長不擅長如何去限制，包括執行限制，所有的限制在孩子的哭聲中化為泡影。我們設置限制是正確，不會讓孩子不愛我們，當時孩子可能會會很生氣，但今後孩子會感謝你，你為保護他所做的努力。
孩子通過不斷練習獲得學習與成長，我們要讓自己變得堅強、自信與堅定。我們堅強，因為我們要面臨所不希望的結果。我們最終能幫助我們的孩子，幫助孩子成為真正自由的人。

3. 關於自信自律自強的演講稿

國旗下講話稿國旗下講話稿國旗下講話稿國旗下講話稿：《：《：《：《自律自律自律自律》》》》 親愛的同學們，老師們好！今天我演講的題目是自律自律自律自律 新學期伊始，我們面對的是更年輕的挑戰，是一片需要我們用更多汗血揮灑的田野。此時此刻，我們不能放鬆懈怠，而需要自律，自己約束自己。 正如普羅塗斯說過：「能主宰自己靈魂的人，將永遠被稱為征服者的征服者。」一次放鬆，似乎是茫茫人生坎坷中的一片浪花，而一時懈怠，似乎只是漫漫機遇上的一顆沙礫，但一次次放鬆與懈怠的累積，將會演變成頑固不化的惡習，也只有嚴於律已，能時刻約束自己的人，才會走向成功，如果一個人不能自我控制，那麼，他又談何駕駛未來。越王勾踐正是嚴於律已，卧薪嘗膽，才有「三千越甲可吞吳」的壯舉。 也許你會認為，自律是名人、偉人才應修為的。其實不然，我們青少年正處於人生成長的關鍵階段，更應在一點一滴的小事中做到自律，自習時認真學習，不高聲喧嘩，或是食堂就餐，自覺排隊，這些都是自律的表現。在我們的校園中，也有不和諧的音符：有的人臟話隨口而出，有的人頂著一頭自以為明星的亮發四處張揚，更有甚者，拿著手機到處炫耀。也許這些在你看來是最普遍的，但這卻也是破壞和諧生活的始作俑者。 人的生命是有限的，精力也是有限的，如果三心二意，虛度時光，不嚴於律已，終將一事無成。自律不能光放在嘴邊說，它是沉默中一小步一小步不間斷的跨越，它是意志力支撐下的行動。 也許你的力量很小，但如果你擁有堅毅的自製力，鍥而不舍，沒有不可能征服的高峰；也許你的智力愚鈍，但只要你擁有頑強的自控力，堅忍不拔，便沒有不可逾越的障礙；「行百里者半九十」 「千里之行始於足下」，就讓我們從一點一滴做起，磨練自己的意志，錘煉自己的毅力，嚴格自律。 我的演講到此結束，謝謝大家！

4. 關於怎樣度過自律一天的兩分鍾發言稿

在當今社會抄，時代飛速襲發展，電腦手機在我們的生活中有不可替代的地位。他們在給我們的生活帶來方便的同時，也大大侵佔了我們的時間。很多人反映，坐在電腦前，不知不覺一個上午就過去；拿起手機，刷刷微信，看看新聞，一個小時就過去了。更不用說手機電腦上還有各種各樣的誘人的游戲了。這樣很不利於我們學習。因為學習總是需要我們專心致志的，需要我們投入大量的時間和精力。
如果我們想在學業上有所成就，就需要自律。所謂自律，就是進行自我約束，避免把過多的時間和精力耽誤在游戲和無意義的事情上。而怎樣度過自律的一天，首先對一天要有一個規劃，據說學霸的作息時間表精確到了分鍾。其次，是制定具體的學習目標，然後努力完成這些目標。有了目標，我們就不會董一錘子西一錘子了。我們也能度過有意義的一天了。

5. 關於自律演講稿精彩開頭

大家好，今天我演講來的主題是*****
當教室自里傳出朗朗讀書聲的時候，當游樂園里傳出嘻戲玩笑聲的時候，當體育場傳出勝利成功聲的時候。每天我們的幸福生活又是誰帶給我們的呢——是祖國。在我們所有人的心中，哪個地方沒有祖國的腳印，又有誰不熱愛我們自己的祖國呢？

6. 有關自尊自律的演講稿

自尊，自愛按理說這是我們做人最重要也是最基本的自我要求。我讀完這本《狼的智慧》，我得到的認識是狼的自尊不是自私，更不是妄自尊大，是因為有了自我尊重才真正懂得尊重他人。自尊本是一個人必須具備的操守，然而在如履薄冰日的現實世界裡，怎樣才能保持自己的本質？社會的可怕不是會有人突然出現，然後一棒子打死你，而是在不知不覺中將你改變，也許有一天你對著鏡子都不感相信，那是你自己。我們會一直記得初戀的情人，卻會在不知不覺中忘記自己年少時的夢想。是因為我們把自己看得太輕了嗎？我想不是，沒錯只有自我尊重才真正懂得尊重他人，而更為重要的是只有尊重他人，你才會獲得別人的尊重，才能體現自己的價值。只有付出真心實意的勞動才會被別人所尊重，敬業這兩個字，說起來簡單，做起來卻要面對多少困難，偏偏最大的困難並不是別人給我們的，而是在於我們自己內心的天秤。"還有人比我做得更差呢""我辛苦了半天也沒有什麼好處""為什麼不讓他去做呢"，生活中每個人都有過抱怨，關鍵是最後有沒去盡力嘗試解決問題，一個人只有尊重別人的勞動，才會看到別人的長處，才會激勵自己不斷學習，"原來我還可這么做""原來我還能學會做這件事""看來我還可以做得更好的"，一個自暴自棄的人不可能得到別人的認同;同樣一個時時不被人認同的人，如果不會停下來思考，反省那他也不會是真正懂得自尊，自愛的人。因為自尊絕不僅僅只是一個人必須具備的操守，它提供給生命的不只是一種依託，一種憑借，一種支撐，而是永遠的充實，永遠的能量，是永遠的精神動力。沒有自尊就不可能有積極的人生態度，更加不會有面對生活、面對困難的激情，而沒有激情的工作又怎麼可能產生效益呢？

說句實話，有兩類書我自己是從來不花錢去買的，一類是"情感智慧"之類的；另一類就是"勵志"類的書。大概是我覺得這兩類的書一般都字型大小大而頁數少，價格又還不菲，而生活的智慧卻是無所不在的。我們怎樣才能在有限的文字里去體會人生追求無限的意境，而能在轉瞬即逝的光陰里不只留下遺憾呢？如果說信心是成功的保證，那麼信心，這兩個簡單的字到底離我們有多遠？在推銷的時候我們自己的心裡真的認為自己的產品是最好的嗎？在電話訪問的時候我們真的是理直氣壯的想著自己是去幫別人解決問題的嗎？都說要去Call High，然而面對所謂的高層我們心裡真的認為自己有把握能讓他認同我們的理念，接受我們的方案？ "不去嘗試，你百分之百不會成功。"這固然是永恆的真理，要真是屢戰屢敗的話，我們中有幾個能再屢敗屢戰呢？失敗固然是成功之母，誰又能保證成功就是她的獨生子！？我們的信心從那裡來？沒有信心，還能有什麼力量能支持我們面對一次次的不被接受，不被認同，讓我們身處逆境而絕不輕信放棄？正所謂"冰凍三尺非一日之寒"，信心必定來自於長期的自我約束和要求，要求自己不斷的學習，要求自己不斷的努力。我們要去銷售的產品，如果自己對產品還一知半解，甚至都不能從客戶那裡了解到明確的需求，怎麼會對自己，對產品有信心？不要求自己不斷的去學習，不去通過各種產品資料學習，不通過客戶不同的需求來鍛煉自己，怎麼可能使自己處於有利的形勢，從而獲得必勝的信心呢？沒有總結經驗的失敗，就不會讓我們建立通向成功的信心。在這里我想說一個小故事：有一個在貧困山區農村讀書的孩子，他希望能自己考上一個中專，這樣就可以農轉非，這在當時當地這就是他的最高理想了。就在考試的前夜，當他准備再看一下復習資料時一拉燈，燈沒有亮，因為村裡常常停電，他也就准備休息了，都已經了上床，他轉念一想，再試一下，也許來電了呢，再拉一次燈，燈居然亮了，於是他就打起精神起來復習，這時剛好就看到了一道平時沒有留意到的難題，他算了很久才得出正確的結果，沒想到第二天考試居然就恰恰出了這道題，他當然是順利的完成了，這道題有十分。後來成績發下來他如願以償的考上了中專，而看到成績時他自己卻非常的後怕，因為他的成績只超過分數線6分，如果那天晚上沒有剛好做這道題呢？如果沒有再試一次去拉電燈的開關呢？這件事變成了他人生的轉折點，從此他激勵自己不斷學習，不斷嘗試，遇到困難時對自己說"再試一次，也許下一次就會成功"，這個人後來考入清華，攻讀博士，成為我的老師用來教導學生：信心來自於平時不間斷的積累和關鍵時刻的堅持的典範。是信心讓我們有勇氣去面對困難，克服困難，如果我們不比競爭對手多努力，又怎麼可能有戰勝他們的信心呢？

現在已是凌晨，當寫到這里我不僅非常的痛苦，不知明天面對大家讀到這里時是怎麼樣的心情。如果我能選擇，我現在只願意躺在床上睡覺，而且最好能睡到明天中午。白天上班，晚上去上課，我有我的苦惱，然而誰又沒有呢？我不會自欺人的說我多麼愛看這兩本書，並從此發現了我人生的新起點。但是以後回首現在，我可以無愧的說：到底這兩本書我是認真讀過的，並沒有為敷衍公司而浪費自己的時間，而且從中有所收益；我今天在這里講的也不是我從那裡抄來的，無論對或錯，我說的和我想的都已是我人生長路里的一部份。今天既然自己選擇了在新思維的這份職業，我就必須遵守這里的要求，克守自己的職責。對我來說這就是律已，也許這只是我片面、狹義的理解，而從我做起，從現在做起，這是我對自己的要求。成功的定意，每個人都有自己的標准，就是同一件事，各人持的觀點也可能不盡相同，但今天大家相聚在一起，為事業共同奮斗，我們每個人首先應該對自己做要求，對自己負責，無論是工作還是生活都將因為有了我們自己的努力和領悟而多姿多彩，不是被安排、被指使，而是主動的追求。我相信積極的人生態度就如同好的音樂，是能夠讓我們的心飛揚或沉沒的聲音，是讓我們可以微笑或流淚的波動，而不是五線譜上哀哀侍斃的黑蝌蚪。這個道理很簡單，演唱或演奏技巧的高低決不能決定音樂水準的高低，正如這世界上有很多東西的價值決非是用金錢就可以衡量的。充滿激情的銷售在我來說就是積極面對工作和生活的一種態度，不管是那是因為喜悅還是因為憤怒，我們都將是為實現自己的價值而奮斗，而絕不只是成為謀取利潤的機器。

在這里我希望通過這樣的演講交流讓大家指出我的不足。也希望"自尊、自信、自律，有志者事竟成"這句話能成為我以後勉勵自己不斷努力的動力。這樣即使在多年以後，我再回首這篇文字仍能無愧的說：我已盡力去做到言行一致，沒有虛度光陰；保持自我，沒有隨波逐流；沒有被瑣碎的小事束縛忘掉自己的夢想；更沒有在有所成就時就不思進取！

謝謝大家！

7. 學生自律演講稿

自律，即自我約束。從大的方面說，它是一個群體的思想品質的體現；從小的方面來說，它是對一個人意志力的考驗。

普羅圖斯說過：「新主宰自己靈魂的人，將是永遠被稱為征服者的征服者。」勃朗寧也說：「一個人一旦打響了征服自我的戰斗，他便是值得稱道的人。」這些都是名人眼中的自律。

也許現在的我們還沒有完全懂得自律的涵義，但它卻時刻在我們身邊，起著不可估量的作用。

美國有個心理學家曾做過這樣一個實驗，將一群小孩子放置在同一個房間里，並放上糖果，告訴他們等工作人員回來再吃，然後又用隱藏的攝像頭觀察他們，發現只有少部分孩子克服了糖果的誘惑，以後工作人員跟蹤調查，發現沒吃糖的孩子成人後在事業上大多都很成功，而吃了糖的那部分孩子很少有成就，並且失業率很高。

同學們，由此可見，自律是成功的基石。

尤其是物質生活日益發達的今天，面對各種各樣的誘惑，我們稍不注意，就會陷入泥潭之中，難以自拔，作為高中生更是如此，羽翼未豐的我們做事前往往有欠考慮，對自己放任自流，最終釀成大錯，悔之晚矣。

那麼，如何學會自律呢？

首先要明辨是非，要知道什麼是對的，什麼是錯的，要從多方面來思考問題。不能被事物表象所迷惑，從而控制自己的私念和慾望。比如能不能在自習課上控制自己講話的慾望，能不能在排隊打飯時拋棄插隊的想法，能不能在升旗時始終保持嚴肅的態度，這些都需要自律。

其次，自律行為跟頑強的意志力是分不開的，沒有頑強意志力的支撐，自律只是一紙空文，也許你有了自律的意識，但行為表現的卻與自律所要求的不相稱。這時，就需要頑強的意志力作助推劑，將內心的意識變為行動。

再次，要從小事做起。自古以來，「律己」的人都是注重小節的，他們明白「千里之堤潰於蟻穴」的道理。如果讓小的陋習任其發展，不加以控制，那麼它就會像滾雪球一樣越滾越大，最終造成嚴重後果。

最後，要經常反思。只有經常反省自己的過失，才會不斷積累經驗，更加嚴格要求自己。

同學們，自律是一扇窗子，打開它，你擁有的將不僅僅是窗外的風景，還有等待你的成功。