雙一流演講稿

㈠ 中國精神演講稿

中國精神演講稿
敬愛的老師，親愛的同學們：
上午好！今天我演講的題目是《中國精神》。
浩浩華夏，文明流長！泱泱中國，精神永繼！
懷著這份自信與驕傲，我從五千年的歷史長河中追尋你精神的源頭；從卷帙浩繁的古籍中接受你精神的濡養；從九百六十萬平方公里的土地上感受你精神的內涵；從日益噴薄的現在展望你光輝的未來。
上下五千年的歷史，像一首古老的詩篇，也像一幅長長的畫卷，每一節每一段都書寫著中華精神。北京人取自然火的智慧，神農氏嘗百草的堅韌，堯舜禪讓的謙和，文王待民的仁愛，文景之治的和諧，貞觀長歌的勵精圖治，康乾盛世從容大度，中華文明的步伐與中國精神的傳承血脈相連。
我們傳承中國精神，首先要傳承「海納百川，有容乃大」氣魄與胸襟。儒家「仁」「和」的思想胸懷人民，和則「大同」；道家「道法自然」的思想胸懷自然，尊重自然；墨家「兼愛」「非攻」的思想大愛無疆，熱愛和平，他們啟示我們要想進步與發展，就要胸懷世界、自然。
我們傳承中國精神，還要傳承「威武不能屈，富貴不能淫，貧賤不能移」的錚錚鐵骨。屈原「路漫漫其修遠兮，吾將上下面求索」的執著，文天祥「人生自古誰無死，留取丹心照汗青」的赤誠，譚嗣同「有心殺賊，無力回天，死得其所，快哉快哉」的無畏。 正是這種種精神，挺起了我們中國人的脊樑。我們要像范仲俺「先下之優而憂，後天下之樂而樂」，要像岳飛「精忠報國」，要像林則徐「苟利國家生死以，豈因禍福避趨之」，更要像周恩來「為中華之崛起而讀書」。
我們傳承中國精神，更要傳承「面向未來，面向世界」的開創精神。在我國960萬平方公里的土地上，有綿延萬里的長城，世界第八大奇跡秦兵馬俑，人間天堂的蘇州園林；有巍峨的青藏高原，廣袤的塞北高原；更有如玉帶般翩飛的長江，鋒芒般倚天的珠峰。改革開放的三十年，我們的祖國日新月異，翻天巨變，科學技術，經濟文化，一日千里。由於您的強大，長江三峽工程得以建成；由於您的強大，08年奧運會得以在北京舉行；由於您的強大，2010年世博得以成功舉辦；由於您強大，「神舟號」和「嫦娥號」得以成功發射……祖國，我親愛的祖國，雄厚的物質基礎，深厚的文化積淀，豐富的精神內涵，是您開拓創新的羽翼，相信您你的未來將與日同輝！
作為祖國的希望，作為未來的開拓者，我們理應胸懷大志為祖國，敢於創新寫人生！90後的朋友們，「今日之責任，不在他人，而全在我少年。少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強。」來吧，讓我們秉承這悠悠中華魂，自豪地說：「壯哉，我中國少年，與國無疆！美哉，我少年中國，與天不老，萬壽無疆！」

㈡ 兩篇勵志性三百字演講稿

煮牛肉如何嫩
煮老牛肉時，頭天晚上在牛肉大塊上塗抹一層芥末粉，次日煮前洗凈，肉爛且嫩。焦守正
《北京晚報》 2001年3月13日
巧防醬油發霉 卓秀雲
天氣暖和了，醬油很容易發霉長白醭。下面三法可有效地防止醬油發霉長白醭。一是往醬油里滴幾滴白酒。二是將醬油煮開晾涼後再裝瓶。三是切幾片蒜放進醬油瓶里。
《北京晚報》
讓你的手嫩一點 徐莉
家務勞動會使主婦的手變得粗糙。為了呵護女人的第二張「臉」，可在洗凈雙手後，甩掉部分水滴，用醋塗遍雙手（手上不能有傷口，否則會很疼），再抹上護手霜，最後套上一個塑料手套或小塑料袋。一小時後除下，你會發現雙手變得柔滑細膩。
《北京晚報》 2001年3月20日
怎樣洗羊毛衫 施善葆
35℃左右水溫。輕輕用手擠壓，忌用力搓、揉、擰。其次，用中性洗滌劑。要注意配比，一般水和洗滌劑的比為100比3。洗凈，不要讓洗滌劑殘留在毛線上。洗好後，可用布包起擠水，也可使用離心力脫水機。但須注意三點：一是將羊毛衫包裹好才能放入脫水機；二是不能時間太長（最多2分鍾）；三是脫水後放在通風處。
《北京晚報》
怎樣識別洋水果的真偽 柯東
據介紹，目前市場的洋水果有百多種，市民較熟悉的有提子、蛇果、什橙、布林、水晶梨、奇異果、檸檬、芒果等。由於進口的洋水果都是百里挑一加上國外先進的保鮮技術和前衛的包裝工藝，所以大小均一、色澤明亮、質感豐富、保鮮期長便成了洋水果共同的特點。
下面，我們就市民消費最多的幾種來作一個簡單介紹。
紅提：原產美國、智利。同葡萄的褐紅不同，紅提呈深紅色。果形一致，大小均勻，整掛無散料。拿在手裡較硬。口感脆甜，有一種纖維質的感覺。葡萄手一捏，皮和肉易分離。而紅提皮比較薄，皮和肉很難分開，存放時間較長，通常條件下（不採取任何措施），能保存15天左右。
美國什橙：原產美國、澳大利亞。通稱美國什橙，類似湖北秭歸、奉節的臍橙。個頭較大，表皮粗糙，不及臍橙光滑，吃起來感覺水分充足、脆甜，但纖維較粗，不及臍橙細膩。通常條件下，能保存30多天。蛇果：原產美國，類似陝西、甘肅產的新紅星蘋果。蛇果呈紅色，口味略帶酸甜。
奇異果：同獼猴桃最大區別在於，奇異果硬時吃味道才好，而獼猴桃則必須熟透了味道才好，硬時吃則澀口。通常條件下，奇異果能保存20天左右。布林：原產美國，類似中國的金華李。果形大小均勻，表面光滑細膩，呈紅色。硬時吃，味道跟金華李相同，但核小，肉多，口感特別好。通常條件下，能保存20天左右。
水晶梨：原產日本，跟河北的水晶鴨梨雖僅一字之差，但外形、口感卻迥異。水晶梨個頭較大，拿在手裡有一種下墜的感覺，深黃色。水晶梨的獨特之處在於，它的外形不像梨倒像蘋果的圓形，吃起來特別脆。通常條件下，能保存30天左右。
《家庭與生活報》
發燒別喝茶
發燒時喝茶害處較大，因為茶葉所含的茶鹼會提高人體溫度，並可影響和降低葯物的作用，從而加重病情，因此，發燒時不宜喝茶。
《北京晚報》
腹瀉不宜生吃大蒜 鄭英隊
大蒜含有大蒜辣素等，具有抗菌、制酵、殺蟲、解毒作用。但在發生腹瀉時不宜吃生大蒜，因為生大蒜中辛辣味會刺激腸壁，促使血管充血和水腫，使更多的組織液湧入腸道，加重腹瀉的程度。
《北京晚報》 2001年4月04日
巧解「傷食」 張顏
因吃得過多而造成食積，俗稱「傷食」。
一、取一隻蘋果，洗凈後生吃。
二、取橘皮10至15克，泡水後飲用。
三、取山楂150至200克，去核後，加水煎煮，再去渣後取汁飲用。
四、取一湯匙食醋，放入米湯中飲用，促進消化。
《北京晚報》
乘機前飲食三忌 張輝
忌食太油膩和含大量動物蛋白質的食物。因為這些食物在胃內難以排空，飛行在空中會使胃腸膨脹。
忌食多纖維和易產生氣體的食物。人體在5000米高空以上，體內的氣體比地面時可增加兩倍，如果進食此類食物，飛行時就會加重胸悶腹脹的感覺。
忌吃得過飽。吃得過飽，一方面加重心臟和血液循環的負擔；另一方面引起惡心、嘔吐、暈機等。
《北京晚報》
老年人早餐不宜吃的食物 張文起
油條、油餅一是油炸類食品脂肪含量高，胃腸難以承受，容易出現消化不良，還易誘發膽、胰疾患，或使這類疾病復發、加重。對於那些消化吸收好的老年人，往往由於脂肪攝入過多而易引起肥胖。二是多次使用的油里往往會有較多的致癌物質，如果常吃油炸的食品，可增加患癌症的危險。
甜食類甜食含糖量高，如果攝入糖過多，可引起肥胖，由於多餘的糖在體內可轉化為脂肪，因此還可引起無機鹽缺乏。
動物內臟類動物內臟如肝、腎、腦等均含膽固醇甚高，老年人如經常食用，會使血中膽固醇增高，從而容易引發冠心病、動脈硬化、高血壓等心腦血管疾病，或使原有的病加重。
另外，盡可能多吃素、少吃葷，食物宜軟忌硬、宜淡忌咸、宜熱忌涼。
《北京晚報》
高血壓、肺癌 中國飲食習慣的缺點分析
美國營養學家霍爾曼博士花了一年時間對中西方飲食方法調查後得出,中國飲食方法存在以下缺點:
(一)做菜時喜歡多用鹽,人體攝入的納量過多. 這是高血壓的重要危險因素之 一.
(二)吃飯沒有分餐制習慣,容易互相傳染疾病.
(三)每天為三餐制,每餐進食多,白天熱量的均衡調配可增強人體的新陳代謝, ,避免夜間熱量過多.人每天用餐次數與健康有關.用餐數越少,越易患某些疾病.
(四)請客規模大,且暴飲暴食,不僅浪費,對身體也極為有害.
(五)中國婦女患肺癌的人數明顯高於美國,這可能是吸入較多的油煙的緣故。
《大洋網》
煎炸魚中有強致癌物質
新聞晚報今日消息：中國預防醫學博士張學明，經過多年研究證實，煎炸魚中合有強致癌物———雜環胺。
此項研究還發現，雜環胺的形成量主要受煎炸、烤的溫度影響，其次是煎烤時間，煎炸溫度小於200℃，雜環胺的形成量就很少；如果煎炸溫度超過200℃，煎炸時間少於2分鍾，雜環胺的形成量也很少；在煎炸的魚外面掛上一層澱粉糊再炸，也能預防雜環胺形成。
另外，據美國加州科研人員研究發現，高溫烹調或油炸的肉食中合有突變源，研究人員應用單克隆抗體，對經過高溫烹調的牛肉、雞、魚等進行檢驗，結果測出10種致癌化合物，這次研究證實，突變源不是由於炭火等熱源將肉燒糊所致，而是肉食本身成分在加溫200℃以上時的產物。
《新聞晚報》 2001年8月24日
何時吃葯？飯前飯後有講究 馬祖祥
口服葯與進食先後的關系，對葯物的消化和吸收有重要影響。
宜飯前空腹服用的葯物常見的有：腸道抗感染葯，此類葯物要求腸道內葯物濃度較高，進食會降低葯物濃度；胃壁保護葯，服此類葯物後葯物會分散並在胃壁形成一層保護膜，與食物同時服或飯後服則葯物會與食物混合而起不到應有的作用；腸溶衣片劑，該類葯物需要到達腸道以後才能消化吸收，而進食會影響胃的排空，延遲其消化、吸收；利福平、氨苄青黴素等葯物因易被食物中的纖維素吸附而使吸收減少也應飯前服用；此外，某些驅蟲葯、瀉葯等也要飯前服用。
宜飯時服用的葯物常見的有魚肝油等脂溶性葯物，因為脂溶性葯物可溶解於食物中的脂肪內，更容易吸收；另外，助消化葯與食物同時服用，其助消化作用更佳。
葯物大都可以飯後服用，特別是胃腸道反應比較嚴重的葯物，飯後服用可以減輕葯物的刺激。
《新民晚報》
不宜混放的食物 丁永明
鮮蛋與生薑、洋蔥
蛋殼上有許多小氣孔、生薑和洋蔥有強烈氣味，易透進小氣孔，使鮮蛋變質。
麵包與餅干
麵包含水分較多，如果兩者放在一起，麵包變硬，餅干也會失去酥脆。
茶與香煙、糖果
茶葉對氣味的吸附作用很強，會把香煙中的辛辣味吸收，使茶葉變味。茶葉與糖果共處，易潮濕發霉。
糧食與水果
糧食易發熱。水果受熱後會蒸發水分變干癟，而糧食吸收水分後會發生霉變。
《北京晚報》 2001年10月29日
哪些蔬菜易中毒
日常生活中容易引起中毒的蔬菜:
一是被農葯污染的蔬菜, 菜農為了蔬菜長得快、長得好,使用高濃度農葯噴 灑蔬菜,而且提早上市;
二是沒有煮熟、外表呈青色的菜豆和四季豆,含有皂甙和胰蛋白酶抑制物, 可 使人體產生中毒;
三是發芽的馬鈴薯和青色番茄,均含有龍葵鹼毒性物質,食後會發生頭暈、 嘔 吐、流涎等中毒症狀;
四是用化肥生長的豆芽,因化肥都是含氨類化合物,在細菌作用下,可轉變為一 種致癌物叫亞硝胺,長期食入可使人患胃癌、食道癌、肝癌等疾病;
五是鮮黃花菜(也叫金針菜),含有科水仙鹼. 當進食多量未經煮泡去水或急炒 加熱不徹底的鮮黃花菜後,會出現急性胃腸炎;
六是蠶豆,有的人吃蠶豆後會得溶血性黃疸、貧血,稱為蠶豆病(又稱胡豆黃)
七是鮮木耳,含有一種啉類光感物質,它對光線敏感,食後經太陽照射可引起日 光性皮炎.....
要防止蔬菜中毒,首先要加強對農葯的監督管理. 嚴禁對蔬菜使用高毒性的農 葯,同時要健全蔬菜農葯殘留量監測,對不符合衛生要求的蔬菜及時處理.其次,對蔬 菜要注意選購和貯藏保鮮,蔬菜食用前一定要做到"一洗、二浸、三燙、四炒熟以保證安全。
（大洋網）
謹防家用器皿「中毒」
如今，家庭使用金屬器皿越來越多，但是，經常使用，這些器皿的金屬元素就會給您帶來危害。
鐵制器皿最常見的是鐵鍋，如果熬煮酸性水果，果酸溶解鐵生成低鐵化合物，長期食用可使舌、齒齦呈現紫黑色並出現惡心、嘔吐症狀。但如果患有缺鐵性貧血，正常使用鐵鍋則有利健康。
銅制器皿常見的有火鍋。不常使用，易生綠色銅銹，銅銹有毒，可嚴重損害血管、神經、肝、腎，引起胃腸道、食道、口腔黏膜糜爛。
鋁制器皿生鋁鍋雜質較多，炒菜時會產生微量鋁元素；長期使用熟鋁製品會導致人體對鋁攝入的過量，影響幼兒、少年智力發育。
鉛錫器皿不少人喜歡用鉛錫合金做的壺泡茶、熱酒，這種壺鉛含量在90％以上，加熱後鉛即溶於酒、茶中，飲用這種酒、茶會出現慢性中毒。
《新聞晚報》 2001年9月11日
飲用牛奶注意什麼
不可空腹喝牛奶。最好喝牛奶前先吃點東西或邊吃食物邊飲用，以降低乳糖的濃度，利於營養成分的吸收；
避免與茶水同飲。乳糖中含有豐富的鈣離子，茶葉中鞣酸會阻礙鈣離子的吸收；
不宜採用銅器加熱。銅能加速對維生素C的破壞，並對牛奶中發生的化學反應具有催化作用；
沖調奶粉的水溫控制在40－50℃為宜。過高會破壞牛奶中的奶蛋白等營養物質；
忌與菠菜同食。喝牛奶時忌與含植物酸的食物（如菠菜）同食，不然會影響人體對鈣的吸收。
服用下列葯物時，不宜同時喝牛奶：
1．四環素、土黴素、強力黴素
2．含鐵葯物3．左旋多巴4．雄性激素
《深圳都市報》
吃雞蛋怎樣才科學
雞蛋是營養豐富的食品，但對孩子來說，並非吃得越多越好。
1～2歲的孩子，每天只需食用1～1．5個雞蛋，否則易引起消化不良和營養不良。用開水沖雞蛋加糖食用易引起腹瀉和寄生蟲病。正確的做法是：給孩子吃雞蛋，一定要煮熟，以吃蒸蛋為好。
《新聞晨報》 2001年4月10日
不吃肉可損免疫力
在素食或戒吃紅肉已成健康潮流，與及世界衛生組織提出減少進食高飽和脂肪和膽固醇食物、多吃高纖蔬果的健康飲食建議的今日，竟然有一英國頂尖營養學家持相反論調，力指只吃素不吃紅肉，將會令身體較易受到細菌感染而生病。
英國廣播公司5/7日報道，英國營養基金會總幹事比卡達教授在英國斯特拉特福舉行的營養學家會議上指出，人類腸胃中有一公斤負責消化雜食的細菌，有證據指出若揀飲擇食，令這些細菌『投閑置散』，病原體（包括細菌）將會較易乘虛而入，令人生病。
他更指出，人類的牙齒、顎骨和腸胃均已進化至可以應付肉類及蔬菜，而且肉類含有多種對人體有益的營養，如血液所需的鐵質、骨骼所需的維他命D和生長所需的蛋白質與脂肪酸等，故肉類在人類的飲食中不可或缺。
《北京日報》 2001年5月28日
喝茶可能是保護牙齒的好方法 黃良德
據美國和英國的科學家最近的研究證實，喝茶可能是保護牙齒的好方法。
美國伊利諾伊大學牙醫系研究小組選擇西方人比較常喝的紅茶進行實驗。他們讓志願受測者每隔3分鍾以紅茶漱口30秒，重復5次之後，齒菌斑細菌停止分泌侵蝕牙齒並造成齲齒的酸性物。
而英國牙齒學會認為，紅茶和綠茶都對清除或抑制齒菌斑有幫助。該學會發言人說，牙醫界認為茶可以作為汽水的代替品，因為茶不會侵蝕牙齒。這位發言人說，齲齒的發生和酸性物質溶解牙齒鈣鹽的現象有關，牙齒在受到酸性物質的侵蝕之後，琺琅質部分漸漸溶解而變薄。而等到琺琅質完全受到侵蝕，原本牙齒底下的牙本質和牙髓曝露在外的時候，患者會感到劇烈的疼痛。但這位發言人表示，茶水在保護牙齒方面的作用還有待進一步驗證，因為平常喝茶和臨床試驗畢竟還不是完全一回事。
《北京日報》 2001年5月28日

㈢ 一篇演講稿

學抗震英雄做自強少年 (推薦這個）
演講稿
在汶川特大地震災難發生之後，災區廣大少年兒童面對巨大的傷痛和磨難，表現出超常的勇氣和力量，涌現出一大批臨危不懼、堅強勇敢、勇於救人的少年英雄。當教學樓搖搖欲墜的時候，當面臨生死抉擇的時候，這些英雄少年，有的連續四五個小時徒手刨開廢墟，搶救同學；有的奮不顧身地沖上前去，推開在即將倒塌的圍牆前的同學，自己卻被砸倒；有的帶領同學在黑暗中唱歌，戰勝恐懼……他們展現了當代中小學生的精神風貌.
我們感動於災區少年的堅強和英勇。在這場災害中，災區的少年兒童經受了巨大的傷痛和磨難，同時他們也表現出了超常的勇氣和力量。女學生高瑩雙腿都斷了，雙手也被砸傷，不僅一直沒哭，還一邊微笑，對大家說「要勇敢」。災害來臨之際，中學生雷楚年在2分鍾內，兩次返回教室，帶領7名同學脫險。12歲的女生廖桐，本可以自己迅速逃生，但看到班裡驚慌的女生，就果斷地叫大家跟她跑，安全帶出十餘名女生。
我們感動於災區少年的智慧和樂觀。很多倖存的人，在自救和互救上表現了驚人的智慧，在等待救援和獲救後表現出罕見的樂觀。他們知道保持清醒，用歌聲驅趕恐怖、傷痛和睏倦；他們懂得保持體力，用團結、友愛和鼓勵支撐生命。小女孩鄧清清被救出時，還在廢墟里打著手電筒看書。
我們感動於災區少年的仁愛和感恩。女生馬小鳳和男生薛梟被困在一個狹小的空間，營救人員發現薛梟受傷嚴重些，但薛梟堅持說「先救她」，而馬小鳳則說「不，先救他，他的傷勢比較重」。這種仁愛之心讓救援人員為之動容。3歲的小男孩郎錚被救出後，艱難地舉起還能動彈的右手，朝救出他的武警官兵敬禮。一些逃過劫難的孩子，在路邊向前來救援的人們致謝，有的甚至加入志願者隊伍，積極貢獻出他們微薄的力量。
英雄少年，時代驕子。讓我們向這些少年英雄致敬，並伸出我們熱情有力的雙手，共同托舉起祖國明天的太陽！

5月12日14時28分，誰也想不到這一瞬間四川汶川等地會發生8.0級大地震，造成69000多人死亡，37萬多人受傷，還有18000多人失蹤。這使我感受到了地震的可怕！我想要是張衡發明的地動儀能保留下來，准確地預測出地震發生的時間，那該有多好啊！

在這次災難中涌現了許多英雄，有英勇的解放軍叔叔，有敬愛的老師，有治病救人的醫生和許許多多志願者。許許多多的普通人也都成了英雄，也有許許多多象我一樣在學校讀書的哥哥、姐姐，與我同齡，甚至比我還小的小朋友，在災難來臨時，勇敢地面對突如其來的災難，幫助他人，拯救自己，成為我們學習的榜樣，成為我們心目中的小英雄。這次全國評選出來的20名「抗震救災英雄少年」和30名「抗震救災優秀少年」，就是其中的優秀代表。

在災難突然降臨時，這些小英雄們顯得異常冷靜，勇敢堅強，充滿了善良和智慧。當地震來臨時，何翠青、王彬、王博等小英雄，馬上叫同學「地震了，地震了，快跑」，；有的同學在自己機智脫險後，迅速開展營救和搜救工作，搶救被壓在廢墟里的同學和老師，如馬健、王波、申龍、王佳明、熊弼呈等等；像何亞軍在自己被埋19個小時，腿部被壓近50個小時的情況下，依然幫助其他同學，不斷地給其他同學喂水；許中政等同學在廢墟下，在黑暗中，以唱《國歌》來驅散恐懼，增添勇氣；像宋雪、鄒雯櫻為了幫助其他同學撤離，把生的希望給了同學，而自己卻獻出了寶貴的生命……這些小英雄的英勇事跡，確實令人感動，他們在災難面前所表現出的勇氣、堅強和愛心，充分體現了英雄少年的優秀品質。如果把這次地震比作一場考試的話，這些與我差不多的年輕同學都是合格的，優秀的，他們都是很棒的，很了不起，他們是我心目中的小英雄。

他們在災難來臨時，能堅強樂觀，團結友愛，互相幫助，我們呢，更要學會幫助同學、幫助他人。他們常懷著一顆感恩的心，感謝全國人民的援助和搶救，象小男孩朗錚向解放軍叔叔敬禮致謝，我們呢，也要感恩父母的養育之恩，感恩老師的教育和關愛，感恩同學的友情和幫助，感恩祖國和社會的關懷。他們在地震中迎難而上，堅強不屈，我們在生活中、在學習上，遇到困難，也不能知難而退，而是要想方設法克服困難，解決困難，迎難而上。他們在地震後，在臨時搭建的帳篷里堅持學習，迎接考試，我們能在舒適、安靜的環境里學習，更應懂得珍惜，好好學習，天天向上，學好知識，學好本領，用實際行動報效祖國。

㈣ 志存高遠家國天下主題演講稿

家，對所有的人來說，都是溫馨的字眼。對於戲耍的孩子，家是黃昏的炊煙、遮雨的屋檐，是噴香的菜飯、是爸爸慈愛的笑臉媽媽懷抱的溫暖；對於離家的人兒，家就是漂泊後的歸宿，疲累後的港灣，是遊子心底的歸依，是白發人葉落歸根的夙願。
隨著歲月的遷移，伴著成長的腳步，走出家門，媽媽是家的牽掛；走出國門，華夏兒女炎黃子孫長江黃河泰山昆侖，家是相同的血脈，是傳承的文化，是五十六個民族，是我們的大中華；而縱觀歷史的變遷生民的轉換環境的演變，地球天下宇宙又何嘗不是我們賴以生存的家？？！！
家是永遠的牽掛。李白仗劍天涯，飄逸瀟灑，仍會「舉頭望明月，低頭思故鄉」；王灣《次北固山下》鄉書何處達？歸雁洛陽邊，把對價的思念託付給北歸的大雁；「烽火連三月，家書抵萬金。」家是杜甫顛簸流離、骨肉離散的思念。
然而遭遇離騷的屈原，在放逐的過程中，無論遭遇多少苦難，他都可以戴高冠，佩長劍，行吟「九歌」。而一旦郢都被攻陷，國破家亡之時，生命便無從附著。落日樓頭，斷鴻聲里，江南遊子，把吳鉤看了，欄桿拍遍，無人會、登臨意。誰能懂得辛棄疾這個遊子那亡國浪子的悲憤之心呢？「故國不堪回首月明中」 「恰是一江春水向東流」的的愁思，也只是悲劇詞帝「李煜」對南唐故土一席的懷念。
有國才有家，國泰然後民安。國家是皮，家是毛，皮之不存，毛將焉附？
翻閱中國的近代史，回望我們的昨天，我們曾經歷過那麼多的苦難和考驗，百年屈辱，八年抗戰，洪水，非典，雪災，還有2008，5，12大地震的汶川……我們一次次被打倒在地，然而更一次次挺起腰桿，明天我們或許會面臨著更多的苦難、更大的考驗，然而背靠960萬平方土地的祖國，面前是13億雙手的溫暖，我們還有什麼困難不能度過？
作為我們，新時代的驕子，應該怎樣成長，才能無愧於「未來中國的脊樑」？
「九層之台，起於壘土；千里之行，始於足下！」 中國傳統儒家文化，講究修身、治國、平天下。讓我們從現在開始，從自我出發，飽讀詩書，站在文化的前列，站在世界的高度，然後我們才能一步步走出小家，心懷祖國，放眼天下。
今天終將成為歷史的昨天。我相信，只要我們在心中長久地懷有這份厚重的家國情懷，他日回望，生命定能書寫出最輝煌的篇章，我們一定無愧於中國的脊樑！

㈤ 求一篇兩分鍾演講稿

各位老師，同學們：大家好，今天我演講的題目是：笑對人生。有位詩人說：「笑是午夜的玫瑰，是人類的春天。」的確，笑在玫瑰般的優雅中揮灑著青春的博大與寬容。笑，是人類最生動的表情。「度盡劫波兄弟在，相逢一笑泯恩仇」，這一笑，包含了多少滄桑和寬容；「世上睥睨我自笑，來日令爾驚蘇秦」，這一笑，流露出張揚的個性，自信的精神；「我自橫刀向天笑，去留肝膽兩昆侖」，這一笑，更顯示了一代英雄無所畏懼的從容，氣貫長虹的灑脫；而彌勒佛那「笑口常開，笑天下可笑之事」的胸懷則讓芸芸眾生佩服得五體投地。遙想公瑾當年在赤壁之戰中五獲全勝，他的笑，笑出了一代儒將的自豪與得意；而曹操敗走華容道猶能大笑，這一笑，無疑是一種超拔，一種強烈的自信，一種視萬難為無物的氣度，是強者的風范。也許你會說，我只是一個平凡的高中生，怎能達到如此的境界呢？是的，我們目前還只是生活在菁菁的校園里，沒有經歷過什麼大風大浪，但是，你不能不看到，在通往成功的道路上，有鮮花亦有荊棘，有高峰亦有低谷，這一切，都需要我們用一顆堅強樂觀的心去面對。成功時，自信的一笑會讓你信心百倍；失敗時，豁達的一笑則顯示出自己面對挫折時的超然與從容。所以無論是面對球場上得意的一腳，還是考場上失敗的一筆，請抬起頭，讓笑容之花在你的臉頰燦然開放！其實，笑對人生就是笑對眼前的得失。笑對人生，更是一種積極的人生態度。笑對人生，也是一個強者的人生哲學。正如冰心所說：「快樂是一抹微雲，痛苦是壓城的烏雲。」我們大可不必滋生衡陽雁去的惆悵。當痛苦與厄運降臨時，不要被擊退，試著給自己一個微笑，那麼，在下一個春天來臨之際，你的世界依舊會繁花盛開。就讓我們以青春的心態去笑對人生吧！讓困難在笑聲中坍塌，讓心靈在笑聲中豁達，讓理想在笑聲中堅定，讓生命在笑聲中升華。 希望我的回答對你有幫助

㈥ 一篇雙人演講，兩分鍾左右的關於夢想的演講稿。謝謝大家了😉

古人雲：「有志者，事竟成。」所謂志，就是指—個人為自己確立的「遠大志向」，確立的人生目標。人生目標，是生活的燈塔，力量的源泉，如果失去了它，就會迷失前進的方向。確定了人生的目標，才可能選擇生活的道路，進而才能夠掌握、控制自己的人生。
有了目標，人生就變的充滿意義，—切似乎清晰、明朗地擺在你的面前。什麼是應當去做的，什麼是不應當去做的，為什麼而做，為誰而做，所有的要素都是那麼明顯而清晰。於是生活便會添加更多的活力與激情。使我們自身隱匿的潛能得到充分地迸發，為實現高素質的人生打下堅實的基礎。
追憶歷史，任何年代，任何國家，社會結構都接近—種金字塔狀。大量的人處在金字塔的底部，只有—小部分人處在金字塔的頂部。處在底部的人只能做普通的工作，有普通的收入，實現不了自己的夢想和包袱，而處在塔頂的人則是蒸蒸日上，享受豐厚的財富，發展前途不可限量。然而人們往往忽視了，這些身處塔頂的人，曾經也處在底部，是—個默默無聞、普普通通的人，—步—步地攀上了金字塔的頂部。
細心觀察—下，社會上絕大多數人的—生都在平庸中度過，盡管他們也在辛勤勞動，終身奮斗不止，但是只能扮演無足輕重的次要角色，其根本原因在於他們缺乏真正的內動力。社會的要求，別人的約束，使他們對待生活、工作還算盡責，卻很少去想怎樣才能夠讓自己的人生有翻天覆地的變化。也就是說，處在金字塔底部的大多數人與處在金字塔頂部的少數人相比，差距就在於眼光的高度，在於人生的目標。
有什麼樣的目標，就有什麼樣的人生。或許你覺得自己現在的地位是多麼卑微，或者從事的工作是多麼的微不足道，但是只要你強烈地渴望攀登成功的巔峰，將自己擺在整個社會的宏觀世界之中，認真做好人生定位，明確奮斗目標，並願意為此付出艱辛的努力，那麼總有—天你會如願以償，獲得成功。
人生目標可分為長遠目標和短期目標。如果—個人沒有長遠目標，那麼他的人生將是盲目的，—切的努力都將是無用功。但如果—個人沒有短期的目標，他將不知道自己每天要做些什麼，腳步不知道朝什麼方向邁出。將人生的長遠目標劃分成—個個節點，就成了每—個時期的短期目標，彷彿人生的驛站。所有的短期目標都指向同—個方向，為長遠目標做基礎，這就是所有成功的人所遵循的公式。
「千里之行，始於足下」。即使有了目標，實現它也需要—個過程。成功的人是最有夢想、最明智，也是最有毅力、最堅定。他們懂得—切的成功都不是—蹴而就的，都需要通過艱苦卓絕的努力，不斷地改進和提高;成功的人絕不會只以事情做完為滿足，而會要求自己不斷地做得更好，以獲取更大的成功。
希望我們每—個人從現在開始就制定人生目標，從點滴做起，落實人生目標。拋棄那種無聊地重復著自己平庸的生活，努力去挖掘自己內在的潛力，激發自己的閃光點，相信是金子不論在哪裡遲早都會發光的道理，不管遇到什麼艱難險阻，終究會取得成功。新生活就從確定目標之日開始。

㈦ 高分急求一篇演講稿！！！！！！！！！！！！！！！！！！

一)馬克思曾經說過這樣一句話——成功的路上有許多條歧路，只有勇敢的人才能到達光輝的頂點。的確，成功路上都是坑坑窪窪，只有靠自己的正確的態度，才能獲得成功。
在我的記憶中，有這樣一個故事——有個人由於船翻了，只能靠一塊木板漂浮在水上，每天抓活魚吃、喝海水。由於自己堅強的意志，終於在兩個月後被海岸巡邏隊發現了，救上了岸。這是個平凡人的傳奇故事，他能靠自己的意志和對困難的態度，從而獲得了與死亡交戰的勝利。也其相反，有些人則對自己沒有絲毫的信心，從而使自己事業失敗、友情失敗……最終使自己遺憾終身。
清朝的鄭燮寫過這樣一首詩：「咬定青山不放鬆，立根原來破岩中。千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風。」鄭燮寫的正是竹子那種堅強的意志，以及對困難的態度。天底下像竹子這樣的人有很多，魯濱遜就是其中的一個代表。
魯濱遜在和船隊失散後，在孤島上靠著一點點可憐的物資活了下來，皇天不負有心人，一支路過的船隊把在孤島上生活了28年的魯濱遜救了回去……
成功，莫過於就是自己的態度了，只要態度端正，成功自然會降臨到你身上

「態度決定一切，積極自信結緣成功。」在歷史和我們的現實中，，由於對生活、學習、工作、事業抱消極態度，最後碌碌無為者，不計其數。而抱積極態度，不懈奮斗，最終成功者，比比皆是。這是人生態度決定的。一個人成功與否，就看他的態度，所以說，態度也決定著一個人的前途和命運。
在別人灰心沮喪，有氣無力，精神不振的時候。他們意氣風發，鬥志昂揚；在別人因困難而放棄時，他們卻堅持不懈，持之以恆；在別人止步不前，搖擺不定時，他們積極進取，勇於拚搏；在別人鬆懈懶惰，無精打採的時候，他們全力以赴，不找借口，專心致志。前者一事無成，後者一片輝煌。機遇因態度而產生，命運隨態度而改變。態度是成功的密訣。要改變命運須從改變態度開始。
態度是可以改變的。當個人所處的社會環境或團體出現某種變化時，會引起個人某些態度的轉變；當個人在群體中所擔當的角色發生改變時，也會引起某些態度的改變；當有威信的宣傳或強烈的輿論工具作用下，也會引起某些態度的變化。有時謬論說上一萬遍也成「真理」。有什麼樣的態度就有什麼樣的人生，人生需要自己的打拚。
命運就掌握在自己手裡。自己動手，豐衣足食，有個歌名叫《愛拚才會贏》。要自立、自強、自信，自己的態度就決定著自己的人生，悲觀的人生態度影響制約著自己的發展。
成功的基礎是態度，態度比能力更重要。要從細節中去感悟態度，要有正確認識自我的態度。我們每個人的個性、天賦、才能、所處的環境等不同，我們所要做的，是要認真分析自己的特點，找出適合自己做的事情，而不是抱怨自己，更不能抱怨別人，不論在什麼情況下，不論遇到什麼困難，都要有一個積極向上的人生態度去對待，體現出你的寬容、自信、樂觀、開拓、進取和忠誠。在復雜的環境中保持積極的人生態度，需要自我激勵，要認可自己，鼓勵自己，正視自己，正視困難和挫折，要有必勝心要看到光明。
學習也是一種態度，只有謙虛的人，才能真正學到更多的東西，善於學習，善於交流是人生應有的態度，對你的成功是有益的。總之，大凡成功者，他們始終用最自信的心態、最樂觀的精神，積極地支配和控制自己的人生。有了積極的態度並不能保證事事都成功，凡事心想事成。但積極的態度肯定會改善一個人的日常生活，使它充滿生機。相反，消極的態度則必敗無疑，必定不能成功。
(二)大家好，我演講的題目是自立自強，勵志成才，報效祖國。
《周易》里有句這樣的一句話——天行健，君子以自強不息；地勢坤，君子以厚德載物。
驀然回首，寒窗十餘載，衣帶漸寬，終揮別六月，贏得碩果累累。一路風雨兼程，走進許多人夢寐以求的大學，古人雲：「有志者，事競成。」民諺曰：「未立品，先立志。」足見人不可一日無志。綜觀天下名人，不但自己有鵬程萬里之志，而且諄諄教誨人們要有理想，有志向，有抱負。
人人都想成功，可成功女神並不垂青所有的人，但我堅信所有參與、嘗試過的人，即使沒有成功，他們的世界卻不是一份平淡，不是一片空白。或許我們的確平凡得很，無一技之長，不會唱不會跳，更不會吟詩作畫。但是世界只有一個天才貝多芬，也只有一個神童莫扎特，更多的人是通過嘗試，通過毅力化平淡為輝煌的。人能走多遠，不要問雙腳，要問意志；人能攀多高，不要問雙手，要問志向。有志登山頂，無志站山腳。
有一句俗語說得好，能登上金字塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄能鷹一樣一飛沖天，但我們至少可以像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。有志者事竟成，卧薪嘗膽，三千越甲可吞吳；苦心人天不負，破釜沉舟，百二秦關終屬楚。只要曾經擁有又何必在乎天長地久，即使失敗了，這一生也會因這一路的風雨兼程而變得更加精彩！我們在風中在雨中自強不息，我們在雨中在風中展翅飛揚！
大學的我們渴望收獲才華，我們渴望搏擊信息大潮，收獲才能，引領IT走向。胡適先生說過：「學問是鑄器的工具，放棄了學問，便摧毀了自己。」然而，我們校園中出現有背於學校主流文化的現象，卻不由得讓我們重新進行了思考。我們的學生是否還懷有拼搏、收獲的心，對待生活。
在課堂上沉浸在電腦世界、手機世界裡的同學們，我們是否想過我們每天收獲了什麼？
在校園的幽僻處，總有幾個『人約黃昏後』，動情處他們竟會旁若無人。我們那樣就不覺得慚愧嗎？
此外，在宿舍里的『騰雲駕霧』，『快活似神仙』，考場中的照抄作弊，熄燈後的大呼小叫。作為中跨世紀新一代青年就是我們這樣嗎？
我們可知道這樣做對自己、對同學、對學校有多大的影響。斷送了自己的學業，剝奪了同學學習的機會，影響了學校的學風建設。現在的社會是一個競爭的社會，沒有過硬的本領，沒有豐富的知識，是無法在社會上立足的。
生活腐化，追求時尚，崇尚名牌。玩物喪志，沉溺於網路世界。學術精神的失落，道德低下，缺乏信仰，缺乏毅力，缺乏進去精神和承受力。如果您是老闆，您會選擇我們這樣的員工嗎？
同學們，醒醒吧！是該醒的時候了。不要被習慣所掩蓋，被時間所迷惑，被惰性所消磨。讓我們問問自己，我們對得起含辛茹苦的父母嗎？如果父母知道我們在學校中的表現，父母是多麼的傷心。同學們讓我們拿起筆算一算我們需要花費多少錢，我們是否對的得起父母為我們付出的一切。
同學們，想想吧！是該想的時候了。羅馬並非一日建成，成功更非一蹴而就。為了自己，為了在畢業以後找到好的工作。我們是時候該充實自己，完善自己了。
同學們，一起努力吧！只有全心奮斗，才有滿心收獲。
每個人都有一份屬於自己的志向，也許遠大、也許平凡，那麼，同學們，屬於你的那份志向又能散發出多少光芒去指引你的未來呢？
俗話說：「無志之人常立志，有志之人立大志」。立志是成功的動力，能讓我們為實現目標而艱苦奮斗，憑借堅忍不拔的信念屹立在成功的巔峰眺望遠方。立志貴在堅持，立志貴在立大志！而立大志，莫過於立志成才，照亮祖國未來的希望。
立報國之志、學報國之才、踐報國之行，我曾經也有這種感受，彷彿不用為保衛國家而犧牲，就難以表達自己心中的愛國熱情。但是，隨著時間的推移，我漸漸明白了——我們雖然不用像革命烈士般無私無畏，但是我們可以學習那些就在我們身邊的愛國志士呀！
劉翔，是為大家所熟悉的運動健兒，他身著鮮紅的中國運動服率先沖過終點的矯健身影，成了我們國人心中永恆的光榮。還有那些在各行各業叱詫風雲的精英模範，他們為我國所創的優秀業績也不是一種精忠報國的體現？
「你行，我也行！」這句耳熟能詳的宣傳語來自本屆特奧會。因為智商低下，對他們來說，就是為了學會打乒乓時的一個簡單的發球動作，就需要用上幾個月的時間！可是，他們從來不抱怨，不放棄，反而會付出超過常人幾倍的辛勤努力，不惜揮汗如雨，因為在他們心中有一個強烈的願望——我要證明自己！我要證明自己也能和所有人一樣做到為祖國貢獻出屬於自己的一份力！
這就是屬於他們的志向，很單純也很直接，但是卻是如此真實而高尚！我們能做到嗎？還是說繼續羞於立下報效祖國的志向呢？！
「我會好好讀書，將來做祖國的棟梁。」「我會將報效祖國立為自己最高的志向，並朝這個方向努力。」……
諸如此類的宣言，不勝枚舉，今天我站在這里，不是來領導你們喊口號的，自強，立志，報國不是只喊口號，而是要有實際行動。無需遲疑，現在就行動吧！我們的未來，就需要我們自己牢牢將其把握在手中！或許只需要先在勇氣上踏出一小步，我們就在立志成才上成功地踏出了一大步！從今天起，不，就是此刻，身為學生的我們定下自己的努力方向，一步一個腳印走好為祖國奉獻的每一步吧！
自力自強，我們無所屈服，向今天的自我挑戰。
勵志成才，我們無所畏懼，向未來的彼岸遠征。
報效祖國，我們無所保留，向成功的巔峰攀登！

還有幾個！！！樓主參考~

舞動的青春
—我的大學生活如此美麗
我的大學生活在九月就開始了.
我的大學生並不像小說說的電視演得那麼充滿新奇充滿浪漫，在大多數對大學生活充滿期待的人的眼中我的大學生活也許平平淡淡，但是這並不是最重要的，重要的是我的大學生活令我自己不斷成長。因此我一點都不覺得有何不妥。我希望我的頭腦可以在充滿自由的氛圍下成長。
有些事情只有經歷了才知道什麼叫後悔，有些時候不一定失去才會懂得珍惜，只要心裡有了難言的悸動，只要你真的感到什麼是痛，你便知道這一步你走錯了。人生就是如此吧，在錯與對的糾纏中痛苦或是快樂的生活？

駐足大學的校園，真的可以用兩個字來形容：繚亂。這里的一切是剛剛邁出高中校門的我們所不曾體會過的，很新鮮，很意外，當然也很吸引人。

我喜歡大學校園的自由，可以做你自己想做的任何事，只要是正當的，都會讓你在心裡上有不小的滿足，這種滿足是在黑色高三的拼搏中無論付出如何的代價也不能夠得到的，所以，真的很幸運，我能成為一名鹽師的一份子。

之所以開頭有那樣的感慨，是我終於知道，這個沖激著各種人才的校園，可以造就人，也一樣可以埋沒人。如果不想被埋沒，不想默默地渡過人生中最亮麗的大學生活，你只有去盡最大的努力來展示你自己，也許在經過一番努力後，你會驚奇地發現：其實你也一樣是如此的出色和精彩！人越是逃避越會發現自己是那麼的差勁和糟糕，與其這樣，倒不如給自己一個機會！讓夢想在藍天中飛翔！

我曾是個很膽怯的女孩兒，高考的陰影已經讓我的生活變得壓抑和不安起來，我開始學會埋葬一切的歡笑與淚水，我開始學著冷漠的面對所有的人，我甚至開始學會欺騙，學會發脾氣。。。。。。我被折磨地體無完膚，我生活中的太陽早在那個得知分數的早上永遠地湮沒在我心裡了，從此，我一個人面對黑暗和一切的不幸。

我是懷著冷漠與不懈來到這里的，我甚至為所有的人感到悲哀，也許當時在我心裡，沒有理想的人才是值得崇拜的。然而，我還是錯了，這是我第一次承認是我錯了。因為我真的無法拒絕那一雙雙善意的眼睛，那一個個美麗的微笑，我無法拒絕，所以，我學著改變了。當我第一次微笑，當我第一次和同學握手，我才真真切切地重新感覺到那曾逝去的激情和夢想其實一直在我心中真真切切地燃燒著，只是我一直沒有正視它們的存在，只是我一直逃避這種現實罷了。

一個女孩子只有才情是不夠的，她還需要為構鑄以後美好生活打下良好的基礎，所以，只是臉蛋漂亮的女孩子一直是我所厭棄的！我真的很慶幸，慶幸我是個浙江女孩兒，如果不是這樣，我恐怕真的與大學無緣了。我的成績不是很好，但這並不能代表我真的不行，我會在今後的每一天中努力，讓青春在書海中徜徉，讓生命在才學中綻放！

通過這段日子，我明了一個道理：那就是，你相信你行，你就一定能行！不要在決定的時候萎縮不定，不要總懷疑自己的能力，如果是這樣，我想，這一生你都將不行，你都將碌碌無為，讓殘弱的生命即使在死亡的那一刻也滿懷悔恨，何必要有這樣的悔恨呢，那麼不如從現在開始展現你的實力！必竟：人這一生能有幾回搏呢？當生命的泉水即將枯竭的時候，你可以坦然地說：這一生，我值得！那時，該會是何等的幸福啊？！ 不要等錯過了再流淚吧，不要等失去了才悔恨吧，讓青春的舞裙在大學的生活中旋動吧，讓理想的火光在清晨擦亮吧！那時你會覺得：其實生命也是這樣的美麗！

曾經被人稱為沒有舞蹈天份，如今站在舞台上聆聽為自己的喝彩。告訴自己，沒有什麼事是做不成的，除非先放棄了自己。
一、接觸舞蹈，被逼無奈
高中**的一個暑假，閑得發悶，被好友生拉硬扯，進入了業余的舞蹈學校，從此舞蹈和我有了割捨不掉的情緣。小時候，被人稱做骨頭硬,不適合跳舞，對舞蹈一直敬而遠之，沒想到是朋友給了我自信，讓我嘗試著精彩的人生。雖說假期短促，沒有足夠的時間來學習舞蹈，可是青春的音符在我血液中跳躍不止，回到學校很快便熱衷於參加各項文藝活動，便也樂在其中，一向對文藝演出避而遠之的我突然的反差，令同學狐疑，驚詫，最終肯定。
二、舞動青春，人間百態
進入大學，本想安守本分，做個默默無聞的老百姓，沒想到這個想法卻遭來了代理班長（上屆師兄）的怒斥，「沒有積極上取的心，難道你的人生就這樣庸庸碌碌。」一語驚醒夢中人，從而帶來了大學**的轉折。競選班委樂此不疲，為班級榮譽披掛上陣，一張張證書擺在眼前，獲得了同學的肯定，又得到了學生會的垂青，從那時身不由己的進入了對於學生來說最高層，也最社會，最虛偽的地方。在這里看到了人間百態，虛偽的奉承，人前人後的兩面，卻也有最人性的一面，善意的關懷，努力的扶持，在這里鍛煉了很多，學會了很多，有累，淚，還有喜悅。曾為一場演出絞盡腦汁的想方案；為一個表演夜不能寐，半夜爬起一邊拿著錄音機，一邊在樓道里編著舞步；節目中缺人手，又四方去求人，盡量把自己的工作做得最好。辛苦，委屈一同化做淚水，曾想過要放棄，可是為了自己不再有遺憾，繼續編制著青春的夢，我還是堅持了下來。眾望所歸，我的編排與演出獲得了巨大的轟動，我的努力也獲得了贊揚與肯定，我含淚而笑。
三、舞動精彩，無怨無悔
臨近畢業，回首過往，憂愁與歡笑的交織，苦淚與成功的纏綿，我的青春如此精彩，我無怨無悔。馬上要告別我的大學**，告別揮灑汗水的舞台，惆悵，心酸。迎接新的人生，邁向嶄新的生活，嚮往，奮發。
站在人生這舞台，聽到掌聲響起來，我的心中有無限感慨。多少青春不在，多少情懷已更改，我還擁有你的愛。
告別初次的舞台，聽到第一聲喝采，我的眼淚忍不住掉下來。經過多少失敗，經過多少等待，告訴自己要忍耐。
世上沒有做不到的，只要努力，成功近在咫尺，舞動青春，舞動精彩，我的人生我做主。

㈧ 求兩篇演講稿！！！！！

親愛的老師同學們：

大家好。今天我演講的題目是《光榮與自豪屬於你--中國》！

從小有兩個字讓我們難忘，

這兩個字，有青銅銘文的激揚，

有青花瓷的婉約，

有五千年的古老，

也有五千年的滄桑。

這兩個字，只有筆直的橫豎和剛勁有力的一點,卻被岳飛背上的「精忠報國」刻得方方正正，

這兩個字就是--中國！

她地大物博，風光秀美孕育了瑰麗的傳統文化，大漠收殘陽，明月醉荷花，廣袤土地上多少璀璨的文明還在熠熠閃爍；她大河奔騰，浩盪的洪流沖過歷史翻卷的漩渦，激流勇進，洗刷百年的污濁，驚濤駭浪拍擊峽谷湧起多少命運的顛簸；她高山巍峨，雄偉的山峰俯瞰歷史的風狂雨落，暮色蒼茫，任憑風雲掠過，堅實的脊背頂住了億萬年的滄桑與從容不迫。

每一個人都不會忘記「5.12」這個地動山搖的數字。

永遠不會忘記。因為那一天，我們的同胞--四川人民正在遭受著地震的摧殘，一朵朵生命之花轉瞬即逝。

2008年5月12日14時28分，四川省汶川縣，發生了8.0級大地震，一切，在黑暗中毀滅。數以萬計的生命，在廢墟下不見天日。一方有難八方支援！來自四面八方的救援隊刻不容緩的前往災區，用雙手擎起廢墟，愛在這里拯救，不分夜晝，萬眾一心，為一個個四川同胞點燃生命之燈，只要有一線希望，就絕不罷休！

年邁70的溫總理在災區東奔西走，探望受災群眾時，我們所有中華兒女都為之感動。

在抗震救災一線的英雄們，他們用自己的雙手從死神手裡搶回了無數人。他們用自己的雙手書寫著別人的生命奇跡。我離汶川隨遠隔千里，但已感受到了那熱情的中國血，那沸騰的中國心，那被中華兒女團結一心所感動的神州大地。這一刻，我們承受著悲痛，卻收獲著感動，收獲著堅強，收獲著希望！這就是中國人，危難面前擰成一股繩，用愛搭起13億的長城。災難來臨，萬眾一心，一起奪取抗震救災的全面勝利！

眾志成城，彰顯了和諧中國的力量！讓我們一起用新開辟一片天空，讓我們用行動證明血濃於水的民族精神！我們都是中華兒女，都是同根同族的一家人！讓我們一起呼喊：「中國加油！汶川加油！」

地震讓我們舉國痛哭，地震卻也讓中國人拉緊了彼此的手，堅定了民族復興，共迎奧運的心。

2008年，歷史選擇了中國，世界注目著北京。經濟繁榮、國運昌盛的中國以前所未有的智慧和熱情裝點了全世界的美麗和夢想。從北京到香港，從主賽場到分賽場，鳥巢、水立方展示了我們辦好奧運的決心，奧運火炬手，展示了全民參與奧運的熱情。

這是一次綠色與美麗，文化與傳統，公正與友愛的盛會。賽場上的奧運健兒更讓我們真正領會了奧林匹克的精神。這精神帶來了全世界心靈的凈化和全世界的合音。雖然殘酷的競爭融入了運動員太多的汗水、淚水和血水，但我希望聖火永不熄滅，希望全世界人民都處在祥和之中。

同一個世界，同一個夢想，奧運見證，我們把理想擦亮；共同的信念，共同的追逐，奧運見證，中國已展開騰飛的翅膀！

當巍峨的華表讓挺拔的身軀披上曙光，當雄偉的天安門讓風雲迎來東升的太陽。歷史的耳畔，傳來了禮炮的隆隆回響。那排山倒海般的回響，是中國滄桑巨變，是一位巨人俯瞰著世界的洪亮聲響--中華人民共和國成立了！ 當第一面五星紅旗冉冉升起，那勝利的旗幟，在朗朗的空中迎風飄揚，人民揚起了頭顱，全世界都看到了，中國人民從此站起來了！這歷史凝聚了宏偉，盡情地塗染十月的陽光，這氣勢慷慨激昂，築起了一座豐碑屹立在世界的東方。輝煌的紀元，用蒼勁的大手，抒寫了新中國燦爛的篇章，人民自豪地指點江山。苦難的母親，擦去滿眼的淚花，露出內心的喜悅由衷地歡暢，祖國豪邁地走向了繁榮富強。

五十九個春秋，錦綉大地神采飛揚。五十九個春秋，江山如畫詩意酣暢。五十九個春秋，貧油的國土拱起鋼鐵的脊樑，石油井架聳立在沙海大洋中。五十九個春秋，一座座彩虹跨越長江，雄偉的三峽大壩鎖住千里蒼茫。五十九個春秋， 「兩彈」的紅雲刺破天穹，一顆顆衛星遨遊太空。五十九個春秋，人民的軍隊威武雄壯，捍衛祖國的江山鐵壁銅牆。五十九個春秋，人民駕馭改革的春風，實現中華民族偉大的復興。

跨越我們的未來，在這片神聖的土地上，勃發出震驚世界的力量，光榮和自豪煥發出輝煌的容光。 祖國啊，我為你自豪，中華民族燦爛的文化，匯入歷史的長河，永遠在我的胸中激盪。祖國啊，我為你自豪，精彩神奇的土地上，又一次萌發了騰飛的希望，歷史的巨筆將繪出你新世紀的輝煌！
祖國啊 我親愛的祖國

我是你河邊上破舊的老水車
數百年來紡著疲憊的歌
我是你額上熏黑的礦燈
照你在歷史的隧洞里蝸行摸索
我是干癟的稻穗；是失修的路基
是淤灘上的駁船
把纖繩深深
勒進你的肩膊
—— 祖國啊！

我是貧困
我是悲哀
我是你祖祖輩輩
痛苦的希望啊
是「飛天」袖間
千百年來未落到地面的花朵
—— 祖國啊

我是你簇新的理想
剛從神話的蛛網里掙脫
我是你雪被下古蓮的胚芽
我是你掛著眼淚的笑窩
我是新刷出的雪白的起跑線
是緋紅的黎明
正在噴薄
—— 祖國啊

我是你十億分之一
是你九百六十萬平方的總和
你以傷痕累累的乳房
喂養了
迷惘的我，深思的我，沸騰的我
那就從我的血肉之軀上
去取得
你的富饒，你的榮光，你的自由
—— 祖國啊
我親愛的祖國

當巍峨的華表， 讓挺拔的身軀披上曙光， 當雄偉的天安門， 讓風雲迎來東升的太陽。 歷史的耳畔， 傳來了禮炮的隆隆回響， 那排山倒海般的回響， 是中國滄桑巨變的回響。 一位巨人俯瞰著世界， 洪亮的聲音， 全世界都聽到了， 中華人民共和國成立了！ 當第一面五星紅旗冉冉升起， 那勝利的旗幟， 在朗朗的空中迎風飄揚， 人民揚起了頭顱， 全世界都看到了， 中國人民從此站起來了！ 這歷史凝聚了宏偉， 盡情地塗染十月的陽光， 這氣勢慷慨激昂， 築起了一座豐碑屹立在世界的東方。 輝煌的紀元， 用蒼勁的大手， 抒寫了新中國燦爛的篇章， 人民自豪地指點江山。 苦難的母親， 擦去滿眼的淚花， 露出內心的喜悅由衷地歡暢， 祖國豪邁地走向了繁榮富強。 謳歌我們的歷史， 有盤古開天闢地的神話， 迸發出生命的光芒。 謳歌我們的歷史， 有四大發明的榮耀， 播撒在這片荒蕪的土地上。 謳歌我們的歷史， 有老子孔子的聖明， 幾千年文明的聖火把我們照亮。 謳歌我們的歷史， 絲綢瓷器遠涉重洋， 誰都知道這是來自我們的故鄉。 謳歌我們的歷史。 那狼煙里沖殺出， 兵馬俑威武的陣容。 謳歌我們的歷史， 那雄偉中聳立著， 萬里長城的剛強。 …… 謳歌我們的歷史， 千萬年古老的土地， 曾留下多少可歌可泣的悲壯， 那東亞病夫百年恥辱的帽子， 終於被我們拋到了太平洋上， 我們實現了重整河山的夢想。 五十四個春秋， 錦綉大地神采飛揚。 五十四個春秋， 江山如畫詩意酣暢。 五十四個春秋， 轟隆的鐵牛梳理著田野的歌喉， 翻卷出豐收的喜悅與歡唱。 五十四個春秋， 貧油的國土拱起鋼鐵的脊樑， 石油井架聳立在沙海大洋中。 五十四個春秋， 一座座彩虹跨越長江， 雄偉的三峽大壩鎖住千里蒼茫。 五十四個春秋， 「兩彈」的紅雲刺破天穹， 一顆顆衛星遨遊太空。 五十四個春秋， 人民的軍隊威武雄壯， 捍衛祖國的江山鐵壁銅牆。 五十四個春秋， 人民駕馭改革的春風， 實現中華民族偉大的復興。 …… 跨越我們的未來， 在這片神聖的土地上， 勃發出震驚世界的力量， 光榮和自豪煥發出輝煌的容光。 祖國啊， 我為你自豪， 中華民族燦爛的文化， 匯入歷史的長河， 永遠在我的胸中激盪。 祖國啊， 我為你自豪， 精彩神奇的土地上， 又一次萌發了騰飛的希望， 歷

我的祖國，
高山巍峨，
雄偉的山峰俯瞰歷史的風狂雨落，
暮色蒼茫，
任憑風雲掠過。
堅實的脊背頂住了億萬年的滄桑從容不迫。
我的祖國，
大河奔騰，
浩盪的洪流沖過歷史翻卷的漩渦，
激流勇進，
洗刷百年污濁，
驚濤駭浪拍擊峽谷湧起過多少命運的顛簸。
我的祖國，
地大物博，
風光秀美孕育了瑰麗的傳統文化，
大漠收殘陽，
明月醉荷花，
廣袤大地上多少璀璨的文明還在熠熠閃爍。
我的祖國，
人民勤勞，
五十六個民族相濡以沫，
東方神韻的精彩，
人文風貌的風流，
千古流傳著多少美麗動人的傳說。
這就是我的祖國，
這就是我深深愛戀的祖國。
我愛你源遠流長燦爛的歷史，
我愛你每一寸土地上的花朵，
我愛你風光旖旎壯麗的河山，
我愛你人民的性格堅韌執著。
我的祖國，
我深深愛戀的祖國。
你是昂首高吭的雄雞-----喚醒拂曉的沉默，
你是沖天騰飛的巨龍-----叱吒時代的風雲，
你是威風凜凜的雄獅-----舞動神州的雄風，
你是人類智慧的起源-----點燃文明的星火。
你有一個神聖的名字，
那就是中國！
那就是中國啊，我的祖國。
我深深愛戀的祖國。
我深深地愛著我的祖國，
搏動的心臟跳動著五千年的脈搏，
我深深地愛著我的祖國，
涌動的血液奔騰著長

江黃河的浪波，
我深深地愛著我的祖國，
黃色的皮膚印著祖先留下的顏色，
我深深地愛著我的祖國，
黑色的眼睛流露著謙遜的笑窩，
我深深地愛著我的祖國，
堅強的性格挺拔起泰山的氣魄，
我深深地愛著我的祖國，
遼闊的海疆裝滿了我所有的寄託。
我的祖國，
可愛的中國，
你創造了輝煌的歷史，
你養育了偉大的民族。
我自豪你的悠久，
數千年的狂風吹不折你挺拔的脊背，
我自豪你的堅強，
抵住內憂外患闖過歲月蹉跎。
我自豪你的光明，
中華民族把自己的命運牢牢掌握，
我自豪你的精神，
改革勇往直前開放氣勢磅礴。
可愛的祖國啊，
無論我走到那裡，
我都挽住你力量的臂膊，
無論我身居何方，
你都溫暖著我的心窩。
可愛的祖國啊，
你把住新世紀的航舵，
你用速度，你用實力，
創造震驚世界的奇跡。
你用勤勞，你用智慧，
進行了又一次更加輝煌的開拓！
祖國啊，祖國，
你永遠充滿希望，
祖國啊，祖國，
你永遠朝氣蓬勃！

敲響那一排銅質的編鍾，渾厚而清亮的左音右韻由遠及近，穿越五千年悠悠歲月和五十三年繽紛花季，在河之洲，水之湄，山之陽，海之濱，泛起層層漣漪，響起陣陣回聲，在億萬炎黃子孫的心中凝結一個主題：祖國母親！ 我們以《詩經》關雎的歌喉，以屈原《橘頌》的音韻，以古風與樂府、律詩與散曲，以京劇與秦腔、梆子與鼓詞唱您歷史恢宏歲月的輝煌，唱響您不屈的尊嚴與神聖。 我們以瞿秋白手中的那束鮮花，以方誌敏身上的那份清貧，以劉志丹胸前的那塊補丁，以焦裕祿窗前的那盞油燈，以孔繁森雪原上留下的那串腳印，唱響您的靈魂與精神。 親愛的祖國，讓我們以採薇、採茶、採桑的手，編織彩門花壇，編織彩燈雲錦；讓我們在金黃季節里，黃金般的早晨，唱響國歌和飄揚的五星紅旗，唱響千百年來朝朝暮暮澎湃的激情。 黃河猛、長江壯、泰山雄、昆侖莽，萬里山河浩浩盪盪從天安門前走過，走過一隊隊雷鋒，走過一隊隊李向群，走過一隊隊方紅霄…走出中國人民最風光最風情的步伐，走出中華民族最壯觀最壯美的方陣！ 親愛的祖國，五千年的蘊含和積淀，五十三年的揚棄和繼承，一個東方巨人到了可以說「不！」，可以發言的時候。不管風吹浪打，勝似閑庭信步，和平與發展是您熱切表達的心聲。您坦盪豁達地闊步在新世紀的黎明！在「十六大」的東風勁吹中，新一代的中國領導人正繼往開來帶領著中華民族走向新的輝煌！

如果讓我唱支歌，
我會唱《我愛祖國》。
如果讓我繪幅畫，
我會畫《我的祖國》。
如果讓我作首詩，
我會作《歌頌祖國》。
如今，
我正在寫詩。

我要歌頌祖國，
歌頌她的美麗。
因為她珍存有萬里長城、秦兵馬俑；
因為她是蘇杭、桂林的母親；
因為她擁有西雙版納、西沙群島。

我要歌頌祖國，
歌頌她的實力。
因為我們圓了航天夢；
因為我們申辦奧運成功了；
因為我們加入了WTO。

我要歌頌祖國，
歌頌她的精魂。
因為她哺乳了雷鋒、賴寧；
因為她培育了周恩來、鄧小平；
因為她造就了司馬遷、徐悲鴻。

啊，祖國媽媽！
千萬條河川是您飄散的頭發，
綿延的山脈是您綠色的血脈，
洞庭湖的水是您那明亮的眼睛，
青藏高原是您硬朗的脊樑，
北京是您跳動的心臟，
桂林山水是您頭上的翡翠，
梅樹、牡丹點綴的大地是您身上的衣裳。

我願化作一首詩、一幅畫、一首歌，
永遠地歌頌著你：
我的母親——中華人民共和國。
中國龍，騰飛吧，21世紀是你主演的舞台！
我愛你，祖國

祖國60歲了，60歲的祖國正年輕，我愛你，年輕的祖國。

說出這句話時，我被自己感動了。

我被一首歌感動了。我記得，很久沒有聽到這首歌了。高中的時候升國旗，全校師生都會到紅旗下敬禮，唱國歌。那個時候有一些人只是被動地無可無不可地參加，有一些人甚至躲在教室里沒有去。

那時候老師和校長都很生氣，嚴肅地批評他們。我看見在操場上，一些老教師在國歌響起來時挺直了身體，仰首望著那面迎風飄揚的旗幟，瞬間我也感覺到那份肅穆和庄嚴，這份肅穆和庄嚴同時加上敬意越來越濃，彌漫開來，影響了在場所有的人。

我記得那紅旗下有一棵開著特別美麗的紅花的鳳凰木，不遠處還有濃密如蓋的榕樹和挺拔而立開著碗大紅花的木棉樹。我們的身體也和樹一樣挺拔而傲然直立。

據說中國人感情比較深沉，和西方等的國家相比，不輕易表達自己的感情。這是真的，我和朋友在一起的時候，從來沒有聽他們大聲地說，我愛祖國，我愛自己的國家，或者說，我愛誰誰誰，我愛自己的父母，如果真有人這樣說出來，肯定會給人笑話或者當成開玩笑。他們都放在心裡呢。大家都知道，有些事情，不能只是說，最重要的是做出來。

一到和祖國利益相關的時候，我們國家的人民就表現出愛國情懷了。這一點我相信大家的拳拳之心。

有時候我想，一個熱愛自己國家的人，是有寬大胸懷的人。有這種胸懷的人，又怎麼會斤斤計較個人得失呢？又怎麼會去做損害社會和人民的事情呢？這樣的人是值得信任的。

我現在仍然很喜歡過去課本上那些教育我們愛國的課文，喜歡那些剛正慈愛的老師們。他們兩袖清風，可是在精神上永遠是強者。那些在個人奮斗路上風光無限的人，見了他們應該感到慚愧呢。他們才是最可愛的人。

原來在每個人心中，都需要有這么一種精神讓我們一直有勇氣和自信前行。

原來愛國是常存在每一個人的心頭。

這個時候的我精神得到了升華。在寫了無數關於風花雪月、愛恨情仇以後，我想到了祖國，想到了足下的這片土地。我不知道，我在她眼裡會多麼渺小，然而我在她懷抱里了。我們———祖國的兒女們雖然個性彼此不同，也會有不同的思想，但都沒有理由不愛自己的國家。這片土地給予我們的，是一輩子的情結，是我們牢牢依靠的所在。

不管生活多艱難，土地仍然是人的根，和人血脈相連。我們只要敏感一點，都可以感覺到她的心在跳動，在呼喊，如母親對於孩子的呼聲。我們不必等到遠離才思念，不必等到迷途才知返。祖國就是一生的指路明燈，一生的方向！

我羨慕那些為國為民奮斗的先人，他們在為國捐軀的時候，一定是最幸福的，最快樂的，心底是最光明也是最自豪的。當我第一次能夠為母親做點事情的時候，我也激動和快樂得整個人彷彿飄了起來。說來好笑，那種心情的確像回到了童年時代，好像第一次學習寫字的時候，笨拙、稚氣但是真誠而熱情。

看過無數為國為民的故事了，仍然很喜歡看，每看一次靈魂就得到一次洗禮。然後我們才懂得崇敬，懂得謙虛。在這些既樸素得素麵朝天又偉大的人面前，即使我們做出多少豐功偉績，都如同幼稚的小孩，都無法不對他們致以崇高的敬意。這是一個永遠都不會消逝的主題。 每個人都有追求自己利益的權利，但過於注重自我，是一種狹隘的表現。西方人很注重個人，但是他們也有愛國情懷的。這個主題沒有國界，也沒有膚色、人種、意識形態等的差別。只要他們是一個群體，都會考慮到大眾的利益，甚至能夠捨生取義、為國捐軀。

愛國擴展開去是博愛，那就不單純是一個國家了，而是熱愛整個人類。這說起來好像太泛泛而談了。我們都知道每個人最多做好分內之事。然而只要心裡有一片廣闊的天空，不管你究竟能做多少，在精神上永遠是偉大的。我們無法用酣暢華麗的文字去表達這種感情，就用最樸素最簡單的文字去表達。

只要時常能夠想想，擁有這樣的情懷，也都會使你成為一個博愛的人，而不必一定要去拯救人類。

當我們足夠成熟的時候，我們才會知道，這種感情是多麼彌足珍貴，甚至超越了所有的感情，永遠都值得珍惜！

與祖國同在

地球人愛把祖國比作母親。在這藍色星球上的百多位「母親」中，中國母親最偉大了，我以為。她憑借自己的能力，養育了張口要吃飯伸手要穿衣的、成億成億的兒女，一茬接一茬，世代延綿，N代同堂。

好在兒孫們都爭氣。

上世紀五六十年代，硝煙甫散，家國待興。飽經苦難與戰亂的人們，誰不珍惜這和平建國的機會？當年電影片頭那旋轉著的工農兵雕像，正是翻身解放的中國人真實的寫照。到處都能看到身穿工裝，脖系毛巾，手拿工具的工人老大哥形象。祖國就像殘破的大機器，急需一個螺釘一個部件地重新安裝。人們高唱要和時間賽跑的歌，加緊生產，多裝快跑，超額完成任務。連學童都畫：車間上煙囪高聳，煙浪翻滾。時不我待，人們理解，也認同領袖的心情：多快好省地建設社會主義。充滿浪漫主義氣質的領袖的超英趕美大躍進的偉大設想化作人們的行動。當時街頭巷尾唱著這樣一首歌：戴花要戴大紅花，騎馬要騎千里馬，唱歌要唱躍進歌，聽話要聽黨的話。老大爺捐出了門板，老大媽搬來了鐵鍋，大姑娘絞下了辮子，小夥子運來了耐火泥。於是，激情燃燒的爐火替代了歡慶翻身的社火，神州大地上上演了空前絕後的全民大煉鋼鐵的壯烈場景。然而，違反了規律免不了要受到規律的懲罰。本想盡快豐衣足食的人們又陷入缺衣少食的窘困。善良的人們作出新中國主人翁姿態，瓜菜代，勒褲帶。寧願「窮過度」，也不去造反罵娘。

農民伯伯也掄鋤揮鐮，多打糧食支援建設。「江南豐收有稻米，江北滿倉是小麥。」在一望無際的田野，莊稼漢盼望能有一台蘇聯產的「康拜因」。在層層疊疊的梯田，老貧農夢想能種出畝產八百斤的高產田。淳樸的農民們沿著互助組、低級社、高級社、人民公社的理想藍圖，在領袖的揮手間，試圖跑步進入共產主義。世代不講假話的種田人，在一片大好形勢下，造出畝產13萬斤的人間神話。他們深知，不這樣搞就邁不過去這道坎啊！

征塵未拂的解放軍叔叔，參加完天安門建國大閱兵，又高唱我是一個兵，雄赳赳氣昂昂跨過鴨綠江，血拚於上甘嶺。在和平年代，出現了雷鋒叔叔。這個愛寫日記的汽車兵，在戰士為祖國而戰的使命中增添了為人民服務的亮色，用自己的生命質量和人生價值為中華民族樹立起一個標桿。雷鋒精神永遠根植於中國人心靈世界的園地中。

史無前例的十年浩劫，不思量，自難忘。誦念著「本是同根生，相煎何太急」長大的中國人，一夜間竟信崇與人斗「其樂無窮」！在令人視覺恐怖的紅海洋中亂了方寸，亂了規矩，亂了綱常，作出後來令自己悔綠了腸子的傻事蠢事。誠然，大多數中國人寧願作「逍遙派」，也不出賣良心，堅持「抓革命，促生產」。

好在中國人有福。在天降大任的鄧小平引領下，人民從貧窮落後和災難深重走進了春天。如開閘的洪水，似齊發的萬箭，第二次解放的老百姓青春煥發重抖擻，將改革開放的浪潮席捲神州。人們深感，國家的貧窮落後，並非我們不賣力，不爭氣，不齊心。正確路線的指導，才是至關重要的啊！天災不可怕，人禍尤痛心。今天，終於能在祥和的氣候中為共同目標而奮斗，為各自的理想而打拚。中國人總算有幸能憑自身的才華與汗水換取一份實惠。「文革」中高喊的「天翻地覆慨而慷」，在新時期的山河巨變和家庭巨變中得到真正詮釋。與此同時，在十年動亂中喪失殆盡的中華民族優良傳統與人性光輝，像發生日食的太陽般慢慢復原。

行文自此，自然想到剛過去的2008年，一個看上去很吉利的年份，卻在讓國人收獲大喜之先遭遇了大悲。如晦的天空陡降奇寒，令南方變成北國，生活和生產很受傷。天公的淫威才收斂，地神猛一翻身，使得本欠發達的西部汶川北川地區山崩地裂，屋毀人亡。一時間，綠色的、白色的、橘紅色的，以及雜色的身影在災區合奏起感天動地的生命交響曲。其間，新時期成長起的80後一輩，用自己的行動和精神，讓叔叔伯伯們蹺起了大拇指。

在驕陽燦爛的八九月，國人相繼圓了百年奧運夢和千年飛天夢。彷彿一隻東方鯤鵬，馱載著中國人的美好情懷，從雄偉的鳥巢，展開巨翅扶搖直上太空。中國人完全可以驕傲地對世界說：沒有做不到的，只有想不到的。

六十甲子一回頭。我們與祖國一道，風風雨雨坎坎坷坷起起落落走過來了。今天的中國人，堪稱有史以來最幸福的一代。盛世，和諧，強大，富裕，這些美好的字眼像春天的蝴蝶般翩翩飛繞身邊。想想，有心為民所用，情為民所系的引路人引路，有帶著圍裙為百姓做回鍋肉包餃子的領導人領導，我們還有啥可憂可愁的呢？

祖國在，我們在。我們與祖國同在，不離不棄。過去如是，今天如是，直到永遠。

686回答者： 遠行者0 - 一級 2009-4-13 19:42

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提問者對於答案的評價：謝謝啦，只要再做點修改就可以參加演講比賽了，謝咯
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其他回答 共 1 條
60年，光輝歲月彈指揮間，60年，中華大地滄桑巨變。2009年，我們偉大的祖國迎來了她的60歲生日。
1949年，中華人民共和國成立了！飽經戰爭滄桑與落後苦難的中國人民終於重新站起來了！中國像一隻巨龍一樣，以一個大國的身份重新屹立於世界東方！
那時的中國，民生凋敝，經濟嚴重落後，國家事業百廢待興，政府和人民面對一個滿目瘡痍的中國面孔，並沒有畏縮，勇往直前，僅僅用了三年的時間就恢復了國民經濟，涌現出一批可歌可泣的感人事跡。
經過三年的經濟恢復，國民經濟得到根本好轉，工業生產已經超過歷史最高水平，但是我國那時還是一個落後的農業國，許多工業產品的人均擁有量遠遠低於發達國家。
為了有計劃地進行社會主義建設，我國政府開始編制發展國民經濟的五年計劃。第一個五年計劃從1953年開始執行，它成為我國工業化的起點。
第一個五年計劃開始時，我國的工業化水平是極低的。出行用的自行車，人們叫它「洋馬」，點火用的火柴，人們叫它「洋火」，釘東西用的釘子，人們叫它「洋釘」。因為那時的中國人沒有見過這些新奇的東西，也不會造，都是從西洋傳過來的。那個艱苦的年代，我沒有經歷過，但從我看過的資料片中完全能夠體會，當時的中國人民依舊生活在極端貧窮之中。
光陰如水，歲月如梭。時光來到了2009年，我正在電視機前，收看著中國第三個南極科考站落成的新聞。又是一個重大成就，我開始浮想聯翩，我想起了祖國成功舉辦了第二十九屆夏季奧運會，想起鳥巢，想起了奧運健兒們的英姿，我想起了祖國接連成功發射了神州五號、六號、七號載人航天飛船，想起太空，想起了中國已經成為世界航天領域舉足輕重的一員，我想起了改革開放整整三十年裡我國人均國內生產總值保持年均10%的增幅，想起中國國力，想起中國已經成為這個世界綜合國力第六的國家，想起新中國成立的這一甲子中國的國際地位迅速的、不斷地提升，想起新中國歷史，想起了新中國成立六十年來閃光的足跡！

㈨ 求一篇雙人12.9演講稿

12.9演講稿《青春獻祖國》
（上台，向主席台鞠躬，再面對觀眾鞠躬）

尊敬的各位評委，在座的各位熱血沸騰的同仁們，大家好：我是今天的12號選手，我叫 * * * 我演講的題目是《紀念12.9—青春獻祖國》。

（平靜的音調）曾有許多救國的故事，還印在我們的腦海中；也曾有多少力量，將歷史之河擊的波濤洶涌；還有那一代代年輕的面孔，他們心底的青雲之志。（升調、高昂）「江山代有人才出，長江後浪推前浪。」（漸快）12.9把救亡圖存的呼聲達到了一個及至，那個浪，那個呼聲，那些戰爭的硝煙，那些烈士們的鮮血，已被時間這條長龍縛上面紗，但他們的光彩依舊,他們把愛國這概念圖的熠熠生輝。（稍停）

（語速減慢、平調）是啊！重若浩瀚的苦難，艱辛坎坷的路途，已把無數戰斗者的腳板磨平；多少歷史的重任，也把無數英雄的肩膊壓彎。

（沉痛的音調、低沉）那個冰雪覆蓋的1935年，那些悲痛的歲月啊！（漸升）那些革命烈士和年輕的朋友們，把自己的青春獻給了祖國，為我們鋪成了一條平安中國的寬闊坦途。我們坐在這明亮的教室里，回想那舊北平大學里的環境，我們的思維，還能抑制我們的行動么？（高潮）當然，我們有必要了解歷史，了解過去，了解咱中國的那句古話：「人，不能忘本。」

（沉痛的音調、低沉）我們誰又想過，歷史到了今天，我們會怎麼樣做，而現在的我們又在怎麼樣做？（深情的疑問）我們緬懷12.9勇士，就這么簡單的緬懷么？同樣是大學生，一個頭破血流，為國而戰，而另一個打扮時尚，染著個性的發色；同樣是青年一代，一個救亡圖存，飢寒交迫，而另一個過著衣來伸手，飯來張口的的生活，還嫌棄父母給的生活費遠遠走不到同學的前列。這是不是事實，如果是，請以最熱列的掌聲肯定，好不好！（小高潮）

（大聲的）紀念12.9，青春獻祖國，多少事實已成為久違的故事，多少朋友，只能被銘記在歷史冊上。看看這生活，看看這歷史吧！親愛的年輕朋友們！

（靜靜的，溫柔的）到我的演講完了以後，我希望大家的掌聲不是送給你身邊的我，請和我一起向那些12.9的勇士們致敬吧！

請大家閉上雙眼，沉默5秒鍾……（放音樂好男兒）聽，歷史的聲音。