瑜伽正能量經典語錄
一、與其羨慕他人智慧，不如自己勤奮補拙；與其羨慕他人優秀，不如自己奮斗不止；與其羨慕他人堅強，不如自己百煉成鋼；與其羨慕他人成功，不如自己厚積薄發。
二、如果天空總是黑暗，那就摸黑生存；如果發出聲音是危險的，那就保持沉默；如果自覺無力發光，那就蜷伏於牆角。但不要習慣了黑暗就為黑暗辯護；不要為自己的苟且而得意；不要嘲諷那些比自己更勇敢熱情的人們。我們可以卑微如塵土，不可扭曲如蛆蟲。
三、把彎路走直的人是聰明的，因為找到了捷徑；把直路走彎的人是豁達的，因為可以多看幾道風景；路不在腳下，路在心裡。
四、只有經歷最痛苦的堅持，才配得上擁有最長久的幸福。真正能讓你倒下的，不是對手，而是你絕望的內心。人的一切痛苦，本質上都是，對自己無能的憤怒。活著就意味著，必須要做點什麼，請好好努力。任何值得去的地方，都沒有捷徑。記住一句話：「越努力，越幸運」。
五、再遠的路，走著走著也就近了；再高的山，爬著爬著也就上去了；再難的事，做著做著也就順了。每次重復的能量，不是相加，而是相乘，水滴石穿不是水的力量，而是重復和堅持的力量。
六、不要怕有壓力，它可以墊高你的人生；也不要怕忙碌，它可以充實你的生活；不要拒絕錯誤，它可以改正你的缺點。不要一味愜意，這往往是挫敗的開始。那些虛度的光陰，熄滅的是夢想之火，拼湊的是支離破碎的命運。
七、天才並不比任何一個誠實的人有更多的光，但他有一個特殊的透鏡，可以將光線聚焦至燃點。
八、再強大的焦慮，也會敗在行動力和堅持面前。如果你問我時光和努力到底有什麼意義，那麼變成更好的獨一無二的自己，便是時光和努力的全部意義。問題是你動都懶得動，時間就只是時間而已，被浪費的不是時間，而是你自己。——盧思浩
九、沒有經歷痛苦的人，不會強大。沒有流過淚水的人，不會有堅強。當下定決心大幹時，世界會為你讓路。當滿腦子全是目標時，只剩下方法和成功。
十、別人越是瞧不上你，你就越要努力，別人越是打擊你，你越要做出成績來！要像石灰一樣別人越潑冷水你越沸騰！活著的意義並不是衣食無憂，而是拿出勇氣去做你不敢做的事，去嘗試未曾嘗試過的人生！豐富人生閱歷，你才有「故事」講給別人聽
❷ 正能量語錄經典短句
1、人人面前有座山，失敗時你在山底，磨練時你在山腰，成功時你在山頂。山底雖矮但有夢想，山腰雖險但有希望，因此不管身在何處，都要抬頭往上看。
2、不是每個人都能成為，自己想要的樣子，但每個人，都可以努力，成為自己想要的樣子。相信自己，你能作繭自縛，就能破繭成蝶。
3、你現在的努力，辛苦，壓力，承受的一切，都是為了攢夠能力和本錢，去做自己更喜歡的事，去為自己爭取選擇的權利。
4、有些事，經歷過就好。正如有些人，遇見了就好。至於有沒有成功，至於有沒有在一起，真的沒那重要。到最後，我們終將發現，讓我們成長的、讓我們懷念的，永遠都是過程。
5、真正的善良不是軟弱更不是退讓，而是從不去主動傷害別人，不會糾纏不休，懂得適可而止。為人處世以誠相待，不欺騙，不撒謊。以誠懇善良的心去面對所有的人
6、人生如車，或長途，或短途。人生就是一種追求，一種努力，一種期盼。渴望著把夢想變成現實，將虛幻化為真實。生活，因夢而美好；人生，因夢而苦悶。然而，再難的道，也有盡頭；再長的路，也有出口，堅持就會有光明！
5、頭，要抬得起來，低得下去。抬頭看天是方向，低頭看路是清醒；抬頭做事是勇氣，低頭做人是底氣；抬頭微笑是心態，低頭看花是智慧；逆境時抬頭是韌勁，順境時低頭是冷靜；位卑時抬頭是骨氣，位高時低頭是謙遜；失意時抬頭是自信，得理時低頭是寬容。
6、成功沒有捷徑，把時間和精力，放在該做的事情上，而非抱怨，而非空想，只有努力才會遇到更好的自己。新的一年，願你遇到更好的自己！
7、困難是一塊頑石，對於弱者它是絆腳石，對於強者它是墊腳石。記住，一個懶惰的少年將來就是一位衣衫襤褸的老人！
8、人生就是這樣，得失無常，我們這一生的軌跡，有高低起伏，有曲折圓環，學會適應，讓你的環境變得明亮；學會調節，讓你的心情不再憂傷；學會寬容，讓你的生活沒有煩惱；學會奉獻，讓你的生活充滿陽光。
9、奔跑著追求目標是一種境界，竭力地挑戰極限是一種快樂，微笑著超越苦難是一種幸福。很多時候，累與不累，不取決於事件本身，而最終取決於我們的心態。我們常常會發現，做自己喜歡做的事情，累也是一種享受，一種快樂。
10、踏踏實實做人，實實在在辦事。人生就是一場經歷，一場歷練。生命有無數種形式，活法不止一種。在這個世界上，過自己喜歡過的日子，就是最好的日子，活自己喜歡的活法，就是最好的活法。
11、人生在世，或多或少會經歷一些情感的波折。隨著生命中的情感路線越走越遠，募然回首，往事在印象的記憶里，喜怒哀樂，悲歡離合，那些在生命中涌動過的人，留守在心的深處那片被愛踏足過的芳草地。
12、不要為了看別人，走錯了自己腳下的路。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是因為他計較的少。多是負擔，是另一種失去；少非不足，是另一種有餘；舍棄也不一定是失去，而是另一種更寬闊的擁有。
❸ 激勵正能量經典語錄
激勵正能量經典語錄：
一、人從來不是一成不變的，生活會追著你一而再的脫胎換骨。只要願意，你就永遠有機會成為一個不斷前行著的人，成為那個自己喜歡著的模樣。
二、世界上最可貴的四句話：一個叫相信，一個叫認真，一個叫執著，一個叫感恩。相信的人擁有了機會，認真的人改變了自己，執著的人改變了命運，感恩的人留住了福報。有些事情，不是看到了希望才去堅持，而是堅持了才有希望！
三、為什麼要努力？因為好吃的很貴，遠方很遠，喜歡的人很優秀。
四、你本就一無所有，為什麼不去折騰，趁年輕多折騰，折騰對了成功了，折騰錯了大不了回到原點。
五、生活給了一個人多少磨難，日後必會還給她多少幸運。為夢想顛簸的人有很多，不差你一個，但如果你能堅持到最後，你就是唯一。
六、趁你現在還有時間，盡你自己最大的努力，努力做成你最想做的那件事，成為你最想成為的那種人，過著你最想過的那種生活，這個世界永遠比你想的要更精彩，不要敗給生活。
七、單槍匹馬你別怕，一腔孤勇又如何，這一路你可以哭，但你一定不能慫。不拼一把，又怎麼知道自己是人物還是廢物！
八、你要接受這個世界所有突如其來的失去，灑了的牛奶，遺失的錢包，走散的愛人，斷掉的友情……當你做什麼都無事於補時，唯一能做的，就是努力讓自己過得好一點。
九、你要讓你的能力，配得上你的虛榮，讓你的優秀配得上你的自尊，讓你的視野配得上你的驕傲。
十、有的人，一輩子只做兩件事，不服，爭取，所以越來越好。也有人，一輩子只做兩件事，等待，後悔，所以越混越差。
❹ 健身經典語錄勵志
凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然，越忙越要抽空練，專練好身體常保健屬；決心信心加恆心，修煉身心意志堅。
運動太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過多與過少，同樣的損傷健康；唯有適度可以產生、增進、保持體力和健康。
不會管理自己身體的人，就無資格管理他人；經營不好自己健康的人，又如何經營好他的事業。
思想大門洞開，情緒輕松愉快，鍛煉、營養、葯物，健康恢復快哉。
從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。
體育之效，在於強筋骨，增知識，調感情，強意志。
養生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。
我生平喜歡步行，運動給我帶來了無窮的樂趣。
全民健身，利國利民，功在當代，利在千秋。
理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。
健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。
對健康最好的運動就是舉杠鈴和交配。
只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
人生要走萬里路，邁好強身第一步。
生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。
健全的精神寓於健全的身體。
運動是一切生命的源泉。
活動有方，五臟自和。
生命在於運動。
❺ 每天都在堅持！瑜伽給我正能量！
肌肉鍛煉能能使瘦弱的男人變健壯，瘦弱的女人變豐滿。瘦人想要變胖關鍵在於吸專收，有些瘦人食屬量很大但是吸收不好，所以不容易長胖，加之長期形成的新陳代謝，消耗大於吸收或者與吸收持平，這是長不胖的原因。我們的目標就是改變它，提升吸收功能，改變新陳代謝，這是一個系統，所以不要期望短時間改變它。怎麼改變？通過肌肉鍛煉。
1、肌肉鍛煉能夠使肌肉和膈肌產生相應運動，使呼吸加深加快，對消化系統起到按摩的作用，同時能夠提高胃腸蠕動和分泌功能，增強食慾和吸收功能，達到瘦人變胖的目的。
2、肌肉鍛煉能增加毛細血管密度，促進血液循環，增加營養輸送能力，使肌纖維生長增大，使體重增加。同時肌肉鍛煉能調動長期缺乏鍛煉的肌肉，使其重新生長，獲得體重增加。
3、肌肉鍛煉能夠有效提高睡眠質量，睡眠不足和睡眠質量不高是身體瘦弱的重要原因之一，肌肉鍛煉能夠環節神經疲勞和緊張狀態，提高睡眠質量。睡眠是身體恢復的重要手段，肌肉生長的因素中，訓練是一方面，恢復是關鍵，恢復主要是營養與睡眠，可見睡眠是非常重要的。
❻ 瑜伽早安心語正能量
【勵志早安心語】
洗去夜的疲憊，刷走昨日勞累，在晨曦中抖擻精神，在陽光下放飛心情，把未知的事面對，勇敢無畏；讓快樂的心相隨，輕松明媚。早安
有一種心緒，總會在每天清晨打開，成就了我們追求希望夢想，有一種意境，總會在晨風吹拂中，讓我們領悟到人生的堅強。早安！
我們苦苦追尋著幸福，但其實幸福離我們很近，柔和的陽光，清爽的涼風，溫馨的世界，盡在這個清晨為我們敞開心扉，早安！
每一個清晨，伴著陽光上路，清新的空氣純凈著靈魂，滿天的雲霞變幻著色彩。給自己一個微笑，告訴自己今天會更美好。早安！
這是一個和諧的早晨，陽光還是一樣光彩，花朵還是一樣盛開，微風還是一樣徘徊，幸福還是一樣開懷，我們還是一樣精彩，早安！
陽光灑在心中，驚醒一簾幽夢；問候如沐清風，藍了朗朗晴空；泛起甜甜笑容，心事一切隨風；開啟快樂一天，身心時時放鬆。早安！
當朝霞舞動著翅膀，喚醒我們的離開夢鄉，朋友讓我們一起享受陽光，對今天充滿希望，一起開拓自己的夢想，祝早晨快樂。
無論何時，都要微笑。微笑面對生活，微笑對待他人，微笑看待不幸。很多時候，我們內心也許不開心，但生活還要繼續，微笑還要學會
學會承受痛苦，有些話，適合爛在心裡；學會選擇忘記，有些傷，適合埋在記憶里；當一切坎坷都成為經歷，才能夠挑戰任何風雨。早安
風再大，雨再狂，也不能賴床；身再累，心再忙，也別丟夢想；山再高，路再長，也要向前闖。托美麗的霞光，道一聲早安。
給自己一個目標，給自己一個希望，給自己一份愛、一份溫暖，只為今天快樂，不為昨天煩惱，自己照顧好自己，我的朋友。早安！
（勵志的早安心語 http://li.xiulibbs.com/zaoanxinyu/20803/）
早晨別忘記給自己一個心理暗示：美好的一天開始了，快樂度過，微笑生活，我能行！朋友，早安，願你好心情，加油！
不是每天都有陽光，不是每天都會涼爽，只要我們心中有陽光，人生總會是晴朗，只要我們心中有涼爽，每天都會充滿希望。早安！
不是每個黎明都會有陽光，不是每個彷徨都會有憂傷，不是每個芬芳都會有清香，打開人生的窗，你會發現，曙光仍在，早安！
❼ 健身心靈雞湯經典語錄
❽ 勵志的一段話正能量經典語錄
勵志的一段話正能量經典語錄
1.有路，就大膽的去走。有夢，就大膽的飛翔。若要成功，就要大膽去闖。不敢做，不去闖，夢想就會變成幻想。前行的路，不怕萬人阻擋，只怕自己投降。人生的帆，不怕狂風巨浪，只怕自己沒膽量。相信自己，定能鑄造人生輝煌！
2.只有對自己的人生充滿自信，才能在自信里找到自強，自強中彰顯自立，自立成就自我，才會在自我中不斷演繹人生的精彩。
3.生命中那些得不到的，都要學會放下。「提起千斤重，放下二兩輕」，一念放下，萬般自在。所謂放下，就是要放下那些自私的慾望和心頭的惡念，放下那些無謂的執著和頑固的偏執。風起時，笑看落花；風停時，淡看天際。懂得放下，不以得為喜，不以失為憂，順其自然，隨遇而安。
4.在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，你就沒有絲毫理由絕望。因為失去的一切，有可能在新的層次上復得。
5.生活，是用來經營的，而不是用來計較的；感情，是用來維系的，而不是用來考驗的；愛人，是用來疼愛的，而不是用來傷害的；金錢，是用來享受的，而不是用來衡量的；謊言，是用來擊破的，而不是用來粉飾的；信任，是用來沉澱的，而不是用來挑戰的。
6.透過生死，才會明白健康的重要；透過成敗，才會明白通達的重要；透過得失，才會明白淡泊的重要。人生最悲哀的事情，莫過於苦苦追求那些原本可以放棄的，卻忽略了生命中那些最最寶貴的。人生難免會有迷茫，關鍵在於明白自己從哪裡來，要到哪裡去。多點淡然，少點虛榮，活得真實才能活得自在。
7.要有把路走絕的精神，急流勇退是一種境界，把路走絕是一種精神。堅持到底，不會錯的；堅持到底，就是成功！
8.起風的日子學會依風起舞，落雨的時候學會為自己撐起一把傘。生活有望穿秋水的期待，也會有的意想不到的欣喜。
❾ 經典勵志語錄正能量
1、陽光下燦爛，風雨中奔跑，做自己的夢，走自己的路。用心甘情願的態度，過隨遇而安的生活。
2、心中有夢想就要一如既往，不能遇到困難說放就放，千錘百煉才能磨煉出好鋼，飽經風霜才能更強！
3、不談以前的艱難，只論現在的堅持。
4、平生不做皺眉事，世上應無切齒人。
5、世界上只有想不通的人，沒有走不通的路。
6、別想哭，大家不在乎。
7、當你的才華還撐不起你的野心時，那你就應該靜下心來學習。
8、自己強，比什麼都強，要知道，尋找一棵大樹好乘涼，不如自栽自養自乘涼，別人給的，隨時有可能收回去，只有自己創造的才會留下來。
9、沒有人可以打倒我，除非我自己先趴下！
10、沾沾自喜時，不要忘了那忍辱的時刻。
11、要有自己對未來的設想和目標，女人要為自己而活為自己而奮斗。
12、不是每一個夢想都能堅持，但每一個能堅持下來的人都是自己的人生贏家。
13、假如生活欺騙了你，不要心焦，也不要煩惱。陰郁的日子裡要心平氣和，相信吧，那快樂的日子就來到。
14、我不知將去何方，但我已在路上。
15、沒有人陪你走一輩子，所以你要適應孤獨，沒有人會幫你一輩子，所以你要奮斗一生。
16、累了，難過了，就蹲下來，給自己一個擁抱。
17、人生如車，或長途，或短途。人生就是一種追求，一種努力，一種期盼。
18、我們要追求的，應是一種有遠見的生活方式。
19、腳踏實地走好每一天，每一個現在，都是我們以後的記憶。
20、沒有人會為你的貧窮負責，卻有人為你的富有而喝彩！所以不要活在別人的嘴巴里，做好自己