周記演講稿

① 以祖國在我心中寫一篇周記

祖國在我心中是龐大的。九百六十萬平方公里的國土，十三億多的人口，種類繁多、儲量豐富的資源……

祖國在我心中是雄偉的。宏偉壯觀的萬里長城，蜿蜒起伏，像一條巨龍橫卧在中華大地上；神奇的秦兵馬俑，規模宏大，展現了我國多姿多彩的文化足跡；巍峨庄嚴的故宮，紅牆黃瓦，結構精美，氣勢磅礴，古色古香；素有「天下第一奇山」的黃山，為「奇松、怪石、雲海、溫泉」聞名於世；滾滾長江、滔滔黃河，波瀾壯闊……

祖國在我心中是強大的。雅典奧運會上，中國奧運健兒32次站在奧林匹克高高的領獎台上，頭戴綠色橄欖環，手捧鮮花，頸掛金光閃閃的獎牌，注視著在雄壯的國歌中徐徐上升的五星紅旗，激動的淚水早已溢滿眼眶。此時此刻，每一個中華兒女，怎能不為祖國的強大而歡呼雀躍、熱血沸騰呢？

祖國在我心中是溫暖的。為了鼓勵農民伯伯種好田多打糧，國家決定了全國在五年內逐步實行免徵農業稅，並獎勵農民每畝20元的政策；為了解除農民的後顧之憂，國家還實行農村養老和醫療保險制度。農民感受到了國家對他們的支持和關愛，由衷感謝政府，感謝祖國。我從爺爺口中得知這一消息後，覺得祖國正如同溫暖的陽光，點點光芒照射神州大地。

我們的祖國像一顆璀璨的明珠，照耀世界的東方，也照耀在我們每一個人的心中。

邁過了千秋坎坷，洗凈了百年恥辱，挺起了5千年風霜雪雨打造熬出的鋼鐵脊樑，敞開了960萬平方公里的寬闊胸膛，中國——這個東方的巨人，向世界展示著人民共和國半個多世紀的奮斗與光榮，帶著改革開放20多年的自信與豪邁；跨著穩健的步伐，走向世界，走向輝煌……

2004年8月26日雅典奧運會結束後，我們中國奧運健兒們凱旋而歸，終於為祖國奪得了32枚金牌，那點點滴滴都凝聚著華夏兒女的那份拼搏精神和愛國之心。這偉大成就的取得是輕而易舉得來的嗎？不，不是，是凝聚著奧運健兒的辛勤汗水，是他們嘔心瀝血，用無怨無悔的青春譜寫下的壯麗詩篇，這樣的青春舞動的是多麼絢麗色彩；這樣的青春震撼是多麼熾熱的心靈！

青春不僅僅是一聲聲的贊美，它更是一滴滴擁有使命並為之奮斗不息的源泉；因為青春的絢麗，一絲絲飛舞的思緒匯聚成一首鏗鏘的樂曲。青春是美麗的，在任何一個時代，青年都是社會中最富有朝氣、最富有創造性、最富有生命力的群體，怎樣才能讓青春光彩照人呢？那就讓青春與祖國同行吧！

人的一生只能享受一次青春，當一個人在年輕時就把自己的人生與祖國的事業緊緊相連，他創造的就是永恆，作為新世紀的青年人，我們要努力學習，掌握知識和技能，才能提高我們的工作水平，才不會被這日新月異，不斷更新的社會淘汰，只有銳意進取，敢於創新，才能為自己的青春增添一份光彩。為實現人生的價值奠定基礎。

朋友，你聽新世紀的民族復興的號角已經吹響，你看建設小康社會的航船已經揚帆起航，為了東方巨龍騰飛！我們把青春的火炬燒得更旺，為祖國與青春共燦爛，讓我們的青春與祖國同行吧！

或者這個
祖國在我心中

可愛的祖國啊，
你把住新世紀的航舵，
你用速度，你用實力，
創造震驚世界的奇跡。
你用勤勞，你用智慧，
進行了又一次更加輝煌的開拓！
祖國啊，祖國，
你永遠充滿希望，
祖國啊，祖國，
你永遠朝氣蓬勃！
五十多年在五千年歷史長河中算不了什麼，但是，就在這短短的五十多年裡，我們的祖國發生了翻天覆地的變化。科學技術，經濟文化，真可謂一日千里。如今，改革開放為祖國的建設注入新的活力，我們偉大的祖國以前所未有的嶄新面貌出現在世人面前。由於祖國的強大，香港和澳門才回到祖國的懷抱；由於祖國強大，全世界水電工程規模最大的長江三峽工程才得以建成；由於祖國的強大，2008年第29屆奧運會得以在北京舉行；由於祖國強大，中國奧運健兒金牌零的突破到雅典奧運會金牌列世界第二；由於祖國強大，「神舟五號」宇宙飛船得以成功發射，使得中國成為世界上第三個有能力送航天員進入太空的國家，神舟六號成功發射和勝利返回，更是顯示了祖國科技的進步，提升了中國的國際地位……這一系列的成功，不正證明了今天祖國的強大和繁榮嗎？祖國，我真為你感到無比驕傲。
愛國，不僅僅是對祖國的一種深厚的感情，它更是一種沉甸甸的責任啊。所以，我們要從小樹立愛國精神。還要確立一個遠大的志向，對自己的未來充滿希望！
一把黃土塑成千萬個你我，靜脈是長城，動脈是黃河。五千年的文化是生生不息的脈搏，提醒你，也提醒我，我們擁有個名字叫中國。再大的風雨我們都見過，再苦的逆境我們同熬過。這就是民族的氣節，這就是泱泱的氣節，因為我們擁有一個名字叫中國！
「古老的東方有一條龍，它的名字就叫中國。」熟悉的旋律又在耳邊響起。在那東方的神州大地上，有一顆璀璨的明珠，那就是讓我們每一個人都引以為傲的中國！現在，將在這神聖的華夏大地上舉行的，就是每個人都嚮往的奧運會！

我們生活在如此美好的黃金時代，這種幸福和安定和諧的局面也需要我們倍加珍惜和維護，通過我們的努力和奮斗，祖國還會越來越富強，人民生活也會越來越美好 ！

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② 小學生周記作文《竟選班幹部》

篇一：競選班幹部
星期五的上午，鄧老師莊重地走進教室，笑著向大家宣布：「今天競選班幹部。」鄧老師話音剛落，教室里就像炸開了鍋，競選者都開始拉選票，教室里一下子亂成一團。鄧老師清了清嗓子，說：「大家安靜一下，首先競選班長！競選者是謝誰、唐亦英、王琪雨。」大家「唰」地一聲坐好了。我一聽鄧老師叫我的名字，心就「咚咚」直跳，十分緊張，心想：「同學們肯定會認為，剛來的小屁孩，湊什麼熱鬧」？
競選開始了，鄧老師讓同學們選誰就站到誰後面，老師說到這兒，我的心都快要跳出來了。 「哎！說心裡話，盡管我是新來的，但當班幹部，我是做夢都想，可是我跟別人鬧過別扭，甚至罵過別人，大夥兒不可能選我。」當我想到這兒，心裡就像十五隻吊桶在打水七上八下。突然，感覺背後有很多人在擁擠，回頭一看，「哇！」排了一條長隊！可是我對大家並不好呀！一定是大部分同學的寬容和認可我才得了這么多選票，最終的結果出來了，謝誰20票，我16票，王琪雨9票，我當上了副班長！
「種瓜得瓜，種豆得豆」，只有辛勤地付出，才能有豐碩的收獲，我一定要注意生活中的點點滴滴，平常團結同學、樂於助人，嚴於律己、寬以待人，發奮學習、鍥而不舍，才能成為大家的領跑者！

篇二：競選班幹部
今天是星期五，下午第3堂課是班隊活動課，老師決定利用這節課進行一次班幹部改選。讓我們自己報名，然後准備演講稿，在班隊課上演講。
我想當的是副班長，但是，老師說要自己准備演講稿上台演講，我卻有點膽怯了。因為我從小就很害羞，雖然在班裡成績還可以，卻與同學關系不好。好朋友鼓勵我去參加，我猶豫著，橫了橫心，就去報名了。
下午，班隊課開始了。同學們一個接一個地上去演講。我聽著他們的演講，心裡暗暗地想著：為什麼別人會這樣大膽，而我卻有著實力卻處處不如別人？？「光陰似箭」，很快就輪到我了。
我拖著沉重的步子走上台去。「老師，同學，你們好。記得四年級班幹部改選，我當上了衛生委員。但是，我的工作沒有做好，另同學們失望了。今天，我決定自薦當副班長。雖然我有許多地方不如別人，但今後我一定會……」不知為什麼，我的手心開始發熱，手開始顫抖，聲音漸漸低了下來。平時朗讀特別流利的我，今日卻變成結結巴巴的了，不是缺字就是漏字，在慌亂之中結束了我的演講。
不管結果如何，我都不會氣餒。因為這樣可以讓更多人去嘗試！

篇三：競選班幹部
如果一個人沒有勇氣，怕丟人，那麼他將一世無成。只要有勇氣去挑戰，就算輸了，你也還是贏家。
今天我們競選班幹部，我即高興又自信。我為什麼這么自信呢？因為，今天是個競爭激烈的日子，當老師昨天說今天要准備好稿子，要競選班幹部時，我非常激動，到了晚上，早早得就把稿子准備好了。不知念了多少次，嘴巴都快磨出繭子了！
一眨眼，就到了下午競選班幹部的那節課。「叮鈴鈴」，班會課的鈴聲響了，同學們便一簇一簇的涌進教室，端端正正的坐在位置上等待老師的到來。
只見班主任風塵僕僕的來了，他說了一遍規則後，就宣布開始。頓時，教室里安安靜靜的，漸漸的能聽見同學們的心跳聲。只見有的同學在位置上左顧右盼，有的同學正在埋頭准備自己的演講，而我也不例外，默默的想著自己的演講，同時也伴著心跳聲。 我看到前面的幾同學演講的非常好，這時，我才知道原來我們班有這么多想當班幹部的同學，只不過平時沒有機會。
輪到我了，我大步流星地走上講台，拿出演講稿開始了我的演講。剛開始我有點緊張，讀著讀著心情就放鬆了，讀得也更加流利了，演講結束，同學們給予了熱烈的掌聲，我感到很高興，心想：這次無論能不能選上，對我來說都是一個成功，因為，我克服了種種顧慮，還得到了同學們的鼓勵和支持。
開始總結票數了，我的心一半緊張、一半激動。當老師念到我的名字時，我高興極了！
競選結束後，我如願地擔任了學習委員，獲得了成功，但我又陷入了沉思。我想：老師和同學們信任我，我一定不要辜負他們的期望，認真負責的當好學習委員，做老師的得力小助手，同學們的好夥伴。

篇四：競選班幹部
前天下午的周會課上，我們班重新競選班干。上課前，我已下定決心要競選班長。可一聽說另一位成績非常好的同學也要競選班長，我心裡又打起了鼓：如果輸給那位同學該怎麼辦呢？到最後，我還是決定：拼一拼吧！
上課了。老師先向上一屆班干表達了謝意，然後又在黑板上寫下了能競選的項目，接著就開始競選了。一開始，教室里鴉雀無聲，沒人敢舉手。我左右張望了一會兒，怯生生地舉起了手，老師點了我。我站起來說：「我要競選班長，因為我認為自己上學期工作的還不錯，所以想要繼續為大家服務。」老師聽了之後，在黑板上寫下了我的名字。緊接著，又有好幾名同學舉起了手，果然，那個學習很好的同學也要競選班長。同學們說完了，開始舉手錶決。先是班長，我得了26票，那位同學得了30票。我傷心地埋頭哭了，為什麼同學們大部分都不支持我呢？老師讓我不要再哭了，然後說我學習很穩，就把我列入了學習委員的名單。最後，我當選了學習委員。
我一定要總結這次的教訓，改正自己身上的缺點，做好合格的學習委員。如果有機會，還要再競選班長！

篇五：競選班幹部
今天下午的第一節課要競選班幹部，本來寂靜無聲的教室，一下子就像開了鍋，整個教室充滿了同學們七嘴八舌的話語。
今天我要競選衛生管理員。上課了，老師先把要競選職位給我們介紹了一下，然後把競選的同學的名字念了一遍，然後競選就開始了。
過了一會兒，到了競選衛生管理員的時候了。該我上台演講了，我非常緊張，生怕我選不上，我走到了講台上用抑揚頓挫的聲音說：「尊敬的老師，親愛的同學們，大家好！今天我競選的職位是衛生管理員，我競選的優勢是：我有一顆做好每一件事的熱心和決心。如果我競選成功，我會為咱班級做好事，幫助同學，維護集體榮譽，決不給集體抹黑；如果我沒競選上，我決不灰心，爭取下一次機會」。可是，我萬萬沒有想到，選我的只有4個人，我落選了，但是我沒有失去信心。這說明，我還存在許多缺點，許多地方做的還不行，在以後的學習中我將努力改正缺點，爭取做一名好學生。

③ 周記怎樣能使自己演講出色

一、演講前需要做的事情
（1）把演講稿背熟;
（2）對著鏡子講三遍；
注意自己的眼神和姿態，通過對著鏡子講來調整；
（3）給自己的親人和朋友講一遍
熟悉稿子同時增加信心，還能聽到真實的意見。
（4）不斷的對自己說「我是最棒的，我一定能成功。」
二、演講時要做的事情
（1）發音標准、吐字清晰
（2）語速正常、語調和諧
（3）姿態端正、眼神傳情
（4）注意禮貌、態度謙虛
（演講前後要給評委鞠躬等）

：怎樣注意演講服裝 手勢 眼神 等

答：（1）本人基本情況。如年齡、政治面貌、文化程度、家庭情況、工作簡歷、競選條件（特長、能力、優缺點、政績）等；
（2）競選職位及理由；
（3）治村方案，包括三年任期工作目標及具體措施，為村民辦哪些實事、好事；
（4）表明正確對待當選與落選的態度。每位候選人競選演講的內容要符合本村和本人的實際情況，實事求是，對自己的優點和成績說得恰如其分，不誇大不縮小；對自己的缺點敢於正視，不掩飾，不推諉，徵得選民的理解和支持。演講時，只談自己的情況和打算，不涉及他人，更不能攻擊、貶低其他候選人或村民；要謙虛，不講大話、空話、假話、不隨意許願。
候選人在回選民提出的問題時，應注意以下幾點：
（1）回答問題要有禮貌，一般要給予正面答復，尤其對選民提出的比較尖銳的問題和與事實有出入的問題，必須保持冷靜，本著有則改之，無則加勉的態度予以回答；
（2）回答問題，要擺事實，講道理，以事實說服選民；
（3）回答問題不推諉，不迴避，多做自我批評，善於緩解選民的情緒，避免與選民發生沖突或對立。對選民提出涉及違背國家法律、法規和有關政策，或者屬於人身攻擊、個人隱私，以及屬於保守國家秘密范疇等有關內容的，候選人可不予回答。

1 面帶微笑 掩飾緊張
2 提前站在講台上適應一下氣氛
3 演講前喝一杯果汁，可以利嗓，使談吐清晰流利，口齒不打結
4 演講前不要吃含澱粉、糖類的事物，如香蕉、麵包、巧克力。他們會粘住你的嗓子。
5 演講前吃一個果凍，或喝一杯酸奶，因為酸奶和果凍中含有鎮定劑，會讓你不緊張。
6 提前幾天搞好評委關系

1.何謂善用空間的演講

所謂空間就是指進行演說的場所范圍、演講者所在之處以及與聽眾間的距離等等。演說者所在之處以位居聽眾注意力容易匯集的地方最為理想。例如開會的時候、主席多半位居會議桌的上方、因為該處正是最容易匯集出席者注意力的地方。

反之，如果主席位居會議桌之正中央，則會議的進行情況會變如何呢？恐怕會使出席者注意力散漫了，且有會議冗長不休的感覺？因此，讓自己位居聽眾注意力容易匯集之處，不但能夠提升聽眾對於演講的關注，甚至具有增強演說者信賴度權威感的效果。

2.演講時的姿勢如何

演說時的姿勢（posture）也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗巨，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂「輕松的姿勢」。要讓身體放鬆，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現出笨拙僵硬的姿勢，而且對於舌頭的動作也會造成不良的影響。

決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩整個身軀。另一個決竅是想辦法擴散並減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一隻手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。

3.演講時的視線

在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，並非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。

克服這股視線壓力的秘決，就是一面進行演講；一面從聽眾當中找尋對於自己投以善意而溫柔眼光的人。並且無視於那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強烈「點頭」以示首肯的人，對鞏固信心來進行演說也具有效果

④ 周記寫一篇正確使用電腦的發言稿

電腦的煩惱
一件東西,當你得到以前,往往覺得它無比美好,但當你得到後,才知道它也會給你帶來煩惱........

就拿電腦來說吧!在我家還沒有電腦以前,我總是幻想著有一天我家也有台電腦.電腦在我心中近乎完美,哦不,是十全十美!電腦可以查資料,可以聽音樂,可以
看電視.......最重要的是還可以玩游戲!還可以做到"秀才不出門,竟知天下事''哩!
終於有一天,我如願了.但是尾隨電腦而來的煩惱也進入了我的生活.
電腦像一位有魔力的魔術師,每天都在變換著不同的把戲,使我瘋狂地喜歡上了它.以前的我,總會先認認真真地把作業寫完,但是自從有了電腦以後,我變
了,一有空我就會跑到新心愛的電腦前玩上幾個小時,不管作業做好了沒.一個月過去了,我的學習成績也隨之我的變化而變化了.以前的我學習成績都是90多分
的,現在呢?在90分的邊沿徘徊,從原來的第一名掉到了第五名,甚至有時還掉入了萬丈深淵--掉入了"良"的區域考了個80幾分.
我拿著80幾分的試卷垂頭喪氣地回到了家裡.媽媽拿著我的試卷,臉一下子由"晴"轉"陰''了.我站在"暴風雨''中傾聽著"狂風的呼嘯,雷雨的襲擊''
默默的流淚,等到"雨停了,風也不再吹了''我連忙跑進房間里抱頭痛哭,我怎麼會考這么差呢?這到底是為什麼呢?
難道是?一定是!這都是電腦給我帶來的煩惱,我討厭這樣的煩惱!可是煩惱也是我造成的,電腦這個多媒體設備,本來是我的學習好幫手,可我卻把它用在了游戲上,真不應該啊!從此我要好好利用電腦這個學習的好幫手,讓尾隨電腦而來的煩惱,化做輕煙,讓微風把它吹散了吧!

⑤ 周記圍繞青少年發言稿

1星期天的早晨，我起了個早床，漫步荔城街頭，去領略都市早晨的怡人景色。走在街上，我眺望東方，看到一縷縷霞光透過薄薄的雲層，灑向大地，灑在人們的臉上，給每一個人的頭發鍍上一層金輝，好像朝霞要賜給每一個人一頂桂冠。同時，我感受到早晨的清爽，耳邊沒有喧囂的吵鬧聲，沒有汽車喇叭的嘀噠聲，只有晨風在我耳邊低唱，替我吹理著有點散亂的頭發。晨跑的人們在盡情享受著大自然恩賜的天然美景，他們悠閑地跑著。看到這樣的場景，我也由衷的嚮往，情不自禁地加入了晨跑的隊伍。跑著跑著，眼前出現一道「亮麗景觀」，在路邊的一個廣場，有幾十個穿著紅色衣服的老阿姨，手持花扇，面帶笑容，擺手扭腰，在晨風中翩翩起舞，看上去她們很開心。駐足觀看的人群，有的也為之動「武」，看來她們也想身入其「境」。早晨，多少人想往的時光，清新的空氣，美麗的景色，悠閑的心境，我深深地為之動情，油然想起老師教過的一句話：一日之計在於晨。我想，以後每個周日的早晨都要起得早，出去逛逛，融入環境，融入社會，從早晨走向美好明天。2烈日，像一團烈火在大地熊熊燃燒，炎熱的天氣使人喘不過氣來。樹上的蟬鳴一陣接著一陣，一曲完了，又用一股新的勁頭唱起來，盡管這歌聲富有節奏感，可仍然讓人感到心煩。在我苦口婆心，軟硬兼施的說服下，爸爸終於答應帶我去游泳我一路高興的小跑到游泳館，雖然累得我氣喘吁吁，大汗淋漓，可我還是已最快的速度換好泳褲，戴上游泳鏡，一頭扎進水裡。有了以前的基礎，我已經能在水面上平穩的游上一段了，盡管速度不快，但我心裡卻有一股自豪感。有了爸爸的陪伴，到深水區游泳已經五所懼怕了。我如魚得水一般暢游，可畢竟功夫有限，換氣時把水嗆到喉嚨里我一把摟住爸爸的脖子，一時沒回過神來的爸爸被我拉進了水裡，我一看玩笑開大了，便來一個「鯉魚打挺」，一頭鑽入水中朝遠處游去。我游到媽媽身邊，正跟她談笑風生時，爸爸猶如神兵天將，一把抓住我的腳，使我來了個180°大轉彎，好在我反應迅速，才避免喝上幾口水。天色漸漸暗下來，爸爸媽媽又在催我回家，可我意猶未盡，為了避開爸爸媽媽的視線，我深吸一口氣，抓住欄桿，一直蹲在池底，可畢竟肺活量有限，不出一會兒，我便忍不住，只好已「迅雷不及掩耳之勢」鑽出水面，呵，他們還沒發現。不只是巧合，還是爸爸「火眼金睛」，一次換氣時，不巧被爸爸看見了，我只好乖乖的跟著爸爸去更衣室。活動了一個下午，我也累了，回到家時，我匆匆的吃上幾口飯，便趴在床上呼嚕大睡。3今天，我和媽媽以及姑姑她們去了佛山。來到佛山，首先，我們來到了祖廟路。只見祖廟路的街道上車水馬龍，行人車輛川流不息既熱鬧又擁擠。但是，這里雖然繁華，可空氣太差了。汽車排出的廢氣，路邊的服裝店為了引人注目而裝修的木方磚的油漆味兒，難聞極了，真令人身心煩躁。接著我們來到舊街燎原路。這一條街道上古木參天，樹木蔥蘢，行人稀少，空氣清新，真令人神清氣爽。一陣微風吹來，路旁青翠欲滴的樹木的葉子微微擺動。人一看，便覺得心曠神怡。路旁的一家家物廉價美的服裝店、精品店，裝修得樸素自然，一點也不顯得過分，擺設別致且玲瓏悅目。僅僅兩條路，也有如此大的區別！一條路深受商業氣味與廢氣的污染，而另一條路卻空氣清新，純朴自然。這不都是我們人類一手所為嗎？親愛的人們，在地球母親尚未完全絕望之時，醒悟吧!從現在開始，珍惜你身邊的每一滴水珠，珍惜你身邊的每一片綠色，珍惜你身邊的每一把土壤，珍惜你身邊的每一個美好的環境，珍惜你身邊的每一陣清香，珍惜你身邊的每一聲歡樂的鳥啼，珍惜你身邊的每一條自由自在的魚兒。總而言之，珍惜大自然賦予人類的所有美好的一切！從今天開始，為了我們能擁有這鳥語花香的環境，為了我們的子孫萬代還能擁有。學會珍惜每一片美麗的賞心悅目的綠色吧！4又一個星期天到了，我一個人呆在家裡，玩什麼呢？我捧著我最喜歡的洋娃娃。對了，我靈機一動，給洋娃娃做一套衣服吧！心動不如行動，我立刻從衣櫃里找出一些零零碎碎的花布，又拿來一把剪刀、一枚細針和一團線。開始給洋娃娃做衣裳了。我把洋娃娃輕輕地放在床上，對她說：「你等一下，我給你做一條漂亮的花衣裳！」洋娃娃彷彿能聽懂我的話似的，乖乖地躺在了床上。我先拿剪刀，剪了一塊花布，把花布對折，接著用細針在旁邊縫了一條細線，並把多餘的部分剪掉。一條裙子做好了。我還在裙子上縫了幾朵小花，腰上別了一個小口袋。小裙子真可愛。我高高興興地給洋娃娃穿「新裙子」,可是洋娃娃的身子太「肥」了，裙子怎麼也穿不進去，最後還把它漲破了。洋娃娃彷彿皺起了眉頭在說：「嘿，小裁縫師，我穿了你設計的衣服，動也動不了了！」於是，我只好動手再做一件了。我吸取了第一次的教訓，把布料縫寬一些，為了防止再把衣服撐破，我還在裙子的兩邊留了兩個口子。這下我輕而易舉就把「新衣服」給洋娃娃穿上了。洋娃娃的臉上露出了滿意的笑容：「啊，這件衣服真漂亮！」5今天早晨，我起了個早床，漫步荔城街頭，去領略都市早晨的怡人景色。走在街上，我眺望東方，看到一縷縷霞光透過薄薄的雲層，灑向大地，灑在人們的臉上，給每一個人的頭發鍍上一層金輝，好像朝霞要賜給每一個人一頂桂冠。同時，我感受到早晨的清爽，耳邊沒有喧囂的吵鬧聲，沒有汽車喇叭的嘀噠聲，只有晨風在我耳邊低唱，替我吹理著有點散亂的頭發。晨跑的人們在盡情享受著大自然恩賜的天然美景，他們悠閑地跑著。看到這樣的場景，我也由衷的嚮往，情不自禁地加入了晨跑的隊伍。跑著跑著，眼前出現一道「亮麗景觀」，在路邊的一個廣場，有幾十個穿著紅色衣服的老阿姨，手持花扇，面帶笑容，擺手扭腰，在晨風中翩翩起舞，看上去她們很開心。駐足觀看的人群，有的也為之動「武」，看來她們也想身入其「境」。早晨，多少人想往的時光，清新的空氣，美麗的景色，悠閑的心境，我深深地為之動情，油然想起老師教過的一句話：一日之計在於晨。我想，以後每個周日的早晨都要起得早，出去逛逛，融入環境，融入社會，從早晨走向美好明天。6今天早晨一如既往的和媽媽一起出門鍛煉。在路上看到了令我心動的一幕，當我經過三號家屬區東門北側的垃圾堆時。在垃圾堆旁邊長著一棵小樹。也許是垃圾堆里的肥料起了作用吧，小樹居然茁壯成長。垃圾堆已滿滿一堆了，不知是誰點燃了垃圾，垃圾堆上冒著裊裊青煙。一陣微風刮過，燃燒的火苗竄了起來，逼近了旁邊的小樹。我不禁為小樹的命運擔憂起來，心裡想著是不是過去"救救"小樹。可是一看晨練的人來來往往，好像誰也不以為然，於是自己心裡也就想算了罷。就在這時候，我看見樓下姓賈的老爺爺向垃圾堆走了過去。他手扶著牆，顫微微地伸出雙腳，硬是一點一點地踩滅了火苗。然後，他又居然一點也不嫌臟，先用手扒拉著垃圾堆表面，把紙及塑料布等易燃的東西攏在一起，然後又用腳把它們踩壓在垃圾下面，使其不再形成火苗……這一幕，也許在常人看來是普通的一幕，可是卻我心裡不禁一動。人們都看見火苗了，卻沒有誰想到要去把火撲滅;而我想到了，但最終也僅僅是想了一下而已。可是，樓下的老爺爺看見了，想到了，也去做了。看到這一幕，我不經臉紅了!連一位老爺爺都能到的，我們就做不到么!我們該向老爺爺學習的!7假期，我獨自一個人去廈門的海邊遊玩。坐在車里，遠遠就望見沙灘和大海。一下車，我迫不及待地向海邊飛快地跑去，我脫了鞋，光著腳站在沙灘上，感受著細沙真舒服!望著無邊無際的大海，聞著海風吹來咸鹹的味道，我感到心胸無比寬闊，憂愁和煩惱一掃而光。我和爸爸、媽媽在沙灘上奔跑，一不小心來了個「狗吃屎」，哈哈大家都笑了，我嘴裡含著咸鹹的沙子，也不好意思的笑了。我們在海水裡嬉戲，任憑一朵一朵的浪花拍打在我們的身上，感覺輕輕地，柔柔的，就像媽媽的手在撫摸我，又彷彿讓我進入了夢鄉。不一會兒，我們全身都濕透了，「這回呀，可真正洗了個海水澡」!我們在沙灘上壘起了長城和水渠，看著海水一波一波地朝岸邊涌過來，有「爸爸」「媽媽」「寶寶」，它們涌進了我們壘的水渠里，不想回到海里去，想和我們一起玩耍。漲潮了，海水把許多的貝殼都帶到了海邊，有好多五顏六色、各種各樣的貝殼，還有罕見的海星和我們平時吃的海帶，海白菜。黃昏把大海照成了金色，波光粼粼真漂亮，到了該回家的時候了，我和大海依依不捨的再見了。我喜歡廈門美麗的大海，小朋友你們喜歡、想去廈門美麗的海邊嗎?8蘇格拉底曾經說過：「世界上最快樂的事，莫過於為理想而奮斗。」一個人如果沒有理想，這個人將會碌碌無為。相反，如果一個人有著清晰遠大的目標，並且為這個目標去努力、去奮斗，他的夢想一定會實現。每個人都有自己的夢想。比如說想當一個老師、科學家、生物學家、作家等等，而我的夢想就是長大以後成為一名書法家。我很喜歡書法，喜歡書法的博大精深，喜歡漢字書法之美。從篆書到草書，從《蘭亭序》到《多寶佛塔》，我都很喜歡。每次寫字我都把它當作一種樂趣，認真地寫好每一個字。為了使我的夢想與現實縮短距離，我還上過書法課，我不斷地練字、臨帖、課外之餘，我還向老師請教一些字的寫法。每當我在外面看到一些書法作品時，我都會情不自禁地停下腳步來慢慢欣賞。我不僅喜歡練習書法，也喜歡讀一些書法常識的書。我就像一隻小鳥，在書法的天地中自由自在地飛翔。我就像一條小魚，在書香墨海里快樂地遨遊……「只要功夫深，鐵杵磨成針。」學習書法，貴在堅持。我相信，只要堅持、有信心、肯努力，任何夢想都會實現。「奮斗改變命運，夢想讓我們與眾不同。」只要我們願意為夢想而奮斗，我們就一定能夠到達理想的彼岸。

⑥ （20090925周記）《祖國在我心中》演講稿

[（20090925周記）《祖國在我心中》演講稿]《祖國在我心中》 尊敬的老師們、敬愛的同學們： 作文網 大家好！ 作文網 在19世紀初，我們的圓明園被法西斯給燒了以後，我們的經濟狀況一日不如一日，一年不如一年，原本我們其實可以每個人都住一個別墅的，我們圓明園被火燒的主要原因是因為外國的人向我國在銷售白色惡魔---鴉片（毒品），外加我們那時的清政府的皇帝也很腐敗，被這個殺人不眨眼的白色惡魔給吸引走了，日後腐敗的越來越厲害了不僅把30餘處園林風景建築給毀了，根本就沒反抗看著1860年10月，英法聯軍攻佔北京，闖進圓明園，「縱情肆意，予取予奪，手忙腳亂，紛紜萬狀」，（20090925周記）《祖國在我心中》演講稿。10月18日、19日，英國侵華頭目額爾金為掩蓋搶劫擄掠罪行，下令米啟爾騎兵團3500人在園內四處點燃罪惡的大火，全園頓時化為一片火海，所有廟宇、宮殿、歷代收藏都付之一炬。 五千年的悠久文化就這樣被給摧毀了，還把香港和澳門割讓給了法西斯。 日寇又在1945年的時候入侵我國，還在戰爭的時候出現了幾位少年英雄那就是王二小，他的事跡響徹了大江南北，還有一首歌紀念王二小的：牛兒還在山上吃草，放牛的…… 還有賴於對祖國、對家鄉、對人民、對生活無比熱愛，他三次救火而不留姓名；他有著遠大志向，要做像李四光那樣的科學家；他堅持幾年為家鄉探險尋寶，利用節假日採集礦石標本，進行無線電實驗，小學生作文《（20090925周記）《祖國在我心中》演講稿》。他求知若渴的進行學習，好追根尋底，有積極探求的進取精神，我們也應該向他學習。 1997年香港回歸了，緊接著1999年澳門也回到了母親的懷抱中，神州五號楊利偉成功飛天，2008年的北京奧運會成功舉辦，不都證明了中國了嗎？讓我們一起攜手創造明天吧！ 謝謝大家，我的演講完了。 任程鵬 9月24日〔（20090925周記）《祖國在我心中》演講稿〕隨文贈言：【失敗是什麼？沒有什麼，只是更走近成功一步；成功是什麼？就是走過了所有通向失敗的路，只剩下一條路，那就是成功的路。】

⑦ 周記講好普通話 寫規範字 做君子少年

講好普通話，寫好規範字的演講稿老師們，同學們：
大家好！今天我演講的主題是《講普通話，寫規範字，做文明人》。
在我們身邊，經常可以看到這樣一幕：寫作業不認真，寫字歪三別扭；講話南腔北調，以致於別人都聽不出什麼來；課上總是跟同桌嘀嘀咕咕，課下卻喜歡打打鬧鬧……

親愛的同學們，這一切地一切相信你也曾經親眼目睹過吧！你的感受是什麼呢？是支持，還是反對？聰明的你一定會選擇「反對」吧！如果你也參與過這些事情，
那麼你們有沒有想過別人的感受？其實這只會讓你的道德和文化素養漸漸在降低，別人也會因此而不欣賞你、看重你，反而對你多了一份異常的眼光。

其實說好普通話、寫好規範字，這對於我們來說並不難，只是需要我們用一顆真心去對待它，認真一些，堅持一下就可以了。其實最重要的，還是前面所說的要有
堅強的毅力。如果我們每天都能堅持一個小時，以後再慢慢地堅持到兩個小時，三個小時……那麼我們就能天天堅持下去，然後成為一種習慣，一直伴隨到老。這樣
的話，我們的品德將會是高尚的，別人也會羨慕我們，並成為他們前進的動力。
同學們，就讓我們從現在做起，從自我做起，講好普通話，寫好規範字，做個文明人，成為一名21世紀的優秀小學生吧！
為此，我建議以下幾個方法可供大家參考和使用：
1、從日常的點滴小事中，努力堅持做到最好。
2、不輕言放棄。其實很多時候我們即將成功，而自己卻沒有能夠堅持下去，那前面所付出的汗水豈不是白費了嗎？
3、好的方法可以繼續發揚，不好的就要加以改正。
4、請別人進行監督。可以請家長、老師、同學等等。因為一些同學的自製力確實不怎麼樣，很有必要通過監督的方式提高自己的自製力。
親愛的同學們，聽了上面的內容，你一定會感到很奇怪吧？你也許會說，這能行嗎？「不試不知道，一試嚇一跳」。如果你真的不相信，那你就試試看吧？我等著你們的好消息哦！

讓我們共同努力，人人都說普通話，人人都寫規範字，為營造規范的校園語言文字環境各盡所能，讓我們每一位師生都行動起來,提高語言文字規范意識,養成規范
用字習慣,為開創語言文字工作的新局面而努力奮斗.使我校的語言文字規范化工作在學校當前大好形勢下再上一個新的台階。

⑧ 記一次"講故事比賽"周記 400字

【第1篇】
自從我上幼兒園開始，就經歷了很多場比賽，如：跑步比賽，推小車比賽，穿衣服比賽……最令我難忘的，是不久前，班上舉行的一次「三十六計」故事比賽。
為了能在比賽時表現好一點，我在比賽前把自己的演講稿讀了好多遍，信心百倍地等待著比賽的那一天。千盼萬盼，終於盼來比賽的那一天。快臨近比賽時，我的心情突然來了個一百八十度大轉彎。原本充滿信心的我，此時此刻，只感覺很害怕，我不禁緊張起來。
上課鈴響了，我調整好心情，走到講台上報幕，然後開始了自己的演講——「苦肉記」。站在講台上，我感覺雙腿都在顫動。由於很緊張，我突然間忘記了台 詞。我著急極了，同學們也都驚訝的看著我。在眾目睽睽之下，我覺得臉上火辣辣的，只好再次調整好心情，回想一下演講內容，繼續演講。為了防止此類情況再次 發生，我一面演講，一面竭力地壓住那狂跳不止的心，不讓同學知道，此時我的聲音，有些顫抖，彷彿我自己正經歷著這樣一場早已設計好的苦肉計。我在心裡安慰 自己：沒事的，很快就要下台了，千萬千萬不要再緊張了！哈哈，我這一安慰，恐懼感就消失了。我不緊不慢地念完了剩下的部分。
回到座位，看著別人神情自若的演講，我又羨慕又自責。當評分的時候，我的眼睛一直盯著黑板。比賽結果讓我出乎意料：我得了五十七分，全班第一！我高興得笑了起來。
這次比賽給我的感觸很深：讓我了解了歷史，了解了古人的軍事謀略……更讓我明白了以後要好好鍛煉自己，才不會像今天這樣，白擔心一場。
【第2篇】
又是一節班隊課，我們班舉行第三輪講故事比賽，經過前幾輪的激烈角逐，終於到了勝負見分曉的時候了，我的心情真是緊張而不安。
比賽開始前，每一組都要選一個評委，評委可以不用講故事，只要評分就行了。我們組想選張子玉，因為我們覺得她講不好故事。但按照老師的要求必須選能判斷故事講得好壞的人，我轉念又想，張子玉肯定是沒有那種能力的，於是迫不得已選了別人，但是這樣一來，張子玉就成了最後決定勝負的人了。
時間就像蝸牛一樣慢慢地爬，輪到我們組上場了。只見張子玉慢吞吞地走上講台，我心裡忐忑不安，希望他經過兩個星期的准備能給我們一個驚喜。沒想到她一上台便一聲不吭，我急得像熱鍋上的螞蟻，恨不得替他上場。最後，不出所料，他一分未得，我心裡十分沮喪。
放學回家的路上，下起了大雨，雨點落在樹葉上沙沙作響，彷彿也在嘲笑我們組的失利。
到家後，我反復思考失敗的原因。我想這次我們既然知道張子玉不會講故事就該主動去幫助她，那她就肯定能為我們組出一份力了。勝利是要靠大家共同努力才能得到的，我以後要多幫助遇到困難的同學，讓大家一起進步。

⑨ 周記心跳時刻400字

走在城市繁忙的波流之中，難免有些身不由己。我常常會莫名地加速心跳，或是放慢地跳。我也常喜歡在靜的夜晚，躺在床上，聆聽心跳如伶仃水聲般悸動著。
我們的心因什麼而跳呢？因什麼而怦然悸動呢？是他/她的一個神情帶走我們的心跳？是因為期待著什麼或害怕著什麼的到來而心跳？還是因為劇烈的運動而引起的正常反應？或許每一種我都會有吧！每一次參加班裡的語文課前演講，我的心都會跳得特別快。這是我對演講分數的期待與在乎，也是我因為不知道同學們對我演講的評價而緊張與害怕。
離演講還有一星期，我的演講稿就開始和學習爭時間了。從小學習語言藝術的我對演講分數的期望值總是很高。我希望自己能在演講上獨顯風采，展現自己的才華。不過，我的確已經有一段時間沒有練習語言藝術了，在班裡比其他演講時聲情並茂或是有一副動聽的嗓子的同學略輸風采也是有可能的。所以說太在乎未必就好啊！只可惜，我還是傾注了太多心血和期望，精心挑選一首適合自己風格的詩歌來朗誦。以致於離演講還有好幾節課就開始心跳加速，深呼吸了。
整一節歷史課，我的手都撐在桌面上，托著下巴，冥思著，真希望語文課馬上來臨，希望折磨我心思的這段時間加速流走，又希望我能有更多的時間背誦稿子，完善演講，醞釀感情。而老師一次又一次地盯著這個走神的我，看得我的心更是慌慌的。我的眼前出現一幕又一幕走上講台，站在大家面前的情景，讓我不由得眩暈著。我甚至覺得懷揣的那隻小鹿正繞著操場跳三級跳。我用冰冷的手抓著朋友的手錶達了我這時的心情，她彷彿也聽到了我怦怦的心跳，給予我真誠的鼓勵和支持。
隨一陣熱烈的掌聲，我走上講台，腳步和思想彷彿因心跳加快而變得不受控制了。這種感覺真令人難以致信。不過看到台下這一張張熟悉而誠摯的面孔，聽到心跳和呼吸正在平緩地進行著，我調整好了狀態，定心發揮。
生活在城市的繁忙波流中，你能否為自己留下一些空間感受自己的心跳呢？直到那一天，你也會看到那懸在記憶中的美好。

⑩ 200字演講稿

演講稿---讓青春飛揚
時常聽別人哼唱，自己也時常哼唱著姜育恆的那首《再回首》版，惟獨對「曾經在權幽幽暗暗反反復復中追尋，才知道平平淡淡從從容容是最真」這一句不願認同。「孤獨王子」唱得未免太超然了－－一生反復追尋，就只得出了平淡是真的結論。
平平淡淡是最真，說到底不就是自甘平庸、自甘無為嗎？曾幾何時，我們這些帶著中學彩色夢走進大學校門的莘莘學子們也在高喊著：平平淡淡是最真。且有人認為只要「與世無爭，恬淡一生」便可無憂無慮地生存，頗有要把老莊的「無為」思想發揚廣大之勢。是什麼使我們豐富的校園生活漸退了繽紛的色彩呢？又是什麼使我們真實的熔漿凝固，不在有來自內心深處的熱血沸騰？是因為我們沒有走進夢想中的象牙塔？是因為我們未走出自我困惑的地帶？還是因為我們的心真的不在年輕，確實把一切都看得平淡了呢？不！都不是！主宰世界的是你，放棄世界的仍然是你。