躁鬱症勵志

A. 我有躁鬱症，請問嚴重嗎

躁鬱症也分輕、中、重度，看你具體程度了。
你具體的症狀、表現是？版
先建議你：
開闊心胸權、視野，以長遠眼光看問題，擅於看到人事物的積極面。

平時多與他人交流、談心，適當傾訴壓力、煩惱，一起解決問題。
心煩的時候，可以戶外活動一下，透透氣，散散心，換換腦子。
空閑時，適當讀一些勵志類、禮儀類、文史類好書，提高修養水平。
問題嚴重的話，建議咨詢心理醫生，包括看看中醫，綜合調理一下。

B. 情緒難以控制，是不是躁鬱症

是遇到了什麼特別的復事情嗎？
長期如制此的話，不排除心理疾病的可能。

先建議你：

開闊心胸、視野，以長遠眼光看問題，擅於看到人事物的積極面。
平時多與他人交流、談心，適當傾訴壓力、煩惱，一起解決問題。
心煩的時候，可以戶外活動一下，透透氣，散散心，換換腦子。
空閑時，適當讀一些勵志類、禮儀類、文史類好書，提高修養水平。

問題嚴重的話，建議咨詢心理醫生，包括看看中醫，綜合調理一下。

C. 躁鬱症的人可以活下去嗎

尊嚴，抄自己的尊嚴，也應該尊重他。讓一切順其自然吧，好好過自己的生活，默默地為他祝福……畢竟，世界上最寬廣的是大海，比大海還寬廣的是人的胸懷……寬寬心，順其自然吧！ 2.分手的抉擇 常常覺得執著跟放手都需要很大的勇氣。在追求自己的執著時，往往要做出犧牲，而那樣的犧牲就叫做放手，在決定放手的時候，又經常是為了追逐別的。想要天底下出現事事完美的好狀況，機率實在是低的可以，魚與熊掌有九成九的機會不可兼得，這就是抉擇。 選了這個，就得放棄那個，要想兩手都抓，到頭來很可能發現自己落個什麼都沒得到的下場。記得有一首歌的歌詞大概是這樣的：「如果全世界我都可以

D. 我怎麼會有躁鬱症，怎麼會有這個病

是遇到了什麼壓力、挫折了嗎？是思維方式、生活習慣不太好嗎？或者是？

建議你版：

適當戶外活動、運動，深呼權吸，散散步，打打球……多與他人交流、談心，傾吐壓力、不快，或者一起解決問題。

平時，要以樂觀、豁達的心態看問題，讀點勵志好書，擅於看到事物積極、有益的一面，有長遠眼光，而不要斤斤計較於一時的煩惱、得失。

有時間，還建議咨詢心理醫生。

E. 一個躁鬱症精神病人的心酸求助

請問你遇到了什麼特別的事情、煩惱？具體寫一下，讓我們幫你分析、解決專一下？
另外，你說能洗好屬嗎？具體指什麼呢？
先建議躁鬱者：
開闊心胸、視野，以長遠眼光看問題，擅於看到人事物的積極面。
平時多與他人交流、談心，適當傾訴壓力、煩惱，一起解決問題。
學會換位思考，學會照顧他人的感受，多體諒他人的苦衷與不容易。
心煩的時候，可以戶外活動一下，透透氣，散散心，換換腦子。
空閑時，適當讀一些勵志類、禮儀類、文史類好書，提高修養水平。
培養一些陶冶情操、有益身心的興趣、愛好。比如：書法……
問題嚴重的話，建議咨詢心理醫生，包括看看中醫，綜合調理一下。

F. 為什麼躁鬱症的人喜歡刺激的生活

因為他心裡狂躁，所以就喜歡瘋狂刺激的生活了

G. 這幾天我躁鬱症又在發作，難受死了，怎麼辦

具體是遇到來了什麼特別的事情了自嗎？
相信辦法總比問題多，相信一切都會好起來！

建議：

開闊心胸、視野，以長遠眼光看問題，擅於看到人事物的積極面。
平時多與他人交流、談心，適當傾訴壓力、煩惱，一起解決問題。
心煩的時候，可以戶外活動一下，透透氣，散散心，換換腦子。
空閑時，適當讀一些勵志類、禮儀類、文史類好書，提高修養水平。

問題嚴重的話，建議咨詢心理醫生，包括看看中醫，綜合調理一下。

H. 狂躁症，抑鬱症，躁鬱症三者有什麼區別

1、症狀不同。

狂躁症：心境高漲，思維奔逸和活動增多。

抑鬱症：心境低落、思維遲緩、意志活動減退、認知功能損害、軀體症狀。

躁鬱症：抑鬱發作，躁狂發作，混合發作。

2、特徵不同。

狂躁症：感覺過分自信甚至有浮誇想像，比平常需要更少的睡眠.，無法停止說話 ，.思想飛快轉動，很容易分神，在性生活和社交場合中太活躍,作或學習當中能發揮超常,或大部分時間都覺得激動不安，進行快樂的活動不考慮後果。

抑鬱症：每次發作持續至少2周以上、長者甚或數年，多數病例有反復發作的傾向，每次發作大多數可以緩解，部分可有殘留症狀或轉為慢性。

躁鬱症：躁狂與抑鬱快速轉相時發生。

(8)躁鬱症勵志擴展閱讀：

狂躁症的病發因素：

一、遺傳因素。

二、體質因素：循環型人格的主要特徵是好交際、開朗、興趣廣泛、好動、易興奮樂觀、也較易變得憂慮多愁。中胚葉型骨骼、肌肉發達、結締組織充實的病人，比外胚葉型體格纖細嬌弱的人患病較多。

三、中樞神經介質的功能及代謝異常。

1、中樞去甲腎上腺素能系統功能異常。

2、中樞5一羥色胺能系統功能異常。

3、多種胺代謝障礙假說。

4、神經內分泌功能紊亂。

四、精神因素：狂躁抑鬱性精神病的發病可能與精神刺激因素有關，但只能看作誘發因素。

網路-狂躁症

網路-抑鬱症

網路-躁鬱症

I. 躁鬱症好了之後，容易復發嗎，怎麼樣避免復發

建議：
開闊心抄胸、視野，以長遠眼光看問題，擅於看到人事物的積極面。
平時多與他人交流、談心，適當傾訴壓力、煩惱，一起解決問題。
心煩的時候，可以戶外活動一下，透透氣，散散心，換換腦子。
空閑時，適當讀一些勵志類、禮儀類、文史類好書，提高修養水平。
定期可以繼續咨詢心理醫生，鞏固治療成果。
有時間，可以看看中醫，綜合調理一下。

J. 躁鬱症，抑鬱的時候，吃葯能解決嗎

可以起到一定的調理作用。

此外，還建議患者：

開闊心胸、視野，以長遠眼光看問題內，擅於看容到人事物的積極面。
平時多與他人交流、談心，適當傾訴壓力、煩惱，一起解決問題。
煩悶的時候，可以戶外活動一下，透透氣，散散心，換換腦子。
空閑時，適當讀一些勵志類、禮儀類、文史類好書，提高修養水平。

最後，建議繼續咨詢心理醫生，包括看看中醫，綜合調理一下。