真實的自己演講稿

⑴ 以「真實」為主題的演講稿

關愛是一種幸福
得到他人的關愛是一種幸福，關愛他人更是一種幸福。
金錢不是萬能的，關愛需要的是社會的共同關注。
關愛，就是關心愛護，它在我們身邊無處不在。我們每個人都需要關愛，生活上也少不了關愛，別人給予我們關愛，那我們更應該去關心愛護他人，這樣世界上才會充滿——愛!
關心是一種付出，關心是一種奉獻，關心是一種美德，讓我們從一點一滴的生活小事做起，學會理解，學會關心，學會做人。 「愛人」是帆，「愛己」是船，只有彼此的推動和支撐，才能使愛心常存，愛意永駐。
關愛別人就是關愛自己，因為只有你關愛了別人，在你需要幫助的時候別人才會回報你。關愛別人其實就是在關愛我們自己，關愛別人是我們得到別人關愛的前提。
為人，則是為己。
「關愛生命」是一種負責的生活態度;漠視自己的生命、肆意踐踏別人的生命的人是可悲的，也是可恨的，因為他或他們帶來的是悲傷、痛苦，甚至仇恨;對一切的生命，我們都應懷有一顆「關愛的心」，我們不僅僅關愛我們的同類，也應關愛地球上的其他生命，因為在獨一無二的生物圈中它們的存在與我們息息相關，也正因為它們的存在才使我們生活的星球更為多姿多彩;關愛生命，我們還要講究方式，生命的成長有它的自然規律，不恰當的關愛是戕害生命;關愛生命，我們就要告別一切不良嗜好，遠離那些會毒害我們生命的東西如毒品，讓自己健康地活著也是關愛生命的一種表現……
白開水，果然是醒人良葯，睜開眼，看世界，關懷自己，關心他人。
在別人需要幫助時，如果一個人能在別人不知情的情況下，毫不猶豫地犧牲自己的利益，哪怕犧牲的只是一點點，也是難能可貴的。幫助別人常常是幫助了自己
助人為樂是我們中華民族的傳統美德，一個人的成長過程中，一定得到過許許多多人的幫助和關心，大家互相幫助才構成了一個和-諧的社會。
朋友，是你播下的友愛、溫情的種子，就會發芽、成長;是你幫助過的人、溫暖過的人，最終也會令你受益無窮。
只有純粹的溫暖才能溫暖人心，只有用真誠的情感才能感動他人，那種被金錢和利益包裹著的所謂幫助，只會引人厭惡而已。

⑵ 寫一篇演講稿,是寫自己真實感人的故事

每人奉獻一片愛心，世界將會陽光燦爛。
經歷了許多次愛心的洗禮，心中裝著許多愛的故事，我們就像擺龍門陣一樣，和你說說，或許您能聽到愛的呼喚。
十五年前
高中生活
記得是十五年前，讀高中時，家裡特窮，我在縣城讀書。從家裡帶的菜，只管到星期二，夏天管的時間更短。沒有青菜吃，更不用說吃肉了。在這期間，我領略了貧窮的滋味。可就在這期間，我也發現了人間的溫情。我的一個叔叔住在縣城裡，但家庭條件也不好。可是，他家卻為我提供了一個較好的條件，就是我從家裡帶菜，像土豆、蘿卜、黃瓜、白菜等。當我吃完了從家裡帶的菜後，他家就給我炒菜吃，三年，我幾乎每個星期都能吃到青菜，有時，叔叔還會留我在他家吃一頓肉，讓我度過了那些艱難的日子，後來，一想起這段日子，就覺得溫馨無比，讓我深深體會到:愛會給人留下的美好回憶。
2005年9月12日上午
盲人的捐助
一個青年扶著一位盲人走進辦公室。我以為又是求助者來了，趕忙起身接待，讓座之後，開始問他們有什麼困難，需要哪些幫助，我們都會盡力的。
這名青年趕忙解釋說，他不是來求助的，他是來捐助的。
啊!捐助?我幾乎不敢相信自己的耳朵。這時，盲人哥哥說話了，「我是來捐款救助貧困高中學生的，每年捐助1000元給報紙上報道的那名叫李偉的困難學生。」說著，便從包里拿出一小沓錢來，一張一張地數，剛好1000元，他把錢交給我，並告訴我，只要那孩子好好學習，他一定會資助這孩子上大學的。
我感動得無話可說，好多有錢的健康者沒做到，他卻做到了。
2005年7月某縣城和辦公室
愛心的距離
兩次愛心的舉動讓我明白了愛的意義，也發現了愛的距離。
一次是7月初的一天，我在網上向上海教育委員會的郵箱里發出了關於貧困生的求助信。本沒當回事，可過了幾天，那邊回話了，他說明了當地的原因，國家安排的有扶貧地區，因而對我的請求無能為力，聽到電話那端的話語，我的心裡很感動，至少他們很重視這件事，給了明確的回復。至今，電話那端的的話語還在耳邊縈繞。
無獨有偶，7月14日，幾位愛心人士到某縣的一個鄉村小學去奉獻愛心。行至一個岔路口問路時，一個小夥子竟然把他們指向岔路。幸虧他們發現得及時，確認無誤後才敢繼續趕路，要不然不知會走多少彎路。但這次那個小夥子的行為對幾位愛心人士影響很大，他們差點就想驅車返回了，幸好有位長者說:「我們是去奉獻愛心的，那就不要被這樣的人影響。」一句話，大家都認為有理，便釋然了。
這兩件小事都與愛心有關，但我們可以從中感悟到，愛因人而異，愛需要真誠和細膩。
2005年6月中旬 辦公室
尊重、保護、關注
一天下午，一位母親哭哭啼啼地找到我，她說她的孩子玩電腦游戲上癮，一個多星期沒上學。一個星期後孩子回到家，整個人又黑又瘦，眼神都有點恍惚了，長期的電腦游戲，已經使他的身心遭受了沉重的裂變。
一方面是孩子不想再上學，想玩游戲，另一方面，學校為嚴肅校紀校規，要給予孩子處分。我陷入了深深的思考，孩子到了這般天地，是誰的錯，事已至此，埋怨誰都沒用，關鍵是現在該怎麼辦，怎麼把孩子從這個深深的泥團中拽出來。
首先對年輕的母親說:這件事出現了，你首先要冷靜，不要追究以前怎樣，也不要把孩子整天關在家裡，否則，你早晚會把孩子關成精神病的。再就是你得承認孩子已經有了心理缺陷，要對他進行矯正。你先到學校找到相關部門，說明自己孩子的問題，不要迴避什麼。要求學校從保護孩子名譽及前途出發，不要處分孩子，再就是把孩子從學校帶回來，找人進行矯正。第三就是帶孩子到各地風景區去玩一段時間，讓他換個環境，讓他認識到除了網路世界之外，還有一個更美的現實世界等待著他去發現、去感知。這位母親半信半疑地點點頭，走了。
了20來天，這位母親找到我，一改往日那種淚水漣漣的面容，滿臉微笑著對我說:「你說的辦法真起效，我就按你說的幾點去做了。結果，從外地一回來，孩子就要去上學，學校也很寬容地接納了他。」
從此，他沒再痴迷於網吧，回到正常的學習生活。我也因此有了太多的感悟:有時奉獻、幫助也只不過是出出主意，而寬容、保護、尊重又是何等的重要。
2005年10月20日，鄖陽中學
我眼中的「希望老人」江詩信
如果不是親眼所見，我無法把眼前的的這位老人和中國「希望老人」聯系起來。瘦削的臉龐，快要全白的頭發，黝黑的皮膚，深陷的眼睛，尖尖的下巴。唯獨那雙眼睛裡的平實與和善讓我明白這位老人的幸福所在。
一件不知穿了多少年的舊夾克衫，一條淺藍色的褲子，一雙不超過50元的球鞋，包裹著一個瘦弱的身軀，還在不斷的咳嗽，當躺在病床上的時候還在不停的整理材料。我在想，是什麼促使了這位老人的不懈追求，是什麼使他為貧窮的孩子而舍棄了安享晚年的快樂。在常人眼中，他令人不可思議，但在他的心裡，愛主宰了一切，貧困孩子期盼的眼神占據了他們所有的思想，除了深深的敬意之外，無一言表。
我還看到了世界上最簡單的名片，一張很薄的白紙片，上面簡簡單單的寫上了「江詩信」三個字，和那一排愛心協會的小字。慢慢的走近老人，我發現了一顆滾燙的心。
2005年6月5日，鄖西河夾鎮豐溝村小學當小朋友們看到這些捐來的書時，他們的樣子讓人吃驚，像看什麼稀奇似的。我就伸手拿一本給他看，幾個衣衫襤褸的同學就和他圍在一搶著看，看著他們新奇的樣子，我感到一陣酸楚。這可是城裡孩子看過的不要的書籍呀?在操場上，幾個小夥伴正在玩一輛城裡孩子捐贈的玩具小汽車，舊得已不成樣子，而且還沒電池，可這幾個孩子卻玩得津津有味。
高新民教授背後的故事
7月7日，武漢
作為一個博士生導師，關注慈善事業成了他業餘生活的全部，當得知華中師范大學出版社向張灣區第九中學捐助20台電腦和300副鐵架床的意願後，高教授和他的夫人劉雅琴親自叫貨車，現場幫著搬運和清理物品，直至當天午夜，所有物品裝上車之後才安心去休息。
9月14日晨，十堰
高教授吃早點時，剩下一個包子，不值5角錢，可他不浪費，要求隨行人員把它吃下，而下午到了學校，卻慷慨捐贈5000元，用於改善貧困學生生活。兩次舉動的強烈反差，映襯出人性的光輝。
2005年9月的一個周末 朋友家裡
在飯桌上，我遇到一位老闆，他說他資助了一名高中生，可這孩子三年下來花了他5萬余元，穿衣服要名牌，吃東西還挑三揀四。聽到這里，我感到一陣悲哀，物質的資助和精神的資助如果不並舉，只會害了孩子，而受助者的不懂事只會害了他自己，同時嚴重挫傷了資助方的積極性。
下鄉多了，看到了許多貧困的人們，我的人生觀、價值觀發生了改變。我覺得一個人的同情心、愛心是多麼的珍貴和重要!它可以改變一個人的命運，它可以影響周圍的一圈人。接待的窮人多了，我發現，在這個相對比較發達的城市還有那麼多生活艱難的人們，它們顯得那麼無助。我分明從他們的眼中看到了憂愁、看到了乞求、看到了無奈所帶來的滄桑和年少的成熟。快樂離他們很遙遠，幸福是他們夢中的希望。
這些讓我明白了人間百態。我知道，這個世界擁有善心的人很多，而經常有善行的人卻不是很多，為善一時容易，為善一世卻很不容易。心與行的距離在此表現得很清楚。
貧窮並不可怕，就怕在貧窮面前喪失鬥志;貧窮並不可怕，就怕在貧窮面前熟視無睹。我深深地感到，愛需要奉獻，愛更需要我們拿出具體的行動。其實，每一個人都有善心，但善心與善行之間好像還有一條小巷要走，我真心的希望這條小巷短些、再短些，也真心地希望這條小巷亮些、再亮些。這樣，陽光就會灑滿世界的每一個角落。

⑶ 做真實的自己 演講稿，應該寫什麼人或事呢拜託至少給三個啦。。。。（一古，一今，一外）很急！！！！

古：司馬遷，可謂一代英才，在他遭受了宮刑這一奇恥大辱時依然堅強。在別人眼裡，他失去了做人的尊嚴，但他卻堅持做最真實的自己，沒有被命運打敗的他寫出了千古絕唱——《史記》。誰能想到在自己的人生被黑暗嚇到的那一剎那，在很多人接受不住那一瞬間，他卻挺過來了。如今，還有誰不知道司馬遷，還有誰不熟知那「『史家』之絕唱，無韻之離騷「？在困難面前，他依然翹首昂揚，在茫然之時，他穩住了信念，做最真實的自己，最勇敢的自己。成就了他獨一無二的輝煌。
今：2008年5月12日是一個震撼世界的日子，這一天大自然無情地給了人類當頭一棒，四川在震動中倒塌了。天崩地裂之時，綠色的迷彩撐起了生命的希望。他豎起了旗幟，自己卻悄然倒下；他拯救了別人，卻犧牲了自己。在那黑色的背影下，他26歲的青春，是最亮的那束光，在大災大難面前，身為軍人的他倔強地堅守在自己的崗位上，眉羽間顯露出軍人的氣息，舉手投足之間盡顯人民子弟的風姿，他是最偉大的人。在災難面前他作為一個軍人站在自己的崗位上，做最真實的自己，奉獻自己，救助他人。
有人說：只有在規矩的方圓內才可以跳出最唯美的舞蹈，在那個狹小的空間里，在自己的生活內做自己最有能力做的事，這才是最真實，最燦爛的。
雷鋒在自己省吃簡用的情況下為別人奉獻出了一份愛心，他認為那是他力所能及的事；金晶在自己身處困境時依然保護國家的尊嚴，他用美麗的微笑傳遞力量，她讓世界讀懂了奧運的神聖和中國人的驕傲；李麗用自己殘缺的身體鼓勵他人，他在別人的身上傾注了自己的精神糧食，他自信自己的殘缺不會影響她的美麗，站在自己的立場上他們為自己而活。他們做最真實的自己，最閃亮的自己。
畢淑敏說；我不美麗，但我擁有自信，站在自己的立場上我們都應該帶著自信、踏踏實實、做最真實的自己，成就屬於我們自己的輝煌人生。
外：巴薩後衛阿爾維斯日前聲援前隊友伊布：「伊布不是麻煩製造者，他只是做他自己，就跟我一樣，因為我也只想做我自己，所以有些人喜歡，有些人討厭我。無論我們是不是在踢球都會被說三道四，但我們永遠不會改變自己只為討好別人。」

⑷ 別丟了真實的自己 演講稿

做真實的自己
翔宇教育集團寶應縣實驗小學 房文婷
如果說一本好書是一個朋友，那麼《人性的優點》這本書還是一位醫生，一位好的心理醫生。有位哲人說過：每個人都是病人！這句話告訴我們，在現代社會文明中穿梭的每一個人，或多或少都存在著心理疾患。於是我想，當我們以病人的姿態奔波和勞累時，遇見《人性的優點》無異於邂逅了一位好的醫生。當我們默默地一頁一頁地翻過這本書，彷彿一劑通透的良葯浸淫著我們的身心，然後所留給我們的，便是滿臉的陽光。所以《人性的優點》，被人們稱為「快樂人生的經典」。
我們之所以捧著《人性的優點》不忍釋手，是因為我們每個人都希望自己是快樂的。可是，我們卻常常發現自己不那麼快樂，甚至感到許多痛苦正圍繞著我們：夕陽易逝的憂傷，花開花落的煩惱，親友離別的痛苦，職位升降的牽掛……人生充滿煩惱和憂慮，原本不是一首快樂的歌。如此一來，就有了如林黛玉似的蹙眉，便有了盛夏里的葬花天。最終心力交瘁，心理疾病轉為身體疾病，虛幻的痛苦變成了現實的悲痛……這樣說似乎有點駭人聽聞，可現實卻是那麼真實而近在咫尺。因此，當一個人懂得如何克服憂慮時，他就會是一個健康而快樂的人。
那麼，快樂到底是什麼？是茶餘飯後的麻將紙牌？是好友相約輕歌曼舞？是怡然自得吞雲吐霧？是你來我往推杯換盞？……是，又都不是！其實快樂就是一種心態！她可以躲在你工作時候的茶杯里，當你勞累時呡上一口，讓茶香縈繞於唇齒之間，這樣的神清氣爽就是一種快樂；她可以在你的行色匆匆中與你一路同行，快樂就是你嘴邊哼唱的小曲！她也會提前趕到你的家門口：當你推開家門時，突然從屋裡沖出來的孩子那可愛笑臉，就是你最大的快樂！……快樂其實就這么簡單！有句歌詞說得好「有一種愛叫作放手」，連有情人之間的分手都是一種愛，這世上還有什麼能讓人不快樂呢？
快樂是一種心態，快樂也是一種能力。快樂不是富有者的專利，她的魅力只有懂得快樂的人才能欣賞。這讓我想到一個真正快樂的人——陶淵明。陶淵明懷著「大濟蒼生」的願望出仕，但因為出身卑微，受人輕視，感到不堪吏職，立刻便辭職回家。他要做一個真實的自己。
陶淵明辭官歸鄉，過著「躬耕自資」的農民生活。夫人翟氏，與他志同道合，安貧樂賤，「夫耕於前，妻鋤於後」，共同勞動，清貧卻快樂著。「方宅十餘畝，草屋八九間，榆柳蔭後檐，桃李滿堂前。」他便快樂其中。陶淵明愛菊，宅邊遍植菊花。「採菊東籬下，悠然見南山」至今膾炙人口。他嗜酒，飲必醉。朋友來訪，無論貴賤，只要家中有酒，必與同飲。他先醉，便對客人說：「我醉欲眠卿可去。」此態可愛至極，沒有一絲一毫的做作。
如此，陶淵明的生活越來越窮困潦倒。到了晚年，生活愈發貧困，靠朋友送錢周濟，他有時也上門請求借貸。他的老朋友顏延之，做官途中經過潯陽，每天都到他家飲酒。臨走時，留下兩萬錢，他全部送到酒家，陸續飲酒。陶淵明辭官回鄉二十二年一直過著這樣清貧的田園生活，而固窮守節的志趣，老而益堅。他臨死前給自己寫了三首《輓歌詩》，第三首詩最後兩句說：「死去何所道，托體同山阿。」死亡也不可怕，只是把身體託付綠水青山罷了。
這樣淡泊的一個人，你敢說他不快樂么？你能說他的快樂與財富有關么？可見，一個人內心的充盈才是真正的快樂和富足。無論對工作還是對生活，陶淵明都做到了一個真實的自己，一個快樂的自己。
朋友們，不要說我很忙，忙得忘記了快樂，抬頭看看藍天，天氣不錯值得你開心；不要說我很辛苦，苦得愁眉不展，聽聽美妙的音樂，歡快的節奏值得你來分享；不要說我很不幸，不幸得只剩喘息，至少你還能呼吸到明天的空氣……想想，這世上有多少值得我們開心的事啊！快樂起來吧，從今天開始，從現在開始，做一個真實的自己

復制，你可以看下
望採納

⑸ 真實為主題的演講稿

為了照顧自己的家室妻兒對老父老母不聞不問……這些都是發生在我們身邊的,是我們經常能夠看到,聽到,或者我們本身就在做的真實情形,真的令人寒心。 也許,每

⑹ 演講稿最真實的自己(6-8分鍾)

呵呵，最近看《游戲王》，哎呀，經典啊，戰斗城市海馬和游戲的宿命之戰，雙神對決，太經典了，游戲的台詞也說得越來越經典了。

游戲：

海馬，你說你得過去只存在憎恨和憤怒，但是，不管什麼樣的過去，都不是毫無意義的，積累了過去才有現在的自己，如此才能將現在的自己跟未來的自己串連起來，就算你聚集了憎恨的力量，那還是很脆弱的。海馬，我要打倒你，不僅是身為同樣踏上戰斗之路的夥伴，同時，作為你的朋友，我也要打倒你。

海馬，在憎恨的盡頭是沒有勝利的。

海馬，現在我跟你雖然有勝負上的差距，但是我們的力量是不相上下的，我承認你身為決斗者的實力，但是我只說這一句話，你所輸給的東西，是那隻盤踞在你心中叫做「憎恨」的魔獸。

這句是沒說出來在心裡默念的：海馬，因為我有你這個對手，我才能不斷奮戰過來，為了達到更高的頂峰，海馬，這對你來說，應該也是一樣的，那麼，「對手」與「朋友」這個分界線到底在哪裡呢？

（我想這句話是對競爭最好的詮釋。）

海馬：對我來說，勝利是只有憑借自己的力量得來得才有價值（這話其實也沒什麼錯的，並不是每個人都能在需要的時候找到朋友，而且，尤其是學習這東西，只能靠自己啊！）

能夠怒吼是勝利者才有的權利，我的戰斗城市結束了，現在我就乖乖閉嘴的退出吧（夠爽快的）

下面這兩句是兩個人都沒有說出來的話，挺搞笑的，心靈對話？呵呵，感覺有點惡心哈

海馬：游戲，你為什麼不看就知道自己抽到那張卡了呢？

游戲：當我摸到那張卡的瞬間，海馬，你靈魂的鼓動就傳到了我這里了。

海馬：你竟然在這種窮途末路的時候抽到這張卡嗎？你竟然抽到這張卡？這就是朋友的力量，這就是奇跡嗎？

這場戰斗真的是非常精彩，可以算是整個《游戲王》中最精彩的部分了，連最後的boss戰都顯得沒那種激情了，因為這場戰斗，無論是技術方面，還是情節，都是智慧和心理的最強碰撞。我以前就說過，一定要有一個好對手，主角的戲才有的看，雖然是作者的刻意安排，但是這兩個人的卡組確實是有其獨到之處的，我喜歡有技術的較量，感覺比那種只是勢均力敵的打鬥更有意思。

海馬每次都被k的很難看，總是有缺點，但他的不完美和游戲的完美比起來更真實，從初中開始看這個漫畫起就更欣賞他一點，他的高傲也和我很投契，很直率，永遠展示最真實的自己，不管別人怎麼看，最重要的是，可能是要找回那種失去以久的囂張鬥志，永遠看向未來吧！

加一句,今天好象是海馬seto的生日哦,呵呵,我不太喜歡給虛擬人物過生日哈,但不管怎麼說,對我影響還是滿大的,從初中就開始了,我qq一直以來都是用這個名字的,也算表示一下崇拜的感情吧.(最恐怖的是有一次竟然有人問我是不是海南馬自達的?我狂暈,真是侮辱.....)

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