濕疹名言

『壹』 自己有濕疹，在床上手淫，桌子上的菜離得近，會有細菌傳染過去

彭鑫中醫博士：論色情泛濫對當代青少年身心的摧殘

兩千多年前，孔老夫子在《論語》裡面曾告誡過大家，他說：「年少之時，血氣未定，戒之在色。」什麼意思呢？就是說人在年輕的時候，身體沒有發育好，氣血是非常不穩定的，這個時候尤其需要注意不要讓他的思想受到色情和邪淫的污染，否則的話對他的身心都是很大的摧殘。

我在臨床中就曾經遇到過一個案例，這個年輕人，二十五歲，剛剛大學畢業。他看到我發表在網路上的一系列勸導人們要保養腎精、要清凈心念的文章，他就來找我看病。他說：「彭大夫，我這個病，病了十年了，我都沒有找到原因，經過很多醫生的治療，都沒有治好，花了很多錢。自從看了你的文章之後，我才知道自己的問題出在哪裡。」他說這話的時候，眼圈都紅了。他說：「十年前，我上初中的時候，是全家人的希望，我每次考試都在全班前十名，全家人對我的希望非常大，指望著我將來能考上名牌大學，能考上清華、北大。結果呢，在那一年我接觸了一個朋友，他把我帶到他的同學家裡面去，看了一盤黃色錄像，從此之後，我就染上了一個非常不好的習慣——手淫，這個習慣伴隨了我十年。」

自從染上這個惡習之後，他的腦力、體力極度下降。染上手淫半年之後，學習成績一落千丈。為什麼呢？按照中醫的理念來講，腎主骨、生髓，主掌於腦，「腎者作強之官，伎巧出焉」。就是說，一個人腎氣如果足的話，他的記憶力就強，思考能力就強，他的學習成績一定會好。現在的教育，實際上是技能培訓，而不是真正的教育。所謂技能培訓呢，首先就是你要把這個知識掌握，必須要靠你的理解力和記憶力。假如一個人腎氣虧虛、腦力不足的話，他的理解力和記憶力都會下降。

這個來看病的少年說：我染上這個壞習慣半年之後，就發現自己的腦子好像空了、木了一樣，上課的時候老師在那兒講，我的腦子一點都不跟著活動，而且記憶力極度下降，做題做不出來。

這個年輕人本來是學校足球隊的隊長，體力非常好，滿場跑，跑步速度非常快，耐力特別強。自從染上手淫的惡習，半年之後，他的體力急劇衰敗。稍微一動，就氣喘吁吁，大汗淋漓。這是什麼表現？這是一個人陽氣不足的最嚴重表現。

這個年輕人說：我出現這兩種表現之後，心情非常沮喪。也不想跟別人交往了，也不想跟周圍的同學、老師交往。自己一個人關在屋子裡面，誰都不想接觸。家裡人以為我有心理疾病，就給我去找心理醫生進行疏導。心理醫生疏導完畢，當時感覺心情很舒暢，但是很快又會心情郁悶。

為什麼會出現這種情況呢？按照《黃帝內經》的說法叫做「獨閉戶塞牖而處」，獨就是單獨，閉戶就是閉上門戶，塞牖就是關上窗戶。形容一個人呆在一個小房間里邊，把窗戶、門都關好，一個人獨處。這種情況出現在什麼樣的人身上呢？出現在腎氣不足、腎精大衰的這種人身上。這個少年半年之後就出現這種情況，這種情況不僅僅是心理問題，更是生理問題導致的心理問題，假如不把他的腎精補足，讓他戒除邪淫的話，他的心理永遠是處於一種陰暗的狀態。按照古人的話講，這叫做陽氣不足。

現在很多人都會有這種體驗，假如說你的腎氣不足，前一天晚上房事之後，原來制定的計劃，第二天可能就會不想去做了。本來心中躊躇滿志的豪情，就沒有了。本來第二天想寫論文，想進行深入思考，也無法深入思考了。為什麼呢？是因為一個人的腎精不足，陽氣大衰就會出現執行力下降，身體就會出現這種表現，而不僅僅是心理的問題。他跟我描述的這種情況，是第三個表現。

第四個表現是心情非常煩躁。他說，我坐在書桌前看書，心裏面好像長草一樣，根本看不進去。為什麼會這樣？因為按照中醫理論，一個人腎水不足的話，心火就亢盛，心火一亢盛，他坐在那兒當然坐不下去，沒有定力。

這個案例中的年輕人在初三時染上這個惡習，一共十年，他都不知道自己問題出在哪裡，一直到他在網上看到我寫的相關文章後，他才幡然悔悟，來到診所找我看病。他當時的心情非常激動，我說：不要激動啊，這個病是可以治好的，你還年輕，首先你得有自信心，把自己的這個壞習慣改掉；第二個，我給你幫忙，我會告訴你怎麼樣補腎，給你開中葯；第三方面，是一定要孝順父母，因為只有孝順父母，這個人心情才是最通暢的，心情一通暢，身體的陽氣就足。古人曾經說過，「萬惡淫為首，百善孝為先」，「身體發膚，受之父母，不敢毀傷」。如果一個人把自己的身體毀傷了，說明這個人不孝順。反過來，一個人要想對父母孝順，首先就是要讓自己的身心保持一種健康的狀態，而不要讓父母操心。這個年輕人十年來一直讓他的父母非常操心，帶著他四處求醫，沒有結果。我對這個年輕人講完這番話之後，他非常感動。

我說：你把這葯方拿走，隨處哪家葯店都可以抓，吃了這些葯，然後再配合我剛才講的這些要點：第一個是戒除邪淫，第二個是孝順父母，你的病肯定能好。兩個月之後他給我發簡訊說：現在我的腰已經不疼了，然後腦力開始恢復，開始有精氣神了，做工作也是非常有信心了。

按照中醫的理念，身心不二。身體跟心理是互動的，身體出了問題就會導致心理的問題，反過來一個人心理出了問題的話，身體照樣會出現各種各樣的疾病。「相由心生」，相就是一個人的外在表相，心就是我們的內心，相不僅僅是指這個人的面相，身體的種種表現，包括疾病的現象都屬於相。一個人相不好，實際上就是反映一個人內心世界不是非常健康。所以說，中醫實際上是治人的，不是治病的，因為病是長在人身上。一個人，只有他身心雙重健康了之後，身體才可能恢復，才可能健康。

考察這個案例，可以引申出一個話題，案例中這位年輕人的現象，目前在國內非常普遍，這種現象叫做「都市隱者」。現在很多青少年出現了這種情況，就是呆在家裡面，也不想工作、也不想學習、也不想交往，一個人悶在屋子裡面，過著什麼樣的生活呢？就是衣來伸手、飯來張口的生活，叫做「啃老族」。這種人群在東亞的一個島國，出現得非常多。這個國家在三四十年代的時候，引入了西方性解放的思潮，而他們所生產的色情光碟和色情書籍，是在整個亞洲排名第一的。這個國家，邪淫的惡報出現得非常快。什麼惡報呢？就是在這個國家有百分之一的人口出現了「都市隱者」這個情況。

「都市隱者」就是喪失了工作、生活、學習的能力，把自己關在屋子裡面，過著「衣來伸手、飯來張口」的生活。按照中醫來講，這就是廢人，這類人再往下發展是沒有救的，這種人口在這個國家是佔百分之一，換句話說，有一百萬的青少年處於這種狀態。近年來，在台灣地區，在韓國這種情況也非常多見，在大陸東南沿海和大中城市也都出現這種苗頭。這說明什麼問題？這實際上就說明色情對青少年的摧殘是非常嚴重的，以至於導致了這些亂七八糟的事情，自古以來都不多見的情況，在現代社會這么多見。因為古人曾經說過，一個人如果腎氣不足的話，將來的一生就不會有太大的作為，為什麼呢？因為按照中醫理論是，腎受納五臟六腑之精華而儲藏，也就是說人們的腎氣，就像銀行一樣，它把身體裡面這些五臟六腑的精華都儲藏在保險櫃裡面，然後供你一生去應用它，去做事業、去服務於社會。假如你把這個保險櫃裡面的存款極度地往外提取的話，這個人的生命質量就會下降得非常的快，也就是出現早衰這種情況。

邪淫對身體的損傷那簡直是太嚴重了，一方面，邪淫可以使一個人腎氣損傷導致身體的種種疾病。第二點，一個經常傷腎的人，他的心情都是浮躁的，特別容易發脾氣，腦子都是混亂的，容易做出各種各樣的錯誤決定，這叫做心火亢盛、腎水不足，人一旦出現這種狀態，那離災難就不遠了。無論你的事業、家庭、身體，都會出現種種惡果。色情泛濫是一個很嚴重的社會問題，不僅使個人的身體造成損傷，還會讓人變得心情非常浮躁，我們都知道諸葛亮有一句名言叫做：「非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。」一個人心情不寧靜的話，他的事業不會長久和成功。如果心裏面邪思邪念非常多的話，對他的家庭，對他的家人，以至於對他自己的一生，乃至於對我們的整個民族都會造成很大的損害。

張三豐真人說：人生在天地之間，承金木水火土五行之秀，具有陽剛之氣，夫妻間的關系乃是倫常之道。如果超越了夫妻間以外，和其他任何人發生了不正當的邪淫行為，那便是越禮亂倫，和禽獸沒有什麼兩樣了。要知道，殺人的慘毒，僅被殺著一人身死。但淫污了對方，卻如同殺害了對方數代的家族請譽。因此強奸或淫污他人的行為，是最受天地鬼神所震怒的，故而讓犯淫者受慘烈的災禍報應。並且貪淫好色者，子孫必定夭折，後嗣也必定無法昌盛。青年男女必須知道，紅粉佳人轉眼間便成了骷髏鬼火，越是美貌的人，越如同披著漂亮外衣的傷人狼虎。更何況美色原本就如夢幻泡影一般，終究是空。所以每一個有志青年，都應該常存清凈心、誠懇心、堅忍心，堅決地守住自己的節操，並且為天下蒼生著想，凡是看到誘人邪淫的書刊圖畫，都須將它焚毀，以免害人。又凡是朋友之中有貪淫的，應該拒絕來往，以免自己受到引誘陷害。如果能這樣堅守節操、不犯邪淫，並且把心力精神用在正當的事業功名上，相信定能事業有成、功名得取、福報臨門的。 -----------《壽康寶鑒》

壽康寶鑒，慾海回狂，這兩本書是戒色書，堅持看對戒色很好效果。

『貳』 mg擺脫最多幾個火球

抗逆性和耐貯運性均好，抗病性較強，休眠期短，為優良早熟品種。鮮內食和加工均適宜，容既可露地栽培，也適宜設施拱棚栽培莓喜溫涼氣候，草莓根系生長溫度5-30℃，適溫15-22℃，莖葉生長適溫為20-30℃，芽在-15-

『叄』 花生的名言

聽說過美國奧林匹克跳水冠軍克里格「花生是冠軍的食物」這句名言嗎?克里格不是營養學家，卻道出了一個頗有科學見地的飲食秘密。是偶然「巧合」還是「英雄所見略同」呢?營養學家的最新發現為此下了最確切的注腳——
心血管的保護神
不必諱言，人類對花生曾冷落過一段時間，症結在於花生的脂肪「儲量」較高，而高脂肪乃是心血管的一大「天敵」。然而，新的研究資料推翻了傳統觀念強加於花生頭、上的「不實之詞」。證實花生不僅無害於心血管，反倒有保護作用，能有效地降低血脂、預防心血管疾病。美國宇航局已將其定為航天食品之一。美國賓夕法尼亞大學芬尼博士的臨床試驗顯示，橄欖油膳食、花生油膳食和花生或花生醬膳食，均可顯著降低血液總膽固醇和「壞膽固醇」(低密度膽固醇)，對「好膽固醇」 (高密度膽固醇)則沒有影響；橄欖油可使心血管疾病發生率降低25％，花生油及花生製品可降低21％。表明花生的護心功效勢頭直逼橄欖油。原來，花生的脂肪含量雖說有些高，但多為不飽和脂肪，比如四烯酸就屬於不飽和脂肪酸，具有降低血脂和血清膽固醇的功能，可以減少心臟病的發病危險，防止血小板聚集，阻止血栓形成，從某種意義上講可與阿司匹林媲美。
調整營養失衡
有關調查顯示，人類尤其是孩子的營養存在諸多缺陷，如蛋白質——能量營養失衡、維生素A以及鐵、碘缺乏，導致營養失衡。而解決這一棘手問題的最好辦法就是藉助於花生之功，因為花生除含有豐富的優質蛋白與不飽和脂肪酸外，人體所需的多種微量營養素，包括葉酸、維生素E、煙酸、維生素B1、B2、B6以及鎂、銅、磷、鉀、鋅、鐵、鈣等礦物元素它都擁有，對改善營養失衡具有重要價值。
糖尿病患者的益友
英國布魯克斯大學研究人員以部分糖尿病患者為試驗對象，以花生及其製品、糖麥薄片、全麥脆片、扁豆等低糖指數食物為主食，持續10個星期後糖化血紅蛋白降低至0．4％，而糖化血紅蛋白降低對糖尿病人的病情控制具有重要意義。這得益於花生中豐富的植物固醇。
抗衰老的助手
剛才已經提到花生中的有益物質，如四烯酸、β等，其實花生還有更厲害的保健成分，這就是白藜蘆醇。白藜蘆醇是一種生物性很強的天然多酚類物質，不僅在預防腫瘤以及心腦血管病方面功效獨到，而且有抗衰老的本領，被列為100種熱門抗衰老物質之一。以往認為紅葡萄酒才是儲藏白藜蘆醇的「大戶」，這也是保健專家主張飲酒首選紅葡萄酒的奧秘所在。然而新近的研究顯示，若與花生相比，紅葡萄酒則遜色多了。據美國專家檢測，每克花生的白藜蘆醇含量高達27．7微克，相當於葡萄的900倍。
減肥的「秘密武器」
肥男胖女常為體重居高不下而苦惱，四處尋找減肥秘方，其實「秘密武器」就在你身邊。告訴你一個好消息，美國哈佛大學公共衛生學院曾將100名肥胖男女分為兩組，一組吃以瘦肉、蔬菜為主的低脂膳食，另一組則吃以花生油、花生醬為主的堅果膳食。半年後兩組人的體重平均都減了11磅。但1年之後，第一組的體重出現了反彈，而食用花生膳食的第二組依然保持穩定。孰優孰劣不是一目瞭然嗎?至於其中奧秘，花生中的大量葉酸(能夠增加熱量散發，燃燒有害膽固醇，降低高血脂)以及多種有益的纖維素(有消除腸內垃圾的作用)功不可沒。
花生如此之妙，是不是「多多益善」呢?也不。因為花生的脂肪量畢竟不低，每盎司(1盎司=28．3495克)可達到14克之多。如果過量食用，勢必抵消上述保健功效，走向初衷的反面。美國匹茲堡大學醫學研究所瑪德爾恩告誡人們：「花生食用量應保持在一個低水平，將攝入的熱量限制在200卡是一個較好的選擇。」
另外，花生也不是人人皆宜，以下五種人就無此口福，即高血脂患者(前面說過，花生中的脂肪含量畢竟不低)、膽囊切除者(花生的脂肪同樣需要膽汁消化，膽囊切除後，膽汁不能儲存，食用花生可引起腹瀉)、消化不良者(花生脂肪較多，脾胃功能不良者食用後會加重病情)、跌打淤腫者(花生含有一種促凝血因子，因跌打損傷而導致血脈淤滯者如果食用，可使血淤不散，加重腫痛症狀)、過敏體質者(患有食物過敏以及鼻炎、濕疹或哮喘病兒，應盡量避免花生製品至少3年，哺乳母親也應從膳食中去除花生製品，以保孩子平安)。
花生的吃法也大有講究，目前流行直接食用、花生醬、花生油和製作菜餚等方式。必須提醒讀者，食花生一定要以安全為前提。花生是最容易感染黃麴黴菌的農作物，而黃麴黴菌孳生的黃麴黴毒素是一種強致癌物，尤其是其中的黃麴黴毒素B1，毒性為氰化鉀的10倍，為砒霜的68倍。此種毒素不能在人體中降解，只能沉積在肝臟中，是誘發肝癌的禍首。如何防範呢?告訴你兩招．一是直接食用時一定要選擇干凈無霉變的花生；二是熟吃，以水煮為好。有人認為油炸更安全，其實不然，黃麴黴毒素很耐熱，200℃的高溫也奈何它不得，但它有一個致命的弱點，屬於水溶性，用水一煮，黃麴黴毒素幾乎全跑到水裡去了，再吃就比較放心了；同時，水煮的花生不溫不涼、口感潮潤、入口即爛、易於消化，老少皆宜。
如果花生干凈無污染，也可以干炒或利用微波爐烹作。花生本身含油，不需另外加油。只要控制好溫度和時間，就可以達到熟化、防止焦黑、增加風味的目的。若能加入一些蘇打粉在鍋中與花生一起炒，熟得快又好吃。這兩種吃法的優勢在於可以最大限度地保留花生中的營養素，提升其營養價值。
另外，花生醬與花生油也值得推薦。家庭可以自製新鮮、不含添加劑的花生醬，或到商店購買。花生醬吃法方便，可以直接塗抹食用，也可以製作沙拉、糕點，還可以添加到各種菜餚中去。至於花生油，算得上一種品質較高的食用油，可與橄欖油媲美。
值得珍藏的81句名言

1. 每天告訴自己一次，『我真的很不錯』
2. 生氣是拿別人做錯的事來懲罰自己
3. 生活中若沒有朋友，就像生活中沒有陽光一樣
4. 明天的希望，讓我們忘了今天的痛苦
5. 生活若剝去了理想、夢想、幻想，那生命便只是一堆空架子
6. 發光並非太陽的專利，你也可以發光
7. 愚者用肉體監視心靈，智者用心靈監視肉體
8. 獲致幸福的不二法門是珍視你所擁有的、遺忘你所沒有的
9. 貪婪是最真實的貧窮，滿足是最真實的財富
10. 你可以用愛得到全世界，你也可以用恨失去全世界
11. 人的價值，在遭受誘惑的一瞬間被決定
12. 年輕是我們唯一擁有權利去編織夢想的時光
13. 青春一經典當即永不再贖
14. 沒有了愛的語言，所有的文字都是乏味的
15. 真正的愛，應該超越生命的長度、心靈的寬度、靈魂的深度
16. 愛的力量大到可以使人忘記一切，卻又小到連一粒嫉妒的沙石也不能容納
17. 當一個人真正覺悟的一刻，他放棄追尋外在世界的財富，而開始追尋他內心世界的真正財富
18. 只要有信心，人永遠不會挫敗
19. 不論你在什麼時候開始，重要的是開始之後就不要停止
20. 不論你在什麼時候結束，重要的是結束之後就不要悔恨
21. 人若軟弱就是自己最大的敵人
22. 人若勇敢就是自己最好的朋友
23. 『 不可能 』只存在於蠢人的字典里
24. 抱最大的希望，為最大的努力，做最壞的打算
25. 家!甜蜜的家!天下最美好的莫過於家
26. 游手好閑會使人心智生銹
27. 每一件事都要用多方面的角度來看它
28. 有理想在的地方，地獄就是天堂
29. 有希望在的地方，痛苦也成歡樂
30. 所有的勝利，與征服自己的勝利比起來，都是微不足道
31. 所有的失敗，與失去自己的失敗比起來，更是微不足道
32. 上帝從不埋怨人們的愚昧，人們卻埋怨上帝的不公平
33. 美好的生命應該充滿期待、驚喜和感激
34. 世上最累人的事，莫過於虛偽的過日子
35. 覺得自己做的到和不做的到，其實只在一念之間
36. 第一個青春是上帝給的；第二個的青春是靠自己努力的
37. 少一點預設的期待，那份對人的關懷會更自在
38. 思想如鑽子，必須集中在一點鑽下去才有力量
39. 人只要不失去方向，就不會失去自己
40. 如果你曾歌頌黎明，那麼也請你擁抱黑夜
41. 問候不一定要慎重其事，但一定要真誠感人
42. 未經一番寒徹骨，焉得梅花撲鼻香
43. 當你能飛的時候就不要放棄飛
44. 當你能夢的時候就不要放棄夢
45. 當你能愛的時候就不要放棄愛
46. 生命太過短暫，今天放棄了明天不一定能得到
47. 天才是百分之一的靈感加上百分之久十久的努力
48. 人總是珍惜未得到的，而遺忘了所擁有的
49. 快樂要懂得分享，才能加倍的快樂
50. 自己要先看得起自己，別人才會看得起你
51. 一個今天勝過兩個明天
52. 要銘記在心；每天都是一年中最美好的日子
53. 樂觀者在災禍中看到機會；悲觀者在機會中看到災禍
54. 有勇氣並不表示恐懼不存在，而是敢面對恐懼、克服恐懼
55. 肯承認錯誤則錯已改了一半
56. 明天是世上增值最快的一塊土地，因它充滿了希望
57. 理想的路總是為有信心的人預備著
58. 所有欺騙中，自欺是最為嚴重的
59. 人生最大的錯誤是不斷擔心會犯錯
60. 把你的臉迎向陽光，那就不會有陰影
61. 經驗是由痛苦中粹取出來的
62. 用最少的悔恨面對過去
63. 用最少的浪費面對現在
64. 用最多的夢面對未來
65. 快樂不是因為擁有的多而是計較的少
66. 你的選擇是做或不做，但不做就永遠不會有機會
67. 如你想要擁有完美無暇的友誼，可能一輩子找不到朋友
68. 不如意的時候不要盡往悲傷里鑽，想想有笑聲的日子吧
69. 把自己當傻瓜，不懂就問，你會學的更多
70. 要糾正別人之前，先反省自己有沒有犯錯
71. 因害怕失敗而不敢放手一搏，永遠不會成功
72. 要克服生活的焦慮和沮喪，得先學會做自己的主人
73. 你不能左右天氣，但你能轉變你的心情
74. 孤單寂寞與被遺棄感是最可怕的貧窮
75. 想像力比知識更重要
76. 漫無目的的生活就像出海航行而沒有指南針
77. 好好扮演自己的角色，做自己該做的事
78. 一切偉大的行動和思想，都有一個微不足道的開始
79. 得意時應善待他人，因為你失意時會需要他們
80. 學做任何事得按部就班，急不得
81. 人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向

值得珍藏的81句名言

1. 每天告訴自己一次，『我真的很不錯』
2. 生氣是拿別人做錯的事來懲罰自己
3. 生活中若沒有朋友，就像生活中沒有陽光一樣
4. 明天的希望，讓我們忘了今天的痛苦
5. 生活若剝去了理想、夢想、幻想，那生命便只是一堆空架子
6. 發光並非太陽的專利，你也可以發光
7. 愚者用肉體監視心靈，智者用心靈監視肉體
8. 獲致幸福的不二法門是珍視你所擁有的、遺忘你所沒有的
9. 貪婪是最真實的貧窮，滿足是最真實的財富
10. 你可以用愛得到全世界，你也可以用恨失去全世界
11. 人的價值，在遭受誘惑的一瞬間被決定
12. 年輕是我們唯一擁有權利去編織夢想的時光
13. 青春一經典當即永不再贖
14. 沒有了愛的語言，所有的文字都是乏味的
15. 真正的愛，應該超越生命的長度、心靈的寬度、靈魂的深度
16. 愛的力量大到可以使人忘記一切，卻又小到連一粒嫉妒的沙石也不能容納
17. 當一個人真正覺悟的一刻，他放棄追尋外在世界的財富，而開始追尋他內心世界的真正財富
18. 只要有信心，人永遠不會挫敗
19. 不論你在什麼時候開始，重要的是開始之後就不要停止
20. 不論你在什麼時候結束，重要的是結束之後就不要悔恨
21. 人若軟弱就是自己最大的敵人
22. 人若勇敢就是自己最好的朋友
23. 『 不可能 』只存在於蠢人的字典里
24. 抱最大的希望，為最大的努力，做最壞的打算
25. 家!甜蜜的家!天下最美好的莫過於家
26. 游手好閑會使人心智生銹
27. 每一件事都要用多方面的角度來看它
28. 有理想在的地方，地獄就是天堂
29. 有希望在的地方，痛苦也成歡樂
30. 所有的勝利，與征服自己的勝利比起來，都是微不足道
31. 所有的失敗，與失去自己的失敗比起來，更是微不足道
32. 上帝從不埋怨人們的愚昧，人們卻埋怨上帝的不公平
33. 美好的生命應該充滿期待、驚喜和感激
34. 世上最累人的事，莫過於虛偽的過日子
35. 覺得自己做的到和不做的到，其實只在一念之間
36. 第一個青春是上帝給的；第二個的青春是靠自己努力的
37. 少一點預設的期待，那份對人的關懷會更自在
38. 思想如鑽子，必須集中在一點鑽下去才有力量
39. 人只要不失去方向，就不會失去自己
40. 如果你曾歌頌黎明，那麼也請你擁抱黑夜
41. 問候不一定要慎重其事，但一定要真誠感人
42. 未經一番寒徹骨，焉得梅花撲鼻香
43. 當你能飛的時候就不要放棄飛
44. 當你能夢的時候就不要放棄夢
45. 當你能愛的時候就不要放棄愛
46. 生命太過短暫，今天放棄了明天不一定能得到
47. 天才是百分之一的靈感加上百分之久十久的努力
48. 人總是珍惜未得到的，而遺忘了所擁有的
49. 快樂要懂得分享，才能加倍的快樂
50. 自己要先看得起自己，別人才會看得起你
51. 一個今天勝過兩個明天
52. 要銘記在心；每天都是一年中最美好的日子
53. 樂觀者在災禍中看到機會；悲觀者在機會中看到災禍
54. 有勇氣並不表示恐懼不存在，而是敢面對恐懼、克服恐懼
55. 肯承認錯誤則錯已改了一半
56. 明天是世上增值最快的一塊土地，因它充滿了希望
57. 理想的路總是為有信心的人預備著
58. 所有欺騙中，自欺是最為嚴重的
59. 人生最大的錯誤是不斷擔心會犯錯
60. 把你的臉迎向陽光，那就不會有陰影
61. 經驗是由痛苦中粹取出來的
62. 用最少的悔恨面對過去
63. 用最少的浪費面對現在
64. 用最多的夢面對未來
65. 快樂不是因為擁有的多而是計較的少
66. 你的選擇是做或不做，但不做就永遠不會有機會
67. 如你想要擁有完美無暇的友誼，可能一輩子找不到朋友
68. 不如意的時候不要盡往悲傷里鑽，想想有笑聲的日子吧
69. 把自己當傻瓜，不懂就問，你會學的更多
70. 要糾正別人之前，先反省自己有沒有犯錯
71. 因害怕失敗而不敢放手一搏，永遠不會成功
72. 要克服生活的焦慮和沮喪，得先學會做自己的主人
73. 你不能左右天氣，但你能轉變你的心情
74. 孤單寂寞與被遺棄感是最可怕的貧窮
75. 想像力比知識更重要
76. 漫無目的的生活就像出海航行而沒有指南針
77. 好好扮演自己的角色，做自己該做的事
78. 一切偉大的行動和思想，都有一個微不足道的開始
79. 得意時應善待他人，因為你失意時會需要他們
80. 學做任何事得按部就班，急不得
81. 人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向

『肆』 我兒子3個月半了，臉上有濕疹老起皮，該怎麼辦

寶寶起濕疹吃媽媽奶水的話，媽媽要忌口蛋類，水產品，菌菇類，還有辣的，刺激的東西都不要吃，多吃水果蔬菜，咖啡酒最好也少吃點，水分多的，可以清熱解毒的東西多吃可以幫助消除濕疹的
如果吃奶粉的話要注意換預防過敏的奶粉，到孩子半歲以後在添加魚肉，雞蛋這樣比較容易引發濕疹的食物，這樣的食物是要吃的，第一孩子腸胃習慣了，自然濕疹就好了，第二魚肉雞蛋的營養都是很好的，營養也是非常全面的，所以如果因為濕疹就什麼也不吃的，會導致營養不良的，孩子發育會緩慢下來的，
還有就是我女兒吃點她過敏的蝦魚什麼的也會這樣的，孩子晚上會很癢的，晚上睡不好，白天胃口什麼都不好的，我女兒那時候就是這樣的，到醫院檢查醫生說是過敏奶蘚，濕疹，沒什麼太好的辦法，你只能查找她對什麼過敏，幾天退不下去的話，你可以用一種中草葯叫千里光，拿五十克左右煮水洗很有效果的，我女兒那時候洗就很有效果，兩三次一洗就退下去了，只要不再吃過敏的東西就不會復發，我勸你不要去醫院。我女兒那時候什麼醫生都看過，中醫西醫，兒科醫院跑了十幾次醫院，葯水配了很多，一開始很有效果但是很容易復發，而且錢用掉很多，好幾千都用掉也沒有千里光一斤才5元的中草葯有效果的，那種西葯尤其不能用，有的西葯用的比以前發的跟厲害了，你可以給我留言，我跟你講怎麼用的

『伍』 這是出的什麼呀

慎重起見,你應該先帶寶寶上醫院看一下。沒估計錯的話,很大可能是小兒濕疹。

極力不建議長期用葯，塗葯只是權宜之計，其實，所有的外用葯都是治標不治本的，用多了會形成激素依賴症。

我寶寶原先也有的，起初臉上是小紅點,裡面還有白頭,後來變成乾的，起皮屑，耳朵後面是濕的，滲水，頭皮上也有，結痂了，去醫院看了，診斷為濕疹。雖然臨床上症狀不同，但都屬於濕疹。

你需要先了解一下濕疹形成的根源。濕疹的根源是胃腸道系統的不完善，某些過敏性體質的小兒吃進去的過敏原易透過較薄的腸壁進入血液中，由於皮下毛細血管最豐富，所以濕疹就立刻表現在皮膚上。治療濕疹的根本不是要從數不清的物質中測試出過敏原，去迴避它，而是要完善寶寶的胃腸道系統。且現在醫學上不提倡為了避免過敏，而使寶寶得不到應有的營養。因此平時可以吃一些媽咪愛或合生元等有益菌，改善寶寶的胃腸道系統，等寶寶胃腸道系統趨於完善，濕疹當會有所好轉。我的寶寶小時也愛長濕疹,我給他吃了整整一年的媽咪愛,現在1歲多了,小臉光得不得了。

所有的外用葯都是治標不治本的。
需強調指出的是，濕疹是會反復發作的，用葯初期可能會有所好轉，但過不久又會復發，不建議長期用葯，否則會使皮膚形成激素依賴症。

得了濕疹後，家長不要替寶寶亂塗成葯。除了帶寶寶看醫生，使用葯物治療外，更需注意以下護理皮炎的一般方法。

1、保持皮膚清潔乾爽
給寶寶洗澡的時候，宜用溫水和不含鹼性的沐浴劑來清潔寶寶的身體。患有間擦疹的寶寶，要特別注意清洗皮膚的皺褶間。洗澡時，沐浴劑必須沖凈。洗完後，抹乾寶寶身上的水分，再塗上非油性的潤膚膏，以免妨礙皮膚的正常呼吸。寶寶的頭發亦要每天清洗，若已經患上脂溢性皮炎，仔細清洗頭部便可除去瘡痂。如果瘡痂已變硬粘住頭部，則可先在患處塗上橄欖油，過一會再洗。

2、避免受外界刺激
家長要經常留意寶寶周圍的冷熱溫度及濕度的變化。患接觸性皮炎的寶寶，尤其要避免皮膚暴露在冷風或強烈日曬下。夏天，寶寶運動流汗後，應仔細為他抹乾汗水；天冷乾燥時，應替寶寶搽上防過敏的非油性潤膚霜。除了注意天氣變化外，家長不要讓寶寶穿易刺激皮膚的衣服，如羊毛、絲、尼龍等 。

3、修短指甲
若患上劇癢的異位性皮炎或接觸性皮炎，家長要經常修短寶寶的指甲，減少抓傷的機會。

4、戒口
除異位性皮炎外，其他濕疹都無須戒口。讓寶寶少吃動物蛋白質，如牛奶、蛋，必須在醫生或營養師的監督下進行。在沒有明顯證據時，最好不要隨便禁食某類食品。不提倡為了避免過敏，而使寶寶得不到應有的營養。

『陸』 古往今來故鄉一直是人們感到溫暖的港灣濕疹寫出兩句熱愛故鄉的名人名言

露從今夜白，月是故鄉明。----------杜甫。舉頭望明月，低頭思故鄉。-----------李白。獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。-----------王維。

『柒』 酵素語錄

（一）抄、弛緩反應---慵懶襲、睏倦、倦怠感、酒醉感：弛緩反應多半過了一周後便告穩定，這是患病部位由於細胞活性與再生作用、使細胞機能活化而開始活動，造成暫時和其他器官、內臟間不平衡狀態所產生的結果。 （二）、過敏反應---便秘、微瀉、發汗、腫脹、疼痛：此種反應是由慢性疾病的患病部份，被周圍優良細胞激能增強所逼的緣故，發病時顯示強烈的反應。換言之，是疾病和身體的自然回復力搏鬥所產生的反應。過度反應是慢性病患者常見的反應，有時後持續約兩周。 （三）、排泄反應---濕疹、膿包、發癢、眼屎、大量的排便：這是酵素典型的解毒排泄作用引起的反應，也就是分解儲積體內各種有害毒素，由尿或糞便排出或出現在皮膚上，企圖將體內毒素予以解毒排泄的一種反應。 （四）、恢復反應---胃痛、腹痛、嘔心、發熱、心悸亢進：當細胞強化與在使病巢部位得以改善，或由於解毒作用使有病部位受到破壞，致病患發病部位的雜質、毒素進入血液，在經過酵素的細胞凈化作用，使血液凈化而恢復健康。