心靈升華的句子

① 健康句子經典句子

健康經典句子匯總如下

1、健康的心，快樂人生。

2、健康尤勝於財富。——雷

3、娃娃的糞便是胃腸的鏡子。

4、完整的健康從清調補開始！

5、幸福的基礎是健康的身體！

6、要想孩子健，莫讓孩子胖。

7、一份預防方，勝過百份葯。

8、預防勝於治療。——狄更斯

9、已飢方食，未飽先止。──蘇軾

10、健康的乞丐比有病的國王更幸福。

11、健康是人生第一財富。——愛默生

12、要想富，先修路，先修健康之路。

13、好靜不好動，眼花耳朵聾。——佚名

14、健康不是一切，沒有健康沒有一切。

15、健康是智慧的條件，是愉快的標志。

16、臨大事靜氣為先，遇險灘寧靜致遠。

17、休息乃勞動者之妙葯。——彼得拉克

18、與其病後去求醫，不如病前早自防。

19、保持健康是做人的責任。——斯賓諾莎

20、大水不到，先壘壩，疾病沒來早自防。

21、神歡體自輕，意欲凌風翔。——韋應物

22、幸福的首要條件在於健康。——柯蒂斯

23、壯志因愁減，衰容與病俱。——白居易

24、常用的刀不銹，常練的人不病。——佚名

25、快樂首先在於有健康的身體。——柯蒂斯

26、養生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友。

27、健全的精神，寓於健全的體格。——朱文奴

28、人是靠食物，靠營養活著，不是靠葯活著。

29、身勤則強，逸則病。——蔡鍔《序及按語》

30、健康是一種自由——在一切自由中首屈一指。

31、節制和勞動是人類的兩個真正醫生。——盧梭

32、寬厚待人，嚴於律己，知足常樂，不攀不比。

33、冷水洗臉，美容保健；溫水刷牙，牙齒喜歡。

34、心理平衡，生理平衡，預防疾病，身體安靜。

35、重視健康，淡泊錢財，死不帶去，生不帶來。

36、合理膳食，適當的運動，戒煙限酒，心理平衡。

37、溺死在酒杯中的人多於溺死在大海中。——福萊

38、只有活動才可以除去各種各樣的疑慮。——歌德

39、悲觀的人雖生猶死，樂觀的人永生不老。——拜倫

40、病從口入，禍從口出，無氣不生病，無毒不生瘡。

41、疾病有成千上萬種，但健康只有一種。——白爾尼

42、愉快的笑聲，是精神健康的可靠標志。——契珂夫

43、長壽之道在於我有快樂的性格。——阿巴斯·哈薩

44、智者要事業不忘健康，愚者只顧趕路而不顧一切。

45、健康猶如真正的朋友，不到失去時，不知她的珍貴。

② 心情不好晚安的句子

心情不好的晚安心語，晚安心語傷感的句子。

人，總不能因為摔了一次跟頭就不走路了。那個看著你每次摔跟頭，扶你起來，給你拍土的人，給你揉揉的人，又能陪你一塊兒說笑著接著往下走的人，就是親人。

1、你肯定會遇見這么一個人，當他有事很久沒回復你時你下定決心不再想他他說什麼都不理會，然而當他回復你的時候你就立刻變得怒氣全消心裡的所有埋怨統統消失開開心心的跟他繼續聊著天。

2、好好地享受青春，你無法比此刻更年輕了。

3、有時候，有些人不需說再見，就已離開了；有時候，有些事不用開口也明白；有時候，有些路不走也會變長。晚安心語傷感的句子，總望著曾經的空間發呆，那些說好不分開的人不在了。熟悉的，安靜了，安靜的，離開了，離開的，陌生了，陌生的，消失了，消失的，陌路了。你還是你，我還是我，一樣的陌生。

4、一個父親能為他孩子做的最好事情，就是好好愛他的媽媽。

5、日久生情，才是真的緣份。喜歡你的人，要你的現在。愛你的人，要你的未來。真正的愛情，不是一見鍾情，而是日久生情；真正的緣份，不是上天的安排，而是你的主動；真正的關心，不是你認為好的就要求她改變，而是她的改變你是第一個發現的；真正的矛盾不是她不理解你而是你不會寬容她。

6、時間可以讓一個女人慢慢愛上男人，但時間卻很難讓男人慢慢愛上女人。因為男女之間的愛情周期是不一樣的。女人的愛情可以通過陪伴、累積而越來越多，可男人的愛情卻會隨著時間而慢慢減少。男女相處，愛的濃其實沒用，愛的久才是好。所以說，愛到濃烈就是盡頭，愛如親人才是永恆。

7、每次跟自己在乎的人發完脾氣，冷靜下來之後都是後悔得要死後悔得要死後悔得要死，後悔得要死後悔得要死，心情比你還難受比你還難受比你還難受比你還難受比你還難受……

8、只要管好自己，不用聽任何人的閑言碎語。這是你的人生。

9、用慈悲的眼光去看待你所厭惡的事情，你會發現這個世界變了，你的心情也變了。

10、深秋已至，冬日不遠了，是時候該要找個取暖的人了。

11、面對困難的時候，害怕只是其中一種選擇。

12、沒有什麼比時間更具有說服力了，因為時間無需通知我們就可以改變一切。

13、人，總不能因為摔了一次跟頭就不走路了。那個看著你每次摔跟頭，扶你起來，給你拍土的人，給你揉揉的人，又能陪你一塊兒說笑著接著往下走的人，就是親人。

14、深夜是一個人心靈最脆弱的時候，也是想念最瘋狂的時候。

15、你問我過的好不好，我說我很好。什麼是很好，就是我一個人開車路過無邊荒原，我閉眼站在深不可測的海邊，我應付著生活里的些許算計，我抵抗著命運偶爾的不懷好意，那些時候我都想打個電話給你說，我怕。但最後我都忍住了，我不能再依賴你。我很好，雖然還想你，卻仍舊學會放下了你。

③ 以心靈升華為話題的作文

心靈的支點
不知怎麼搞得這兩天的心情起伏很大，發生了若干讓我感覺很不幸的事情：我新買的隱形鏡片又碎了一副；我打算在聖誕節找工作可是過程讓我不敢再報太大的希望；周圍的同學大多有了聖誕出遊的計劃，小長假估計要一個人獨守在鸚鵡屋（我們宿舍的名字）了；這一切讓我突然很想家，想回國，想找回那個充滿人情味的熟悉的環境，想回國吸一口讓我無比自在的哪怕是污染的空氣。難道我的思鄉之情在兩個多月後才真正爆發出來嗎？我一時顯得甚至很心慌，怕自己的心靈會受不了這突來的巨大空虛和壓力。

我於是向小崔詢問回國機票的行情，我查詢好多機票代理的網址，如果有合適的甚至第二天讓我走我就立馬收拾東西。連自己也不知道我為什麼突然那麼想要回去。這里難道不是我想呆的地方了嗎，這里不是我在手提包丟失後想要在復得後一定要無比珍惜的地方了嗎，這里沒有我之前無比憧憬的異國生活了嗎，我反問自己，我覺得很慚愧。

我覺得快把自己憋壞了，這時的心情彷彿已經到了以往最壞時候的臨界點，我不自覺的對其他人露出我郁悶無比的面孔以致他們會問：小李今天怎麼這么沉重啊。而我只能苦笑一下，編一個我自己也想不起來的理由。。。

我乾脆蒙頭大睡，可是醒來之後卻是那麼不敢起來，彷彿一起來就又要面對心靈的空虛，事實的嚴峻了。我開始玩游戲，可是心態不好玩游戲也要輸，游戲給不了我真正的成就感哪怕些許的虛擬安慰。我對機票的期望又開始增長，開始對著電腦發呆。直到有同學找我要我陪著去買網線，這一天才真正有了和人交流的機會。而她對重新能上網的喜悅似乎也感染到我了，說笑間我心靈的重負似乎就卸去了三分之一。

第二天起來感覺好些了，可是想到那些還是會有些沉重。慶幸這時候我還有朋友，雖然遙遠，卻給了此時最需要的安慰，理解和鼓勵。和老德的交流可以很友好，甚至也能讓你感到很有趣，興致盎然，可是他們給不了你此外的情感的交流和宣洩的渠道，文化的大山有時候是很難僅僅通過語言來逾越的。所以現在看來，網路更是我們的命根子了，它似乎維系這我們那根遙遠而彌足珍貴的情感紐帶，給你此時缺氧的心傳達它所急需的信號。

下午在電腦前坐了好久，還碰到一個好久沒聯系的老同學，不知道多久沒和她說過一句話了，雖然是只言片語但依然很安慰很溫暖。我在廣院BBS發的帖子得了好多人的肯定，還有不相識的師弟師姐來自己冷清的博客留了言（好久沒人留了）。我看累了電腦，又冒著風雨出去，給自己的理由是放鬆下眼睛順便看看學校圖書館假期的開放時間（雖然從沒去過）。我的小傘基本少只能照個頭，連鞋也有些漏水，襪子里陰濕濕的，地鐵來的很慢乾脆步行去學校。這條路差不多兩個月沒走了，現在一片濕滑與蕭瑟，路旁的高大樹林只有突兀的樹干，落葉依然是黃的，沒有被北風吹走只有被雨水覆蓋的份。可是那還是一個樹林，讓人親近自然呼吸濕潤和清醒空氣的地方。我走得出了汗，而汗水和眼前的熟悉景緻彷彿又卸去了一大半的心靈的重負。

晚上和語伴在地鐵站不期而遇，原來我們住的離彼此不遠，可卻約了一個離雙方都很遠的地方：市中心。笑談之後決定放棄原計劃，在ALDI超市邊的小啤酒館暢談（當然語言上不是太順暢，當我們都對彼此的話題很感興趣，談的很放鬆，很耐心，也很盡興）之後，雖然升華不到情感上的交流但是大談之後又發泄了些許我自加的壓力。

從中午開始我就放棄回國的念頭了，原因很實際也很理性：這些錢干什麼不好，再說也沒有長假。其實來之前就壓根沒想過中間會回去，連自己後想起來都覺得CRAZY。我開始有了實際的想法，為了過一個充實的聖誕假期，為了我一定要有所收獲的後半年的留學生活。

看來我的心理在某些時候某些條件作用下會很容易的陷入不平衡當中，我知道換了別人在我這個環境和處境也會有相似的反應，當我畢竟知道一點：這種不平衡不是非需要外界條件的改變才會回復它本來的狀況，心靈和地球一樣，只要有一個支點，它就能止住滑向深淵的腳步，驅散彌漫全身的恐懼。而這個支點有時是別人給的，但大部分時候需要你自己去尋找，或者說我們需要一點對付不良情緒的小智慧，走出去看一看，和他人說一說，和自己談一談，理性即使是殘酷的也會給你踏實和平和。

我知道壞心情是不會說走就走的，但我需要在它來臨時總能給心靈找到可靠的支點。想想也就幾個月而已嗎，怎麼過不是過呢，與其自虐式的過還不如開放式的過，到自然中去，到人民群眾中去，永遠記得自己也可以很陽光的（至少是心理上哦）。

附一張照片吧，偶爾發現的突然覺得那時候的自己很自得，很陽光，難得有張笑起來的照片（當然也不是想擺酷），當我再失去平衡的時候希望它也能做一個小支點。