吃虧的演講稿

㈠ 演講稿:這些年我們最虧欠的人

《非誠勿擾》主持人孟非在2011年一次接受《新周刊》采訪時的發言：生活從下班開始
我從前就說過：生活從下班開始。
其實這句話並不意味著我下班後的生活多麼豐富多彩，只是我覺得現在大多數中國人的精力和生活都是圍繞著工作，莫名其妙地公私不分，下了班還要去應酬，還要去吃那些不想吃的飯，去見那些不想見的人——這是我特別不喜歡的。
昨天我在從上海回南京的火車上，旁邊坐了一個女人，從上火車開始，她就沒閑著。一個多小時，她始終在打手機，先就家裡的垃圾該怎麼處理跟人吵架，然後說公司的業務，給這個說完給那個說，說得沒完沒了。我心想：你至於嗎?你那點破事兒，遲點打會死啊!
但我們已經習慣了這樣。你看那些成功人士，成天都不知道在忙些什麼，打不完的電話，見不完的人，我特別討厭這種生活。
所有的挑戰我都害怕面對
我現在算不算成功人士?從一般社會大眾的感受來說，應該還算可以吧，我要覺得自己還怎麼不行，就太矯情了。但人總是還有更多奢望，總是追求自己目前還沒有的那些東西，只要你還有沒能實現的東西，你就總覺得還有目標。
現在我所追求的是——可以對我不想做的事情說「不」!聽起來很簡單，其實大多數人都做不到，現在的我也做不到。原因……可能是混得不好吧。(笑)
我沒想過什麼叫好的生活，借用我們節目男嘉賓經常掛在嘴邊的一句話：要實現財務自由和時間自由。財務自由這話聽上去特別裝逼，你說你想多掙錢不就完了?但我想時間自由是大多數人都追求的，包括我。我覺得我應該知足了，但又總是希望能更多地支配自己的時間。
如果真有所謂「娛樂圈」，其實我沒什麼圈裡的朋友，就連熟人也沒幾個。我跟這個圈的人沒什麼交往，不是說我不想，而是我不知道該從哪兒跟他們交往，我不清楚別人是什麼情況，但我真不知道該從哪裡交朋友。我的朋友大多是過去的，小時候的朋友，或是在工廠里的時候認識的。我想這和年齡有關，和性格也有關，歲數大了一點之後，那種願意再多結交別人的願望會大大降低，應酬上的朋友有一些，其中也有比較談得來的，但是這種情況不太多，好玩的人太少了。
我看自己的節目不多，除非家裡人看，我才會跟著看。我的家人也沒那種「非看不可」的心態。其實主持人這個職業既沒有某些人說的那麼風光、那麼陶醉，也不至於像某些人所說的那麼令人沮喪，或者那麼不堪。作為一個公眾人物，在舞台上呈現給觀眾的那些東西，一定跟在生活中的自己有重疊的地方，但不完全和生活中的你是一樣的——比如愛情、婚姻和家庭之類的話題，你覺得生活中的我會是一個有興趣討論這些的人嗎?
以前做新聞節目的時候，晚上八點鍾下班，差不多八點半到家我就會關掉手機。現在習慣不同了，我有時候不得不很晚才關機，有時候又根本不開機。做《非誠勿擾》這一年半，對我改變得比較大的是作息時間，我是那種只要生活習慣被打破就會煩躁的人，這是一種不太有出息的性格。現在不是都說要學會面對各種不同的挑戰嗎?我就特別怕面對挑戰，所有的挑戰我都害怕面對。
我從來沒有思考過自己的定位和風格是什麼，我並不是那種有很多風格可供挑選的人，我只有一種風格，就是你們現在看到的這一種。你別問我這種風格叫什麼，我不知道。
我沒人家說的那麼好

我會不會回歸新聞領域?那得看電視台需不需要。我絕對不是一個會積極策劃自己方向的人，很多次接受媒體采訪，我都有說到這件事——我在電視台的每一項工作，都是服從安排的結果，沒有哪件事是我主動爭取的。
我從來不敢看網路「孟非」詞條下的那篇文章，每一次看到，我都會震驚。其實我做工人的那段經歷挺普通的，做工人不是挺正常嗎?中國有多少人在當工人吶!也不見得當了工人就是怎麼曲折坎坷，沒那麼誇張，它確實是我生活當中的一個部分，僅此而已。我那時候沒覺得自己要成就一番事業什麼的，也從來沒有過「我不是一個凡人，我終於有一天會風雲上九重的」這樣的想法。我只是覺得，能有一份比當時工資高一點的事兒乾乾，也特別好。
我沒想過到底什麼算是人生中的低潮時期。在《非誠勿擾》之前，我做死過很多檔節目，那對我來說也不算是低潮，因為做死過更多節目的主持人也活得好好的，我憑什麼就活不下去了呢?這可能牽涉到每個人的評估標准不同。就像失戀這件事，擱在有些人那兒就不算個什麼事，郁悶兩天，找朋友說一說，喝個悶酒，弄個什麼事兒打打岔也就過去了，生活再重新開始嘛。但同樣是失戀，換個人他就有可能去尋死，他就活不下去了。同樣這樣一件事，我們有多大的反應，不同的人會有不同的評估。
每個人的每一段經歷都會成為他身體的一部分，起碼我的人生中經歷過的事情，會讓我在看待很多事情的時候，天然地持有某種傾向性，或者說立場。比那些沒有經歷過這些事情的人，我更有可能會站到某一個群體中去想問題。
有話還是非說不可
微博上的我確實有一點憤青，我現在盡量不讓自己有憤怒感。但在當下中國社會里，不管你把自己叫知識分子還是知道分子，作為一個社會工作者來說，如果最後那一點點東西都全部泯滅了的話，我也真的挺難想像的。
我今年出版了一本《非說不可》，之前編輯給寫了個作者簡介：「孟非，生於山城，長於金陵。自由之擁躉，藩籬之逆子。隨心所欲不逾矩，游戲於山水間，縱情於金陵城。安守恬淡之秉性，不拒聞達之奇遇。行走於人世間，點點雲，淡淡風，且行且吟。」我實在接受不了，就自己給改了：「孟非，不惑之年，還常有困惑;不意聞達，還是俗人一個;不喜爭辯，有話還是非說不可!」
書這個東西，它會跟你一輩子，我不希望過幾年再看到這個東西，自己都覺得自己很丟臉，我沒人家說的那麼好。包括現在出版社要出的一本書也是，我把所有自戀的宣傳詞都給刪了，什麼「非常經歷」，什麼「難忘」、「坎坷」、「艱辛」……這一類的修飾詞，統統都不要，回顧過去的經歷就可以了。我是那種隨遇而安的人，我的下一本書，名字就叫《隨遇而安》。
台上的小姑娘喜歡叫我「孟爺爺」，那就叫唄!我不怕她們把我叫老了，叫我孟奶奶我也不介意。我馬上就要四十歲了，老實說感覺有點沮喪。想想自己剛工作的時候，看到一個四十歲的男人，當時覺得他多老吶!而現在我就是那樣的年齡。

㈡ 如何面對挫折的演講稿

挫折是指個人從事有目的的活動時，由於遇到阻礙和干擾，其需要得不到滿足時表現出的一種消極情緒狀態。中學生所會遇到的挫折主要表現在學習方面和情感方面。學習方面主要包括考試沒考好，成績下降，受到老師和家長的批評和責備；情感方面如：向自己喜歡的異性表示好感，卻遭受拒絕和婉言謝絕，以及戀愛後不歡而散等。
人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。沒有河床的沖涮，便沒有鑽石的璀璨；沒有挫折的考驗，也便沒有不屈的人格。正因為有挫折，才有勇士與懦夫之分。記住「天降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。」 巴爾扎克說：「挫折和不幸，是天才的進身之階；信徒的洗禮之水；能人的無價之寶；弱者的無底深淵。」

生活中的失敗挫折既有不可避免的一面；又有正向和負向功能。既可使人走向成熟、取得成就，也可能破壞個人的前途，關鍵在於你怎樣面對挫折。

適度的挫折具有一定的積極意義，它可以幫助人們驅走惰性，促使人奮進。挫折又是一種挑戰和考驗。 英國哲學家培根說過：「超越自然的奇跡多是在對逆境的征服中出現的。」

首先，挫折幫助你成長。人的成長過程是適應社會要求的過程，如果適應得好，就覺得寬心和諧；如果不適應，就覺得別扭、失意。而適應就要學會調整自己的動機、追求和行為。一個人出生時；根本不知道什麼是對，什麼是錯，正是通過鼓勵、制止、允許、反對、獎勵、處罰、引導、勸說，甚至身體上的體罰與限制才學得舉止與行為的適應和得當，學會在不同環境、不同時間、不同對象、不同規范條件下調整行為。反之，從小無法無天的孩子，一旦獨立生活就會被淹沒在矛盾和挫折之中。

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時下，如果有誰再提及「吃虧是福」之類的話，似乎已很不合時宜，甚至有慵懶、懦弱、逆時代潮流之嫌，在這個處處講競爭、講利益、講權力的時代，似乎沒有人願意「吃虧」。講競爭、講權益、追求利益最大化，自我意識增強，這是經濟發展、社會文明進步的體現。國人已不是昔日的「東亞病夫」了，但是有些現象卻讓人難以琢磨，現在，人民的生活水平、物質享受得到了大幅提高，但是卻有越來越多的人感到對生活現狀不滿足，幸福感很低，這是為什麼呢？現代人生存壓力加大，處處有競爭，處處有陷井，得小心提防，拚命往前奔，生怕一不留神就被人宰，被人騙，被人涮，被人超前，怎奈有時還是防不勝防啊！這種生活狀態，怎能不累。當你感到身心疲憊之時，不妨想想「吃虧是福」這句老話，「禍兮福所至，福兮禍所倚」的古訓很值得回味，在生活中、職場中，能找到此類範本，只因為需要時間的沉積與驗證，在快節奏的現代生活中已漸漸被人淡去。如今談及「吃虧是福」不是讓人都變成傻瓜，不是讓人打不還手、罵不還口，毫無原則的忍讓，在現代社會里，它倡導了真誠、善良、謙和、與人為善的精神，它是一種素質、一種睿智。一個和諧的社會，應該是經濟發展和精神文明和高度和諧，任何一個方面的缺失，都會產生不和諧的音符，在經濟發展中，人情味淡了，人文精神缺失了，這不能不說是經濟發展中的遺憾，我們的心太需要溫暖了。前幾天在報刊上看到這樣一篇文章：一個叫李傑的中國姑娘，在英國讀MBA，一天要從所在地坐三個小時的火車去面試，由於手錶出現故障，很可能趕不上火車，這時李傑下樓狂奔，登上一輛公共汽車，問司機：「這輛車去火車站嗎？」司機回答說：「這趟車到下一個路口就轉彎，不去火車站。」姑娘一聽這話，頓時傻眼了，這時一個六十多歲的老太太問：「小姐，有什麼事需要幫忙嗎？」出於禮貌，李傑告訴了老人遇到的倒霉事，老人安慰說：「別著急，也許還能補救」，又說，「我也是在下一站下車，我知道一條去火車站的近路，如果你相信我，我想我們能夠趕上。」車還沒停穩，老人已一步下車，她還帶了四個四至五歲的孩子，老人說：「孩子們，這位小姐有重要的事，要趕火車，讓我們一起幫助她，來，大家拉起手來快跑。」就這樣，老人、孩子還有這個素不相識的中國姑娘一路奔跑，從近路到了火車站，讓李傑趕上了去面試的火車，老人轉身就走，這時一個累的蹲在地上的孩子問奶奶：「我們還回汽車站嗎？」「是的，孩子，快起來，我們還得去學校啊！」原來，老人是專門為了這位中國姑娘才下車的，看到這篇文章，我感動了，老太太浪費了自己的時間，甚至承擔了發生意外的風險幫助了一個外國姑娘，用一些精明人的眼光看，這老太太太傻了，干這事是相當不劃算的，她吃了虧，但是她以熱心助人的行為獲得了精神上的愉悅，讓人敬佩。什麼時候，「吃虧是福」這句話不再是弱勢群體的無奈自慰，而是將之賦予新的時代內涵，並得到全社會人士的共識，多一些奉獻與謙讓，少一些索取與算計，敞開寬闊的胸懷去接納、幫助別人，那我們這個社會才會多一些美好，才會實現真正的和諧發展。

㈣ 急求"吃虧是福"的演講稿

時下，如果有誰再提及「吃虧是福」之類的話，似乎已很不合時宜，甚至有慵懶、懦弱、逆時代潮流之嫌，在這個處處講競爭、講利益、講權力的時代，似乎沒有人願意「吃虧」。講競爭、講權益、追求利益最大化，自我意識增強，這是經濟發展、社會文明進步的體現。國人已不是昔日的「東亞病夫」了，但是有些現象卻讓人難以琢磨，現在，人民的生活水平、物質享受得到了大幅提高，但是卻有越來越多的人感到對生活現狀不滿足，幸福感很低，這是為什麼呢？現代人生存壓力加大，處處有競爭，處處有陷井，得小心提防，拚命往前奔，生怕一不留神就被人宰，被人騙，被人涮，被人超前，怎奈有時還是防不勝防啊！這種生活狀態，怎能不累。當你感到身心疲憊之時，不妨想想「吃虧是福」這句老話，「禍兮福所至，福兮禍所倚」的古訓很值得回味，在生活中、職場中，能找到此類範本，只因為需要時間的沉積與驗證，在快節奏的現代生活中已漸漸被人淡去。

如今談及「吃虧是福」不是讓人都變成傻瓜，不是讓人打不還手、罵不還口，毫無原則的忍讓，在現代社會里，它倡導了真誠、善良、謙和、與人為善的精神，它是一種素質、一種睿智。一個和諧的社會，應該是經濟發展和精神文明和高度和諧，任何一個方面的缺失，都會產生不和諧的音符，在經濟發展中，人情味淡了，人文精神缺失了，這不能不說是經濟發展中的遺憾，我們的心太需要溫暖了。

前幾天在報刊上看到這樣一篇文章：一個叫李傑的中國姑娘，在英國讀MBA，一天要從所在地坐三個小時的火車去面試，由於手錶出現故障，很可能趕不上火車，這時李傑下樓狂奔，登上一輛公共汽車，問司機：「這輛車去火車站嗎？」司機回答說：「這趟車到下一個路口就轉彎，不去火車站。」姑娘一聽這話，頓時傻眼了，這時一個六十多歲的老太太問：「小姐，有什麼事需要幫忙嗎？」出於禮貌，李傑告訴了老人遇到的倒霉事，老人安慰說：「別著急，也許還能補救」，又說，「我也是在下一站下車，我知道一條去火車站的近路，如果你相信我，我想我們能夠趕上。」車還沒停穩，老人已一步下車，她還帶了四個四至五歲的孩子，老人說：「孩子們，這位小姐有重要的事，要趕火車，讓我們一起幫助她，來，大家拉起手來快跑。」就這樣，老人、孩子還有這個素不相識的中國姑娘一路奔跑，從近路到了火車站，讓李傑趕上了去面試的火車，老人轉身就走，這時一個累的蹲在地上的孩子問奶奶：「我們還回汽車站嗎？」「是的，孩子，快起來，我們還得去學校啊！」原來，老人是專門為了這位中國姑娘才下車的，看到這篇文章，我感動了，老太太浪費了自己的時間，甚至承擔了發生意外的風險幫助了一個外國姑娘，用一些精明人的眼光看，這老太太太傻了，干這事是相當不劃算的，她吃了虧，但是她以熱心助人的行為獲得了精神上的愉悅，讓人敬佩。

什麼時候，「吃虧是福」這句話不再是弱勢群體的無奈自慰，而是將之賦予新的時代內涵，並得到全社會人士的共識，多一些奉獻與謙讓，少一些索取與算計，敞開寬闊的胸懷去接納、幫助別人，那我們這個社會才會多一些美好，才會實現真正的和諧發展。

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㈥ 《吃苦不吃虧》演講稿急……

苦，什麼是苦？
我覺得有兩種：肉體的苦和心靈的苦。肉體的苦，可以去找醫生，內慢慢治好，時容間不是特別長。現在醫學這么發達，許多病都是可以治好的。心靈的苦，找誰去醫？用什麼治？何時會好？找誰來醫，都只是表面的、一時的。因為心病最終還是要靠自己去治好的。要知道沒有人可以完完全全治好自己的心病，只有自己才可以。「葯」是看開許多事，看清許多人，看到得與失……相信自己可以站起來，相信自己可以面對一切，相信自己能夠行！即使會有隱痛、會有復發，自己也要堅強地自救。只有這樣，才能真正「葯到病除」。
虧，什麼是虧？
覺得付出多了，覺得得到少了，覺得不劃算了，覺得不公平了……還是一個得與失的問題。如果把一件事情看得太重了，那麼自己會覺得苦，會覺得虧，會覺得累，會覺得要垮掉了，會覺得要不行了，會覺得天要塌了……當看輕了「失」、看到了「得」，自己就不會覺得虧了，反而覺得賺了！
所以，在看似吃苦與吃虧的同時，其實是可以吃到更多、更好的東西。

㈦ 演講稿自我介紹優點，缺點

古話說「人非聖賢，孰能無過。「這句話明確地告訴我們，世界上沒有十全十美的人。每個人都有自己的長處和短處，當然，我本人也不例外。
我最大的缺點是「粗心大意「。從小學一年級起，我就染上了這個毛病。它真是害我不淺，因為它使我在每次測驗考試時，吃盡了大虧。譬如，考數學是，我把加號楞看成減號，結果，會做的題卻得到了一個大大的叉。卷子發下來，老師用批評的眼神狠很地瞅了我一眼；最要命的是拿回家讓媽媽簽字，看到又是因為我的「粗心大意「，媽媽簡直是氣得頭冒火花。一場劈頭蓋臉的「批鬥會「開始了：你看，你看，這個題你不會做嗎？為什麼你老改不了你的老毛病？你這樣是會吃大虧的。如果是高考，差半分都不行，你怎麼這樣沒有耳性了。。。。。。。，爸爸也常常苦口婆心地教導我，一個粗心大意的人是無法成大事的，立大業的! 每每這個時候，我都非常痛恨我自己，罵我自己，為什麼總是這樣粗心，難道真的像媽媽說的那樣，它成了我「養老病「了？哎。。。。。。
不過，也別以為我是全無優點的人。我的長處也不少啊!比如，從小學一年級起，我寫的字就是全班最好的，老師經常表揚我，常常讓我的一張小嘴樂得合不攏。我最受人民稱贊的是有領導能力，當我初入小學時，就是我們班的班長，老師經常誇我是她的小幫手。在老師的幫助和培養下，我學會了如何分辨是非，如何讓工作和學習兩不誤，如何成為同學們的知心朋友。在四年級的時候，我在老師的鼓勵下去競爭學校少先隊大隊部「大隊長「一職，一舉獲得成功。我還有一個優點就是處事公正，即使我最要好的同學，當他犯了錯誤，我也一概公平處理!
不管怎麼樣，我還是挺喜歡我自己的。不過，我也知道，我以後的人生旅途是漫長的。我一定要趁年輕時不所有的缺點盡量地改掉，不斷發揮自己的長處，去創造一個更美好的將來!

㈧ 國旗下講話稿《寬容忍讓,吃虧是福》

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