心法四演講稿

『壹』 演講稿四要素

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『貳』 四愛演講稿

學會四愛
尊敬的各位評委，各位老師，以及親愛的同學們：
大家下午好！感謝大家能給我這次上台演講的機會，感謝學校，感謝老師，感謝同學們! 今天，我演講的題目是《學會四愛》。 所謂「四愛」，就是愛祖國，愛家鄉，愛父母，愛自己。
祖國，是我們所有中華民族的家園，她呵護著我們成長。柔和而又美麗，是那秀麗的山河；寧靜而又寬廣，是那 藍的天空；純潔而又朴實，是那質朴的人民，這就是我們偉大的祖國！
家鄉，是我們賴以生存的地方，她包容著我們。最近，我的家鄉迎來了豐收季，可今年卻大不如往年。今年的土地，在遭受了一個多月烈日炎炎的暴曬後，糧食已所剩無幾，可是無情的暴雨並沒有同情我們，而是肆意的對我們變本加厲，傾盆大雨接踵而至，使得人們的辛勤勞動成果付之東流。農民伯伯們看到辛苦半年的糧食所剩無幾，感到傷心不已。也許，今年的這種特殊情況很久才遇一次，但是那些農民們希望一次也別碰到，他們都渴望有一個大豐收，豐收那金燦燦的糧食。
父母，是世界上給予我們最多的人，他們養育著我們。當我們生病時，他們時刻陪伴在我們左右；當我們遇到困難的時候，他們會為我們掃除眼前的阻礙。每一次我過生日時，他們總是能夠給我意想不到的驚喜。而我從沒記得過父母的生日，我想在下一次能夠也給他們一個大大的驚喜，我想他們收到的驚喜就是我能夠健康成長吧！
每個人都應愛護自己，每年都會有數以萬計的人因不愛護自己而失去自己寶貴的生命。有些人，在學校不好好學習，整天就只知道無所事事，然最終一事無成，你想成為那種人嗎？我想不會吧，至少我不會。我們因學會「四愛」：愛祖國、愛家鄉、愛父母、愛自己！
再一次感謝大家，我的演講結束。

『叄』 急需一篇關於四愛的演講稿

敬愛的各位領導、老師，親愛的同學們：

大家好！

今天我演講的題目是：《責任 愛心 感恩》。

世上有很多東西，給予他人時，往往是越分越少，而有一樣東西卻是越分越多。或許您會疑惑「那是什麼呢？」對！是愛！是無私的愛！愛，不是索取，不是等價交換，而是付出，默默地付出，用責任去默默地付出。

有責任的愛是天底下最無私的愛，是人世間最偉大的愛。父母的艱難付出不求回報，老師的嘔心瀝血還在無私奉獻，各行各業的精英們用汗水和智慧鑄造了鋼鐵般的祖國，當大震降臨汶川時，全球的人們把無私大愛展示在世人的面前，這些愛都是有責任的愛。他們的付出都是心甘情願的，是不需要任何回報的。

有一個這樣的故事，一位礦工下井幹活時，被上面掉下的石頭砸中頭部，當場死亡。悲痛的妻子只好收拾行裝准備回到那個閉塞的小山村去。這時礦工的隊長找到了她，說，礦工們都不愛吃礦上食堂做的早飯，建議她在礦上賣些早點，一定可以維持生計。礦工妻子想了一想，便點頭答應了。
於是一輛平板車往礦上一支，餛飩攤兒就開張了。8毛錢一碗的餛飩熱氣騰騰，開張第一天就一下來了12個人。隨著時間的推移，前來吃餛飩的人越來越多。最多時可達二三十人，最少時也從未少於12個人。

時間一長，許多礦工的妻子都發現自己的丈夫養成了一個雷打不動的習慣：每天下井之前必須吃上一碗餛飩。對此，妻子們百思不得其解。
直到有一天，隊長挖煤時被啞炮炸成重傷。彌留之際，他對妻子說：「我死之後，你一定要接替我每天去吃一碗餛飩，這是我們隊12個兄弟的約定。自己的兄弟死了，他的老婆孩子，咱們不幫誰幫啊！」
從此，在眾多吃餛飩的人群中，又多了一位女人的身影。來去匆匆的人流不斷，時光變幻而惟一不變的是那不多不少的12個人。

有一天，隊長的妻子住院了，她喊住自己8歲的兒子「孩子，你阿姨的餛飩做得最香了，你能不能給媽媽去買一碗來？」

「我知道，媽媽，你放心吧！」孩子咕咕咚咚地跑到餛飩攤前，要了一碗。礦工妻子說：「孩子，不收你的錢。」

「不！」孩子咕咕咚咚地跑遠了。礦工的兒子清楚地看到，他媽媽把那8毛錢放進衣兜里時，眼裡已然噙滿了淚水。

時光飛逝，前來光顧餛飩攤兒的人，盡管年輕的代替了年老的，女人代替了男人，但從未少於12個人。穿透十幾年歲月滄桑，依然閃亮的是那12顆金燦燦的愛心。而這12顆愛心藏著的只有一個秘密，那就是：心中的責任可以讓愛永恆。

愛和感恩是世間永恆的主題。常懷一顆感恩的心，身上就會多一份責任。每一個有責任心的人都愛我們的父母，愛我們的師長，愛我們身邊的人，愛我們祖國的一草一木。

朋友們，愛父母，感恩父母，因為他們給了我們生命；愛老師，感恩老師，因為他們給了我們知識；愛家鄉，感恩社會，因為這美麗的縣城是我們成長的搖籃。一位有責任心的人，一定是一位心存感恩的人，也一定是一位心懷祖國的人。

選擇陽光，高山會擁有綠色；選擇責任，愛心會與感恩並存；親愛的同學們，憑著歲月賜給我們的年輕臂膀和滿腔熱情，讓我們伸出雙手，高擎愛的火炬，一起去迎接一個又一個燦爛的黎明吧！

我的演講完了，謝謝大家！

『肆』 演講稿範文

「老鼠」也可以成為主角一看到這個題目我就被深深地吸引了，因為今年是我的本命年。文章寫的是因在《魔戒》中的出色表現而一舉成名的現在英國當紅明星奧蘭多·布魯姆小時候的一段故事。奧蘭多·布魯姆從小酷愛舞台，曾經夢想有一天能夠飾演一個主角。為此，他不停地觀看著露天播放的電影，模仿演員們的一舉一動，甚至能夠熟記幾部經典影片的關鍵對白。但蒼天弄人，他從小家境貧寒，少年時父母離異，母親早早地與世長辭，這一切似乎阻止了他夢想的延續，但他的夢想卻始終未曾破滅。一次偶然的機會，他成了一位能為老鼠配音的演員，這是一個十分不起眼的角色，只需要穿上老鼠模樣的服裝，裝模作樣地卧在旁邊，迎合著主角的表演。但畢竟是平生的第一場演出，他認真得不得了，其他演員都在休息，他卻找個沒人的角落不停地研究著。演出相當地成功，那晚，雖然他沒有一句台詞，卻用另外一種方式征服了在場的所有人，他搶了整場戲的風頭，簡直成了整出戲的主角和最大的亮點。後來，他說的一句話讓所有人難忘：如果你用演主角的態度去演一隻老鼠，老鼠也會成為主角。「許多時候，命運賜予我們的只是一個小小的角色，與其怨天尤人，倒不如全力以赴。其實，再小的角色也可以成為主角，哪怕你一句台詞也沒有。」是啊，我們每一個人，在不同的崗位扮演著不同的角色，沒有貴賤之分，沒有主次之分，只要以一種寧靜的心態，把平凡的工作做得不平凡，哪怕默默無聞，又有何妨呢？主角永遠屬於自己。永不放棄你能面對1855次的拒絕，仍不放棄嗎？面對這樣的提問，對於絕大多數人來說，會以為不可思議。美國電影巨星西爾維斯特·史泰龍的故事給了我們很大的啟示。史泰龍在成名前十分落魄，連房子都租不起。但他還是立志當演員，並自信地到紐約的電影公司應征，但都因外貌平平及咬字不清而遭到拒絕。當紐約所有的500家電影公司都拒絕他之後，他仍然沒有放棄，又從第一家電影公司開始再度嘗試。在被拒絕了1500次之後，他寫出了《洛奇》的劇本，並拿著劇本四處推銷，也繼續被嘲笑奚落。在被拒絕了1855次之後，終於遇到一個肯拍那個劇本的電影公司老闆，卻又遭到對方不準他在電影中演出的要求，但最後，堅持到底的史泰龍終成聞名國際的超級巨星。他做到了別人做不到的事，所以他成功了。「在現實生活中，沒有人不渴望成功，而縱觀那些成功者所走過的足跡，不外乎一個——永不放棄！」沒有愛迪生的永不放棄，就沒有我們今天的光明；沒有司馬遷的永不放棄，就沒有我們今天讀的《史記》……沒有人不通過努力就獲得成功，獲得成功的人又有哪一個不歷經坎坷，披荊斬棘！因為他們懂得：放棄者絕不成功，而成功者絕不放棄！我相信只要你能做到永不放棄，那下一個成功的人就一定是你了……新教育實驗倡導「只要行動，就有收獲；只有堅持，就有奇跡」的價值取向，也就是在倡導一種「永不言棄」的精神。朱永新教授概括的「新教育精神」，第一就是「追尋理想的執著精神」，他說「新教育人是一個執著的人，新教育的堅韌精神，無論碰到什麼樣的困難，什麼樣的挫折，碰到什麼樣的打擊，我們仍然會堅定地往前走。」這就是一種「永不言棄」的精神。我們行走在新教育的路上，就是需要有這樣一種精神。

『伍』 求一份關於大學生心理健康知識的演講稿 4-5分鍾

在陽光下生活
老師們，同學們：
大家好！
今天我演講的題目是在陽光下生活，說起心理健康，我想大家或多或少都會有所了解,但很多人對這個概念還不是很明確，那麼我想請問一下在座的各位老師和同學，什麼是心理健康？可能有的人會說，心理健康就是心理沒病唄。這個回答不能算錯，但也不是很全面，我在這里借用世界衛生組織發布的心理健康的定義：所謂的心理健康就是指在身體、智能以及情感上，在與他人的心理將康不相矛盾的范圍內，將個人心境發展成最佳的狀態。
心理健康就是身體、智力、情緒十分的協調，能適應環境。也就是說，當你到一個陌生的地方，能很快適應新的環境，新的生活，自我調節能力很強。我舉個例子，曾經有一個女大學生馬上要出國留學，對許多人來講這是一件很高興的事情，可是她呢，隨著出國日期的臨近，出現持續焦慮不安、失眠以及其他一些情緒上的反常，為什麼會這樣呢？經過咨詢師了解，原來是這位女同學害怕到了異國他鄉在陌生的環境中自己無法生存所以導致心理失衡，通過這個例子可以看出這個女生的身體與情緒調解能力的不足。
人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯系，但人的需要總有得不到滿足的時候。這就要求人們善於排除心理障礙，能夠控制、穩定自己的情緒。要養成熱愛生活、積極向上的生活態度，要樹立遠大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。個人主義思想嚴重的人則心胸狹窄，自私自利，患得患失，情緒起伏波動，喜怒無常。希望同學們能按上述四個標准對照檢驗自己，要求自己，以愉悅的心境，飽滿的情緒，自尊自愛，善待自己，誠懇、謙讓，團結互助，面對困難我們要提高忍耐、受挫力，堅定信念，百折不回，提高自己的心理素質，以昂揚的鬥志面對生活的挑戰。
營造優美的校園環境。學校是學生的第二個家，學生從學校中不知不覺地接受教育和影響，因此，優雅、潔凈、文明、舒適的校園環境能給學生「潤物細無聲」的良好心理影響。校園中亭閣假山、名人雕像、書畫長廊、名人名言、校風校訓以及各種宣傳櫥窗都會給轉自學生美的享受和理性的思考。生物園里生機盎然，校園里繁花點點，綠草茵茵，學生在曲徑廊亭中看書，這些自然風景和人文景觀無時無刻不在觸動著學生的感官，使學生受到了美的熏陶和道德的感染，在愉悅中受到教育，自覺地形成一種積極向上的心態。
做一個心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，蓮花就是蓮花，只要去看，不要比較。一味的比較最容易動搖我們的心態，改變我們的初衷，而比較的結果，使人不是自卑，就是自傲，總之是流於平庸。一個人一旦沒有了自信，就會脫離正常的生活軌道。 做一個心理健康的人，會欣賞，會積極進取。讓我們做一名心理健康的大學生。

『陸』 關於「四講四愛」的發言稿

敬愛的各位領導、老師，親愛的同學們：大家好！今天我演講的題目是：《責任 愛心 感恩》。世上有很多東西，給予他人時，往往是越分越少，而有一樣東西卻是越分越多。或許您會疑惑「那是什麼呢？」對！是愛！是無私的愛！愛，不是索取，不是等價交換，而是付出，默默地付出，用責任去默默地付出。有責任的愛是天底下最無私的愛，是人世間最偉大的愛。父母的艱難付出不求回報，老師的嘔心瀝血還在無私奉獻，各行各業的精英們用汗水和智慧鑄造了鋼鐵般的祖國，當大震降臨汶川時，全球的人們把無私大愛展示在世人的面前，這些愛都是有責任的愛。他們的付出都是心甘情願的，是不需要任何回報的。有一個這樣的故事，一位礦工下井幹活時，被上面掉下的石頭砸中頭部，當場死亡。悲痛的妻子只好收拾行裝准備回到那個閉塞的小山村去。這時礦工的隊長找到了她，說，礦工們都不愛吃礦上食堂做的早飯，建議她在礦上賣些早點，一定可以維持生計。礦工妻子想了一想，便點頭答應了。
於是一輛平板車往礦上一支，餛飩攤兒就開張了。8毛錢一碗的餛飩熱氣騰騰，開張第一天就一下來了12個人。隨著時間的推移，前來吃餛飩的人越來越多。最多時可達二三十人，最少時也從未少於12個人。時間一長，許多礦工的妻子都發現自己的丈夫養成了一個雷打不動的習慣：每天下井之前必須吃上一碗餛飩。對此，妻子們百思不得其解。
直到有一天，隊長挖煤時被啞炮炸成重傷。彌留之際，他對妻子說：「我死之後，你一定要接替我每天去吃一碗餛飩，這是我們隊12個兄弟的約定。自己的兄弟死了，他的老婆孩子，咱們不幫誰幫啊！」
從此，在眾多吃餛飩的人群中，又多了一位女人的身影。來去匆匆的人流不斷，時光變幻而惟一不變的是那不多不少的12個人。有一天，隊長的妻子住院了，她喊住自己8歲的兒子「孩子，你阿姨的餛飩做得最香了，你能不能給媽媽去買一碗來？」「我知道，媽媽，你放心吧！」孩子咕咕咚咚地跑到餛飩攤前，要了一碗。礦工妻子說：「孩子，不收你的錢。」「不！」孩子咕咕咚咚地跑遠了。礦工的兒子清楚地看到，他媽媽把那8毛錢放進衣兜里時，眼裡已然噙滿了淚水。時光飛逝，前來光顧餛飩攤兒的人，盡管年輕的代替了年老的，女人代替了男人，但從未少於12個人。穿透十幾年歲月滄桑，依然閃亮的是那12顆金燦燦的愛心。而這12顆愛心藏著的只有一個秘密，那就是：心中的責任可以讓愛永恆。愛和感恩是世間永恆的主題。常懷一顆感恩的心，身上就會多一份責任。每一個有責任心的人都愛我們的父母，愛我們的師長，愛我們身邊的人，愛我們祖國的一草一木。 朋友們，愛父母，感恩父母，因為他們給了我們生命；愛老師，感恩老師，因為他們給了我們知識；愛家鄉，感恩社會，因為這美麗的縣城是我們成長的搖籃。一位有責任心的人，一定是一位心存感恩的人，也一定是一位心懷祖國的人。選擇陽光，高山會擁有綠色；選擇責任，愛心會與感恩並存；親愛的同學們，憑著歲月賜給我們的年輕臂膀和滿腔熱情，讓我們伸出雙手，高擎愛的火炬，一起去迎接一個又一個燦爛的黎明吧！我的演講完了，謝謝大家！

『柒』 具有氣勢的4人演講的演講稿 跪求！急用！

大家好!
我演講的題目是「感恩父母」
假如這個世界沒有陽光、水源、沒有父母，沒有親情友情和愛情，那麼會變成什麼樣子呢？

沒有陽光，就沒有溫暖；沒有水源，就沒有生命；沒有父母，當然就沒有我們自己；沒有親情友情愛情，世界就會是一片孤獨和黑暗。這些道理都很淺顯，但是生活中，我們在理所應當的享有著這些的時候，卻常常少了一顆感恩的心。

感恩是每個人應有的道德准則，很多人，很多事，其咎都源於不會，不願感恩。的確，中國的文化傳統讓我們很難從口中說出「媽媽我愛你；爸爸我愛你」。然而，這不應該是借口。鴉有反哺之義，羊有跪乳之恩，不懂感恩，就失去了愛的感情基礎。所以，學會感恩，感謝父母的養育之恩，感謝老師的教誨之恩，感激朋友的幫助之恩，感恩一切善待幫助自己的人甚至感恩給我們所經歷的坎坷。我不會忘記不久前的一件事情。那天我和同學逛街，一個也就四五歲的小男孩，從前面跑了過來。因為已經是冬天，羽絨服把小男孩撐得圓嘟嘟的，像個小皮球滾動了過來。他問我到動物園坐哪趟車，我告訴他就在那邊坐4路車。他高興地又跑了回去。我和同學就往前走。我們都走得挺遠的了，聽見小男孩在後面「哥哥哥哥」的叫我。我不知道他要干什麼，便站在那裡等他，看著他一腦門子熱汗珠兒地跑到我的面前，我問他有事嗎，他氣喘吁吁地說：「我剛才忘了跟你說聲謝謝了。媽媽問我說謝謝了嗎。我說忘了，媽媽讓我追你。」我不會忘記那個孩子和那位母親，他們讓我永遠不要忘記學會感謝，對世界上不管什麼人給予自己的哪怕是再微不足道的幫助和關懷，也不要忘記了感恩。

父母給予我們的愛，常常是細小瑣碎卻無微不至，不僅常常被我們覺得就應該是這樣，而且還覺得他們人老話多，嫌煩呢。其實感恩是發自內心的。俗話說「滴水之恩，當湧泉相報。」更何況父母為你付出的不僅僅是「一滴水」，而是一片汪洋大海。因為，父母是上蒼賜予我們不需要任何修飾的心靈的寄託。

當我們遇到困難，能傾注所有一切來幫助我們的人，是父母。

當我們受到委屈，能耐心聽我們哭訴的人，是父母。

當我們犯錯誤時，能毫不猶豫地原諒我們的人，是父母。

當我們取得成功，會衷心為我們慶祝，與我們分享喜悅的，是父母。

而現在我們遠在外地學習，依然牽掛著我們的，還是父母。

生活並非想像中那樣完美，父母的辛勤是我們無法體會的，我們雖不能與父母分擔生活的艱辛、創業的艱難，但我們在生活上可以少讓父母為自己操心。當父母生病時，我們是否應擔起責任，照顧父母？要知道，哪怕一句關心的話語，哪怕一碗自己做好的方便麵，都會慰藉父母曾為我們百般焦慮的心。感恩父母，並不難做到。

我們也許會記得感謝在人生道路上幫助過我們的朋友，也許會記得感謝辛勤培育我們的老師……是的，他們當然是我們要感謝的，可同時，我們更不應該忘記，父母，永遠是我們最值得感謝的人！
謝謝大家
感恩父母，希望全天下的父母一切都好！謝謝大家。