專注力的小故事

『壹』 堅持每天聽書，可以提高我們的聽力和專注力嗎

堅持每天聽書，可以提高我們的聽力和專注力嗎?

聽書是一種非常好的習慣。

首先可以充分利用所有的碎片式的時間，去聽平時沒有時間看的書，實在是一舉兩得。

如果您是計劃用聽書開始鍛煉，要通過聽書鍛煉自己的聽力和專注力，那麼可以先選擇自己非常喜歡，並且期望已久的書籍來聽，在你非常迫切的想要知道這本書的內容時，就會非常專注的去聽，久而久之，就會養成專注傾聽的習慣。如果你最初選擇的就是一本枯燥無味的書籍，那麼不由得你要去分心嘍!

同樣的方法，也非常適合鍛煉孩子的聽力和專注力。從孩子 很小的時候，只要有點空閑時間，我就放一些孩子非常喜歡的故事，這樣孩子在玩游戲的過程中，雖然是在邊聽邊玩，卻也是聽的非常認真，在我嘗試著想要看看孩子有沒有真正的聽故事時，隨時去問剛才故事裡講的什麼時，孩子都能夠非常清晰的告訴我。也就是說，孩子是完全可以一心兩用的，既能專心的聽故事，手裡的組裝玩具也一點沒耽誤。在我發現這樣可以這樣鍛煉孩子專注力這個優勢之後，又開始給孩子播放一些趣味英語，這樣孩子在起床洗漱、吃飯以及玩的時候，都在聽英語，這樣可以幫助孩子鞏固學過的課程，沒有學過的就可以給孩子灌耳音，等開始學習新的課程時，就會輕松很多，所以這對於鞏固以及預習英語都是非常有效的。

所以，任何一件事情，只要你找到正確的方法，並且用心的去堅持，就一定會收到意想不到的效果。

『貳』 如何提高自己的專注力

1、聽字訓練

具體訓練方法：父母找一篇短文，讓孩子專心聽，當孩子聽到含有「我」字的時候就用筆在紙上打一個對勾「√」，父母讀完後統計「我」字共有多少個，每次練習到孩子對勾個數與短文中「我」的個數相同為止。隨著孩子能力的提升，可以逐步加大文章的字數。

2、聽詞語舉手

具體訓練方法：父母找一串物品詞語，需要包含各類物品，給孩子規定，當孩子聽到水果的時候就舉起右手，當聽到家用電器的時候就舉起左手。

3、句子找差異

具體訓練方法：父母讀下面句子，讓孩子聽下面句子中的兩句話，找出兩句不同的地方。

4、數字傳真

具體訓練方法：父母將下列每串數字(數字還時常變換)讀一遍，讓您孩子聽完後用筆在紙上寫上了他所聽到的數字，如果孩子喜歡這個游戲，就每天練10遍。

5、復述有聲故事

具體訓練方法：在晃動的車里雖然不適合讀書，但是可以試試看用聽的! 有聲書被證明它可以為孩子們提供另一種獲取文學和享受書籍的方式，它可以是很有益也很有趣的。同時，在孩子聽完一則有聲故事後，家長可提與劇情相關的問題，幫助孩子回憶。

6、記住車牌號

具體訓練方法：剛剛開過去的那輛車的車牌號是多少？也可以根據孩子的能力，降低難度，比如說出車牌的第一個數字，或者前3個數字。

7、不掉落的紙巾

具體訓練方法：把紙巾撕開後貼在鼻樑上，用嘴輕輕呼氣，此時小朋友的注意力就集中在鼻子上了。和孩子一起呼氣，看誰的紙巾停留時間長誰就贏了。由於孩子的好勝心，為了贏就會不斷循環的玩這個游戲。

『叄』 關於專注力的例子

牛頓把表當雞蛋抄煮

牛頓的天賦並沒有明顯的超人之處，然而他特別勤奮學習，學習和研究都專心致志，簡直到了入迷的地步。他常常一連幾個星期都留在實驗室里，直到實驗完成。有一次，他迷著搞實驗，竟把手錶當雞蛋放到鍋里去煮。又有一次，牛頓的朋友來看他，他把飯菜擺到桌上後，又一頭鑽進了實驗室。這個朋友等得不耐煩了，就先吃起來，吃過後沒有告辭就走了。牛頓做完實驗後出來，一看桌上的盤碟，自言自語的笑著說：「我還以為沒吃飯呢，原來已經吃過了！」說著又走進實驗室去了。

『肆』 關於專注的故事

有一次，白求恩在病房裡看到一個小護士給傷員換葯，發現葯瓶里裝的葯與葯瓶上標簽名稱不一致，也就是說，葯瓶里的葯不是應該用的葯，這怎麼行呢？如果要用錯了，會出問題的。

白求恩嚴肅地批評了那個小護士，告訴她，做事這樣馬虎，會出人命的。 白求恩用小刀把瓶子上的標簽刮掉，並說：「我們要對同志負責，以後不允許再出現這種情況。」

小護士挨了批評，臉漲得通紅，眼淚都要流出來了。白求恩心裡很生氣，但他控制著自己的情緒說：「請你原諒我脾氣不好，可是，做衛生工作不認真，不嚴格要求不行啊！」

事後，白求恩向政委提出，要加強教育，提高工作人員的責任心，才能把工作做好。 白求恩不僅用高超的醫術救治傷員，他還主動提出，要辦一所模範醫院，親自編寫教材，親自製作醫療器械，親自為八路軍醫生上課，為八路軍培訓了大批的醫務人員。這也體現了他對工作的極端的負責任，千方百計改進工作。

(4)專注力的小故事擴展閱讀

毛澤東同志在《紀念白求恩》一文中，使用「精益求精」這個成語，高度贊揚了白求恩同志在技術上永不滿足、永不止步的精神，他說:「白求恩同志是個醫生，他以醫療為職業，對技術精益求精。」

2012年4月，加拿大駐華大使馬大維高度評價白求恩：白求恩是一位偉大的人道主義者，是一位對中國人民和加拿大人民具有歷史意義的人物。

『伍』 能夠在短時間內吸引孩子注意力的小故事

首先兒童專注力不集中可能由以下的原因造成的：
1.孩子睡眠不足或感到疲勞，天熱、口渴、生病或某種原因引起的情緒不安等都會影響注意力的集中。
2.孩子不善於轉移注意力。有的時候孩子在聽完一個有趣的故事後，可能受其中某些情節的影響而忽視了媽媽的提問，出現分心現象。
3.外界干擾引起的。如：喧鬧的環境就會使孩子的注意力不易集中。
4.教育內容、方法不符合孩子的年齡特點。教育內容太深，孩子不能理解，或太淺缺乏新鮮感，都不能吸引孩子的注意。另外，教學方法不夠靈活，不注意動靜搭配，或活動要求不夠明確等都會影響孩子的注意力。
除了以上注意力不集中的原因外，在生理方面，孩子若身體不適，警力或知覺發展不良，天生好動，以及神經系統或大腦微功能發生問題時，都會出現注意力不好；在心理方面，孩子如果安全感和自信心不足，過分依賴、缺乏耐心或情緒困擾，亦是注意力不集中的原因。這些情況大多數是教育方式和成長的環境所造成的。除了解決生理上的問題外，家長應該認識到，專心其實是一種可以訓練、學習和培養的行為習慣。因此在埋怨孩子不專心的同時，亦要反省自己有無不對之處。

接下來我會列舉六條破壞孩子專注力的行為
1.不分時機的關心、干擾、催促
寶寶從幼兒園回來不久就在地上快樂地搭著積木，一臉的專注彷彿是在做一件大工程。當寶寶玩得正興高采烈的時候，媽媽拿了杯水過來，叫寶寶喝口水。不一會又問寶寶累不累，要不要休息一下；過一會兒又喊著寶寶要開始收拾玩具，准備吃飯……寶寶的「大工程」計劃就這樣被媽媽的「關心問候」多次打斷了。
家長認為孩子坐不住，一會玩玩這個，一會又跑跑跳跳，做事情也是經常難以堅持到底。但或許正是家長讓寶寶養成的這樣一種不良習慣呢！家長反思一下，自己是否經常在孩子全身投入玩耍或者做事情的時候會不合時宜地打斷、干擾呢？要想寶寶能夠專心下來，家長就應該要保護好寶寶做事情的「連貫性」，讓寶寶能夠享受到「由始至終」的連續感和成功感。
2.提供給寶寶太多玩具
家長想要寶寶玩得開心玩得盡興，就會一下子給孩子很多的玩具，讓他能夠想玩什麼就「手到拿來」。但其實一下子給孩子提供太多的玩具，孩子面對這些選擇，自然也就「貪心」地這也玩一下，那也玩一下。這么多的玩具其實更讓孩子分心呢，注意力不集中就是在多次的這些行為中逐漸形成的哦！
3、缺乏耐心
很多時候，孩子之所以難以專注一件事，很可能是因為家長本來就缺乏耐心，在孩子旁邊過多地催促。孩子對感興趣的事物會多觀察，爸媽這時就該放手讓孩子有更多的時間和空間，讓他享受發現的樂趣和專注的快樂，千萬不要為了趕時間而催促他快一點哦！
4.玩游戲時過多的干涉、強迫
寶寶在高興地自娛自樂搭積木玩，爸爸非要參與，還對寶寶所搭建的汽車給一些「指導性意見」，寶寶游戲的樂趣就這樣被爸爸的指手畫腳打消了。本來父母想要參與其中是一件好事，但是自以為是的行為干涉往往只會剝奪了孩子的玩耍自由。
5.不給寶寶獨處或安靜的空間
寶寶難以心靜很多時候是因為受到周圍環境的影響，如果爸媽總是在寶寶看書、玩玩具的時候，在身邊轉來轉去，或大聲交談，或播放電視節目，寶寶又怎麼能夠靜下心來呢？所以，適當地給寶寶一些獨處的時間和空間，爸媽可以遠遠地關注著孩子以免發生危險，家長的活動盡量不要影響到寶寶。
如果寶寶願意，那家長也可以靜靜地呆在寶寶身邊，寶寶在地上游戲，媽媽可以坐在身邊的沙發上看看書，一起共度美好的午後。寶寶一般在成人的陪伴之下注意力都會比較集中，在此過程中給予寶寶積極的鼓勵和肯定，有助於寶寶建立良好的專注力，並能保證寶寶有興趣參與這樣的活動。
6.對待寶寶的重復不耐心
有時候媽媽會發現寶寶經常重復做著同一件事情，比如他想畫一隻小貓，但是媽媽發現他好像對這只小貓總是不滿意，畫好了又扔了重畫一遍。媽媽對於寶寶的執著難以理解，看到他多次反復後，媽媽就建議寶寶可以先不畫畫，去看看卡通片或者唱唱歌舒緩一下。
可能這位小朋友有一點完美主義，但是如果你家的寶寶表現出對某物的特別關注和興趣，那麼家長就盡量不要插話給意見，讓寶寶「自己來」。寶寶如此專注地反復做一件事，完全忽略外物，這樣的情況專家稱之為「重復練習」。
孩子年紀小，通常注意力都難以長時間集中，因此他們通常會不停地從一件事轉移到另一件事。但是一旦碰到能夠吸引他的事物，寶寶就會忘我的投身其中，表現出高度的集中力。
這時，家長不要隨便去干擾他，讓他一直處於忘我的境地，養成習慣，那麼寶寶以後做起事情來也就會非常專注。

那麼作為家長究竟該如何培養孩子專注力？我們歸納了5點：
1.視覺注意力訓練
讓孩子看一些照片或動物圖片，並且提出一些問題。比如給孩子看一張照片，讓他說說照里都有什麼人，幾個男的、幾個女的、幾個大人、幾個小孩兒、他們每個人都在干什麼、手裡拿的是什麼等等。
2.聽覺注意力訓練
給孩子講故事，事先說好了，故事講完了之後要提出問題讓他回答，如果能夠在講故事之前就把要問他的問題提前告訴他，最好是孩子會感興趣的問題。這就好比我們聽老師講課一樣，如果事先做好了預習，找出了自己有疑問的地方，在聽講時就會特別專心，因為是帶著要尋找答案的願望去聽的。當然這樣做，一開始孩子可能會只顧找答案而忽略了其他內容，不過訓練的次數多了，提的問題也增多了，這樣孩子就會把注意力放在整個故事上了。
3.動作注意力訓練
就是通過讓孩子完成特定的動作來達到訓練注意力的目的。這里可以進行「請你跟我這樣做」這個游戲，大家圍一個圈，前一個人做什麼動作，緊挨著他的人就學著做這個動作，第三個人又學第二個人的動作，以此類推，誰要是跟不上就要罰唱歌，可以讓小朋友們一起來做這個游戲，也可以全家人一起來做。
4.混合型注意力訓練
這里實際上就是要求家長在前三種訓練的基礎上，將視聽與動作指令結合起來，其實在日常的親子互動中，家長跟容易做到這一點。
5.對症下葯
其實有時孩子對於和學習沒有關系的一些動作、行為不能夠做到自我控制，這說明他還不能夠分清楚哪些是在上課時不應該做的行為，所以就有必要幫助他建立這種紀律觀念，然後再配合一些訓練。在家裡可以規定好學習的地方和時間，並且要求他學習時要專心學習，不做其它的事，也不隨便說話，每次做到了就加以稱贊鼓勵，相信時間長了一定會收到成功。

『陸』 聽故事能段練孩子的注意力嗎

讓孩子聽完講下關於故事的感想。這樣有利於孩子專注力和理解性，還可以看出孩子的想法

『柒』 關於專注的名人名言和事例有哪些啊

關於專注的名人名言:

1、無專精則不能成，無涉獵則不能通也。——梁啟超

2、精感石沒羽，豈雲憚險艱。——李白

3、只要功夫深，鐵杵磨成針。——曹學

4、把注意力集中在你要達成的目標上，而不是你所恐懼的事情上。——安東尼羅賓

5、君子之學貴一，一則明，明則有功。——楊時

6、學問尚精專，研摩貴純一。——清·曾世霖

7、成大事不在於力量的大小，而在於能堅持多久。——約翰生

8、企業只有聚焦，聚焦、再聚焦，方能成功。——史玉柱

9、讀書要在存心久。——宋蘇軾

專注的事例:

1、1871年的聖誕節，發明大王愛迪生舉行結婚典禮。婚禮正在進行時，愛迪生突然不見了，大家都納悶，新郎哪裡去了?原來愛迪生突然想到自己在研究的電報機，注意力一下子集中到發明上，不知不覺地跑到工廠搞實驗去了。一個工人發現了他，告訴他已是午夜12點了。這時愛迪生才想起來：「糟糕，我還要陪客人吃晚飯呢!」

2、有一次，數學家陳景潤走路時撞到樹上，非但沒察覺到自己走錯了路，反倒以為是撞著別人了，一連說了幾聲：「對不起，對不起!」後來抬頭一看，原來是一棵大樹，不由得會心地笑了。原來，他正全神貫注地思考著數學問題。陳景潤在數學領域研究效率高，取得巨大成功，與他出色的注意品質緊密相關。

3、波蘭有個叫瑪妮雅的小姑娘，學習非常專心。不管周圍怎麼吵鬧，都分散不了她的注意力。

一次，瑪妮雅在做功課，她姐姐和同學在她面前唱歌、跳舞、做游戲。瑪妮雅就像沒看見一樣，在一旁專心地看書。姐姐和同學想試探她一下。她們悄悄地在瑪妮雅身後搭起幾張凳子，只要瑪妮雅一動，凳子就會倒下來。時間一分一秒地過去了，瑪妮雅讀完了一本書，凳子仍然豎在那兒。

從此姐姐和同學再也不逗她了，而且像瑪妮雅一樣專心讀書，認真學習。瑪妮雅長大以後，成為一個偉大的的科學家。她就是居里夫人。

4、俱樂部正在進行圍棋比賽，一位教練被觀眾中的一個兒童所吸引——這個小孩在棋盤旁整整站了一上午，注意力高度集中，目不轉睛地盯著棋盤。看來，孩子入迷了。

第二天，這個小孩又來了，又專心致志地看了一上午。一個孩子有這樣好的注意品質，確實難能可貴，一個好苗子被教練發現了。6歲的上海兒童常昊就這樣被吸收進了圍棋隊。3年後，常昊獲全國「棋童杯」賽冠軍;還曾在被讓四子的情況下，戰勝過日本棋聖。常昊之所以有這樣的進步，原因之一就是因為他的注意力高度集中和長時間穩定。

『捌』 如何通過閱讀培養孩子的專注力

如何通過閱讀培養孩子的專注力
在幼兒期形成一個良好的閱讀的習慣，養成幼兒的閱讀能力，對幼兒在後期學習中是至關重要的。在培養幼兒的閱讀能力時，培養幼兒的閱讀專注力是非常重要的，下面我談談個人的一些想法和建議。
一、 設疑提問
教師善於拋懸念提出一個與講授內容有關的趣味問題，引同學思考。有一位自然老師在講授"植物生長"時，設疑提問："人為什麼要喝水？植物呢？"同學們一下子被吸引住，開動腦筋尋求答案，老師也藉此從水與人的關系闡發到水與植物的關系，說明植物的生長就象人的生活一樣不能離開水。水是一切生命的源泉。從設疑到授課，始終把學生的注意力凝聚著。
二、故事和幽默
對一些偏重於概念性的故事，幼兒容易覺得乏味，這時如果能適時穿插一個小故事，來個比喻或笑話，也能重新激發幼兒的注意力。 有位教師在講授《勞動最有滋味》時發現某些學生注意力分散，便既興來一個"豬八戒不勞而獲受騙上當"（吃西瓜）的故事。短小故事逗得孩子們鬨堂大笑，身心為之一振。於是老師接著強調勞動的滋味在於使一個人聰明，品嘗到勞動的甜蜜，誰不喜歡勞動有如小豬八戒。這樣，幼兒學生通過對比明白了抽象概念"勞動"，把聽課的疲勞消除，又抖擻精神跟著教鞭走。
三、 批評與表揚
正確、適時的批評與表揚是調節課堂教學的生要手段。當老師課堂上發現個別同學分心，用暗示法對他（她）還沒起到作用時，就應抓住時機，或點名批評，或用問題提問、提醒，或不點名批評督促。也可用表揚他人作為促進手段。

『玖』 有關專注的名人事例

有關專注的名人事例很多，下面列舉幾個：

1、屠呦呦專注研究，因為發現青蒿素榮獲2015年諾貝爾生理學或醫學獎

台上一分鍾，台下十年功。屠呦呦榮登科學界最高殿堂並不是偶然，這與她多年從事中葯和中西葯結合研究，醉心科研，艱苦奮斗，圍繞國家需求，克服困難、一絲不苟的精神品質息息相關。她在葯學研究道路上的優良科學精神，奮發圖強、持之以恆、不怕失敗、埋頭苦幹、拒絕浮躁。

2、發明大王愛迪生

1871年的聖誕節，發明大王愛迪生舉行結婚典禮。婚禮正在進行時，愛迪生突然不見了，大家都納悶。原來愛迪生突然想到自己在研究的電報機，注意力一下子集中到發明上，不知不覺地跑到工廠搞實驗去了。一個工人發現了他，告訴他已是午夜12點了。這時愛迪生才想起來請人吃法的事情。

3、數學泰斗陳景潤

有一次，數學家陳景潤走路時撞到樹上，非但沒察覺到自己走錯了路，反倒以為是撞著別人了，一連說了幾聲：「對不起，對不起!」後來抬頭一看，原來是一棵大樹，不由得會心地笑了。原來，他正全神貫注地思考著數學問題。陳景潤在數學領域研究效率高，取得巨大成功，與其專注有密切關系。

4、居里夫人

波蘭有個叫瑪妮雅的小姑娘，學習非常專心。不管周圍怎麼吵鬧，都分散不了她的注意力。一次，瑪妮雅在做功課，她姐姐和同學在她面前唱歌、跳舞、做游戲。瑪妮雅就像沒看見一樣，在一旁專心地看書。

姐姐和同學想試探她一下。她們悄悄地在瑪妮雅身後搭起幾張凳子，只要瑪妮雅一動，凳子就會倒下來。時間一分一秒地過去了，瑪妮雅讀完了一本書，凳子仍然豎在那兒。從此姐姐和同學再也不逗她了，而且像瑪妮雅一樣專心讀書，認真學習。

瑪妮雅長大以後，成為一個偉大的的科學家。她就是居里夫人。

5、圍棋名人常昊

俱樂部正在進行圍棋比賽，一位教練被觀眾中的一個兒童所吸引——這個小孩在棋盤旁整整站了一上午，注意力高度集中，目不轉睛地盯著棋盤。看來，孩子入迷了。

第二天，這個小孩又來了，又專心致志地一上午。一個孩子有這樣好的專注品質，確實難能可貴，一個好苗子被教練發現了。6歲的上海兒童常昊就這樣被吸收進了圍棋隊。

3年後，常昊獲全國「棋童杯」賽冠軍;還曾在被讓四子的情況下，戰勝過日本棋聖。常昊之所以有這樣的進步，原因之一就是因為他的注意力高度集中和長時間穩定。