養生格言

❶ 關於健康的諺語

小孩抄屁股三把火
兒童抵禦寒冷襲能力較強。
冬練三九，夏練三伏
三九天和三伏天也堅持鍛煉身體，指刻苦訓練。
人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌
食物是人賴以生存的保障，要盡可能地按時吃飯。
牙疼不算病，疼起來真要命
形容牙疼難以忍受，對牙疼不能掉以輕心。
好漢架不住三泡稀
指腹瀉對人的傷害很大。
吃肥了，走瘦了
一種健康的生活理念，肥胖是吃出來的，走步鍛煉會減肥。
人到中年萬事憂
指人到中年往往操心的事很多。
人過三十天過午
過去的說法，人過三十歲就進入中年了
年年有今朝，歲歲有今日
生日祝福語，意為年年有今天，健康長壽。
氣大傷身後悔難
告誡人們要少生氣，否則對身體傷害很大。
是葯三分毒，無毒不入葯
告訴人們盡可能地少吃葯。
久病成良醫
患病時間久了，對所患的疾病就有了更多的了解。
有病亂投醫
生了病的人到處尋醫問葯。指人遇到急事時盲目、胡亂地尋找辦法。
沒病亂吃葯

❷ 足療四季養生格言

君子居必擇鄉，游必就士，所以防邪僻而近中正也。
——《勸學》

❸ 《論語》中的養生名言有哪些

「君子有三戒：少之時，血氣未定，戒之在色；及其壯也，血氣方剛專，戒之在斗；及其老也，屬血氣既衰，戒之在得。」

孔子在《論語·季氏》中提到過「三戒」，即「君子有三戒：少之時，血氣未定，戒之在色；及其壯也，血氣方剛，戒之在斗；及其老也，血氣既衰，戒之在得。」也就是人要根據不同的體質、年齡、生理、心理特點來養生。如果是青少年時期，機體發育尚不成熟，注意不要早婚，不要性生活太頻。如果是壯年時期，身體強健達到頂點，力量充沛，脾氣也大，切記不要與人爭斗，以免傷人傷己。如果是老年時期，體質已經虛弱，就要把名利看得淡一些，不要再苦心追求什麼了。

❹ 為什麼我從不體檢，一位醫生如是說，《黃帝內經》養生名言五十句

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❺ 老年人養生保健的格言有哪些

人逢古稀喜相聚，滿座白發盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。
勤於紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠。

❻ 有哪些養生名言可以作為人生格言

1、思路決定出路，觀念決定方向，性格決定命運，生活方式決定健康！
2、觀念比能力重要，策劃比實施重要，行動比承諾重要，選擇比努力重要，尊重生命比別人看法重要！
3、二十一世紀健康人生美景展望：七十歲前不得病，八十歲前不衰老，九十歲前能理業，輕輕鬆鬆一百歲，高高興興一輩子！
4、生命由天賦，壽命靠人為，生身靠父母，健康靠自己，遺傳只是健康的起跑線，養生保健才是生命的新起點，強健身體在於自己的精心塑造！
5、健康是一種素質.也是一種態度，必須明白是自己製造了自己身體每一個疾病!
不學習少知識，會成為次品；不鍛煉缺健康，會成為廢品，擁有健康的身體和一顆年青的心，就是人生最大的財富!
6、放棄健康獲取財富時，命可以換錢，不惜財富換取健康時，錢換不了命!
年輕時若放棄健康獲取財富，年老時會放棄財富恢復健康，流失歲月無法追回，金山銀山也換不來健康！
7、有些人得病，不是源於物質，而源於無知；有些人死亡，不是死於衰老，而是死於病患！普及健康知識，比普及健身運動更重要！
8、健康新概念：要健康，先有健商.沒有健商，不會健康，健商是實現健康的智慧錦囊，是對自身生命的最高認知！
9、一本好書可改變人的命運，一次結識可決定人生方向，一個理念可決定企業興衰，一個習慣可確保一生健康！

❼ 養生對聯格言詩句集錦

1,烈士墓前
列寧的一句名言:忘記過去,就意味著背叛
碧血丹心血沃神州兆大專地
壯志豪情志屹華屬夏貫長空
2,學校
為中華崛起而讀書.--周恩來
風聲、雨聲、讀書聲,聲聲入耳
家事、國事、天下事,事事關心.
3,食堂
誰知盤中餐,粒粒皆辛苦.--李紳
一粥一飯當思來之不易
半絲半縷恆念物力維艱
4,你的房間里
千里之行,始於足下——老子
書山有路勤為徑
學海無涯苦作舟.
出句：春風梳柳裁詩句
對句：曉雨澆荷淌淚珠

❽ 古人養生經典格言有哪些

古人養生經典格言:
生從十三：虛、無、清、凈、微、寡、柔、弱、卑、損、時、和、嗇。
【譯文】養生之道在於遵從十三條要旨。這就是：心無雜念，恬淡於世事，內心清潔無染，俗念凈除，謹小慎微無過失，寡慾無貪，心柔不逞強，甘作弱者之心，自視不卑不亢，減損太過的言行，知時達務，順四時之變化，秉性謙和，崇尚儉朴。
心之在體，君之位也;九竅之有職，官之分也。心處其道，九竅循理;嗜欲充益，目不見色，耳不聞聲。故曰：上離其道，下失其事。
【譯文】心對於人體，如同君主在國中處於主宰地位;九竅各有不同的功能，正如百官各有自己的職責一樣。如果心能保持正常，九竅等各器官也就能有條不紊地發揮其作用;如果心裡充滿著各種嗜欲雜念，眼睛就看不見顏色，耳朵就聽不見聲音。所以說心要是違背了(清靜寡慾的)基本規律，各個器官也就會失去各自應有的作用。
行端直則無禍害，無禍害則盡天年。
【譯文】行為正直就不會遭遇禍害，不遭遇禍害就能安享天年。
君子有三戒：少之時，血氣未定，戒之在色;及其壯也，血氣方剛，戒之在斗;及其老也，血氣既衰，戒之在得。
【譯文】君子有三件事需要戒：年輕的時候，血氣未定，要戒女色;壯年的時候，血氣方剛，要戒斗毆;等到年老了，血氣已衰，要戒貪心。
志閑而少欲，心安而不懼，無恚嗔之心……無思想之患，以恬愉為務，以自得為功。
【譯文】意志清閑而少慾望，心緒安詳而無懼怕，無怨恨憤怒之心，思想上沒有憂患，以恬談愉快為本，以自得其樂而功。做到這些多可使「形體不敝，精神不散」而益壽延年。

❾ 關於腿部養生的名言

1. 多言則背道，多欲則傷生。 ——林逋
2. 久視傷血，久卧傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋。 ——曹庭棟
3. 善養生者，若牧羊然;視其後者兩鞭之。 ——莊子
4. 保生者寡慾，保身者避名。 ——林逋
5. 食能以時，身必無災。 ——佚名
6. 吃飯先喝湯，不用請葯方。 ——李光庭
7. 不欲極飢而食，食不過飽，不欲極渴而飲，飲不過多。 ——葛洪
8. 體欲常勞，食慾常少。 ——梁章矩
9. 食過則成積聚，飲過則成痰癖。 ——梁章矩
10. 食飲有節，起居有常。 ——梁章矩
11. 蘿卜上了街，葯方把嘴撅。 ——李光庭
12. 治已病，不若治未病。 ——曹庭棟（www.0261.net)
13. 樹怕剝皮，人怕傷心。 ——李悝
14. 怠慢則不能不開精，險躁則不能理性。 ——諸葛亮
15. 久立先養足，久夜先養目。 ——呂坤
16. 以富而能富人者，欲貧不可得也：貴而能貴人者，欲賤不可得也;以達而能達人者，欲窮不可得也。 ——佚名
17. 舉世而譽之，而不加勸;舉世而非之，而不加沮。 ——佚名
18. 不汲汲於富貴，不戚戚於貧賤。 ——佚名
19. 樂之方至，樂而弗驕;患之將至，思而弗憂。 ——佚名
20. 聲色者敗德之具，思慮者殘存之本。 ——林逋
21. 忠言逆耳利於行，良葯苦口利於病。 ——佚名
22. 思索生知，慢易生憂，暴傲生怨，憂郁生疾。 ——佚名
23. 得而不喜，失而弗擾。 ——佚名
24. 謗來不戚，譽至不喜。 ——葛洪
25. 居心要寬，持身要嚴。 ——申居鄖
26. 人該順時，不可趨時。 ——申居鄖
27. 心平則氣自和。 ——王通
28. 以治氣養生，則後彭祖;以修身自名，則配堯舜。 ——荀子
29. 多欲虧義，多憂害智。 ——劉安
30. 養心莫善於寡慾。 ——孟子
31. 世上最高級的三個醫師：節食博士、安寧博士、快活博士。——史威夫特
32. 世上最好的醫生是飲食有度、保持平安與喜悅的心情。——史威福特【英】
33. 人的健全，不但靠飲食，尤靠運動。 ——蔡元培
34. 身體要過著一種有規則的、有節制的生活，方才能保持健康。
35. —誇美紐斯【捷】
36. 身體的健康在很大程度上取決於精神的健康。 ——約翰·格雷【英】
37. 散步不需要伴侶，東望西望沒人管，快步慢步由你說，這不但是自由，而且只有這種時候才特別容易領略到「前不見古人，後不見來者」那種「分段苦」的味道。 ——梁實秋
38. 使身體充滿精力的最有效的辦法是快活的習慣。 ——葛德文
39. 養成簡單樸素的生活習慣，是增進健康的一大因素，使人對於生活必需品不加挑剔。 ——伊壁鳩魯【古羅馬】
40. 憂愁、顧慮和悲觀，可以使人得病，積極、愉快和堅強的意志樂觀的情緒，可以戰勝疾病，更可以使人強壯和長壽。 ——巴甫洛夫

❿ 扁鵲的名言，關於心靜的養生名言。

心亂則百病生，心靜則萬病患