塑造自我演講稿

Ⅰ 急求「塑造自我 放飛夢想」演講稿1500字左右

如果理想不曾墜落懸崖，怎會懂得執著的人擁有一雙隱形的翅膀。——題記

「斷了一節手指的人，還想當個舞蹈家？」「真是太可笑了！」「是啊是啊！」……我獨自坐在窗前,兩眼凝視著遠方。同學們七嘴八舌的議論聲在我的耳畔回盪。

讀初中了，我以為我遠離了小學時候的噩夢，我以為我曾經的血淋淋的傷口已經癒合，我以為我可以重拾藏在心靈深處的理想……但這一切都是我異想天開罷了！

眼,已哭得紅腫;淚,還在流著。我沒有擦,讓淚流到嘴邊,澀澀的。任淚水打濕桌上的日記本。

我不知自己在窗前坐了多久,只知太陽已落下,月亮已升起。我無暇顧及這些,往事的一幕幕在眼前閃現著：

今年我15歲了，這15年來我從來沒有享受過深沉的父愛和情意綿綿的母愛。「留守兒童」這個稱號從我還在娘胎里的時候就已經註定了，爸媽在我還沒到四個月大的時候便離開了襁褓中的我，從此我便與爺爺奶奶一起生活。

剛上幼兒園時，我見很多小朋友都有媽媽來接，回家的路上我好奇的問奶奶：「奶奶，我的媽媽為什麼不來接我回家呢？她不要我了嗎？」「她當然要了，她出去找錢給你買糖糖去了！」「太好了，奶奶，我有糖糖吃了，明天我要告訴老師去！」「奶奶，老師今天表揚我了，說我跳舞跳得很好呢，我長大了想當個舞蹈家！」「好，當個舞蹈家，到時奶奶在台下給你鼓掌！」「哈哈哈哈！」一路上撒下我們祖孫銀鈴般的笑聲。

月亮依然殘缺著懸掛在空中，顏色已漸漸蒼白了。

在我八歲那年，有一天，我好奇地看著爺爺打米。隨著一陣「唰拉唰拉」的聲音，一粒粒的稻穀便變成一顆顆白白凈凈的米了，看著眼前這一幕，我覺得太神奇了，趁爺爺轉身之際，我把手伸進了打米機，隨著我撕心裂肺地慘叫，悲劇就這樣發生了——我的左手中指被打米機絞斷了一節，爺爺奶奶急忙送我到醫院救治。

醫院里，當我蘇醒過來的時候，映入我眼簾的是奶奶一臉的心疼與無奈。

「其實，你們應該把她送到重慶做接指手術的，雖然只是一節手指，但女孩家愛美是天性啊……」護士姐姐惋惜地對奶奶說著。

「我和他爺爺也想給她接上啊，可是他爸媽說沒有那麼多錢，反正不會對生活自理造成什麼影響的，就算了吧……」

我的淚不禁刷刷地一個勁兒地淌著，就這么一句「沒有那麼多錢，反正不會對生活自理造成什麼影響」，我便成了一個肢體殘缺的人。

月光慘淡,如流水一般,靜靜地瀉在桌面上,映得我的臉色發白。

「斷手指，把你的橡皮擦給我用一下。」班上的調皮大王大聲地說著，從此「斷手指」便成了我的名字，不管老師在課堂上怎麼講不要給別人取綽號，也不管老師怎樣批評那些喊我「斷手指」的同學，他們私底下都不會叫我名字了。我也覺得自己是只永遠不會變成白天鵝的「丑小鴨」，我只有把自己關在狹小的空間里，獨自承受著周圍同學異樣的眼光，只能默默地流淚！

「同學們，你們現在已經是一名初中生了，新學期、新環境，每個人都應該有一個新面貌，應該有一個明確的奮斗目標，下邊我們就開火車說說自己的理想是什麼？」老師的一席話讓我從無盡的黑暗中找到了一絲光明……

我戰戰巍巍地站起來，小聲地講到：「我的理想是當一名舞蹈家，這是我從小的理想……」我旁邊的一位男生小聲對我說：「得了吧，一個肢體不全的人還想當舞蹈家？」課後，他和幾位男生便講開了……

窗外,月亮已經升得老高了;窗內,依舊如故。痛苦的回憶,讓我感到太累了。我抬起頭,想讓大腦舒展一下。突然,一個高大的形象闖入我的眼簾。我定睛再看,原來是窗外那棵大樹,那棵曾在一次次風雨襲擊、艷陽暴曬後,頑強生存下來的大樹,它比以前更高了。我突然又想到居里夫人、愛迪生、威靈頓將軍……

一陣冷風吹來,樹葉沙沙作響,打斷了我的思緒,我打了一個冷戰,腦子清醒了許多:不,我決不能退卻！我不但要勇敢地走出去，我還要放飛我的理想，找回健全時候的我,以新的姿態迎接風雨的洗禮。

滿臉的淚水化作一股神奇的力量,湧入我的全身,我拉亮了燈,卧室一下溫暖了許多。我看著被淚水浸濕的日記本,擦乾淚水,握起筆,開始認真地寫著……

窗外,皎潔的月光一瀉千里,星星也不知什麼時候鑽了出來,還眨著調皮的眼睛,我的臉上露出了燦爛的笑容。

Ⅱ 如何塑造自我形象 這篇演講稿要如何寫

可以從兩個方面來入手:一是外在形象,如衣著得體,行為舉止大方；一是內在素質,如具有良好的道德修養,懂得尊敬別人,特別是要自信等.這兩方面中最主是內在修養,因為不是每個有良好的形象的人都有美麗的外表,但一定都有一良好的內在氣質.

Ⅲ 如何塑造自我形象

可以從兩個方面復來入手:一是制外在形象,如衣著得體,行為舉止大方；一是內在素質，如具有良好的道德修養，懂得尊敬別人，特別是要自信等。這兩方面中最主是內在修養，因為不是每個有良好的形象的人都有美麗的外表，但一定都有一良好的內在氣質。

Ⅳ 為五四青年節組織的 升華人生，塑造自我的演講稿

猜出來你是誰了！

Ⅳ 寫一篇以自我本色主題演講稿

在我們不斷塑造自我的過程中，影響最大的莫過於是選擇樂觀的態度還是悲觀的態度。我們思想上的這種抉擇可能給我們帶來激勵，也有可能阻滯我們前進。

清晰地規劃目標是人生走向成功的第一步，但塑造自我卻不僅限於規劃目標。要真正塑造自我和自己想要的生活，我們必須奮起行動。莎士比亞說得好："行動勝過雄辯。"

一旦掌握自我激勵，自我塑造的過程也就隨即開始。以下方法可以幫你塑造自我，塑造那個你一直夢寐以求的自我。

樹立遠景 邁向自我塑造的第一步，要有一個你每天早晨醒來為之奮斗的目標，它應是你人生的目標。遠景必須即刻著手建立，而不要往後拖。你隨時可以按自己的想法做些改變，但不能一刻沒有遠景。

離開舒適區 不斷尋求挑戰激勵自己。提防自己，不要躺倒在舒適區。舒適區只是避風港，不是安樂窩。它只是你心中准備迎接下次挑戰之前刻意放鬆自己和恢復元氣的地方。

把握好情緒 人開心的時候，體內就會發生奇妙的變化，從而獲得陣陣新的動力和力量。但是，不要總想在自身之外尋開心。令你開心的事不在別處，就在你身上。因此，找出自身的情緒高漲期用來不斷激勵自己。

調高目標 許多人驚奇地發現，他們之所以達不到自己孜孜以求的目標，是因為他們的主要目標太小、而且太模糊不清，使自己失去動力。如果你的主要目標不能激發你的想像力，目標的實現就會遙遙無期。因此，真正能激勵你奮發向上的是，確立一個既宏偉又具體的遠大目標。

加強緊迫感 20世紀作者Anais Nin（阿耐斯）曾寫道："沉溺生活的人沒有死的恐懼"。自以為長命百歲無益於你享受人生。然而，大多數人對此視而不見，假裝自己的生命會綿延無絕。惟有心血來潮的那天，我們才會籌劃大事業，將我們的目標和夢想寄託在enis Waitley（丹尼斯）稱之為 "虛幻島" 的汪洋大海之中。其實，直面死亡未必要等到生命耗盡時的臨終一刻。事實上，如果能逼真地想像我們的彌留之際，會物極必反產生一種再生的感覺，這是塑造自我的第一步。

撇開朋友 對於那些不支持你目標的 "朋友" ，要敬而遠之。你所交往的人會改變你的生活。與憤世嫉俗的人為伍，他們就會拉你沉淪。結交那些希望你快樂和成功的人，你就在追求快樂和成功的路上邁出最重要的一步。對生活的熱情具有感染力。因此同樂觀的人為伴能讓我們看到更多的人生希望。

迎接恐懼 世上最秘而不宣的秘密是，戰勝恐懼後迎來的是某種安全有益的東西。哪怕克服的是小小的恐懼，也會增強你對創造自己生活能力的信心。如果一味想避開恐懼，它們會象瘋狗一樣對我們窮追不舍。此時，最可怕的莫過於雙眼一閉假裝它們不存在。

做好調整計劃 實現目標的道路絕不是坦途。它總是呈現出一條波浪線，有起也有落。但你可以安排自己的休整點。事先看看你的時間表，框出你放鬆、調整、恢復元氣的時間。即使你現在感覺不錯，也要做好調整計劃。這才是明智之舉。在自己的事業波峰時，要給自己安排休整點。安排出一大段時間讓自己隱退一下，即使是離開自己愛的工作也要如此。只有這樣，在你重新投入工作時才能更富激情。

直面困難 每一個解決方案都是針對一個問題的。二者缺一不可。困難對於腦力運動者來說，不過是一場場艱辛的比賽。真正的運動者總是盼望比賽。如果把困難看作對自己的詛咒，就很難在生活中找到動力。如果學會了把握困難帶來的機遇，你自然會動力陡生。

首先要感覺好 多數人認為，一旦達到某個目標，人們就會感到身心舒暢。但問題是你可能永遠達不到目標。把快樂建立在還不曾擁有的事情上，無異於剝奪自己創造快樂的權力。記住，快樂是天賦權利。首先就要有良好的感覺，讓它使自己在塑造自我的整個旅途中充滿快樂，而不要再等到成功的最後一刻才去感受屬於自己的歡樂。

加強排練 先"排演"一場比你要面對的琿要復雜的戰斗。如果手上有棘手活而自己又猶豫不決，不妨挑件更難的事先做。生活挑戰你的事情，你定可以用來挑戰自己。這樣，你就可以自己開辟一條成功之路。成功的真諦是：對自己越苛刻，生活對你越寬容；對自己越寬容，生活對你越苛刻。

立足現在 鍛煉自己即刻行動的能力。充分利用對現時的認知力。不要沉浸在過去，也不要耽溺於未來，要著眼於今天。當然要有夢想、籌劃和制訂創造目標的時間。不過，這一切就緒後，一定要學會腳踏實地、注重眼前的行動。要把整個生命凝聚在此時此刻。

敢於競爭 競爭給了我們寶貴的經驗，無論你多麼出色，總會人外有人。所以你需要學會謙虛。努力勝過別人，能使自己更深地認識自己；努力勝過別人，便在生活中加入了競爭 "游戲 " 。不管在哪裡，都要參與競爭，而且總要滿懷快樂的心情。要明白最終超越別人遠沒有超越自己更重要。

內省 大多數人通過別人對自己的印象和看法來看自己。獲得別人對自己的反映很不錯，尤其正面反饋。但是，僅憑別人的一面之辭，把自己的個人形象建立在別人身上，就會面臨嚴重束縛自己的危險。因此，只把這些溢美之詞當作自己生活中的點綴。人生的棋局該由自己來擺。不要從別人身上找尋自己，應該經常自省並塑造自我。

走向危機 危機能激發我們竭盡全力。無視這種現象，我們往往會愚蠢地創造一種追求舒適的生活，努力設計各種越來越輕松的生活方式，使自己生活得風平浪靜。當然，我們不必坐等危機或悲劇的到來，從內心挑戰自我是我們生命力量的源泉。聖女貞德（Joan of Arc）說過："所有戰斗的勝負首先在自我的心裡見分曉。"

精工細筆 創造自我，如繪巨幅畫一樣，不要怕精工細筆。如果把自己當作一幅正在描繪中傑作，你就會樂於從細微處做改變。一件小事做得與眾不同，也會令你興奮不已。總之，無論你有多麼小的變化，點點都於你很重要。

敢於犯錯 有時候我們不做一件事，是因為我們沒有把握做好。我們感到自己"狀態不佳"或精力不足時，往往會把必須做的事放在一邊，或靜等靈感的降臨。你可不要這樣。如果有些事你知道需要做卻又提不起勁，盡管去做，不要怕犯錯。給自己一點自嘲式幽默。抱一種打趣的心情來對待自己做不好的事情，一旦做起來了盡管樂在其中。

不要害怕拒絕 不要消極接受別人的拒絕，而要積極面對。你的要求卻落空時，把這種拒絕當作一個問題： "自己能不能更多一點創意呢？"不要聽見不字就打退堂鼓。應該讓這種拒絕激勵你更大的創造力。

盡量放鬆 接受挑戰後，要盡量放鬆。在腦電波開始平和你的中樞神經系統時，你可感受到自己的內在動力在不斷增加。你很快會知道自己有何收獲。自己能做的事，不必祈求上天賜予你勇氣，放鬆可以產生迎接挑戰的勇氣。

一生的縮影 塑造自我的關鍵是甘做小事，但必須即刻就做。塑造自我不能一蹴而就，而是一個循序漸進的過程。這兒做一點，那兒改一下，將使你的一天（也就是你的一生）有滋有味。今天是你整個生命的一個小原子，是你一生的縮影。

大多數人希望自己的生活富有意義。但是生活不在未來。我們越是認為自己有充分的時間去做自己想做的事，就越會在這種沉醉中讓人生中的絕妙機會悄然流逝。只有重視今天，自我激勵的力量才能汩汩不絕。

Ⅵ 精心塑造自己發言稿

有人說，生活是平淡無奇的；有人說，生活是絢麗多彩的。但是，我認為，生活中充滿了波瀾，平淡中充滿了樂趣。當我們懷著一顆平淡的心去體味生活，回味生活，思考生活，一副嶄新而又絢麗多彩的奇妙畫卷展現在我們的面前。
在每天的滾滾人流中，我隨著素不相識的人們上學與放學，食堂，家這三點一線的枯燥地方，每天進行著不可缺少的項目。而我，每天拿出拿裝幀精美的筆記本時，竟不能再像童年那樣暢所欲言。這千篇一律的生活，顯得像紙那樣蒼白無力！
一天， 當我再次拿出筆記本時，細細地回味那幼時的童言無忌，天真爛漫，只覺得幼時那種好奇心，那種「打破沙鍋問到底」的精神，竟把我的生活描繪成了那種五彩繽紛的日子於是我試著重新拾起那久違的好奇心，試著去再一次去體味生活，品味生活，思考生活給我的啟示！ 你也可以投稿
每天，隨著滾滾人流上學，放學。但是，我變了，再一次變得快樂---每天多幾個微笑，
多一些好奇，多一些幼稚，多一些柔美的話語！
時間轉瞬即逝，當我再次拿出筆記本時，那一副副生活的畫卷在我的腦海中閃爍著，跳動著。我迫不及待地提筆而寫，而那些日記，便隨著流暢的語言一蹴而就。
熱愛生活，拿一些時間去真誠而細致地品味生活。酸，甜，苦，辣都會給我收獲，給我啟示---快樂時，感謝生活給予我這份純真而又自信的年代；煩惱時，感謝生活給予我這份精彩而又激烈的少年輕狂；難過時，感謝生活給予我這壯闊而又宏偉的人生經歷；興奮時，感謝生活給予我這份痛快而又難得的淋漓與灑脫。生活，一份上帝給予我們最珍貴的禮物。
生活，讓我懂得許多，讓我們絢麗而有多彩的生活發揮熾熱；讓我們珍貴的經歷劃破黑夜的長空；讓我們鄭重而隆重的生活絢麗多彩；讓我們以一顆真誠的心對生活許下承諾：一個蓬勃向上的人會永遠珍惜生活，用那顆火熱的心把生活描寫成一副絢麗的畫卷，把他最珍貴的經歷為生活留下珍貴的一篇，留下永恆的回憶！ 夜空因星星的點綴而美麗生活有自己
的奮斗才精彩當黎明的第一道曙光跳出地平線時，我們迎來了新的一天，開始了
新的生活，我們奔走，忙碌，殫精竭慮，慘淡經營……一切的一切都是為了什麼
生命！為了我們僅有的一次生命，我們希望自己活得好，我們盼望著自己的生命
絢麗多彩，我們憧憬著生命的每天都演繹著新鮮和奇跡，所以我們不停的努力，
追求和奮斗！一切的一切都只是為了自己絕無僅有的生命歷程。 我們如此狂愛著生命，倘若你走過一顆樹，樹枝低垂，你是隨手把它折斷丟
棄，還是彎身而過父母為了你的健康總是千叮萬囑，喋喋不休，你是耐心聽取還
是厭煩不已終點站到了，當車門打開時，你是禮貌的讓人，還是霸道的推人刷洗
完畢，你又是否忍心讓那水籠頭再因你而" 流淚" 你可以不必回答。但每個人都
應該清楚我們為之而做出的一舉一動，一顰一笑，都是一個人素質淋漓盡致的表
現！ 一個人的形象是好是壞其實就體現在他如何對待自己，如何對待他人，如何
對待自己所處的自然環境。在一個文化厚實的社會里，人懂得尊重自己——他不
苟且，因為不苟且，所以塑造自我成就未來高二年級" 五四" 演講稿有品味；人
懂得尊重別人——他不霸道，因為不霸道，所以有首先，人懂得尊重自然——他
不掠奪，因為不掠奪，所以有永續的生命！ 在這繽紛的世界裡，在這百花眾多的人群中，我們舉的是奮斗的旗，揚的是
理想的帆，把的是前進的舵，劃的是自強的槳，只有這樣在生命的長河裡，我們
就不會因外界的瞬間飄逝而惆悵莫名，也只有這樣我們才能經歷一個輝煌的生命
旅程。 駿馬在坎坷中前進！雄鷹在險峰上盤旋！智慧在汗水中發光！理想在拼搏中
實現！是駿馬就應該放足千里，馳騁四海；是雄鷹就應該展翅高飛，搏擊天空。
當東方升起第一輪太陽的時候，當夕陽西下的時候，當草長鶯飛，落英繽紛的時
候，當花開花落，潮起潮跌的時候……在每一個時空的邃道中和生命的季節里，
我們都可以微笑著，向著晨曦向著黃昏宣言：我有我的風采，我有我的事業，我
有我的人生……我要塑造一個優秀的自己，成就一個美麗的未來！
祝你好哈學習，天天向上哈！

Ⅶ 《感謝生活，塑造自我》演講稿

有人說，生活是平淡無奇的；有人說，生活是絢麗多彩的。但是，我認為，生活中充滿了波瀾，平淡中充滿了樂趣。當我們懷著一顆平淡的心去體味生活，回味生活，思考生活，一副嶄新而又絢麗多彩的奇妙畫卷展現在我們的面前。
在每天的滾滾人流中，我隨著素不相識的人們上學與放學，食堂，家這三點一線的枯燥地方，每天進行著不可缺少的項目。而我，每天拿出拿裝幀精美的筆記本時，竟不能再像童年那樣暢所欲言。這千篇一律的生活，顯得像紙那樣蒼白無力！
一天， 當我再次拿出筆記本時，細細地回味那幼時的童言無忌，天真爛漫，只覺得幼時那種好奇心，那種「打破沙鍋問到底」的精神，竟把我的生活描繪成了那種五彩繽紛的日子於是我試著重新拾起那久違的好奇心，試著去再一次去體味生活，品味生活，思考生活給我的啟示！ 你也可以投稿
每天，隨著滾滾人流上學，放學。但是，我變了，再一次變得快樂---每天多幾個微笑，
多一些好奇，多一些幼稚，多一些柔美的話語！
時間轉瞬即逝，當我再次拿出筆記本時，那一副副生活的畫卷在我的腦海中閃爍著，跳動著。我迫不及待地提筆而寫，而那些日記，便隨著流暢的語言一蹴而就。
熱愛生活，拿一些時間去真誠而細致地品味生活。酸，甜，苦，辣都會給我收獲，給我啟示---快樂時，感謝生活給予我這份純真而又自信的年代；煩惱時，感謝生活給予我這份精彩而又激烈的少年輕狂；難過時，感謝生活給予我這壯闊而又宏偉的人生經歷；興奮時，感謝生活給予我這份痛快而又難得的淋漓與灑脫。生活，一份上帝給予我們最珍貴的禮物。
生活，讓我懂得許多，讓我們絢麗而有多彩的生活發揮熾熱；讓我們珍貴的經歷劃破黑夜的長空；讓我們鄭重而隆重的生活絢麗多彩；讓我們以一顆真誠的心對生活許下承諾：一個蓬勃向上的人會永遠珍惜生活，用那顆火熱的心把生活描寫成一副絢麗的畫卷，把他最珍貴的經歷為生活留下珍貴的一篇，留下永恆的回憶！ 夜空因星星的點綴而美麗生活有自己
的奮斗才精彩當黎明的第一道曙光跳出地平線時，我們迎來了新的一天，開始了
新的生活，我們奔走，忙碌，殫精竭慮，慘淡經營……一切的一切都是為了什麼
生命！為了我們僅有的一次生命，我們希望自己活得好，我們盼望著自己的生命
絢麗多彩，我們憧憬著生命的每天都演繹著新鮮和奇跡，所以我們不停的努力，
追求和奮斗！一切的一切都只是為了自己絕無僅有的生命歷程。 我們如此狂愛著生命，倘若你走過一顆樹，樹枝低垂，你是隨手把它折斷丟
棄，還是彎身而過父母為了你的健康總是千叮萬囑，喋喋不休，你是耐心聽取還
是厭煩不已終點站到了，當車門打開時，你是禮貌的讓人，還是霸道的推人刷洗
完畢，你又是否忍心讓那水籠頭再因你而" 流淚" 你可以不必回答。但每個人都
應該清楚我們為之而做出的一舉一動，一顰一笑，都是一個人素質淋漓盡致的表
現！ 一個人的形象是好是壞其實就體現在他如何對待自己，如何對待他人，如何
對待自己所處的自然環境。在一個文化厚實的社會里，人懂得尊重自己——他不
苟且，因為不苟且，所以塑造自我成就未來高二年級" 五四" 演講稿有品味；人
懂得尊重別人——他不霸道，因為不霸道，所以有首先，人懂得尊重自然——他
不掠奪，因為不掠奪，所以有永續的生命！ 在這繽紛的世界裡，在這百花眾多的人群中，我們舉的是奮斗的旗，揚的是
理想的帆，把的是前進的舵，劃的是自強的槳，只有這樣在生命的長河裡，我們
就不會因外界的瞬間飄逝而惆悵莫名，也只有這樣我們才能經歷一個輝煌的生命
旅程。 駿馬在坎坷中前進！雄鷹在險峰上盤旋！智慧在汗水中發光！理想在拼搏中
實現！是駿馬就應該放足千里，馳騁四海；是雄鷹就應該展翅高飛，搏擊天空。
當東方升起第一輪太陽的時候，當夕陽西下的時候，當草長鶯飛，落英繽紛的時
候，當花開花落，潮起潮跌的時候……在每一個時空的邃道中和生命的季節里，
我們都可以微笑著，向著晨曦向著黃昏宣言：我有我的風采，我有我的事業，我
有我的人生……我要塑造一個優秀的自己，成就一個美麗的未來！
祝你好哈學習，天天向上哈！

Ⅷ 以「樹立文化 塑造自我」為主題的演講稿，結尾幫我想想激昂一些！！

我們只有不斷的學習才能豐富自己的頭腦，才會懂得道和理，既道德經所說的絕學無憂。做一名優秀的醫院工作者是很難很難的，但我相信我們口腔醫院人共同塑造起的文化氛圍，正是仁愛、博學，正是我們的醫院文化！