武志紅七個心理寓言

A. 南寧哪裡有賣武志紅的<<七個心理寓言>>這本書

新華書店？

B. 武志紅的書有哪些

著有《活出你的小宇宙》、《解讀「瘋狂」》、《為何家會傷人》、《七個心理寓言》《心靈的七種兵器》、《為何越愛越孤獨》、《夢知道答案》、《解讀絕望》、《身體知道答案》

C. 我想看看關於心理學的有價值的書，求推薦

我推薦的心理咨詢類書籍
發表於：-07-03 14:04 | 分類：個人日記 閱讀：(7) 評論：(0)

心理咨詢類通俗易懂的書有那些？我也常會推薦一些自己看過的書和大家分享。為了更多朋友能獲益，特此精選出10本書，附帶我的簡短評論。各位讀者如看過什麼好的心理書籍，請一起留言推薦。
1.《登天的感覺》 岳曉東 著
這是我常推薦的一本書，也是我所知道最早的一本國內心理咨詢普及讀物。作者是畢業於美國哈佛大學的心理咨詢博士，國內心理咨詢事業的實踐派人物。書中記錄了作者在哈佛做實習的十個案例，書中的文字平和親切，極為細致的記錄了心理咨詢的獨特助人方式，讓你領略「登天的感覺」。特別適合學生和初學心理學的朋友。
2. 《NLP簡快心理療法》李中瑩（香港）
這本李中瑩的簡快療法，講究實用性，通篇就是追求「簡」、「快」，符合現代人追求速成的心態。NLP——神經語言程式，李中瑩算是大師級的人物了，獨創了很多適合本土的咨詢方法。
3.《心靈的七種兵器》武志紅
做為知名的《廣州日報》心理專欄記者，武志紅的文筆無容置疑，北大心理學研究生的背景，使得寫作的專業底子很厚實，難得是陽春白雪和下里巴人結合得如此自然，是通俗性和專業性兼有的心理書籍。讀書中的故事，也許會有你自己的影子。
4.《七個心理寓言》武志紅
武志紅的第二本書，很通俗，同時也很深刻，預言故事短小，很能啟發思考。生活中的預言，其實每天都在上演。武志紅的理論框架中，著重在於來訪者自己「點亮自性之光」。書中的文字流露出作者特有的細膩風格，每看一次，就多一份領悟。
5《誰在我家》 海靈格
第一次讀海靈格的書，開始感覺很晦澀。海靈格是傳教士出身，太多宗教氣息的語言，所謂「現象學」的家庭排序，本身就有神奇的部分尚待探索，所以匆匆看過，竟有一絲失望。剖析自己的失望感，有部分是看了許多心理界同仁的大力推薦，加上自己有一些私心雜念，想通過這本書找到包治百病的靈丹妙葯，失望是來源過高的期望。
明白了自己的小把戲，第二遍讀的角度就不同，看到一些新的亮點。傳教士背景，讓海靈格的語言風格很溫和，讓人暖意融融。對於愛的法則，海靈格長期的輔導生涯，有大量的實證案例，效果是在實踐中檢驗的。沒有更科學的數據支持，但中醫中葯也伴隨我們民族幾千年了，這一點上和「愛的法則」是類似的。盡管關於海靈格的爭論仍在繼續，但不可否認的是，海靈格的影響力是巨大的，「愛的法則」也隨時可以在身邊找到印證。
6.《遇見未知的自己》 張德芬
這是我目前推薦得最多的一本書。嚴格來說，這是一本「身心靈」小說。作者本身是一位成功女性，寫作的手法是港台文學的路線，適合都市女性閱讀。因為在心理理論和故事情節上結合得很好，因此很多人看完反饋都很好，認為通俗易懂。我當時第一次讀到這書就直接買了。相信這本書會幫助到更多的朋友。
7.《男人來自火星，女人來自金星》
看書名就知道，這書是寫男女關系的。男人和女人的種種差異，在書中有詳細的描述，男女不僅僅是生理上的區別，在情感方式，思維模式等方面的差異更是不同。作者強調差異是吸引的動力，而不是問題的根源，問題在於人們對這些差異缺乏了解。這是婚姻家庭和男女關系書籍的經典，在全世界也是暢銷書。推薦在戀愛婚姻中探索的人閱讀。
8.《完全離婚手冊》 葉心
離婚的特別是將要考慮離婚的人士，面臨的不僅僅是婚姻的解體，除必要的心理支援外，還需要一切關於離婚的信息，包括生理的、法律的、財產的、孩子的、事業的、生活的、情感的、性關系的、社會關系的……等等。離婚不是娛樂，沒有人甘願走這一步，但這本書給你一張地圖，真的遇上迷路了，也許用得上。這和樓道上的滅火器是一個道理，用不上是最好，沒有卻不行。
9.《陪孩子長大》 李子勛
李子勛，中央電視台心理訪談專家，這本書是談親子關系的。常規思維下的家庭問題，往往看重因果關系和線性邏輯，使得家庭問題陷入僵局而無解。舉例：孩子吵——父母凶，父母越凶——孩子越吵。這是一個家庭怪圈，家庭成員彼此被對方塑造，哪個先製造事端，我們無法分清，因果關系在彼此反復的交互中被淡化或糾結。系統式家庭治療的神奇，在於看到一種關系狀態，而不去強調追究因果關系。從改善家庭成員關系狀態著手，發現家庭問題下「隱秘的和諧」，從而為緊張的家庭關系找到一個出口，引向一個全新的境地。看完這本書，也許你會對家庭治療感興趣。
10.《薩提亞家庭治療實錄》
家庭治療的薩提亞學派是大名鼎鼎，由開山鼻祖薩提亞親自輔導的案例，更是不可不看。從我接觸家庭治療開始，就欣賞薩提亞的很多觀點，如「問題不是問題，如何面對才是問題」。看完書後，對薩提亞的治療實錄過程並不太在意她說什麼，而是更多的關注她為什麼要這樣說。沒有相同的個案，也不會有相同的方法解決。薩提亞運用的是系統論的方式，把家庭看作一個有聯系的相互整體結構，不在於把「症狀「消除，而在於重建家庭的關系模式。從回顧童年的咨詢方向來看，和許多咨詢師一樣，家庭治療有精神分析的功底。

D. 武志紅寫的心理學書

2007.05《解抄讀「瘋狂」》
2007.05 《為何家會傷人》
2008.04《七個心理寓言》
2008.04《心靈的七種兵器》
2009 《為何越愛越孤獨》

武志紅(3張)

2009.05 《夢知道答案》
2011.01 《解讀絕望》
2011.04《活出你的小宇宙》
2012.12《為何愛會傷人》
2013.01《身體知道答案》
2014.04《感謝自己的不完美》
2014.06《為何家會傷人》（升級版）
希望能幫到您

E. 誰有武志紅的書《七個心理寓言》

（一）成長的寓言：做一棵永遠成長的蘋果樹
一棵蘋果樹，終於結果了。
第一年，它結了10個蘋果，9個被拿走，自己得到1個。對此，蘋果樹憤憤不平，於是自斷經脈，拒絕成長。第二年，它結了5個蘋果，4個被拿走，自己得到1個。「哈哈，去年我得到了10%，今年得到20%!翻了一番。」這棵蘋果樹心理平衡了。
但是，它還可以這樣：繼續成長。譬如，第二年，它結了100個果子，被拿走90個，自己得到10個。
很可能，它被拿走99個，自己得到1個。但沒關系，它還可以繼續成長，第三年結1000個果子……
其實，得到多少果子不是最重要的。最重要的是，蘋果樹在成長!等蘋果樹長成參天大樹的時候，那些曾阻礙它成長的力量都會微弱到可以忽略。真的，不要太在乎果子，成長是最重要的。
心理點評
你是不是一個已自斷經脈的打工族？
剛開始工作的時候，你才華橫溢，意氣風發，相信「天生我才必有用」。但現實很快敲了你幾個悶棍，或許，你為單位做了大貢獻沒人重視；或許，只得到口頭重視但卻得不到實惠；或許……總之，你覺得就像那棵蘋果樹，結出的果子自己只享受到了很小一部分，與你的期望相差甚遠。
於是，你憤怒、你懊惱、你牢騷滿腹……最終，你決定不再那麼努力，讓自己的所做去匹配自己的所得。幾年過去後，你一反省，發現現在的你，已經沒有剛工作時的激情和才華了。
「老了，成熟了。」我們習慣這樣自嘲。但實質是，你已停止成長了。
這樣的故事，在我們身邊比比皆是。
之所以犯這種錯誤，是因為我們忘記生命是一個歷程，是一個整體，我們覺得自己已經成長過了，現在是到該結果子的時候了。我們太過於在乎一時的得失，而忘記了成長才是最重要的。
好在，這不是金庸小說里的自斷經脈。我們隨時可以放棄這樣做，繼續走向成長之路。
切記：
如果你是一個打工族，遇到了不懂管理、野蠻管理或錯誤管理的上司或企業文化，那麼，提醒自己一下，千萬不要因為激憤和滿腹牢騷而自斷經脈。不論遇到什麼事情，都要做一棵永遠成長的蘋果樹，因為你的成長永遠比每個月拿多少錢重要。
（二）動機的寓言：孩子在為誰而玩
一群孩子在一位老人家門前嬉鬧，叫聲連天。幾天過去，老人難以忍受。
於是，他出來給了每個孩子25美分，對他們說：「你們讓這兒變得很熱鬧，我覺得自己年輕了不少，這點錢表示謝意。」
孩子們很高興，第二天仍然來了，一如既往地嬉鬧。老人再出來，給了每個孩子15美分。他解釋說，自己沒有收入，只能少給一些。15美分也還可以吧，孩子仍然興高采烈地走了。
第三天，老人只給了每個孩子5美分。
孩子們勃然大怒，「一天才5美分，知不知道我們多辛苦！」他們向老人發誓，他們再也不會為他玩了！
心理點評：
這是我在2005年6月18日的《你職業枯竭了嗎？》一文中提到的寓言。這個寓言是蘋果樹寓言的更深一層的答案：蘋果樹為什麼會自斷經脈，因為它不是為自己而「玩」。
人的動機分兩種：內部動機和外部動機。如果按照內部動機去行動，我們就是自己的主人。如果驅使我們的是外部動機，我們就會被外部因素所左右，成為它的奴隸。
在這個寓言中，老人的算計很簡單，他將孩子們的內部動機「為自己快樂而玩」變成了外部動機「為得到美分而玩」，而他操縱著美分這個外部因素，所以也操縱了孩子們的行為。寓言中的老人，像不像是你的老闆、上司？而美分，像不像是你的工資、獎金等各種各樣的外部獎勵？
如將外部評價當作參考坐標，我們的情緒就很容易出現波動。因為，外部因素我們控制不了，它很容易偏離我們的內部期望，讓我們不滿，讓我們牢騷滿腹。不滿和牢騷等負性情緒讓我們痛苦，為了減少痛苦，我們就只好降低內部期望，最常見的方法就是減少工作的努力程度。
一個人之所以會形成外部評價體系，最主要的原因是父母喜歡控制他。父母太喜歡使用口頭獎懲、物質獎懲等控制孩子，而不去理會孩子自己的動機。久而久之，孩子就忘記了自己的原初動機，做什麼都很在乎外部的評價。上學時，他忘記了學習的原初動機——好奇心和學習的快樂;工作後，他又忘記了工作的原初動機——成長的快樂，上司的評價和收入的起伏成了他工作的最大快樂和痛苦的源頭。
切記：
外部評價系統經常是一種家族遺傳，但你完全可以打破它，從現在開始培育自己的內部評價體系，讓學習和工作變成「為自己而玩」。
（三）規劃的寓言：把一張紙折疊51次
想像一下，你手裡有一張足夠大的白紙。現在，你的任務是，把它折疊51次。那麼，它有多高？
一個冰箱？一層樓？或者一棟摩天大廈那麼高？不是，差太多了，這個厚度超過了地球和太陽之間的距離。
心理點評
這是我在2005年12月24日的文章《職業規劃：幫你設計人生》中提到的一個寓言。
到現在，我拿這個寓言問過十幾個人了，只有兩個人說，這可能是一個想像不到的高度，而其他人想到的最高的高度也就是一棟摩天大廈那麼高。
折疊51次的高度如此恐怖，但如果僅僅是將51張白紙疊在一起呢？
這個對比讓不少人感到震撼。因為沒有方向、缺乏規劃的人生，就像是將51張白紙簡單疊在一起。今天做做這個，明天做做那個，每次努力之間並沒有一個聯系。這樣一來，哪怕每個工作都做得非常出色，它們對你的整個人生來說也不過是簡單的疊加而已。
當然，人生比這個寓言更復雜一些。有些人，一生認定一個簡單的方向而堅定地做下去，他們的人生最後達到了別人不可企及的高度。譬如，我一個朋友的人生方向是英語，他花了十數年努力，僅單詞的記憶量就達到了十幾萬之多，在這一點上達到了一般人無法企及的高度。
也有些人，他們的人生方向也很明確，譬如開公司做老闆，這樣，他們就需要很多技能——專業技能、管理技能、溝通技能、決策技能等等。他們可能會在一開始嘗試做做這個，又嘗試做做那個，沒有一樣是特別精通的，但最後，開公司做老闆的這個方向將以前的這些看似零散的努力統合到一起，這也是一種復雜的人生折疊，而不是簡單的疊加。
切記：
看得見的力量比看不見的力量更有用。
現在，流行從看不見的地方尋找答案，譬如潛能開發，譬如成功學，以為我們的人生要靠一些奇跡才能得救。但是，在我看來，東莞恆緣心理咨詢中心的咨詢師毛正強說得更正確，「通過規劃利用好現有的能力遠比挖掘所謂的潛能更重要。」
（四）逃避的寓言：小貓逃開影子的招數
「影子真討厭！」小貓湯姆和托比都這樣想，「我們一定要擺脫它。」
然而，無論走到哪裡，湯姆和托比發現，只要一出現陽光，它們就會看到令它們抓狂的自己的影子。
不過，湯姆和托比最後終於都找到了各自的解決辦法。湯姆的方法是，永遠閉著眼睛。托比的辦法則是，永遠待在其他東西的陰影里。
心理點評
這個寓言說明，一個小的心理問題是如何變成更大的心理問題的。
可以說，一切心理問題都源自對事實的扭曲。什麼事實呢？主要就是那些令我們痛苦的負性事件。
因為痛苦的體驗，我們不願意去面對這個負性事件。但是，一旦發生過，這樣的負性事件就註定要伴隨我們一生，我們能做的，最多不過是將它們壓抑到潛意識中去，這就是所謂的忘記。
但是，它們在潛意識中仍然會一如既往地發揮作用。並且，哪怕我們對事實遺忘得再厲害，這些事實所伴隨的痛苦仍然會襲擊我們，讓我們莫名其妙地傷心難過，而且無法抑制。這種疼痛讓我們進一步努力去逃避。
發展到最後，通常的解決辦法就是這兩個：要麼，我們像小貓湯姆一樣，徹底扭曲自己的體驗，對生命中所有重要的負性事實都視而不見;要麼，我們像小貓托比一樣，乾脆投靠痛苦，把自己的所有事情都搞得非常糟糕，既然一切都那麼糟糕，那個讓自己最傷心的原初事件就不是那麼疼了。
白雲心理醫院的咨詢師李凌說，99%的吸毒者有過痛苦的遭遇。他們之所以吸毒，是為了讓自己逃避這些痛苦。這就像是躲進陰影里，痛苦的事實是一個魔鬼，為了躲避這個魔鬼，乾脆把自己賣給更大的魔鬼。
還有很多酗酒的成人，他們有過一個酗酒而暴虐的老爸，挨過老爸的不少折磨。為了忘記這個痛苦，他們學會了同樣的方法。
除了這些看得見的錯誤方法外，我們人類還發明了無數種形形色色的方法去逃避痛苦，弗洛伊德將這些方式稱為心理防禦機制。太痛苦的時候，這些防禦機制是必要的，但糟糕的是，如果心理防禦機制對事實扭曲得太厲害，它會帶出更多的心理問題，譬如強迫症、社交焦慮症、多重人格，甚至精神分裂症等。
真正抵達健康的方法只有一個——直面痛苦。直面痛苦的人會從痛苦中得到許多意想不到的收獲，它們最終會變成當事人的生命財富。
切記：
陰影和光明一樣，都是人生的財富。
一個最重要的心理規律是，無論多麼痛苦的事情，你都是逃不掉的。你只能去勇敢地面對它，化解它，超越它，最後和它達成和解。如果你自己暫時缺乏力量，你可以尋找幫助，尋找親友的幫助，或尋找專業的幫助，讓你信任的人陪著你一起去面對這些痛苦的事情。
美國心理學家羅傑斯曾是最孤獨的人，但當他面對這個事實並化解後，他成了真正的人際關系大師；美國心理學家弗蘭克（見本報1月7日的《每一次磨難都是生命的財富》）有一個暴虐而酗酒的繼父和一個糟糕的母親，但當他挑戰這個事實並最終從心中原諒了父母後，他成了治療這方面問題的專家；日本心理學家森田正馬曾是嚴重的神經症患者，但他通過挑戰這個事實並最終發明出了森田療法……他們生命中最痛苦的事實最後都變成了他們最重要的財富。你，一樣也可以做到。
（五）行動的寓言——螃蟹、貓頭鷹和蝙蝠
螃蟹、貓頭鷹和蝙蝠去上惡習補習班。數年過後，它們都順利畢業並獲得博士學位。不過，螃蟹仍橫行，貓頭鷹仍白天睡覺晚上活動，蝙蝠仍倒懸。
心理點評
這是黃永玉大師的一個寓言故事，它的寓意很簡單：行動比知識重要。
用到心理健康中，這個寓言也發人深省。
心理學的知識堪稱博大精深。但是，再多再好的心理學知識也不能自動幫助一個人變得更健康。其實，我知道的一些學過多年心理學的人士，他們學心理學的目的之一就是要治自己，但學了這么多年以後，他們的問題依舊。
之所以出現這種情況，一個很重要的原因是，他們沒有身體力行，那樣知識就只是遙遠的知識，知識並沒有化成他們自己的生命體驗。
我的一個喜歡心理學的朋友，曾被多名心理學人士認為不敏感，不適合學心理學。但事實證明，這種揣測並不正確。他是不夠敏感，但他有一個非常大的優點：知道一個好知識，就立即在自己的生命中去執行。這樣一來，那些遙遠的知識就變成了真切的生命體驗，他不必「懂」太多，就可以幫助自己，並幫助很多人。
如果說，高敏感度是一種天才素質，那麼高行動力是更重要的天才素質。
這個寓言還可以引申出另一種含義：不要太指望神秘的心理治療的魔力。最重要的力量永遠在你自己的身上，奧秘的知識、玄妙的潛能開發、炫目的成功學等等，都遠不如你自己身上已有的力量重要。我們習慣去外面尋找答案，去別人那裡尋找力量，結果忘記了力量就在自己身上。
切記：
別人的知識不能自動地拯救你。
如果一些連珠的妙語打動了你，如果一些文字或新信條啟發了你。那麼，這些別人的文字和經驗都只是一個開始，更重要的是，你把你以為好的知識真正運用到你自己的生命中去。
猶太哲學家馬丁•布伯的這句話，我一直認為是最重要的：
你必須自己開始。假如你自己不以積極的愛去深入生存，假如你不以自己的方式去為自己揭示生存的意義，那麼對你來說，生存就將依然是沒有意義的。
（六）放棄的寓言：蜜蜂與鮮花
玫瑰花枯萎了，蜜蜂仍拚命吮吸，因為它以前從這朵花上吮吸過甜蜜。但是，現在在這朵花上，蜜蜂吮吸的是毒汁。
蜜蜂知道這一點，因為毒汁苦澀，與以前的味道是天壤之別。於是，蜜蜂憤不過，它吸一口就抬起頭來向整個世界抱怨，為什麼味道變了？
終於有一天，不知道是什麼原因，蜜蜂振動翅膀，飛高了一點。這時，它發現，枯萎的玫瑰花周圍，處處是鮮花。
心理點評
這是關於愛情的寓言，是一位年輕的語文老師的真實感悟。
有一段時間，她失戀了，很痛苦，一直想約我聊聊，希望我的心理學知識能給她一些幫助。我們一直約時間，但快兩個月過去了，兩人的時間總不能碰巧湊在一起。
最後一次約她，她說：「謝謝！不用了，我想明白了。」
原來，她剛從九寨溝回來。失戀的痛苦仍在糾纏她，讓她神情恍惚，不能享受九寨溝的美麗。不經意的時候，她留意到一隻小蜜蜂正在一朵鮮花上采蜜。那一剎那間，她腦子里電閃雷鳴般地出現了一句話：「枯萎的鮮花上，蜜蜂只能吮吸到毒汁。」
當然，大自然中的小蜜蜂不會這么做，只有人類才這么傻，她這句話里的蜜蜂當然指她自己。這一剎那，她頓悟出了放棄的道理。以前，她想讓我幫她走出來，但翅膀其實就長在她自己身上，她想飛就能飛。
放棄並不容易，愛情中的放棄尤其令人痛苦。因為，愛情是對我們幼小時候的親子關系的復制。幼小的孩子，無論從哪個方面看，都離不開爸爸媽媽。如果爸爸媽媽完全否定他，那對他來說就意味著死亡，這是終極的傷害和恐懼。我們多多少少都曾體驗過被爸爸媽媽否定的痛苦和恐懼，所以，當愛情——這個親子關系的復製品再一次讓我們體驗這種痛苦和恐懼時，我們的情緒很容易變得非常糟糕。
不過，愛情和親子關系相比，有一個巨大的差別：小時候，我們無能為力，一切都是父母說了算;但現在，我們長大了，我們有力量自己去選擇自己的命運。可以說，童年時，我們是沒有翅膀的小蜜蜂，但現在，我們有了一雙強有力的翅膀了。
但是，當深深地陷入愛情時，我們會回歸童年，我們會忘記自己有一雙可以飛翔的翅膀。等我們自己悟出這一點後，愛情就不再會是對親子關系的自動復制，我們的愛情就獲得了自由，就有了放棄的力量。
切記：
愛情是兩個人的事情，兩個完全平等的、有獨立人格的人的事情。你可以努力，但不是說，你努力了就一定會有效果，因為另一個人，你並不能左右。
所以，無論你多麼在乎一次愛情，如果另一個人堅決要離開你，請尊重他的選擇。
並且，還要記得，你不再是童年，只能聽憑痛苦的折磨。你已成人，你有一雙強有力的翅膀，你完全可以飛出一個已經變成毒葯的關系。
（七）親密的寓言：獨一無二的玫瑰
小王子有一個小小的星球，星球上忽然綻放了一朵嬌艷的玫瑰花。以前，這個星球上只有一些無名的小花，小王子從來沒有見過這么美麗的花，他愛上這朵玫瑰，細心地呵護她。
那一段日子，他以為，這是一朵人世間唯一的花，只有他的星球上才有，其他的地方都不存在。
然而，等他來到地球上，發現僅僅一個花園里就有5000朵完全一樣的這種花朵。這時，他才知道，他有的只是一朵普通的花。
一開始，這個發現，讓小王子非常傷心。但最後，小王子明白，盡管世界上有無數朵玫瑰花，但他的星球上那朵，仍然是獨一無二的，因為那朵玫瑰花，他澆灌過，給她罩過花罩，用屏風保護過，除過她身上的毛蟲，還傾聽過她的怨艾和自詡，聆聽過她的沉默……一句話，他馴服了她，她也馴服了他，她是他獨一無二的玫瑰。
「正因為你為你的玫瑰花費了時間，這才使你的玫瑰變得如此重要。」一隻被小王子馴服的狐狸對他說。
心理點評
這是法國名著《小王子》中一個有名的寓言故事，我曾讀過十數遍，但仍然是直到2005年才明白這一點。
面對著5000朵玫瑰花，小王子說：「你們很美，但你們是空虛的，沒有人能為你們去死。」
只有傾注了愛，親密關系才有意義。但是，現在我們越來越流行空虛的「親密關系」，最典型的就是因網路而泛濫的一夜情。
我們急著去擁有。彷彿是，每多擁有過一朵玫瑰，自己的生命價值就多了一分。網路時代，擁有過數十名情人，已不再是太罕見的事情。但我所了解的這些濫情者，沒有一個是不空虛的。他們並不享受關系，他們只享受征服。
「征服慾望越強的人，對於關系的親密度越沒有興趣。」廣州武志紅心理咨詢中心的咨詢師榮偉玲說，「沒有擁有前，他們會想盡一切辦法拉近關系的距離。但一旦擁有後，他們會迅速喪失對這個親密關系的興趣。征服慾望越強，喪失的速度越快。」
對於這樣的人，一個玫瑰園比起一朵獨一無二的玫瑰花來，更有吸引力。
然而，關系的美，正在乎兩人的投入程度和被馴服程度。當兩個人都自然而然地去投入，自然而然地被馴服後，關系就會變成人生養料，讓一個人的生命變得更充盈、更美好。
但是，無論多麼親密。小王子仍是小王子，玫瑰仍是玫瑰，他們仍然是兩個個體。如果玫瑰不讓小王子旅行，或者小王子旅行時非將玫瑰花帶在身上，兩者一定要黏在一起，關系就不再是享受，而會變成一個累贅。
切記：
一個既親密而又相互獨立的關系，勝於一千個一般的關系。這樣的關系，會把我們從不可救葯的孤獨感中拯救出來，是我們生命中最重要的一種救贖。
如果不曾體驗過，你就無法知道這種關系的美。

F. 我要關於心理健康的故事。不要太少了，400-500個字。

你去新華或文軒看書唄

G. 武志紅的著作

2007.05《解讀「瘋狂」》
2007.05 《為何家會傷人》
2008.04《七個心理寓言》
2008.04《心靈的七種兵器》
2009 《為何越愛越孤獨內》
2009.05 《夢容知道答案》
2011.01 《解讀絕望》
2011.04《活出你的小宇宙》
2012.12《為何愛會傷人》
2013.01《身體知道答案》
2014.04《感謝自己的不完美》
2014.06《為何家會傷人》（升級版）

H. 七個心理寓言的目錄

自序/成為你自己
七個心理寓言
寬容自己，才能寬以待人
越控制，越失序
學校和版家庭不是養雞場
心理書屋權 不要控制我
心理書屋 中毒的父母
心理書屋 愛是一種選擇
心理書屋 少有人走的路
心理書屋 男生討好你是有企圖的
心理書屋 沉重的肉身
心理書屋 愛的覺醒

I. 武志紅《為何愛會傷人》

沒有人願意做另一個人的幻象。只是，很多人不懂這一點，發現自己被迷戀時就沾沾自喜，從而樂於被迷戀，甚至製造幻象，讓對方迷戀。真正解決婚戀難題的心理學讀本！ 因為我們常常看不清愛情的真相，總是與自己幻想出來的人相愛，而忽略對方的真實存在。我們所歌頌的美好愛情，從心理學的角度看，其實只是愛情的初級階段而已。 因為我們無法正視自己的內心，總是把幸福寄託在找到一個正確的人，而從不反思自己的真正需要。其實，大多數的愛情悲劇，都是兩個人造成的。 武志紅從心理學的角度，給了我們答案：愛情是一個輪回，在愛情中，我們想重溫童年的美好，修正童年的錯誤。我們在童年所經歷的幸與不幸都將在愛情中找回來，童年時與異性父母的關系也決定了我們與愛人的關系。從這個角度說，我們不僅要關注與愛人的關系，也要關注與孩子的關系，因為我們如何對孩子，將決定孩子的愛情結果。 我們所知道的關於愛情的知識，多數其實是關於迷戀的。 迷戀的愛，是虛假的你與幻想中的對象之戀愛。 因而，我們發展出種種愛情的病來。 真要走到真愛，就必須活出真實的自己，同時看到並尊重對方的真實存在。 本書從全新的視角解讀愛情，提出從認識自己內心的角度來看待愛情。愛情出現問題，往往不是對方的原因，而是你自己的內心出了偏差。 武志紅，既是資深心理咨詢師，又是知名的心理專欄作家。 1992年考進北京大學心理學系，2001年獲得心理學系臨床心理學專業碩士學位，師從國內著名的心理治療學家錢銘怡教授。2009年成立武志紅心理咨詢中心，已幫助大量患者恢復健康，重獲幸福。 曾主持《廣州日報》的健康•心理專欄，現為《心理月刊》專欄作家，網路視頻節目《跟武志紅學心理學》主講人。 著有《為何越愛越孤獨》《為何家會傷人》《解讀瘋狂》《解讀絕望》《七個心理寓言》《心靈的七種兵器》《夢知道答案》等，個人作者超百萬冊。

J. 心靈成長的六個定律(完整版)武志紅是不是書

不是。
他寫的書有：
《活出你的小宇宙》、《解讀「瘋狂」》、《為何家會傷人》、《七個心理寓言》《心靈的七種兵器》、《為何越愛越孤獨》、《夢知道答案》、《解讀絕望》、《身體知道答案》